خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 اشتباه دختران در هنگام ازدواج را بشناسید
خانم ها انتظار دارند فورا عشق و علاقه شدید و رویایی بین آنها و همسر آینده شان به وجود بیاید و به عبارتی طرف مقابل فورا یک دل نه صد دل عاشقشان بشود. وقتی چنین توقعی دارند و زلزله مورد نظر آنها اتفاق نمی افتد، فورا دلسرد شده، عقب می کشند. اگر انتظار دارید در همان برخورد اول یک رابطه شدید عاشقانه به وجود بیاید؛ جلوی این ازدواج، یک پرچم قرمز بزرگ نگه داشته اید. با این کار واقع بینی را کنار گذاشته اید ...
10 پرسش مهم که پیش از شراکت در کار دیگران باید بدانید
تحت تأثیر قرار می دهند، بهتر است از ابتدا وارد شراکت نشوید. در شرایط سخت چطور رفتار می کند؟ بسیار مهم است بدانید شریک کاری آینده تان در مواقعی که با مشکلات و دشواری های راه روبه رو می شود چه عکس العملی از خود نشان می دهد. برای آگاهی از این مورد باید سابقه کاری پیشین او را مورد بررسی قرار دهید. برای مثال در زمانی که برای پرداخت حقوق کارمندانش با مشکل مواجه شود چه کار می کند ...
نقدحال در دام رویه و دردسر کرونا/ مدعی العمومی که رسانه نمی داند!
مدیران استانی این بازی طنزآمیز را طبق عادت دیرینه خود انجام می دادند که شاید به مذاق عده ای خوش نیامده باشد، امسال اما دروغ سیزده آنان کار را به بازداشت و دادستانی کشاند، که این حرکت غیرحرفه ای دستگاه قضا که مسؤول آن به تازگی سرپرستی دادستان را عهده دار شده و قطعا با رسانه های استان و وظایف خطیر و زحمات آنها آشنایی چندانی ندارد، جامعه خبری ما را متاثر کرد. اکنون جای تامل و تذکر جدی به جناب ...
لاغری سریع؛ بهترین روش را برای لاغر شدن انتخاب کنید!
تان سبزیجات را لحاظ کنید. ایده اصلی این نیست که وقتی دارید در حسرت یک پاکت چیپس هلاک می شوید، مثل خرگوش خودتان را مجبور کنید یک گونی هویج بخورید. ایده این است که وعده غذایی تان را گسترش دهید و سبزیجات را در آن بگنجانید. مهم این است که بخشی در وجود شما عادت کند که خوردن سبزی در دستور کار است. برای لاغری هر آنچه راجع به محاسبه کالری می دانید فراموش کنید تحقیقات علمی نشان ...
فال روزانه 12 فروردین سال 99
به محبوبی خوش قدوبالا دل خواهید باخت. اهمیتی به سلامت و وضعیت جسمی خود نمی دهید و این رویکرد شما را ضعیف کرده است، ادامه چنین رویکردی اصلاً به صلاح شما نیست و از امروز به خودتان قول بدهید که بیشتر مواظب سلامتی تان باشید. فال روزانه 12 فروردین قصد سرمایه گذاری برای انجام کاری را دارید، اما روز خوبی را برای سرمایه گذاری انتخاب نکرده اید و بهتر است سرمایه گذاری را به آینده موکول ...
خواب وخوراک مناسب در روزهای کرونایی
چه به دلیل عوامل خارجی (همسری که خُرخُر می کند یا بچه ای که گریه می کند) یا تنش و اضطراب های زندگی ممکن است تمام شب بیدار باشید و خواب تان آشفته شود. وقتی به اندازهٔ کافی نتوانید بخوابید، سراغ خوراکی هایی می روید که در حالت عادی از آنها پرهیز می کنید.اگر این اتفاق زیاد بیفتد چه می شود؟ آیا به طور اجتناب ناپذیری مدام سراغ خوراکی های نامناسب می روید و احتمالاً اضافه وزن پیدا می کنید؟ وقتی هم ...
47 نکته کلیدی درباره ازدواج
و کنایه نیست که فرد حرفی می زند اما با رفتار و منش غیر کلامی خود چیزی کاملاً متفاوت با آن را می ساند. سعی کنید احساساتتان را رشد یافته و مسئولانه ابراز کنید. با صداقت در احساساتتان، رابطه شما بر پایه راستی و درستی بنا می شود، نه دروغ و ریا. انسان می تواند در عین رک بودن مفهوم سخن خود را با محبت و سرشار از عشق به همسرش برساند. علاقه مندان برای تهیه این اثر می توانند به اینجا مراجعه کنند. ...
5 گام برای داشتن خوابی عمیق
ساعت مشخصی بخوابید تا به عادت تبدیل شود. 3. دمای مناسب برای اتاق خواب تان را پیدا کنید بعضی افراد دوست دارند در دمای بالا بخوابند. بعضی دیگر دمای پایین را ترجیح می دهند. اما فیزیولوژی بدن و علوم دیگر می گویند، میانگین دمای مناسب برای استراحت شبانه حدود 19.5 درجه ی سانتی گراد است. 4. نزدیک ساعت خواب، غذا های سنگین نخورید یا ورزش سخت انجام ندهید همه ما زندگی ...
مراقب باشید عادات این روزهایتان سیستم ایمنی تان را تضعیف نکند
سبزیجات پخته و غلات انجام داد که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که با این اقدامات در راستای پیشگیری از ابتلا به کرونا گام مهمی را می توان برداشت. وی اظهار داشت: متأسفانه در خانه نشینی، شب بیداری افزایش پیدا کرده است که این رفتار باعث عدم صرف صبحانه می شود که اگر شب بیداری و پرهیز از میل صبحانه به عادت تبدیل شود، سیستم ایمنی بدن کاهش یافته و شخص مستعد ابتلا به کرونا می شود. ...
آنچه بیماران سرطانی باید در مورد کرونا بدانند
نرمال زندگی تان هستند نیز می شود. ضمناً این توصیه بدین معنی است که مثلاً وقتی می خواهید بسته هایی را که اینترنتی سفارش داده اید تحویل بگیرید، نه تنها شما باید دستکش یک بار مصرف دستتان کنید بلکه این مسئله را افرادی که با شما زندگی می کنند نیز باید رعایت کنند. همه ی این توصیه ها یک منطق دارند: کمتر قرار گرفتن افراد در معرض ویروس یا کاهش احتمال ابتلا به عفونت. بهداشت یک فاکتور اساسی است ...
اگر نمی دانید که می خواهید در آینده چه کاره شوید، بخوانید
...، چه چیزی را بیشتر از همه و چه چیزی را کمتر از همه دوست داشتید؟ در مورد نوع کاری که انجام می دادید، چطور؟ کدام رفتار رئیس تان را بیشتر دوست داشتید و کدام رفتارش شما را ناراحت می کرد؟ در مورد همکاران تان چه نظری داشتید؟ چالش برانگیزترین قسمت شغل تان چه بود؟ چه موقع از همه خوشحال تر بودید و به خودتان افتخار می کردید؟ بزرگ ترین دستاوردتان چه بود؟ کدام یک از وظایف تان را بیشتر از همه و کدام یک را ...
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
سالم جلوگیری از سرطان های مختلف بهبود سلامت کلی مصرف مکمل ها یک راه عالی برای تاثیر مثبت بر سلامت و بهبود زندگی تان است. مصرف مکمل هایی که از سلامت پروستات حمایت می کنند نیز یک راه بسیار خوب برای افزایش طول عمر شماست. پس از 40 سالگی، پروستات یک مرد شروع به تغییر و رشد می کند و آن را در معرض خطر بسیاری از بیماری های رایج پروستات قرار می دهد. مصرف مکمل های پروستات می تواند به ...
فال روزانه 12 فروردین
دیگران فیلم بازی نکنید. مطمئن باشید که در نهایت همه چیز برملا خواهد شد. استعدادهای خود را بشناسید و به دیگران نشان دهید. به دیگران قول الکی ندهید. به عهد و پیمان خود وفادار باشید. دقت خود را در انجام امور کاری افزایش دهید. در زندگی خود هدفمند باشید. گله و شکایت را کنار بگذارید. نسبت به رفتار دیگران حساسیت نشان ندهید. به سلامت جسمانی خود و ...
گلشیفته فراهانی| جنجال ماجرای رونمایی از همسرش + عکس
کریستوس دورژ را منتشر کرد. گفته می شود گلشیفته فراهانی و همسرش در سال 2015 ازدواج کرده اند. **شمانیوز صحت وسقم این خبر را تایید و یا تکذیب نمی کند . ماجرای بچه دار شدن گلشیفته فراهانی چند وقتی است در فضای مجازی شایعات زیادییرامون باردار شدن گلشیفته فراهانی به گوش می رسد . پیج های مختلف شایعه باردار بودن او را به شکل گسترده ای منتشر کرده اند و با انتشار ویدیوی ...
دروغ سیزده یا دروغ اول آوریل چیست + عکس
شما در مقام یک سازمان یا شرکت قصد دارید با مشتری و ارباب رجوع خود این شوخی را انجام دهید اول از همه روابط عمومی شما باید روحیات مشتریان شما را شناسایی کرده و بداند که امکان شوخی با او هست یا خیر. سپس مطمئن شوید که شوخی مورد نظر از نظر سنی مناسب اوست، برای خانواده مناسب است و در راستای هویت برند شماست. همچنین باید برای مواقعی که شوخی بد عمل می کند نیز آماده بوده و بتوانید به خوبی موقعیت پیش آمده را ...
فال روزانه سه شنبه 12 فروردین 1399
بودن در کنار اعضای خانواده فراهم می شود. رفتار و گفتار آزار دهنده را کنار بگذارید و با اطرافیان مهربان تر باشید. تصمیم مهمی در پیش رو دارید اما قبل از اتخاذ تصمیم، یک بار دیگر تمام شرایط را بررسی کنید. همسر یا عشق زندگی تان امروز دردسری برای شما درست می کند. تیر مشکلی که امروز با آن روبه رو می شوید را به کمک اعتماد به نفس سرشاری که دارید از سر راه بردارید. برای رسیدن به ثبات ...
چطور روزهای قرنطینه رابرای کودکان شادکنیم؟
بیاید نه قرار است جایی بروید خودتان هستید و چهاردیواری اختیاری تان! لنگر انداختن جلو تلویزیون ؛هرگز حالا می رسیم به بعد از ظهر؛ زمانی که بزرگ و کوچک کاری ندارند . درس ها خوانده و مشق ها را نوشته اند. لطفا بچه ها را از سر خود باز نکنید. واگذار کردن آنها به تلویزیون یا گوشی و تبلت و گیم راهش نیست. به فکر سرگرمی های تازه باشید تصور کنید تا 2 بعد از ظهر بچه ها درس و مشق شان ...
روش های جلوگیری از وابسته شدن کودک تان به تبلت
کوچکترهایی که با ادای کلمه تبلت زبان باز می کنند. راهکارهایی که می توانند در کاهش اولیه احساس نیاز کودکان به تبلت، موثر باشند از چند سال پیش که تبلت برای نخستین بار به دنیای کودکان ما راه پیدا کرد، دیری نپایید که به داستان آنها چسبید؛ کمی بعد پای نگرانی های جدید مانند اعتیاد فرزندانمان به این وسیله هم به زندگی ما باز شد؛ نگرانی هایی که خیلی زود شدّت و حدّت خودشان را به رخ مان ...
تبریک سیزده بدر 99 + متن و عکس
هزاران گره مانده به راه تو بیا تا گره ای باز کنیم! امیدوارم با جمع کردن هفت سین نوروزی قرآنش نگهدارتان، آینه اش روشنایی زندگی تان سکه اش برکت عمرتان، سبزی اش طراوت و شادابی دلتان ماهی اش شوق ادامه زندگی تان را به شما هدیه دهد سیزده بدر مبارک... سیزده را همه عالم به در امروز از شهر من خودم سیزدهم کز همه عالم ...
پایتخت معمولی!
ای به نمایش بی احترامی و حرمت شکنی ناشی از نمایش رفتار بازیگران کودک و نوجوان سریال نسبت به بزرگتر ها انتقاد دارند و گروهی به گذشتن از خطوط قرمز صدا و سیما در این سریال اشاره می کنند و حتی انگشت اتهام را بیش از عوامل پایتخت، به صدا و سیما نشانه گرفته اند؛ که به قیمت جذب بیننده و پخش آگهی، چشم خود را بر بعضی درشت گویی ها بسته و دست عوامل را برای شوخی های منشوری باز گذاشته است: طعنه به حسن روحانی در ...
نشر اکاذیب چیست و چه مجازاتی دارد؟
تحت عنوان نشر اکاذیب و افترا را پیش بینی کرده است. وی درمورد مفهوم افترا زدن به شخص توضیح داد: افترا به زبان ساده حالتی است که فردی عمدا و به قصد اینکه فردی را متهم نماید با استفاده از دلیل تراشی اقداماتی را انجام دهد که آن فرد مجرم به نظر برسد،و نشر اکاذیب یعنی اشاعه و انتشار مطالب خلاف واقع و دروغ. افترا و نشر اکاذیب هر دو از جرایم تعزیری علیه تمامیت معنوی اشخاص محسوب می شوند که ...
چرا سفر کردن به کشورهای دیگر برای جوانان و نوجوانان ضروری است؟
که تمام تلاشمان را می کنیم از آن خارج نشویم؛ وقتی در خانه با پدر و مادر یا همسرمان هستیم، در میان دوستان و آشنایانی که ما را در تمام طول زندگیمان می شناخته اند و در جامعه ای که در آن درس می خوانیم، کار می کنیم و به زندگی مشغولیم. همه چیز در اطراف شما تعیین شده و تقریبا ثابت است؛ دوستان، آشنایان، فعالیت هایی که معمولا انجام می دهید و احتمالا شغل. ما در نقش های روزانه احساس راحتی می کنیم و پیشنهاد ...
رفتار بیرانوند حرفه ای و بین المللی بود
بزرگی کارت زرد دریافت می کند، هر لحظه ممکن است به علت مسائل احساسی کارت زرد دوم را دریافت کند. به همین دلیل او را تعویض کردم تا در بازی بعدی او را از دست ندهیم. لیکنز درباره نحوه بازی تیمش هم توضیح داد: ما بازی بزرگی هم در داخل و هم در خارج از زمین انجام دادیم. روی این بازی حساسیت های زیادی بود. شما می توانید هر نمره ای را که دوست دارید به عملکرد من بدهید اما من از عملکرد بازیکنانم راضی ...
14 راهکار طلایی برای آرامش کودکان در روزهای کرونایی
بارهای زیاد ممکن است راهی باشد برای کودک تا از این طریق به اطمینان لازم دست پیدا کند. 6. افکار، احساسات و واکنش های کودک را تصدیق کنید و آن ها را معتبر بدانید. به آن ها اجازه دهید تا بدانند که ازنظر شما سؤالات و نگرانی های کودکتان برایتان مهم است. 7. به یاد داشته باشید کودکان تمایل دارند تا موقعیت ها را شخصی سازی کنند. به عنوان مثال ممکن است آنها نگران امنیت خود و اعضای نزدیک ...
مقصد بعدی، یادمان شهدای هویزه
انقلابی ایران را به دنیا نشان داد. حاصل به راهم ادامه دادم. نرسیده به سوسنگرد، حوالی روستای دهلاویه یادمان پرصلابت و با شکوه شهید چمران یخۀ احساسم را گرفت. من قصد ماندن نداشتم و پایم میل آمدن. چند لحظۀ بعد روی سقف یادمان ایستاده بودم؛ خیره به پهن دشت جنگ زده. مصطفی چمران هم نخبۀ علمی بود و هم نخبۀ سیاسی. در سازمان دهی نیروهای رزمی و کارهای هنری هم نظیر و همتا نداشت. مناجات های عارفانه اش ...
بزرگ ترین مشکل فدراسیون هندبال پول است
. مرسی از اینکه وقت تان را در اختیار ما قرار دادید. امیدوارم شما هم در فدراسیون بتوانید شرایط تیم های پایه را کمی بهتر کنید. امیدوارم وضعیت اقتصادی بهتر شود تا شرایط برای ورزش کمی مناسب تر شود. مرسی از شما . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت اعتمادآنلاین، تاریخ 9 فروردین 99، کد مطلب: 391883: www.etemadonline. ...
سریال پایتخت؛ واقعیت یا حقیقت
دارد اما این شخصیت نمونه بارز بسیاری از نوجوانانی است که به عینه در جامعه دیده می شوند. نوجوانانی که چون سابق نیستند و به دلایل مختلف خود را صاحب نظر و صاحب اختیار می دانند. سارا و نیکای پایتخت سرخود سفارش نصب ماهواره می دهند چون آن را یک ضرورت می دانند و می خواهند آنچه را که اطرافیانشان دارند را هر چند ممنوعه، داشته باشند. در صفحه مجازیشان عکسهایی می گذارند که هما مادر خانواده، نماینده نسل قبل، رو ...
