خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات شایع در بارداری، انواع و روش های درمان آن ها
ها مطمئن شوید. - اگر شنا یا ورزش میروید بهتر است خیلی سریع لباس های مرطوب خود را تعویض کنید. - در صورت استفاده از پد، در فواصل زمانی کوتاه آن را تعویض نمایید. - از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان همچون جین پرهیز کنید. زیرا این کار باعث ایجاد محیطی گرم و مرطوب برای رشد باکتری ها خواهد شد. - از مصرف صابون و وسایل شستشوی معطر پرهیز کنید. همچنین برای خشک کردن از دستمال های ساده که ...
عواملی که موجب بدشکل شدن پوست می شوند
خردسال هم نمی توانند خود را راحت از این تله نجات دهند. نوزادتان را تنها روی تخت خودتان رها نکنید و به کار های دیگر بپردازید. اگر نوزاد کنار پدر و مادر می خوابد، والدین نباید هیچ گونه ماده مخدر یا روانگردان، حتی سیگار و یا قرص خواب آور مصرف کنند، زیرا ناهوشیاری آن ها ممکن است باعث شود در حین خواب نوزاد را خفه کنند. هنگامی که نوزاد می خوابد از گرم گردن بیش از حد اتاق خودداری کنید ...
فضای مجازی و بحران هویت/اعتیاد اینترنتی ؛ عوارض و پیامدها
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان ایلا م ، با ورود اینترنت به جوامع مختلف ، جهان به دهکده ای جهانی تبدیل شد و ظهور شبکه های اجتماعی در بین خانواده ها ، موجب شد تا جاذبه های این فضای سایبری ، تغییراتی را نسل جوان به وجود آورد و بسیاری از جوانان و نوجوانان را متوسل و وابسته به این شبکه های اجتماعی نماید. سواد رسانه ای دیجیتال ، افزایش اطلاعات پیرامون حوزه های مختلف ، استفاده از فیلم ...
مکس ورشتپن، همیلتون و لکلرک را به مبارزه طلبید!
به گزارش "ورزش سه"؛ مکس ورشتپن معتقد است سلطه ی لوییس همیلتون بر فرمول یک حاصل کمک هم تیمی هایی ست که هرگز نتوانسته اند او را به چالش بکشند. به رغم دوری همیلتون از فرم ایده آل -او تا قبل از پیروزی در گرند پری روسیه از هفت مسابقه ی قبلی فقط دو پیروزی کسب کرده بود- این راننده ی بریتانیایی بسیار نزدیک به کسب ششمین عنوان قهرمانی جهان خود در این فصل است. همیلتونِ سی و چهار ساله تاکنون با ...
آب سرد یا آب گرم، هر کدام را چه زمان هایی بنوشیم؟
... وقتی هوا گرم است و شما هم در فضای باز مشغول ورزش و فعالیت هستید، حتما دوست دارید آب خنک و سرد بنوشید، اما وقتی سرماخورده اید به احتمال زیاد به آب گرم تمایل بیشتری دارید. خوب است دلایل علمی اینکه چه زمان هایی مناسب نوشیدن آب گرم یا آب سرد است را بدانید. بهترین زمان ها برای نوشیدن آب سرد وقتی که ورزش می کنید حین ورزش، دمای مرکزی بدن بالا می رود. تعریق یکی از ...
تمدید بلیت فروشی شهرآورد اصفهان
فوتبال اصفهان علاوه بر شبکه استانی اصفهان از شبکه ورزش نیز به صورت زنده پخش شود. ذوب آهن و سپاهان در حالی آماده برگزاری دربی بزرگ اصفهان در هفته ششم لیگ نوزدهم می شوند که نتیجه این دیدار از اهمیت ویژه ای برخوردار است. جدال سنگین تیم های بالای جدول و فاصله امتیازی بسیار نزدیک به هم مدعیان موجب شده است تا سپاهان برای حفظ صدرنشینی چاره ای جز پیروزی در دربی اصفهان نداشته باشد. در آن سو ذوبی ...
چگونه از قانون جذب برای لاغر شدن استفاده کنیم؟
...> رسیدن به وزن ایده آل و حفظ آن در بلند مدت ارتباط بسیار نزدیکی به تغییر رابطه تان با غذا، ورزش و تصوری که از بدن خود دارید خواهد داشت. استفاده از قانون جذب برای کاهش وزن می تواند تندرستی کلی تان را ارتقاء بدهد و در نتیجه ابزار هایی در اختیارتان قرار بدهد که با آن ها به هدف های تان برسید. می خواهیم به شما نشان بدهیم چگونه تفکر مثبت می تواند یکی از راز های لاغری باشد. دستورالعمل زیر راهنمایی ...
از اتاق عمل پیوند بیمارستان نمازی تا سکوهای قهرمانی دنیا
بدمینتون دانشگاه، با ایستادن دختران ورزشکار بر سکوی افتخار، همراه باشد و این موفقیت را به دکتر بهادر، تقدیم می کند و آن را هدیه ای برای جبران خدمت بزرگی که برای نجات او صورت گرفته می داند. او با بیان اینکه در این سال ها توانسته ورزش را مکمل درمان کند، معتقد است این امر موجب موفقیتش در افزایش اعتماد به نفس، روحیه مثبت و غلبه بر محدودیت های بیماری شده و می گوید: با گسترش این ایده در جامعه می توانیم ...
پشیمانم، نباید از پرسپولیس می رفتم!
نباید از پرسپولیس می رفتم. بعضی موقع ها فوتبالیست ها انتخاب اشتباه می کنند و فکر میکنم انتخاب اشتباه بزرگ من این بود که پرسپولیس را رها کردم و به قطر رفتم. علیرغم اینکه باشگاه من را می خواست ولی خب یک سری مشکلاتی بود و واقعا علیرغم میل باطنی ام رفتم. گفتم آمدم برگردم اما خب شرایط فراهم نشد که بتوانم برگردم. همیشه آرزوی موفقیت میکنم برای تیم پرسپولیس. ورزش سه ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
اضافی کمک می کند. ورزش باعث حفظ گردش خون در وضعیت سالم و نرمال می شود و سطح فشار خون را تنظیم می کند. 4. مدیریت استرس هورمون های استرس می توانند موجب التهاب در درون بدن و از جمله عروق شوند. مدیتیشن را تمرین کنید تا از اثرات آرامشبخش آن بر مغز بهره مند شوید. فعالیت های ورزشی سبک مانند یوگا انجام دهید تا افکار استرس برانگیزتان را تعدیل کنید. با دوستان قابل اعتمادتان حرف بزنید ...
آنچه بر کودک سنگنورد آرمان غیاثی گذشت+عکس
ها را نمی پذیرفت و تقصیرات را متوجه یک فرد، که حمایت کننده ورزشکاران در طول مسابقه بود می دانستند، اما وقتی موضوع رسانه ای شد و وزیر ورزش دستور پیگیری دادند، رئیس هیات به بیمارستان آمدند و از برگزاری مسابقه کاملا اظهار بی اطلاعی کردند. رئیس هیئت اطلاع نداشته باشد عذر بدتر از گناه است نظری افزود: دعوتنامه این مسابقه، دو هفته پیش از تاریخ برگزاری به صورت گسترده منتشر شد و از ...
در مواقع افت فشار خون چه بخوریم؟
)که علت اصلی پرفشاری مزمن خون است که عامل شروع آن،آسیب به جدار داخلی عروق است و به دنبال رسوب کلسیم،کلسترول و فیبرین در جدار عروق رخ می دهد و چاقی که فشار خون بالا در این افراد چاق نسبت به کسانی که وزن طبیعی دارند شایع تر است. بیشتر بدانید : ورزش و فشار خون پایین بیشتر بدانید : با فشار خون پایین چه کنم؟ نکات طلایی کنترل فشار خون پایین بیشتر بدانید : 41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:farsnews. ...
جزئیات طرح ممنوعیت ضبط و پخش اعترافات اشخاص از صداو سیما
... هتک حرمت افراد دستگیر شده جرم است با توجه به حواشی پخش اعترافات تلویزیونی، چندی پیش نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی از تقدیم طرح ممنوعیت ضبط و پخش اعترافات اشخاص از صداوسیما و دیگر رسانه ها به هیئت رئیسه مجلس خبر داده و در توییتی نوشته بود: به موجب اصل سی و نهم قانون اساسی هتک حرمت و حیثیت کسی که به حکم قانون دستگیر، بازداشت، زندانی یا تبعید شده، به هر صورت که باشد ممنوع و موجب ...
درد دنبالچه چیست؟ + راه درمان آن
می کند و این حرکت موجب درد می شود. وقتی بیمار در حالت نشسته به پشت لم می دهد درد بیشتر می شود و بیمار ترجیح می دهد در موقع نشستن بیشتر به جلو خم شود. علت این است که موقع لم دادن به عقب فشار بیشتری به استخوان دنبالچه وارد می شود. در این مشکل برخاستن و نشستن ناگهانی و برخاستن بعد از زمان طولانی نشستن می تواند با درد شدید در انتهای پایینی ستون فقرات و بالای مقعد همراه باشد. این درد به ...
ورزش کمک کار پلیس در توسعه زیرساخت های امنیتی است
سردار رحیم جهانبخش روز جمعه در همایش پیاده روی خانوادگی که به مناسبت گرامیداشت هفته نیروی انتظامی برگزار شد افزود: ورزش در تعالی جامعه و رشد و توسعه امنیت، نقش سازنده دارد و امروز در جامعه و در میان اقشار مختلف مردم، نشاط و پویایی موج می زند. وی با تاکید بر اینکه ورزش هیچ مغایرتی با فعالیت های اجتماعی ندارد، اظهار داشت: ورزش موجب توانمندسازی است و اگر سلامت و توان جسمانی نباشد به حتم ...
چه ویژگی اخلاقی افراد، سبب لاغری می شود؟
دارای اضافه وزن به اندازه دیگر افراد حق حیات دارند. تحقیر و شرمساری این افراد به دلیل وزنشان پیامدهای مخربی در زندگی آنان به دنبال دارد. جملاتی چون کمتر بخور، بیشتر ورزش کن ، آیا زمانی که خودت را در آینه می بینی از بدنت متنفر نمی شوی ، این لباس هایی که می پوشی برای افراد لاغر تهیه شده و تو را چاق تر و زشت تر نشان می دهند ، اگر وزن کم کنی از همه همسالان خود زیباتر می شوی ، تو از همه نظر خوبی ...
نشانه ها و راه های درمان و پیشگیری از آلزایمر
دقیق مشخص نشده است، اما تاثیر آن بر مغز به وضوح مشخص گردیده است. بیماری آلزایمر موجب آسیب دیدن و مرگ سلول های مغزی می شود. اتصالات بین سلولی در مغزی که مبتلا به آلزایمر شده است بسیار کمتر از مغز سالم است. آلزایمر؛ نشانه ها، درمان و راه های پیشگیری هرچه سلول های مغزی بیشتری می میرند مغز نیز کوچکتر می شود. وقتی پزشک بافت مغز را زیر میکروسکوپ معاینه می کند، دو نوع بافت غیر طبیعی می ...
همایش پیاده روی خانوادگی در البرز برگزار شد
سردار عباسعلی محمدیان ، فرمانده انتظامی استان البرز در حاشیه این همایش درگفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: برگزاری چنین همایش هایی در سلامت جسمانی و روانی آحاد مختلف جامعه تاثیر به سزایی دارد و به همین منظور دراین هفته این همایش بزرگ برگزار شده است. وی افزود: با توجه به اینکه بیشتر جمعیت استان البرز را جوانان تشکیل می دهند ورزش های پایه و همگانی ضمن نهادینه کردن ورزش در بین احاد مختلف ...
بهترین تمرین های ورزشی برای رفع کشیدگی کشاله ران + تصاویر
...> بیشتر بخوانید: بهترین ورزش ها برای درمان کشیدگی کشاله ران +تصاویر این متخصص فیزیوتراپی تصریح کرد: افراد می توانند با استفاده از کیسه آب گرم یا حوله داغ به کاهش اسپاسم (گرفتگی) و درد عضلات خود کمک کنند، بنابراین می توان سه تا چهار بار در روز به مدت 10 تا 15 دقیقه موضع را گرم کرد، همچنین برای کاهش درد و اسپاسم عضلات و جلوگیری از خشکی مفصل لگن، مراجعه به فیزیوتراپیست ضروری است. ...
جلد روزنامه های ورزشی صبح اروپا (عکس)
به گزارش "ورزش سه" امروز یعنی 4 اکتبر مصادف با دوازدهم مهر ماه مهم ترین روزنامه های ورزشی صبح اروپا را مورد بررسی قرار می دهیم. مارکا؛ فشار ها روی کورتوا این روزنامه مادریدی تیتر اصلی خود را به عملکرد تیبو کورتوا و انتقادات نسب به او اختصاص داده است. مارکا با تیتر "اگر می خواهی دروازه بان رئال مادرید باشی باید فشار ها را تحمل کنی" عنوان کرده که این دروازه بان بلژیکی برای گذر از ...
واکنش یوفا به ماجرای جنجالی دیدار دودلانژ - قره باغ + عکس
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، شب گذشته (پنج شنبه)، در جریان دیدار تیم های دودلانژ لوکزامبورگ و قره باغ جمهوری آذربایجان ، پهپادی که پرچم کشور ارمنستان را حمل می کرد بر فراز ورزشگاه به پرواز درآمد و موجب وقفه 20 دقیقه ای در بازی شد. اتحادیه فوتبال اروپا اعلام کرد قبل از هرگونه تصمیمی درباره باز کردن پرونده انضباطی، گزارش داوران و مسئولان برگزاری مسابقه را ...
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی همدان برگزار شد
خانواده" نامگذاری شده است و خوشحالیم که موجب آرامش برای مردم و ورزشکاران شده ایم. سردار بخشعلی کامرانی صالح افزود: هر روز صبح ها ورزش همگانی در پارک ها و ایستگاه های سلامت شهرستان های استان برپا می شود که همکاران ما نیز در کنار مردم ورزش و امنیت را برقرار می کنند. وی تاکید کرد: این امنیت بدون مشارکت مردم حاصل نمی شود. سردار کامرانی صالح بیان کرد: توسعه پلیس اجتماعی ...
جهانبخش برابر تاتنهام به میدان می رود
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، بنا بر اعلام گراهام پاتر سرمربی تیم فوتبال برایتون، علیرضا جهانبخش از بند مصدومیت به طور کامل رها شده و می تواند این تیم را در دیدار روز شنبه برابر تاتنهام همراهی کند. برایتون که در حال حاضر در رتبه شانزدهم جدول رده بندی لیگ برتر انگلیس قرار دارد روز شنبه در چارچوب هفته هشتم لیگ برتر در ورزشگاه آمکس پذیرای تاتنهام اسپرز ...
متهم 4000 میلیاردی با کدام سیاسیون ارتباط داشت؟ +عکس
...> عباس ایروانی در کنار محمد شریعتمداری وزیر کار عباس ایروانی در کنار محمد سلطانی فر وزیر ورزش عباس ایروانی در کنار علی جنتی عباس ایروانی در کنار محمدرضا نعمت زاده وزیر صنعت دولت یازدهم انتهای پیام / عباس ایروانی، متهم 764 میلیون دلاری کیست؟ نتانیاهو در سه پرونده فساد رسماً متهم می شود محکامه 3 متهم پرونده بانک سرمایه پرونده سه متهم اقتصادی دیگر ...
با کندن جوش های این قسمت از صورت مرگ را به جان بخرید
جوش صورت یک عارضه شایع میان جوانان است اما عدم مراقبت درمانی وکندن آنها با دستهای آلوده می تواند باعث ورود باکتری های مضربه بدن و بروز انواع بیماری های مرگبار شود.
معایب استفاده طولانی از رایانه برای افراد
انجام کارهای درمانی به پزشک متخصص مراجعه کنند . امیدی کاشانی افزود: معاینه و شرح حال بیمار کمک زیادی به تشخیص بیماری می کند آرتروز گردن بیمار میانسالی را که مدتهاست درد دارد و گاهی دردش کم و گاهی زیاد است می توان از طریق بالینی تشخیص داد. به جز این اغلب از روش های تصویربرداری استفاده می شود که رادیوگرافی ساده بهترین آن است و آرتروز گردن به این شیوه به راحتی قابل تشخیص است. وی ...
ویدئو چک در خبرورزشی: ما رکورددار فحش خوردنیم!
شدم و گزارش می گرفتم. ارتباط من با تهیه کننده یعنی آقای جوادزاده شکل گرفت و پیشنهاد کاری با نام شش تایی ها به من شد که نامش شیطنت آمیز بود ولی اجتماعی بود و ربطی به ورزش نداشت. بعد از آن هم چندین برنامه داشتم تا به ویدئوچک رسیدیم، که یکی از آن ها شب های فوتبالی بود. البته من الان هم خودم را مجری ورزشی نمی دانم. در آن برنامه احساس می شد که شاید خیلی فوتبالی نباشی ولی در ویدئوچک این طور ...
اظهارات تند امری درباره اوزیل: لیاقت ندارد!
به گزارش "ورزش سه"، آرسنال دیشب موفق شد در خانه خود ورزشگاه امیریتس، حریفش استاندارد لیژ را در لیگ اروپا با نتیجه 4-0 مغلوب کند. در پایان این بازی اما صحبتهای اونای امری، سرمربی توپچی ها درباره مسوت اوزیل ستاره آلمانی این تیم خبرساز شد. چرا که امری در پاسخ به سوالات خبرنگاران درباره علت استفاده نکردن او از اوزیل گفت معتقد است بازیکنان دیگر آرسنال که در این میدان حضور داشته اند نسبت به اوزیل لیاقت ...
5 روش برای تقویت حافظه
پوشش می دهد پس از ثبت نام در وبسایت شما می توانید 28 صفحه آغازین ای بوک های مبتدیان به هر تکنیک اصلی را مطالعه نمایید و به پاسخ پرسش های متداول برسید. شما همچنین با دسترسی به فروم می توانید از کمک جامعه فعال متخصصین و آماتورها استفاده کنید. 4.Your Awesome Memory (وب) وبسایت Bill Powell، متخصص حافظه ، مملو از مقالات و منابع مرتبط با حافظه است. پاول به جای تمرکز بر ...
مهمترین عامل ضربان نامنظم قلب در زنها را بشناسید
قلب تاثیر سوء بگذارد و منجر به نارسایی قلبی شود. جوادزادگان بیان کرد: در این شرایط بیمار برای درمان پروسه سختی را باید تحمل کند و ممکن است در برخی موارد تحت عمل جراحی قرار گیرد. متخصص قلب و الکتروفیزیولوژیست گفت: تپش قلب یک احساس ناراحت کننده و نامساعد است که طی آن قلب با سرعت زیاد و به صورت نامنظم می تپد. وی اضافه کرد: اگرچه تپش قلب ممکن است به دلیل مشکلات قلبی ...
