خانه
چرا بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاره ی همه فن حریف سینمای ایران را بیشتر بشناسید
سبعیتی که البته در نگاه نافذ خود بازیگر موج می خورد، صادق یکی از سفت و سخت ترین کاراکتر های سال های اخیر سینمای ایران است که تماشاگر را با هر نگاه خود به وحشت می اندازد، با هر دیالوگ به فکر فرو می برد و با هر قدم که برمی دارد دل او را به لرزه می اندازد. با گریمی که تعمدا شبیه به چهره سعید امامی طراحی شده، جواد عزتی ماندگارترین و به یادماندنی ترین مامور اطلاعاتی سینمای بعد از انقلاب را
نظام رتبه بندی؛ بازی با اعتبار معلمان
درد نکند و ما هم راضی هستیم اما نظام رتبه بندی نیست . وی در پاسخ به گلایه برخی فرهنگیان مبنی بر رسانه ای شدن چندین باره افزایش حقوق آنها، گفت: بله گلایه شان را قبول دارم. به گزارش فارس، در شرایطی که هنوز رتبه بندی معلمان اجرا نشده است، خبرهای متعددی از میزان افزایش حقوق آنها می رسد؛ خبرهایی که داغ دل معلمان را تازه می کند؛ آنها می گویند این کارها فقط بازی با اعتبارشان است؛ چرا
سازخانه افتتاح شد / هنرمندان کُنج عزلت گزیده اند
ادامه گزیده ای از متنِ نوشته شده از سوی فرمان مرادی را می خوانید: عزیزان سازنده ساز، روی سخنم با شما جوانان عاشق است که از تنه درخت و یا تکه چوبی، ساز می سازید و یا بهتر است بگویم خلق کرده و به آن جان می دهید. شما به ساز می آموزید که چگونه با نوازنده اش سخن بگوید، درد و دل کند و در غم و شادی شریک باشد وگرنه ساز نیست که هیزم است و می دانیم هیچ شخصی نمی تواند با هیزم نوازنده شود.
مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند
توجه این که این مطالعه، هیچ گونه ارتباط متقابلی بین مصرف پروتئین یا کربوهیدرات و مشکل خواب آلودگی روزانه نشان نمی دهد. به عنوان مثال دیگر رفتارهای وابسته به غذا خوردن مانند زمان بندی وعده های غذایی، میران مصرف مواد غذایی، تعداد دفعاتی که شرکت کنندگان در طول روز غذا خوردند، سرعت مصرف وعده های غذایی و دیگر عوامل احتمالا می تواند بر خواب آلودگی در طول روز اثر بگذارد. دیگر عوامل سبک زندگی
این 10 مورد شما را از شر چربی شکم خلاص می کند
/> خوردن میوه می تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید اما این موضوع کم کم از بین می رود. میوه با وجود اینکه حاوی قند است، خوراکی سالمی است و باعث می شود تا مغز شما هرمون هایی آزاد کند که احساس سیری کنید. میوه همچنین حاوی مقادیر زیادی فیبر و مجموعه ای از ویتامین ها و انتی اکسیدان ها است.
روایتی ناگفته از رهبر معظم انقلاب در حوادث 88: اینکه گفته می شود مثلاً مرگ بر فلان ، چیز تازه ای در ...
نهادهای مسئول به اتّفاق هم برویم همین شبستری که شما میگویید، شروع کنیم بازشماری، هر صندوقی که شما گفتید. اگر دیدیم آراء مخدوش بود، میرویم سراغ همه ی صندوقهای شبستر؛ بعد میرویم سراغ صندوقهای استان آذربایجان شرقی، اگر دیدیم اشکال دارد، میرویم سراغ همه ی صندوقها در سراسر کشور. امّا آیا قول میدهید پای نتیجه ی این بررسی بایستید؟ به هرحال آراء شبستر از ستاد انتخابات کشور دریافت میشود. آقای موسوی
شربت های اشتهاآوری که با جان کودکان بازی می کنند
گیرند، معمولا عصاره ای از گیاهان یا میوه هاست؛ مانند عصاره انار که تاثیر سوئی روی کودک ندارد و عملکردش مثل این است که شما یک ماده ترش به کودکتان بدهید که قطعا بعد از آن بچه احساس گرسنگی می کند. ساده ترین و بی خطرترین خوراکی سودمند همان آب است، اما اگر آب را هم زیاد و بی رویه مصرف کنیم، باعث می شود تمام املاح و مواد ضروری بدن رقیق و از بدن دفع شوند، بنابراین مصرف هر دارو و حتی ماده غذایی باید به
ریشخندهای طلبکارانه!/ روحانی: وعده های ما مربوط به زمان صلح بود، حالا در جنگیم
قربانی آن. عارض شدن شرایط یک جنگ اقتصادی در موقعیت کنونی کشورمان نتیجه پیگیری سیاست هایی است که منتقدان آن در 6 سال گذشته بعد از هر هشداری که پیرامون آن می دادند در لسان دولتمردان محکوم به تلاش برای پدیدار کردن جنگ می شدند؛ زمانی که عمده جامعه نخبگانی و دانشگاهی در عرصه روابط بین الملل از احتمال رقم خوردن شرایطی مشابه آنچه امروز جنگی خوانده می شود سخن به زبان می آوردند، مردان دولت از ضمانتی به
لاغری شکم؛ یک هفته ای مانکن شوید!
. سراغ رژیم های لاغری که به شما وعده ی کاهش وزن زیاد طی یک هفته را می دهند نروید، چون در این رژیم های لاغری، تمام گروه های غذایی حذف شده اند یا اینکه فقط اجازه ی خوردن دو سه غذا را به شما می دهند. این رژیم های لاغری تداوم پذیر نیستند و وزن از دست رفته تان خیلی زود برخواهد گشت. رژیم غذایی متعادل و سالمی را با ورزش همراه کنید تا نتیجه بگیرید. سوخت و ساز شما باید با شیوه ی کسر کالری همیشه فعال باشد تا احساس انرژی و رضایت کنید و بتوانید در بلند مدت به چیزی که می خواهید برسید./برترین ها
10 دی بیوگرافی سعید عزت اللهی + عکس
اونجایی که من بیشتر روز های هفته تمرین دارم و اکثرا خسته هستم، همسرم کار ها رو انجام می ده و منم قول می دم آخر هفته که خونه بودیم، ببرمش رستوران و باز هم من کار نمی کنم. اصلا چه کاریه که من خونه باشم و غذا درست کنم. اهل غذا های عجیب و غریب هستی و غذای عجیب خوردی؟ کلا اهل خوردن چیز های عجیب و غریب نیستم. البته در چین چند مدل غذای عجیب و غریب دیدم که سوسک و خرچنگ بود. اَه اَه اَه؛ هشت پا
شکر با مغز انسان چه می کند؟
، قادر به یادآوری اشیایی که قبلا دیده بودند، نبودند. تغییرات ناشی از قند در هیپوکامپوس منجر به کاهش تولید نورون ها که نقش اساسی در کدگذاری خاطرات دارند و همچنین افزایش تولید مواد شیمیایی ایجاد کننده التهاب می شود . سازمان جهانی غذا پیشنهاد می کند تا برای محافظت از مغز در برابر چنین مشکلاتی بهتر است میزان مصرف شکر را محدود و آن را به 5% میزان کالری مصرفی در روز (چیزی حدود 25 گرم) کاهش دهید. با این حال کنار گذاشتن برخی عادت ها مانند خوردن دسر و شیرینی کار آسانی نیست ولی مغز نیز برای ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی سپاسگذار خواهد بود. ...
بابک بیات؛ هم نوا با سینما
توانسته ارتباط عاطفی عمیقی با مخاطب برقرار کند و این می تواند رمز موفقیت او باشد آن هم در حالی که اصولا فرهنگ موسیقایی عامه ایران سخت موسیقی ارکسترال را می پسندد و درک می کند اما موسیقی های بیات کاملا بر عکس است؛ با وجود این خاصیت به لایه های عمیق احساس و عواطف مخاطب ایرانی چنگ می زند. این موضوع احتمالا ریشه در تفکر و ایدئولوژی موسیقی دارد که می گوید: " ترانه، درد مردم یک اجتماع است".
7 اثر تکان دهنده بعد از خوردن گوجه فرنگی
و احتمالاً منجر به تشکیل سنگ کلیه می شوند. درد مفاصل تورم و درد مفاصل عوارض جانبی رایج در مصرف بیش از حد گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی سرشار از سولانین است که ترکیبی است که کلسیم را در بافتها ایجاد می کند. مقادیر بیش از حد آن باعث التهاب و دردهای بدن می شود. رفلاکس اسید گوجه فرنگی همچنین سرشار از اسید سیتریک و مالیک است. هنگامی که این مواد بیش از حد در معده
9 خوراکی پرطرفدار و معجزه آسا
زمستان به سرماخوردگی دچار می شوند خوردن عسل طبیعی و گیاهی جایگزین مناسبی برای شربت های شیمیایی است. عسل با خواص درمانی خود عفونت های دیواره ی گلو را نابود می کند و در پیشگیری و درمان سرفه تاثیر زیادی دارد. عسل در درمان آلرژی، رفلاکس معده، کاهش سوزش و درد بسیاری از زخم ها و ناراحتی ها نقش مفیدی دارد. اگر دچار بی خوابی یا بد خوابی هستید مصرف روزانه عسل را جدی بگیرید. بیشتر بدانید
موانع اعزام به سوریه اراده ام را محکم تر کرد
قبل از بحث سوریه سابقه جهاد در خانواده شما وجود داشت؟ بله، پدرم از فرماندهان جهاد علیه شوروی بود، در قالب چارت نظامی ایران بخواهیم حساب کنیم فرمانده گروهان بود. در دولت نجیب حدود پنج سال زندانی سیاسی بود، بعد آزادی از زندان در اوایل دهه 60 که احتمال ترور افراد زیاد بود به همراه خانواده به ایران مهاجرت کرد که من همان سال اول در ایران به دنیا آمدم. دفاع پرس: شما در چه فضایی
هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می شوید
فرزانه خدا قلی زاده درباره عوارض نخوردن صبحانه اظهارکرد: صبحانه یکی از مهمترین و اصلی ترین وعده های غذایی در روز است. خوردن صبحانه فواید بسیار زیادی دارد. ثابت شده است که خوردن صبحانه باعث کاهش وزن و تنظیم متابولیسم بدن می شود. کسانی که از خوردن صبحانه امتناع می کنند انتخاب های ناسالم تری برای وعده ناهار دارند، بیشتر غذا می خورند و کالری دریافتی شان در وعده بعدی افزایش پیدا می کند
این تغییرات در بدن از علائم چاقی خبر می دهد
تواند باعث افزایش وزن شود. دارو های ضد افسردگی روی تغییر شیمیایی انتقال دهنده های عصبی در مغز کار می کنند. این دارو ها به کاهش علائم افسردگی کمک می کنند. با این حال، در بسیاری از افراد، مصرف دارو های ضد افسردگی باعث ایجاد تغییرات متابولیک در بدن می شود که منجر به افزایش وزن می شود که البته با خوردن غذا، خوابیدن کافی و ورزش کردن می توان آن را متعادل کرد. وقتی استرس دارید درد
آیا شیر عسل چاق کننده است؟
آیا شیر عسل چاق کننده است؟ آیا عسل نوعی شکر نیست؟ آیا کالری موجود در عسل موجب از بین رفتن اثر کاهش وزن نمی شود؟ نبض ما – عسل حاوی قند است، با این حال بر خلاف شکر تصفیه شده، عسل همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید می باشد. شکر تصفیه شده که اغلب مردم برای شیرین کردن مواد غذایی خود استفاده می کنند به عنوان منبع “کالری خالی یا تهی” محسوب می شود چون هیچ مزیتی در خوردن آن
بهترین “زمان استفاده از نخ دندان” + روش صحیح
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ،استفاده منظم از نخ دندان باعث از بین رفتن پلاک ها شده و از بروز بیماری های مربوط به دندان هم جلوگیری خواهد کرد . نخ دندان همچنین از باقی ماندن ذرات غذا در بین دندان ها ، از پوسیدگی دندان ها و بوی بد دهان نیز جلوگیری خواهد کرد . بهتر است قبل از مسواک زدن دندان های خود از نخ دندان استفاده کنید زیرا مسواک به تنهایی قادر به برطرف کردن ذرات باقی مانده غذا در
اگر در سفر زخمی شدیم، چه کنیم؟
با درمان مناسب باید در طول دو هفته بهبود یابد. علائم ساییدگی جاده ای چیست؟ پوست آسیب دیده قرمز و خام، با احتمال خونریزی بسته به نوع آسیب مشاهده می شود. ساییدگی های جاده ای عموما بسیار دردناک باشند. با این حال اگر اعصاب شما هم دچار آسیب دیدگی شده باشند، ممکن است احساس درد نکنید. چطور می توان ساییدگی های جاده ای را در خانه درمان کرد؟ مراحل زیر را برای درمان
بشار رسن: باشگاه برای پرداخت مطالباتم مهلت خواسته است/ همه فکر و ذکرم پوکر قهرمانی با پرسپولیس است
بازیکن تان به نظر دقایقی با استرس بالا کار می کردید و حتی احتمال گل خوردن تان هم وجود داشت؟ بازی مان با نساجی دیدار آخر نیم فصل مان محسوب می شد، دیداری که سه امتیازش برای ما خیلی حساس و تأثیرگذار بود و می دانستیم اگر در آن پیروز شویم نود درصد قهرمان می شویم. خدا را شکر که پیروز شدیم و با قهرمانی به تعطیلات رفتیم. در مورد نیمه دوم و اضطرابی هم که گفتید باید بگویم که نه من اضطراب داشتم و نه
نمی گذاریم مادران شهدا احساس تنهایی کنند
! عزیزانم هستید. خدا خیرتان بدهد. مادر وقتی چشمش به وسایلی که بچه ها خریده اند می افتد می گوید: دست شما درد نکند. برایم برکت آوردید. ، ولی وقتی میوه ها را می بیند کمی مکث می کند. هومن که متوجه تغییر حالت مادر می شود با تعجب از حالت مادر می پرسد: اتفاقی افتاده؟ حالتان خوب است؟ مادر با صدایی غمناک می گوید: چیزی نیست پسرم. صبح روزی که پسرم را در خیابان میرداماد ترور کردند برای من همین ها را خریده
داستان کوتاهی از آلیس مونرو : پدران
که شاید دالیا الان دیگر بگوید که آن قضیهٔ کشتن پدرش با تفنگ شوخی بوده، اما او چنین چیزی نگفت. برایم تعجب آور بود که او چرا چیزی در مورد مادر خود نگفته بود؛ این که برای مادرش هم به اندازهٔ ریموند نگران است. بعد با خودم فکر کردم که شاید از مادر خود متنفر است، به خاطر چیزهایی که می بایست تحمل می کرد و تغییری که در او رخ داده بود. آدم برای همراهی با دالیا می بایست دل و جرأت زیادی می داشت. نمی خواستم
صبر بیشتری باید
تهران داده اند، اما حتی اگر این قول ها محقق هم شود، در عمل نمی توان اتوبوس ها و واگن های وعده داده شده را تامین کرد. چرا؟ چون موانع زیادی بر سر واردات اتوبوس ها و خرید واگن ها یا تولید آنها در داخل وجود دارد. به عنوان مثال در حال حاضر حدود 70 درصد از قطعات اتوبوس های تولیدی داخلی از خارج از کشور تامین می شوند. قطعاتی مانند موتور و گیربکس. در داخل تنها اتاق و یک سری قطعات دیگر به آنها
واقعیت هایی درباره اعدام
بعد از ساعت ها سر پا ایستادن، بیمارش را می بیند که به هوش آمده و رو به بهبودی است. اما پزشک قانونی چه؟ ما در صحنه حاضر می شویم که تضمین کنیم زندانی هوشیار است و اجرای حکم باعث درد و آزار بدون توجیه و بیش از حدود تعیین شده در قانون نیست. به عنوان مثال اگر زندانی زخمی روی گردنش داشته باشد که طناب باعث درد بیش از اندازه شود، اجرا را تا زمانی که آن زخم بهبود پیدا کند به تاخیر می اندازیم. پزشک قانونی
علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری قلبی
زیادی به آن داشته باشید. اشتها کم می شود و احساس حالت تهوع دارید بسیاری از بیماران مبتلا به مشکلات قلبی دچار کاهش اشتها یا حالت تهوع می شوند؛ حتی اگر فقط چند لقمه غذا خورده باشند. این عارضه به این دلیل است که مایع اطراف کبد و روده آنها انباشته می شود و در گوارش درست و کامل اختلال ایجاد می کند. علائم ذکر شده معمولا به دنبال معده درد بروز کرده و اگر شما همه آنها را با هم تجربه
ردپای خاوری در سهام سیمان
دلیل بود که معاونت کل سرمایه گذاری بانک سپه را به من سپردند و بعد از 5 سال هم رئیس برنامه ریزی کل سیستم بانک سپه شدم.در طول فعالیتم چندین هزار طرح کوچک و بزرگ و حدود 15 طرح سیمان را با موفقیت در زمان جنگ به سرانجام رسانده و زمانی که هیچ کس انگیزه سرمایه گذاری نداشت، آقای مجید قاسمی رئیس وقت کل بانک مرکزی روی من حساب ویژه ای داشت و می گفت که طرح هایی را که مردم انگیزه سرمایه گذاری ندارند را شما انجام
چرا!؟ ؛ روایتی برای اندیشیدن
شنبه چهارم تیر 84 آقای هاشمی از این برنامه ریزی ها مطّلع و مانع از برهم خوردن آرامش پس از انتخابات شد. اما متأسّفانه در سال 88 چشم بستن بر واقعیّتهای کشور و تجربه های گذشته و کتمان حق، هزینه های جبران ناپذیری بر کشور و مردم تحمیل کرد. مردم رنجیده نشوند... یکی از مسائلی که حوادث پس از انتخابات را به فتنه تبدیل کرد و جمعی را به گمراهی کشاند، اقدامات مخرّبی مانند حمله به کوی سبحان و
رویکرد خیرین مدرسه ساز، انسان سازی است
/> صیدلو با اشاره به اینکه وضعیت بعضی از مدارس استان تهران مساعد نیست، تصریح کرد: جمعیت روز و شب تهران یکی نیست. زیرا در روز عده ای از شهر و روستاهای اطراف به تهران می آیند تا فقط در حد خوردن و زنده ماندن هزینه های جاری خود را تامین کنند. از طرفی بیشتر مدارس تهران و شهرهای اطراف آن 2 شیفت کار می کنند. وی خاطرنشان کرد: هم وطن های کم برخوردار ما در چنین شرایطی به یاری شما خیرین دل
7 عادت مضر که می تواند سلول های مغز شما را از بین ببرد
مناسب، علاوه بر اینکه باعث کاهش پاسخ دهی مغز به محرک ها می شود، می تواند فاکتور های مراقبتی برای حفاظت سلول های مغزی را نیز تحت تاثیر قرار دهد و تخریب سلول های مغزی با سرعت بیشتری به وقوع پیوندد. 2) بی خوابی احتمالا برای هیچکس جای تعجبی وجود ندارد که نداشتن خواب کافی می تواند باعث احساس خستگی و فراموشی شما در روز بعد شود. دلیل این موضوع آن است که محرومیت از خواب کافی، نورون
