سایر خبرها
خطرات وحشتناک نشستن طولانی
که افراد می نشینند فرایند چربی سوزی به طور قابل توجهی کاهش می یابد و همین امر سبب افزایش فشار خون نیز می شود. در نیم قرن گذشته به دلیل بیشتر شدن کارهای اداری افراد باید بیشتر در حالت نشسته به سر ببرند و کالری کمتری را می سوزانند. خطر بیماری های قلبی یکی دیگر از عوامل نشست و بی تحرکی خطر ابتلا به بیماری های عروقی و قلبی همچون ضعف قلب است، نشستن طولانی مدت باعث اختلالات سیستم گردش ...
به مسئولین باختم نه رقبا/ ورزش ایران برای من کم گذاشت
سنگنوردی اضافه کرد: بعد از آن در مسابقات شرکت کردم و توانستم برنز جهانی 2018 را کسب کنم. بعد از این رقابتها بود که متوجه شدم درد بیشتر و طاقت فرسا شده است. اجبارا دو ماه استراحت کردم زیرا از لحاظ مفصلی به مشکل خوردم. این درد مفصل هم به دلیل تمرینات بسیار سنگین بود و بدنم نمی توانست مواد معدنی را ذخیره کند و با نظر پزشک 2 ماه استراحت مطلق کردم. علیپور در خصوص مسابقات آسیایی که چند وقت پیش ...
7 عامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
کارشناسان پزشکی معتقدند که ورزش باید به عنوان دارویی جادویی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری هایی که می توانند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشند، در نظر گرفته شود. حفظ سلامت قلب و سرخرگ ها سیگار نکشید. وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید. به فشار خون بالا رسیدگی کنید. اینها از جمله بهترین اقداماتی هستند که می توانید برای حفظ سلامت قلب و رگ های خونی خود مد نظر قرار ...
فیلم های برتر تاریخ سینما درباره ی روزنامه نگاری
به جایش تلفن های هوشمند و تحریریه های متنوع را جایگزین کند به ترکیبی می رسید که می تواند به اندازه یک مستند، فیلم بیانگری باشد. ما به بحران در حد جهنم دیوانه هاوارد بیل می خندیم، به آن قول دیوانه وارش در بالا بردن نرخ مخاطبان که می خواهد خودش را در برنامه ی زنده تلویزیون بکشد. حتی به آن بازگشتش برای بالا رفتن تعداد مخاطبان که دیوانه وارتر هم هست، قهقهه می زنیم. زمانی که خودش را پیامبر ...
بازار فناوری های پوشیدنی 52میلیارد دلاری می شود
می کند. همچنین از این فناوری های هوشمند می توان برای اندازه گیری میزان ضربان قلب، تعداد تنفس و... بهره گرفت و حتی با گام شمار آن از میزان پیشرفت در حرکات ورزشی هم مطمئن شد. تحلیل گران موسسه پژوهشی گارتنر می گویند: درواقع حالا دیگر ساعت های هوشمند به یک وسیله حیاتی برای بسیاری از جوانان تبدیل شده و کاربران جهان مبلغ قابل توجهی برای خرید این فناوری پوشیدنی هزینه کرده اند. به گفته محققان ...
آیا بالا و پایین رفتن از پله ها یک فعالیت بدنی مفید است؟
شان نیز افزایش یافته و تعادلشان نیز تقویت شده بود. بالا و پایین رفتن از پله ها به مهارت های تعادلی نیاز دارد، مگر اینکه نرده ها را بگیرید. ضمناً ضربان قلب این افراد در زمان استراحت و همچنین فشارخونشان پایین آمده بود. پایین رفتن از پله ها شاید سخت تر از آنچه به نظر می رسد باشد! اما فواید خوبی برای سلامتی دارد.ضمناً پایین رفتن از پله ها نسبت به بالا رفتن از پله ها بهتر توانسته ...
همه آنچه باید درباره ی سرگیجه و دلایل آن بدانید
...، اما بهترین کار این است که اگر علائم غیرمنتظره و نگران کننده ای در فرد مشاهده کردید، به سرعت او را به مرکز درمانی منتقل کنید. قلب تان نامنظم می زند؟ در آریتمی، ضربان قلب نامنظم بوده و خونی که از مجرای دهلیزی خارج می شود کم است و باعث سیاهی رفتن چشم می شود. نامنظمی ضربان قلب اگر منشا بطنی داشته باشد، به مراتب از دهلیزی خطرناک تر است و اگر به موقع به فرد شوک وارد نکنیم ...
26 آبان کاربردهای لیزر در طب سوزنی
بیماران با تغییرات ضربان قلب را عنوان کردند. نقاط طب سوزنی در این مطالعه (PC6 neiguan) بود. تغییرات مشخص در تعداد ضربان قلب و تغییرات ضربان قلبی بوسیله Litscher و همکارانش بعد از لیزر اکوپانکچر با استفاده از طول موج 685nm و 785nm و با توان 30-90 mW و 20 دقیقه تابش لیزر در نقاط (neiguan (PC6)، Shenmen (HT7 و (Taichong(Liv 3 عنوان شده است. * لیزر اکوپانکچر در دردهای ...
چرا احساسات منفی به کلی بد نیستند؟
...> ترس در هنگام ترس، عضلات سفت می شوند، قلب به تپش می افتد، کل بدن در حالت آماده باش قرار می گیرد، موهای بدن راست می شود، کف دست عرق می کند و نوک انگشتان به خارش می افتد. به عبارت دیگر، موجی از ترس به طور ناگهانی و قدرتمند شمارا فرا می گیرد. چرا؟ خوب، شما یک انسان راست قامت هستید که یک میلیون سال پیش در دشت زندگی می کردید و شاید به ناگاه ببر تیز دندانی را می دیدید که پشت بوته ای پنهان شده ...
حساسیت به داروهای بی حسی دندانپزشکی؛ از علت تا درمان!
تائید کرده اند که اپی نفرین موجود در داروهای بی حسی، می تواند موجب افزایش ضربان قلب و به اصطلاح بروز حساسیت شود. به دلیل وجود آدرنالین در داروهای بی حسی، در صورت سریع تزریق شدن به عروق خونی می تواند باعث واکنش های سامانه ای از جمله تپش قلب و تغییر در حالت تنفس و بی حالی فرد شود. علائم حساسیت به داروهای بی حسی دندانپزشکی حساسیت به داروهای بی حسی با علائم و نشانه های ...
5 راز افرادی که هرگز سرما نمی خورند!
نمی خورند؟ پس بهتر است با رعایت نکات زیر شما نیز به جمع این افراد بپیوندید. 1-ماساژ گرفتن بیشتر تحقیقات حاکی از آن است که ماساژ موجب کاهش اضطراب، فشار خون و ضربان قلب می شود. کاهش این موارد سبب استرس نداشتن و نهایتا حفظ قدرت سیستم ایمنی بدن می شود. هر نوع ماساژی تا زمانی که با فشار ملایمی همراه باشد خوب است. فشاری که ماساژور وارد می کند می بایست به اندازه کافی شدت داشته باشد ...
نبایدهای دوران بارداری، لازم است بدانید
این رو نوشیدن چند فنجان قهوه در طول روز که پیش از بارداری انجام می دادید، در حال حاضر می تواند به افزایش فشار خون، ضربان قلب، و تعداد دفعات نیاز به استفاده از دستشویی منجر شود. افزون بر این، کافئین توانایی عبور از جفت را دارد. میزان متعادل مصرف کافئین در افراد باردار 150 تا 300 میلی گرم در روز می شود. البته باید در نظر داشته باشید که تنها چای و قهوه حاوی کافئین نیستند و این ماده در شکلات، سوداها و ...
24دلیل برای انرژی کم وخستگی مداوم
اختلال اضطراب شده یا از خواب کافی شما را محروم کرده باشد. با توجه به ژنتیک، شیمی مغز و سطح اضطراب، این می تواند عاملی بزرگ در تحلیل رفتن انرژی شما باشد. الکل مصرف الکل، به ویژه هنگام شب، می تواند به اختلال در خواب منجر شود. زمانی که الکل بدن وارد بدن می شود، سطح هورمون استرس اپی نفرین را افزایش می دهد که می تواند ضربان قلب را افزایش داده و ذهن را تحریک کند که به اختلال ...
انواع کم خونی در بارداری، کدامند؟
احساس خستگی و یا ضعف سرگیجه تنگی نفس ضربان قلب سریع مشکل تمرکز کردن ممکن است در مراحل اولیه کم خونی، علائم آشکاری نداشته باشید. و بسیاری از این علائم، آن هایی هستند که حتی اگر کم خونی هم نداشته باشید ممکن است در هنگام بارداری آن ها را تجربه کنید. بنابراین حتماً مطمئن شوید که آزمایشات معمول خون را برای بررسی کم خونی در جلسات ملاقات پزشک قبل از تولد انجام دهید. ...
بیانیه گام دوم یعنی روش امام (ره) تمام شدنی نیست
بشر دائماً در حال تحول بوده است. اساساً سنت الهی در این عالم بر تحول است و اگر در دورانی این تحول آرام بوده و ثبات نسبی پیدا کرده، جای تعجب دارد. جامعه انسانی همچون طفلی است که دائماً از حالت شیرخوارگی در حال تبدیل به جوانی برومند است. در حالت کلان این تحولات غالباً در جهت مثبت و افزایش همیاری ها و همکاری ها بوده و البته در زمان هایی هم تحت تأثیر عوامل مختلف دچار درگیری می شود. در این تحولات آنچه به ...
قتل در چه مواردی شبه عمدی است؟
و مجازات آن خواهیم پرداخت. قتل شبه عمد به چه معناست؟ طبق ماده 291 قانون مجازات اسلامی ، قتل در موارد زیر شبه عمد محسوب می شود: الف- اگر مرتکب قصد ارتکاب رفتاری نسبت به شخصی را داشته باشد، اما قصد این را نداشته باشد که با رفتار خود او را بکشد، و با این حال طرف مقابل کشته شود، قتلی که واقع می شود، شبه عمدی خواهد بود. باید توجه داشت که این حالت را زمانی می توان قتل ...
قرص و پمادهای ضد آکنه کدام اند؟ + عوارض
درد شدید در قسمت فوقانی معده و گسترش آن به پشت, حالت تهوع و استفراغ, سریع شدن ضربان قلب از دست دادن اشتها, زردی پوست و چشم کبودی و یا خونریزی, ضعف غیر طبیعی مینوسیکلین بهترین قرص برای رفع آکنه: مینوسیکلین نیز یکی از داروهای آنتی بیوتیکی بوده که دارای خواص ضد التهابی می باشد. این دارو متعلق به کلاس داروهای تتراسایکلین می باشد و کمک کننده به ...
عراق یک بار دیگر وارد چرخه خشونت می شود؟
-الخلانی به سوی خیابان الجمهوریه-الشورجه که خیابان اصلی پایتخت به شمار می آید، به منظور تسهیل آمد و شد شهروندان، باز شده است و ما از تظاهرات کنندگان در میدان التحریر و اطراف آن می خواهیم که بعد مسالمت آمیز اعتراض های خود را در مناطق الخلانی و السنک حفظ کنند و از اموال عمومی و خصوصی حفاظت کنند. پای طرف سوم در میان است کمیسیون حقوق بشر پارلمان عراق، امروز (شنبه 16 نوامبر)، انفجارهای ...
تغییر باکتری های روده با ترک سیگار
همراه است که این یافته موضوع حائز اهمیتی است. به گفته محققان ترک مصرف سیگار همچون استعمال آن میکروبیوم روده را تغییر می دهد اما این پرسش همچنان مطرح است که آیا این تغییر مطلوب است یا خیر. یافته ها حاکی از آن است که بهبود تنوع باکتری های روده با کاهش ضربان قلب، فشار خون سیستولیک و نیز سطح پروتئین واکنشی سی همراه است که مقدار آن در واکنش به التهاب افزایش می یابد. همچنین در این ...
از زعفران بیشتر بدانید
این روش ها که برای راحتی مشتریان در نظر گرفته شده خرید اینترنتی زعفران می باشد. استفاده زیاد از زعفران هم ممکن است باعث بروز مشکلاتی از جمله تهوع، افزایش ضربان قلب، خونریزی لب و پلک ها شود. اما در کنار این موارد مصرف به اندازه و کم این گیاه سودمند بوده به طوری که برای بانوان بسیار مفید است و قاعده آور می باشد. همچنین زعفران در شیردهی زنان هم کاربرد دارد و بانوان شیر ده برای افزایش شیر ...
گزارش| صنعت سرگرمی چگونه در خدمت شبیخون فرهنگی آمریکا است؟
بهره گیری از عنصر خیال، مخاطبان را به سمت همزادپنداری با مدل های جذاب و درونی کردن دیدگاه ها، ایدئولوژی ها و رفتارهای آنها و در غایی ترین حالت، تقلید از رفتارهای آنها سوق دهند. بر همین اساس، سینما و فیلم همواره یکی از حوزه های مورد توجه سیاست گذاران آمریکایی برای اقناع عموم در جهت پیشبرد سیاست خارجی آمریکا است. ارتباط میان این دو به اندازه ای است که برخی پژوهشگران، از جمله تئودور ...
انتشار مقالات همایش ملی تربیت بدنی، تغذیه و طب ورزشی
. تغییرات بیان ژن کموکاین های CCL2,CCL5 در سلول های PBMN متعاقب هشت هفته تمرین بازتوانی در مردان میان سال پس از جراحی بایپس عروق کرونر 90. بررسی رابطه کف پای صاف با پیچ خوردگی غیر برخوردی مچ پا در دانش آموزان شهر مشهد 91. تاثیر تمرینات بیوفیدبک بر ضربان قلب تیروکمان کاران شهر تبریز 92. بررسی شیوع ناهنجاری های جلو آمدن سر و گردی شانه در دو گروه سنی بانوان سالم 93. مروری نظام ...
چرا خوردن سبزیجات برای برخی افراد دشوار است؟
آن سبزی ها مزه ی تلخ تری برای برخی افراد داشته باشند، بنابراین این گروه از افراد از مصرف سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل و جوانه ها که برای سلامتی قلب مفید هستند، خودداری می کنند. ژن طعم هر فرد دو نسخه از ژن TAS2R38 را به ارث می برد. این ژن کدکننده ی پروتئینی است که در گیرنده های چشایی زبان تولید می شود و به ما اجازه می دهد مزه ی تلخی را درک کنیم. این ژن دو الل یا ...
اس ام اس عاشقانه غمگین + عکس نوشته های احساسی غمگین عاشقانه
...> ***************** لطفا ناگهانی رخ بده .. غافلگیرم کن ... لحظه ای اتفاق بیفت که اصلا فکرش را هم نکنم ...! بی تو من با بدن لخت خیابان چه کنم؟ با غم انگیزترین حالت تهران چه کنم در کافه کنج دیوار رو به روی هم خوب شد قهوه مان را نخوردیم ! حرفهایمان به اندازه کافی تلخ بود ...
هر روز باید چقدر راه برویم؟
بسیاری از متخصصان بهداشت و سلامت معتقدند که ما باید هر روز بیشتر از روز قبل حرکت کنیم. برای مثال به اندازه 10،000 قدم در روز. اگر یک ردیاب تناسب اندام پوشیدنی دارید ، احتمال دارد که به طور خودکار می توانید با یک هدفیاب تناسب اندام با 10،000 قدم در روز هماهنگ شوید. این تعداد قدم برای بیشتر افراد حدود هشت کیلومتر است. اما یک مطالعه جدید دانشگاه هاروارد که توسط انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده ...
اما و اگرهای نمک دریا...!
سلامتی بخش نمک هیمالیا به عنوان یک مکمل رژیمی، به تولیدکنندگان هشدار داده است. کدام نمک سالم است؟ فریب ادعای دروغین سلامتی بخش نمک ها را نخورید. نمک، نمک است، چه صورتی و چه سفید، چه کریستال های ریز و یا تکه های بزرگ. مصرف نمک برای ما مناسب نیست و نمک دریایی ازنظر تأثیر آن بر فشارخون و سلامت قلب نیز از نمک سفره سالم تر نخواهد بود. درواقع تفاوت اصلی نمک ها فقط در رنگ و اندازه ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
به ژنتیک، شیمی مغز و سطح اضطراب، این می تواند عاملی بزرگ در تحلیل رفتن انرژی شما باشد. الکل مصرف الکل، به ویژه هنگام شب، می تواند به اختلال در خواب منجر شود. زمانی که الکل بدن وارد بدن می شود، سطح هورمون استرس اپی نفرین را افزایش می دهد که می تواند ضربان قلب را افزایش داده و ذهن را تحریک کند که به اختلال در خواب منجر می شود. نوشیدن الکل موجب کم آبی بدن نیز می شود که خود می ...
فروش عالی گوشی 2400 دلاری؛ موجودی هواوی میت ایکس در کمتر از چند دقیقه تمام شد
گرفته است. هواوی میت ایکس هواوی Mate X در حالت باز دارای یک نمایشگر 8 اینچی OLED است اما در حالت تاشده از یک نمایشگر 6.6 اینچی در جلو و یک نمایشگر 6.38 اینچی در پشت بهره می برد. قلب تپنده این گوشی، پردازنده اسنپدراگون 980 است که با یک مودم داخلی 5G جفت شده است. این گوشی به 8 گیگابایت رم و 512 گیگابایت حافظه داخلی مجهز شده است اما امکان اضافه کردن کارت حافظه ای نانو ...
درباره علامه محمدتقی جعفری | مکاتبه هایی مبنی بر منطق و خردگرایی
گفت گو با ایشان کاملاً دریافتم که گرمای ذهن و قلب و عظمت نفس او باعث شده که این اندازه به ایجاد یک دنیای پر از صلح و همزیستی مسالمت آمیز اهمیت دهند و چنین میراث بزرگی برای ما باقی بگذارند. در ادامه به بخشی از تبادل نظر ناکانیشی با علامه جعفری می پردازیم. ناکانیشی می پرسد: سال پیش، در روزنامه تهران تایمز مطالبی از شما در خصوص حقوق بشر چاپ شده بود که فرموده بودید: اروپایی ها از نظر فلسفی ...
با دمنوش های زمستانی و خواص فوق العاده آنها آشنا شوید
است همچنین ممکن است مصرف زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج شود. در ضمن مصرف این دمنوش برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود. سرخارگل یا گیاه اکیناسه این گیاه حاوی خواص متعددی است. ریشه آن همانند گل ها و ساقه اش در طب سنتی استفاده ی زیادی دارد. سرخارگل سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را در برابر عفونت های باکتریایی و ویروس ها مقاوم می کند ...