سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در کمتر از 5 دقیقه خوابمان ببرد؟
خوابیدن زیر پتو در یک هوای سرد دلچسب نیست. اما چرا؟ با نزدیک شدن ریتم شبانه روزیِ ما به مرحله خواب، دمای بدن به مرور اندکی کاهش می یابد و این روند تا چند ساعت قبل از اینکه زمان بیداری مان برسد، ادامه دارد. در همین راستا در یک مطالعه نشان داده شده است که علت برخی از بی خوابی ها نیز می تواند ناتوانی بدن در تنظیم دما هنگام خواب باشد. راه دیگری که در این فرایند به شما کمک می کند گرفتن دوش آب ...
راهنمای سفر به سن پترزبورگ ،شهر برف و سرما
شروع فصل تابستان و پایان سال تحصیلی ندارد و ریشه در داستانی دارد که به پیش از انقلاب روسیه می رسد. الکساندر گرین، نویسنده شهیر روس در سال 1923 میلادی رمانی منتشر کرد با نام بادبان های سرخ. در این رمان دختر جوانی به نام آسول از یک پیشگو می شنود که روزی شاهزاده ای سوار بر کشتی ای با بادبان سرخ به دیدارش خواهد آمد. سال ها بعد آرتور، کاپیتان یک کشتی با بادبان های سرخ در جنگل آسول را می بیند که به خواب ...
چگونه ارتباطات شبکه درون سازمانی را در ویندوز سرور 2019 رمزگذاری کنیم؟
...، بدون نیاز به تغییر آدرس آی پی یا مسیریابی در آن سرورها استفاده می کنند. برای آن که بتوانیم از چنین پتانسیل بالایی استفاده کنیم در اولین گام باید به جای آن که به سراغ پیکربندی و رمزگذاری درون خود سرورها برویم به فکر رمزگذاری خودکار تمام ترافیکی باشیم که میان سرورها در جریان است. بله این قابلیت در اختیار شما قرار دارد. با استفاده از شبکه های نرم افزار محور (SDN) و قابلیت جدیدی به نام شبکه ...
باغداران روستای مروک اسیر زیاده خواهی دلالان/ ظرفیت هایی که دیده نمی شود
خبرگزاری فارس لرستان؛ نسرین صفربیرانوند: مروک یکی از روستاهای قدیمی شهرستان دورود بوده که وجود باغات متعدد زردآلو از ویژگی های خاص آن است، این روستا تا شهر دورود حدود 32 کیلومتر و تا سد مروک دو کیلومتر فاصله دارد. زردآلوهای روستای مروک با طعم و رنگ متفاوتی که دارند زبانزد خاص وعام است، همین باعث شده روستا بر سر زبان ها بیفتد و در فصل برداشت زردآلو شاهد حضور افراد زیادی از استان های ...
ضرورت ابهام زدایی از فهرست یارانه بنزینی
میان بگذارند و به حل و فصل آن هم امیدوار باشند قهراً امید و اعتماد در جامعه به تدریج تقویت خواهد شد و سرمایه اجتماعی افزایش خواهد یافت. بنابراین اولویت اصلی دولتمردان و مسئولان کشور در شرایط کنونی باید بر حمایت از محرومان و دفاع از اقشار نیازمند جامعه متمرکز شود. فرمان امام برای شروع جنگ نرم و غفلت ما عبدالله گنجی در جوان نوشت: شاید امثال نگارنده ده ها بار آخرین پیام حضرت امام ...
نگاهی به سریال پیکی بلایندرز ؛ این تبهکارهای دوست داشتنی!
خواکین فونیکس بعد از فیلم Fer یا خاویر باردم بعداز فیلم جایی برای پیرمرد ها نیست. برای اثبات این ادعا کافی است سری به فیس بوک یا اینستاگرام بزنید تا در پست های دوستانتان هر روز عکسی از تام هاردی ببینید. همین جمعیت مشتاق جناب هاردی شروع کردند به دیدن آثار اخیر ایشان یعنی مکس دیوانه ، لاک و سریال پیکی بلایندرز . تام هاردی از فصل دوم یکی از نقش های اصلی این سریال را بازی می کند. نکته جالب ...
در تراکتور چند ویولن زن دارم/ گذشته شجاعی را فراموش نکنید
وقتی نام مصطفی دنیزلی را می شنویم، جلوتر از عناوین مختلفی که او در فوتبال ترکیه به دست آورده، یاد بازی های زیبایی می افتیم که تیم های او به نمایش می گذارند. از پاس و پرسپولیس بگیرید و به تراکتور در لیگ نوزدهم برسید. آقا مصطفی فوتبال را در بازی زیبا خلاصه کرده و لازمه قهرمانی را ارائه نمایشی تماشاگرپسند می داند؛ سرمربی باتجربه و پرافتخار تراکتور که از میان تمام پیشنهادهای ابتدای فصل، تبریز را برای ...
حل بحران در اتاق فکر
. این بهتر شدن شرایط به نظر آنها لزوماً باید برای اکثریت مطلق مردم و نه گروهی از مرفه ترین اقشار جامعه انجام بگیرد و در درجه اول شامل وضعیت معیشتی بهتر و سپس آزادی ها و فضای سیاسی بهتر و بیشتر از جمله برای حق اعتراض باشد. این متخصصان از همین رو دورترین افراد از اشکال حاد این اعتراض های اخیر اما نزدیکترین افراد از لحاظ محتوای مشروع آنها در طلب زندگی بهتر در یکی از جوان ترین و ثروتمندترین کشورهای ...
بازیگر فیلم سیزده در جستجوی نخستین سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر
به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان ، با نزدیک شدن به زمان برگزاری سی و هشتمین جشنواره فیلم فجر اخبار و گمانه زنی ها در خصوص حضور و یا عدم حضور فیلمسازان، بازیگران و کارگردانان در میان اهالی رسانه و علاقمندان سینما به شدت داغ می شود. در این میان با شروع فصل تولید، بسیاری از آثار سینمایی برای حضور در جشنواره فیلم فجر آماده شده و متعاقباً بازیگران نیز برای حضور در این آثار وارد ...
قطع اینترنت چه مشکلاتی برای حمل ونقل بار و مسافر به وجود آورد؟
نیست و محاسبه دقیق میزان آسیب وارد شده به بخش هوایی نیاز به آنالیز دقیق تر دارد. وی افزود: معمولا از اوایل مهر ماه که مدارس باز می شود سفرهای هوایی نیز خود به خود کاهش می یابد و می توان گفت که هم اکنون در زمان پر تقاضا قرار نداریم و به همین دلیل قیمت بلیت هواپیما در سفرهای مختلف بسیار پایین بوده و در گاهی اوقات کمتر از کف نرخ تعیین شده به فروش می رسد. آژانس ها در هفته گذشته ...
دولت الکترونیک یک انتخاب نیست بلکه یک الزام قانونی است
تصور می کنم رساندن گاز داخل منازل برای مردم از غذای روزانه واجب تراست واین احساس خوب و شعف برانگیزی را در من و همکارانم ایجاد می کند. برای من و همکارانم بسیار لذت بخش است وقتی در سرمای زمستان یکی از ساکنان البرز شیر گاز را می چرخاند وشعله گرما بخش و آبی رنگ بخاری گرمای مطلوبی را در دسترسشان قرار می دهد. اکنون همکاران من در سامانه 194پس از تماس شهروندان در کوتاهترین زمان ممکن جهت رفع ...
سفارش تانک و تفنگ به محمد بلباسی + عکس
؟ + عکس چند دقیقه با کتاب یک روز بعد از حیرانی ؛ / 74 شهیدی که برای کار سراغ آقای قرائتی رفت + عکس چند دقیقه با کتاب فرمانده تخریب ؛ / 73 کشیده فرمانده به گوش جانباز اعصاب و روان + عکس چند دقیقه با کتاب ساده رنگ ؛ / 72 چه کسی وصیت نامه شهید مهدی باکری را بالا پایین کرد؟ + عکس چند دقیقه با کتاب فرمانده در سایه ؛ / 71 کدام مترجم مذاکرات مقامات ایرانی را تغییر می داد؟ + عکس چند دقیقه با کتاب تا ابد با ...
دولت ها نمی خواهند موسیقیدان استقلال داشته باشد/ به اندازه کافی مراکز حاشیه ساز داریم/ هیچ جای دنیا بلیت ...
به گزارش خبرنگار ایلنا، شاید در ظاهر ماجرا، خلاء عدم انتشار روزنامه ها و ماهنامه های موسیقی محور به چشم نیاید، اما یکی از اتفاقاتی که به نوعی کم و کیف موسیقی را تحت تاثیر قرار داده عدم انتشار نشریه های تخصصی است. وجود و عمومیت یافتن و همه گیر شدن اینترنت، همچنین تعدد کانال ها و سایت ها در فضاهای مجازی، یکی از دلایل عدم فعالیت ناشران جراید است. جدا از گرانی کاغذ که چالش اصلی حوزه نشر به حساب می آید، حال هر شخص به تنهایی دارای رسانه ا ...
قطبی سازی پسا اعتراضی
گونه نهادها را در حل و فصل منازعات کم رنگ و به اعتبار آنها از لحاظ حقوقی لطمه وارد می کند. حکیمی پور ادامه می دهد: هنگامی که فضا به سمت رادیکال شدن پیش می رود، هم نهادهای حقوقی، قانونی و هم نهادهای مدنی عملا به حاشیه رانده می شوند که برای جامعه بسیار مضر است و هزینه اداره کشور را بالا می برد. رئیس کمیته نظارت بر انتخابات خانه احزاب ایران، در این شرایط نقش احزاب را در بالا بردن مشارکت مردم در ...
افراد سالم رغبت چندانی برای حضور در برخی مسئولیت ها ندارند
شعار سال :امام مرتب راهنمایی می کردند، توضیح می دادند. تعابیری به کار می بردند که در جان کارگزاران آن روز نشسته بود. نمی گفتند خدمتگزار مردم باشید، می گفتند واقعاً احساس کنید که خدمتگزار مردم هستید. چارچوب های قانون اساسی و مواد قانون اساسی راهنمای همه بود فساد حالا چند سالی است که خود را به عنوان یک پدیده به صحنه سیاست و اقتصاد ما تحمیل کرده است. آسیب های اقتصادی، اجتماعی و روانی آن برای جامعه، بسیاری از کارشناسان و مسئولان را وادار ...
دانائی فرد: متهم اصلی نا آرامی ها در عراق جای مدعی العموم نشسته! / خاورمیانهِ امروز عقب گرد ندارد
سریعتر حل و فصل کنند البته ممکن است مدل حل و فصل این مشکلات و زمان آن قانع کننده نباشد. دانایی فرد با اشاره به اتفاق نظر مردم، احزاب و در راس آن ها مرجعیت عراق در بحث وجود فساد در این کشور گفت: پس از ورود مرجعیت رسیدگی به این امر سیر قابل قبولی را طی می کند، اما برخی نگران عملیاتی شدن قطعی وعده های مسئولین هستند و برخی دیگر نگرانند که شاید دولت کنونی نتواند فساد موجود را به طور کامل ...
نکات مهم در مورد استفاده ازضد یخ
وقت ماشین را به مکانیکی ببرید. نکات مهم در مورد ضدیخ: رنگ ضد یخ ربطی به کیفیت آن ندارد. همرنگ بودن ضدیخ ها دلیلی بر یکسان بودن کیفیت آنها نیست و نباید به هم اضافه شوند. در مورد رقیق سازی باید به اطلاعات روی ظرف ضدیخ عمل کرد. آب مصرفی در ضد یخ باید دارای سختی بسیار پایینی (دی یونیزه) باشد. ضدیخ ها معمولا کف تولید نمی کنند. مشاهده کف می تواند به علت ...
بارورسازی ابر ها به فصل پاییز نمی رسد
اجرای پروژه خاطرنشان کرد: به موازات طولانی شدن روند اداری طرح، توافقات با نیروی هوا و فضا تا حد قابل توجهی پیش رفته و، چون این موضوع زمان بر است تا حدودی از برنامه دور مانده ایم . مدیر مرکز تحقیقات و مطالعات باروری ابر ها در مورد زمان اجرای پروژه بارورسازی ابر ها اظهار کرد: امیدواریم با رفع موانع بتوانیم در فصل زمستان پروژه را اجرایی کنیم . گلکاربا اشاره به اقدامات انجام شده در ...
شکستن سد تحریم از سوی تیم نوسازی و تعمیرات منطقه لاوان
تولید برسد. او در ادامه عنوان می کند: اتصال خط جدید سکوی رشادت در خشکی به تاسیسات که پیمانکار پروژه چند سال از انجام آن مستاصل بود، از سوی گروه نوسازی و تعمیرات منطقه انجام شد. نکته مهم در توضیحات جانشین نوسازی و تعمیرات منطقه عملیاتی لاوان آنکه مجموعه این عملیات سود صرفه جویی بالغ بر 40 تا 50 میلیون یورو به دنبال داشته و این روند به همین شکل ادامه خواهد داشت و سعی بر بومی سازی ...
هفته هشتم لیگ برتر؛ بازگشت گنبد به نوار پیروزی و ادامه روزهای خوب ورامین
... تعداد تماشاگر: 500 نفر، زمان مسابقه: 108 دقیقه کارت زرد: افشین فتاح (شهروند اراک) – کارت قرمز: نداشت هر چند پیروزی در ست اول به نام تیم شهروند اراک ثبت شد اما تیم مصطفی کارخانه توانست در ادامه مسابقه جریان بازی را تغییر دهد. ارومیه بعد از شکست در ست اول، در ست های بعدی نمایش کم نقصی داشت تا به این ترتیب بعد از شروع نا امید کننده در لیگ، به روند بردهای خود ادامه دهد ...
قصرشیرین و سرپل ذهاب، فرودگاه اصلی پرندگان مهاجر کرمانشاه
رئیس اداره حیات وحش محیط زیست استان کرمانشاه گفت: قصرشیرین و سرپل ذهاب فرودگاه های اصلی پرندگان مهاجر در کرمانشاه هستند. به گزارش باختر،علی زمان خان محمدی در گفت و گو با ایسنا با بیان اینکه هر سال با شروع فصل سرما پرندگان آبزی و کنار آبزی از نواحی سردسیر به سمت منطقه ما می آیند، افزود: این پرندگان در نقاط مختلفی از استان فرود می آیند که آبگیرهای مناطق گرمسیر خصوصا سد شهدای قصرشیرین و ...
بررسی ریشه های تنفر هیتلر از مارکسیسم و یهودیت
...، عذاب الهی، مظهر شیطان و نماد شر (یهودیان)، پرولتاریا، کاتولیک، پروتستان و ... کودکی هیتلر * 2- بررسی فصل اول _ در خانه پدری هیتلر در ابتدای این فصل، محل تولدش را خوش یمن می داند چون شهر کوچکی بوده که دقیقا در مرز میان اتریش و آلمان واقع شده بوده و ضمن بیان همین جملات است که می گوید آلمان و اتریش باید دوباره به یک میهن آلمانی تبدیل شوند؛ حتی اگر این خواسته از ...
دیجیتال مارکتر کسب وکار خود شوید
دوم : طراحی سایت با وردپرس اگر یاد فاکتورهای رقم بالای شرکت های طراح سایت افتادید باید بدانید به راحتی و بدون صرف هزینه و رایگان و با کمی دانش و مهارت می توانید یک وب سایت با یک حال خوب داشته باشید . این روزها دیگر کمتر کسب و کاری در شروع کار تجارت الکترونیک وب سایتش را از صفر طراحی می کند. با توجه به وجود سایت ساز قدرتمندی به نام وردپرس دیگر عملا نیازی نیست زمان و هزینه ...
قطعی اینترنت چه مشکلاتی برای بار و مسافر به وجود آورد؟
و محاسبه دقیق میزان آسیب وارد شده به بخش هوایی نیاز به آنالیز دقیق تر دارد. وی افزود: معمولا از اوایل مهر ماه که مدارس باز می شود سفرهای هوایی نیز خود به خود کاهش می یابد و می توان گفت که هم اکنون در زمان پر تقاضا قرار نداریم و به همین دلیل قیمت بلیت هواپیما در سفرهای مختلف بسیار پایین بوده و در گاهی اوقات کمتر از کف نرخ تعیین شده به فروش می رسد. آژانس ها در هفته گذشته بلیت ...
پوشش خوانندگان در کنسرت ها زیر ذره بین دفتر موسیقی/حضور بازیگر سریال شهرزاد در جشنوار فیلم فجر 38
...، بازیگران و کارگردانان در میان اهالی رسانه و علاقمندان سینما به شدت داغ می شود. در این میان با شروع فصل تولید، بسیاری از آثار سینمایی برای حضور در جشنواره فیلم فجر آماده شده و متعاقباً بازیگران نیز برای حضور در این آثار وارد قرارداد می شوند، همین عاملی است تا فهرست پرکارترین و یا غیابان سینما در جشنواره فیلم فجر به یکی از اخبار جذاب سینما در فصل پاییز مبدل شود. بیشتر ...
اخبار جعبه جادو| پشت پرده آشوب های اخیر تهران در تلویزیون/ "لیلی با من است" اصلاح شده، پخش می شود
پخش می شود. "یک سوار" مستندی است که به معرفی شهید حاج مهدی عراقی از اعضای فدائیان اسلام و از پایه گذاران اولیه حزب موتلفه اسلامی در ایران می پردازد. این مستند در 4 قسمت 50 دقیقه ای تهیه شده و در قسمت های مختلف به فصل های مختلفی از زندگی این چهره انقلابی از شروع فعالیت های مبارزاتی ایشان با جمعیت فداییان اسلام، آشنایی با امام خمینی (ره)، تبعید امام (ره)، ترور حسنعلی منصور ...
معرفی شهربازی فان تایم تهران و دیگر شعبات داخلی و خارجی آن + آدرس
با شروع فصل سرما و شروع باران و برف دیگر سخت می توان کودکان را به پارک های فضای باز و آزاد برد. از طرفی هم کودکان نیاز به بازی و تعامل اجتماعی با دیگر کودکان در محیطی پویا هستند. شهربازی های سرپوشیده یکی از بهترین گزینه ها در فصل سرما برای آوردن شادی و نشاط به کودکان است. در این میان شهر بازی فان تایم با شعبات داخلی و خارجی با آوردن تکنولوژی و قابلیت های جدید عرصه بازی های فضای سرپوشیده به کودکان ...
ماجرای بازار آشفته دستگاه های لاغری/علت چاقی و اضافه وزن
معمولا پرکالری تر اند و برای همین امروزه در دنیا به تازه خوری، غذای فصل خوردن و پرهیز از مصرف فست فودها توجه ویژه می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: این ها عاداتی است که در جامعه شهری تا حدی از بین رفته است زیرا وقت مردم و مهارت های تهیه غذا کمتر شده است. امیدوار افزود: بنابر این مهم است که عادات غذایی کودکان به شکل درستی در خانواده هدایت شود و در عین ...
باید و نباید هایی که موقع سرماخوردگی بهتر است رعایت کنید
به گزارش بهداشت نیوز: سرما خوردگی یکی از بیماری هایی است که سالانه بیشترین بار اقتصادی را بر کشورها تحمیل می کند. این بیماری معمولا با علائمی مانند خارش و سوزش یا درد گلو شروع می شود و به تدریج با عطسه های مکرر، آبریزش بینی، در گلو، سرفه و خلط سینه و... توام می شود. این علائم در اغلب مواقع بعد از 3 تا 5 روز به طور خود به خود فروکش میکنند. تقریبا همه مردم با این علائم آشنایی دارند ولی برای مقابله ...
هورامان چشم انتظار حمایت مسئولان کردستان/ حمایت از سرمایه گذار در حد حرف است
گذاران بخش گردشگری در نظر گرفته شده که در قسمت های مختلف بتوانند از تسهیلات استفاده کنند که توان مضاعفی برای ادامه روند توسعه کارشان باشد. در قسمت بازاریابی و تبلیغات هم زمینه آن رنگ و بوی خاصی گرفته و به طور کلی تغییر کرده است نسبت به سیاست های گذشته؛ قبلا این کار به شکل فیزیکی انجام می شد اما اکنون برای تبلیغات وارد فضای مجازی شده و تغییراتی بر روی سایت های گردشگری انجام شده که توانسته تا ...