گوشی های هوآوی چگونه به سلامت چشمان شما کمک می کنند

اقدامات پیشگیری از اعتیاد به بازی های رایانه ای

نوجوانان از بازی و پناه بردن به فضای مجازی، به عنوان راهی برای گریز از شرایط استرس زای زندگی استفاده می کنند. به همین دلیل آنها از رو به رو شدن با مشکلات خود سر باز می کنند و مهارت هایی مانند حل مسئله و تصمیم گیری که برای ادامه زندگیشان ضروری است را یاد نمی گیرند . توصیه به والدین در صورتی که نوجوان شما به چنین اختلالی مبتلاست، برای جلوگیری از شکل گیری الگوی بازی اعتیادگونه و مدیریت آن توصیه می شود ...

اختلال طیف اوتیسم، علائم و عوامل مؤثر بر آن

کسی که قبلاً به عنوان مبتلا به اختلال آسپرگر یا اختلال فراگیر رشد تشخیص داده شده، ممکن است همچنان با این اسم ها به آن اشاره کند اما به مرور زمان این اسم ها دیگر استفاده نخواهند شد. یک آکادمی طب اطفال برجسته در دنیا می گوید همهٔ کودکان باید در چک آپ و مراقبت سلامت 18 و 24 ماهگی خود برای اتیسم غربالگری شوند اما متأسفانه در ایران این غربالگری وجود ندارد یا در تمام شهرها امکان انجامش نیست ...

علت استفراغ نوزاد، تفاوت آن با برگرداندن شیر

و به ندرت پس از شش ماهگی بروز می کند. کودکان مبتلا به تنگی پیلور، زمانی بالا می آورند که عضلۀ منتهی از معده به روده، آن قدر ضخیم می شود که مواد غذایی نمی تواند از آن عبور کند. این وضعیت معمولاً باعث استفراغ پرتابی و پرفشار می شود. از آنجا که تنگی پیلور می تواند به سوءتغذیه، کم آبی بدن و دیگر مشکلات سلامت منجر شود، نیازمند توجه فوری پزشکی است. اگر فکر می کنید کودک شما ممکن است این عارضه را داشته ...

اختلال دوقطبی را چگونه تشخیص دهیم

...، ممکن است، صحبت باز و کامل در باره نوسانات خلق و خو، رفتارها و سبک زندگی شما با دکترتان باشد. درحالی که یک معاینه جسمی، می تواند وضعیت کلی سلامت بیمار را مشخص کند، پزشک باید درباره نشانه ها و علائم دوقطبی، به منظور تشخیص موثر و درمان این اختلال، از زبان بیمار سخنانی را بشنود. برای تشخیص اختلال دوقطبی ، پزشک نیاز به چه اطلاعاتی از بیمار دارد؟ تشخیص یک اختلال دوقطبی، تنها به ...

این مواد غذایی سرحالتان می کنند!

جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می توانید از جایگزین های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن ها اشاره شده است. قهوه با تمام خواص ...

دلایل فراموش کار شدن افراد چیست؟

شفا آنلاین سلامت روانپزشک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه رواج فراموشی در بین مردم نشانه ابتلا به بیماری آلزایمر نیست، گفت: موضوعی که اکثر افراد از آن شکایت دارند، اختلال توجه است و دلیل آن نیز دغدغه فراوان زندگی است. به گزارش شفا آنلاین ، عاطفه قنبری روانپزشک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره بیماری فراموشی و رواج آن در بین افراد مختلف ، اظهار داشت: موضوع مهمی ...

درمان فوری بیماری حرکت در سفر های طولانی با خودرو

تلفن همراه درزمان مسافرت و حرکت خودداری کنید، زیرا به دلیل نیاز به تمرکز بالای چشم احساس سرگیجه به وجود می آید. پیش از مسافرت و یا درزمان سفر از مصرف مواد خوراکی پرچرب و پرادویه یا استفاده از عطر و اودکلن های تند خودداری کنید. از جمله دارو هایی که می تواند به بهبود وضعیت سلامت افراد کمک کند برچسب اسکوپولامین را می توان نام برد. این برچسب پوستی باید 6 الی 8 ساعت پیش از شروع ...

مسابقه میدون فصل تازه ای در شبکه 3

موضوع شامل می شود. از این رو جوانان خلاق و ایده پرداز که به دلیل مسائل اقتصادی و مشکلات مالی نتوانسته اند ایده های خود را در زمینه کسب و کار اجرایی کنند، این فرصت را دارند تا با شرکت در این رقابت تلویزیونی و کسب جایزه اهداف و آرمان های خود را اجرایی کنند. از این رو جام جم گزارشی از پشت صحنه این مسابقه تهیه کرده که در ادامه می خوانید: بیشتر بخوانید: عصر جدید خار چشم شبکه های ...

چطور یک نوشت افزار خوب بخریم؟

از مداد استفاده می کنند. برای زنگ نقاشی و رنگ آمیزی نیاز به مداد رنگی دارند. درست است که مداد شمعی و ماژیک هم به دلیل تنوع رنگشان از لوازم التحریر مورد علاقه بچه ها برای نقاشی است اما ممکن است آلرژی زا و سمی هم باشند. مداد شمعی را از ترکیب پارافین و رنگ می سازند و به همین دلیل خیلی مراقب باشید که بچه ها بعد از استفاده از مداد شمعی دستش را به دهان یا چشم نزنند. خرید مداد شمعی روکش دار ...

دانستنی های جالب و مفید که روزی موجب نجات جان شما خواهد شد

حیاتی آشنا کنیم که می توانند به انجام حرکات معقول و منطقی در مواقع اضطراری کمک کرده و در نهایت اطلاع از آن ها روزی جان شما یا اطرافیانتان را نجات دهد. استفاده از چندین نوع محصولات شوینده هرگز نباید از مایع سفید کننده در ترکیب با دیگر مواد شوینده با هسته آمونیاک به طور همزمان و در یک اتاق استفاد کنید. این ترکیب باعث شکل گیری گاز سمی کلرامین می شود که عوارض ناخوشایندی داشته و ...

دغدغه های بیماران اورژانسی از منزل تا بیمارستان

خبرگزاری فارس-گروه سلامت: شاید هر یک از ما تجربه موقعیت اورژانسی و مواجه شدن با یک بیمار بدحال را داشته باشیم، موقعیت حساسی که در آن لحظه همه افراد حاضر در محل تلاش می کنند به نوعی از استرس و ناراحتی بیمار بکاهند و معمولا در این شرایط بحرانی نخستین شماره ای که به ذهن ما می آید و برای کمک گرفتن دست به دامانش می شویم شماره 115 (اورژانس) است که می توان با گرفتن آن، قدری نگرانی بیمار و خانواده را ...

اگر سرگیجه دارید دور این غذاها را خط بکشید

تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلا به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید. منبع: رکنا ...

قیمت و هزینه های کاشت دندان و ایمپلنت

بسیاری از افراد برای دندان های از دست رفته ی خود از روش ایمپلنت دندان استفاده می کنند که علاوه بر حفظ زیبایی ظاهر برای سلامت و بهداشت دهان مناسب است. ممکن است دندان بر اثر عوامل گوناگونی مثل سن، تصادف، رسیدگی نادرست و مسائل بهداشتی و ... از دست برود. لطفا برای دیدن فیلم واقعی جراحی کاشت دندان توسط دکتر بزرگ روی لینک ایمپلنت کلیک نمایید. در این مواقع ایمپلنت دندان حرف اول را ...

بهترین قالیشویی در تهران کدام قالیشویی است؟

قیمت قالیشویی گل ابریشم بسیار مقطوع و مناسب است! فرقی نمی کند که از کدام خدمات این قالیشویی بخواهید استفاده کنید. به سراغ هر کدام از خدمات که رفتید، با قیمتی مناسب و مقطوع روبرو خواهید شد. یکی از این خدمات، احیای انواع فرش ها می باشد. اگر به هر دلیلی فرش شما مشکلی پیدا کرده بود یا در آن خرابی ای شکل گرفته بود، قالیشویی گل ابریشم با بهترین قیمت، آن را برای شما ترمیم و احیا خواهد کرد و به ...

لزوم تجهیز جاده های درون شهری به سیستم کنترل ترافیک هوشمند

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از اهواز، قطعاً در شرایط فعلی کلیه افراد از اثرات منفی آلودگی های زیست محیطی بر سلامت روحی و جسمی انسان اطلاع دارند و این عامل به ویژه در کلان شهرها تهدیدی جدی برای سلامت جسم و روان نیروی پلیس (راهنمایی و رانندگی) به شمار می رود. در کشور ما با توجه به انواع آلوگی های زیست محیطی از گردو غبار گرفته تا آلودگی های صنعتی گاهاً علاوه بر پژوهش هایی ...

اهمیت لباس کار در کار و ایمنی

روز قابل رویت باشند و از حوادثی مانند ضربه و برخورد پیشگیری شود. اهمیت پاکیزگی لباس کار تمیز کردن لباس ها نقش به سزایی در سلامت و طول عمر انسان دارد. استفاده بیش از اندازه از مواد سمی و شیمیایی از طریق پوست بدن جذب شده و ایجاد مسمومیت و یا سرطان می کند. استفاده از شوینده های قوی بدون ریسک نیستند، بنابراین شما می توانید از جوش شیرین و فرآورده های آن و یا سفیدکننده های بدون کلر استفاده کنید. انتهای رپرتاژ آگهی ...

کرمان در طرح تابستانه با ورزش جزو 3 استان برتر کشور شد

با ورزش را ارتقای سلامت جسمی و روانی افراد، افزایش نشاط در جامعه، حضور حداکثری مردم در فعالیت های ورزشی، ترویج و اصلاح سبک زندگی بر مبنای فعالیت های بدنی و استفاده بهینه از اوقات فراغت و افزایش امید به زندگی برشمرد. کریم زاده به برگزاری جلسات مختلف به منظور هماهنگی و برنامه ریزی بهتر این جشنواره اشاره کرد و افزود: جلسات برنامه ریزی به منظور برگزاری جشنواره در شهرستان کرمان به میزبانی ...

دریافت جداگانه پسماند های الکتریکی

...، نشت ترکیبات خطرناک از طریق خاکستر های باقیمانده به زمین و سفره های آبی اشاره کرد. به گفته علیپور استفاده از محصولات الکتریکی و الکترونیکی با عمر مفید بیشتر و تعمیر راحت تر و مدیریت پسماند های تولید شده با استفاده از روش های بازیافت و امحا در بهترین شرایط ممکن برای کاهش اثرات منفی آن ها بر سلامت انسان و محیط زیست از فواید تفکیک پسماند های الکتریکی از سایر پسماند ها است. ...

طاسی بهتر است یا کاشت مو!؟

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، حقیقتا دیدن جای خالی موهایی که روزگاری ابهت چهره شما بود، در هر سنی که باشید دردناک است. اما این اتفاق در سنین جوانی آزاردهنده تر خواهد بود. چرا که به یک باره شما را پیرتر از چیزی که هستید نشان خواهد داد! ریزش مو ریزش مو عارضه ای شایع است که درصد بالایی از مردم جهان با آن دست و پنجه نرم می کنند. این پدیده عموما در مردان رایج تر از زنان است ...

کدام قرص برای کدام درد خوب است؟

شان داشته اید یادتان باشد این دارو در طولانی مدت شما را به ماده کدئین فسفات وابسته می کند. کدئین فسفات بعد از ورود به بدن به مورفین تبدیل می شود به همین دلیل بهتر است حتما با نسخه پزشک و در فواصل زمانی که پزشک پیشنهاد می کند مصرف شود. استامینوفن کدئین نباید بیشتر از 3 گرم در روز استفاده شود یعنی با توجه به نسخه پزشک چیزی حدود 6-4 قرص. حواستان باشد: این داروی ضدسرفه، خواب ...

مجتمع توانبخشی ایثار خرم آباد چشم انتظار سرمایه گذار/ ظرفیت بزرگی که مغفول مانده است

به نوعی به حال خود رها شده اند. این در حالی بوده که مجموعه ایثار دارای امکانات و تجهیزات مدرنی در حوزه پزشکی و درمانی است که بعضا در سطح کشور فقط چند نمونه از آن وجود دارد اما متاسفانه تا کنون مورد استفاده قرار نگرفته اند. از آنجایی که فضا برای ترویج گردشگری سلامت به طور کامل در این مجموعه مهیا شده است، بی شک با یک سرمایه گذاری مناسب و برنامه ریزی دقیق در مدت زمان کوتاهی می ...

بهترین تمرینات کششی برای کمردرد

کمر باید با احتیاط انجام شود زیرا عضلات کمر را به طور فعال درگیر می کند. اگر به سیاتیک مبتلا هستید، ابتدا روی شکم خود دراز کشیده و بررسی کنید آیا با احساس درد در این وضعیت مواجه می شوید یا خیر. اگر راحت هستید می توانید با نسخه ساده کشش پشت کمر کار خود را آغاز کنید. روی شکم دراز بکشید، در شرایطی که آرنج ها خم شده و کف دست ها روبروی صورت شما صاف روی زمین قرار دارند. نیم تنه ...

مظنون همیشگی

من زن هستم، اما گاهی!

...؛ اما خانم سلحشوری نگفت این ابتدایی ترین حقوق انسانی زنان که همان ورزشگاه رفتن است را در چه جامعه آماری سنجیده و اولویتهای بانوان سرزمینش را چگونه برمی گزیند؟! همچنین معصومه ابتکار معاون رئیس جمهور در اموز زنان و خانواده در اطلاعیه ای نوشت: "هفته گذشته پس از اطلاع از موضوع خودسوزی خانم سحر.خ و بررسی صحت و سقم موضوع در جلسه چهارشنبه دولت، به دستیار ویژه حقوق شهروندی خود، خانم شهناز سجادی ...

9 نشانه مخفی مشکلات استخوانی در بدن

.... استخوان فک، لنگر لثه ها است در نتیجه هنگامی که تضعیف می شوند، لثه ها را نمی توان از دندان ها جدا کرد. یک علامت بارز و مهم از بین رفتن لثه ها این است که دندان ها شروع به از دست رفتن می کنند. علاوه بر اینکه که سن تان بالا می رود از پزشک تان بخواهید تا سلامت لثه شما را طی ویزیت های معمول بررسی نماید. حتی در صورتی که مشکل لثه ندارید، باز هم باید با استفاده از ابزار پیشگیرانه ای نظیر نخ دندان و ...

نسخه طبیعی برای مقابله با جرم دندان

پیشگیری از تشکیل آن استفاده کنید. مسواک زدن منظم برای پیشگیری از تشکیل پلاک دندان اهمیت دارد. درحالت ایده آل، سه بار در روز (صبح، ظهر، شب) باید دندان های خود را مسواک بزنید. همچنین، هر سه ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید. افزون بر این، استفاده از نخ دندان و دهانشویه می تواند روتین سلامت دهان و دندان شما را تکمیل کند. از این طریق، شما می توانید احتمال مواجهه با باکتری های مضر و تشکیل ...

با چه روشی می توانیم بوی بد دهان را رفع کنیم؟

احتمالات دیگری را در نظر گرفت. در مواردی جرم گیری باعث از بین رفتن بوی مزمن دهان می شود، اما اگر بوی نامطبوع ادامه داشته باشد، برای فرد و اطرافیان نامطلوب خواهد بود. به همین دلیل توصیه می شود مسواک و نخ دندان مداوم و بدرستی استفاده شود تا علاوه بر کمک به حفظ سلامت دندان، از ایجاد بوی بد دهان جلوگیری شود. مسواک زدن کامل دیواره های پشتی دندان که محلی مناسبی برای تجمع میکروب هاست و ...

دریافت جداگانه پسماندهای الکتریکی/ نقش بسزای این نوع پسماند در آلودگی محیط زیست

از طریق خاکسترهای باقیمانده به زمین و سفره های آبی اشاره کرد. به گفته علیپور استفاده از محصولات الکتریکی و الکترونیکی با عمر مفید بیشتر و تعمیر راحت تر و مدیریت پسماندهای تولید شده با استفاده از روشهای بازیافت و امحا در بهترین شرایط ممکن برای کاهش اثرات منفی آنها بر سلامت انسان و محیط زیست از فواید تفکیک پسماند های الکتریکی از سایر پسماند ها است . وی با تاکید بر اقدامات درون ...

طبع کدو حلوایی چیست و مصلحات آن چه موادی هستند؟

امام رضا(ع) از پیامبر(ص) نقل کردند که: از کدوی پخته بخورید که دل غمیگین را شاد می گرداند. ستاره | سرویس سلامت - کدو حلوایی از خانوادۀ سبزیجات و صیفی جات است. کدوها به دو دسته کدوهای تابستانی و زمستانی تقسیم می شوند. نوع تابستانی آن، کدو سبز است که پوست صاف و نازکی دارد و معمولاً به صورت سرخ کرده و برای خورشت از آن استفاده می شود؛ نوع زمستانی آن که پوست سخت و نارنجی رنگ و اندازه نسبتاً ...

10 روش تمدد اعصاب برای کاهش استرس

سلامت نیوز : اگر زندگی پر از استرس آرامش را از شما گرفته، روش های تمدد اعصاب می تواند شما را به زندگی عادی برگردانند. بعضی از این روش ها ، فقط 5 دقیقه و یا حتی کمتر زمان لازم دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله پزشکی مادر، متخصصان می گویند روابط اجتماعی به مغز شما کمک می کند بهتر فکر کند و شما را تشویق کند که برای مسائلی که قبلا حل آنها غیر ممکن می نمود، راه حل مناسب پیدا کنید ...