خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا آهسته غذا خوردن سبب لاغری می شود؟!
کاهش دهید: -چنگال خود را با هر بار غذا خوردن زمین بگذارید. - از چاپ استیک (چوب غذاخوری) برای غذاهای مناسب آن استفاده کنید. - هنگام غذا خوردن در منزل، غذا را روی میز ترک نکنید. - از رفتن به رستوران و استفاده از بوفه ها اجتناب کنید. - زمان کافی صرف غذا خوردن کنید. عجله نکنید. ...
معرفی رستوران های گیلان | در گیلان کجا غذا بخوریم؟
.... رستوران محرم به کباب هایش مشهور است، اما طعم دیگر غذاهای گیلانی این رستوران هم، کم از کباب هایش ندارد. این رستوران در مرکز شهر رشت قرار دارد و معمولا شلوغ است، اما به محض ورود به آن، کارکنان فضایی پر از آرامش را برای غذا خوردن شما فراهم می کنند. آدرس رستوران محرم: استان گیلان، شهر رشت، بلوار امام، کوچه اداره چی، نبش هتل پردیس رستوران ضیافت در شهر لنگرود از هر ...
بهداشت بوفه مدارس چگونه نظارت می شود
نگه داشتن هستند. مثل عدسی و لوبیا، که لازم است حتما تجهیزات گرم کننده را داشته باشند. وی ادامه داد: بوفه نوع چهارم که همان سلف سرویس ها و آشپزخانه های پخت غذا هستند که شامل مراکز آموزشی و دانشگاه ها می شود. رئیس اداره بهداشت مواد غذایی و بهسازی اماکن عمومی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، در خصوص روند نظارت بر فعالیت بوفه های مدارس، گفت: ما، نظارت را بر چند فصل فعالیتی تقسیم ...
سفارش آنلاین غذا با اپلیکیشن سیرشید
مشتریان هر روز در معرض تعداد زیادی تبلیغات برای تجربه رستوران های جدید و تست طعم های جدید و لذیذ هستند. به همین دلیل اگر نتوانید نظر و اعتماد مشتریان را به سمت رستوران خود جذب کنید، مطمئناً سهم بازار و کسب وکار خود را از دست خواهید داد. رستوران داران برای موفقیت در صنعت غذا باید به ارائه هر چه بهتر برای کسب رضایت مشتریان بپردازند. در غیر این صورت دیر یا زود، موقعیت خود را در حرفه ...
این کودکان حتما واکسن آنفولانزا بزنند
، تب، سردرد، احساس ضعف و خستگی، خواب آلودگی، کاهش اشتها، استفراغ و آبریزش بینی دارد. به گفته مردانی بیماری هایی مانند سرماخوردگی ، عفونت های تنفسی و یا حتی دندان درآوردن در کودکان نیز علایم آنفلوانزا را دارد و به همین دلیل به والدین توصیه می شود به محض مشاهده این علایم به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنند تا تشخیص دقیق بیماری در کودک داده و درمان طبق بیماری برای او تجویز شود. وی، شسشتوی مکرر دست ،استفاده از دستمال کاغذی یکبارمصرف، دست ندادن و روبوسی نکردن را برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا ضروری دانست و از والدین خواست به مسایل بهداشتی کودکان بیشتر توجه کنند. ...
دمپخت زعفرانی؛ یک غذای گیاهی با طعمی بی نظیر
بشقاب بکشید و با جعفری و گشنیز خرد شده تزئین کنید. باقیمانده برنج را به مدت 3 روز می توان در یخچال نگهداری کرد. نکات مهم در دستور اول سس سویا گفته شده که بیشتر جنبه افزودن رنگ به غذا را دارد شما همین کار را می توانید با مقداری رب انار ترش انجام دهید و یا مانند دستور دوم فقط کمی کچاپ اضافه کنید. حواستان باشد از رب گوجه استفاده نکنید. رب گوجه خیلی در ظاهر غذا اثر می ...
چگونه از نجف به کربلا برویم؟
این وجود دارد که شب را در آن ها سپری کنید.البته مردم خونگرم عراق نیز در مسیر از شما استقبال و پذیرایی خواهند کرد . ذکر این نکته هم ضروری است که حتما بعد از دوساعت پیاده روی باید استراحت کنید . حواستان باشد که قند خونتان نیافتد . در برخی موکب ها و در طول مسیر حتی امکان ماساژ هم فراهم است.کسانی که پیاده کل این مسیر را می روند حتما توجه داشته باشند که بهتر است خانم ها در طول مسیر به صورت مجردی سفر ...
ملزوماتی و وسائل مورد نیاز در سفر اربعین؛ آماده به سفر بروید
مفاتیحی که احتمالا در گوشی ذخیره کرده اید، استفاده کنید، بنابراین لازم است که یک کتاب اعمال و زیارات در این سفر همراه داشته باشید. همچنین برای ثبت لحظاتی که قطعا فقط یک بار اتفاق می افتند، دوربین عکاسی یا موبایل دوربین دار همراه خود ببرید. کفش مناسب پیاده روی اگر کفش شما مناسب نباشد، در همان ابتدای پیاده روی دچار مشکل خواهید شد. به همین دلیل حتماً لازم است که از دمپایی و کفش ...
راه اندازی یک کافی شاپ چقدر هزینه دارد؟
این کار را انجام دهید. شما برای درست کردن چای، قهوه، آبمیوه و پخت و پز به تجهیزات خاصی نیاز دارید. وسایلی مانند دستگاه اسپرسو، قهوه جوش، آبمیوه گیری مخلوط کن، یخچال، ساندویچ ساز، بشقاب، لیوان، فنجان، قاشق از جمله تجهیزات اصلی مورد استفاده برای پذیرایی از مشتریان کافه است. به طور مثال قیمت یک دستگاه اسپرسوساز صنعتی 25 میلیون تومان و قیمت یک دستگاه آسیاب قهوه صنعتی 10 میلیون تومان است. به ...
بیشترین علت مراجعه زائران به مراکز درمانی
) ایران نیز با کارت شناسایی وزارت بهداشت عراق در مسیرهای راهپیمایی، کنترل سلامت زائران را با همکاری کشور میزبان انجام می دهند و به زائران توصیه می کنیم از پرخوری اجتناب کنند و از طرفی غذاهای مختلف با ویژگی های مختلف خودرن، قطعاً موجب برهم خوردن سیستم گوارش شده و در مسیر پیاده روی مشکلاتی را برای مردم به وجود می آورد. کولیوند تصریح کرد: زائران قبل از صرف غذا حتماً دست و صورت خود را بشویند و ...
نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی
، حتما درباره نحوه مسافرت با پزشک خود مشورت کنید. همیشه توجه داشته باشید که کودکان نسبت به تغییر شرایط محیط حساس تر هستند، بنابراین نسبت به کودکان در طول سفر توجه بیشتری داشته باشید و دست های خود و کودکان را مرتبا با آب و صابون بشویید. در عین حال آب و غذای کافی به همراه داشته باشید و تا جای ممکن در طول مسافرت، غذا را برای مصرف یک وعده غذایی تهیه کنید. در هر صورت باقی مانده غذا را در ظرف ...
راهنمای تغذیه نوزاد، تولد تا یک سالگی
احتمالا برای غذای جامد آماده است، اگرچه شیر مادر یا شیر خشک هنوز کافی است. علائم آمادگی وزن تولد او دو برابر می شود و وزنش حداقل 13 پوندیا حدود 6 کیلوگرم می شود. دهانش را هنگامی که قاشق در حال نزدیک شدن را می بیند باز می کند. می تواند دهانش را نزدیک قاشق کند و با موفقیت شروع به استفاده از زبانش برای تکان دادن غذا در دهانش کند. حرکات جویدن را انجام می دهد ولی اغلب هنوز غذا را مک ...
در مشهد، چه غذاهایی را امتحان کنیم؟
به گزارش خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ،یکی از جذابیت های هر سفر؛ خوردن غذا های محلی آن شهر است که باعث می شود با فرهنگ غذایی مردم آن منطقه بیشتر آشنا شویم. اگر در سفر زیارتی به مشهد، دوستان یا اقوامی در این شهر داشته باشید این شانس را دارید که با غذای مشهدی ها آشنا شوید، چون برخی از این غذا ها در رستوران ها سرو نمی شود یا اینکه هر جایی نمی توانید آن را به راحتی پیدا ...
انحصار طلبی اسنپ فود و مشکلاتی که در بازار استارت آپی کشور ایجاد می کند
اتفاق در حوزه سفارش آنلاین غذا بحث روز است که قصد داریم در این مطلب به آن بپردازیم. نسیم آنلاین در مقاله ای جالب به بحث انحصارگری توسط انسپ فود پرداخته است. در این مقاله تلاش شده تا جوانب قراردادهای اسنپ فود با رستوران ها مورد بررسی قرار گرفته و بررسی شود که این شرکت چطور با انحصار همه جانبه خود قصد بلعیدن کلیه بازار سفارش آنلاین غذای کشور را دارد . داوود حشمتی روزنامه نگار در صفحه شخصی ...
نشانه های جسمی کمبود فیبر در بدن
یا دو ساعت بعد از خوردن غذا باز هم احساس گرسنگی می کنند، احتمالا فیبر کمتری را از رژیم غذایی شان دریافت کرده اند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که شروع وعده غذایی با منابع حاوی فیبر مانند یک بشقاب سالاد یا سوپ حاوی سبزیجات باشد تا هم مانع پرخوری شود و هم احساس سیری طولانی مدت را به وجود بیاورد. نیاز به خواب بعد از صرف غذا: فیبر نقش مهمی در کمک به حفظ سطح قند خون دارد و شما هنگامی که غذا ...
کافه رستوران ایتالیایی مازتی
. همچنین این رستوران با ارائه خدمات متنوع و درجه یک میزبان 6 سفارت اروپایی و آسیایی می باشند . در این مجموعه هزینه حق سرویس و هزینه تزئینات جشن های مشتریان دریافت نمی گردد. شماره تماس : 96866000 تهران، سعادت آباد، خیابان سرو غربی، بین شهرداری و پاکنژاد . به این مطلب چه امتیازی می دهید؟ [امتیاز: 0 میانگین: 0] آدرس کافه رستوران ایتالیایی مازتی پیش بینی آب و هوای تهران اینجا رو به برنامه سفرتون اضافه کنید 0 برنامه سفر شما نویسنده : غزاله شایسته فرد ...
غذا نخوردن کودک، چند راه حل موثر
...> -غذاهایی که دوست ندارد، ولی فایده بیشتری دارند را دم دستش قرار دهید ابتدا غذایی که دوست ندارد را روی میز غذا بگذارید. کودکان به وقت بازی کردن هر وقت احساس گرسنگی می کنند و می خواهند چیزی با عجله بخورند، سراغ همان غذاها می روند و این می شود تغذیه سالم و عادت به آن. مثلا یک ظرف پر از سبزیجات روی میز بگذارید و بگذارید گرسنه شود. دیگر نگران نشوید. حتما به سراغش خواهد رفت. اگر از شما ...
در هواپیما چگونه از ما پذیرایی می شود؟
؟ در کلاس های پروازی متفاوت نوع سرو غذا و کترینگ نیز باهم متفاوت اند. به طور مثال در کلاس های اکونومی از ظروف یک بارمصرف و ادویه جات بسته بندی استفاده می شود و دستمال کاغذی به جای حوله در اختیار مسافران قرار می گیرد. با توجه به وضعیت سلامت مردم و نوع رژیم تغذیه ای آن ها ایرلاین ها منوی غذایی خود را انتخاب می کنند. در منوی غذایی هواپیماها به انواع رژیم های لاغری، مذهبی، گیاهخواری نیز توجه می ...
انحصار طلبی اسنپ فود و مشکلاتی که در بازار استارت آپی کشور ایجاد می کند
اتفاق در حوزه سفارش آنلاین غذا بحث روز است که قصد داریم در این مطلب به آن بپردازیم. نسیم آنلاین در مقاله ای جالب به بحث انحصارگری توسط انسپ فود پرداخته است. در این مقاله تلاش شده تا جوانب قراردادهای اسنپ فود با رستوران ها مورد بررسی قرار گرفته و بررسی شود که این شرکت چطور با انحصار همه جانبه خود قصد بلعیدن کلیه بازار سفارش آنلاین غذای کشور را دارد . داوود حشمتی روزنامه نگار در صفحه شخصی ...
چرا باید به اندازه کافی فیبر بخوریم؟
کسب و کار نیوز - به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه 10 تا 15 گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
ببینید کوچک ترین هتل جهان ؛ ظرفیت 2 نفر + گزارش تصویری
هتل سنترال کپنهاگ، دنبال هتلی هستید که به معنای واقعی کلمه در آن به حریم خصوصی مهمانان توجه شود؟ دوست ندارید در هتل ، مجبور باشید سر و صدای اتاق های کناری را تحمل کنید و یا در راهرو با آدم های غریبه و سایر مسافران مقیم هتل برخوردی داشته باشید؟ اصلا دلتان می خواهد هتل دربست در اختیار خودتان باشد؟ نا امید نشوید! چنین هتلی واقعا وجود دارد! جایی که شما به دنبالش هستید، هتل سنترال (Hotel ...
غذای انگشتی کودک، ده مورد از سالم ترین ها
غذا کمی کثیف کاری دارد اما هرچقدر که از آن بخورند هم خوب است. 9-تخم مرغ هم زده شده برای صبحانه هرچقدر کمتر پخت و پز کنید بهتر است. یک قاشق بزرگ تخم مرغ همزده شده برای کودکتان بسیار خوشایند خواهد بود. 10-پنیر رنده شده پنیر واقعا لذیذ است. از پنیر های رنده شده و آماده دوری کنید و خودتان دست به کار شوید. پنیر چدار، موزارلا، کولبی و ... همگی فوق العاده اند. قرار ...
8 تکنیک ساده برای “غذا خوردن” که سلامت شما را تضمین می کند!
جسمی و توقف خوردن به هنگام سیری 3 تشخیص بین گرسنگی واقعی و تحریک به خوردن 4 به کارگیری حواس برای توجه به رنگ ها، بوها، صداها، بافت ها و مزه ها 5 یادگیری مقابله با حس گناه و تشویش در مورد غذا 6 غذا خوردن به منظور حفظ سلامتی و تندرستی 7 توجه به تاثیر غذا بر روی حال و احوال شما 8 شکرگزاری غذا این ها به شما اجازه می دهند تا ...
غذاهای خیابانی چینی که حتما باید امتحان کنید
نهایی درون یک کاسه ریخته شده و همان طور که بخار از آن بلند می شود برای سرو جلوی شما قرار می گیرد. می توانید این غذا را با چوب های مخصوص همراه با ادویه های چینی میل کنید، اما اگر هنوز تازه کار هستید، بهتر است از قاشق استفاده کنید. منبع : کجارو
نکاتی برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین
خودتان ببرید و روزی یک عدد استفاده کنید تا قوای از دست رفته تان بازیابی شود. قرص جوشان ویتامین ث که کاربردش مشخص است. برای جلوگیری از سرماخوردگی احتمالی، بهتر است ویتامین ث به همراه داشته باشید. در کل این سفر با آن سفرهای معمول و همیشگی فرق دارد. در این سفر جدای از بعد معنوی، شما در مسیر تجربیات جدیدی قرار می گیرید پس فراموش نکنید که هر اندازه منعطف باشید و خود را با شرایط وفق دهید، سفر برایتان شیرین تر خواهد بود. ...
راهنمای سفر به میامی ، شهری دیوانه کننده در آمریکا
ادویه های دوست داشتنی ایالات متحده رو به رو شوید و چنانچه فرد خوش شانسی نیز باشید و زمان سفر شما به میامی با هنگام برگزاری مراسم و فستیوال های جذاب در این نقطه مطابقت داشته باشد، قطعا از بازدید از پارک میوه و ادویه (Fruit and Spice Park) تا آخر عمرتان پشیمان نخواهید شد! سرو غذا در رستوران تورو تورو یکی از شیک ترین و مدرن ترین رستوران ها در راهنمای سفر به میامی، رستوران تورو ...
هنگام سرماخوردگی، از چه موادغذایی استفاده کنیم؟
موادغذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آنها انتخاب کنید و به خاطر داشته باشید که آنها منابع غنی روی هستند. به اندازه کافی بخوابید وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد. خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما ...
اسراری برای زندگی صد ساله/ترجمه اختصاصی
گوشت گاو) را انتخاب کنید و از خوردن بیکن و سوسیس خودداری کنید زیرا رژیم های غذایی سنگین با گوشت های فرآوری شده با خطر بالاتر سرطان و بیماری های قلبی ارتباط دارند. همچنین می توانید از پروتئین های گیاهی استفاده کنید. از استفاده از سموم خودداری کنید به محیط اطراف خود و آنچه در آن تنفس می شود توجه داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد که همه چیز از بنزن (موجود در بنزین) ، دود سیگار و ...
چند نکته در باب آداب و رسوم عراقیها از زائرین اربعین
تا موجب آزار میزبان نشوند. یکی دیگر از موضوعاتی که ما بهتر است به آن توجه کنیم، نحوه پذیرایی و خورد و خوراک در این کشور است. بسیاری از غذایی هایی که ممکن است باب طبع ما نباشند از بهترین غذاهای مردم عراق به شمار می آیند و یقینا آنها این نوع غذا را برای احترام بیشتر به ما تهیه می کنند. در این میان اگر شرایط به شکلی بود که غذا ی خوراکی را دوست نداشتید، بهتر این است که رفتاری از خودتان نشان ندهید که میزبان متوجه شود آن غذا خیلی باب میل شما نبوده است. ...
