سایر منابع:
سایر خبرها
چرا وزن کم نمی کنیم؟!
ایروبیک کمک بگیرند. این تمرینات موجب حرکت کردن ماهیچه های بزرگ بدن مانند پاها و افزایش ضربان قلب و تنفس می شود. با این حال، محدودیت تحرک روزانه به این نوع تمرینات می تواند مانعی برای کاهش وزن باشد. برای کسب نتایج بهتر باید در زمینه کاهش وزن در مدت کوتاه، ورزش های هوازی را در کنار ورزش های قدرتی مانند بدنسازی، وزنه برداری و.. انجام داد. خشکبار، روغن زیتون و شکلات جز خوراکیهای مفیدی هستند که ...
توزیع 666 هزار کیلوگرم گوشت منجمد در بازار
گوشت مرغ گرم و 547 هزار و 440 کیلو مرغ منجمد ویژه تنظیم بازار در استان قزوین توزیع شده است. سعید نبیل بیان کرد: همچنین از ابتدای سال تاکنون یک میلیون و 721 هزار کیلو برنج، 2 میلیون و 931 هزار کیلو شکر، 160 هزار کیلو روغن و 254 هزار و 412 کیلو تخم مرغ در بازار قزوین عرضه شد. وی با اشاره به اهمیت جوجه ریزی در تعیین قیمت نهایی گوشت مرغ در بازار استان توضیح داد: در شهریور سال ...
اعزام گروهی از پزشکان قم به مرزهای کشور
هیات های مذهبی توزیع شده است. امیرحسین پروان ادامه داد: همچنین در این مدت، 30 تن برنج، 20 تن روغن، 130 تن گوشت مرغ و 30 تن گوشت منجمد گوساله در اختیار آنها قرار گرفته است. وی افزود: 59 اتحادیه استان آماده تعامل و مشارکت با قرارگاه اربعین هستند. تقویت بعد مردمی قرارگاه اربعین بخشدار بخش مرکزی قم نیز در این جلسه بیان کرد: بعد مردمی قرارگاه اربعین در 3 سال گذشته به ...
لاستیک تاریخ مصرف گذشته نداریم
گرانی انواع لاستیک خودروهای سواری، باری و تجاری موجب گلایه مالکان این خودروها شده است. با د اود سعادتی نژاد- رئیس اتحادیه فروشندگان لاستیک، روغن، فیلتر، پنچرگیران و فیلترسازان تهران- گفت وگو کرده ایم. میزان تولید و واردات لاستیک چگونه است؟ در زمینه لاستیک های خودروهای سواری پرتیراژ اکنون اکثر نیاز بازار از طریق تولید داخل تامین می شود اما واردات برخی لاستیک های خودروهای سواری با ...
رشد 45 درصدی درآمد وصولی گمرکات گیلان
به ترتیب با کاهش 29/3 درصدی همراه بود. وی عمده ترین کالاهای ترانزیتی استان را چوب و تخته، تریلر، کامیون کشنده، خودرو سواری، لوازم یدکی و ماشین آلات صنعتی، اجزا و قطعات، غلات و خشکبار، میوه و صیفی، روغن و محصولات شیمیایی عنوان کرد و گفت: کالاهای ترانزیت از کشورهای مبدا روسیه، آذربایجان، ترکمنستان، تاجیکستان، گرجستان و قزاقستان به کشورهای مقصد عراق، امارات، ترکیه، افغانستان و مناطق آزاد و ...
با مردم
، بلکه دائم درگیر مسائل جانبی خودروهای پارک شده ازجمله سرقت، تصادف، ترافیک سنگین و... می شوند. اغلب این خودروها ساعت 6صبح پارک می کنند و ساعت 7شب به بعد برای بردن خودرو می آیند. به نظر می رسد احداث یک پارکینگ طبقاتی راهگشا باشد. ابراهیمی از ارم سبز روغن موتورهای بی کیفیت خودروها را نابود می کند درحالی که قیمت همه کالاها ازجمله وسایل مرتبط با خودرو افزایش یافته و گاهی تا 300درصد ...
عشایر گیلانغرب تسهیلات می گیرند
استاندار کرمانشاه گفت: دولت همواره برای رفع نگرانی و مشکلات عشایر تلاش می کند و از این قشر مولد و فعال برای رونق بخش تولیدات آنها حمایت می کند. به گزارش ایرنا هوشنگ بازوند در دیدار با عشایر گیلانغرب و بررسی مسائل و مشکلات مناطق عشایری در منطقه بیگرضایی این شهرستان افزود: پیگیری تحقق برخی برندهای عشایری استان کرمانشاه نظیر طرح از پشم تا فرش، روغن کرمانشاهی و موضوع معرفی جاذبه های زندگی ساده و با ...
افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی در کشور
قلب خود باشیم" بوده و قهرمان سلامت قلب خود بودن را با ایجاد تغییرات کوچک و ساده در سبک زندگی پیام اصلی روز جهانی قلب اعلام شده است. این مسئول با اشاره به راهکارهای کمک به سلامت قلب، افزود: ورزش و تحرک بدنی، ترک دخانیات، عدم استفاده از روغن جامد و استفاده از روغن های مناسب و در کل اصلاح تغذیه از راه کارهای کمک به سلامت قلب است. رژیم غذایی ناسالم، اضافه وزن و چاقی، کم تحرکی، استعمال دخانیات ...
کشف میلیاردی کالای قاچاق در نیشابور
روغن، 2 دستگاه تلویزیون، 900 بسته نسکافه فاقد مدارک قانونی به ارزش یک میلیارد و 50 میلیون ریال را کشف کردند . سرهنگ دهقان پور با اشاره به دستگیری یک متخلف در این زمینه، خاطرنشان کرد: فرد متخلف پس از تشکیل پرونده مقدماتی به مراجع قضائی معرفی شد.#
گرانی کالاها با وجود آب رفتگی
تومان شد و حتی وزنش هم کاهش یافت. کم فروشی در روغن، مایع ظرف شویی، پنیر و ... یکی از کلی فروش های مواد غذایی هم مدعی می شود: رب گوجه فرنگی یکی از کالاهایی است که بیشترین تغییرات را داشته است. همه یادشان هست و همین حالا هم که از ما رب می خرند می گویند رب یک کیلویی، اما این رب ها ذره ذره آب رفته و الان وزن آن به 800 گرم رسیده است. روغن نیمه جامد قبلا 5کیلویی بود اما حالا 5/ ...
7 درمان خانگی برای درد مفاصل
می گویند درست است که این محصول بیش از 2000 کاربرد دارد اما قطعا تسکین درد مفاصل جزو این موارد نیست. متخصصان می گویند افرادی که معتقدند استفاده از این اسپری در تسکین دردشان موثر بوده احتمالا به دلیل احساس خنکی پس از اسپری کردن روغن روی مفاصلشان به صورت موضعی به این نتیجه رسیده اند اما این تاثیر سطحی است که حتی در موارد متعدد می تواند موجب واکنش های پوستی شود. برای ...
کارخانه هایی که از شیراز نرفتند
و نیازهای ارزی مد نظر مدیران این واحد صنعتی برای تامین ماشین آلات هنوز تامین نشده است، ادامه داد: با تلاش های انجام شده در این شورا، کارخانه ریشمک به منطقه لپویی منتقل شد. ساختمان کارخانه پشم شیشه نیز در منطقه صنعتی شیراز در حال تجهیز است و با انتقال تکنولوژی و تجهیزات، پیش بینی می شود تا پایان سال از این کارخانه هم از شیراز خارج شود. عضو شورای شهر شیراز در خصوص کارخانه روغن نباتی نیز گفت ...
فرمول های طبیعی برای تقویت رشد مو
از 3 تا 4 ساعت بعد بشویند.مالیدن روغن روغن زیتون ، روغن فندق، روغن بادام، روغن کرچک، روغن نارگیل، روغن سیاه دانه می توانند مفید باشند. افراد می توانند مقدار کمی از ژل کتیرا برای انعطاف پذیزی موهای خود استفاده کنند. وی در ادامه افزود: افراد می توانند برای جلوگیری از ریزش موی خود از قرص های زینک استفاده کنند زیرا می توانند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شوند.ترکیبی از بادام و گردو،فندق همراه سیاه ...
شامپو بدن خانگی بسازید و با شامپوهای شیمیایی مضر خداحافظی کنید
باعث هرچه مطبوع تر کردن شامپو می گردد. بسیاری از صابون های موجود در بازار، حاوی مواد شیمیایی و تهدیدکننده سلامت پوست انسان هستند، اما صابون روغن زیتون، یک صابونی است که به طور خالص از روغن گیاهی تهیه می شود. اغلب جهت ترمیم آکنه، پزوریازیس و قرمزی عمومی بدن به کار می رود. بنابراین، انتخاب مناسبی برای افرادی است که دارای پوست طبیعی یا حتی حساس می باشند. این اسانس، عالی ترین ...
24 خطای رایج در رانندگی
آمدن فشار بیش از حد به سیم ترمز دستی میشود (خدا رو شکر خودم این عادت رو ترک کردم و ترمز دستی رو درست بالا می کشم) 3- عدم تعویض به موقع روغن گیربکس: در همین تیونینگ تاک به کرات دیده شده که افرادی خودروشان 150 هزار کیلومتر یا بیشتر کار کرده و وقتی هم ازشان میپرسی واسکازین را تا به حال تعویض کردی میگویند مگر واسکازین هم نیاز به تعویض دارد؟ در جواب باید گفت بله واسکازین نیز مانند روغن های ...
طرز تهیه چیکن فینگر
مواد لازم: پیاز 2 عدد سیر 2 حبه سینه مرغ 2 عدد روغن به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدارلازم زردچوبه به مقدارلازم سفیده تخم مرغ 2 عدد آرد سوخاری 2 قاشق طرز تهیه و دستور پخت: مرحله اول: یک عدد از سینه های مرغ را تمیزکنید. سپس بشویید و ظرفی را روی حرارت قرار دهید بگذارید تا کاملا در مقداری آب بجوشد. مرحله دوم: حالا ...
خسروی مملو از زائران اربعین/ تردد بیش از 4000 نفر از مرز
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، محمدابراهیم الهی تبار پیش از ظهر امروز در همایش گرامیداشت روز ملی روستا و عشایر استان کرمانشاه، اظهار داشت: جامعه عشایر کرمانشاه جامعه مولدی هستند که سالانه 900 تن روغن حیوانی و 28 هزار تن شیر وانواع فرآورده های دامی را تولید می کنند. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار کرمانشاه به نقش نقش آفرینی روستائیان و جامعه عشایری در تحقق سیاست های اقتصاد ...
دانستنی هایی از فشار خون پس از ورزش!
...، یا سدیم به 2,300 میلی گرم در روز را توصیه کرده است. دنبال کردن رژیم غذایی دش (DASH) رژیم غذایی دش شامل مصرف مقادیر فراوان از مواد غذایی زیر می شود: – سبزیجات – میوه ها – غلات کامل – پروتئین های بدون چربی – روغن های گیاهی در رژیم غذایی دش از خوراکی های زیر پرهیز می شود: – چربی های اشباع ...
عرضه 63 هزار تن مواد پلیمری در بورس کالا
لوب کات، 2 هزار و 260 تن گوگرد، 22 هزار و 519 تن مواد پلیمری، 759 تن روغن پایه، 59 تن پارافین واکس سنگین و 920 تن قیر معامله شد. لازم به ذکر است، تالار محصولات صنعتی و معدنی نیز در این روز معامله 405 تن مس مفتول، 420 تن شمش هزار پوندی آلومینیوم، 4 هزار و 400 تن سبد میلگرد و 8 هزار و 800 تن تیرآهن و 54 هزار و 305 تن انواع ورق را تجربه کرد. همچنین یک هزار و 500 تن قیر و 855 تن عایق رطوبتی هم در تالار صادراتی بورس کالای ایران به فروش رسید./ پایان پیام/ 50 ...
8 توصیه غذایی برای قلب سالم تر!
. حضور روغن هیدروژنه و روغن پالم در فهرست مواد تشکیل دهنده یکی از سرنخ هایی است که می تواند به وجود چربی های ترانس اشاره داشته باشد. زمان که از چربی ها استفاده می کنید، چربی های تک غیراشباع، مانند روغن زیتون یا روغن کلزا (کانولا) را انتخاب کنید. چربی های چندغیراشباع موجود در برخی مواد غذایی، مانند برخی انواع ماهی، آووکادو، مغزدانه ها نیز انتخاب های خوبی برای افزودن به رژیم غذایی هستند ...
ارز آوری از طریق توسعه طب سنتی و اسلامی موضوعی مورد غفلت واقع شده است
از مواد غذایی را نمی دانند. روغن زیتون یکی از محصولاتی است که بر مصرف آن بسیار تاکید شده و قیمت مناسب لیتری چهل هزار تومانی دارد در حالی که روغن هسته انگور که در کتب طب سنتی درباره مصرف خوراکی آن چیزی ذکر نشده به صورت خارجی با قیمت بالایی وارد می شود و مصرف می شود؛ از این رو اطلاع رسانی درباره خرید کدام محصولات و بیان چرایی ضرورت مصرف آن بنا بر خواص آن محصول بسیار ضروری است. اطلاع رسانی و آگاهی ...
خطر در کمین کودکانی که تن به صبحانه نمی دهند
، (روغن های مایع مانند روغن زیتون) نیز در حد کم تامین کننده انرژی و اسیدهای چرب ضروری بدن هستند. افشار در رابطه با سایر پنج گروه اصلی غذایی، تصریح کرد: گروه گوشت شامل گوشت قرمز، مرغ، ماکیان، تخم مرغ، کره بادام زمینی و حبوبات بوده که تامین کننده پروتئین مورد نیاز بدن برای رشد کودکان است. گروه لبنیات، شیر و ماست هم منبع انرژی و پروتئین بوده و هم منبع کلسیم بوده که در رشد و استحکام استخوان ها ...
خوردنی هایی که کلیه ها را شستشو می دهند
می برد و البته بهتر است این میوه را بدون افزودنی و به صورت خالص مصرف کنید. زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین ضدالتهاب بوده و برای کلیه و نابودی سنگ های کلیه مفید است. آن را به غذای روزانه خود بیفزایید. سیب پر از فیبر بوده و سم را جذب می کند. التهاب را کم کرده و برای دستگاه گوارش خوب است. برخی مردم می گویند روزی یک سیب بخور و دکتر نرو! سیر را در رژیم غذایی خود وارد ...
افزایش 5 برابری تردد زائران از پایانه مرزی چذابه/مشکلی در تامین آب شرب وجود ندارد
450 هزار ریال اذعان داشت: کالا های موردنیاز مواکب بصورت رایگان و با نرخ تعاونی در اختیار آن ها قرار می گیرد و به تناسب افزایش زائران، توزیع اقلام موردنیاز شامل؛ برنج، روغن، مرغ، گوشت، چای، قند و شکر با صدور حواله توزیع خواهد شد. حمید سیلاوی به تهیه غذا برای مشایه اهواز اشاره و اظهار کرد: 3 وعده غذایی برای زائران و شرکت کنندگان در راهپیمایی عظیم اربعین حسینی پخت و از آن ها پذیرایی می شود. او در پایان از موکب داران خواست در تهیه و پخت غذا صرفه جویی کرده و به اندازه نیاز و تعداد زائران غذا تهیه نمایند تا از دورریز غذا جلوگیری شود و اسراف نشود. انتهای پیام/ ...
با مصرف روغن های ناسالم، زندگی خود را به خطر نیاندازید
الگوی غذایی مردم را راهکار کاهش بیماری های غیرواگیر دانسته و تصریح کرد: با تغذیه مناسب می توان از 80 درصد بیماری های قلبی و عروقی و از 30 درصد سرطان ها پیشگیری کرد بنابراین به منظور کاهش بیماری های غیرواگیر، نخستین قدم، اصلاح الگوی غذایی مردم است. دولتی نسبت به بالا بودن مصرف روغن های ناسالم در جامعه هشدار داد و تصریح کرد: طبق آمار مطالعه بررسی مصرف خانوار، میزان روغن مصرفی هر فرد در ایران ...
چرا باید کامبوچا خارخاسک بنوشیم؟
شود و در داروهای سنتی چینی ها و هندی ها برای درمان بیماری های کبد و کلیه و بیماری های قلبی – عروقی مورد استفاده قرار می گیرد. کارشناسان مالیدن یا خوردن روغن خارخاسک را در تسکین درد مفاصل و کمر تأثیرگذار می دانند. غرغره ی جوشانده خارخاسک برای معالجه التهاب ها و برفک دهان، کاربرد دارد. میوه ی خارخاسک مانند عصاره ی گیاه عمل می کند و دَم کرده ی میوه آن، برطرف کننده ی ...
بررسی کاربرد پودر ماهی متو
است مصرف فراوانی داشته و حدود 12-6 درصد از ماده تشکیل دهنده دانه مرغ را در بر می گیرد. پودر ماهی متو برای غذای ماهی: طبق آمارها در سال های اخیر با توسعه پرورش آبزیان، پودر و روغن ماهی به عنوان افزودنی های غذای آبزیان مورد استفاده قرار می گیرند. آنالیز پودر ماهی متو درصد پروتوئین 62 تا 66 درصد TVN : 120 چرا تهیه پودر ماهی متو از شرکت صیادان جوان ...
سیاه و سفید صنعت رنگ در اصفهان
قول خودمان درست از بازار بیرون بیاییم و در رنگسازی استاد شویم. همین اتفاق هم افتاد. عباس لاجوردی تا سیکل می خواند و برای کسب اولین تجربه در شرکت بالتکس مشغول به کار می شود که در این واحد تولیدی روغن جلا و ضد رنگ تولید می شده است. در سال 1364 برای خودش در صنعت رنگ کسب وکار راه می اندازد. می گوید آن سال ها دیگر تشکیل خانواده داده و صاحب سه فرزند شده بود. از برادرش که جدا می شود، به خیابان میر می آید ...
همراه با سه شنبه های سلامت
بیماری های دیگر را تضمین کرد. سهیل اقرلو، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان چمران: کلسترول رسما از لیست غذاهای بی فایده برداشته شد. این بدان معناست که در حال حاضر تخم مرغ، آجیل، روغن نارگیل و گوشت در گروه سالم طبقه بندی می شوند. پیش از این، گایدلاین های تغذیه به آمریکائیان توصیه کرده بود که حداکثر مصرف روزانه کلسترول 300 میلی گرم باشد.در سال 2015 این توصیه دیگر بیان نشد؛ چون شواهد موجود نشان ...
لذت پخت وپز مادربزرگ ها در ناژوان
مادربزرگ ها جمیله رحمتی: من امروز تصمیم گرفتم در مسابقه حلواپزی شرکت کنم و حالا هم با وسایلی که به دستم دادند، حلوا پختم. برای پختن آن اول آرد را تفت دادم و بعد روغن داخل آن ریختم و خوب هم زدم؛ سپس کمی آب به مواد اضافه کردم و مرتب هم زدم. در آخر هم شکر و گلاب زدم. کتایون محمدی: من برای پخت حلوا در این مسابقه شرکت کردم و خوشحالم که غذایی مقوی انتخاب شده است. صدیقه زارعی: من برای بار دوم است که به این باغ می آیم و چون در اینجا راحت هستم و خیلی باصفاست، باز هم می آیم. فاطمه سلطان منتظمی: رفتار همه در اینجا محترمانه و دوستانه است. جشنواره ها و برنامه های شادی هم دارند. ...