وقتی استفاده بی رویه از گوشی تلفن همراه کودکان را از ورزش محروم می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
درصد موفقیت آی وی اف، راه حلش چیست؟
اندازه کافی بخوابید چرخه خواب شما باید حداقل دو هفته قبل از آی وی اف طبیعی باشد. زود به رختخواب بروید و اطمینان حاصل کنید که حداقل هشت ساعت خواب در روز دارید. خوابیدن در تاریکی کامل به تنظیم سطح ملاتونین در بدن و بهبود سلامت جسمی کمک می کند. همچنین در رشد فولیکول های سالم برای آی وی اف تاثیر می گذارد. وزنتان را متعادل نگهدارید شاخص توده بدنی شما بر موفقیت آی وی اف تاثیر می ...
مهاجم ایرلندی پرسپولیس همچنان نیمکت نشین
استوکس به دلیل اضافه وزن و دوری طولانی مدت از بازی های رسمی رضایت ندارند تا استوکس در بازی با الدحیل قطر نیز نیمکت نشین باشد. استوکس که قرار است پیراهن شماره 10 پرسپولیس را برای لیگ قهرمانان 2020 آسیا بر تن کند نیمکت نشین خواهد بود تا در صورت صلاحدید گل محمدی وارد زمین شود. تیم فوتبال پرسپولیس ساعت 18:45 سه شنبه هفته جاری دیدار نخست مرحله گروهی لیگ قهرمانان را مقابل الدحیل قطر در دوحه برگزار می کند. ...
با اسم رمز دربار چه کارهایی می شد کرد؟
...> در صفحه 96 کتاب پشت پرده تخت طاووس؛ که توسط انتشارات اطلاعات در سال 1370 چاپ شده،نوشته شده است : اصولاً یکی از مسائل حزن انگیز در سفرهای شاه و ملکه به سوئیس، حجم بار و تعداد چمدان های آنها بود، نمی توانستم بفهمم چرا در یک سفر تفریحی چند هفته ای باید آنقدر زیاده روی شود که دو هواپیما فقط بار و اثاثیه شاه و همراهانش را به سوئیس حمل کند؟! البته داستان این اسباب و لوازم به همین جا ختم نمی شد، چرا که ...
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل الدحیل
تیم فوتبال پرسپولیس ایران در هفته اول مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا به مصاف الدحیل قطر خواهد رفت. در چارچوب هفته نخست رقابت های لیگ قهرمانان آسیا، تیم های فوتبال پرسپولیس ایران و الدحیل قطر در ورزشگاه بن خلیفه دوحه به مصاف هم می روند که بازی حساسی برای 2 تیم محسوب خواهد شد. سرخ ها برای این بازی مصدوم و محرومی ندارند و ترکیب احتمالی آن ها به شرح زیر است. علیرضا بیرانوند ...
علیپور در آستانه دو رقمی شدن در آسیا
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، در چارچوب هفته نخست مرحله گروهی رقابت های لیگ قهرمانان آسیا ، تیم های فوتبال پرسپولیس ایران و الدحیل قطر در ورزشگاه بن خلیفه دوحه به مصاف هم می روند که بازی حساسی برای 2 تیم محسوب خواهد شد. مهاجم شماره 70 پرسپولیسی ها که در نیم فصل دوم لیگ برتر عملکرد خوبی داشته، با گلزنی مقابل استقلال 7 گله شده و امیدوار است در آسیا ...
ترکیب احتمالی شهرخودرو مقابل الهلال
تیم فوتبال شهرخودرو ایران در چارچوب مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا امروز به مصاف الهلال عربستان می رود. در چارچوب رقابت های هفته اول دور گروهی لیگ قهرمانان آسیا، تیم فوتبال شهرخودرو ایران در گروه B به مصاف مدافع عنوان قهرمانی این بازی ها یعنی الهلال عربستان خواهد رفت. مجتبی سرآسیایی سرمربی تیم فوتبال شهرخودرو ایران برای دیدار امروز تیمش را با ترکیب احتمالی زیر روانه میدان خواهد ...
بازی الهلال عربستان و شهر خودرو زنده از شبکه ورزش پخش می شود
به گزارش مرور نیوز، تیم های فوتبال الهلال عربستان و شهر خودرو در چارچوب رقابت های هفته اول دور گروهی لیگ قهرمانان آسیا در گروه B امروز دوشنبه 21 بهمن 98 از ساعت 18:10 به مصاف هم خواهند رفت. گفتنی است؛ این دیدار به صورت مستقیم روانه آنتن شبکه ورزش خواهد شد.
محدودیت های ترافیکی گلستان در 22 بهمن
- خیابان ورزش- خیابان امام رضا (ع) شهرستان رامیان میدان امام علی (ع) مسجد جعفریه تا مقابل شهرداری خیابان امام خمینی (ره) مسیر جایگزین: میدان بسیج کمربندی کشاورز- خیابان امام (18) خیابان دادگستری به سمت کمربندی کشاورز- میدان ولیعصر به سمت کمربندی کشاورز- میدان ولیعصر به سمت جانبازان - مزار- خیابان امیرکبیر به سمت میدان بسیج شهرستان علی آباد بلوار ...
حاج قاسم یک آیت الله بود/ می گفت آمریکایی ها فیلی هستند که مغز گنجشک در کله شان است / دلیل حضور پررنگ ...
پیش احمد شاه مسعود رفت و از آنجا طراحی نظامی عملیاتی کرد و کابل را در کوتاهترین زمان پس گرفت. وقتی در آنجا مستقر شد، ساعت 8 صبح با تلفن های ماهواره ای ثریا از دهنه پنج شیر با من تماس گرفت و گفت تا امشب دو آتشبار توپخانه باید در دهنه پنج شیر باشد . توپخانه و یگان از اصفهان، اهواز و تهران بخواهد در مرزهای خودمان برود، یک هفته تا دو هفته طول می کشد. ایشان هشت صبح تماس می گیرد و می خواهد دو ...
این مواد غذایی سریع لاغرتان می کنند
...> پرتقال، نارنگی و گریپ فروت سرشار از ویتامین C هستند؛ پس از خوردن آنها غافل نشویدزیرا افرادی که روزانه مقادیر بیشتری از ویتامین C مصرف می کنند، کمر و پشت باریک تری دارند. افرادی که میزان بیشتری ویتامین ث دریافت می کنند، هنگام ورزش های هوازی 25 درصد بیش از دیگران چربی می سوزانند. 37. سیب کسی که هر روز سیب می خورد، چاقی از او دور می شود. پوست سیب سرشار از فیبرهایی است که سبب ...
جستجو در ارتفاع 3000 متری/امداد و نجات در کوهستان حادثه خیز
گرفته تا افرادی که برای تفریح آخر هفته خود را به آنجا می رسانند. علی جهانگیری از امدادگران قدیمی پایگاه کوهستانی شمیران می گوید: امدادگران پایگاه های شمیران از کوهنرودان حرفه ای و باسابقه هستند. خیلی از آنها از جمله خود من بعد از آغاز کوهنوردی حرفه ای دوره های آموزشی امداد و کمک های اولیه و امداد کوهستان را آموزش دیدیم و جذب پایگاه های امدادی شدیم. این آموزش ها پیش از هر چیزی برای خود ما ...
بیانیه وزارت ورزش و جوانان در آستانه چهل و یکمین بهارشکوهمند انقلاب اسلامی
نمایش خواهد گذاشت. وزارت ورزش و جوانان با گرامیداشت یاد سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی و با ارج نهادن به خون شهدا در روز 22 بهمن 98 بار دیگر با حضور پرشور و شعور، ضمن اثبات وفاداری به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، در صدد است تاحماسه دیگری را در تاریخ پرافتخار کشورمان رقم بزند. میعادگاه جامعه ورزش و جوانان:ضلع شمالی خیابان ازادی، بعد از خیابان حبیب الله بین کوچه قدیر و صادقی مقابل شرکت ایران خودرو راس ساعت 9 انتهای پیام/ ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
عادات ما سهم قابل توجهی از اقداماتی که در طول روز انجام می دهیم را تشکیل می دهند. این اقدامات مانند انجام ورزش، نوشیدن آب کافی، رعایت بهداشت دهان و دندان، خواب کافی و با کیفیت بالا و دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم می توانند به سود سلامت و طول عمرمان باشند، در شرایطی که عادات ناسالم به ضرر ما تمام خواهند شد. در ادامه با برخی عادات رایج که می توانند طول عمر انسان را کاهش دهند بیشتر آشنا می شویم. نشستن بیش از حد دیر ز ...
اصفهان| العین سد بزرگ سپاهان در آسیا است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، تیم فوتبال سپاهان روز سه شنبه 22 بهمن ماه در هفته نخست لیگ قهرمانان آسیا 2020 در ورزشگاه هزاع بن زاید امارات از ساعت 18:20 میهمان العین است و باید نخستین بازی گروه D را برگزار کنند. تقابل العین و سپاهان یکی از حساس ترین بازی های روز دوم از هفته نخست مرحله گروهی لیگ قهرمانان 2020 به شمار می رود و 2 تیم برای کسب نتیجه و رسیدن به 3 امتیاز آن از انگیزه ...
مردی که 40 سال بعد از شهادتش، دوباره شهید شد
بود یکی از عکس ها در صفحه گمشده ها شبیه من است. خانم عبدی آن عکس را در مقابل چشمانم گرفت تا عکس العمل مرا ببیند. چهره خودم را شناختم اما قدرت تکلم نداشتم. باز هم خدا خودش دست به کار شد و اشک به چشمانم آورد. همین کافی بود که خانم عبدی مطمئن شود حدسش درست بوده. تلفن خانه مان را گرفت و با اینکه سخت توانست اعتماد پدرم را جلب کند، اما آنقدر با خانه مان تماس گرفت تا بالأخره برادرم راضی شد همراه دوستش به ...
نهر های اروند را با پیت حلبی لایروبی می کردیم
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، دشمن در والفجر 8 صددرصد غافلگیر شد. در این عملیات یک برگه تردد بیشتر نبود. یعنی از اهواز می خواستی راه بیفتی به منطقه بروی، تمام دژبانی ها و تمام ایست و بازرسی های لشکر تنها یک برگ تردد را می پذیرفتند که آن هم دست حاج قاسم بود. باید با آمبولانس هم تردد می کردیم. برگ تردد بعضی وقت ها روزانه تغییر می کرد و بعضی مواقع هفتگی؛ لذا امکان ورود نیرو های نفوذی وجود ...
روایت مبارزان انقلاب 57 از روزهایی که با مشت گره کرده آزادی را فریاد می زدند/ مساجد؛ کانون وحدت شیعه و ...
شهید بی سر، محمد غلامی است، به نقطه ای که او نشسته بود توجه کردم. درست همان جایی بود که من تا چند ساعت قبل در آنجا نشسته بودم. در دستش خودکار بود و در حال نوشتن چیزی در دفترچه اش به شهادت رسیده بود. کنجکاو شدم تا ببینم چه نوشته است. خون را از روی صفحه پاک کردم، وقتی به جمله نگاه کردم گفتم: خوشا به سعادتت محمد که با چشمی باز راهت را پیدا کردی. نوشته بود: خدایا! مرگ مرا شهادت در راهت قرار بده. این ...
رئال مادرید صدرنشینی اش را تثبیت کرد
رئال مادرید صدرنشینی اش را تثبیت کرد مردم نیوز : در ادامه بازی های هفته بیست وسوم لالیگای اسپانیا از ساعت 18:30 امشب (یکشنبه) تیم های اوساسونا و رئال مادرید در ورزشگاه ال سادار مقابل هم صف آرایی کردند که جدال این دو تیم در نهایت با برتری 4 بر یک شاگردان زین الدین زیدان همراه شد. اوساسونا ابتدا با گل دقیقه 14 اونای گارسیا از میهمانش پیش افتاد اما در ادامه رئال مادرید به بازی ...
دیجی کالا به بورس می آید
سرمایه لیدر این گروه یعنی خودرو بود.خودروسازان روز گذشته باز هم در صدر فهرست صنایع با بیشترین ارزش معاملات روزانه قرار گرفتند به طوری که این صنعت حدود 478 میلیارد تومان از 3 هزار و 631 میلیارد تومان معامله خرد (بدون احتساب معاملات بلوک و اوراق) در بورس تهران را به خود اختصاص داد. پس از متوقف شدن برخی سهم های خودرویی به دنبال رشد 50 درصدی قیمت این سهم ها عرضه ها در این نمادها تشدید شد و در ...
بد شانسی پرسپولیس یا خوش شانسی الدوحیل
جونیور به دلیل مصدومیت نمی تواند الدحیل را در این بازی همراهی کند، اما این بازیکن در تمرینات چند روز اخیر تیمش حاضر شده و با تصمیم کادرفنی الدحیل مقابل پرسپولیس می تواند بازی کند. تیم فوتبال پرسپولیس و الدحیل قطر سه شنبه ساعت 18:45 در دوحه به مصاف هم می روند.
آزادسازی و تعریض حدفاصل پل بزرگمهر تا میدان پینارت در 40 روز
: معتمدان محله کردآباد باید با افزایش مشارکت مردم برای انجام آزادسازی ها، شهرداری را کمک و یاری کنند تا کردآباد از وضعیت کنونی خارج شود. شهردار اصفهان با قدردانی از حضور حسین احدی یکی از پیشکسوتان ورزش همگانی و چهره ماندگار این رشته در جلسه دیدار مردمی منطقه چهار، گفت: باید قدر فردی که 50 سال ورزش صبحگاهی انجام داده، دانست، زیرا هنر و ورزش راه های رسیدن به سلامت جامعه است و باید حقوق همه ...
پاگشای مشهدی ها در آسیا در نبرد با قهرمان
الهلال عربستان یکی از باسابقه ترین و پرافتخارترین تیم های باشگاهی قاره کهن که آخرین قهرمان ACL هم هست سخت ترین و مهمترین حریفی است که می توانست در گام اول مقابل بی تجربه ترین نماینده کشورمان قرار گیرد. اتفاقی که دغدغه ها و شیرینی های خاص خودش را در پی دارد. شهرخودروی خراسان پس از عبور از مرحله پلی آف در گروه B رقابت های ACL 2020 جای گرفت. گروهی که بخصوص در هفته اول رقابت ها، بیشترین ...
کونته: بین نیمه نیازی به صحبت با بازیکنان نبود
با شکست 0-2 در نیمه اول، کمتر کسی تصور می کرد اینتر قادر به فرار از شکست مقابل میلان باشد، اما شاگردان آنتونیو کونته در 45 دقیقه دوم با ارائه نمایشی فوق العاده چهار بار دروازه روسونری را باز کردند. کونته در مورد این دیدار و تغییرات نیمه دوم صحبت کرده است. آنتونیو کونته گفت: “شب ویژه ای بود. قطعا در نیمه اول دشواری فراوانی شاید بیشتر از کل فصل را تجربه کردیم و خطر شکست سنگینی برایمان ...
عبدالزهرا: چاره ای جز شکست استقلال نداریم
این بازی نرسید، مسلما اگر او بود ما کار راحت تری در میانه میدان داشتیم . استقلال و الشرطه در اولین هفته از فصل جدید لیگ قهرمانان آسیا از ساعت 18 به وقت تهران در ورزشگاه اربیل اسپورت به مصاف هم می روند. منبع: ورزش 3
جنگ استقلال با پلیس های عراقی/ قهرمان آسیا اولین حریف شاگردان سرآسیایی
از پیش رو برداشتن الکویت کویت و الریان قطر به مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا صعود کنند حالا باید در نخستین دیدار خود در این مرحله مهمان حریف نامدار و باسابقه عراقی خود باشند. آبی های ایران که روزهای خوبی را پشت سر می گذارند پنجشنبه هفته گذشته در داربی 91 مقابل پرسپولیس متوقف شدند اما توانستند در چهار بازی اخیر خود سه پیروزی و یک تساوی کسب کنند. البته فرهاد مجیدی از داشتن فرشید اسماعیلی ...
ستاره اینتر به زلاتان طعنه زد؟
و در مقابل چشم هواداران نراتزوری به خوشحالی پرداخت. اما نکته جالب، واکنش روملو لوکاکو بعد از این دیدار در صفحه رسمی اش در توئیتر بود. لوکاکو نوشت: “یک پادشاه جدید در شهر وجود دارد.” بسیاری معتقدند این عبارت طعنه ای از سوی لوکاکو به زلاتان، ستاره گلزن و باتجربه میلان بوده است. زلاتان معمولا همیشه خود را پادشاه خطاب کرده و بهترین بازیکن شهری که در آن بازی می کند می نامد، که این روند در میلان، پای و لس آنجلس تفاوتی ندارد. حالا به نظر می رسد لوکاکو اینکونه به زلاتان طعنه زده و خودش را در حضور این بازیکن مغرور، پادشاه جدید شهر میلان معرفی کرده است. منبع: ورزش 3 ...
10 خاصیت اثبات شده سیر
همراه با ورزش وزن بدن و چربی کبد را در موش ها کاهش داد. در یک مطالعه دیگر هر دو روغن سیر و پیاز باعث کاهش چاقی و چربی های خطرناک خون در موش های آزمایشگاهی شد. سیر همچنین با افزایش دمای بدن موش های پرخور میزان چاقی و ژن های سازنده بافت چربی (بافت چربی سفید) را در آن ها کاهش داد. سلامتی کبد در برخورداری از وزن سالم اهمیت بالایی دارد. در مطالعه ای که بر روی حیوانات آزمایشگاهی ...
ستاره ها و ناکام های دربی استقلال آماده جدال با الشرطه
به گزارش ایلنا، در اولین هفته از مسابقات مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا تیم استقلال تهران از ساعت 18 امروز میهمان تیم الشرطه عراق است. آبی ها در حالی پا به این دیدار خواهند گذاشت که مسابقات سختی را پشت سر گذاشته اند و نسبت به حریف امروزشان کمتر استراحت کرده اند. پیش از دیدار امروز برابر نماینده عراق نگاهی به عملکرد بازیکنان استقلال در شهرآورد اخیر تهران خواهیم داشت. سیدحسین حسینی: مقابل ...
اعتراف دولت مستعفی یمن به شکست توافق ریاض
به گزارش مشرق به نقل از روسیا الیوم صالح جبوانی وزیر حمل و نقل یمن در دولت مستعفی یمن دیروز در صفحه توییتری خود نوشت: امارات و شبه نظامیان آن در عدن٬ توافق ریاض (توافقی که میان دولت رئیس جمهوری فراری یمن و شورای انتقالی جنوب در پایتخت عربستان امضا شد) را نافرجام گذاشتند. بیشتر بخوانید: امارات و عربستان پرده آخر سناریوی سقوط منصور هادی را اجرا کردند وی اضافه کرد که ...