خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه جمعه 15 فروردین 1399
قصد زحمت های تان را می دانند. برای اتخاذ تصمیم های مهم عجله نکنید و حواس تان را بیشتر از همیشه جمع کنید. قرار است کار هیجان انگیز و جذابی را برای همسر یا عشق زندگی تان انجام دهید، مطمئن باشید عشق زندگی تان از انجام این کار در کنار شما لذت می برد و لحظه های شادی را تجربه خواهد کرد. دی خطری امروز سلامت وجود نازنین شما یا یکی از اطرافیان را تهدید می کند. همسر یا عشق زندگی تان ...
شکست کرونا در خانه هایمان رقم می خورد/ نه به سفر، تا پیروزی بر کرونا
باید نسبت به وضعیت کنونی فوق العاده تقویت شود و کلیت نظام باید برای این مهم خود را سازماندهی کند تا از این تهدیدی که بوجود آمده، برای بازسازی نقش خانواده در امور تربیتی استفاده کنیم. این مسئله هم برای مقابله با شرائطی احتمالی ضروری است و هم برای قرار دادن خانواده ها در ریل آموزه های دینی مان که خانواده محور تربیت جامعه است. بدین جهت، اگر آموزش خانه محور بخواهد مورد برنامه ریزی قرار بگیرد، باید همه ...
چهار ویژگی ارتباطات ویدئویی
ترتیب شخص ممکن است نگران شود: این چشم دوربین که پلک نمی زند، دقیقا مرا چگونه به دیگران نشان می دهد؟ مادلین آگلر روزنامه نگار می گوید: هر چند که موقع استفاده از اپلیکیشن های فیس تایم یا زوم می توانیم تظاهر کنیم که در حال نگاه کردن به طرف مقابل خود هستیم، ولی در واقع فقط داریم به خودمان نگاه می کنیم؛ حواسمان به موهایمان است، حالات چهره مان را کمی تنظیم می کنیم یا می کوشیم رضایت آمیزترین زاویه را ...
روزهای قرنطینه خانگی را چگونه مدیریت کنیم؟
... رسولی راد گروه دوم را در برابر کرونا ایمن تر دانست و یادآور شد: افراد نگران و مضطرب ماندن در خانه را جدی می گیرند و لذا احتمال ابتلا به کرونا در آنان کمتر است، اما خطر افسردگی و اختلالات روانی و وسواس فکری همچنان آنان را تهدید می کند. این افراد به خاطر دغدغه هایی که دارند هیجانی عمل می کنند و این رفتارهای هیجانی زمینه ایجاد درگیری و تنش بین اعضای خانواده است. روش هایی برای در ...
اولین بغض کودکانه من
، پیاده روهای ناهموار، روی آسفالت داغ که یک روایت خاطره ای درباره اولین تجربه زندگیاش در بحران را در بر می گیرد: 7 سالگی برای هر شخصی مهم ترین بخش زندگی اوست. پایان اولین مرحله از رشد و پا گذاشتن به دنیای جدیدی که قرار است با شروع آموزش و در تعامل با دنیای بیرون از خانه تجربه شود، اما برای آنان که به سن و سال امروز من هستند 7 سالگی ابعاد گسترده تری داشته است. آغازی که با یک سلسله تحولات عظیم ...
حقایقی که هر زنی باید درباره کرونا بداند!
تمیزکاری ها و شستشوهای خانه بر دوش خانم هاست، خوشبختانه یا متاسفانه این فقط شما هستید که می توانید مطمئن شوید خانه تان پاک از ویروس است. پس باید همه جا را به خوبی تمیز نگه دارید . کفش ها را وارد خانه نکنید . در طول روز دست ها را مرتباً بشویید، خصوصاً به محض ورود به خانه و پیش از دست زدن به هر چیزی . از ضدعفونی کننده های مناسب استفاده کنید. برای اینکه خانه ...
مرهم این روزهای سخت، امید به فردای روشن بهاری است
دلتنگی های نوروز 99 را به سبب شیوع این ویروس و مبارزه با آن که این روزها با قرنطینه خانگی و در خانه ماندن درحال تجربه آن هستیم در بهار طبیعت که در روزهای دوماه آینده نیز ادامه دارد جبران کنیم. پس امروز با در خانه ماندن سلامت را به جامعه مان هدیه دهیم و فردا در همراهی با طبیعت دل هایمان را با شادی و سور و جشن شکست دادن کرونا به یاد ایام متفاوت نوروز امسال با فصل بهار پیوند بزنیم. فرصت ...
در سال جدید دل و جان تان را ریسِت کنید
برترین ها: حالا که سال رو به پایان است چه احساسی دارید؟ هیجان زده اید، پریشانید؟ بی تفاوت و بیخیالید؟ با وجود تمام بدوبدو های روز های آخر سال عقیده داریم باز هم می توانید سال جدید را با آرامش و آمادگی کامل شروع کنید تا از همان لحظات آغازین سال نو، اولین قدم ها را به سمت هدف جدید و رویا های بزرگ تان بردارید. امسال و سال های گذشته ی شما هر چقدر هم که خوب بوده باشند، سال پیش روی شما باز ...
قاسمی: من فرزند کوچک مردم بزرگ ایران هستم/ کسب مدال طلای کشتی المپیک لذت زیادی دارد
قاسمی امسال دفتر افتخارات خود را به نام مردم و برای مردم مزین کرد. نایب قهرمان کشتی آزاد جهان درباره این سوال که چه برنامه ای را برای عید سال 99 دارد گفت: نوروز های بسیاری به دلیل حضور در اردو های مختلف، شرمنده پدر و مادرم بودم که نمی توانستم کنارشان باشم، دوست دارم نوروز امسال در کنار خانواده، اقوام و فامیل باشم. پدر و مادرم اولین کسانی بودند که پس از تحویل سال عید را به آن ها تبریک ...
سیر طولانی روز تا به شب/ یادداشتی از پدرو آلمادوار
... دیگر به ساعت نگاه نمی کنم، تنها مواقعی از آن بهره می گیرم که بخواهم بدانم چند قدم در راهروی کنار سالن خانه برداشته ام، همان راهرویی که خولیتا سرانو در آن آنتونیو باندراس را سرزنش می کرد که دیگر پسر خوبی نیست، که البته منظورش من بودم. تاریکی بیرون خانه نشان از رسیدن شب می دهد، شب و روز که زمانهایی هستند بدون برنامه. البته عجله ای هم ندارم. در بین این روزها، امروز 23 مارس است و حسم می گوید ...
والدین سختگیری های افراطی نسبت به تکالیف فرزندان نداشته باشند
را تشویق به برنامه ریزی کردن کنید تا بتواند از زمانش بهترین استفاده را داشته باشد و نوعی قرارداد رفتاری با کودک تنظیم کنید و در صورت توافق کودک پیامد های رفتاری را نیز تنظیم کنید. لواف با اشاره به این که از سیستم تشویقی و حمایتی می توان استفاده کرد،گفت: در این مورد اصل پریماک بسیار حائز اهمیت است، در این اصل انجام کار خوشایند منوط به انجام کار ناخوشایند می شود و یعنی والدین به کودک ...
عکس و مکث روزهای کرونایی
و امروز جبهه، جبهه سلامت است. مأموریت عکاس گاهی وقت ها مأموریت یک عکاس در یک گزارش تصویری فقط یک فریم است مثل این عکس از بیمارستان بقیة الله (عج). در جبهه ما مرد و زن یکی است. سردار، دلش می خواهد سرباز باشد و سرباز در رکاب سردار. یک روز مدافع وطن، یک روز مدافع سلامت و روزی دیگر مدافع امنیت. اینجا در عکس این بانو و سردار شهید جبهه یکی است؛ رزمنده ها یکی تر. در خانه ...
پیام های تسلیت مسئولان البرز درپی درگذشت پدر شهیدان فهمیده
...> والدین شهدا به ویژه این پدر عزیز در لحظه لحظه های زندگی با برکتشان همواره مبلغ و مروج فرهنگ ناب شهیدان بوده اند و حال روح بلند و ملکوتی شان پس از مدت ها فراق به اعلی علین پر کشید و در جوار فرزندان شهیدش به آرامش رسید. این ضایعه را به مردم غیرتمند ایران اسلامی و خانواده های معزز شهدا و ایثارگران به ویژه خانواده فهمیده صمیمانه تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن پدر فداکار علو ...
در قرنطینه چه کنیم ؟
؟ آیا خانه برایتان محیطی زجر آور است ؟ آیا می توانید از ماندن در خانه لذت ببرید ؟ بیایید با هم مرور کنیم و ببینیم چه کارهایی را در زمان قرنطینه می توانیم انجام بدهیم . هدف گذاری و برنامه ریزی بهار و شروع سال ، زمان خوبی برای هدف گذاری و برنامه ریزی است .می توانید قلم و کاغذ بردارید و اهداف خود را بنویسید . گرچه داشتن اهداف بلند مدت ( مثلا 5 ساله ) روش افراد موفق است اما حتی ...
کرونا عادت هایمان را شکست تا جور دیگری ببینیم
کلیدملی : هیچ وقت گمان نمی کردیم روزی برسد که تحویل سال را در حبس خانگی باشیم و نو شدن طبیعت را نتوانیم با در آغوش کشیدن یکدیگر جشن بگیریم. هیچ کدام از اعضای خانواده و عزیزان را نتوانیم ببوسیم. حتی به عیددیدنی و صله رحم نتوانیم برویم. و خلاصه قرنطینه بمانیم تا ببینیم اوضاع بهتر می شود یا نه! در این وضعیت از نخستین روز زمستان 98 روزها از پی هم آمدند و رفتند. چه خوب توصیفش کرد حضرت سعدی علیه الرحمه؛ ابر و باد و مه و خورشید و فلک در کارند/ تا تو نانی به کف آری و به غفلت نخوری . کرونا که آمد مثل ...
با هم تاب بیاوریم !
هم هستند که هر روز گمان می کنند بیمار شده اند و آن ها هم در حقیقت به نوع دیگری از ناراحتی و عذاب دچار شده اند . این دوران هم می گذرد و همان طور که کتاب آسمانی مان بشارت داده بعد از هر سختی ، آسانی ای هست . اما مهم این است که بتوانیم این شرایط را تاب بیاوریم و سربلند بیرون بیاییم . پس باید هر چه که هستیم از فرصت بحران استفاده کرده و خود را تبدیل به فرد تاب آور کنیم ! بیشتر ...
کار مسجد هیچ گاه تعطیلی ندارد؛ خانه نشینی، فرصتی دلپذیر برای خدایی شدن
برای کسب فیض و معنویت برای ما فراهم سازد سبب شد تا در کنار یکدیگر بعد از گذشت حدود 20 روز، بخشی از جزء سی ام قرآن را نیز به صورت خانوادگی حفظ کنیم . انس با قرآن، لذتی است که این روزها بسیاری از خانواده های اصفهانی آن را به زیبایی تجربه می کنند. از تجربیات خود می گویند و دیگران را هم به بهره بردن از این فرصت شیرین دعوت می کنند . خانه نشینی، فرصتی برای توسلات خانوادگی ...
فرمانده سپاه البرز: والدین شهدا سرمایه های عظیم کشور هستند
عزیزترین سرمایه ی خویش گذشتند تا ارواح قدسی آن طائران ملکوت، حافظ و پاسدار نظام و میهن اسلامی مان باشد. والدین شهدا به ویژه این پدر عزیز در لحظه لحظه های زندگی با برکتشان همواره مبلغ و مروج فرهنگ ناب شهیدان بوده اند و حال روح بلند و ملکوتی شان پس از مدت ها فراق به اعلی علین پر کشید و در جوار فرزندان شهیدش به آرامش رسید. این ضایعه را به مردم غیرتمند ایران اسلامی و خانواده های ...
لحظه شماری برای طلاق کوویدی در قرنطینه
دانسته که همسرش به هنگام کار کردن مدام سوت می زند و حالا که دورکار شده، این رفتار چنان او را عصبی می کند که دلش می خواهد صندلی را بر روی سر همسرش خُرد کند. سوفی و مارشال دو روز است که به این نتیجه رسیده اند که زندگی مشترکشان قابل ادامه دادن نیست؛ لذا با هم صحبت نمی کنند و هر کدام در اتاقی جداگانه زندگی می کنند. همچنین بسیاری از زنان به دلیل افزایش حجم کارهای خانه تحت تاثیر افزایش شستشوها و ...
رهاسازی عضلانی یکی از راه های مقابله با استرس کرونا
کاهش استرس ناشی از بیماری کروناست، برای کار های خود برنامه ریزی کنید و از زمان خود برای انجام کار های مفید استفاده کنید؛ نکته بعدی در لحظه زندگی کردن و از لحظات لذت بردن است. شیرمحمدی افزود: از جمله موارد موثر دیگر سرمایه روانشناختی است، نگاه امیدوارانه داشته باشید، زیرا امید یک نیرو های هیجانی است که تخیل را به سمت موارد مثبت هدایت می کند. او با اشاره به مهارت دیگری برای ...
تجربه های شیرین روزهای کرونایی
با آرامش کامل به هر دوی آنها خط را آموزش دهد و خودش نیز برای دلش دست به قلم شود. بعد از آن به یکی دیگر از اقوام که فرزند 4 ساله ای دارد زنگ زدم و جویای احوال و روزهای قرنطینه شدم، مریم گفت: خانه ماندن در ابتدا سخت بود چون ما هر روز کمی با هم پیاده روی می کردیم اما سلامتی فرزند و خانواده ام خیلی مهم است پس تصمیم گرفتم به گونه ای برنامه ریزی کنم که این روزها به خوبی و شادی بگذرد من حتی ...
درس های کرونا از نگاه یک نویسنده و منتقد ادبی
آمده ایم و کجا ایستاده ایم و به کجا خواهیم رسید . فقیر و غنی یکی هستند فقیر و غنی هر دو در برابر مرگ برابرند. نه مال اغنیا و نه فقر فقرا، هیچکدام نمی تواند جلوی اجل قطعی را بگیرد. کرونا آمده تا همین درس ها را به ما زنده ها بدهد. فرقی نمی کند چقدر جیب ها و حساب های بانکی مان پر یا خالی است. در چه خانه ای زندگی می کنیم و چه ماشینی سوار می شویم. در برابر این ویروس ...
دست نگهدار دیگر بس است
چه می شود دید و بازدید و سفر را به وقتی دیگر موکول کنیم، با این برنامه ها و توجه به توصیه ها، می توانیم دیگر این صحنه های غم انگیز را شاهد نباشیم و در فرصت های آینده پس از شکست کرونا باز هم با عزیزان مان به سفر برویم و شادی را دوباره به خانه هایمان برگردانیم. دل خیلی از ماها به خاطر کرونا چرکین است چرا باید نوروز در خانه باشیم چرا نباید لحظه تحویل سال در کنار پدر و مادرمان باشیم اما وقتی به ...
واکنش شاه میری به هدیه شاه پهلوی
.... دو رزمنده دیگر مجروح بودند و حال مساعدی نداشتند، آن ها را به اکبر سپردم و رفتم برای ایشان آب بیاورم. وقتی برگشتم اکبر گریه می کرد. گفت حسین این دو تا که شهید شدند، من تکیه دادم به درخت و خوابم برد. خواب دیدم آقایی آمد و به همه ما یک لیوان شربت داد. این ها که رفتند دعا کن من هم امروز رفتنی باشم. همان روز بالای ارتفاعات خمپاره به سر اکبر اصابت کرد و به شهادت رسید. *** پیکر ...
چگونه بر احساس انزوای دوران قرنطینه غلبه کنیم؟
برنامه روزانه را کمی خالی کنیم و به خودمان و خانه مان برسیم. به همان کار هایی برسیم که مدت ها از انجام آن اجتناب می کردیم، دوباره برنامه ریزی کنیم یا کاری را انجام دهیم که همیشه قصدش را داشتیم، اما فرصت نداشتیم. تکمیل کار های نیمه تمام هم می تواند به بهبود روحیه کمک کند. اکنون شاید زمان خوبی باشد تا پروژه ای خانگی یا سرگرمی جدیدی را شروع کنیم؛ و البته، شستن دست ها فراموش نشود ...
نوروز با کرونا می گذرد، سیاهی برای ذغالی می ماند
هم مثل همیشه از بحران برای ساختن موقعیت های بهتر و بالا بردن ظرفیت ها استفاده خواهیم کرد. "رویا" دانش آموز 10 ساله در حالی که صورتش را از پشت ماسک به سختی می توان دید، به همراه مادرش در حال خرید کتاب است. از او درخصوص تعطیلات جاری و برنامه ریزی برای نوروز می پرسم. می گوید: هر سال این موقع لحظه شماری می کردم تا تعطیلات نوروز از راه برسد تا خستگی سال تحصیلی را از تن به در کنیم. اما با ...
توصیه های کرونایی برای روز طبیعت
رگیر کند. افراد برای روز سیزده بدر می توانند بازی گروهی مثل بازی پانتومیم انجام دهند. پازل بچینند یا در کنار خانواده از دیدن فیلم ها و سریال ها لذت ببرند. شاید این تهدید، فرصتی باشد تا در کنار خانواده باشیم و لحظات را برای بودن در کنار خانواده مان غنیمت بدانیم. نباید شرایط و وضعیت موجود را انکار کرد. از رفتار های آسیب زننده به خود و به دیگران و شکستن هنجار ها و قوانین جامعه دوری کنیم و ...
سیزده به در در خانه هایتان فیلم ببینید
فیلم ها را در برنامه قرار بدهیم. بازدیدن آنها خالی از لطف نیست! آمادئوس (میلوش فورمن/ 1984): در اولین سکانس فیلم با خبر مرگ کسی که خودکشی کرده، سالی یری، موزیسین بزرگ دربار، رقیب آمادئوس موزارت، آغاز می شود. عده ای وحشت زده دوان دوان به درب اتاق خانه ای اشرافی می رسند، بر درب می کوبند وسپس با مشکلات وارد شده تا وی را که بطور وحشتناکی دست به خودکشی زده، نجات دهند. او رگ گردن خود را به ...
چگونه می توان از سلامت روان خانواده در مواجهه با کرونا محافظت کرد؟ / احساسات منفی نوجوانان را درک کنید و ...
. بعضی خانواده ها نیز اجازه می دهند کودک در یک بازه زمانی دلخواه کار خود را شروع کند. به هر حال در همه این روش ها یک نتیجه نهایی وجود دارد: بچه ها به برنامه قابل پیشبینی نیاز دارند همانطور که والدین نیز حتی در تعطیلات به برنامه نیاز دارند؛ بنابراین بهتر است هر روز که از خواب بیدار می شوید به برنامه خود پایبند باشید. سپس در پایان هفته آن را مرور کنید. رفتار خود والدین در زمان بحران چقدر ...
سریال پایتخت، مازندران را از رواج موسیقی شلوار پلنگی نجات داد
تماشاگر را سرازیر کنند و بعید است که با گویشی که تمسخر وجه غالب آن باشد بتوان به چنین اهدافی دست یافت. ضمن اینکه به نظر نمی رسد موقعیت های طنز موجود در این سریال منحصر به جغرافیای خاصی باشد. در پایان با احترام تمام به آرا مخالف، از تمامی دست اندرکاران این سریال به خاطر آفرینش لحظه هایی شاد برای خانواده های ایرانی، آن هم در موقعیتی که مصائب پی درپی موجب شیوع افسردگی گسترده ای در احاد جامعه گردیده قدردانی می نمایم." کد خبر 417028 ...
