سایر منابع:
سایر خبرها
از فوریه تا آوریل به دنبال جام در ایران
آی اسپورت - لیگ برتر ایران صد روز پراز حرارت و استرس از دیروز استارت زد. براساس برنامه ریزی های صورت گرفته لیگ برتر ایران 21 اردیبهشت هفته پایانی و سی ام خود را برگزار خواهد کرد و قهرمان آن مشخص خواهد شد تا اردوی تیم ملی ایران برای دو بازی سرنوشت ساز در15 و 20 خرداد با بحرین و عراق را برگزار کند. از امروز تا 21 اردیبهشت 104 روز زمان داریم که 14 روز آن برای فیفا دی از تاریخ 29 اسفند تا 13 فرو ...
خشکی صبحگاهی گردن از ابتلا به کدام بیماری ها خبر می دهد؟
به گزارش شیعه نیوز ، فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست درباره خشکی صبحگاهی گردن اظهار کرد: خشکی صبحگاهی گردن به طور معمول نشانه مشکل پزشکی جدی نیست، اما می تواند فعالیت های روزانه فرد را مختل کند. این عارضه با علائمی مانند درد گردن در طول روز بروز پیدا می کند، علاوه بر این حرکت دادن سر در جهات مختلف هم مشکل می شود. او بیان کرد: خوابیدن در وضعیت اشتباه، انجام نادرست ورزش های دست و گردن، اضطراب ...
کدهای سلامت در دست انسان!
نگاه داشتن دست ها، نشانه ای از نارسایی جدی کبد است. لرزش در یک دست می تواند به واسطه ضعف عصبی عضلانی ناشی از یک سکته مغزی یا تومور مغزی شکل بگیرد. ممکن است دچار تغییر رنگ شوند زرد شدن رگ پوست دست ها یا در واقع پوست کل بدن و قسمت سفید چشم ها به بیماری زردی یا یرقان اشاره دارد و نشانه ای از بیماری کبد، کیسه صفرا یا پانکراس است. سردی، رنگ پریدگی و پف کردن دست ها ...
دلایل بوی بد بدن در سفر و راه های بر طرف کردن آن
بد ایجاد شده را مقداری کاهش دهید. بوی بد ناشی از استرس عرق کردن یکی از واکنش های بدن در مقابل استرس و نگرانی است. استرس باعث فعال شدن غده آپوکریین شده و تعریق را به دنبال دارد. جالب است بدانید که در این حالت باکتری های مهمتری در بدن شما تولید کرده و عرق حاصل از استرس تندتر بوده و بوی زننده تری نسبت به عرق حاصل از گرما دارد. بنابراین، اگر از جمله افرادی هستید که مسائل مختلف ...
فواید بی نظیر گوجه فرنگی
یا ریفلاکس اسید شود. بنابراین توصیه می شود کسانی که از استرس گوارشی رنج می برند یا به بیماری ریفلاکس معده به دستگاه گوارش مبتلا هستند، نباید گوجه فرنگی زیادی مصرف کنند. مصرف زیاد گوجه فرنگی می توانند منجر به سنگ کلیه شود. گوجه فرنگی سرشار از کلسیم و اگزالات است، که در صورت مصرف زیاد آن در بدن رسوب می شود و باعث شکل گیری سنگ کلیه می شود. مصرف بیش از حد لیکوپن نیز می تواند منجر به لیکوپنودرمی و تغییر رنگ پوست شود. منبع: www.msn. ...
دردسرهای سیگار برای دهان و دندان!
بر لثه ها تاثیر می گذارد. این شرایط به واسطه انباشت تارتار و باکتری ها زیر یا بالای لثه ها شکل گرفته و موجب التهاب می شود. بیماری لثه با سیگار کشیدن پیوند خورده است زیرا افراد سیگاری نسبت به غیرسیگاری ها معمولا دارای تارتار بیشتری روی دندان های خود هستند. نیکوتین در تنباکو تولید بزاق را کاهش می دهد و انباشت تارتار و باکتری ها در دندان ها را تسهیل می کند. آیا ترک سیگار به ...
3 عادت مالی که فقیر و پولدار را از هم جدا می کند
آن باید صرف امور خیریه شود. خیرات در واقع دست گیری از جامعه و کمک کردن به افراد نیازمند است. ما معتقدیم بخشیدن 10 درصد از پول باقی مانده از حقوق ماهیانه، میزان خوبی برای خیرات محسوب می شود. بعضی افراد گمان می کنند فقط وقتی پول زیادی دارند باید به دیگران کمک کنند؛ در صورتی که پول بخشیدن را باید از همان زمانی که هنوز حقوق تان کم است یاد بگیرید. مسلماً بخشش 10 هزار از 100 هزار تومان، بسیار ...
فناوری که در رژیم صهیونیستی ممنوع است!
یک روزنامه نگار و نویسنده آمریکایی نسبت به استفاده از فناوری 5 G هشدار داد. او خود نوشت: درحالی که کارشناسان پزشکی هشدار داده اند که فناوری 5 G می تواند عوارض جانبی جدی بر روی انسان داشته باشد، نصب دکل های 5 G در شهر های مختلف ایالات متحده در حال گسترش است. یک ویدئو که اخیراً در شبکه های اجتماعی پخش شده، نشان می دهد زنبور هایی که اطراف دکل های 5 G شهری در ایالت ...
ولع مصرف نمک نشانه چیست؟
هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینتری از کورتیزول را در طول دوره هایاسترس آزاد میکند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمیشود و هرچه نمک مصرف میکنند، سدیم آن از طریق ادرار از دست میرود. علائم اولیه این سندرم ...
خیّرین از تشکیل محافل قرآنی حمایت کنند
شدم و در مسابقات نسبت به الان بیشتر فضای معنوی حاکم بود، اما به مرور که تعداد و وسعت مسابقات قرآن بیشتر شد، آن فضای معنوی کم ر نگ شد و جنبه های رقابتی و تلاش برای دریافت رتبه بیشتر شد. باید تمام تلاش دست اندکاران بخش دولتی و مردمی بر این باشد که معنویت را در این رویدادها حاکم کنند. مجرد درباره نقش بانوان و حضورشان در فعالیت های قرآنی، گفت: مادر که قرآنی باشد این موضوع را در تربیت ...
دست درازی برادر خواننده معروف به دختر 11 ساله همسرش + عکس
دارد تا اینکه پسر کوچکم به صورت دست و پا شکسته حرفهای نامفهومی در مورد خواهرش گفت. وقتی ماجرا را از دخترم جویا شدم از حقیقت ماجرا پرده برداشت. دخترم در حالی که از شدت گریه و اضطراب می لرزید گفت که همسرم به او دست درازی می کند. پس از اظهارات این زن، "جلانی" تحت بازجویی قرار گرفت اما تمامی اتهامات را تکذیب کرد و مدعی شد همه اینها ساخته و پرداخته ذهن همسرش است تا بتوانند 25 میلیون دلار از ...
دوچرخه های بی دود را با شعار مقابله با آلودگی به حرکت درآوریم
. دوچرخه سواری یک ورزش ضد افسردگی که می تواند اضطراب و استرس را کنترل کند. ورزش های هوازی می تواند دستگاه تنفسی را بهبود و سلامت جسمی را در پی داشته باشد. دوچرخه سواری در مقایسه با پیاده روی به این نتیجه میرسیم که پیاده روی باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی و خطر انواع سکته های قلبی و مغزی می شود با این حال که دوچرخه سواری با طی کردن مسافت طولانی تر و افزایش تنفس کارکرد بهتری نسبت به پیاده روی داشته باشد. انتهای پیام/ ...
مشاغل خانگی، بهترین فرصت در تامین امنیت اجتماعی بانوان سرپرست خانوار است
: در کشورهای مدرن و در حال پیشرفت و جهان سوم، فرصت های شغلی برای زنان کمتر و یا دستمزد بانوان در شرایط مشابه نسبت به آقایان در سطح پایین تری قرار دارد و البته زنان سرپرست با مشکلات انبوه تری در زمینه اشتغال مواجه اند. وی بیان کرد: زنان بدسرپرست و یا بی سرپرست در شرایط خاصی از زندگی مجبور به اداره زندگی خود به دلیل بیماری همسر یا حبس و یا به واسطه طلاق و یا فوت همسر هستند از این رو با مشکلات ...
خواص منیزیوم برای بدن؛ 13 خاصیت حیاتی، منابع و نحوه مصرف منیزیوم
اضطراب شود. به نظر می رسد، منیزیوم با عملکرد محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال در ارتباط باشد. مجموع فعالیت این سه غده در پاسخ فرد به استرس مؤثر است. هم چنین پژوهش ها نشان داده اند که یک رژیم غذایی با منیزیوم پایین می تواند موجب تغییر باکتری های دستگاه گوارش شود و این امر بر رفتارهای مرتبط با اضطراب تأثیر می گذارد. یکی دیگر از خواص منیزیوم برای بدن، کمک به سلامت قلب است ...
کفاشیان:کشور های همسو با ما هم به نظر کمیته کارشناسی AFC عمل می کنند/ در انتخاب ویلموتس هیچ نقشی نداشتم
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، علی کفاشیان رئیس سابق فدراسیون فوتبال کشورمان با حضور در برنامه دست خط درباره مسائل مختلفی از جمله موارد سیاسی، زندگی شخصی و البته ورزشی صحبت کرد. مشروح صحبت های او به شرح زیر است: در خدمت جناب آقای علی کفاشیان، رئیس اسبق فدراسیون فوتبال، هستیم؛ اگر آقای تاج استعفا نمی داد باید می گفتیم رئیس سابق فدراسیون ...
با این تست ها، سلامتی بدن تان را در 5 ثانیه بررسی کنید
بیماری معمولا با خارش شدید، درد و خون ریزی خود را نشان می دهد. از عوامل دخیل در ابتلا به بیماری هموروئید می توان به رژیم غذایی کم فیبر، یبوست مزمن، استرس و فشار های عصبی، افزایش فشار خون به دلیل اعتیاد بیش از حد به الکل و عارضه های کبدی مانند سینوزیت کبدی یا چربی کبد اشاره کرد. اگر در مدفوع خود خون دیدید احتمال اینکه این خون نشانه ای از بیماری هموروئید باشد بسیار زیاد است، ولی اگر در گذشته سابقه ...
کدهای سلامت در دست انسان
به گزارش بهداشت نیوز : نیازی نیست پزشکان به کف بینی مسلط باشند تا پیش بینی هایی باورنکردنی درباره وضعیت سلامت شما ارائه کنند. دست های انسان، به ویژه زمانی که مشکلی وجود دارد، می توانند اطلاعات خوبی را درباره وضعیت سلامت فرد ارائه کنند. دست ها اغلب یکی از نخستین بخش های بدن هستند که نشانه های افزایش سن و پیری در آنها شکل می گیرد اما تغییراتی هر چند کوچک در آنها مانند قرمز شدن کف دست ها ...
مهمترین رویدادهای خبری کردستان در هفته ای که گذشت
تردد وسایل نقلیه از سر گرفته شد. دستگیری 2 توزیع کننده مواد مخدر در سنندج فرمانده انتظامی کردستان گفت: 2 توزیع کننده مواد مخدر در سنندج که 17 کیلو و 450 گرم تریاک نیز به همراه داشتند با هوشیاری ماموران انتظامی شناسایی و دستگیر شدند. سردار علی آزادی اظهار داشت: دستگیری این دو فرد پس از مدت ها کار اطلاعاتی ماموران عملیات ویژه مبارزه با مواد مخدر انجام شد و این میزان مواد مخدر نیز از ...
تبدیل عروس دریایی به کاوشگر!
دریایی در این آزمایش تنها دو برابر انرژی مصرف کرد و این نشان می دهد که این دستگاه باعث می شود کاوش این موجودات ارزش و کارایی بیشتری داشته باشد. محققان می گویند عروس های دریایی را با دقت ارزیابی کرده اند تا از عدم آسیب دیدن آنها اطمینان حاصل شود. عروس دریایی گیرنده های مغزی یا گیرنده درد ندارد، اما می توانند هنگام تحمل فشار و استرس، یک ماده مخاطی ترشح کند. در حالی که آنها در این حالت و با ...
خشکی گردن در ابتدای صبح نشانه چیست؟
آفتاب نیوز : فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست درباره خشکی صبحگاهی گردن اظهار کرد: خشکی صبحگاهی گردن به طور معمول نشانه مشکل پزشکی جدی نیست، اما می تواند فعالیت های روزانه فرد را مختل کند. این عارضه با علائمی مانند درد گردن در طول روز بروز پیدا می کند، علاوه بر این حرکت دادن سر در جهات مختلف هم مشکل می شود. او بیان کرد: خوابیدن در وضعیت اشتباه، انجام نادرست ورزش های دست و گردن ...
بمباران سلامت روان با اخبار منفی جهان
این روزا شروع جمله بسیاری از ما در شبکه های اجتماعی شده است. در دنیای واقعی؛ از اتوبوس و تاکسی گرفته تا میهمانی های خانوادگی، صحبت از سیاست، امنیت، گرانی و ترس از آینده است. همه خواسته یا ناخواسته، از آینده ای تاریک خبر می دهند و کمترکسی می داند در شرایط بحران های اجتماعی چگونه از خودش مراقبت کند. خسته شدیم از بس خبر بد شنیدیم و خوندیم. به خدا ما هم آدمیم ، دارم زیر بار فشار اخبار این مدت له می ...
توجه به سلامت روانی کودکان سیل زده کنارک
شدیم و انجمن مربوطه را نیز همراه با دانشگاه بازل سوئیس در راستای تربیت مربیانی که با کودکان فعالیت می کنند و نیز در حوزه "بازی درمانی" به ثبت رساندیم. وی ادامه داد: کودکان نیازهای متفاوت جسمانی و روانی نسبت به افراد بزرگسال دارند و مربیان باید از مسائل مربوط به این طیف در حوزه ورزشی، روانشناسی و رفتار حرکتی مطلع باشند، بنابراین برنامه های مربوطه در راستای کمک به کودکان مناطق بحران زده اعم ...
ولع مصرف نمک نشانه ای از چه بیماری ها و وضعیت های بدن است؟
... استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینتری از کورتیزول را در طول دورههای استرس آزاد میکند. ولع مصرف نمک یکی از راههای بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است. سندرم بارتر در افراد مبتلا به این سندرم سدیم جذب نمیشود و هرچه ...
در دعوا بر سر جمهوریت، مدنیت نیم بند ما دارد جان می سپارد
در بخش نخست گزارش جامعه شناسان علیه افسردگی ملی، مصطفی مهرآیین، جامعه شناس سیاسی و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور و سمیه توحیدلو، جامعه شناس اقتصادی و عضو هیئت علمی دانشگاه الزهرا از منظر سیاسی و اقتصادی به بررسی موضوع افسردگی ملی پرداختند. مهرآیین معتقد است در سطح کلان، ما گرفتار یک اضطراب و استرس دائمی هستیم. نظام سیاسی جامعه به بهانه های متفاوت و مختلف، قانون را به نفع ...
ارتباط شخصیت با میکروبیوم روده!
، ممکن است همین باکتری ها با برخی از خصوصیات اساسی شخصیتی مانند جامعه پذیری و معاشرت یا روان رنجوری مرتبط باشند. روان رنجوری یا نوروتیسیزم(Neuroticisim) یکی از صفات شخصیتی بنیادین است که با اضطراب، ترس، بدخلقی، نگرانی، حسادت، یأس، غیرت و احساس تنهایی شناخته می شود. واکنش افراد مبتلا به عوامل استرس زا ضعیف است و احتمال اینکه اوضاع عادی را تهدیدآمیز و ناکامی های کوچک را به یأس شدید تعبیر کنند ...
کافئین برای چه کسانی خطرناک است؟
...> -تکرر ادرار و یا عدم توانایی در کنترل ادرار -ناراحتی معده - ضربان سریع قلب - لرزش های عضلانی برخی افراد نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند. اگر شما نیز جزو چنین افرادی هستید، فقط مقادیر کمی حتی یک فنجان قهوه یا چای ممکن است اثرات ناخواسته ای، مانند:ناراحتی و مشکلات مربوط به خواب ایجاد شود.کسانی که به صورت مکرر کافئین مصرف نمی کنند، ممکن است که حساسیت ...
چند بیماری جدی که با نفخ یا ورم معده خود را نشان می دهند
حدود 10 تا 30 درصد از مردم با مشکل نفخ یا ورم معده دست و پنجه نرم می کنند. سوءهاضمه، عادت ماهانه، یبوست و حساسیت به غذا های خاص از دلایل رایج نفخ معده به شمار می روند که البته موقتی هستند. با این حال، اگر نفخ معده یک مشکل مزمن شد، ممکن است علامت بروز یک بیماری یا عارضه جدی در شما باشد. در مقاله امروز، ما به 6 مشکل جدی و نگران کننده ای اشاره می کنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آن ها ...
برای کاهش وزن سریع روز خود را چگونه سپری کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: 6 صبح: از خواب بلند شوید، و یک لیوان آب بنوشید. با این کار خود را آماده می کنید و از نفخ شکم جلوگیری می شود. یک میان وعده کوچک که شامل کربوهیدرات و پروتئین باشد میل کنید مانند نصف یک موز و چند عدد بادام، این میان وعده کوچک سوخت و ساز بدن را روشن می کند. حالا بروید ورزش کنید! کسانی که صبح ورزش می کنند از افرادی که در دیگر ساعات روز فعالیت می کنند بیشتر و ...
ضد آلزایمرترین خوردنی
متعدد نشان داده اند کاهش خطر اختلال شناختی با مصرف مقادیر بالاتر میوه ها و سبزیجات گره خورده است. ویتامین ب :12 ویتامین ب 12 به حمایت از عملکرد عصبی بدن کمک می کند و نقص آن می تواند موجب علائم مختلفی از جمله از دست رفتن حافظه شود. با این حال، مصرف ویتامین ب 12 در صورت کمبود آن، ممکن است باعث افزایش حافظه در بیماران آلزایمری نشود. غذاهای حاوی ویتامین ب 12 مانند گوشت، ماهی، مرغ ...
فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی که نمی دانستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، گوجه فرنگی منبع اصلی لیکوپن، یک آنتی اکسیدان است که به میوه آن رنگی زنده می دهد. لیکوپن همچنین حاوی ترکیبات گیاهی مختلف دیگری از جمله بتاکاروتن، ناریژنین و اسید کلروژنیک است. بتا-کاتوتن رنگدانه ای به رنگ نارنجی قرمز است که به گیاهان رنگ می بخشد و به ویتامین A تبدیل می شود که برای داشتن پوست سالم و سیستم ایمنی بدن ما بسیار مفید است ...