سایر منابع:
سایر خبرها
7عامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
به بهره مندی از عضلاتی بزرگ تر و قوی تر منتج شود بلکه به تقویت مغز نیز کمک می کند. ورزش به حفظ جوانی و سلامت مغز کمک می کند. بر همین اساس است که بسیاری از کارشناسان پزشکی معتقدند که ورزش باید به عنوان دارویی جادویی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری هایی که می توانند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشند، در نظر گرفته شود. حفظ سلامت قلب و سرخرگ ها سیگار نکشید ...
همچنان مظلوم
نظر باشند. چون نام آن محله عسکر بود، این دو امام به عسکریَیْن شهرت یافتند. 3 مادر امام عسکری را حُدَیثه، حُدَیث، سوسن 4 و سلیل 5 نامیده اند که از زنان پرهیزکار و پاک دامن زمان خویش بود. در فضیلت او همین بس که پس از شهادت امام عسکری ( علیه السلام )، خانه اش پناهگاه شیعیان گردید. 6 آن حضرت، در هشتم یا دهم ربیع الثانی سال 232 ق در مدینه به دنیا آمد و در 22 سالگی به امامت رسید. مدت امامت حضرت، شش سال ...
به این 15 درخواست همسر خود نه بگویید!
سلامت نیوز :در زندگی مشترک خیلی اوقات افراد کارهایی می کنند که هیچ رغبتی به آن ندارند. خیلی ها این اقدامات را ایثار و همراهی می دانند. از دوست ندارم با دوستت رفت وآمد کنی گرفته تا جملاتی از این دست، مواردی هستند که شریک زندگی ما نباید ما را به تبعیت از نظرش مجبور کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا پلاس بعضی حرف ها بین زنان و مردان چنان آزاردهنده است که کم کم ارتباطات شریک های ...
باید به آینده و امکان های خود بیندیشیم
اساس آنها اتخاذ و سنجیده شود اعتقادات و امیدهای زیبایی چون پیروزی حق بر باطل و عدل بر ظلم و ... غنیمتی است که در زمان های طولانی جان ها را از تباهی حفظ کرده است، اما اگر اینها از جای خود خارج شوند چه بسا که به حرف تبدیل می شوند و دیگر مبنای عمل اخلاقی و سیاسی قرار نمی گیرند. سیاست حرف نیست، بلکه باید با نظر به شرایط و امکان های موجود راهش را یافت و پیمود و البته امید هم باید باشد، زیرا امید قوت قلب ...
زنان سرپرست خانوار و سختی های زندگی
اجتماعی .اقتصادی و جنسی زن را برآورده کند. صارمی گفت: این عوامل یک شکاف عمیق دررابطه زن و شوهر ایجاد می کند و چون ارتباط باهمسر دراین رابطه ویران است این زن نمیتواند در حایگاه همسری وحتی مادری هم نقش خوبی ایفا کند و همچنین سلامت اجتماعی زن به علت اینکه خانواده منزوی تر می شود دچار خلل میشود. این روانشناس گفت: زنان در طبقات اجتماعی بالاتر و با سطح سواد بیشتر ممکن است از آزادی ...
درباره سفرنامه های صفویه | روایتی روشن از جامعه ایران
ایتالیا را نیز درمی یابد. در این سفرنامه به اخلاق ایرانیان، سبک های زندگی اجتماعی، آداب و رسوم، طرز ساختن خانه ها و سنت ها پرداخته می شود. برای مثال، مراسم عاشورا، چهارشنبه سوری، چگونگی تدفین مردگان، چگونگی پرورش کرم ابریشم، نوع لباس زنان و مردان، چگونگی خواستگاری و همسرگزینی، طرز معاشرت با همسر، فرزندان و همسایگان، نوع مشاغل زنانه و مردانه، وضع خورد و خوراک مردم، البسه مردم ایران ...
علت 60 درصد مرگ و میر نوزادان چیست؟
کرد و افزود: زایمان زودرس القا شده که به علت نگرانی از وضعیت سلامت مادر و جنین انجام می شود، مانند پره اکلامپسی، ضربان قلب غیر طبیعی جنین و...، که علت 25 درصد از موارد زایمان زودرس را تشکیل می دهد. وی گفت: علت دوم، زایمان زودرس خود به خودی است که 70 درصد موارد را شامل می شود تیمورزاده ادامه داد: میزان خطر مرگ و میر و ناتوانی نوزاد با کاهش سن حاملگی افزایش می یابد، به طوری که ...
با خوردن این میوه ها، لاغر شوید
توصیه می شود. یک عدد آواکادو را خرد و به سالاد خود اضافه کنید تا چربی های شما را بسوزاند. آواکادو از میوه های چربی سوز گوجه فرنگی این میوه سرشار از ویتامین سی و فیتوکمیکال ها است که موادی که چربی سوزند. ویتامین سی به سوزاندن چربی هایی که در بدن ما ذخیره شده، کمک می کند. فیتوکمیکال نیز به عنوان آنتی اکسیدانی عمل می کند که موجب کاهش وزن و سلامت قلب می شود. با وجود تنوعی که در این میوه ...
دانستنی هایی درباره ویتامین F
مغز پیوند خورده است. بهبود سلامت قلب. اگرچه نتایج مطالعات در این زمینه یکدست نیستند، به نظر می رسد افزایش دریافت اسید آلفا لینولنیک از رژیم غذایی ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. در یک مطالعه، افزایش یک گرمی مصرف اسید آلفا لینولنیک در روز با کاهش 10 درصدی خطر بیماری قلبی مرتبط بود. کمک به رشد و نمو. زنان باردار نیازمند 1.4 گرم اسید آلفا لینولنیک در روز برای پشتیبانی از رشد ...
فیبروز ریوی چیست و چگونه درمان می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - فیبروز ریوی، بافت ریه های شخص مبتلا به این بیماری را زخم کرده و به آن آسیب می رساند. این بافت سفت و ضخیم در نهایت عملکرد ریه را مختل کرده و تنفس را دشوار می سازد. هرچه فیبروز ریوی حادتر شود، ریه ی بیمار فضای کمتری برای تنفس داشته و نفس کم می آورد. زخم های ایجاد شده توسط فیبروز ممکن است از چند راه مختلف به وجود آیند؛ اما اکثر اوقات پزشکان قادر به تشخیص دلیل قطعی آن نیستند ...
وعده غذایی شب به قلب زنان آسیب می رساند
در ادامه می افزاید: بدن ما معنای هضم در ساعات پایانی روز را درک نمی کند، و ما هم فعالیت و تحرک کمتری در شب داریم، از اینرو کالری مصرفی ما در شب به صورت انرژی مصرف نمی شود. این مطالعه شامل 112 زن با میانگین سنی 33 سال بود که سلامت قلب شان در ابتدای مطالعه و یک سال بعد از شروع مطالعه ارزیابی شد. زنان هر آنچه که در هفته اول شروع مطالعه و یک هفته در 12 ماه بعد خورده بودند را گزارش کردند ...
قصور پزشکی در زایشگاه نوزادی را فلج کامل مغزی و جسمی کرد!
ساعتی از آغاز درد زن جوان گذشته بود که دکتر زنان و زایمان از راه رسید و پس از معاینه بیمار و تشخیص افت ضربان قلب و فشار خون بالای بیمار، دستور انتقال فوری او را به اتاق عمل و جراحی سزارین داد. زن جوان به اتاق عمل منتقل شد اما از آنجا که ساعت زیادی از خالی شدن کیسه آب جنین گذشته بود، نوزاد در حالی از بدن مادر خارج شد که پوستش کبود و تیره شده بود. نوزاد را احیا و بلافاصله به دستگاه منتقل کردند اما به ...
ترک سیگار باکتری های روده را تغییر می دهد
...: نتایج یک تحقیق نشان می دهد ترک استعمال سیگار می تواند تغییرات قابل توجهی را در باکتری های روده ایجاد کند. در این بررسی آمده است: خودداری از مصرف سیگار با تغییرات جدی در باکتری های روده همراه است. هرچند لازم است تحقیقات بیشتری در این رابطه انجام شود. نتایج این بررسی مدتی پس از آن منتشر شد که نشان داد بین باکتری های روده و سلامت سیستم قلب و عروق رابطه وجود دارد. در این بررسی ...
دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در 19 رشته هیات علمی می پذیرد
تعلق می گیرد. وی عنوان کرد: پرونده فراخوان به صورت الکترونیکی است و بعد از تایید اولیه هیات اجرایی جذب دانشگاه امکان اضافه کردن مدرک میسر نیست. شهریاری ادامه داد: رشته های اورولوژی، جراحی عمومی، جراحی عروق، زنان و زایمان، رادیولوژی، طب مادر و جنین (پریناتولوژی)، غدد کودکان (اطفال)، کودکان (اطفال)، اندودانتیکس، رادیولوژی دهان، فک و صورت، دندانپزشکی ترمیمی، دندانپزشکی کودکان، پروتزهای دندانی، روان پرستاری، سالمند شناسی، آمار زیستی، فارماکولوژی، سم شناسی و معارف اسلامی به عنوان 19 رشته تائیدشده برای جذب هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی بوشهر اعلام شده است. ...
نیمی از جمعیت پناهجویان را زنان تشکیل می دهند
سلامت نیوز : نماینده برنامه جهانی غذا در ایران با اشاره به اینکه این سازمان 30 هزار پناهنده تحت پوشش دارد که نیمی از جمعیت آنان را زنان تشکیل می دهند، گفت: توانمندسازی این زنان برای تامین برنامه های معیشتی، هدف اصلی برنامه جهانی غذا در ایران است؛ چرا که بازگشتی پایدار است که فرد بتواند روی پای خود بایستد. نگار گرامی روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به این که برنامه جهانی غذا در ...
بازگشت هیولای H1N1
کم مرگ هفت نفر به دلیل ابتلا به این نوع آنفلوانزا را تأیید کرد. همچنین بر اساس آمار غیر رسمی و شبکه های اجتماعی در هفته گذشته یک جراح قلب و عروق نیز در تهران و یک دختر 25 ساله در شیراز به دلیل ابتلا به این نوع آنفلوانزا جان خود را از دست داده اند. مسعود مردانی، عضو کمیته کشوری آنفلوانزا در این باره عنوان کرد که با بازگشت زائران اربعین به کشور شیوع این نوع آنفلوانزا در کشور شدت پیدا کرد ...
چربی هایی که بیماری های مزمن را از شما دور می کنند
مصرف شکلات تیره، میکروب های خوب روده مانند بیفیدوباکتریوم و باکتری های اسیدلاکتیک را را رشد می دهد و منجر به تولید ترکیبات ضد التهابی برای بهبود سلامت قلب و عروق می گردد . ماست یونانی : در برابر ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان و بیماری های قلبی محافظت ایجاد می کند و یک منبع خوب چربی های مفید بخصوص برای گیاه خواران است . زیتون: سرشار از اسید اولئیک و اسیدهای چرب اشباع نشده است که ...
چطور سیستم ایمنی بدن را در روزهای آلوده تقویت کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت ب ا این حال، خط اول مبارزه شما با آلودگی هوا، تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق 5 راه موثر است : نوشیدن کافی مایعات: یکی از ساده ترین راه ها برای مبارزه با عوارض جانبی آلودگی هوا، نوشیدن مقادیر زیاد آب است. با نوشیدن مقادیر زیاد آب، نه تنها پوست تان مرطوب می ماند، بلکه سموم بدن نیز دفع خواهند شد. در طول روز حداقل 6 فنجان آب گرم بنوشید. نوشیدن چای ...
انواع شیر گیاهی؛ طرز تهیه و کاربرد های آن ها
.... درست است که شیر بادام از همه محبوب تر است، اما به شما توصیه می کنم که حتما این شیر کنجدی را هم در دستور کار داشته باشید. شما می توانید آن را در اغلب غذاهای تان استفاد کنید. آن ها را در سوپ، سالاد، خورش، غذا های سرخ کردنی، اوتمیل و در انواع نان و شیرینی می توان استفاده کرد. این شیر سرشار از اسید های چرب دوستدار قلب و فیتواسترول است و حاوی روی، منگنز، آهن و مس است و همچنین منبع عالی ...
والتین و الزیتون ؛ نگاهی علمی بر رموز قرآن
درد ها به شمار می رود . این متخصص طب سنتی ادامه داد: بسیاری از ساختمان بافت های بدن از چربی مفید ساخته شده است، چربی اصلی موجود در روغن زیتون نیز جزء اسید های چرب تک زنجیره اشباع نشده است که به عنوان چربی سالم و مفید در رژیم غذایی در نظر گرفته می شود، روغن زیتون سلامت سرخرگ ها را تضمین می کند و مانع از رسوب پلاک ها در دیواره عروق می شود که چربی اشباع نشده MUFA در روغن زیتون باعث اتساع ...
خواص باور نکردنی آب گلابی؛ از کاهش فشار خون تا تقویت سلامت قلب
سرطان • افزایش تراکم استخوان • حمایت از سلامت سیستم عصبی • کمک به توانایی های شناختی • رفع التهابات بدن 1. تقویت سلامت قلب سطوح بالایی از پتاسیم موجود در این میوه بدین معنی خواهد بود که سلامت قلب فرد مصرف کننده را با کاهش فشار خون تضمین کند. فشار خون بالا زندگی ده ها میلیون نفر از مردم سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما خاصیت ...
می گفتند زن ها نمی توانند در موسیقی موفق باشد
جزییات آن نیستم. موسیقی مقامی قشقایی دارای چه ویژگی هایی دارد و چه بخش هایی از آن مغفول مانده یا فراموش شده است؟ موسیقی قشقایی شامل سه بخش عاشیقی ، چنگی و موسیقی کار است. موسیقی کار به دلیل تعییر شرایط زندگی و عمومیت یافتن مشاغل شهری تا حدودی کم رنگ شده و به آن پرداخته نمی شود. موسیقی کار گونه ای است که زنان نیز طی فعالیت های روزانه ای چون نان پختن و دیگر کارها در آن سهیم ...
ایران با ورود به پنجره جمعیتی مسیر میانسالی را طی می کند
با توجه به ویژگی ها و ساختار جمعیتی در کشور نقش اساسی در دستیابی به اهداف سیاست های کلّی جمعیت دارد. به گزارش ایران، از این رو انجمن جمعیت شناسی ایران با همکاری سازمان ها، مؤسسات و نهادهای مرتبط، نهمین کنفرانس انجمن را با عنوان پویایی جمعیت و سرمایه انسانی در ایران آبان ماه سال جاری در تهران برگزار کرد. نرخ بیکاری زنان بالای 40 درصد است مسعود نیلی، اقتصاددان و استاد ...
به خاطر قلب تان این 4 نوع آجیل را هر روز بخورید
به نقل از آوای سلامت بهترین گزینه های آجیل که ارتقا دهنده سلامت قلب هستند، معرفی شده اند: بادام؛ کاهنده کلسترول: اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را نیز کاهش می دهد ...
چاقی تا چه حد در ناباروری زوجین تاثیرگذار است؟
...> ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از مهمترین مشکلات بهداشت عمومی مطرح است. مشکل ناباروری در تمام دنیا حدود 15 درصد از زوجین سنین باروری را درگیر می کند و کیفیت زندگی و روابط زوجین و حتی سلامت روحی و روانی آنان را تحت تاثیر قرار می دهد. مطالعات متعددی نشان دادند افزایش وزن در زنان، با افزایش شیوع تخمدان پلی کیستیک، سیکل های قاعدگی نامرتب، نازایی، سقط و شکست در درمان های ...
چرا یک روز در جهان به کمردرد اختصاص یافته است؟
و طبق آخرین مطالعات سن بروز کمردرد در ایران رو به کاهش است، و امروزه با زندگی مدرن جوانان و نوجوانان نیز درگیر این بیماری شده اند. شیوع بیماری کمردرد در زنان در سنین باروری بیشتر از سایر گروه ها می باشد و دلایل بیشتر این شیوع شامل تغییرات هورمونی و مکانیکی در طی بارداری، تغییرات بزرگ شدن رحم، فشار آوردن بر مهره های کمری، چند قلوزایی، تعدد زایمان، افزایش وزن و زایمان های سخت می باشد. ...
سناریوهای بیمه سلامت برای اصفهان
میزان بودجه سلامت کشور از بسیاری از کشورهای هم جوار که نظام سلامت کارآمدی دارند، بیشتر است، اما شیوه سرویس دهی و خدمات رسانی در ایران با وجود هزینه بودجه ای درشت، نه تنها کیفیت لازم را ندارد که سیستم بهداشت و درمان را در بخش های دولتی وخصوصی فلج کرده است. هر چه بار بیمه سلامت به عنوان بیمه پایه این حوزه افزایش یابد، وضعیت خدمات رسانی افت خواهد کرد. امروز کسانی که در نوبت جراحی زانو، استنت قلب و ...
آلودگی شدید هوا در دهلی نو
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، چند روزی است که میزان آلاینده ها در دهلی نو به میزان زیادی افزایش پیدا کرده است. این میزان آلایندگی برای سلامت افراد مسن، زنان باردار و کودکان مضر است. مقامات محلی می گویند در مدارس به ازای هر کدام از دانش آموزان دو ماسک توزیع شده است، اما کودکان دریافت این کمک ها را تکذیب می کنند. بیشتر بخوانید: بحران آلودگی هوا در دهلی نو ...
کاهش چشمگیر سن سکته مغزی هشدار دهنده است
نرسیدن خون به مغز است و یکی از دلایل شایع نرسیدن خون به مغز نیز بیماری های قلبی عروقی است. به همین دلیل بررسی های قلبی و عروقی بر روی بیمارانی که دچار سکته مغزی می شوند، انجام می شود. شایع ترین نوع بیماری های قلبی . عروقی . آریتمی قلبی (نامنظم بودن ضربان قلب، است) که باعث ایجاد لخته خون در قلب می شود و لخته هم ممکن است از طریق عروق گردن به مغز برسد و باعث آمبولی و در نهایت سکته مغزی شود. ...
سلامت روده تان را با این خوراکی تضمین کنید
به گزارش مشرق، گردوها سرشار از فیبر، اسید آلفا لینولئیک (نوعی اسید چرب ضروری)، منگنز، بیوتین و دیگر مواد مغذی تقویت کننده هستند و همواره مورد توجه محققان بوده اند. یکی از مطالعات اخیر درباره این مغزهای خام نشان می دهد که مصرف گردو می تواند تغییرات مثبتی را در سطح باکتری ها روده به وجود بیاورد و درنتیجه سلامت روده ها تقویت کند. گزارشی از این مطالعه در The Journal of Nutritional Biochemistry منتشر ...