خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی مهم در مورد سلامت زنان در سال 2020
سلامت زنان و نکاتی که باید رعایت کنند هر سال در مورد سلامت زنان مباحث زیادی بیان می شود اما گاهی رعایت برخی نکات خیلی ساده، اهیمت زیادی دارند که کسی به آنها توجهی نمی کند، در ادامه به این نکات اشاره می شود. 1.دور کردن استرس از خود استرس میتونه عواقب جبران ناپذیری روی بدن خانم ها بذاره از جمله باعث افزایش ریسک ناباروری، افسردگی، اضطراب و بیماری های قلبی و عروقی بشه ...
8 نکته کلیدی درباره خواص گل بابونه
درمان اضطراب و افسردگی عمومی می شود. چای بابونه به طور موثر به کسانی که با جدیت با حملات درد میگرنی دست و پنجه نرم می کنند، کمک می کند. روغن بابونه را برای از بین بردن کمردرد، درد مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید. چای بابونه برای درمان شوره سر مورد استفاده قرار می گیرد. این چای مو را تغذیه می کند و به آن درخشش و زیبایی خاصی می بخشد. بابونه به کاهش درد ناشی از زخم ها، زخم های لثه، دندان درد و همچنین مقابله با باکتری های مضر که می توانند در دهان زندگی کنند نیز کمک می کند. منبع: میزان انتهای پیام/ ...
گروه خونی آسیب پذیر،تلفات کرونایی مردان،کیت تشخیص 45دقیقه ای،ابتلای کودکان به کرونا،واکسن کرونا و...
مواردی از عفونت مجدد دیده شده است اما این که این عفونت ناشی از عفونت راجعه و عدم بهبودی کامل است نامشخص است. عدم وجود دانش کافی در خصوص میزان پایداری ایمنی در افراد بهبود یافته و میزان ایمنی در این افراد از دیگر نکاتی است که امکان پاسخ مناسب به ایمنی جمعی را در این مقطع ناممکن می سازد و نیاز به تحقیقات بیشتر برای این منظور وجود دارد. چه میزان می توان به تولید واکسنی موثر در آینده ...
متخصص طب ایرانی: اصلاح سبک زندگی اولین قدم موثر در مبارزه با کروناست/ سته ضروریه را جدی بگیریم
در بخش دوم آن از طرز تهیه خوراکی های و نوشیدنی های موثر در این ایام گفته خواهد شد. در شرایط فعلی شیوع کرونا بسیاری از مردم دچار اضطراب هستند. توصیه طب سنتی برای این دسته از افراد چیست؟ برای کسی که دچار اضطراب و استرس است معمولا در قدم اول مصرف دمنوش و داروی گیاهی توصیه نمی شود. طب سنتی همیشه در اولین قدم از اصلاح سبک زندگی می گوید و یکی از این اصلاح ها در این روزها باید دوری ...
مشکلات کمبود خواب، با بدن چه می کند؟
با انواع مشکلات سلامتی، از دست دادن وزن و ضعف سیستم ایمنی بدن مرتبط است. اگر کمبود خواب برای مدت طولانی ادامه داشته باشد باعث ایجاد توهم در فرد می شود به این صورت که چیزهایی می بیند و می شنود که در عالم واقعیت وجود ندارند. کمبود خواب همچنین می تواند باعث شیدایی در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، افسردگی، اضطراب، پارانویا و منجر به افکار خودکشی شود. در اثر بی خوابی ممکن است در ...
چهارم فروردین و مهمترین اخبار کرونایی استانها
با افزایش شمار مبتلایان به کرونا و به صدا درآمدن زنگ خطر گسترش آن در کشور، ایرانیان امسال سال نوی متفاوتی را تجربه می کنند که براساس آن نیاز است همگان با پرهیز از سفر و یا دیدوبازدیدهای معمول، در خانه پذیرای بهار باشند. بروشورهای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، عامل بیماری کرونا را با خانواده بزرگی از ویروس ها مرتبط دانسته که کووید-19 به عنوان هفتمین رده جدید آن در شهر ووهان چین پیدا ...
ایرانی ها همیشه اهل جولان دادن در خیابان بوده اند
شعار سال: پژوهشگر و استاد دانشگاه خروج مردم از خانه و انجام سفر های داخل شهری و برون شهری با وجود خطر ابتلا به کرونا را یک مکانیسم دفاعی روانی عنوان کرد و گفت: مسوولان باید موضوع "اضطراب در خانه ماندن" را بررسی کرده و برای آن در سطح ملی برنامه ریزی کنند. ابراهیم فیاض، با اشاره به پاندومی کرونا در سطح جهان اظهارداشت: شیوع بیماری کرونا بحرانی جهانی است و اکنون شاهد هستیم که نوعی همبستگی ...
ویروس کرونا و قرنطینه خانگی باعث عود مجدد افسردگی می شود
. پیاده روی بهترین گزینه است. در واقع ورزش و انجام فعالیت بدنی به عنوان یک ضد افسردگی عمل می کند، بنابراین حتی اگر در طول روز زمان استراحت کمی دارید سعی کنید قسمتی از آن را به ورزش اختصاص دهید. تهیه یک دفتر یادداشت که روزانه احساسات خود را در آن ثبت کنید بهترین کار برای تقویت خودآگاهی است. چک کردن روزانه وضعیت احساسی می تواند در پیشگیری از عود مجدد افسردگی به شما کمک کند. دوری از ...
سایه روشن های گیاه درمانی در بیماری های قلبی
سلامت قلب و عروق به اثبات رسانده اند. از طرفی گیاهان ممکن است تاثیرات منفی هم بر عملکرد قلب و عروق داشته باشند؛ ازجمله ایجاد آریتمی، فشار خون و ایجاد اثرات مشابه جریانات عصبی سمپاتیک که باعث ایجاد تداخل در فعالیت قلب می شود. اثرات مفید چند گیاه در سیستم قلبی گیاه گل مار (Respentina یا snake root) حاوی ترکیب آلکالوئیدی reserpine بوده و از سال 1931 به عنوان داروی ...
پیامدهای روان شناختی قرنطینه
در برابر بیماری و چه در راستای حفظ سلامت و پویایی روانی. داشتن برنامه ها و فعالیت های متنوع به موازات فعالیت های معطوف به مقابله با بیماری، در پیشگیری از مختل شدن تمامی جنبه های زندگی با موضوع بیماری، مؤثر است. به طور مثال، برای بسیاری از افراد، گذراندن بخشی از زمان قرنطینه به انجام بازی های ویدئویی با کودکان، شرکت در دوره های آموزشی آنلاین برای خود یا کودکان، آشپزی، مراقبت از گل ها و ...
سفر ممنوع
در خانه ماندن و رعایت بهداشت می توانیم کمک حال کادر درمانی کشور باشیم. بنابراین هموطن درخانه بمان تا شاهد مرگ عزیزان نباشم.یکی از کاربران نوشته است که پزشکان، پرستاران کادر درمان خسته اند، در خانه بمانیم و به این شکل که مهمترین و بهترین کاری است که می توانیم انجام دهیم، کمک شان کنیم ... شاید انشاالله به زودی بار بیمارستان ها کم شود و این عزیزان نفس راحتی بتوانند بکشند برای حفظ سلامت خودم ...
چگونه با قرنطینه کنار بیاییم؟
با هر میزان توانایی در استفاده از فن آوری های روز را ارائه دهند. لازم است از ارائه اطلاعات پیچیده، مبهم و چندگانه خودداری و دستورالعمل های گوناگون ولی قابل فهم ارائه شود چراکه هنوز برخی از افراد سلامت را در قرنطینه خانگی اعلام می کنند، برخی پرهیز از حضور در اجتماعات شلوغ و برخی حفظ فاصله مناسب از دیگران که این چندگانگی مشکل آفرین و سردرگم کننده است. جدای از سردرگمی در مورد ...
هیج نقطه ایران عاری از کرونا نیست
چشایی به ابتلای خود پی ببرند. سخنگوی ستاد ملی مبارزه با کرونا گفت: 15.8 درصد افراد مبتلا به ویروس کرونا دچار علایم شدید بیماری کووید 19 مبتلا می شوند و 12.3 درصد مبتلایان به آی سی یو نیاز پیدا می کنند و بیش از 18 درصد مبتلایان هیچ علامتی ندارند بنابراین اکثریت بیماران نیازی به خدمات بیمارستانی ندارند و با قرنطینه خانگی بهبود پیدا می کنند. بنابراین آمار کل مبتلایان بیش از آمار رسمی تشخیص ...
کرونا؛ مرگ دورِ هَم عروسی است
محمدجواد غلامرضاکاشی، دانشیار دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه علامه طباطبایی در یادداشتی تلگرامی نوشت: این روزها همه جا سخن از کرونا است. این ویروس جان انسان ها را هدف گرفته است. بنابراین گفتگو پیرامون آثار کوتاه مدت آن، به مراتب مهم تر از هر اثر درازمدت آن است. اما کرونا آثار دراز مدت هم دارد. از جمله در سیاست. در این یادداشت از منظر خود به پیامدهای درازمدت کرونا بر سپهر سیاسی ایران ...
کمک آمریکا برای کرونا دروغ بزرگ تاریخ است/ چشمه را بسته و یک لیوان آب گل آلود تعارف می کند/ آمریکایی ها ...
. البته فداکاری بالاتر برای آنهایی هستند که در بیمارستان ها مشغول هستند. رییس جمهوری افزود: هم کادر درمانی کشور و هم نیروهای مسلح و همه آنهایی که داوطلبانه پای کار آمدند و امکانات خود را در اختیار سیستم بهداشت درمان قرار دادند. نیروی انتظامی و بسیج همه آنهایی که در جاده ها به خاطر سلامت مردم از آنها می خواهند که با توجه به این که شرایط عادی نیست به سفر ادامه ندهند که شاید خوشایند نباشد ...
روحانی: لیوان آب گل آلود آمریکا را نمی خواهیم| ماندن در منزل بهترین راه مبارزه با کرونا است
آفتاب نیوز : رییس جمهوری گفت: به مردم اطمینان می دهم که اولین دغدغه دولت و همه ارکان نظام و نیروهای مسلح تلاش برای حفظ سلامتی شما و فرزندانتان و تامین نیازمندی عموم مردم است. حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی صبح دوشنبه در نخستین جلسه هیات وزیران در سال 99 ضمن بیان این مطلب، از مردم برای رعایت همه دستورالعمل هایی که ستاد ملی کرونا و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی داشتند و اکثریت مردم به آن عمل کردند، دید و بازدیدهای عید را در فضای غیرحضوری انجام دادند و سفرها ...
کرونا همچنان می تازد
هزارو 236 مورد و تعداد افرادی که بر اثر ابتلا به این ویروس جان خود را از دست داده اند به 30 تن رسیده است. تشکیل مرکز هماهنگی بحران کرونا در استانبول افزایش جان باختن افراد به علت بیماری ویروس کرونا باعث شد، استانبول مرکز هماهنگی بحران کرونا تشکیل دهد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما از آنکارا، این مرکز با هدف ایجاد هماهنگی میان سازمان های بهداشتی دولتی و خصوصی تشکیل یافته و هدف ...
جهان بعد از کرونا چگونه خواهد بود
بیماری کووید-19 باعث شده است دولت ها، شرکت ها و جوامع مختلف ظرفیت و توانایی خود را برای مقابله با دوران طولانی مدت انزوای خودخواسته اقتصادی تقویت کنند. در این شرایط به نظر غیرمحتمل می رسد که جهانیان به ایده جهانی سازی بازگردند؛ ایده ای که به نفع طرفین بود و خصیصه اصلی اوایل قرن 21 بود. بدون وجود مشوق و انگیزه برای حفاظت از منافع مشترک حاصل از یکپارچگی اقتصادی در جهان، بنای حکمرانی اقتصادی ...
جهان پساکرونا چگونه جهانی خواهد بود؟ + نظرات 12 اندیشمند جهانی
اختصاص منابع برای بازسازی داخلی و مقابله با تبعات اقتصادی بحران، از نظر من، با توجه به ضعف و آسیب پذیری زنجیره تامین، ما شاهد حرکت بیشتر به سمت خودکفایی گزینشی، مخالفت بیشتر با مهاجرت گسترده و حتی تعهد و تمایل کم برای مقابله با مشکلات منطقه ای یا جهانی خواهیم بود. من انتظار دارم کشور های زیادی در بهبود یافتن از این بحران دچار مشکل شوند و در نتیجه ضعف کشور ها یا پدیده کشور های شکست خورده ...
به یاد روزی که ماتئوس در ایران جام جهانی گرفت+ عکس
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، نکته جالب در خصوص روز تولد لوتار ماتئوس کاپیتان درخشان فوتبال آلمان این است که روز تولد او با تاریخی که برای علی دایی در اوراق شناسایی ثبت شده تنها یک روز اختلاف دارد. این دو قبلا در بایرن با هم بازی می کردند و اتفاقا ماتیوس یکی از صمیمی ترین و نزدیک ترین دوستان دایی که در آن جمع غریبه محسوب می شد، بود. ماتیوس شش سال قبل و پیش از آغاز مسابفات جام ...
نصرالله رادش مجری شبکه ورزش شد
نصرالله رادش بازیگر و کمدین مطرح سینما و تلویزیون اجرای برنامه “ورزش تعطیل نیست” را عهده دار شد. برنامه “ورزش تعطیل نیست” با اجرای مشترک نصرالله رادش و مجتبی پوربخش از شنبه دوم فروردین ماه هر روز صبح ساعت 11:30 از شبکه ورزش سیما روی آنتن می رود. این برنامه که به دنبال ایجاد تحرک و فعالیت جسمانی برای مردمی که در خانه مانده اند تولید می شود در بخش های مختلفی میزبان کارشناس های ...
بی توجهی 3 باشگاه سری A به کرونا
کرده است. این در حالیست که برخی از تیم ها مانند یوونتوس، سامپدوریا و فیورنتینا به دلیل ابتلای چند بازیکن شان به کرونا، به صورت کامل در قرنطینه به سر می برند و بعید به نظر می رسد که به زودی قادر به آغاز مجدد تمرینات شان باشند. تاریخ مورد نظر وزیر ورزش ایتالیا برای از سرگیری رقابت های ورزشی در این کشور 14 اردیبهشت است. سری A مانند دیگر لیگ های معتبر فوتبال اروپا به یوفا تعهد داده است که مسابقاتش را تا روز 30 ژوئن (دهم تیر) به پایان برساند. ...
آرسن ونگر همچنان در رویای آرسنال، در روزهای کرونایی! +عکس
ورزش 11 - آرسن ونگر روز گذشته در سطح شهر لندن با لباس ورزشی مربوط به دوران حضورش در آرسنال دیده شد؛ با وجود شغل جدیدش، این مرد فرانسوی نتوانسته است علاقه اش به آرسنال را نادیده بگیرد. او هنگام پیاده روی در سطح شهر لندن، شورتی از آن باشگاه را بر تن داشت که متعلق به فصل 17-2016 (آخرین فصلی که آرسنال در آن موفق به کسب جام شده است) بود. آرسن ونگر ونگر اکنون رئیس توسعه جهانی فوتبال فیفا می باشد. ...
ثبت 11 اثر استان فارس در فهرست جهانی/ پروژه راه آهن اقلید به یزد تکمیل می شود؟
رشد 150 درصدی مواجه بوده است. او بیان کرد: خبر خوبی که می تواند این روز ها چشمگیر باشد این است که امسال پروژه راه آهن اقلید به یزد تکمیل می شود؛ این راه آهن حدود 3/5 ساعت فاصله زمانی استان فارس را به راه آهن اصلی شمال به جنوب کشور کاهش می دهد. استاندار فارس در پایان گفت: در حوزه ورزش و جوانان که مورد تاکید دولت تدبیر و امید است، شاخص تعداد باشگاه های ورزشی ما از 518 به یک ...
قضاوت علیرضا فغانی در اولین روز سال نو
بانک ورزش - داور ایرانی و سرشناس لیگ فوتبال استرالیا در اولین روز سال نو به قضاوت پرداخت. به گزارش بانک ورزش، علیرضا فغانی، داور مطرح و پرافتخار کشورمان در جریان دیدار روز گذشته بریزن رور و نیوکاسل جتس، به عنوان داور چهارم در ورزشگاه خالی از تماشاگر شهر گلد کوئست حضور داشت. این دیدار در نهایت با پیروزی یک بر صفر بریزبن به پایان رسید. فغانی پس از مهاجرت به استرالیا در لیگ فوتبال این کشور به قضاوت می پردازد اما در مسابقات بین المللی با نام ایران سوت خواهد زد. ...
مدارس ورزش چه نوع مدارسی هستند؟
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، اساسنامه مدارس ورزش در جلسه 724 سال 1384 شورای عالی آموزش و پرورش به تصویب رسید. مدارس ورزش، به منظور فراهم آوردن زمینه های لازم برای استعدادیابی و تقویت مهارت های آن دسته از دانش آموزانی که توانایی های بالقوه ورزشی را دارا هستند و در راستای اجرای بند یک ماده 117 قانون برنامه چهارم توسعه کشور و الزامات مندرج در سند راهبردی نظام جامعه تربیت بدنی و ورزش ...
درخشان: امیدوارم در سال جدید اتفاقات خوبی برای ورزش ایران رخ دهد
از بین رفتن این ویروس در سال 99 نفس راحتی بکشیم. درخشان افزود: می خواهم تشکر ویژه ای از پزشکان و پرستاران بکنم که درحال مبارزه با ویروس کرونا و خدمت کردن به هم وطنان خود هستند. من دست تک تک این عزیزان را می بوسم. جایگاه این عزیزان در بهشت است. انشاالله مزد خدماتشان را از خداوند متعال و آقا امام حسین (ع) بگیرند. پیشکسوت فوتبال در رابطه با عملکرد ورزش کشورمان در سال 99 اظهار ...
عضو جدید هیئت مدیره استقلال اعلام حضور کرد
به گزارش خبرورزشی ، احمد سعادتمند که پیش از این ریاست هیئت مدیره باشگاه استقلال را بر عهده داشت، در آخرین روز کاری سال گذشته یعنی 28 اسفندماه با حکم وزیر ورزش به عنوان یکی از دو عضو جدید هیئت مدیره آبی ها منصوب شد. به فاصله یک روز بعد، اما وی در غم از دست دادن برادرش عزار دار شد. با این حال سعادتمند امروز شنبه (2 فروردین ماه) طی پیامی رسمی از آغاز به کار رسمی اش در هیئت مدیره باشگاه استقلال خبر ...
تاثیر سندروم روده تحریک پذیر در رابطه جنسی
ذهن خود یاد دهید به جای متمرکز شدن روی ترس و اضطراب، روی لذت نزدیکی جنسی متمرکز شود. از تجسم و فنون دیگر استفاده کنید تا آرام شوید. ورزش منظم نیز به مدیریت یبوست و کاهش استرس کمک می کند. صحبت کردن درمورد سندرم روده تحریک پذیر مشاوره در مورد نگرانی ها و اثر بیماری بر روی رابطه زناشویی کمک می کند با جنبه های مختلف سندرم روده تحریک پذیر و نزدیکی جنسی کنار بیایید. چیزی که کمکی ...
