خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویلایی ها را از شبکه افق تماشا کنید
بهتر از این باشند. از سوی دیگر گادفری در حال ساخت دستگاهی است که به کمک آن والدین بتوانند حرف نوزادانشان را بفهمند. اما این دستگاه اشتباه عمل کرده طی فرایندی بزرگسالان را به دوران کودکی برده؛ کودکان را با ذهنی بزرگسالانه مواجه می سازد. طی حادثه ای دستگاه خراب شده با گازی که این فرایند را اجرا می کند تا 5 مایل شهر مسموم می شود. در نتیجه عملکرد بزرگسالان و کودکان وارونه شده و وارونه عمل می کنند ...
بهترین درمان سرماخوردگی در منزل
توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. مصرف نوشیدنیهایی مثل قهوه و چای سیاه غلیظ خودداری کنید. زیرا این نوشیدنی ها به جای آنکه به بدن شما آبرسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. در عوض نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد ...
پوسیدگی دندان معلولان چند برابر افراد عادی است
برای کودکان کم توان سخت است، گفت: برای راحت مسواک زدن کودکان و افراد کم توان که تا حدی توانایی حرکت دارند، می توان تغییراتی در دسته های مسواک ایجاد و آن را حجیم کرد تا بتوانند آن را در دست خود بگیرند. بقالیان افزود: حجیم کردن مسواک را می توان با استفاده از توپ های پلاستیکی، دسته دوچرخه یا خمیرهای قالبگیری دندان انجام داد. وی ادامه داد: همچنین استفاده از مسواک الکترونیکی برای افراد کم توان می تواند کمک کننده باشد چراکه حرکت سرِ این مسواک ها می تواند تمیزکردن دندان ها را بهتر انجام دهد و از سوی دیگر به خاطر جذابیت ظاهری، انگیزه مسواک زدن را بیشتر می کند. ...
با بوییدن این میوه حافظه تان را تقویت کنید
تا قوه مغذی بدن بالا رفته و حافظه تقویت شود که البته مغزها را می توان صبح میل کرد. یارقلی همچنین در مورد خوردن ناهار و شام دانشجویان در فصل امتحان نیز، گفت: دانشجویان برای ناهار غذای سبک بخورند تا سنگین نشده و بتوانند درس بخوانند و در شب نیز غذای کامل خورده شود. این استاد دانشکده طب سنتی در خصوص خواب ایام امتحان، افزود: بهتراست ساعت 10 تا 10 و نیم بخوابند و صبح زود هم برای ...
این 10 اکسیرسلامتی شما را از شر چربی شکم خلاص می کند
به خود آب جذب می کنند و یک لایه ژلی ضخیم تشکیل میدهند که ویسکوز نام دارند که زمان زیادی برای گذشتن از روده لازم دارد؛ درنتیجه به مدت طولانی تری احساس سیری خواهید کرد و همچنین با حرکت کند غذا در روده مواد مغذی بیشتری جذب می شود. فیبر ویسکوز در غذاهایی مانند جو دوسر، لوبیای خشک شده، آجیل، جو، تخم کتان، پرتقال، سیب و هویج وجود دارد. 9. مصرف دانه چیا را به رژیم غذایی خود اضافه ...
بهره برداری از 800 متر ابتد ایی فاز 3 بندر شهید رجایی تا پایان سال/ایجاد ترمینال مکانیزه مواد معدنی
مواد معدنی وی گفت: همچنین جذب سرمایه گذار برای ایجاد ترمینال مکانیزه مواد معدنی را به عنوان یک طرح تأثیرگذار در حوزه حمل و نقل دریایی و حمل و نقل داخلی کشور دنبال می کنیم. مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان اضافه کرد: طرح ایجاد ترمینال مکانیزه مواد معدنی کاملاً ریل پایه است و می تواند نیاز وارداتی شرکت ها و کارخانه های فولادی را و همچنین مازاد تولید مواد معدنی را به صورت کاملاً ...
چه کسانی باید مکمل ویتامین ب کمپلکس مصرف کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز ویتامین B1 (تیامین): ویتامین B1 یک ریز مغذی ضروری برای رشد و کمک به عملکرد صحیح برخی از ارگان های بدن مانند مغز و قلب است. ویتامین B2 (ریبوفلاوین): بدن برای آماده جذب کردن چربی ها و خرد کردن ذرات چربی و داروهای مصرفی به این ویتامین نیاز دارد. ویتامین B3 (نیاسین): بدن انسان برای سلامت پوست، سیستم اعصاب و سیستم گوارش به این ویتامین نیاز دارد ...
نقش ویتامین D در مقابله با عفونت ها
اشاره به اینکه این تحقیق می تواند نشان دهنده ویژگی ویتامین D در پیشگیری از عفونت باشد، تاکید کردند: این مطالعه حائز اهمیت است زیرا روش جدیدی را برای بررسی مکانیزم هایی ارائه می کند که ویتامین D از طریق آن پپتید ضد میکروبی در بدن را تنظیم می نماید. ویتامین D محلول در چربی است و در مواد غذایی محدودی وجود دارد که جذب کلسیم در روده را افزایش می دهد و برای رشد استخوان ها ضروری است. همچنین با ...
7 نشانه هشدار دهنده ای که خبر از افزایش وزن می دهند
با افزایش وزن، آپنه انسدادی خواب است که در آن، مجاری هوایی فوقانی در هنگام خواب مسدود شده و باعث کاهش یا توقف جریان هوا می شود. احساس سنگینی در ناحیه گردن شب هنگام، از علائم افزایش وزن است که می تواند راه هوایی شما را تنگ کند و خطر ابتلا به آپنه خواب را افزایش دهد. هنگامی که بهتر بخوابید، بدن شما بهتر می تواند به هر روش دیگری که برای کاهش وزن استفاده می کنید، جواب دهد. سفت شدن مفاصل ...
تیره ترین لک صورت را با آب پیاز درمان کنید
هفته برای رسیدن به نتیجه مطلوب انجام دهید ، راه و روش صحیح این درمان را در بخش پوست و موی نمناک خواهیم گفت. مواد مورد نیاز برای تهیه ماسک درمان لک صورت پیاز قرمز ماست و کشک روغن اسطوخودوس و رزماری پیاز قرمز را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید ، سپس آب آن را خوب بگیرید آب پیاز را داخل کاسه ای بریزید و 2 قاشق از این آب را داخل ظرف دیگری ریخته و به ...
تأثیر آلودگی هوا بر جسم و روان ایرانیان
دار مثل چای سبز، میوه های غنی از ویتامین ث و ... مصرف کنند، چرا که این مواد غذایی، رادیکال های آزاد را در بدن از بین می برند و جلوی آسیب را می گیرند. ذرات معلق چطور به بدن مان آسیب می زنند؟ سایز ذرات معلق یا PM بسیار کوچک است؛ یعنی حدود 2,5 میکرون. وقتی این ذرات وارد بدن می شود، به دلیل سایز کوچکی که دارد، از تمام موانع عبور می کند و به طور مستقیم وارد سلول های تنفسی ما می شود ...
کمبود ویتامین B3 ؛ علائم ، روش های درمان و مواد غذایی سرشار از آن
B3 وجود دارد که در زیر به بررسی آن ها خواهیم پرداخت: کمبود ویتامین B3 اولیه این نوع از کمبود ویتامین B3 زمانی رخ می دهد که فرد به اندازه کافی ویتامین B3 یا تریپتوفان مصرف نکند. افرادی که از مواد غذایی سالم و رژیم های غذایی متنوع استفاده می کنند، معمولا در معرض کمبود ویتامین B3 اولیه نیستند. در مناطقی از جهان که ذرت بخش عمده ای از رژیم غذایی محسوب می شود، ممکن است افراد به ...
شیراز در آوردگاه پایتختی کتاب
رخدادهایی تنها نُمادین بوده و تاثیر عملی چندانی بر جریانات فرهنگی و هنری ندارد اما بخشی از صاحبنظران نیز بر این باور هستند که حفظ و ارتقاء جایگاه فرهنگی و هنری هر استان، بر تخصیص و جذب اعتبارات در این حوزه تاثیر دارد و این موضوع مسیر را برای رشد و تعالی، هموارتر خواهد کرد. اقدامات اثرگذاری در حوزه کتاب انجام شده است سرپرست اداره فرهنگی هنری سازمان فرهنگی شهرداری شیراز اقدامات اجرایی ...
خواص اعجاب انگیز زود شام خوردن
به گزارش خبرگزاری بسیج، محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند. او افزود: شام شب باید در ساعت های ابتدایی شب میل و از موادی غذایی کم حجم استفاده شود؛ همچنین افراد تا حد امکان از غذاهای چرب، حجیم و پرنمک خودداری کنند. زود شام بخورید ...
این بار هدیه بابانوئل را مسلمانان برای مسیحیان بردند
می کند همدلی از همزبانی بهتر است. ان شاءالله عید نوروز برایتان تلافی کنیم وارد مغازه بعدی که می شوم، هنوز تمام صورتش می خندد. مثل پسربچه ای که از دریافت هدیه ذوق کرده باشد، چشم از گل و هدیه اش برنمی دارد. تا حسش را می پرسم، می گوید: واقعاً سورپرایز شدم. ما هم هموطنان مسلمان مان را دوست داریم. ان شاءالله ما هم بتوانیم متقابلاً چنین کاری برای شما انجام دهیم در عید نوروز. ...
درمان های خانگی دندان درد؛ از جویدن پیاز تا ضماد فلفل
رویش دندان عقل از مهم ترین عوامل درد دندان هستند. همچنین در صورت آسیب دیدن یا ملتهب شدن ناحیه مرکزی دندان، به نام پالپ یا مغز دندان نیز شاهد دندان درد خواهیم بود. درمان دندان درد با فلفل سیاه و نمک در صورت درد شدید درناحیه دندان از مخلوط نمک و فلفل کمک بگیرید، زیرا این دومحلول به علت خواص آنتی اکسیدانی باعث کاهش باکتری و عفونت و در نتیجه کاهش درد دندان می شوند. برای انجام این ...
رسیدگی به مطالبات مردم باید پیشران حرکت کشور در گام دوم انقلاب باشد
اشغال شده بود، امروز هم زندگی مردم در حال تهدید شدن است. رییس کمیسیون مشترک دفتر رهبر معظم انقلاب و دبیرخانه مجمع تشخیص مصلحت نظام با تاکید بر لزوم جامعه سازی، بیان داشت: اگر دوران اول انقلاب در این کشور نهاد سازی و نظام سازی انجام شد، امروز نیز باید به سمت جامعه سازی برویم. این حرف به این معنا است که برای حفظ نظام، باید معیشت و زندگی مردم حفظ شود. احمدی با بررسی راه های ...
با اکسیر جوانی آشنا شوید
دارد از سلامت استخوان ها محافظت کرده و از بروز بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان پیشگیری می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد مصرف 40 میلی گرم عناب در روز از آسیب مخاط روده توسط ترکیبات مضر مانند آمونیاک جلوگیری کرده و به دفع و پاکسازی مواد سمی در بدن کمک می کند؛ فیبر موجود در عناب به تنظیم حرکات روده ای کمک کرده و برای درمان یبوست، نفخ و سایر مشکلات گوارشی مفید است. حیدر ...
ورزش کردن با آرایش صورت ممنوع
تشکیل دهنده مواد آرایشی، باعث التهاب پوست، ایجاد جوش های سر سیاه، جوش های سر سفید و آکنه خواهد شد. کانسیلر به پوستتان آسیب می زند عین اللهی ادامه داد: طبق تحقیقات علمی انجام شده متخصصان پوست دانشگاه دولتی نیویورک، در محصولات فاقد چربی هم موادی وجود دارد که می تواند باعث عرق کردن پوست صورت شود و منافذ پوست را ببندد. حتما به یاد داشته باشید که مقدار کم و زیاد کانسیلر در مواد ...
درمان کبد چرب با 4 گیاه دارویی
. برای این که تاثیر سموم کبدی کمتر شود و از بین برود، بهتر است افزون بر مصرف غذاهای سالم از برخی گیاهان دارویی هم استفاده کنید. مداومت در مصرف این گیاهان می تواند به خنثی سازی سموم کبدی و سلامت آن کمک کند زیرا کبد هرروز با سموم مختلفی درگیر است. از جمله پرکاربردترین گیاهان دارویی که در دسترس همه است می توان موارد زیر را نام برد: زردچوبه یکی از مواد غذایی برای پاک سازی کبد ...
مغزخود را با این نکات تقویت کند
مردم نیوز : دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکیگفت: از بین رفتن یا کاهش حافظه همیشه در اثر سردی مزاج پدید می آید، مزاج خشک برای افزایش حافظه مناسبتر و بهتر است. وی تصریح کرد: خواب منظم، تغذیه مناسب و همچنین مراقبت همه جانبه بهداشتی باعث تیزی و نیرومندی حافظه می شود همچنین پیاده روی و حرکت دادن دست، باعث تقویت حافظه خواهد شد، البته این نکته را باید در نظر داشت که ورزش های سخت که باعث صرف ...
گیاهی معطر که با چاقی مبارزه می کند
مردم نیوز :قرن هاست که مریم گلی یکی از محبوب ترین مواد تشکیل دهنده دارو های گیاهی در سراسر جهان بوده است. از جمله فواید این گیاه می توان به بهبود حافظه، مبارزه با چاقی و متعادل کردن کلسترول اشاره کرد. اما همه چیز به همین جا ختم نمی شود. فواید سلامتی مریم گلی : 1. کمک به درمان علایم آلزایمر 2. درمان علایم دیابت 3. تعادل کلسترول 4. مقابله با ...
پرویزخان یک مرز راهبردی در کشور است
میوه و تره بار از جمله کالاهایی هستند که از طریق مرز رسمی پرویزخان به عراق صادر شده است. صادراتی به عراق نام برد. نماینده عالی دولت در قصرشیرین گفت: طرح جامع توسعه مرز رسمی پرویزخان با 70 میلیارد تومان در اسفندماه پارسال شروع شده که طی 2 مرحله انجام می شود و عملیات اجرایی مرحله اول آن با بیش از 35 میلیارد تومان 10 ماهی می شود که شروع شده است. تاتار اظهارداشت: در طرح جامع توسعه ...
راه ساده تشخیص تخم مرغ سالم
می شود. از طرفی سفیده غلیظ نیز به دلیل تغییراتی که در ساختار پروتئین های آن رخ می دهد، رقیق و آبکی شده و پس از شکستن کاملا در ظرف پخش می شود. از آنجا که باکتری های بیماری زا به تدریج در حین نگهداری تخم مرغ از طریق روزنه ها وارد آن می شوند، پس بهتر است تخم مرغ های دارای علائم کهنگی شدید را مصرف نکنید. در کل همیشه از پخت کامل تخم مرغ اطمینان حاصل کنید. زرده حاوی مواد مغذی بیشتری برای رشد میکروارگانیسم خطرناکی با نام سالمونلاست و بیشتر مستعد آلودگی است. از مصرف تخم مرغ های کهنه و حتی تازه، به صورت خام و عسلی بپرهیزید. ...
تفکیک 8 درصد از پسماند شهر در مبدا/حرکت شهرداری به سمت جلوگیری از دفن زباله ها
کرده است. البته کمبود اطلاعات و فرهنگ سازی در خصوص راه های دفع زباله ها هم خود دلیل دیگری برای سیاه شدن چهره کشور توسط زباله هاست. یکی از راه هایی که می توان توسط آن زباله ها را تا حدود زیادی از چهره شهرها پاک کرد، بازیافت است. استفاده از مواد مصرف شده، در واقع همان زباله ها، برای تولید کالاهای دیگر را بازیافت می گویند. البته بازیافت علاوه بر کاهش زباله فواید دیگری دارد که می توان به صرفه جویی ...
با طب سنتی به مقابله با سفیدی مو بروید
از این اختلال ها می تواند به کاهش روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها منجر شود. گنجاندن سیر در وعده های غذایی یکی از ساده ترین راه هایی است که کمک زیادی به جبران کمبود منگنز در بدن می کند. اگر بتوانید سیر را به عنوان چاشنی اصلی به وعده های غذای اصلی خود اضافه کنید تاثیر مستقیمی بر کاهش روند سفیدی مو ها خواهید گذاشت. چه بهتر که بتوانید از سیری که با پودر منگنز تغذیه شده باشد ...
5 ادویه ای که زیباترمان می کنند
کمی از پودر سیری که برای طعم دهی بهتر روی آن می ریزید را برای پوست سرتان استفاده کنید. باور کنید یا نه، مصرف این ادویه برای پوست تان بی نظیر است. پودر سیر حاوی آمینو اسید مفیدی است که می تواند راز زیبای و سلامت شما باشد. مطابق تحقیقات انجام شده در این زمینه مشخص شد، افرادی که از پودر سیر برای سلامت و ترمیم موها و پوست سر خود استفاده می کنند به طور چشم گیری از ریزش موهای شان جلوگیری شده و حتی به ...
این دمنوش یک التیام بخش قوی است
های خفیف استفاده و همچنین موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، تقویت قلب و درمان احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و ضعف عضله قلب می شود. عرق بومادران به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا کمک می کند و از آن می توان در درمان اختلالات قاعدگی در دوران بلوغ و یائسگی استفاده کرد، همچنین در درمان اسهال، کم خونی، اختلالات بینائی، قولنج های کبدی، سنگ کلیه، درمان بواسیر، ورم مقعد و روده و به عنوان ...
بشارت مادر به معصومه آباد در اسارت
من داد، مدام می گفتم این کم است، مادر گفت: همین کافی است، آنقدر این خواب هیجان زده ام کرد که وقتی از خواب بیدار شدم با صدای ضربه سرباز به در بدنم خیس عرق شده بود. خانم ناهیدی بدنم را تکان می داد و می گفت: چه اتفاقی افتاده، کمی حالم بهتر شد خواب را تعریف کردم. بعد تعبیرش این بود که 40 ماه در اسارت ماندیم و بعد از 40 ماه آزاد شدیم. در انتهای مراسم از تعدادی امدادگر و پرستار دوران دفاع نقدس تجلیل شد. ...
کم خونی و فرمول دمنوشی برای آن
دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی های مفید می توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند. در ادامه با برخی از بهترین دمنوش ها برای مقابله با کم خونی بیشتر آشنا می شویم. دمنوش هایی برای کم خونی برخی دمنوش ها به واسطه محتوای اسید تانیک کمتر عملکرد بهتری نسبت به انواع دیگر دارند. اسید تانیک می تواند از جذب درست آهن جلوگیری کند. کارشناسان مصرف این دمنوش ها حداقل یک ...
