سایر منابع:
سایر خبرها
کیش و مات فشار خون در سمنان
پایین تر باید به طور مرتب معاینه شوند. وی ادامه داد: سبکی سر، سر درد، تاری دید، احساس گیجی، خشک شدن دهان، سرگیجه و کاهش دید از عوارض و نشانه های فشارخون بالا و پایین است که با مراجعه به پزشک باید این مقدار فشار خون کنترل شود. این فوق تخصص ریه و مراقبت های ویژه داشتن رژیم غذایی صحیح، ورزش مداوم و روزانه و مصرف میوه و سبزیجات را از عوامل مهمی ذکرکرد که می تواند مقدار فشارخون را به ...
کمالی رئیس هیات زورخانه ای استان هرمزگان شد
جمع انتخاباتی هیات پهلوانی و زورخانه ای استان هرمزگان برگزار شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری ورزش ایران ایپنا ، مجمع انتخاباتی هیات ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی استان هرمزگان برگزار و رضا کمالی با کسب آرای لازم برای مدت 4 سال به عنوان رییس جدید هیئت ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی استان هرمزگان انتخاب گردید. بنابراین گزراش در حکم جوهری خطاب به کمالی آمده است؛ با عنایت به کسب ...
رمزی که اگر بدانید به سرعت لاغر می شوید
به گزارش بهداشت نیوز ب ه نقل از باشگاه خبرنگاران ورزش به شیوه های گوناگون بر بیولوژی بدنتان اثر می گذارد که واقعاً نمی توان فواید ورزش کردن را با چیز دیگری جایگزین کرد. تحقیقات جدید نشان می دهد هنگام ورزش، هورمون چربی سوزی ترشح می شود که نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و سلامت دارد. هورمونی که به بدن کمک می کند تا چربی های اضافی را بسوزاند ایریسین نام دارد، ایریسین ، با تقویت ...
کولاکوویچ: مردم ایران باید به این بازیکنان افتخار کنند
تیم چین در زمین خانگی، آن هم نه یک بار، بلکه دو بار در این تورنمنت، کار سختی بود. همچنین بازی کردن با تیم خوب کره در نیمه نهایی که بسیار دیدار مشکل و پر استرسی برای همه ما بود، اما در پایان پیروز شدیم. وی با بیان این که این ذات ورزش و بخشی از کار ماست، گفت: حالا همه ما خوشحال هستیم و به همین دلیل می توانم بگویم که کار بزرگی برای کشور ایران، ورزش ایران و به خصوص والیبال انجام دادیم. ...
اولین قهرمانی پس از مادر شدن(عکس)
به گزارش "ورزش سه" ، او که به دلیل به دنیا آوردن فرزندش مدتی از دنیای تنیس دور بود، توانست در فینال مسابقات آکلند کلاسیک، جسیکا پگولا را شکست دهد و به این ترتیب نشان دهد می خواهد در اوپن استرالیا هم مدعی باشد. ویلیامز در ابتدای این مسابقه زیر فشار حریف هموطنش قرار گرفت اما در نهایت توانست او را در دو ست و با نتایج 6-3 و 6-4 شکست دهد. این بازی یک ساعت و 35 دقیقه طول کشید. ویلیامز 38سال ...
تحلیل یزدانی خرم از المپیکی شدن والیبال/ برای سکو باید هزینه کرد
بخواهیم روی سکو برویم باید مطابق سکو رفتن، سرمایه گذاری و هزینه کنیم. رقبا در این زمینه سرمایه گذاری زیادی انجام می دهند و از نظر سیستماتیک و برنامه ریزی بسیار از ما جلوتر هستند. ملی پوشان ما با زحمت، خود را تا به اینجا سر پا نگه داشته اند و گرنه در بحث سرمایه گذاری ما به پای حریفان نخواهیم رسید چرا که دولت ما ورزش را در اولویت قرار نمی دهد و همیشه ورزش در اولویت آخر است. اگر هزینه مناسبی صورت گیرد مطمئن باشید نتیجه آن را خواهیم دید. کد خبر 4823770 ساناز سلیمان آبادی ...
دومین تاریخ سازی سروقامتان/ پتانسیل بالای والیبالیست ها برای نمایش اقتدار در بزرگترین آوردگاه ورزشی جهان
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم ملی والیبال کشورمان امروز موفق شد در دیدار فینال رقابت های انتخابی المپیک با نتیجه سه بر صفر از سد چین بگذرد و تنها سهمیه قاره کهن را برای رقابت های المپیک 2020 توکیو و کسب کند. شاگردان ایگور کولاکوویچ در یک بازی کاملا مقتدرانه و برتر به حریف شان اجازه ندادند حتی یک ست بگیرد این اتفاق در حالی رقم خورد که چینی ها با تمام توان برای ...
بی اعتمادی در وادی سیاست
افزایش یافت و با تکرار متوالی پروژۀ ترس در جنگ اطلاع رسانی حول همه پُرسی برکسیت به اوج رسید. در اروپا، پیش روی مداوم احزاب پوپولیست در کشورهای مختلف؛ از جمله ایتالیا و مجارستان، بازتاب بی اعتمادی به نخبگان لیبرال است. در همۀ این موارد، این نخبگان کنار گذاشته شدند چون از فیصله دادن به بحرانی که به نظر مردم دست پُخت خودشان بود ناتوان بودند. رسیدن نظام مالی تا مرز فروپاشی کامل و مشکلات مزمن مهاجرت همگی ...
وزارت ورزش اعتراض کاندیداهای ریاست تنیس روی میز را رد کرد
به گزارش خبرنگار مهر ، کمیسیون تطبیق وزارت ورزش پس از بررسی پرونده کاندیداهای ریاست فدراسیون تنیس روی میز، پنج نفر از آنها را به لحاظ مدیریتی فاقد صلاحیت تشخیص داد و فقط بر مهرداد علی قارداشی و فاطمه کیوانی و مدارک و پیشینه مدیریتی آنها مهر تأیید زد. مهران احدی، محمدحسین ذ وعلم ، مرتضی یاراحمدی، محمود نظری و محمدعلی عباسی کاندیداهایی بودند که پس از رد صلاحیتشان از طرف کمیسیون تطبیق، نس ...
حمیدی: والیبال ایران فاصله اش را با آسیا نشان داد/ برای کسب نتایج آبرومند در المپیک تلاش کنیم
جمشید حمیدی کارشناس والیبال کشورمان در گفت و گو با خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره صعود تیم ملی والیبال کشورمان به المپیک 2020 توکیو گفت: همواره در 2 سال گذشته، با اعتقاد راسخ مدعی و معتقد بودم که تیم ملی ایران به المپیک صعود می کند و اعلام کردم که در این زمینه هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت، مگر این که ما خود باخته باشیم. صعود ایران به المپیک مهر تاییدی زد بر اعتقاد راسخی ...
جنوب سیستان بی صدا غرق شد
...، روستای غمداد شهرستان میرجاوه، روستای مخت شهرستان نیکشهر و روستای دومک از شهرستان زاهدان در سیلاب گرفتار شدند که توسط 4 تیم عملیاتی امداد و نجات به همراه آمبولانس به مراکز درمانی انتقال داده شدند. فراخوان اعزام تشکل های جوانان طی روز گذشته با توجه به حجم خسارت ها به استان سیستان و بلوچستان، معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان طی فراخوانی از تشکل ها خواسته که جوانان ...
تسکین درد در سه سوت
این کار پیشنهاد می کنیم با یک دست پاشنه پا را بگیرید و با دست دیگر قوزک پا و مفاصل آن را به صورت دورانی ورزش بدهید. این کار باعث می شود آمادگی عضلات برای دریافت ماساژ و به دست آوردن بهترین نتیجه، بیشتر شود. - در ادامه نرمش شروع به فشاردادن پای تان کنید. با یک دست زیر پا را فشار دهید و با دست دیگر روی آن را. این کار شبیه نیشگون گرفتن آهسته است و به بالارفتن جریان خون کمک می کند. ...
12 راه علمی کم کردن وزن بدون رژیم
...> آجیل بیشتری را در طول روز مصرف کنید. صبح ها ورزش کنید. بیشتر از غلات سبوس دار مانند کینوآ و برنج قهوه ای مصرف کنید. از خوردن میوه های متفاوت لذت ببرید. گاهی اوقات به خودتان سخت نگیرید و خوش بگذرانید. رژیم های غذایی ضعیف ممکن است استراتژی های کاهش وزن محبوبی باشند، اما به طور معمول عملکرد خیلی خوبی ندارند. در عوض متخصصان رژیم غذایی توصیه می ...
مرگ آتشین پدر و دو دختر ایرانی اش در کانادا
کارشناسان آتش نشانی در کانادا علت آتش سوزی را عمدی اعلام کردند و همین حکایت از یک سناریوی مرموز و پنهان دارد. بنا به این گزارش، با توجه به اطلاعات به دست آمده فرضیه آتش سوزی عمدی از سوی عروس خانواده رد شده و نقشی در این ماجرا نداشته است و تحقیقات تکمیلی در این پرونده ادامه دارد. نظر کارشناسی / مهاجرت های محکوم به تنهایی دکتر امان ا... قرایی مقدم جامعه شناس و استاد ...
از تاثیر ضد آفتاب تا گوشی همراه بر خمیدگی ستون فقرات
به گزارش بهداشت نیوز : ستون فقرات پیچیده ترین مفاصل در بدن ماست با این وجود تا زمانی که شروع به درد نکند، اهمیت چندانی به آن نمی دهیم؛ و بدون آنکه متوجه باشیم گاهی با عادات نامناسب خود آسیب جدی به این عضو مهم بدن وارد می کنیم. در ادامه به تعدادی از عادات غلط بیشتر افراد اشاره شده است که مستقیما ستون فقرات را نشانه می گیرد. ورزش های نادرستی که در طول روز انجام می دهید ورزش ...
مدافع سپاهان به نساجی مازندران پیوست
بازیکن جوان تیم فوتبال سپاهان به صورت قرضی به تیم فوتبال نساجی مازندران پیوست. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد و به نقل از "ورزش سه"، مهدی رحیمی مدافع تیم سپاهان به صورت قرضی به نساجی مازندران پیوست. این بازیکن جوان که در پست دفاع میانی بازی می کند در نیم فصل اول به دلیل حضور دو مدافع مستحکم در تیم یعنی پورقاز و ولسیانی و همینطور حضور مهدی زاده در تیم اصلا فرصت بازی پیدا نکرد و حالا ترجیح داده است که به صورت قرضی به نساجی برود . این بازیکن چپ پای 20 ساله که سابقه حضور در تیم امید را هم دارد، امیدوار است با حضور در نساجی بتواند خودش را در فوتبال ایران مطرح کند. ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن!
...: کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. به نقل از ...
مهاجم تقریبا قطعی شده پرسپولیس گیر پزشکی دارد!
کریستین اوساگونا مهاجم سابق ذوب آهن که برای عقد قرارداد فولاد وارد ایران شده بود، سر از تهران درآورده تا با پرسپولیس قرارداد ببندد. به گزارش ورزش سه، بنابر اخبار رسیده او دیروز بعدازظهر به تهران آمده و امروز بعد از تست پزشکی، قرارداد خود را با پرسپولیس ثبت خواهد کرد. این در حالی است که پرسپولیسی ها استوکس، مهاجم ایرلندی تبار را نیز در فهرست خریدهای خود دارند. سعید آذری ...
باورهای غلط در مورد کبد چرب
دچار این بیماری نشوند. علویان به نقش ورزش و تغذیه سالم در پیشگیری و درمان، کبد چرب اشاره کرد و گفت: افرادی که در هفته 3 بار و هر دفعه بین 30 تا 40 دقیقه ورزش می کنند هم دچار کبد چرب نمی شوند و هم خوابشان تنظیم می شود. خودمراقبتی، جایگزین خود درمانی شود وی با اشاره به اینکه مردم باید خود مراقبتی را جایگزین خود درمانی کنند، گفت: خود درمانی می تواند عوارض جبران ناپذیری ...
روستایی که به علت سحر و جادو خالی از سکنه شده + تصاویر
روستای متروکه دروازه شامان دامغان در 20 کیلومتری جنوب شهر دامغان در میان کویر قرار گرفته است . دلایل خرافاتی در بین مردم رایج است که این روستا به علت سحر و جادو خالی از سکنه شده است و برخی وجه تسمیه آن را مذهبی با نام شامان گرایی یا شمنسیم که مذهبی متعلق به اقوام مغول و تاتار می دانند که بر پایه سحر و جادو وجود داشته است اما نی توان گفت دلیل منطقی این مهاجرت از روستا کمبود آب در کویر و علاقه به فرهنگ شهر نشینی در نیم قرن گذشته است . این روستا 150 کیلومتر از مرکز استان سمنان فاصله دارد. ...
کسب 509 مدال در مسابقات قهرمانی کشور توسط ورزشکاران ایلام
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ،علی شائی مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: در 9 ماه سال جاری تعداد 509 مدال در رشته های مختلف در بخش انفرادی در مسابقات کشوری توسط ورزشکاران استان ایلام کسب شده است. او افزود: از این تعداد مدال 175 مدال طلا،130 مدال نقره و 204 مدال برنز توسط ورزشکاران استان ایلام در مسابقات قهرمانی کشور کسب شده است. علی شائی ...
هیچ وقت نگویید که چه بشود؟!
جامعه ارتقا داد. اگر انگیزه های علم آموزی به این شیوه ادامه یابد جامعه با معضل فرار مغز ها و مهاجرت قشر دانا روبه رو خواهد بود. زمینه های لازم برای ایجاد انگیزه در ازدواج مورد بعدی انگیزه در ازدواج است و اتفاقاً این یکی هم باید از طرف جامعه تزریق شود. بی انگیزگی ها اغلب اجتماعی است و چندان به شوق فردی ربط ندارد. فرض کنید یک جوان بخواهد ازدواج کند و با تشکیل خانواده هم به تکلیف ...
چه موادی مغز را سالم نگه می دارد؟
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، طبق اعلام آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی، بهترین منوی غذایی تقویت حافظه و عملکرد مغز، باعث جریان یافتن خون به سمت مغز می شود. غذاهایی که در زیر ذکر شده اند از آنجایی که معرف ی
چرا مطالعه برای مغز ضروری است؟
...: می توانید مکمل های روغن ماهی مصرف کرده یا مقدار زیادی زردچوبه میل کنید و یا هر هفته روی کلاس زبان، کتاب های معما یا چند ساعت ورزش سرمایه گذاری کنید. روش های بی شماری برای (بهبود ظاهری) حافظه و عملکرد شناختی شما وجود دارد. براساس یک گزارش مهم، انتظار می رود صنعت آموزش و ارزیابی مغز تا سال 2022 به 8 میلیارد دلار برسد. اما ارزانترین، ساده ترین و سنجیده ترین روش برای تیز کردن مغز ...
تنها راه موفقیت مجیدی در استقلال
: چرا وزارت ورزش عامل بدبختی استقلال را در هیئت مدیره نگه داشت؟ بازیکن پیشین استقلال, تاکید کرد: مجیدی باید راه استراماچونی را ادامه دهد و تیمش هر روز پیشرفت کرده و این روحیه را به تیم تزریق کند, اگر اینطور نباشد بعد از چند هفته از سوی هواداران بار دیگر بهانه استراماچونی گرفته می شود. استقلال جز با نتیجه گرفتن نمی تواند هوادارانش را راضی نگه دارد. موسوی با اشاره به ...
10 عادتی که سلامتی شما را به خطر می اندازد
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، ستون فقرات پیچیده ترین مفاصل در بدن ماست با این وجود تا زمانی که شروع به درد نکند، اهمیت چندانی به آن نمی دهیم؛ و بدون آنکه متوجه باشیم گاهی با عادات نامناسب خود آسیب جدی به این عضو مهم بدن وارد می کنیم. در ادامه به تعدادی از عادات غلط بیشتر افراد اشاره شده است که مستقیما ستون فقرات را نشانه می گیرد. ورزش های نادرستی ...
جدول پخش برنامه های رادیویی صدا و سیمای مرکز زنجان
...:30 خبر سراسری 08:00 دوزدان 08:45 یک نکته از این معنی 09:30 یاشاییش 10:00 ایران 626 10:45 اخبار 11:00 مسابقه 024 11:15 شریعت یولی 11:35 حیات نغمه سی 12:20 گلگشت موسیقی 13:00 خبر سراسری 14:00 اشارت (بیانات رهبر معظم انقلاب با اولویت مسائل روز) 14:45 آوا و نوا 15:00 خبر استان 16:00 صدای ورزش 16:15 جوان ...
صداقت را از کیمیا علیزاده بیاموزید !
به گزارش مشرق، سرانجام پس از دو روز گمانه زنی در خصوص احتمال مهاجرت کیمیا علیزاده، روز گذشته (شنبه) او با انتشار پستی شبیه به بیانیه در اینستاگرام نسبت به حواشی اخیر واکنش داد و این موضوع را تایید کرد. او در این مطلب با تمرکز روی احساسات مردم، از اجحاف در حق زنانی مانند خود در ورزش ایران صحبت کرد. در اینکه کیمیا علیزاده مانند هر انسانی این حق را داشته که برای آینده زندگی شخصی و ورزشی ...
انصراف عجیب 3 نامزد از انتخابات فدراسیون رزمی
...: سه نامزد از حضور در مجمع انتخاباتی فدراسیون ورزش های رزمی انصراف دادند. علیرضا خسروی، فرهنگ شادنیا و افشین هادی چگینی از حضور در مجمع انتخاباتی فدراسیون ورزش های رزمی انصراف دادند. این در حالی است که شادنیا از شانس بالایی برای ریاست این فدراسیون برخوردار بود. وی که هم اکنون نایب رییس فدراسیون نجات غریق است، سال ها به عنوان دبیر فدراسیون ورزش های رزمی ...
... و حالا بهترین تیم تاریخ ورزش ایران
استحقاق فکر کردن به فتح سکوهای المپیک را خواهند داشت که اگر این امر محقق شود، در تاریخ رشته های گروهی در ورزش ایران بی سابقه خواهد بود. ممکن است نحوه صعود والیبالیست ها این را در ذهنمان القا کند که راه یابی به المپیک و حضور متداوم در جمع بزرگان دنیا کار ساده ای باشد اما این افتخارات محال بود بدون برنامه ریزی مدون و تلاش بی وقفه، آن هم در تمام رده های سنی به دست آمده باشد حالا با ...