سایر منابع:
سایر خبرها
عربشاهی: تیم ملی فوتبال شایستگی جبران شکست ها را دارد/ بیرانوند در دریافت گل ها مقصر نبود
کاپیتان تیم ملی که سن و سال بالایی دارد و یک اخطاره هم بود لزومی نبود که در همه دقایق بازی باشد و اگر ویلموتس مربی باهوشی بود این بازیکن که افت کرده بود قبل از اخراجش زودتر تعویض می کرد تا تیمش 10 نفره نمی شد. بیشتر بخوانید: تاریخ برای تیم ملی فوتبال ایران مقابل عراق تکرار شد بیرانوند در دریافت گل ها مقصر نبود او درباره اینکه بیرانوند در خوردن گل ها تقصیر نداشت ...
اشتباهاتی که دوران سرماخوردگی را طولانی می کند
آبکی مانند سوپ ها بیشتر استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد برای تسکین بیشتر، یک نوشیدنی گرم مانند چای گیاهی یا آبگوشت کم چرب می تواند به کاهش علائم سرماخوردگی مانند خستگی یا گلو درد کمک کند. وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف می کنید ممکن است هنگام بروز سرماخوردگی اشتهای زیادی نداشته باشید، اما خوردن مواد مغذی در زمان بیماری موضوع بسیار مهمی است. کالری و مواد مغذی سلول های ...
مهمترین علایم هشدار دهنده بیماری های کلیوی؛ خاموش اما دردسرساز!
.... این فوق تخصص بیماری های کلیه خاطرنشان کرد: مبتلایان به بیماری مزمن کلیوی باید از رژیم غذایی سالمی استفاده کنند و باید از خوردن برخی از مواد غذایی اجتناب کنند زیرا این امر می تواند بر روند پیشرفت بیماری تاثیر بگذارد. وی ادامه داد: این بیماری به جنسیت ربطی ندارد اما معمولا در میان مردها شایع تر است. همچنین بیماری های مزمن کلیوی بیشتر در افراد بالای پنجاه سال شیوع دارد ...
هراس دشمن از دستگیری سرشبکه آمدنیوز/ گوشی های امن در دست مسئولان/ سپاه نماد غیرقابل تغییر انقلاب است/ ...
به گزارش خبرنگار گروه سیاسی خبرگزاری میزان، حوزه امنیتی و دفاعی کشور در طول هفته جاری، اخبار گوناگونی داشت که جزئیات آن پیشتر منتشر شده است. مهم ترین اخبار این حوزه را مرور می کنیم. گوشی های امن ساخت وزارت دفاع در اختیار مسئولان قرار گرفته است/ ژنتیک کشاورزی ایران در حال به هم خوردن است جانشین سازمان پدافند غیرعامل می گوید برخی مسئولان کشور در این موضوع که امکان جنگ سایبری وجود ...
روزانه چقدر باید کالری مصرف کرد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، همه ما برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب باید به میزان کالری که دریافت می کنیم توجه داشته باشیم تا انرژی مورد نیاز بدن خود را به خوبی فراهم کنیم. بسیاری از افراد هنگام غذا خوردن میزان کالری غذا را محاسبه می کنند ولی روزانه چقدر باید کالری مصرف کرد ؟ چرا آگاهی از میزان دریافت کالری اهمیت بسیاری زیادی دارد؟ تعریف واژه کالری ...
عجیب ترین فوبیاهای جهان
. اما تصور می شود، در اغلب موارد، فرد تجربه ی منفی از پرندگان داشته است. این فوبیا اغلب در بین ساکنان مزارع شایع است. کسانی که از فوبیای مرغ و خروس رنج می برند، اغلب خود نمی دانند از چه زمانی دچار آن شدند. اما تصور عمده بر این است که این فوبیا ریشه در رویدادهای آسیب زایی دارد که فرد در خردسالی تجربه کرده است. از آنجایی که بسیاری از مبتلایان به فوبیای مرغ و خروس از خوردن گوشت این پرندگان ابایی ...
این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
...، زیرا اگر این مواد غذایی با معده خالی مصرف شوند خاصیت اسیدی معده افزایش پیدا می کند بنابراین زمینه برای بروز زخم معده به ویژه در افرادی که به رفلاکس دچار هستند، فراهم می شود. نوشیدن چای و قهوه با معده خالی؛ ممنوع این کارشناس ارشد تغذیه افزود: نوشیدن قهوه و چای با معده خالی خاصیت اسیدی معده را بیشتر می کند، بنابراین موجب می شود که افراد به سوزش سر معده، رفلاکس و سوء هاضمه ...
الگویم در لیگ قهرمانان، فرانک رایکارد بود/ درس خواندن کمک کرد تا متواضع تر شوم/ اهل حسرت خوردن نیستم
توانستم با میلان از این بهتر بازی کنم تا به تیم ملی دعوت شوم. دوران حضورم در تیم ملی فصلی غمگین است. البته 90 بازی ملی هم انجام دادم. بیشتر بخوانید: ستاره فوتبال جهان در کنار آتش نشان های ایرانی +عکس سال 1996، 1998 و 2000. حسرت ناکامی در کدام یک از این سال ها را به همراه تیم ملی می خوری؟ حسرت های زیادی ندارم. اهل حسرت خوردن نیستم. در هر موقعیتی با تمام توانم بازی ...
9 روش تا زدن پوشت (دستمال جیب کت) به راحتی آب خوردن
پوشت یا همان دستمال جیب کت، اکسسوری شیک و جذاب استایل های مردانه است. روش های گوناگونی برای این کار وجود دارد که شما می توانید بسته به سلیقه تان یکی از آنها را برگزینید.
تاثیر برخی قارچ ها بر تقویت سیستم ایمنی بدن
نخستین بار است که یک واکنش ایمنی تحریک کننده ناشی از عصاره قارچ در علم پزشکی گزارش شده است. هنوز مشخص نیست که عصاره های قارچ در صورت خوردن و مصرف نیز همان تأثیر را داشته باشند، اما به باور متخصصان احتمالاً این پاسخ سیستم ایمنی بدن در روده اتفاق می افتد. به نوشته دیلی میل، "قارچ های دارویی" اخیراً به طور علمی مورد مطالعه قرار می گیرند، اما قدمت آن ها به سال های 206 قبل از میلاد در چین باز می گردد. عصاره های موجود در این ترکیبات بالقوه مفید، به صورت پودری و در کپسول ها، مخلوط های قهوه و محصولات زیبایی فروخته می شوند. ...
20 حدیث گهربار و خواندنی از پیامبر اکرم (ص)
الله فی الدنیا البغی وعقوق الوالدین. دو چیز را خداوند در این جهان کیفر می دهد: تعدی و ناسپاسی پدر و مادر. کنزالعمال، ج 16، ص 462، ح 45458 اجرأکم علی قسم الجد اجرأکم علی النار. هر کس از شما در خوردن قسم جدی تر است، به جهنم نزدیک تر است. کنزالعمال، ج 11، ص 7، ح 30390 اجملوا فی طلب الدنیا فإن کلا میسر لما خلق له. در طلب دنیا ...
شیطان همیشه پشت در است!
. مربی هم نمی داند. رسانه نمی داند. گزارشگر نمی داند. ما توی ندانستن داریم غوطه می خوریم. ما از نظم گریختیم تا برسیم به فوتبالفارسی، به افتخار برای سه گل خوردن از برزیل توی بازی دوستانه، به خراب کردن بنای کامبوج و گوام و لائوس. هرگز نفهمیدیم کامبوج را می شود ویران نکرد. می شود توی آینه کامبوج خودمان را ببینیم. وقتی به کامبوج حمله می کنیم، از ضد حمله مراکش بترسیم. نظم برای همیشه، برای ما، برای ما که ...
بزها کتابخانه رونالد ریگان را از آتش سوزی نجات دادند
به گزارش ایمنا ، چریدن حدود 500 بز در مراتع اطراف کتابخانه رونالد ریگان مانع از سرایت حریق به این مرکز اسناد ریاست جمهوری سابق آمریکا شده است. در ماه مه گذشته کتابخانه رونالد ریگان با استخدام یک گله بزرگ بز آنها را در زمین های اطراف این کتابخانه رها کرد تا با خوردن علف های هرز و گیاهان خودرو به پایین آوردن ضریب سرایت آتش به ساختمان این کتابخانه کمک کنند. در حقیقت بزها با ...
احساس تنفر از خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟
راه برای کاهش اضطراب باشد، ولی در عین حال ممکن است فرد این کار را به خاطر مجازات نمودن بدن خویش انجام دهد. افرادی که به تنفر از خود دچار هستند، فکر می کنند که بدن به تزکیه احتیاج دارد. اختلال های خوردن و سوء استفاده الکل و مواد مخدر من جمله دیگر روش های حمله به بدن به شمار میرود. این که حتی افکار خودکشی برای فرد مصاب پیدا شود، خارج از امکان نیست. تنفر از خود و ویرانگری میتواند ...
قاتل: زندگی ام مثل سریال زیر تیغ است!
کرده است. شامگاه هفتم تیر سال گذشته زن42 ساله ای در بیمارستان لقمان تهران فوت شد و خانواده اش مدعی بودند که او بعد از خوردن قرص خودکشی کرده است. اما چون مرگ او مشکوک بود ساسان غلامی، بازپرس شعبه سوم بازپرسی دادسرای جنایی پایتخت دوباره دستور داد تا پزشکی قانونی بعداز یک سال از این ماجرا نظر قطعی خود را درباره مرگ این زن اعلام کند. سرانجام کارشناسان نظر دادندکه آثارخفگی روی گردن این زن ...
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
برابر بیشتر از اسفناج دارای آهن است، آهن جزئی از گلبول های قرمز خون است که برای انتقال اکسیژن از ریه ها به سلول های بدن ضروری است و برای افرادی که در حال مبارزه با کم خونی، کمبود انرژی و یا دچار سوخت و ساز کم هستند، مناسب است. خواص لوبیا سبز لوبیا سبز سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامین A، C، K و B6 به مقدار کافی است، این سبزی غنی از بسیاری از مواد معدنی سودمند و منبع خوبی از ...
تمساح دزدی که طعمه سلطان جنگل را ربود + فیلم
خزنده غول پیکر به راحتی می تواند از خوردن غذایی که بدون زحمت به دست آورده، لذت ببرد. لحظاتی بعد شیر باز می گردد و متوجه ناپدید شدن طعمه اش می شود. سلطان جنگل می بیند که تمساح غذای او را برده و با لذت مشغول خوردنش است. این ویدئو به سرعت در شبکه های مجازی منتشر شد و کاربران زیادی را شگفت زده کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ صحنه ای جالب از دزدی تمساح غول پیکر ...
فرهنگ مردم درتوجان
عباس اصلا قسم نمی خورند چون معتقدند که فورا قسم گیر می شوند و وقتی قسم خوردن به خدا و یا الله می گویند عیبی ندارد و در طول روز به شوخی این کلمه را ادا می کنند. قسم خوردن به جان بچه ها اصلا جایز نمی دانند و سخت از قسم پرهیز می کنند و به همین سبب است هر وقت لازم باشد که کسی قسم بخورد با تشریفات خاصی او را قسم می دهند. ملای ده اهل ده را جمع می کند و قرآن را درون یک دستمال بزرگ قرار می دهد و شخص که قسم می خورد باید وضو بگیرد و دست روی قرآن بگذارد و سوگند یاد کند و کمتر اتفاق می افتد که کسی قسم قرآن بخورد و یا دروغکی قسم بخورد چون معتقدند که قرآن دروغگو را زود رسوا می کند. ...
خوراکی هایی که شما را در برابر مضرات آلودگی هوا واکسینه می کند
...: در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. افراد هنگام رویا رویی با آلودگی باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کنند تا دچار بیماری های خطرناکی نشوند، زیرا هوای آلوده می تواند به خودی خود سلامت تمام افراد اعم از پیر، جوان را به خطر بیندازد. به گزارش باشگاه خبرنگاران افراد می توانند صبح ها به صورت ناشتا از شربت ...
15خاصیت زغال اخته برای سلامتی
آنتوسیانین بر کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در زنان توسط برخی تحقیقات علمی ثابت شده است. 2. کمک به درمان عفونت دستگاه گوارش یکی دیگر از خواص زغال اخته درمان اسهال ناشی از عفونت است. این عارضه در اثر ایجاد عفونت در دستگاه گوارش به وجود می آید، در چنین شرایطی مدفوع شکل آبکی پیدا کرده و فرد به طور مداوم به دستشویی می رود و بدنش دچار کم آبی می شود. مصرف زغال اخته یکی از بهترین روش ...
در شهر ری نفس نکشید...
دارد و منتظر خوردن زنگ مدرسه از آلودگی هوا سخن گفتم که بسیار از وضع هوا و تصمیمات مسؤولان گله مند است و می گوید: مسؤولان تعطیلی مدارس ابتدایی را تنها راه حل این مشکل می دانند و در حالی که به فکر نفس کشیدن بسیاری از سایر دانش آموزان و شهروندان در این شهر نیستند. فقط مدارس ابتدایی تعطیل شود و به فکر سلامتی دیگران نیستند. جالب تر اینکه منطقه ما همواره در وضعیت ناسالم قرار دارد ولی هر وقت شهر تهران به ...
حل مشکل سوتغذیه با کپسول های مولکولی
.... افزودن کپسول های مولکولی به مواد غذایی همچون آرد باعث می شود تا ارزش تغذیه ای آنها افزایش یابد و افرادی که به علت بی اشتهایی، بی میلی به غذا خوردن یا عدم دسترسی به مواد غذایی متنوع با مشکلاتی همچون لاغری و ضعف بدنی دست و پنجه نرم می کنند، بتوانند بر این مشکل خود غلبه کنند. باید توجه داشت که عدم مصرف برخی انواع ویتامین ها در دراز مدت برای بدن انسان مشکلات جدی ایجاد می کند ...
3 بار مجازات برای یک اشتباه؛ تاوان مشت اول
باخت رسمی مقابل تیم های آسیایی، از سال 97 و بازی های انتخابی جام جهانی فرانسه بی سابقه است. شاید نقطه ضعف اصلی تیم ویلموتس که باعث ناکامی در دو بازی گذشته شده، خوردن گل اول بازی باشد. ایران در 3 بازی از 6 بازی با سرمربی جدیدش، گل اول بازی را خورده است. بازی با کره جنوبی، تیم ملی به بازی برگشت و مساوی کرد اما در بازی با بحرین و عراق، با شکست مسابقه را به پایان رساند. این موضوع، می تواند ...
مجبور کردن کودک روزه دار در بروکلین به تماشای غذا خوردن دیگران
...، زبان روزه در حرکتی تنبیهی مجبور شده خوردن دیگر دانش آموزان را تماشا کند. کارمند مدرسه به پسربچه 9 ساله گفته تو باید در کافه تریا بنشینی و تماشا کنی که بچه ها غذا می خورند. او بعد از ظهر آن روز در آغوش مادرش به گریه افتاده و گفته که دیگر نمی خواهد در مدرسه روزه بگیرد. گفتنی است شکایت به وزارت آموزش و پرورش بی نتیجه بوده و این خانواده مجبور شدند به سازمان برابری فرصت ها و ...
5خوراکی که اشتهای شما راکورمیکند
ناطقان: مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سی
داروهای ممنوعه در هواپیما و قبل پرواز
دچار وحشت و اضطراب بیشتری نسبت به قبل می شوند و بنابراین بهتر است در پرواز های خود سعی کنید که اضطراب را بدون خوردن این گونه قرص ها کنترل کنید تا بتوانید کم کم و به صورت تدریجی از شر این نگرانی ها و اضطراب ها خلاص شوید. منبع: نمناک لینک کوتاه کپی لینک
تاج و ساکت در خط پایان
آی اسپورت - مهدی تاج و محمدرضا ساکت، شبی مناسب تر از این نمی یابند برای کناره گیری. از حسین آبشناسان در سال 1361 که خودش را سرمربی تیم ملی کرد، فدراسیون فوتبال ایران (حتی اگر 10 دوره پیاپی به جام جهانی برود) رییسی بدتر از تاج ندیده. آذر پارسال باید می رفتند اما با لابی شیخ سلمان، سپر رسانه ای، مجریان و سردبیران محافظ، همچنین اختفا پشت نتایج تیم ملی، یکسال دیگر فوتبال غرق در فساد کشور را عقب ...
راهکارهایی برای رفع خشکی بینی
...> سوپ ها و نوشیدنی های داغ بنوشید و از مصرف کافئین جلوگیری کنید. انجام فعالیت های منظم فیزیکی و یک زندگی سالم برای شما بسیار مهم است. داروهایتان را کنترل کنید. اگر داروی ضدحساسیت یا هر داروی حاوی آتروپین مصرف می کنید، خشکی بینی خود را به پزشک اطلاع دهید تا مقدار آن را کم کند یا دارو را عوض کند. بهتر است فهرست تمام دارو های مصرفی تان را به پزشک نشان دهید. شاید علت خشکی بینی داروی دیگری باشد. به پزشک مراجعه کنید اگر: داخل بینی به قدری خشک باشد که باعث ترک خوردن و خونریزی آن گردد. ...
کارشناسی داوری بازی ایران و عراق/ اخراج شجاعی درست بود؟
کارشناس داوری تصریح کرد: در همین بازی با عراق در یک صحنه پورعلی گنجی برای پنالتی که به نفع عراق به درستی گرفته نشد، اعتراض می کند! آیا او در این صحنه اعتراض می کند که باید برای عراق پنالتی گرفته می شد؟ بازیکن ما در این بازی هم مدام در کار داور دخالت کردند، البته بازیکنان عراق نیز به سمت داور می رفتند، اما آنها با لبخند اعتراض می کردند و بازیکنان ما با پرخاشگری. تیم ملی از این موضوع در حال ضربه خوردن است و باید فکری به حال آن شود. ...
خواص باور نکردنی آب گلابی
تشکیل می شود. در حالی که این کار سبب افزایش غلظت مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها می شود، فیبر رژیمی که مورد نیاز را نیز از دست می دهید که با خوردن یک گلابی کامل به دست می آید. ادعا می شود که آب گلابی دو یا سه عدد از این میوه می تواند مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی را در یک وعده واحد برای بدن تامین کند، بنا براین عدم جذب فیبر آن می تواند یک ایده وحشتناک نباشد. آب گلابی حاوی ویتامین ها، مواد ...