خانه
مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصفهان|سپاهان و العین؛ گربه کشی در گام اول
شرایط سپاهان را بهبود ببخشد. چهره درخشان فاز هجومی سپاهان بدون شک محبی بود. محبی در بازی شب گذشته یک گل زد، 3 شوت در چارچوب داشت و یک پاس کلیدی داد تا موثرترین بازیکن سپاهان لقب گیرد. سپاهانی ها در فاز دفاعی نیز خوب ظاهر شده و عملکرد مثبتی داشتند. زردپوشان اصفهانی اگرچه در دقایق ابتدایی بازی تحت فشار قرار داشتند اما با تمرکز بالای خود کمترین اشتباه ممکن را مرتکب شده و مدافعان سپاهان در ...
تصاویر علی فرهنگی،بازیگر و مدل ایرانی و همسرش+بیوگرافی
... علی فرهنگی علاوه بر بازیگری بصورت حرفه ای به ورزش بدنسازی مشغول است و از بدنساز های نامی کشور می باشد. همچنین جالب است بدانید آقای فرهنگی مربی بدنسازی رامین رضاییان بازیکن معروف تیم ملی ایران بوده است و به همین جهت رابطه نزدیکی با این بازیکن فوتبال مطرح کشورمان دارد. عکس های جدید علی فرهنگی فعالیت علی فرهنگی در صنعت مدلینگ علی فرهنگی در صنعت مدلینگ هم فعالیت داشته است و هر از گاهی عکس هایی از او با لباس های برند های معروف کشور در سایت های مخصوص مدلینگ و اینستاگرامش به نمایش گذاشته می شود. تصاویر جدید علی فرهنگی ...
این 10 خوراکی را بخورید
به گزارش گروه سلامت صدای ایران پزشکان توصیه می کنند برای پیشگیری از بیماری ها این 10 خوراکی را بخورید 1-موز بخورید اعصابتان به هم نریزد 2-زردآلو بخورید تا کلیه تان سنگ نسازد 3-کشمش بخوری تا فشار خون بالا نرود 4-عسل بخورید تا سرفه نکنید 5-شکلات تلخ بخورید تا خستگی تان رفع شود 6-انجیر بخورید تا یبوست از بین برود 7-خرما بخورید تا کم خونی نگیرید 8-زنجبیل بخورید تا چاق نشوید 9-لیموترش بخورید تا سرطان نگیرید 10-کنجد و بادام بخورید تا استخوانتان سفت شود ...
هیچ سایت و کانال همسریابی مجوز قانونی ندارد
دارد که ممکن است در این فضاها رخ دهد. بر همین اساس محمدمهدی تندگویان، معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در گفت و گو با ایسنا نسبت به فعالیت این سایت ها و کانال های به جوانان هشدار داد و با بیان اینکه هیچکدام از سایت ها، کانال ها یا گروه های همسریابی، مجوز رسمی ندارند، گفت: به مردم، جوانان، اعضای این کانال ها و ...هشدار می دهیم که افراد و گروه هایی که در این بسترها اقدام به همسریابی یا ...
12 علامت ابتلا به دیابت
مبتلا به سختی سعی می کند تا از سوخت دریافتی استفاده کند اما موفق نمی شود. اگر بعد از غذا خوردن که طبعا باید انرژی بیشتری داشته باشید، خستگی زیادی احساس می کنید، به احتمال زیاد به دیابت مبتلا هستید. تشنگی و گرسنگی بیش از حد اتفاقی که در دیابت می افتد این است که بدن بیمار توان پردازش گلوکز را در خون از دست می دهد. آب از داخل سلول ها برای شستن گلوکز اضافی خارج می شود اما در جریان این فرآیند ...
قاتل خاموشی که باعث سرطان می شود!
جایگزین برای سس های مایونز استفاده از مواد غذایی سالم و کم کالری مانند ماست، لیموی تازه، نارنج تازه و مقدار بسیار کمی روغن زیتون همراه با مصرف سالاد است. رحمانی درباره مضرات سس های مایونز بر جنین گفت: مصرف سس های مایونز به مراتب بر گروه های حساس و آسیب پذیر مانند خانم های باردار، شیرده یا جنین تاثیر منفی گذاشته و باعث کاهش دریافت مواد مغذی سالم و انرژی زا در آنها می شود. ...
10 کشور پیشرو در نوآوری اقتصاد جهانی در سال 2019
اطلس جهانی نوشت: سوئیس برای نهمین سال متوالی به عنوان ابتکاری ترین کشور جهان در رده های بعدی قرار دارد. تهران – اقتصادبرتر – 23 بهمن 98 به گزارش #اقتصادبرتر ، نوآوران در کشورهای در حال توسعه به جهانیان نشان داده اند که چگونه با استفاده از منابع محدود ، تولید را حداکثر کنند. به عنوان مثال: در رواندا از هواپیماهای بدون سرنشین برای ارسال دارو و نمونه خون در بیمارستانها استفاده ...
نوجوانان بهارستانی در مسابقات فوتبال استان تهران قهرمان شدند
نوباوگان استان تهران به مقام قهرمانی دست یافتنند که به همین دلیل و به پاس زحمات این نوجوانان به دنبال برگزاری این مراسم، توسط مسئولین شهرصالحیه از آن ها تقدیر و تشکر صوزت گرفت. گرچه برگزاری این مراسم اقدامی بسیار خوب و قابل قبول اما امیدواریم که حمایت مسئولین بهارستانی از استعدادهای ورزشی شهرستان تنها به همین تقدیر و تشکر محدود نشود و این نوجوانان بااستعداد در ادامه مسیر ورزش حرفه ای خود ...
همتی : اقتصاد به تدریج در حال خروج از رکود است
رفاه قشر عظیمی از مردم، همچنان شاهد حضور پرقدرت، عمدتا، همین بخش از مردم، در دفاع از انقلاب هستیم. وی ادامه داده است: آمریکا و متحدینش، باوجود تحمیل فشار های مضاعف اقتصادی، به یمن مقاومت و ایستادگی مردم، نتوانستند به اهداف خوددست پیدا کنند. همتی افزوده است: به عنوان یکی از مسئولین اقتصادی، قبول دارم که با وجود تلاش و فعالیت مداومی که داریم، به علت سنگینی فشار تحریم های ...
اگر گوشی یا تبلت شما روشن نمی شود این مطلب را حتما بخوانید!
هایی که باتری آن ها قابل جدا شدن است کافی است باتری را خارج کنید، چند دقیقه صبر کنید و باتری را سرجای خود قرار دهید. اگر باتری شما قابل خارج کردن نیست دکمه پاور را برای چند ثانیه فشار دهید. برای این کار ممکن است لازم شود دکمه را برای ده تا سی ثانیه نگاه دارید. 3- باتری را چک کنید اگر شارژر شما هیچ مشکلی ندارد و چرخه نیرو نیز مشکل را حل نکرد مشکل می تواند از باتری ...
اعترافات وحشتناک نظامی آمریکایی
] پراکنده شد و قطعات بدن دو نفر را اطراف گودال ناشی از انفجار دیدم و مردی در آن جا بود که پای راستش از زانو قطع شده بود. او پایش را گرفته بود و روی زمین غلت می خورد و خون از پایش بیرون می زد. مدت زمان زیادی طول کشید تا بمیرد. من فقط تماشا می کردم.تصویری که روی صفحه نمایش بود همچنان در سرم وجود دارد. هربار که به آن فکر می کنم، آزارم می دهد. زمانی که ماشه را فشار دادم می دانستم این کار اشتباه است. در درونم این حس را داشتم که به یک قاتل تبدیل شده ام . ...
کرونا را با تغذیه مناسب نابود کنید
... وی با بیان اینکه مصرف روزانه خانواده کلم را فراموش نکنید، توصیه کرد از مواد غذایی کنسروی استفاده نشود و افراد سوسیس و کالباس را از برنامه خود حذف کنند از فرآورده های پروبیوتیکی یا مکمل آن استفاده کنید. به گفته این متخصص تغذیه، شکلات تلخ بخورید، از کنجد و ارده در برنامه غذایی خود استفاده و آهن خون خود را چک کنید زیرا کم خونی سبب ضعف سیستم ایمنی می شود. وی افزود: استرس و ...
دوربرگردان رشد غیرنفتی
بیش از 50 درصد از تولید ناخالص داخلی سهم داشت. همچنین گروه صنایع و معادن نیز به رغم افت سهم نفت، 7/ 47 درصد از کل تولید اقتصاد را تکشیل داد که در قیاس با سال گذشته، اندکی افزایش داشته است. مهم ترین رشد این بخش، متعلق به دو گروه ساختمان و تامین آب، برق و گاز طبیعی است. تحولات بخش هزینه اقتصاد ایران در سمت تقاضا نیز همچنان تحت فشار است و علائم رکود، هویدا است. مطابق داده های ...
بهره برداری از هزار و 700 هکتار آبیاری تحت فشار در رودبار جنوب کرمان
به گفته مدیر جهاد کشاورزی رودبار جنوب، یک هزار و 700 هکتار آبیاری تحت فشار با اعتبار 230 میلیارد ریال در این شهرستان به بهره برداری رسید. محسن سعیدی اظهار داشت: به مناسبت دهه فجر با حضور جمعی از مسوولان طرح آبیاری تحت فشار به مساحت 46 هکتار با اعتبار 6 میلیارد ریال واقع در روستای چاه حسن بخش جازموریان به نمایندگی از یک هزار و 700 هکتار طرح آبیاری تحت فشار افتتاح شد. وی افزود: با اجرای این طرح ها راندمان آبیاری از 30 درصد به بیش از 85 درصد افزایش یافته که منجر به صرفه جویی حدود چهار میلیون متر مکعب آب در سال شده و برای 170 نفر اشتغال مستقیم ایجاد کرده است. ...
تحقق 84 درصدی تولید پتروشیمی بندر امام با وجود تحریم ها
به گزارش پول نیوز ، حمیدرضا رستمی در نشست خبری در شهرستان ماهشهر ضمن گرامیداشت ایام الله دهه فجر اظهار کرد: تو
مراسم تحلیف اعضای جدید هیئت منصفه مطبوعات فارس برگزار شد
: با توجه به شرایط شغلی اعضای هیئت منصفه پیشنهاد می شود که رئیس کل دادگستری فارس، بسته های تشویقی مادی و معنوی برای آنها پیش بینی کند. این مقام قضایی در بخشی از سخنان خود خاطرنشان کرد: در 22 بهمن امسال به برکت خون شهید سلیمانی، شاهد خروش باشکوه تر ملت از سال های قبل بودیم که این حضور، زمینه تداوم انقلاب اسلامی خواهد بود. به گزارش ایسنا، آقایان حجت الاسلام محمد استوار میمندی ...
نرخ 5 تا 9 درصدی ابتلا به HPV در کشور / تاثیر آلودگی هوا در فوت زودتر شهروندان
آن را با نمونه خارجی مقایسه کنیم. وی در پاسخ به اینکه چند درصد موارد ابتلا به HPV جزو موارد بدخیم به حساب می آیند، توضیح داد: این یک بحث جداگانه است. نرخی که اعلام شد مربوط به کسانی است که ویروس HPV در خون آن ها وجود داشته و آزمایش خون مربوط به این ویروس در آن ها مثبت بوده است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت ادامه داد: اگر در مورد سرطان دهانه رحم بپرسید، این نوع سرطان ...
ترین های دوست داشتنی جشنواره فیلم فجر
از دریچه یک نگاه پرسشگر، به ظرایف زندگی این طیف بپردازد. بی صدا حلزون فیلم بی ادعایی است. اگرچه برخلاف دو فیلم قبلی، رگه های خفیفی از خشونت اجتماعی در آن دیده می شود اما آرمان فیلم، انسانی است. خشن ترین فیلم ها خون شد چند سالی می شد که کیمیایی به لحاظ چگالی خشونت در فیلم هایش، مانند دهه ها قبل عمل نکرده بود. خون شد همان گونه که از نامش پیداست ...
چاره علم اقتصاد برای گلادیاتورهای انتخابات مجلس
تقاضای نیروی کار هم کم می شود و همه اینها، به نرخ دستمزد تعادلی بازارکار، رو به کاهش فشار می آورند. این تلخ و بی رحمانه است اما سازوکار بازار، رحم و مروت سرش نمی شود! سال هاست نرخ دستمزد در ایران بر اثر همین بی رحمی پایین مانده چون سال هاست تولید و تقاضای نیروی کار در ایران به خاطر ندانم کاری های مجلس و دولت، پایین مانده و سفره های کارگران را کوچک و کوچک تر کرده. تکنوکرات های گندیده حاکم بر ...
هوای پایتخت امروز مطلوب است
به گزارش جی پلاس ، براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران میانگین کیفیت هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته 46 و هوا در شرایط پاک بود. این شاخص هم اکنون 62 و هوا در شرایط قابل قبول (سالم) است. بر اساس این گزارش شاخص کیفیت هوا (AQI) به پنج دسته اصلی تقسیم بندی می شود. بر اساس این تقسیم بندی از عدد صفر تا 50 هوا پاک، از 51 تا 100 هوا قابل قبول(سالم) یا متوسط، از 101 تا 150 هوا ناسالم برای ...
راهپیمایی 22 بهمن اعلام وفاداری مردم در گام دوم انقلاب بود
ادامه یافت. حضور قشرهای مختلف مردم به ویژه جوانان و نوجوانان پرشورتر از سال های گذشته و خیابان های مسیر راهپیمایی در فردیس مملو از جمعیت است. با وجود شرایط نامساعد جوی در مسیر راهپیمایی فردیس غرفه هایی از جمله ادارات هلال احمر،سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری ،هیات ورزش همگانی ،رسانه ها ،میز خدمت و ایستگاههای صلواتی دایر شده بود و کودکان و نوجوانان اقدام به فعالیت هنری از جمله نقاشی در موضوع انقلاب می کردند. ...
مواضع ایران در قبال عراق را از یاد نخواهیم برد
رئیس جمعیت علمای اهل تسنن عراق در سخنانی تأکید کرد: مواضع ایران در قبال عراق را از یاد نخواهیم برد. به گزارش شیعه پرس به نقل از العالم، خالد الملا رئیس جمعیت علمای اهل تسنن عراق در سخنانی در خصوص بازتاب پیروزی انقلاب اسلامی در منطقه و عراق تأکید کرد: جنگ تحمیلی از جمله گزینه های تهران پس از انقلاب نبود؛ بلکه تحت فشار آمریکا و نیز همدستی و توطئه برخی کشورهای عربی صورت گرفت که زمینه را ...
ظاهرا جایی برای پیرمردها نیست
که به جای نقد شدن، مسخره شدند. مسعود کیمیایی؛ صدای ناآشنایی که نفی می شود طبعا یکی از مهم ترین نام هایی که امسال هم مانند یکی دو دوره دیگر از جشنواره در سنوات گذشته در کانون رفتارهای استهزاآمیز قرار گرفت، مسعود کیمیایی بود. او امسال فیلم خون شد را در جشنواره داشت. فیلمی که علاوه بر لوکیشن هایی در سوادکوه و قائمشهر مازندران در مناطق مختلفی از تهران از جمله کوچه پس کوچه های ...
مردم به مقاومت رای می دهند نه به مذاکره
عنوان اجازه نخواهند داد فساد جایی لانه کند.وی خطاب به حاضران در مراسم گرامیداشت 22 بهمن اضافه کرد: یقین بدانید برکات خون شهدا و شهید سلیمانی به خروج آمریکایی ها از منطقه، آزادی مردم منطقه از دست سلطه گران، همبستگی مردم عراق و ایران و مردم مسلمان منطقه و جهان، افزایش روحیه مبارزه با دشمن و تنفر عمومی نسبت به آمریکایی ها خواهد انجامید. ...
نقش دستگاه ایمنی بدن در سلامتی
، کیفیت و سبک زندگی بر سلامت ایمنی افراد موثر است. به عبارتی دیگر، انتخاب سبک زندگی سالم، ورزش منظم و حفظ سلامت روحی و روانی از مواردی است که سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. از موارد دیگر برای این منظور، می توان به نکات زیر توجه داشت: انجام منظم تست های پزشکی، خواب و استراحت کافی، دوری از استرس، شاد زندگی کردن، دوری از اضافه وزن، ترک سیگار، رژیم غذایی غنی از انواع میوه ها، مرکبات ...
انقلاب اسلامی همواره آماده تصحیح خطاهایش است
مرتکب افراط ها و چپ روی هایی که مایه ی ننگ بسیاری از قیام ها و جنبش هاست، نشده است . در هیچ معرکه ای حتی با آمریکا و صدام، گلوله اول را شلیک نکرده و در همه ی موارد، پس از حمله ی دشمن از خود دفاع کرده و البته ضربت متقابل را محکم فرود آورده است . این انقلاب از آغاز تا امروز نه بی رحم و خون ریز بوده و نه منفعل و مردد . با صراحت و شجاعت در برابر زورگویان و گردن کشان ایستاده و از مظلومان و مستضعفان دفاع ...
روایت وزیر احمدی نژاد از دلیل ردصلاحیت همفکرانش
وزیر ورزش و جوانان دولت احمدی نژاد نوشت: برای چندمین بار از حضور ورزای دولت احمدی نژاد به عنوان کاندیدا ترسیدند تا هیچ کدامشان را در لیستی که به نام اصولگرایان معامله شد، راه ندهند.
خروج قالیباف از ائتلاف اصولگرایان برای سهم خواهی بیشتر؟/ اشتراکات حداقلی لیست شورای ائتلاف با لیست یاران ...
پایداری ها به دنبال فشار آوردن بر شورای ائتلاف برای گرفتن سهم بیشتر برای یارانش باشد. این احتمال آنجا قوی تر می شود که روزنامه نزدیک به او مدعی می شود لیست منتشر شده لیست نهایی شورای ائتلاف نیست و قرار است لیستی دیگر از سوی شورای ائتلاف منتشر می شود.همراهان او نیز جنگ توئیتری را به راه می اندازند و یکی بعد از دیگری شورای ائتلاف را برای بستن چنین لیستی زیرسوال می برند. شاید از همین روست ...
بارش سنگین برف گیلان را تعطیل کرد/ قطعی برق چند هزار خانوار و انسداد راه ها/ باز هم سپاه جای خالی مدیریت ...
ساعت اولیه بارش برف در تلاشند تا هر چه سریع تر مشکلات و چالش ها را حل کنند. وی بارش شدید برف و ایجاد پدیده گالوپینگ، همچنین برخورد خطوط فشار ضعیف با خطوط فشارقوی و برخورد درختان مجاور دکل های برق باسیم های خطوط برق را موجب از مدار خارج شدن خطوط و نیز قطعی برق می داند. مدیرعامل شرکت برق منطقه ای گیلان معتقد است که با ملحق شدن اکیپ های عملیاتی استان مازندران هر چه سریع تر بر ...
وصل آب آشامیدنی بخشی از مشترکان گیلانی
. حسینی افزود: در حال حاضر 33 هزار مشترک گیلانی هم با افت فشار آب مواجه هستند. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب شهری گیلان هم گفت: آب آشامیدنی 900 مشترک روستایی دیگر که به علت بارش شدید برف قطع شده بود ساعتی قبل وصل شد. محب علی رنجور افزود: با وصل شدن برق مشکل قطعی 6 هزار و 500 مشترک دیگر هم حل می شود. انتهای پیام/ ...
