سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه حلیم شیر
هرگز چرخ کنید). 12. گوشت ریش ریش شده را به گندم اضافه کنید و با قاشق هم بزنید تا حلیم باز به جوش آید. 13. آب و نمک حلیم را اندازه کنید. 14. چون حلیم معمولا با شکر خورده می شود باید کم نمک باشد. 15. اگر حلیم شل بود حرارت را کمی زیاد کنید و حلیم را هم بزنید تا سفت شود. 16. پس از پخت کامل مواد و غلظت دلخواه حلیم را در ظرف سرو بکشید و آن را با کره آب کرده و پودر دارچین تزیین کنید و همراه با یک ظرف شکر سر سفره بگذارید. منبع: تابناک ...
یک صبحانه مقوی و رژیمی سرشار از ویتامین
... در ادامه طرز تهیه یک صبحانه رژیمی خوشمزه را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم 1 لیوان شیر کم چرب 3ق غ جو دو سر نوک ق چ پودر دارچین 1عدد موز متوسط یا کوچیک مغز خام مثل پسته و گردو و بادام از هر کدوم 5 عدد 1 ق غ عسل با موم یا بدون موم مراحل ابتدا یک لیوان شیر را داخل یک کاسه کوچک ریخته و بعد جو دو سر و پودر دارچین را ریخته و خوب هم ...
طرز تهیه دسر موزی خوشمزه
به گزارش، درست کردن یک دسر خوشمزه، یکی از گزینه های همیشگی برای مهمونی ها و مراسم های مختلف هست. در این مطلب قصد داریم که یک دسر خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای 4 نفر شیر – 2 لیوان نشاسته ذرت یا گندم – 2 قاشق غذاخوری شکر – 2 قاشق غذاخوری گلاب - کمی موز متوسط – 2 عدد بیسکویت پتی بور وانیلی – یک بسته ابتدا باید همه ...
31 میان وعده سالم و خوشمزه برای محل کار
... با موز یخی، اسفناج ، یک قاشق کره بادام زمینی یا هر آجیل دیگری، در کنار پودر پروتئین و شیر گاو، اسموتی درست کنید و با خود به محل کار ببرید. اسموتی های سبز، تعادل خوبی در فیبر، پروتئین و چربی سالم دارند؛ ضمن اینکه شما را سیر و پرانرژی نگه می دارند. پودینگ چیا از شیر ، دانه چیا ، میوه، وانیل و یک ماده شیرین کننده مانند عسل درست می شود. این پودینگ بسیار مقوی است و در آن اسیدهای چرب ...
20 دی سوپ کلم بروکلی + طرز تهیه
مواد لازم برای تهیه سوپ کلم بروکلی برای 2 نفر کره آب شده : 3 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده : نصف پیمانه آرد : نصف پیمانه آب مرغ یا آب گوشت : نصف پیمانه کلم بروکلی ( خرد شده ) : 50 گرم هویج پخته ( پوره شده ) : یک قاشق غذاخوری پودر جوز هندی : به مقدار دلخواه پنیر چدار : 60 گرم نمک و فلفل : به مقدار لازم طرز تهیه سوپ کلم بروکلی ...
بهترین فست فود ایرانی را چقدر می شناسید؟
یک غذای سریع در خیلی از کشورها شامل یک ساندویچ (همبرگر، مرغ و مانند آن)، سیب زمینی سرخ کرده و یک نوشابه گازدار است. قیمت مواد غذایی در رستوران ها فست فود ارزان تر از سایر رستوران ها است. اما در این مقاله قصد داریم شما را با یکی از بهترین و خوشمزه ترین فست فودهای ایرانی آشنا کنیم. می توانید این ساندویچ را با انواع سس میل کنید. ( طرز تهیه سس باربیکیو را بخوانید) فلافل، یک خوراک عمده ...
سوپ اسفناج و خامه؛ غذای دلپذیر و مفید زمستانی+ طرز تهیه
به گزارش جی پلاس ، با این که شاید ظاهر سوپ اسفناج با خامه آن چنان جذاب به نظر نرسد، این سوپ گرم و لذیذ برای زمان هایی که هوا به شدت سرد می شود و دل تان می خواهد در یک گوشه ی گرم با یک غذای دلپذیر گرم شود، بسیار مناسب است. این سوپ حاوی اسفناج تازه و مواد کم سدیم است و گزینه ی سالم و لذیذی برای ناهار یا شام به شمار می رود. با ما همراه باشید تا طرز تهیه سوپ اسفناج با خامه که بسیار لذیذ و مقوی است را ...
با این درمان های خانگی از دندان درد رها شوید
بیماری خاصی دارید که تحت تاثیر مصرف داروهای گیاهی عوارض جانبی منفی برایتان دارد، حتما قبل از امتحان کردن این درمان های خانگی با دندانپزشک معالج خود مشورت کنید . آب نمک یک مایع ضدعفونی کننده طبیعی است و یک درمان خانگی موثر و ساده برای دندان درد شما به شمار می رود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم ریخته و مخلوط کنید ...
نکاتی که برای تهیه پیراشکی باید بدانید
خمیر جادویی: برای تهیه خمیر جادویی ابتدا شیر ولرم را با یک قاشق مرباخوری شکر مخلوط کنید و بعد پودر خمیر مایه را روی آن بپاشید و روی آن بشقابی قرار بدهید و 10 دقیقه به آن زمان بدهید تا عمل بیاید. تخم مرغ و نمک و روغن را با قاشق با هم مخلوط کنید سپس مخمر را اضافه کنید و بدون اینکه هم بزنید، دو و نیم لیوان از آرد را روی مواد الک کنید. کمی با قاشق مخلوط کنید و بعد با دست ...
طرز تهیه کوفته بادمجان به روشی دیگر
مواد لازم برای پخت کوفته بادمجان : بادمجان 3 عدد جعفری 1/4 پیمانه آرد سوخاری 1/4 پیمانه تخم مرغ 1 عدد آرد سوخاری 1/4 پیمانه پنیر پارمزان 1/4 پیمانه پنیر پیتزا یا چدار 100 گرم پودر آورشن 1 قاشق چایخوری پودر پیاز نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز به مقدار لازم مواد لازم برای اطراف کوفته ...
باسفیده تخم مرغ زیبا شوید+ روش
است از خواص آن استفاده حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن ...
پلو لیموزین؛ پلوی خوش عطر ایرانی
...: 2 قاشق سوپ خوری روغن: به مقدار لازم کره: 100 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل پخت 1. در اولین مرحله مرغ را شسته و در ابعاد مناسب خرد کنید. 2. سپس آن ها را در قابلمه ای بریزید و همراه با کره به خوبی تفت دهید. 3. بعد از گذشت 5 الی 10 دقیقه که مرغ ها تفت خوردند می توانید یک یا دو پیمانه آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید مرغ ها روی حرارت ...
درمان گرفتگی سینوزیت بدون مصرف دارو
گرم را آنقدر باز کنید تا حمام به خوبی بخار کند. سپس 5 تا 10 دقیقه در بخارات ناشی از آب گرم نفس بکشید. این کار را بصورت روزانه و در طی چند روز انجام دهید تا بهبودی حاصل شود. 2. شست و شو با آب نمک یا سرم را امتحان کنید یکی دیگر از درمان های متداول فشار بر روی سینوس ها، شستشو با آب نمک است. شستشوی آرام قسمت های بینی شما با یک محلول نمکی استریل باعث کاهش التهاب و خارج ...
طرز تهیه پاستا پنه
در این مطلب از سلام نو طرز تهیه پاستا پنه را به شما آموزش می دهیم . مواد اولیه پاستا پنه فیله مرغ 4 عدد خامه صد گرم شیر نیم لیتر پاستا پنه 1 بسته سیر 2 حبه نمک و فلفل و ادویه به میزان دلخواه قارچ 500 گرم کره به میزان لازم جعفری در صورت دلخواه طرز تهیه پاستا پنه ابتدا ...
تغذیه مناسب برای کودکان لاغر
...: تخم مرغ یک منبع مملو از پروتئین بوده و هر 100 گرم از تخم مرغ، دارای 13 گرم پروتین میباشد . شما میتوانید تخم مرغ را به تمامی وعده های غذای کودک خود اضافه کنید. همچنین، تخم مرغ دارای ویتامین A و ویتامین B12 است، که استفاده این ویتامین ها برای رشد و تندرستی بچه ها ضروری هستند. با قرار دادن تخم مرغ در رژیم غذایی روزانه کودک خود، نیاز بدن وی به ویتامین های مکمل از بین خواهد رفت. ...
راههای چاق شدن صورت بصورت طبیعی و ساده
عسل برای چاقی صورت بهتر است آن را با پاپایای له شده مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوست صورت خود بمالید و از تاثیر معجزه آسای آن روی چاقی صورت بهره ببرید. علاوه بر ماسک عسل برای چاقی صورت، بلکه با خوردن روزی چند قاشق عسل به طور مداوم نیز می توانیم صورتی چاق و تپل داشته باشیم. تمرینات ورزشی ورزش صورت یکی دیگر از بهترین روش ها برای حجم دادن و چاق تر کردن صورت است. لب های خود را ...
طرز تهیه کباب تابه ای آب دار و خوشمزه
یا قابلمه طبخ می کنند و به همین دلیل به آن کباب دیگی می گویند طرز تهیه کباب دیگی هم دقیقاً شبیه کباب تابه ای است. معمولاً برای درست کردن کباب تابه ای از سیخ استفاده نمی کنند، اما برای این که کباب تابه ای شکل رسمی تری به خودش بگیرد می توانید آن را به سیخ چوبی بکشید، اما شکل سنتی کباب تابه ای به این صورت است که آن را داخل تابه پهن می کنند بعد با کمک قاشق به صورت نواری برش می دهند علاوه بر ...
دارچین و 10 خاصیت شگفت انگیز؛ از کاهش سرطان تا مقابله با ایدز
، مصرف یک گرم یا تقریبا نصف قاشق چای خوری دارچین در روز می تواند اثرات مفیدی بر روی میزان نشانگر های خون داشته باشد. مقدار کلسترول تام، کلسترول LDL "بد" و تری گلیسیرید ها را کاهش می دهد، در حالی که سطح کلسترول HDL "خوب" را در حالت پایدار نگه می دارد. اخیراً، نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد که تنها مصرف 120 میلی گرم دارچین در روز می تواند چنین تأثیراتی را داشته باشد. در این ...
شیرینی های خوشمزه کرمانشاه؛ بفرمایید نان برنجی!
.... بعد از درآوردن از فر کمی صبر می کنیم تا سرد شود سپس آن را در بشقاب می چینیم. نان خرمایی مواد لازم آرد500 گرم کره250 گرم بیکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری گلاب 2 قاشق سوپ خوری سرخالی زعفران دم کرده 1 قاشق سوپ خوری سرخالی خرما 250 گرم گردوی خرد شده 100 گرم زردهٔ تخم مرغ 2 عدد طرز تهیه 1. ابتدا کره و آرد را با هم مخلوط می کنیم. 2 ...
19 دی از بین بردن موی پشت لب خانم ها با روش های طبیعی
تواند پوست را سفت و محکم کرده و جوش های سر سفید را برطرف کند. یک قاشق غذاخوری پودر زرچوبه را با سفیده تخم مرغ خوب مخلوط کنید و آن را بالای لب تان بمالید. اجازه دهید تقریبا یک ساعت بماند و سپس مثل یک ماسک صورت آن را جدا کنید. پوست تان را با آب گرم بشویید. این کار را دست کم هفته ای 4 بار انجام دهید تا موهای صورت کاملا برطرف شوند. 3. سیب زمینی و عدس ترکیب سیب زمینی و عدس هم می ...
طرز تهیه 10 فینگرفود آسان و خانگی
کافه های کوچک به فکر ارائه غذاهایی با مصرف آسان و ظاهری خوب افتادند که البته سفارش فینگرفود با استقبال خوبی روبرو شد. با افزایش سفارش فینگرفود انواع مختلفی از آن ها ارائه و با خلاقیت آشپزها تنوع بسیار زیادی پیدا کردند. سفارش فینگرفود یک گزینه خیلی خوب برای تکمیل پذیرایی شما در مهمانی ها و لذت بخش تر کردن غذا خوردن در جمع خانواده است. در ادامه مطلب طرز تهیه 9 فینگر فود را به شما عزیزان ...
با سرماخوردگی خداحافظی کنید
آب گرم بنوشید. دمنوش عسل، لیمو و زنجبیل این دمنوش بسیار متفاوت است و می توانید آن را در مقدار بیشتر تهیه کنید و در یخچال نگهداری کنید. برای تهیه آن لیمو را بشویید و برش دهید. زنجبیل را پوست کنده و برش بزنید. زنجبیل و لیمو را در یک فنجان عسل روی هم قرار داده، در ظرف را به خوبی ببندید و حدود 12 ساعت در یخچال بگذارید. هر وقت خواستید دمنوش تهیه کنید حدود 2 قاشق چای خوری از این ...
معروف ترین غذا های قزوین که نباید از دست داد
می باشد که طرز تهیه آن در شهر های مختلف با هم فرق دارد. یکی از جالب ترین ویژگی های این آش، گوشت های قلقلی روی آن می باشد که شاید در سایر آش ها چنین چیزی را ندیده باشید. برای تهیه آش دوغ می توانید ترکیبی از حبوبات (نخود، عدس، لوبیا قرمز)، برنج و سبزجات مخصوص را با هم در ظرف بریزید و چند ساعت را برای جوشیدن این مواد و مخلوط شدن با هم اختصاص دهید. بعد از آماده شدن آش دوغ را به آن اضافه می کنند و در ...
ژامبون کالباس و بیکن چه تفاوتی با هم دارند؟+ دستور پخت پیتزا بیکن
75 گرم ادویه اورگانو 0.5 قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم فلفل سیاه به مقدار لازم سیر 1 حبه طرز تهیه پیتزا بیکن : ابتدا تابه ای را روی حرارت ملایم قرار دهید. روغن را در تابه داغ کنید. سیر را پوست کنده و ریز خرد کنید. سیر را به مدت 20 ثانیه در تابه تفت دهید. اورگانو را اضافه کنید و 20 ثانیه دیگر تفت دهید سپس کنسرو گوجه را به تابه ...
دادن ذرت به کودک، آیا حساسیت دارد؟
مختلفی وجود دارد که می توانید برای تغذیه ذرت برای نوزادان انتخاب کنید. برای شیرخواران، ذرت را با تهیه پوره از آن تغذیه کنید. وقتی کودک شما در حدود 18 تا 24 ماهگی رشد کرد، می توانید از پوره به ذرت خامه ای حرکت کنید. هنگامی که او دو سال یا بیشتر دارد و می آموزد که از دندان های تازه رشد یافته خود برای جویدن استفاده کند، می توانید به او ذرت بدهید تا غذا بخورد اما از ...
با اشتها غذا خوردن چاقتان نمی کند
صورت گلوله در آورید. برای مدتی این مخلوط را در دهان نگه دارید که بی اشتهایی شما را تسکین خواهد داد. خوردن انا با نمک و فلفل سیاه هم می تواند بی اشتهایی را درمان کند. همچنین می توانید مقداری نمک و پودر زیره سبز را روی آناناس بریزید و آن را بخورید. اگر بعد از یک هفته، با وجود انجام روش های بالا، اشتهای شما افزایش نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا کاهش اشتها می تواند علامت یک ...
این ادویه ها را حتما با هم مصرف کنید
که تحت آزمایش بوده اند دچار عوارضی چون اسهال، سردرد، بثورات پوستی و زردی مدفوع بعد از مصرف مکمل کورکومین با دوز 500 تا 12000 میلی گرم شدند. بهترین نسبت برای ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه بهترین نسبت برای ترکیب زردچوبه با فلفل سیاه نسبت 4 به 1 است. بدین ترتیب که یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه ی تازه را با یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه تازه ترکیب کرده و از خواص بی نظیر آن ها ...
18 دی رازهای پخت فلافل و بادمجان شکم پر خوشمزه
و نصف قاشق چای خوری هم بادیان و زعفران. بهترین مواد برای بادمجان شکم پر چیست؟ گوشت چرخ کرده، پیاز و جعفری، این مواد را با کمی ادویه مخلوط کنید و درون بادمجان بریزید برای روی بادمجان هم می توانید از پنیر پیتزا استفاده کنید. منبع:خراسان بیشتر بخوانید: طرز تهیه فلافل؛ با یک روش متفاوت فلافل آبادانی + طرزتهیه فلافل نخود فرنگی ؛ روشی جدید برای پخت فلافل فلافل هویج ؛ یک فلافل متفاوت با طعمی بی نظیر ...