خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه موز با یبوست!
(اخبار جدید رسانه ها) عصر ایران: یبوست یک مشکل سلامت شایع در جهان است. این شرایط بر اساس اجابت نامنظم و مدفوع سفت و سخت که با دشواری از روده عبور کرده و دفع می شود، تعریف می شود. به نقل از “هلث لاین”، دلایل بسیاری می توانند موجب یبوست شوند که از رژیم غذایی نامناسب تا ورزش نکردن را شامل می شوند. برخی ادعا می کنند که موز موجب یبوست می شود، در شرایطی که دیگران ...
عوارض هولناکی که با مصرف این خوراکی به جانتان می افتد
عضو مهم بدن صدمه خواهد زد. یکی دیگر از عوارض آن مشکلات قلبی است که ممکن است ایجاد کند. جگر کلسترول بالایی دارد و به همین دلیل می تواند موجب بیماری های قلبی و سکته شود. افرادی که دچار چربی خون هستند یا مشکلاتی مربوط به قلب دارند، بهتر است کمتر جگر مصرف کنند. رحمانی گفت: یکی از راه های موثر برای ازبین بردن عارضه جراحی است. فرد باید به پزشک مربوطه مراجعه کند تا جداسازی انگل از طریق جراحی و ...
روش های تشخیص فقر آهن+درمان
های کم خونی در نوزادان و کودکان، بی اشتهایی، رشد کم و تغییرات رفتاری است. اما نشانه های کم خونی ناشی از فقر آهن عبارتند از: ناخن های شکننده و آسیب پذیر، تورم و سوزش زبان، خشکی اطراف دهان، بزرگ شدن طحال و عفونت مداوم. افرادی که دچار فقر آهن هستند، ممکن است تمایل زیادی برای خوردن مواد غیر غذایی مانند یخ، خاک، رنگ یا نشاسته داشته باشند. برخی افراد دچار سندرم پای خستگی ناپذیر می شوند. در ...
چند گیاه موثر برای درمان اضطراب
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی صبح الوند ، اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد می دهد و بقیه را به کامش تلخ می کند. اما گویی در دنیای امروزه با این زندگی های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی ناپذیر از زندگی روزمره است و باید به نوعی با آن کنار آمد. استرس یکی از بیماری های جدی زمانه ی ماست. خوشبختانه این روزها روش های متعددی برای غلبه بر استرس و فشارهای روحی وجود دارد مانند ...
برای جلوگیری از آلزایمر حتما این غذاها را بخورید
در یک مطالعه جدید، دانشمندان نشان دادند که داشتن یک رژیم غذایی حاوی کولین (choline)، احتمال مبتلا شدن به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. کولین یک ماده مغذی بی خطر و قابل دسترس است که به طور طبیعی در بعضی از غذاها وجود دارد و می تواند به عنوان یک مکمل رژیمی مورد استفاده قرار گیرد. Ramon Velazquez، نویسنده اصلی مقاله و همکارانش در مرکز تحقیقاتی NDRC دانشگاه آریزونا، به بررسی این موضوع ...
قند خونتان را با این خوراکی شیرین کنترل کنید
12 درصد از نیاز فردی به نیاز فیبری روزانه را فراهم می کند. پتاسیم بالا پتاسیم بالای خرما برای سلامت قلب مفید است. پتاسیم همچنین به ایجاد عضلات و پروتئین در بدن کمک می کند. جایگزینی عالی برای شکر، برای پخت انواع شکلات و آبنبات خرما جایگزین خوبی برای شکر است. خرما نسبت به سایر ارزش های تغذیه ای خود حاوی مقادیر زیادی قند است. افرادی که قصد کنترل قند خون خود را دارند ...
نسخه خوراکی برای افسردگی!
...: خوردن یک بستنی پس از یک روز کاری سخت و طولانی ممکن است اندکی احساس آرامش و راحتی را در انسان ایجاد کند، اما آیا مواد غذایی وجود دارند که در بلند مدت برای سلامت مغز و بهبود خلق و خو مفید باشند ؟ به نقل از "کوکینگ لایت"، پژوهش های در حال رشد نشان می دهند که برخی مواد غذایی و مواد مغذی نسبت به آن چه تصور می کردیم نقش چشمگیرتری در ارتباط بین غذا و سلامت روانی انسان ایفا می کنند، به ...
8 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند
خون کافی دریافت نمی کنند و بی فعالیت باقی می مانند و از بین می روند. این مشکل اصولا در پاهایی که همیشه سرد هستند، بیشتر نمایان می شود. این مشکل اصولا در اثر بیماری های خونی و تصلب سرخرگ صورت می گیرد که باعث کند شدن و ممانعت از جریان خون می شود. جریان خون ضعیف همچنین می تواند به دلیل مشکلات قلبی نیز باشد. پمپاژ ضعیف خون در قلب موجب مشکلات گردش خون در بدن می شود. در این حالت، بیمار باید ...
یاقوت سرخ سمنان، مقام دارِ بی ادعا
ارزآوری کرد. در کنار مزایای این محصول راهبردی باغی، می توان از آن در زمینه اقتصادی و اجتماعی در زمینه سلامت بهرهبرداری کرد چرا که انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها مانند پروانتوسیانیدین و فلاونوئید است که در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش خطر سرطان، به خصوص سرطان پروستات و پستان، کاهش کلسترول خون، جلوگیری از آسیب دیدن سلول ها و کمک به سلامت لثه ها مفید و موثر است. ...
نجات جان یک جوان به کمک قابلیت تشخیص سقوط اپل واچ!
های هوشمند اپل واچ سری 4 و 5 علاوه بر امکان تشخیص سقوط از بلندی، قابلیت های دیگری مانند چک کردن ضربان قلب و الکتروکاردیوگرام نیز دارند. ویژگی اول، زمانی که ضربان قلب کاربر بسیار زیاد می شود به او هشدار می دهد و مورد دوم، ضربان های قلب غیرنرمال او را تشخیص می دهد. اپل واچ در طول سال های گذشته جان بسیاری از آدم ها را نجات داده است. این دستگاه تبدیل به یکی از محبوب ترین پوشیدنی های بندی ...
همه چیز درباره غذاهای کنسروی
به محصول کنسروی اضافه می شوند. برخی غذاهای کنسروی می توانند حاوی نمک زیاد باشند. اگرچه این شرایط برای بیشتر افراد خطر سلامت جدی ایجاد نمی کند، اما برای برخی دیگر، مانند آنهایی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، مساله ساز خواهد بود. همچنین، غذاهای کنسروی ممکن است حاوی شکر افزوده باشند که می تواند آثار مضری داشته باشد. شکر بیش از حد با افزایش خطر بسیاری از بیماری ها، مانند دیابت ...
خواص درمانی عسل؛ از درمان زخم معده تا تقویت سلامت مو
پراکسید هیدروژن موجود در عسل، احتمال کاهش خطر ابتلا به عفونت بسیار افزایش پیدا می کند. برای درمان زخم با عسل لایه ای از عسل خالص – ترجیحا عسل پزشکی – را در محل زخم قرار دهید. در صورت نیاز محل زخم را با باند پوشش دهید و این عمل را چند بار در روز تکرار کنید. بیشتر بخوانید: خواص گوجه فرنگی؛ از کنترل دیابت و محافظت از قلب تا کاهش فشار خون 2. تسکین سوختگی های جزئی پوست ...
گریه کردن چه فوایدی برای انسان دارد؟
بودن فشار خون می تواند منجر به مشکلات جسمانی جدی و متعددی مثل سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی، زوال عقل و حتی نارسایی کلیوی شود. اما خبر خوب آنکه تحقیقات متعددی نشان داده گریه کردن نه تنها فشار خون را کاهش می دهد و آن ها را تحت کنترل درمی آورد، بلکه یک گریه ی شدید می تواند باعث منظم شدن ضربان قلب هم شود. 3- انباشت مواد سمی اشک هایی که از چشمان شما جاری می شوند می توانند ...
با این غذا ها در 60 سالگی 20 ساله به نظر برسید
.... شکلات تلخ آنتی اکسیدان شکلات تلخ نظیر ندارد و حتی از زغال اخته قدرتمندتر است. تحقیقات نشان می دهد که این ماده ممکن است فشار خون را کاهش داده و عملکرد ارتجاعی شریان ها را بهبود بخشد. شکلات حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونول است که پوست را از آسیب آفتاب محافظت می کند و مقدار فلاوانول ها در بین انواع مختلف شکلات متفاوت است. یک مطالعه نشان داده که شکلات تلخ ...
بیماری کشنده ای که قاتل جان میانسالان می شود
...، مسیر رگی که به اندام ها خون رسانی می کند، بسته می شود. وقتی خون کافی به اندام نرسد بافت به نکروز یا مرگ دچار می شود. عوامل مؤثر در ایجاد واسکولیت او بیان کرد: در ایجاد واسکولیت عوامل گوناگونی مانند فاکتور های ژنتیکی، عوامل محیطی، ابتلا به برخی عفونت ها و اختلال در سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اگر فرد مبتلا به این عارضه به موقع به پزشک مراجعه نکند و درمان صحیح انجام نگیرد ...
مجمع تشخیص مصلحت نظام سریعتر FATFوCFT را تصویب کند
باید اعتماد مردم بازسازی شود، خاطر نشان کرد: نباید اعتماد مردم به کارآمدی نظام و دولت از بین برود چرا که بزرگترین سرمایه جمهوری اسلامی ایران، اعتماد مردم است. وی اضافه کرد: سال 92 که دولت تدبیر و امید کار خود را آغاز کرد، شرایط کشور سخت و ویژه بود اما مردم احساس کردند که دولتی که بر سر کار آمده قادر است مسائل آنها را حل و فصل کند و این باعث شد با وجود آنکه هنوز تحریم ها وجود داشت و برجام ...
همه برندگان و بازندگان صحنه سوریه
و عراق اتفاق نمی افتاد ، امروز جهان بسیار ناامن تری داشتیم. جمهوری اسلامی ایران با توجه به اینکه در همین منطقه پرآشوب زندگی می کند، در چارچوب منافع ملی خود به حمایت از کشورهای تروریست زده وارد شد. این تعامل منطقه ای ایران ، باعث شده که امروز منطقه غرب آسیا و سوریه که خیلی ها آن را "قلب جهان" نیز تلقی می کنند، از شر وجود یک دولت تروریستی خلاص شود. رفتار ایران در بعد سیاسی نیز منطبق بر ...
استقبال پیشکسوتان از انحلال تیم های شهرداری/ باید صادقانه رفتار می کردم!
های دو برای اقشار خاص، مثل سال خوردگان، کودکان معلول، برگزاری دوهای ماراتن و استقامت حرکت شود. سیستم های برگزاری فستیوال های بین المللی ایجاد شود و ارتباط تنگاتنگ با آموزش وپرورش حفظ شود تا رفتارهای تربیتی ارزشمند از طریق ورزش در کودکان نهادینه شود. کودکانی که تک بعدی و یا با فشار کنکور رشد می کنند در نهایت احتمال زیادی وجود دارد که افرادی منزوی و فردگرا شوند. خاطرات شادی را از شهر به ...
عفونت دندان خود را سه سوته درمان کنید!
تا 3 بار در هفته برای بهبود آبسه های دندانی خود و حذف پلاک و سایر باکتری های مضر در دهان خود انجام دهید. روش 3: سیب سرکه و جوش شیرین: جوش شیرین همراه با سرکه سیب دو ماده ای هستند که به طور موثر می تواند آبسه های دندان را درمان کند. 1 قاشق چای خوری سرکه سیب و 2 قاشق چای خوری جوش شیرین تهیه کنید. همه این مواد برای تهیه یک کرم سفت، مخلوط کنید . ...
گیاهی معجزه آسا که در فصل سرد بسیار مفید است/ خوردن کرفس برای چه افرادی ممنوع است؟
گروه علمی تیتریک ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. گل ماهور یا خرگوشک معمولا از گیاه خرگوشک برای درمان سرماخوردگی ، آنژین و برونشیت، و تسکین حالت های عصبی، اضطراب ، اختلالات ضربان قلب و ناراحتی های معده و همچنین درد مفاصل و بهبود زخم ها و سوختگی استفاده می کنند. همچنین این گیاه می تواند ناراحتی تنفسی مانند آسم ، سرفه ...
دومین قربانی قرص برنج در آبپخش؛ اینبار پسری 7 ساله
را از بین می برد و باعث آسیب جدی به اعضا و ارگان های حساس بدن مانند کلیه ها و قلب می شود. وی بیان کرد: با توجه به اینکه بیش ترین محصول خرما در شهرستان دشتستان به دست می آید، هر ساله بازرسان بهداشت محیط و کارشناس واحد مواد غذایی و بهداشتی اقدام به برگزاری کلاس های آموزشی جهت سم فروشی ها و عطاری ها می کنند و در چندین نوبت به صورت تیم های نظارتی از کارخانه ها، عطاری ها و همچنین سم فروشی ...
قوی شدن، لازمه انتظار سازنده و تمدن ساز
اجتماعی برای تمدن سازی را تقویت می کند. شانزدهم: در سلامتی و تندرستی جامعه ای که از جهات جسمی و روحی سلامت و قوی نباشد و با بیماری های اپیدمیک رو در رو باشد، این جامعه از توان حرکت در مسیر پر پیچ و خم تمدن سازی برخوردار نیست. اینکه بخشی از مردم ما با مشکل دیابت، فشار خون بالا، اختلال در دستگاه گوارش و غیره مواجه هستند و سالانه بخشی از مردم به همین دلیل جان خود را از دست می ...
30 درصد جمعیت ایران تا 25 سال دیگر پیر می شود
اینکه 80 درصد مردم تحرک کافی ندارند، تصریح کرد: عدم تحرک کافی در بین اقشار جامعه باعث شده است که حدود 60 درصد مردم به چاقی یا اضافه وزن دچار شوند. وی با بیان اینکه قبل از بسیج عمومی فشار خون بیش از 10میلیون نفر از مردم کشور اطلاعی از بیماری فشار خون خود نداشتند، اظهار داشت: با اقدامات انجام شده تعداد بسیاری از این افراد شناسایی و تحت درمان قرار گرفته اند. حریرچی با اشاره به ...
تاثیر چربی های ترانس بر افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر
این بررسی جدید مشارکت نداشت، گفت: یافته های بدست آمده در این مطالعه نشان می دهد چربی های ترانس علاوه بر پیامدهای جدی که برای سلامت قلب و عروق دارد می تواند با عوارض جدی برای مغز همراه باشد. در این بررسی بیش از 1600 مرد و زن ژاپنی که دچار عارضه زوال عقل نبودند برای مدت 10 سال مورد مطالعه قرار گرفتند. در شروع مطالعه سطح چربی ترانس خون این افراد و نوع رژیم غذایی شان مورد ارزیابی قرار گرفت ...
دومین قاتل عفونی جهان را بیشتر بشناسیم
تبدیل شود، علائم آن می تواند شدید و مرگ آورباشد. برای این بیماری واکسن های مؤثری وجود دارد که از انسان در برابر این ویروس محافظت می کنند. هپاتیت B راه های مختلفی برای ابتلا به هپاتیت B وجود دارد از جمله انتقال ویروس از فرد آلوده می تواند از طریق یک سرنگ مشترک در مصرف کنندگان مواد مخدر رخ دهد. همچنین تماس با خون و ترشحات بدن فرد آلوده به هر طریقی عامل انتقال ویروس هپاتیت B است ...
چند نکته جالب سلامتی که روزانه با آن مواجهیم
به گزارش جی پلاس ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. طعم فلز در دهان معمولا طعم فلز در دهان به دلیل مصرف داروهای مختلفی است که افراد مصرف می کنند. وقتی که بدن داروها را هضم می کند، این مواد آزاد شده و در بزاق دهان دفع می شود، در نتیجه به فرد احساس طعم فلز دست می دهد. در بیشتر مواقع مصرف داروهایی مانند قرص آهن، روی ...
نسخه ای برای کاهش خطر نارسایی قلبی
سلامت نیوز :کاهش فشار خون، کاهش وزن ، ورزش بیشتر، کاهش مصرف سدیم، کاهش مصرف الکل و ترک سیگار، خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد . به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ،همچنین بسیاری از افراد مبتلا به نارسایی قلبی از ورزش کردن دوری می کنند، در حالی که داشتن فعالیت برای کنترل نارسایی قلبی بسیار مهم است. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند بزرگسالان حداقل 150 دقیقه در هفته ورزش با شدت ...
کنترل وزن با خیار
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از عصر ایران نسخه های مختلفی از رژیم غذایی کوتاه مدت خیار وجود دارند که کاهش وزن سریع را تضمین می کنند. این رژیم غذایی امکان کاهش تا هفت کیلوگرم از وزن تنها طی هفت روز را فراهم می کند. اگرچه ماده تشکیل دهنده اصلی این رژیم غذایی محصولی سالم است، اما در بلند مدت پایدار نیست زیرا می تواند به کمبود مواد مغذی و توقف رشد و حفظ ماهیچه منجر شود. رژیم غذایی ...
یک دردناک از عمق کار کارگرهای کوره پزخانه ها
سلامت نیوز :نرمی انگشتان دستانم که به زبری دستان راحله می گیرد، صدای صیقلی درد را می شنوم. انگشت سبابه اش را آنقدر محکم پیچیده که معلوم نیست اگر باز شود، وصله ناجور کدام بند انگشتش رها شود. هر بندش را با هزار کهنه درهم پیچانده، اما تاریخ زخم هایش برای امروز و دیروز نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران ، 17 سال پیش، همان وقت که برای اولین بار با قطار مشهد به تهران آمد ...
آخرین وضعیت جاده ها و بارش برف در سراسر کشور + جزئیات
می رود که مردم و مسئولان امر در زمینه کاهش خسارات در بخش های مختلف تمهیدات و اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند. امامی یگانه با تاکید بر صرفه جویی در مصرف گاز توسط مردم تصریح کرد: تا به این لحظه با وجود سرمای هوا مشکلی در افت فشار گاز نداشته ایم که با توجه به سرمای شدید پیش رو انتظار داریم که شهروندان با صرفه جویی در مصرف گاز زمینه ساز تداوم این روند شوند. سرپرست مدیریت بحران ...
