خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمانی برای اضطراب کودکان و نوجوانان دارای لکنت زبان
سلامت نیوز :محققان در پژوهشی تاثیر درمان راه حل محور کوتاه مدت بر اضطراب اجتماعی کودکان و نوجوانان دارای لکنت زبان را بررسی کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، کودکان و نوجوانان دارای لکنت، غالبا انزوای اجتماعی ،عدم پذیرش و اضطراب را تجربه می کنند و لکنت واکنش های شناختی، عاطفی و رفتاری افراد را درگیر ساخته و منجر به ایجاد اضطراب در فرد می شود و سراسر زندگی آن ها را تحت ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
روی کنید. عدم مدیریت اضطراب و استرس پژوهش های مختلف نشان داده اند که اضطراب و استرس می تواند به کوتاه شدن تلومرها، ساختارهای محافظ در نوک هر کروموزوم، منجر شود. تلومرها از DNA محافظت می کنند. مطالعه ای در دانمارک نشان داد که تلومرهای کوتاه تر احتمال مرگ زودرس را به میزان 25 درصد افزایش می دهد. فعالیت هایی مانند مدیتیشن، یوگا، تکنیک های تنفس عمیق و حتی ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
نمایشگر نگاه کنید یا نکنید می تواند اثر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. به مدت زمانی که روبروی نمایشگر دستگاه های الکترونیکی سپری می کنید توجه داشته باشید و اگر مجبور به استفاده از آنها هستید، زمان های استراحت کوتاه را برای خود در نظر گرفته و طی آنها از جای خود بلند شده و مقداری پیاده روی کنید. عدم مدیریت اضطراب و استرس پژوهش های مختلف نشان داده اند که اضطراب و استرس می ...
فواید 15 دقیقه پیاده روی روزانه
. طبق یک مطالعه منتشر شده در ژورنال American Preventive Medicine. شرکت کنندگان در این مطالعه که به طور متوسط 150 دقیقه ورزش متوسط (گلف، تنیس، ایروبیک، شنا، یا رقص) را با افرادی که در طول هفته 200 دقیقه پیاده روی داشتند مقایسه کردند، و نتایج گزارش را چنین ارائه دادند که سطح انرژی بالاتر، سلامت عاطفی و زندگی اجتماعی قوی تری را نسبت به گروه دیگر داشته اند. اگر می خواهید خلق و خوی بهتری داشته باشید ...
رایحه درمانی هنگام زایمان
سلامت نیوز :رایحه درمانی، به القای آرامش و کاهش اضطراب به مادران هنگام زایمان کمک می کند شایع ترین واکنش روانی مادران هنگام زایمان، اضطراب است . گفته می شود 15درصد زنان درهنگام زایمان دچاراختلالات اضطرابی می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، بین درد و مسائل روان شناختی مانند اضطراب ارتباط مستقیم وجود دارد و زنانی که اضطراب پایین تری دارند، درد کمتری را درهنگام زایمان ...
10 خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی
حافظه را کاهش دهد. این گیاه با محافظت از DNA در برابر آسیب، محافظت در برابر افت عملکرد مغز ناشی از کهولت سن و محافظت از بافت سالم مغز به کمک آنتی اکسیدان ها، می تواند به تقویت حافظه در افراد کمک کند. در یک آزمایش حیوانی، عصاره سیر باعث بهبود حافظه و کمک به یادگیری در موشهای مبتلا به دیابت شد. سیر همچنین توانست حافظه موش هایی که در معرض سرب قرار گرفته بودند را نیز تقویت کند. ...
مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
در سال 2017 نشان داد که مکمل های پتاسیم می توانند به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کنند. اثر مصرف مکمل پتاسیم در افرادی که رژیم های غذایی پر سدیم را دنبال می کردند، افرادی که تا پیش از این مطالعه به میزان کم پتاسیم مصرف می کردند و آنهایی که داروی فشار خون مصرف نمی کردند، چشمگیرتر بود. با این وجود، مکمل های پتاسیم می توانند برای افراد مبتلا به اختلالات کلیوی مضر باشند. همانند ...
تعبیر خواب/ از مار، دندان و مرده تا گربه و موش
...> ترس از پیر شدن معانی مثبت نشانه ای برای بزرگ شدن شخصیت آرزو یا نیاز برای اصلاح رفتار خود به بهترین شکل ممکن رشد توانایی مدیریت احساسات و افزایش اعتماد به نفس سستی، به خصوص درباره تصمیمات مهم زندگی در حوزه تعبیر خواب، افتادن دندان می تواند با از دست دادن یا تغییر موقعیت های مهم زندگی همراه باشد. این خواب نشان از آن دارد که فرد در برابر ...
حاج قاسم را با این 25 ویژگی بشناسید
توسط داعش دما دم تنگ تر می شد تنها یکی از خاطرات ماندگاری است که مسئولین منطقه از آن با شگفتی یاد می کنند. 13_ بیان تأثیرگذار. تحلیل گران روان شناسی و شخصیت شناسان، تسلط به فن خطابه را به عنوان یکی از ویژگی های شخصیت های فوق العاده تأثیرگذار (کاریزماتیک) عنوان می کنند. او این چنین بود و وقتی سخن می گفت بیانش آمیزه ای از عقلانیت و احساس بود و چون از دل بر می خواست در نفوس انسان ها عمیقاً ...
روایت مبارزان انقلاب 57 از روزهایی که با مشت گره کرده آزادی را فریاد می زدند/ مساجد؛ کانون وحدت شیعه و ...
ایران رو شده است و انتقام ایران ، سیلی بود که ایران پس از شهادت سردار سلیمانی به آمریکا زد، ابرقدرتی که تمام دنیا روی آن حساب کرده بودند، تمام ابهتش شکسته شد. به افراد داخلی که برای راه اینها قدم برمی دارند باید گفت که این ها غمخوار ما نیستند و تنها به فکر منافع خودشان هستند. یک جمله در رابطه با همزمانی روز 22 بهمن امسال با اربعین شهید سلیمانی بگویید؟ در انقلاب ...
چشم دوختن به آینده های شانسی!
را نمی پذیرد و آن را به طالع نسبت می دهد . این روان شناس گفت: این امر، اعتماد و عزت نفس را تحت تأثیر قرار می دهد؛ موفقیت ها را ناشی از بخت واقبال می بیند و براین اساس؛ خودبینی و درک نقاط ضعف قوت را از بین می برد . عسکری پور درمورد کاهش و رفع خرافه پرستی توضیح داد: اعتقاد به خرافه در برخی جوامع با باورها و اعتقادات دینی،مذهبی عجین شده؛ بنابراین، گاه برخورد و مواجهه با خرافه پرستی، به رویارویی با ...
ضربه کوبنده دیگر ملت بر دشمنان نظام/ شبیه راهپیمایی های دهه 60
به بخشی از رهنمود و خواسته بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران، که فرموده اند: زنان باید در مقدرات اساسی مملکت دخالت کنند، جنبه عملی و عینی بخشید. خوشبختانه برای اولین بار، حضور 17 نماینده زن در مجلس دهم تجلی بخش این سخن بود و حضور موثر این تعداد نماینده زن در کمیسیون ها، صحن علنی مجلس و در میان مردم، گواه این ادعاست که می توان بیش از گذشته به زنان شایسته این مرز و بوم اعتماد کرد. با وجود اینکه امسال و ...
بهترین راه تشخیص بیماری های کبد
با افزایش سن میزان شیوع در خانم ها به آقایان نزدیک می شود، به ویژه پس از یائسگی؛ بیماری در خانم ها سیر فزایندهای دارد. در بررسی های انجام شده روی بیش از 120 بیمار مبتلا به بیماری غیر الکلی مهم ترین عوامل بروز این بیماری به ترتیب عبارتند از: 1.عادات بد غذایی (مصرف غذاهای دارای مواد نگهدارنده و عدم رعایت موازین بهداشتی در غذا خوردن) 2.استرس (اضطراب یا افسردگی) ...
تبیین مولفه های مکتب شهید سلیمانی در قالب بیانیه تفصیلی منتشر شد
.... تحلیل گران روان شناسی و شخصیت شناسان، تسلط به فن خطابه را به عنوان یکی از ویژگی های شخصیت های فوق العاده تأثیرگذار (کاریزماتیک) عنوان می کنند. او این چنین بود و وقتی سخن می گفت بیانش آمیزه ای از عقلانیت و احساس بود و چون از دل برمی خواست در نفوس انسان ها عمیقاً تأثیر می نهاد. 14_ علاقه به فرهنگ و هنر. کتابخوانی یکی از برنامه های همیشگی او بود علاوه بر مطالعه مطالب مستند، به خواندن ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
می تواند اثر منفی بر سلامت انسان داشته باشد. به مدت زمانی که روبروی نمایشگر دستگاه های الکترونیکی سپری می کنید توجه داشته باشید و اگر مجبور به استفاده از آنها هستید، زمان های استراحت کوتاه را برای خود در نظر گرفته و طی آنها از جای خود بلند شده و مقداری پیاده روی کنید. عدم مدیریت اضطراب و استرس پژوهش های مختلف نشان داده اند که اضطراب و استرس می تواند به کوتاه شدن ...
تعبیر خواب/ از مار، دندان و مرده تا گربه و موش
مرده است.. وقتی که یک زنده را مرده ببینیم و آن زنده آشنا باشد نشان طول عمر و سلامت او است. اگر در خواب ببینید کسی که مرده آمد و کنار شما نشست خوب است ولی اگر مرده شما را دعوت کرد و نزد خود نشاند خوب نیست و اگر دست بر گردن شما افکند بدتر است. سمبل مرده با مفهوم مرگ و نیستی و انهدام مرتبط است. ممکن است در رویا با انسان های مرده مواجه شویم یا گاهی احساس کنیم که خودمان در حال نزدیک شدن به ...
رهبر انقلاب ارتش و راهبرد قلب و گل
به گلوله بستند و نزدیک به 50 نفر آنان را کشتند و زخمی کردند و هر دو به شهادت رسیدند. این واقعه نشان داد تأثیر فتوای امام و نفوذ کلام ایشان در بدنه ارتش تا چه حد است. این حادثه، شالوده ارتش را به هم ریخت و وحشت عجیبی را در دل سران و فرماندهان ارتش ایجاد کرد. دیگر هیچ یک از فرماندهان ارتش شاه احساس امنیت نمی کردند و یکی پس از دیگری از کشور می گریختند. توصیف هایزر از رویکرد رهبر انقلاب به ...
بشقاب این رنگی آسان ترین روش کاهش اشتها است!
دارد و ممکن است به کاهش اشتها کمک کند.تحقیقات نشان می دهد قهوه، ترشح پپتید را افزایش می دهد. این هورمون در دل و روده در واکنش به خوردن و احساس سیری ترشح می شود. 5. آب بنوشید نوشیدن آب می تواند به کاهش گرسنگی قبل از غذا کمک کند.همچنین ممکن است احساس سیری پس از غذا و کاهش وزن را نیز افزایش دهد . در حقیقت، مطالعات نشان می دهند افرادی که دو لیوان آب را بلافاصله قبل از غذا می نوشند ...
زمان تعویض لاستیک خودرو و راهکار هایی برای افزایش طول عمر آنها
.... در این مقاله، اهمیت لاستیک های خودرو و دلایل فرسایش آنها را بررسی می کنیم و شیوه های محافظت و عیب یابی آنها و زمان مناسب برای تعویض تایر خودرو را می آموزیم. اطمینان از سلامت لاستیک خودرو مهم ترین بخش یک سفر است؛ اما متأسفانه اغلب نادیده گرفته می شود. لاستیک ها رابط خودروی شما با جاده اند و تمام فشار ناشی از شتاب خودرو، قدرت ترمز و گشتاور فرمان در نهایت به لاستیک ها وارد می شود. حتی ...
انتشار مقالات سومین کنگره ملی گزارشهای موردی بالینی
uncommon presentation 42. گزارش یک مورد انسداد روده و شوک سپتیک بدنبال هرنیوپلاستی 43. گزارش یک مورد پرفوراسیون روده بدنبال خارج سازی سنگ کلیه از طریق پوست(PCNL) 44. آمیلوئیدوزیس 45. اجبار موقعیتی در پذیرش درمان روانپزشکی، معرفی مورد 46. چالشهای تشخیصی درمانی در افسردگی دوقطبی همراه با اضطراب ، معرفی یک مورد مشکل 47. Trauma & Coronary Thrombos 48. Heart ...
مردی که 40 سال بعد از شهادتش، دوباره شهید شد +تصاویر
خبرگزاری فارس:41 سال پیش در چنین روزی، تلخ و شیرینِ سرنوشت، یکجا خودش را به او نشان داد. درست یک روز قبل از روز خوب پیروزی، خونش سنگفرش خیابان شد تا افتخار جان دادن در راه مبارزه با طاغوت، قسمت او و حسرتی عمیق نصیب همرزمان و خانواده اش شود و جای خالی اش را در بهار آزادی فریاد بزنند. قهرمان قصه ما اما آن روز با بال شهادت درست تا آستانه در بهشت رفت و برگشت! این بار هم در مقابل خواست خدا سر تسلیم ...
4 مدل گوشی جدید که با هر بودجه ای می توانید بخرید!
هسته ای قرار گرفته. برای اینکه سرعت و عملکرد روان گوشی تضمین شود، چهار گیگابایت حافظه موقت کنارش گذاشته اند. افزایش نسبت صفحه نمایش حسگر اثر انگشت در قاب پشتی، 128 گیگابایت حافظه ذخیره سازی از دیگر ویژگی هایی هستند که Y9Prime2019 به آن ها مفتخر است. چرا بخریم: چهار گیگابایت حافظه موقت در کنار پردازنده نسبتاً آبرومندی که روی Y9Prime2019 نصب شده تقریباً بیشتر انتظاراتی را که از یک گوشی ...
از روستاهایی که با نعمت انقلاب جان گرفتند تا ارتقا شاخص های بهداشتی و زیرساختی کشور
دستاوردها و پیش رفت های جمهوری اسلامی بیش تر می شود. یکی از اهداف راهبردی دشمنان در جنگ نرم علیه انقلاب و جمهوری اسلامی، ایجاد یأس و ناامیدی در جامعه و به ویژه در نسل جوان نسبت به آینده از طریق سیاه نمایی، بزرگ کردن مشکلات، زیر سؤال بردن و یا کم ارزش جلوه دادن دستاوردهای انقلاب و ناکارآمد نشان دادن نظام دینی است. دشمنان تلاش می کنند تا از طریق قدرت رسانه ای خود، جلوی درک واقعیات ...
روان شناسی در قرآن مفاهیم و آموزه ها به چاپ شانزدهم رسید
کتاب به واسطه محدودیت هایی که وجود داشته، توانسته است فقط به تعدادی از مفاهیم روان شناختی از دیدگاه قرآن بپردازد؛ در ابتدا رهیافت قرآنی معرفی و سپس به مبانیِ ذکر شده و کیفیت حضور آن در روان شناسی اشاره ای شده است؛ آنگاه طی چند فصل به تفصیل دیدگاه قرآن در باب مباحثی همچون انگیزش ، احساس، ادراک و شناخت ، رشد ، روان شناسی اجتماعی ، سلامت روانی و روان شناسی مثبت بررسی شده است. 313/ ...
آیا گریه کردن طولانی نوزاد خطرناک است؟
دچار درد شود. کودکان و گریه کودکان برای گریه سازگار شده اند. آن ها زمانی که نیازهایشان برآورده نشود یا کسل، تنها و وحشت زده باشند، به طور غریزی و واکنشی گریه میکنند. گریه ی عادی، به چین های صوتی کودک آسیب نمی رساند. چین های صوتی به وسیله ی همان مخاطی که گلو را پوشانده، نرم سازی و روان کاری شده است واین مخاط در زمان استفاده ی طبیعی از چین های صوتی، در برابر آسیب محافظت می کند ...
روش های درمان و کنترل بی اختیاری ادرار در مردان
سلامت نیوز : بی اختیاری ادرار زمانی است که نمی توانید مثانه را کنترل کنید. در حال حاضر حدود 3.4 میلیون مرد در ایالات متحد آمریکا به بی اختیاری ادرار مبتلا هستند. علیرغم شنیده ها، بی اختیاری ادرار نشانه ای عادی از پیری نیست و قابل درمان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، بی اختیاری ادرار زمانی است که نمی توانید مثانه را کنترل کنید. در حال حاضر حدود 3.4 میلیون مرد در ایالات ...
تأثیر دعوای پدر و مادر بر روی فرزندان چیست؟ + پیشنهادهای کاربردی
؟ - کودکان وقتی در معرض مشاجره های داغ والدین خود قرار می گیرند ترسیده و احساس ناامنی می کنند. - گاهی ساکت، آرام و سردرگم می شوند زیرا نمی دانند چه واکنشی باید نشان دهند. - کودکان نوپا زمانیکه والدین خود را در حال مشاجره می بینند شروع به گریه می کنند. - بیشتر کودکان رفتار والدینشان را حین بازی، مدرسه و رفتار با خواهر و برادرشان تقلید می کنند. ازاین رو ممکن است آن ها نیز ...
حذف نخبگان سیاسی؛ کاهش اقبال عمومی در انتخابات
لازمه کار است. در مجلس یا در هر بخشی که جنبه سیاستگذاری و بازرسی و قانونگذاری دارد، سلایق مختلف باید حضور داشته باشند. او با اشاره به دو گونه عوامل داخلی و خارجی به عنوان دلایل عدم تحقق تمامی اهداف مجلس و دولت در سال های گذشته، بر اهمیت نحوه عملکرد صداوسیما در بازگشت اعتماد عمومی تاکید کرد و گفت: صداوسیما نتوانسته رسانه نظام باشد؛ بلکه رسانه یک جناح است. این خیلی تاثیرگذار است و مقداری هم تبلیغات سوء ...
علت زود انزالی در مردان مجرد
انزالی جسمی است. علائم ثانویه شامل موارد زیر است : کاهش اعتماد به نفس در رابطه مشکل بین فردی پریشانی روانی اضطراب خجالت افسردگی مردانی که خیلی زود دچار انزال می شوند ، می توانند پریشانی روانی را تجربه کنند ، اما نتایج مطالعه 152 مرد و شرکای آنها نشان می دهد که شریک زندگی نسبت به مردی که مبتلا به آن است ، کمتر نگران زودانزالی است . علت های زودانزالی در مردان ...
کدام سمت ماسک به بیرون باشد بهتر است؟ سمت رنگی یا سفید؟
درنتیجه قرار گرفتن بخش سفید ماسک روی صورت، ارتباطی با کارایی ماسک ندارد، بلکه از بابت راحتی استفاده کننده است. بخش سفید ماسک از موادی ساخته شده است تا بتواند رطوبت را به خود جذب کند. با قرار دادن این بخش روی صورت، شما راحت تر نفس خواهید کشید، چرا که ماسک، رطوبتی را که با تنفس از بدن شما خارج می شود به خود جذب می کند و احساس دم کردن را کاهش می دهد. اما اگر بخش سفید به سمت بیرون باشد، چه اتفاقی می افتد ...
