مواد غذایی که خستگی روزانه را برطرف می کند

سفارش از منو غذا ویژه ناهار بهمراه دسر رایگان انتخابی در رستوران نایب شعبه آبان با 25درصد تخفیف

کیفیت زندگی تان را اندازه بگیرید!

باشد آسایش و آرامش هم زیاد می شود. این آدم ها سختکوش هستند و تقریباً تمام عمر مشغول کارند. آن ها از اینکه تمام وقت مثل یک آدم آهنی کار کنند خوشحالند. برایشان سفر رفتن، دید و بازدید و ناهار خوردن کنار خانواده مهم نیست. اما کسان دیگری می گویند باید به اندازه کار کرد. این افراد معتقدند کار در خدمت زندگی است نه زندگی در خدمت کار. انسان کار می کند که بتواند به خواسته هایش برسد. اگر پولی که ...

استخدام کارشناس برنامه ریزی تولید در تهران

...> مسلط به اکسل دارندگان سابقه کار مرتبط با صنایع چوب در اولویت هستند سرویس تردد از تهران و ناهار کارکنان فراهم است متقاضیان واجد شرایط میتوانند رزومه خود را به ایمیل زیر ارسال نمایند و یا با شماره تلفن های زیر تماس حاصل نمایند. اطلاعات تماس تلفن 02126134146 تلفن 02126134147 تلفن 02126134148 تلفن 02126134149 تلفن 02126134150 موبایل 09031128123 ایمیل: pannotech.hr@gmail.com لینک کوتاه لینک کپی شد ...

کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل

، فلفل کاین و شیره افرا یک نوشیدنی خوب برای پاکسازی و تسریع سوخت و ساز و چربی سوزی در بدن است. برای کسب بهترین نتایج، شما باید یک دوره پاکسازی را برای حدود 10 روز ادامه دهید. در همین راستا، روزی سه لیوان از این نوشیدنی را هنگام صبحانه، پیش از ناهار و پیش از شام مصرف کنید. ابتدا آب یک لیمو ترش را بگیرید. سپس آن را به آرامی به جوش آورده و اندکی فلفل کاین و یک قاشق غذاخوری شیره ...

خطر سفر 1850000000 تومانی با انتقاد مردم در فضای مجازی از سر کرج گذشت/ روحانی بدون ناهارِ نجومی استان ...

800 میلیون تومانی اشاره کردند که در سال 95 صرف یک میهمانی یک روزه شد، ناهار 500 میلون تومانی که حتی مسئولان نیز نتوانستند آن را تکذیب کنند. بسیاری از شهروندان البرز معتقد بودند سفر روحانی به استان البرز در شرایط اقتصادی کنونی نه تنها باری از روی دوش استان بر نمی دارد بلکه هزینه های گزافی را صرف یک برنامه خواهد کرد، تب داغ واکنش های مردم تا جایی بالا رفت که حسن روحانی در سفرش به استان بدون ...

همبرگر جنایتکار، ریمل اورانگوتان کش

آرایش شیک را به نمایش بگذارد. با اینکه کلکسیونی از ریمل هایی با انواع میزان خرده مژه، بلند کننده و... را در کیف لوازم آرایش داریم. یکی از مهم ترین مصارف روغن پالم در لوازم آرایش است. هرچه مصرف بیشتر، تولید یک کالای غیرضروری بیشتر و قطع درختان بیشتر. راه دوری نرویم در همین ایران خودمان، شام حاضری خانه را دوست ندارید؟ حالا خود استانبولی چی هست که هم برای ناهار بخوریم و هم شام؟ راه حل یک تلفن است تا ...

غازِ رون برای آقای داماد

اولین دیدارهای بعد از عقد که داماد دیگر تنها و بی خانواده اش به دیدار عروس می رود، برای ناهار یک غاز برشته شده هم نصیبش می شود. البته ذکر این نکته ضروری است که مادرزن ها تنها برای دامادهایی که محبوبش هستند و در میان خانواده هم به گرمی از آنها استقبال می شود چنین تدارکی می بینند. بنابراین اگر از دامادهای مازندرانی هستید و تاکنون میهمان غاز دستپخت مادر همسرتان نشدید در رفتارتان تجدید نظر کنید. این ...

نگاهی به چند پژوهش علمی در مورد دانشجویان

میزان خواب دانشجویان به دلیل تعطیل بودن کلاس های درس بعد از ناهار مهم ترین عوامل در رخ دادن این بیماری هاست. محققان در این آزمایش با بررسی زندگی این دانشجویان در مدت تعطیلی دانشگاه ها متوجه شدند که آنها به دلیل خوابیدن زیاد در کلاس درس و بر روی صندلی های سخت، کم کم توان خوابیدن عادی و بر روی تخت را از دست داده و بعد از تعطیلی دانشگاه نمی توانند به صورت عادی بخوابند. آنها همچنین دریافتند که ...

خاطرات آیت الله هاشمی؛ 11 دی 1371 تا 1375: وزیر خارجه قطر اجازه گرفت که برای شکار به شیراز برود؛ او گفت ...

...، مذاکره دربارة سطح حقوق مدیران ارشد بود که ناتمام ماند. شب میهمان رهبری بودم. دربارة مطالب وزیر امور خارجه قطر و همچنین دادگاه ویژه استرداد اموال بیت المال صحبت شد. هر دو کارهای روزانه در طول هفته خود را توضیح دادیم. کار آیت الله خامنه ای هم زیاد است؛ تقریباً به اندازه من. از پیش از اذان صبح که از خواب بلند می شوند، به جز وقت استراحتِ بعد از صبحانه و بعد از ناهار، بقیه اوقات تا ساعت نُه شب ...

گزارش تمرین تیم امید| چهره های نامی فوتبالی شاگردان استیلی را بدرقه کردند/ مصدومیت جزئی 2 بازیکن + تصاویر

خوبی را برای استقلال متصور نیستند. * در جریان تمرین امروز تیم امید، محمد محبی و امیرحسین حسین زاده دو بازیکن امید دچار مصدومیت جزئی شدند که با مداوای کادر پزشکی به تمرینات گروهی برگشتند. * پس از پایان تمرین امید بازیکنان به همراه پیشکسوتان و اهالی فوتبال وسط زمین عکس تیمی و یادگاری انداختند. * اعضای تیم فوتبال امید پس از پایان تمرین امروز ناهار را در کنار چهره های ...

آیت اللهی که طلاب او را "آقاجان" صدا می کردند + گزیده ای از نصایح

...: آن عالم وارسته یک عمر در خانه ای گلی و کوچک و ساده که آن را هم از پدر به ارث برده بود، زندگی کرد؛ این خانه به حسینیه شان متصل بود که محل ملاقات های مردمی ایشان بود و با گشاده رویی از مردم استقبال می کرد. هیچ وقت اجازه نمی داد درب منزلشان را ببندند. می فرمود: نکند کسی به ما پناه بیاورد و در منزل ما را بسته ببیند و ناامید برگردد. غذایش ساده و کم بود. در طول سال، ظهرها ناهار را با ...

روایتی متفاوت از بدرقه تیم ملی امید

. امید و رضا شکاری به نوعی بزرگترهای تیم هستند. آنها مدام با بازیکنان حرف می زدند. شکاری به صیادمنش تذکر می داد که زیاد پا به توپ نشود و کوچکترین عضو تیم هم مجبور بود حرف گوش کند. هر چه به زمان ناهار نزدیک تر می شدیم تعداد پیشکسوتان بیشتر می شد. هم فال بود و هم تماشا. نمایندگان نسل 98 همراه با مربی خود یعنی محمد مایلی کهن گرد هم جمع شده بودند. خاطرات گذشته را مرور می کردند. با موهای سپید ...

راهنمای خرید انواع کفپوش

: محبوب ترین گزینه فرش است، اگرچه چوب، لمینت یا وینیل مناسب است. آشپزخانه: وینیل یک انتخاب محبوب است زیرا در آب متاثر نمی شود، به راحتی تمیز می شود و از دوام بالایی برخوردار است. کاشی و کفپوش چند لایه نیز گزینه هایی هستند. اتاق نشیمن / اتاق ناهار خوری: احتمالاً تصمیم گیری در مورد کفپوش به ترجیحات زیبایی شناسی کاهش یابد، زیرا همه نوع کف مناسب است. پله: اکثر مناطق طبقه ...

ضرب المثل های ایرانی همراه با معنی

آدم شروری است. 8- شنیدم گوسفند را بزرگی رها نیندازدهان و دست گرگی 9- شیطان با مخلصان بر نمی آید و سلطان با مفلسان : شیطان با آدمهای یک رنگ کاری ندارد. 10- شوی زن زشت روی و نابینا به : شوهر زن زشت ونابینا باشد بهتر است 11- شام و ناهار هیچ چیز ، آفتاب به لگن هفت دست : خوراکی هیچ ، اسباب و ظروف و سفره بیار –- اصل هیچ و فروع بسیاراست. ضرب المثل با ...

شاپور بختیار ؛ ملی گرایی که ناگهان ضدّ ملت شد

کشورهای غربی نیز مذاکره و برنامه دولتش را تشریح می کند. در واقع در شرایطی که بسیاری از رهبران جبهه ملی کم کم در حال قطع امید از بقای سلطنت بودند، بختیار 18 دسامبر آن سال، قبل از آنکه رسماً به ریاست دولت برگزیده شود، در یک ناهار خصوصی برنامه "دولت آینده" خود را به سفیر کبیر بریتانیا در تهران توضیح می دهد. کریم سنجابی رهبر جبهه ملی و اولین وزیر خارجه جمهوری اسلامی در خاطراتش از توافق جبهه ملی ...

تعدادی تخلف انتخاباتی گزارش شده است/مردم شام و ناهارهای انتخاباتی را گزارش دهند

دادستان عمومی و انقلاب شهرستان اسدآباد در گفت وگو با خبرنگار عصر همدان، با بیان اینکه تخلفات انتخاباتی داوطلبان مجلس از دید قانون و دستگاه قضا دور نمی ماند، اظهار کرد: چند تخلف انتخاباتی از پذایرایی با شام و ناهار، توزیع پول و پوستر از سوی داوطلبان مجلس گزارش شده که این خلاف قانون است. وی با تأکید بر اینکه قطعاً عوامل ما گزارش های مراسم هایی که داوطلبان مجلس بانی آن هستتند را ارائه ...

شب امتحان چی بخوریم؟

مغذی بدن بالا رفته و حافظه تقویت شود که البته مغز ها را می توان صبح میل کرد. یارقلی همچنین در مورد خوردن ناهار و شام دانشجویان در فصل امتحان نیز، گفت: دانشجویان برای ناهار غذای سبک بخورند تا سنگین نشده و بتوانند درس بخوانند و در شب نیز غذای کامل خورده شود. این استاد دانشکده طب سنتی در خصوص خواب ایام امتحان، افزود: بهتراست ساعت 10 تا 10 و نیم بخوابند و صبح زود هم برای مطالعه ...

دموکرات ها فرمان حمله داده بودند

انتشار این اسناد محرمانه باردیگر حقوق بی بشر آمریکایی را به اثبات می رساند. در همین راستا به اظهارات رابرت هایزر، ژنرال آمریکایی که در روزهای منتهی به انقلاب اسلامی برای حفظ حکومت پهلوی و سرکوب انقلابیون با دستور مستقیم کارتر به ایران آمده بود، اشاره می شود. پس از پیروزی انقلاب رابرت هایزر در یک ناهار کاری در کلوب کسینجر در نیویورک، به سایر مدیران پروژه عقاب می گوید که در زمان حضورش در ...

شاپور بختیار ؛ ملی گرایی که ناگهان ضدّ ملت شد

براون وزیر امور خارجه وقت انگلیس تصمیم گرفتم نام بختیار را به عنوان نخست وزیر اعلام کنم بختیار پیش از نخست وزیری حتی با سفرای کشورهای غربی نیز مذاکره و برنامه دولتش را تشریح می کند. در واقع در شرایطی که بسیاری از رهبران جبهه ملی کم کم در حال قطع امید از بقای سلطنت بودند، بختیار 18 دسامبر آن سال، قبل از آنکه رسماً به ریاست دولت برگزیده شود، در یک ناهار خصوصی برنامه "دولت آینده" خود را به ...

دخالت و شکایت از سعودی در پرونده ترور رئیس جمهور اسبق یمن

تبدیل خواهد شد. ابراهیم الحمدی از رؤسای جمهور محبوب میان یمنی هاست که در سال های 1974 تا 1977 این پست را بر عهده داشت، وی در 11 اکتبر 1977 و دو روز قبل از سفر به عدن که اولین سفر یک رئیس جمهور از یمن شمالی به جنوب این کشور بود، در طرحی از پیش تهیه شده ترور شد. احمد حسین الغشمی کسی که در سال های 1977 تا 1978 رئیس جمهوری یمن را بر عهده داشت، در آن روز الحمدی را به صرف ناهار به ...

روایت متفاوت از بدرقه تیم امید؛ امروز 11 دی، اینجا مرکز ملی فوتبال نوید استادرحیمی

تیم هم مجبور بود حرف گوش کند. هر چه به زمان ناهار نزدیک تر می شدیم تعداد پیشکسوتان بیشتر می شد. هم فال بود و هم تماشا. نمایندگان نسل 98 همراه با مربی خود یعنی محمد مایلی کهن گرد هم جمع شده بودند. خاطرات گذشته را مرور می کردند. با موهای سپید شده یا از دست رفته. منصوریان هم جزو آخرین حاضران در مجموعه بود. تمرین تمام شد. ستاره های تیم جلوی دوربین رسانه های مختلف قرار گرفتند ...

همایش رابطین فرهنگی مدارس شهرستان برخوار برگزار شد

یادکردی از علمدار مبارزه با نفس/شهادت در لحظه اذان!

سوی خانه می آمدیم و با مامان سر سفره ناهار می نشستیم و چه بامزه بود. راستی بابا چقدر خوب است نامه نوشتن برایت و بعد از آن با صدای بلند، رو به روی عکس تو ایستادن و خواندن؛ انگار آدم سبک می شود. مادر می گوید: بابا خیلی مهربان بود، اما خدا از او مهربان تر است و من می خواهم بعد از این نامه ای برای خدا بنویسم و به او بگویم که می خواهم تا آخر آخر با او دوست باشم و اصلا باهاش قهر نکنم. اگر ...

اگر به جای صبحانه ، میوه بخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟

باعث کاهش وزن شود اما این کار در درازمدت، عوارضی مانند ابتلا به چاقی و اضافه وزن که اصلا مطلوب افراد چاق نیست، خواهد داشت. زمانی که فردی به مقدار کافی صبحانه نمی خورد یا موادغذایی نامناسبی برای این وعده غذایی مصرف می کند، بدن احساس کمبود می کند و به اندازه کافی سیر نمی شود. در نتیجه، به صورت خودکار عمل ذخیره سازی را انجام می دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده بعدی که همان ناهار باشد ...

گزارش تمرین تیم امید/ چهره های نامی فوتبالی شاگردان استیلی را بدرقه کردند

استقلال متصور نیستند. * در جریان تمرین امروز تیم امید، محمد محبی و امیرحسین حسین زاده دو بازیکن امید دچار مصدومیت جزئی شدند که با مداوای کادر پزشکی به تمرینات گروهی برگشتند. * پس از پایان تمرین امید بازیکنان به همراه پیشکسوتان و اهالی فوتبال وسط زمین عکس تیمی و یادگاری انداختند. * اعضای تیم فوتبال امید پس از پایان تمرین امروز ناهار را در کنار چهره های فوتبالی صرف کردند ...

تصاویر| چهره های فوتبالی، شاگردان استیلی را بدرقه کردند

امروز تیم امید، محمد محبی و امیرحسین حسین زاده دو بازیکن امید دچار مصدومیت جزئی شدند که با مداوای کادر پزشکی به تمرینات گروهی برگشتند. * پس از پایان تمرین امید بازیکنان به همراه پیشکسوتان و اهالی فوتبال وسط زمین عکس تیمی و یادگاری انداختند. * اعضای تیم فوتبال امید پس از پایان تمرین امروز ناهار را در کنار چهره های فوتبالی صرف کردند و سپس بلافاصله هتل آکادمی را به مقصد فرودگاه امام ...

طرز تهیه کوکو سیب زمینی

می کنید توصیه می شود به همراه شور یا ترشی خورده شود. اگر می خواهید کوکو سیب زمینی خود را به صورت کتلت در قطعات کوچک درست کنید برای اینکه کوکو سیب زمینی شما خورد و یا شکستن نشود در هنگام ریختن پیاز در داخل تخم مرغ آب پیاز را بگیرید . بعضی از افراد برای خوشرنگ تر شدن کوکو سیب زمینی از زعفران استفاده می نمایند. کوکو سیب زمینی را می توان در وعده ناهار شام و حتی به ...

تغذیه مناسب شب امتحان/حافظه را با بوییدن به تقویت کنید

بالا رفته و حافظه تقویت شود که البته مغزها را می توان صبح میل کرد. یارقلی همچنین در مورد خوردن ناهار و شام دانشجویان در فصل امتحان نیز، گفت: دانشجویان برای ناهار غذای سبک بخورند تا سنگین نشده و بتوانند درس بخوانند و در شب نیز غذای کامل خورده شود. این استاد دانشکده طب سنتی در خصوص خواب ایام امتحان، افزود: بهتراست ساعت 10 تا 10 و نیم بخوابند و صبح زود هم برای مطالعه بیدار شوند ...

گزارش|چگونه مهمان خوان پربرکت مهمانسرای امام رضا(ع) شویم؟

دریافت می کند و از این مرحله به بعد با مراجعه به قسمت غذای متبرک حضرتی در نرم افزار رضوان و ثبت شماره ملی خود و سایر بستگان تا سقف پنج نفر می تواند از غذای حضرتی در وعده های ناهار یا شام و تعیین و ذخیره سازی تاریخ و روز مشخص استفاده کند. امینی گازار با اشاره به مزایای راه اندازی این طرح اظهار کرد: ارائه پاسخ منطقی به درخواست زائران و مجاوران، مدیریت یکپارچه ظرفیت های مختلف و فراهم آمدن ...

دخل و خرج ناموزون نان فانتزی ها

نان های حجیم چندان بیگانه نیستند. قدیم ترها فقط وقتی خانم خانه می خواست به خودش و آشپزخانه استراحت بدهد و تدارک ساندویچ می دید، باگت به خانه ها راه پیدا می کرد، اما امروزه از کره مربای صبحانه گرفته تا کتلت ناهار و خوراک لوبیای شام با باگت مصرف می شود و همه، مخصوصا بچه ها هم استقبال می کنند. تنوع نان های حجیم از لحاظ شکل و اندازه در کنار قابلیت استفاده آسان، این نان ها را به گزینه های خوبی برای حمل ...