سایر منابع:
سایر خبرها
تقویت ایمنی نوزاد، چند راهکار عالی
های سفید خونی است که از عوامل مهم ایمنی بخش در مقابله با عفونت ها به شمار می روند. بدیهی است که در این میان برخی از مادران به دلایل مختلف امکان شیردهی به نوزاد خود را ندارند. چنانچه شما نیز جزء این دسته از مادران هستید نباید نگران شده و یا احساس گناه کنید زیرا بدون شک راهکارهای موثر دیگری نیز برای کمک به نوزاد دلبندتان وجود دارد! تغذیه سالم و متعادل مسلما تغذیه نیز از دیگر وروش های ...
تغذیه دوران بارداری، میتوان تخم مرغ خورد؟
خوردن تخم مرغ تخم مرغ ها مواد غذایی پر مصرف و منبع غنی از مواد مغذی برای مادر هستند. نکات ذکر شده در زیر، موارد اهمیت خوردن تخم مرغ در دوران بارداری را نشان می دهد: مقدار پروتئین بالا: پروتئین ها قطعه های تشکیل دهنده سلول هستند و به رشد کودک کمک می کنند. خوردن مقدار مناسب تخم مرغ، میزان پروتئین مورد نیاز کودک برای افزایش رشد سالم را فراهم می کند. رشد مغز: تخم مرغ حاوی کولین است که ...
تهیه کننده مختارنامه: سر ساخت مختارنامه 3 بار سکته کردم!
نشیب های بسیاری در زندگی داشته و ابعادی از زندگی این شخصیت مورد توجه قرار نگرفته است. این شخصیت ابعادی داشته که به آن پرداخته نشده است. -وقتی سریال مختار کلید خورد 62 سالم بود و و قتی تمام شد دیگر هفتاد ساله بودم.کار تولید سریال بسیار سخت بود و سر ساخت سریال مختارنامه 3 بار سکته کردم. حتی عمل باز قلب هم داشتم اما محکم می گویم که این سریال با عشق بسیاری ساخته شد و هر بار که سریال را می بینم فکر می کنم که میشد به موارد دیگری هم پرداخت که توجه نشده است. اما خدا را شکر میکنم که این سعادت شامل حال ما شد و تولید مجموعه فاخر مختارنامه در کارنامه ما ثبت شد. منبع: ...
جریان شناسی قیام عاشورا و درس های آن برای زمانه ما
سالم هم می آید. اسلام را زنده نگه دار پشت سرش اقتدار سیاسی سالم هم می آید. این روش را امام علی(ع) تعقیب کرد. فلذا به او گفتند سیاست را بچسب، قدرت را بچسب، این شعارهای ارزشی را ول کن. گفت نه. حاضر شد قدرت از دستش برود اما دست از شعارهای انقلابی اش نکشد. امام حسن(ع) همین سیره را رعایت کرد امام حسین(ع) حاضر شد جان بدهد که این ارزش ها بماند. * نحله هایی بودند که نسبت به حرکت امام حسین(ع) تردید ...
روش های نوین مهار گلسنگ در تخت جمشید
خصوص اختراع این روش علمی برای گلسنگ زدایی بیان کرد: بر این اساس یکی از دستاوردهای پژوهش در تخت جمشید شناسایی روش بسیار سالم و بی خطر بدون آسیب به نقوش برجسته است که کارهای مقدماتی ثبت اختراع در حال انجام است . این دکترای گلسنگ افزود: گلسنگ ها از زمان پیدایش زمین در سطح سنگ ها وجود داشته و کماکان نیز وجود دارند اما بعد از پیدایش تمدن، انسان ها یادگارانی از خود برجای گذاشتند که نیاز به حفاظت ...
افسردگی پس از زایمان، راهکارهایی برای جلوگیری از آن
که باید بهترین باشی و در مراقبت از نوزاد اشتباه نکنی را کنار بگذار. به جای آن بهتر است هدف تو یک مادر شاد بودن باشد، زیرا مادران پرانرژی و شاد کودکانی سالم تربیت می کنند. 6. از دیگران کمک بگیر. بدین ترتیب می توانی زمانی را به انجام کارهای مورد علاقه ات اختصاص بدهی. 7. غذاهای سالم بخور. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای سلامت تو و رشد نوزاد بسیار ضروری است. نباید اجازه دهی دچار افت فشار یا قند خون شوی. غذاهای سرشار از انرژی و مقوی بخور تا سیستم ایمنی بدنت تقویت شود و خسته و بی حوصله نشوی. ...
سفر سالانه از آمریکا برای برپایی مجلس عزاداری امام حسین(ع)
سیم های برق فرسوده آتش گرفت و همه چیز خانه سوخت به جز یک جلد کلام الله، پرچم ابوالفضل العباس(ع)، منبر، و عکس امام خمینی و امام خامنه ای که سالم ماند. وی به مراسم پوش کشی خانه نیز اشاره می کند و می گوید: بزرگانی همانند سلیمانی و میرسلیمانی ها که حدود 40 نفر می شدند این کار را به عهده داشتند. بی بی فاطمه تراب زاده تنها دختر خانواده که در حال حاضر بازنشسته آموزش پرورش یزد است نیز ...
پایش رشد کودکان؛ ارزیابی و نظارت بر رشد
بالینی ماراسن و کواشیکور ممکن است مشاهده شود. اگر کودک مبتلا به ورم هر دو پا است، به وضوح در نمودار رشد کودکان نزدیک به نقطه ی طرح شده علامت بزنید که کودک ورم دارد و برای مراقبت از کودک اقدام کنید. تفسیر جهت منحنی ها: منحنی رشد رو به بالا: خوب، افزایش وزن کافی را برای سن کودک نشان می دهد. کودک به خوبی رشد می کند و سالم است. منحنی رشد یک دست: خطرناک، نشان می دهد که افزایش وزن کودک متوقف شده و به ...
اسکیزوفرنی چیست؟ علل، تشخیص و درمان بیماری اسکیزوفرنی اسکیزوفرنی چیست؟
ارشد این مطالعه، یافته ها را با استفاده از قیاس توضیح می دهد. او می گوید: “در یک خانه معمولی – مانند یک مغز سالم – بیایید بگوییم که چراغ ها در شب روشن می شوند، اما یخچال باید همیشه روشن باشد.” “آنچه که دیدیم اینست که در مغز متاثر از اسکیزوفرنی، چراغ ها در تمام روز روشن هستند و یخچال و فریزر در شب خاموش می شود.” علاوه بر این، هنگامی که محققان فقط فعالیت مغز افرادی را که در طول روز فوت کرده بودند ...
اولین پریود در شیردهی، نکات دانستنی
خطر است و هیچ خطری برای شما یا نوزاد شما نخواهد داشت. شیر شما در این حالت نیز برای کودک سالم و مغذی است. به هر حال، تغییرات هورمونی در زمان پریودی بر شیر شما تأثیر داشته و ممکن است چند روز الگوی شیردهی شما تغییر یابد. آیا پریودی بر شیردهی تأثیر دارد؟ آیا پریودی بر شیردهی تأثیر داردزمانی که پریودی شما دوباره شروع می شود ممکن است تغییراتی در شیردهی ایجاد شود و حتی اگر برخی تغییرات ...
تهیه کننده مختارنامه ؛ سر ساخت سریال 3 بار سکته کردم
را خیلی دوست دارم، با مرحوم فریبرز صالح هم در این باره صحبت کرده بودم ولی متاسفانه نشد و حالا هم نمی دانم که عمر و شرایط جسمانی کفاف می دهد که بتوانم این سریال را بسازم یا خیر. -وقتی سریال کلید خورد 62 سالم بود و وقتی تمام شد دیگر هفتاد ساله بودم. کار تولید سریال بسیار سخت بود و سر ساخت سریال مختارنامه سه بار سکته کردم. حتی عمل باز قلب هم داشتم اما محکم می گویم که این سریال با عشق ...
فلاح: سر ساخت مختارنامه 3 بار سکته کردم/ صحنه های شهادت حضرت ابوالفضل(ع) نیاز به اصلاح دارد
نشده است. او فراز و نشیب های بسیاری در زندگی داشته و ابعادی از زندگی این شخصیت مورد توجه قرار نگرفته است. این شخصیت ابعادی داشته که به آن پرداخته نشده است. -وقتی سریال مختار کلید خورد 62 سالم بود و و قتی تمام شد دیگر هفتاد ساله بودم.کار تولید سریال بسیار سخت بود و سر ساخت سریال مختارنامه 3 بار سکته کردم. حتی عمل باز قلب هم داشتم اما محکم می گویم که این سریال با عشق بسیاری ساخته شد و هر ...
کشف شی ء باستانی با ظاهری شبیه به تلفن همراه
چوبی خود درون یک کیسه خیاطی بسته بندی و دفن شده بود. تاکنون بیش از 110 مقبره در محوطه باستانی آلا تی کشف شده است. دکتر مارینا کیلونووسکایا (Marina Kilunovskaya) از موسسه تاریخ مواد فرهنگی دانشگاه سن پطرز بورگ که سرپرستی این تیم تحقیقاتی را بر عهده دارد، در رابطه با این یافته اعلام کرد: این محوطه باستانی، تأثیر علمی زیادی داشته و ما خیلی خوش شانس هستیم که این قبور باستانی به طور سالم و ...
بصیرت عاشورائیان بر شمشیرشان حکمرانی کرد/عزاداری امام حسین(ع) باعث تقرب مردم به دین می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛ سرهنگ پاسدارعبدالله صادقی فرمانده سپاه رودان در همایش بصیرت و دشمن شناسی حضرت عباس(ع) در جوار زیارتگاه شاه سالم دهستان رودخانه بر اظهار کرد: بصیرت و دشمن شناسی حضرت عباس(ع) زبانزد خاص و عام و اسوه شجاعت و مردانگی است که از مهمترین ویژگی هایش بصیرت شناسی بود. فرمانده سپاه رودان با اشاره به گزیده ای از سخنان امام خمینی (ره) که فرمودند این محرم و صفر است که ...
امام حسین(ع) امروز هم تنهاست/ عاشورا؛ درس آموز زیست مومنانه در عصر مدرن
زمانی که پدرش قدرت را در دست داشت، چه بلایی بر سر او آوردند. ایشان می دانست که تا خرد انسانی متحول نشده و عقل ها رشد نکرده، هرچقدر هم ساختار سیاسی عوض شود، مردمی که در بی خردی خفته اند نمی توانند جامعه ای سالم بسازند. ضمنا کسی که قصد قیام دارد کودک شش ماهه و زن و بچه و افراد پیر را با خودش همراه نمی کند. از همه مهم تر ایشان خطاب به مردم کوفه می فرمایند: شما مرا دعوت کردید و من برای امر به معروف ...
پیامد های بدحجابی و آثار آن در جامعه
آن ها و ایجاد هیجان های بیمارگونه عصبی و گاه سرچشمه امراض روانی می گردد. اسلام می خواهد مردان و زنان مسلمان، روحی آرام، اعصابی سالم و چشم و گوشی پاک داشته باشند، و این یکی از فلسفه های حجاب است. 2- آمار های قطعی و مستند، نشان می دهد: با افزایش برهنگی در جهان، طلاق و ازهم گسیختگی زندگی زناشوئی در دنیا و حتی در ایران به طور مداوم بالا رفته و می رود. در محیطی که حجاب است و شرائط ...
قیام حسینی: حادثه یا مکتب تربیتی
طبق این نظریه کودک یا نوجوان بر اساس ویژگی های شخصی و با فعالیت خود الگوی معینی را از میان الگوهای مختلف والدین و بزرگسالان انتخاب می کند. بر این اساس زمینه های محیطی و وراثتی از همان دوران کودکی تا بزرگسالی می توانند در رشد شخصیت انسان تأثیرگذار باشند، قرار گرفتن هر شخصی در محیطی سالم، همراه با زمینه وراثتی سالم، شخصیتی سالم را تحویل جامعه می دهد و این فرد به نوبه خود می تواند نقشی تأثیرگذار بر ر ...
مهارت هایی را که باید در دوران پیش از دبستان به کودکان بیاموزیم
شرکت کند و با جامعه پذیری این مهارت ها را بیاموزد. عطریان با بیان اینکه دانش آموز برای دقت و تمرکز در یادگیری نیازمند خانواده ای سالم و منسجم است، افزود: کودک با بودن آرامش در خانواده و به دور از تشویش ذهنی، کشمش و درگیری والدین می تواند برای افزایش یادگیری ها در کلاس درس آماده شود. وی یادآور شد: آموختن مهارت هایی مثل بازی های متفاوت هوشی، مچاله کردن کاغذهای باطله، گرفتن مداد در دست و داشتن فعالیت ...
معرفی بهترین ورزش برای کودکان در رده های سنی مختلف
ها را مهار کرده و آن ها را با بهترین و سالم ترین تفریحات سرگرم می کند. کودکان اغلب به ورزش هایی مانند ژیمناستیک ، شنا، کاراته و دوچرخه سواری علاقمند هستند. در این مطلب قصد داریم "بهترین ورزش برای کودکان" را مورد بحث قرار دهیم؛ با ما همراه باشید. برای دسترسی سریع به مطلب مورد نظر خود، از فهرست موضوعی زیر کمک بگیرید. ورزش کردن کودکان ورزش کودکان زیر 5 سال ورزش کودکان 5 تا 12 سال ورزش نوجوانان ...
مصرف گوجه در بارداری، خواص و عوارض
نارس جمع آوری می کنند نمی توان سالم بودن ظاهر میوه را تنها معیار منساب بودن آن برای مصرف دانست اغلب گوجه فرنگی ها در راه رسیدن به مقصد رسیده می شوند ولی برخی دیگر از آنها نیز پس از انتقال به مقصد برای تسریع در فرآیند رسیده شدن در معرض گاز اتیلن قرار می گیرند بنابراین بهتر است برای اطمینان بیشتر از تازه بودن محصول آنها را از فروشگاه های محلی تهیه کنید. پس از بررسی ظاهر گوجه فرنگی با فشار ...
انقباضات براکستون هیکس بارداری، آموزش روش تشخیص
و فرزندتان خوب نیست. بنابراین اختصاص دادن زمانی برای آرامش و رهایی از استرس بسیار ضروری است و می تواند در کاهش ناراحتی های ناشی از براکستون هیکس به شما کمک کند. مصرف منیزیم بسیاری از افراد با کمبود منیزم مواجه هستند بدن مادر در دوران بارداری بسیار بیشتر از حد معمول به این ماده معدنی نیاز دارد کمبود منیزم باعث ایجاد اسپاسم عضلانی خواهد شد، بنابراین نگه داشتن سطح منیزم در حد مناسب و سالم می تواند باعث کاهش ناراحت های انقباضی براکستون هیکس شود. مصرف روغن منیزم ساده ترین راه برای دریافت مکمل منیزم است. ...
خواص پسته در بارداری، چگونه است؟
اصولی امری لازم و حیاتی است. از مصرف تنقلات پرهیز کنید و مواد غذایی سالم و غنی از مواد مغذی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. پسته حاوی مواد مغذی فراوانی است که می تواند مواد حیاتی و لازم را در دوران بارداری برای شما فراهم کند. قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در دوران بارداری مانند پسته باید خواص و عوارض جانبی آن را در نظر بگیرید. مواد مغذی موجود در پسته مصرف پسته فواید بسیاری ...
تاثیر ویتامین ب در بارداری، چگونه است؟
ویتامین ب نقش مهمی در قدرت و سلامتی مادران باردار دارند و مصرف آن ها به ویژه در سه ماهه نخست و سوم که بیشتر زنان احساس خستگی بیشتری می کنند و بیش از اندازه معمول خسته می شوند، می تواند در کاهش این نشانه ها موثر باشد. نقش ویتامین های گروه ب در بارداری پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل از بهترین کارهای است که می توانید در جهت حفظ سلامت خود انجام دهید. رعایت این امر به خصوص در ...
تب در دوران بارداری، درمان های آسان
ملحفه یا پتوی سبک استفاده کنید. رژیم غذایی شما باید متعال، سالم و غنی از میوه و سبزیجات باشد. رژیم غذایی سالم حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی فراوان و گوناگونی است که به از بین بردن انواع عفونت ها کمک می کند. حمام با آب ولرم نیز به کاهش درمان بدن کمک می کند. آیا تب در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند؟ تب خفیف در ابتدای دوران بارداری خطرناک نیست اما تب بالا ...
14 ایده ساخت کاردستی برای مدرسه
کند تا بخش های مختلفی از هرم غذایی را یاد بگیرند. با برچسب مواد غذایی و کمی مقوا می توانید این هرم ها را به زیبایی بسازید. 9. مدل کشاورزی سنتی کشاورزی سنتی و ارگانیک به دلیل ارائه محصولات غذایی عاری از مواد شیمیایی مضر، به ما کمک می کند که زندگی سالم و بهتری داشته باشیم. این چرخه ی کشاورزی ارگانیک را می توان با ساختن مدل زیر به خوبی نشان داد. 10. مدل نورون عصب ...
تقویت روحیه در بارداری، راهکارهای مفید
شاد بودن در دوران بارداری اتفاقی شگفت انگیز بوده و همواره با شیرینی و سختی های زیادی همراه است. روحیه مادران یکی از نکاتی است که در این دوران اهمیت ویژه ای دارد، زیرا یک مادر خوشحال می تواند فرزندی سالم را به دنیا بیاورد. در طول بارداری سطح هورمون ها مدام در حال تغییر بوده و به همین دلیل افراد حساس تر خواهند شد. 1 . از تغییرات بدن در بارداری خوشحال باشید و همیشه به خودتان یادآوری کنید که ...
اختلالات شخصیت؛ انواع، تشخیص و درمان اختلالات شخصیت
. داشتن شخصیتی سالم ما را قادر می سازد تا به راحتی بتوانیم فعالیت های روزمره زندگی مان را دنبال کنیم. همه ما در زندگی با استرس و اضطراب، حوادث ناگوار و تجربیات مختلف مواجه می شویم، اما این شخصیت سالم است که می تواند بر چالش های پیش رو غلبه کند و جلو برود. فردی که به اختلالات شخصیت دچار می شود نمی تواند با این چالش ها روبرو شود و دچار مشکل می شود. در صورتی که به هر یک از مواد دچار ...
شرایط معافیت مددجویان بهزیستی چیست؟
تواند از این معافیت استفاده کند از سال 1382 بر اساس توافق نامه ای بین سازمان بهزیستی و سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا، فرزند سالم خانواده های دارای معلول می تواند از تسهیلات سربازی بهره مند شود. با توجه به اینکه هدف از این نوع معافیت تشویق خانواده به مراقبت از افراد معلول در منزل است، اگر معلول در مراکز شبانه روزی و خارج از محیط خانه نگهداری شود قرد مشمول نمی تواند از این معافیت استفاده کند. انتهای پیام/ ...
ورزش کردن در بارداری، ده حرکت عالی
...، زیرا برخی از مادران در شرایط باردرای پرخطر قرار دارند و تنها می توانند از چند حرکت ساده بهره مند شوند. برخی دیگر نیز نیاز به استراحت مطلق دارند اما بطور کلی اگر بارداری سالم و بدون عارضه را سپری می کنید، می توانید با مشورت پزشک تان از تمامی حرکات ورزشی بی خطر زیر استفاده کنی. 10 حرکت ورزشی ویژه دوران بارداری حرکت اسکوات در دوران بارداری بایستید و پاهای خود را کمی ...
چگونه از تولد نوزاد معلول جلوگیری کنیم؟
اجباری نیست و هزینۀ زیادی نیز دارد، اما اگر سابقه ای از بیماری های ژنتیکی در خانوادۀ شما وجود دارد و می توانید هزینۀ این آزمایش ها را پرداخت کنید، بهتر است برای اطمینان از سلامت جنین خود آزمایش های ژنتیک پیش از بارداری را انجام دهید. شاید این آزمایش مهم ترین کاری باشد که برای اطمینان از سالم بودن فرزند خود انجام می دهید و می توانید تنها با ارائۀ یک نمونه بزاق دهان یا خون توسط خود و همسرتان، آن را ...