سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی چندین روش خانگی برای درمان سینوزیت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چگونه از شر سینوزیت رها شویم؟ چگونه خودمان و در خانه سینوس ها را تخلیه کنیم؟ سوالاتی است که امروز به آنها پاسخ داده خواهد شد. جالب است بدانید سینوزیت یکی و شاید شایع ترین مشکل دستگاه تنفسی در سراسر جهان است و تقزیبا همه برای یک بار هم که شده با آن دست و پنجه نرم می کنند. امروز به شما آموزش خواهیم داد که برای درمان سینوزیت های معمول و غیر مزمن راه های خانگی بسایر موثر و ...
فیبروم رحم زنان، حقایقی که باید بدانید
بدن در سطح بالاتری قرار دارد. مقالۀ منتشر شده توسط مرکز دانش MNT به بررسی انواع فیبروم، اثرات آن ها بر بدن و علل بروز این تومورها پرداخته است. این مقاله همچنین راه های تشخیص و درمان فیبروم رحم در زنان را مورد بررسی قرار داده است. حقایقی دربارۀ فیبروم رحم موارد زیر از نکات اصلی دربارۀ فیبروم رحم هستند که در ادامۀ مقاله به بررسی کامل آن ها می پردازیم: سال های باروری شایع ...
فرماندار کنگان: تعامل با صنعت و توجه به معیشت مردم جدی گرفته شود
می تواند زمینه حضور ورزشکاران جوان را فراهم کند. وی گفت: ورزشکارانی که در سطح کشوری و ملی حضور دارند به عنوان سفیران با اصالت شهرستان و نمادی از آن هستند. پاک نژاد با اشاره به اینکه توسعه اماکن ورزشی به صورت گسترده در دستور کار است، بیان کرد: تندرستی و سلامت همراه با ورزش است و جامعه ای که ورزش در آن نباشد با خمودگی و بی نشاطی همراه است. وی ادامه داد: ورزش همگانی ...
بهره برداری 8 طرح ورزشی در اصفهان آغاز شد
استانی برای آنها هزینه شده است. مدیرکل ورزش و جوانان اصفهان ادامه داد: بهره برداری از زمین چمن مصنوعی حیدرآباد و بازسازی سالن کشتی شهید نصر اصفهان، زمین چمن مصنوعی پیربکران و طاد در شهرستان فلاورجان و زمین چمن سوران شهرستان تیران و کرون از جمله طرح های یاد شده است. سلطان حسینی تصریح کرد: افتتاح سالن رزمی 22 بهمن شهرستان مبارکه و زمین چمن مصنوعی نهضت آباد شهرستان نجف آباد دیگر طرح های امسال ...
6 مورد از مزایای میوه پرتقال و میزان مواد مغذی موجود در آن
برابر از دست دادن توده عضلانی، حفظ تراکم مواد معدنی استخوان و کاهش تشکیل سنگ کلیه همراه است. 5: پیشگیری از دیابت نتایج مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که رژیم غذایی سرشار از فیبر مصرف می کنند، سطح قند خون کمتری دارند و افراد مبتلا به دیابت نوع 2 هم ممکن است با رعایت این رژیم غذایی متوجه کاهش سطح قند خون، لیپیدها و انسولین شوند. توجه داشته باشید که یک عدد موز ...
80 درصد مردم تجربه کمر درد دارند
امکان وقوع آن بکاهد می توان به کاهش مصرف دخانیات اشاره کرد، امروزه مطالعات زیادی به زبان ساده بیان می کنند که هرچه سیگار بیشتری در روز مصرف کنید شانس وقوع کمردرد برای شما بیشتر است. این جراح مغز و اعصاب تصریح کرد: دخانیات روند پیر شدن ستون فقرات( spinal cord ) ما را تسریع می کنند. ورزش منظم همراه با تقویت عضلات حمایت کننده ستون مهره ها و رعایت وضعیت مناسب ستون فقرات به کمک استفاده از ...
کتاب بخوانیم؛ انقلاب و فوتبال علیه دشمن
صاف نیوز – برترین ها: در این شماره از سری مطالب کتاب بخوانیم دو اثر ادبی داریم: یک کتاب شامل دو داستان از یک نویسنده مشهور و بزرگ اروپایی، به همراه یک رمان عامه پسند و مهیج از یک نویسنده پرفروش آمریکایی. در بخش غیرادبی، سه اثر تحلیلی داریم: یک کتاب بسیار مهم و اساسی در حوزه سیاست و فلسفه سیاسی، یک مجموعه مهم در حوزه مطالعات سینمایی و نقد فیلم؛ و در نهایت یک اثر بسیار خواندنی و جذاب در ح ...
کمین قاتل چراغ خاموش در فصل سرما
...، ورزش و تفریحی هستیم،اما آنچه که مهم است این است که گاز گرفتگی سهل انگاران را بیشتر شکار می کند و در لباسی نامریی وارد خانه ها می شود و مرگی خاموش را برای اهالی خانه رقم می زند. مسمومیت با منواکسیدکربن در فصل سرما بیشتر می شود مسمومیت درفصل سرد سال بیشتر اتفاق می افتد و در این میان، عمده این نوع مسمومیت وقتی اتفاق می افتد که از گرما به سرما می رویم ، عمده این مسمومیت ها زمانی ...
چطور بفهمم فرزندم را سالک نیش زده؟
روستایی ) بروز می کند. در تمام شکلهای زخم ، پس از ورود انگل به درون پوست از طریق نیش پشه خاکی ، ا بتدا برآمدگی کوچک و قرمز رنگی ظاهر می شود. شکل مرطوب پس از طی دوره کمون چند هفته تا چند ماه ضایعه بصورت جوش همراه با التهاب حاد ظاهر می شود . پس از دو هفته زخمی شده و بسرعت بزرگ و دور آن خونی و چرکی می شود . جوش خوردن زخم از وسط و اطراف همزمان اتفاق می افتد و بطور معمول زخم ظرف ...
سنگ نورد مصدوم اصفهانی از بخش مراقبت های ویژه مرخص شد
ورزش و جوانان اصفهان نیز این پرونده را از طریق مراجع قضایی پیگیری می کند. به گفته نصر اصفهانی در حادثه ای که برای "آرمان غیاثی" روی داد، خطای انسانی مشهود است و ناهماهنگی باشگاه ذوب آهن به عنوان باشگاه رسمی با هیات کوهنوردی استان، نگرفتن مجوز برای برگزاری مسابقه ای که قرار بود در آن سالن برگزار شود و بی توجهی تیم مدیران، سرپرستان و عامل حمایتی در برگزاری این مسابقه، این واقعه تلخ را رقم ...
نشانه های هشدار دهنده سکته مغزی
بیمارستان به همراه فردی دیگر است. در آمبولانس پرسنل پزشکی می توانند اقداماتی نجات دهنده را در مسیر رسیدن به بیمارستان انجام دهند. حتی مراجعه به بیمارستان در صورتی که نشانه ها چند لحظه ای ظاهر شده و سپس از بین رفته اند، توصیه می شود. این لحظات کوتاه به عنوان حملات ایسکمیک گذرا (TIAs) شناخته می شوند و ممکن است شما را در معرض خطر یک سکته مغزی کامل در آینده نزدیک قرار دهند. تفاوت های ...
راه های فرار از افسردگی زمستانی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،یک متخصص اعصاب و روان (روانپزشک) اظهار داشت: اختلال خلقی فصلی با نشانه هایی از قبیل تغییرات عاطفی به هنگام تغییر فصول از بهار، تابستان به پائیز، نیرویی کمتر از معمول در طی زمستان، احساس خستگی با وجود خواب مناسب، تغییرات خلقی، احساس اضطراب، تحریک پذیری، غمگینی و یا افسردگی، کاهش فعالیت های ثمربخش و خلاقانه همراه است. حسن فلاح پور، کنترل بر اشتها ...
14 خاصیت شگفت انگیز خرما برای بدن و سلامتی
هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان مفید است، به ویژه برای افرادی که دوره ی نقاهت از بیماری یا جراحت را پشت سر می گذارند. بر اساس بررسی های جدید پزشکی، امروزه تاثیر مثبت مصرف خرما در پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارشی مورد پذیرش قرار گرفته است. مسلمان ها طبق سنت های فرهنگی شان روزه ی خود را با خوردن خرما و آب باز می کنند. افطار کردن با خرما از پرخوری و مصرف یکباره ی غذا در وعده ی افطار ...
29 مهر چگونه باید با مرگ همسر کنار بیاییم؟
، ورزش را ادامه دهید و به اندازه کافی بخوابید. آینده ی جدیدتان را که قرار است بدون همسرتان باشید، تجسم کنید مرگ اجتناب ناپذیر است و کاری از دست شما برنمی آید؛ بنابراین تنها راهی که دارید این است که هر چه زودتر واقعیت را بپذیرید. اما همانطور که گفتیم، مشکلی که در کنار آمدن با مرگ همسر وجود دارد این است که همراه با مرگ همسرتان، رویا ها و آرزو های مشترک، نقشه هایی که برای سال های ...
افتخارآفرینی هاکی بازان قم با کسب عنوان نایب قهرمانی ایران
آغاز کرد اما در دوره مدیریت جعفری مجد با برگزاری مسابقات متنوع، اعزام به رقابت های لیگ و قهرمانی کشور و چندین گام مثبت دیگر، دستاوردهای قابل توجهی برای ورزش قم در سطح کشور به ارمغان آورده است. بعد از میزبانی رقابت های لیگ هاکی کشور که با کیفیت بسیار خوب در قم به انجام رسید و رضایت فدراسیون و تیم های شرکت کننده از سایر استان ها را به همراه داشت و مهر تاییدی بر توانمندی و ظرفیت بالای هاکی قم ...
ژل رویال چیست؟
ژل رویال (Royal jelly) با توجه به خواص فوق العاده ای که دارد سال هاست به عنوان یک ماده اعجاب انگیز و معجزه آسا تلقی می شود. از سال 1852 میلادی این ماده تحت مطالعات وسیعی قرار گرفته است. همچنین ژل رویال به وسیله بعضی اشخاص ایده آلیست به عنوان درمان هر درد، به شدت مورد تبلیغ واقع شده است. آنها این ماده را که به شیر زنبور و یا شاه انگبین نیز معروف است با بعضی از کرم ها و روغن ها مخلوط کرده اند و به ...
هشت بسته ورزشی به روستاهای کامیاران اهدا شد
سلامت عمومی و افزایش روحیه و نشاط اجتماعی را به دنبال خواهد داشت. وی گفت: اثرات مثبت ورزش نه تنها بر سلامت جسم که بر روح و روان نیز به اثبات رسیده و با روحیه بالا و اندیشه قوی است که می توان بر انواع مشکلات و ناملایمات زندگی فائق آمد. وی یادآور شد: از طرفی اگر انسان، جامعه و زندگی سالم را هدف اصلی توسعه پایدار بدانیم در این صورت، ورزش را نیز باید محور و زیربنای سالم سازی جامعه و ...
اختصاص 11 میلیارد و 500 میلیون تومان در سال ها آتی به ورزش استان
به گزارش خبرگزاری برنا خراسان جنوبی،حسن عزیزی مدیرکل ورزش و جوانان استان در دومین پیگیری مصوبات سفر دکتر نوبخت معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور به به استان، همراه حمید جهانشاهی معاون هماهنگی برنامه و بودجه سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان، با سعید جغتایی مسئول کمیته پایش و ارزیابی اطلاعات خراسان جنوبی در سازمان برنامه و بودجه کشور دیدار و گفتگو کرد. مدیرکل ورزش و ...
نگاه ویژه وزارت ورزش به پروژه های نیمه تمام / سفر مدیرکل دفتر فنی وزارت ورزش به خراسان جنوبی
و سازمان مدیریت برنامه ریزی استان در خصوص مساعدت در اختصاص اعتبارات استانی اقدامات لازم صورت خواهد گرفت. مدیرکل ورزش و جوانان استان بیان کرد: با توجه به تفیض اختیار دکتر سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان در بحث توزیع اعتبارات پروژه های عمرانی به مهندس ارتقایی تصریح کرد؛ این سفر می تواند دستاوردهای خوبی را در مباحث عمرانی به همراه داشته باشد و امیدواریم با نگاه مثبت و ویژه ایشان بتوانیم قدم های خوبی را ...
چگونه حس و حال خوب داشته باشیم؟
...> 1- ورزش حال شما را خوب می کند. ورزش باعث تحریک ترشح هورمون های شادی در بدن می شود. ترشح اندروفین حس درد را کاهش می دهد و نوراپی نفرین می تواند به تنظیم خلق و خو کمک کند. علاوه بر این، ورزش و تمرین منظم باعث می شود احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید. حداقل برای مدت نیم ساعت و پنج روز در هفته، ورزش کنید تا تأثیرات فوق العاده روحی و روانی ورزش کردن را به خوبی حس کنید. نیاز نیست حتما در یک ...
راهکاری برای مقابله با کم تحرکی شهروندان
بالا و همچنین سایر بیماری های مزمن مانند دیابت نوع دو و چاقی را کاهش می دهد . به اعتقاد مجریان این پژوهش، دغدغه کاهش سطوح فعالیت بدنی کلی که منجر به مسائل سلامت عمومی نظیر چاقی مفرط، دیابت نوع دو، سندروم متابولیکی و مرگ ومیر و نیز مشکلات سلامت روحی و ذهنی نظیر افسردگی می شود، امروزه یک دغدغه جهانی است. بنابراین بهبود مشارکت در فعالیت بدنی بسیار حائز اهمیت است، چراکه سبک زندگی فعال اثرات مثبت و مستقیمی بر سلامت عمومی دارد و این مهم، می تواند از طریق توجه ویژه به فضاهای باز عمومی به دست آید. ...
■ ارزیابی عملکرد دستگاه های مسئول و مرتبط با مساجد جهت جذب جوانان به مساجد و نماز جماعت
اجرا کنند که ضمن پاسخگویی به نیازهای روز و جلب و جذب مؤثر گروههای مختلف، در روشنگری افکار عمومی نیز مثبت عمل کنند. روشنگری افکار عمومی و تبیین اصول و ارزشهای اسلامی، به طور دقیق و ظریف قاعده اساسی است که زمینه تعمیق باورهای دینی در میان مردم را فراهم کرده و آنها را از فعالیتهای ضددینی و مخرب مصون نگه خواهد داشت. ویژگی های مسجد یکی از ویژگیهای خاص مساجد که نقش مؤثری در ایجاد ...
ویتامین B12 ؛ منابع غذایی ، مزایا و علائم کمبود این ویتامین
، مشکلات تغذیه، سوزش و رشد ضعیف را تجربه کنند. کمبود این ویتامین در بدن می تواند به عصب و مغز آسیب دائمی برساند و خطر ابتلا به روان پریشی و زوال عقل را در افراد افزایش دهد. کم خونی یکی دیگر از علائم کمبود کوبالامین است. شایع ترین علائم کم خونی شامل خستگی، تنگی نفس و نامنظم بودن ضربان قلب می شود. افراد مبتلا به کم خونی ممکن است علائم زیر را هم تجربه کنند: درد در ناحیه زبان یا دهان کاهش وزن رنگ ...
مصرف ماهی قدرت شنوایی را افزایش می دهد
قدرت شنوایی در افراد سالخورده کاهش می یابد با مصرف این خوراکی لذیذ با این بیماری مقابله کنید. شهرخوان ، یک مطالعه که به تازگی انجام شد نشان می دهد ماهی چرب مانند ساردین و سالمون غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که از ابتلا به بیماری قلبی، زوال عقل ، سرطان، افسردگی و آرتریت پیشگیری می کند . این مطالعه که بر روی زنان انجام شده نشان داده است که مصرف ماهی چرب می تواند ...
فال متولدین 29 مهر
چه عشق شما آتشین نیست اما نهایت لذت را از آن می برید. پس نگذارید که مشکلات کوچک سد راهتان شود. در عشق هر چه انعطاف پذیرتر باشید، بهتر است. اگر از نظر فیزیکی حس خوبی ندارید، دیرتر به بیرون از خانه بروید. کمی استراحت می تواند انرژی لازم را برای باق روز به شما دهد. امروز بیش از همیشه می توانید با حرف هایتان بر دیگران تاثیر مثبت بگذارید. بنابراین در محیط کار یا روابط عاطفی تان ...
گچ و آتل بیخ گوش 3 میلیون ایرانی
پوکی استخوان یا استئوپروز بیماری خاموشی است که استحکام استخوان ها را به تدریج از بین می برد، این بیماری را از آن جهت بیماری خاموش نامیدند که تا زمانی که فرد دچار شکستگی استخوان یا مجبور به سنجش تراکم بافت استخوانی نشده باشد، هیچ علامت و نشانه به خصوصی از خود نشان نمی دهد. بر اساس مطالعات وزارت بهداشت، 47 درصد زنان و 44 درصد مردان بالای 50 سال در ایران دچار کمبود تراکم استخوان بوده و ...
تشخیص آلزایمر با آزمایش خون
پژوهشگران آلمانی روش جدیدی برای اثبات زودهنگام نشانه های بروز بیماری آلزایمر پیش از تشخیص آن ارائه کرده اند. آنها می گویند 14 سال پیش از تشخیص آلزایمر در بیمارانی با ریسک پذیری بالا، می توان این نشانه ها را دید. در سراسر جهان نزدیک به 47 میلیون نفر به یکی از انواع بیماری های دمانس یا زوال عقل مبتلا هستند. آلزایمر یا فراموشی شایع ترین نوع بیماری زوال عقل در جهان است. در ایران به گفته ...
توسعه زیرساخت های ورزشی استان رشد چشمگیری داشته است/70 درصد پروژه های نیمه تمام حوزه ورزش و جوانان تا ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش وجوانان وبه نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش وجوانان سیستان و بلوچستان، صبح روز پنج شنبه 25 مهر ماه 98 جلسه شورای ورزش همگانی استان به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی وورزش با حضور مهندس موهبتی استاندار سیستان و بلوچستان، زینی وند معاونت سیاسی و اجتماعی استانداری، ادهم کرد مدیرکل ورزش و جوانان به همراه معاونین و روسای ستادی اداره کل، برنایی مدیرکل دفتر بانوان و ...
قاتل کلیه را بشناسید
. 3- کافئین مطالعات نشان می دهد که مصرف طولانی مدت کافئین می تواند بیماری مزمن کلیه را بدتر کند و ممکن است خطر سنگ کلیه را افزایش دهد. 4- محصولات لبنی محصولات لبنی از جمله شیر، پنیر و ماست سرشار از کلسیم هستند و باعث افزایش سطح کلسیم در ادرار می شوند که با خطر بیشتر سنگ کلیه مرتبط است. 5- نمک سدیم بیش از حد باعث می شود که کلیه ها آب ...
هفت درد مردانه، در مورد چه بیماری هایی هشدار می دهند؟
خطر عقیمی وجود دارد. اما یک علت دیگر این درد ممکن است عفونت و التهاب اپیدیدیم باشد. اپیدیدیمیت عبارت است از التهاب و عفونت اپیدیدیم . اپیدیدیم یک ساختار مستطیلی شکل است که به قسمت بالایی هر کدام از بیضه ها می چسبد. هدف درمان عبارت است از مبارزه با عفونت و کاهش درد و تورم . درمان معمولا می تواند در منزل انجام گیرد. درد شدید کمر: درد ناگهانی و شدید در پشت اگر مربوط به ورزش نباشد، می تواند ...