خانه
اضطراب کرونا عملکرد فرد را مختل می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از ترس "کرونا" وسواسی نشوید!
دکتر وحید فرنیا در گفت و گو با خبرنگار، با اشاره به شیوع بیماری کرونا، گفت: در این شرایط بیشتر افراد دچار اضطراب می شوند و این امر کاملا طبیعی است و همین اضطراب موجب می شود افراد مراقبت بیشتری در بحث پیشگیری از بیماری و رعایت مراقبت های بهداشتی داشته باشند. وی یادآور شد: این میان اضطراب یک حدی دارد و اگر از حد بگذرد قطعا می تواند اثرات مخربی داشته باشد و از جمله اثرات آن تشدید رفتارهای ...
سامانه پیشگیری از آسیب های روانی - اجتماعی ناشی از بحران ویروس کووید 19 راه اندازی شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ، محمد محمدی با اشاره به اهمیت سلامت روان افراد جامعه و ضرورت کنترل اضطراب در مواقع بحران اظهار کرد: در پی شیوع ویروس کرونا و افزایش استرس در جامعه برخی از افراد دچار شرایط بحرانی شده و با حجم گسترده ای از، ترس و اضطراب ناشی از بیماری روبرو هستند و عدم مداخله به موقع می تواند منجر به مشکلات روان شناختی دیگر در افراد شود. او ...
فدراسیون ها برای سربلندی در المپیک به علم روانشناسی توجه کنند
مردم نیوز : روانشناسی ورزشی علمی است که در مورد اصول روانشناختی در حیطه ورزش صحبت می کند. استفاده از این علم هم در جهت بهبود کارآیی ورزشی و هم بهبود جنبه های جامعه ای روانشناسی انسان است. روانشناسی ورزشی یکی از ارکان مهم و تاثیرگذار در رشد و پیشرفت ورزشکاران حرفه ای است، به جرعت می توان گفت نیمی از عملکرد آن ها بستگی به شرایط روانی شان دارد. در رشته های ورزشی مانند تیراندازی و تیراندازی با ...
عواقب وسواس فکری ابتلا به کرونا
درگیر کرده است، یادآوری کرد: این روز ها بیشتر افراد جامعه به دلیل گسترش اطلاعات و مطالب کذب در فضای مجازی دچار وسواس فکری شدید شده اند و همین موضوع باعث شده، رعایت بهداشت فردی افراد بیش از پیش اهمیت پیدا کند. روانشناس بیان کرد: افراد باید توجه داشته باشند که به وسواس فکری دچار نشوند، زیر وسواس فکری شدید می تواند تبعات منفی برای افراد داشته باشد، متاسفانه این عارضه یکی از علایم افسردگی ...
راهکارهایی برای کاهش اضطراب در روزهای کرونایی
سلامت نیوز :یک روانشناس درباره راهکارهایی حفظ روحیه و کاهش اضطراب در روزهای قرنطینه برای کرونا توضیح داد. به گزارذش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،ژیلا آهنگرزاده روانشناس و روان درمانگر بیان کرد: در شرایط کنونی، اضطراب موجب می شود تا فرد به توصیه های سیستم بهداشت و درمان کشور از طریق رسانه های رسمی یا گاها رسانه های غیررسمی عمل کند؛ یعنی در خانه بماند، دست هایش را مدام با ...
انگ بیماری مبتلایان، چالش جدی پساکرونا در جامعه
بیماری سوق دهد تا از تبعیض جلوگیری کنند و افراد را از درخواست مراقبت های فوریتی بهداشتی باز می دارد و افراد را نسبت به اتخاذ رفتارهای سالم و سلامت محور دلسرد و بی انگیزه می کند. ترس، اضطراب و افسردگی مرتبط با استیگما هستند یک متخصص مغز و اعصاب در این خصوص گفت: استیگمای اجتماعی باعث بروز علائمی مانند ترس و اضطراب و افسردگی چه در مردم عادی و چه در کادر پزشکی و درمانی می شود و ...
چگونگی رفتار با خانواده های داغدیده
...> به او یادآور شوید هنوز داشته هایی وجود دارند که باید قدر آن ها را دانست و از آن ها مراقبت کرد. اگر می توانید در کارهایی مثل نظافت خانه، خرید، مراقبت از بچه ها، پرداخت قبوض، آشپزی و... کمک کنید. این کارها غصه تنهایی افراد سوگوار را کاهش می دهد. فرد را به یک مرکز مشاوره هدایت کنید تا بتواند این شرایط سخت و بحرانی را با کمک یک متخصص بهتر و راحت تر طی کند. در شرایط فعلی مراکزی ...
چگونه کودکان را از کرونا دور نگهداریم؟
آفتاب نیوز : عبدالله کریمی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: تولید واکسن کرونا یک سال زمان می برد، هنوز کرونا درمان ضد ویروسی شناخته شده ندارد و تداوم همه گیری آن مشخص نیست، بنابراین مردم باید در همه گروه های سنی موارد بهداشتی را به طور کامل رعایت کنند و والدین از آوردن کودکان به مکان های شلوغ خودداری کنند. وی اضافه کرد: برای جلوگیری از ابتلا کودکان به ...
راهکار های لازم جهت کمک به کاهش اضطراب کودکان در دوران مبارزه با کرونا
به چالش بکشید. سوالاتی مثل "واقعا فکر میکنی انقدر ترسناکه؟ چی باعث شد اینطوری فکر کنی؟ " می تواند دلایل شکل گیری بیش از حد ترس در وجود کودکان را برای شما نمایان سازد و در کنترل این نگرانی ها راهگشا باشد. این روانشناس تصریح کرد: در معرفی بیماری کرونا و شرایط افراد مبتلا به آن اغراق نکنید و به کودک اطلاعات غلط ندهید. مثلا به او نگویید که بیماری کرونا از فاصله 100 متری هم منتقل میشه پس ...
اگر آزمایش کرونا شما مثبت شد چگونه باید واکنش نشان دهیم؟
حمید خاکباز متخصص روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بیان کرد: اغلب مردم هنگامی که متوجه می شوند آزمایش کرونای آن ها مثبت است ممکن است وحشت زده شوند و در کام درماندگی و ناامیدی فرو بروند. در واقع، افرادی که خطر بیشتری را احساس می کنند مثل سالمندان، کودکان و نوجوانان، مبتلایان به بیماری های زمینه ای، کادر درمان مانند پزشکان و پرستاران، و مبتلایان به ...
بحران های روانشناختی خانواده ها و کرونا
ترس از مرگ شد، یا باید دارو مصرف کند که درمان شود و یا اینکه هیچ کاری نکند و دیگران هم متوجه اضطراب او نشوند و مقاومت نسبت به مشاوره در این افراد بسیار بالا است. سلیمانی تصریح کرد: این افراد هنوز اختلال اوتیسم و بیش فعالی را در کودکان خود نمی پذیرند و تصور می کنند بیش فعالی، فقط شیطنت زیاد فرزند است و در اختلال اوتیسم، تصور می کنند بچه در حال لوس کردن خود است. وی بر آموزش در ...
استفاده ابزاری از کودکان با کرونا ممنوع!
در وضعیتی که بزرگترها باید خیلی بیشتر از قبل مراقب سلامت روان کودکان که در این شرایط آسیب پذیرترند، باشند، اخیرا در فضای مجازی ویدیوهایی از کودکانی دست به دست می شد که با زبان شیرین و کودکانه خود نگرانی خود را از شرایط ابراز و از بزرگترها خواهش می کردند در خانه بمانند. این ویدیوکلیپ ها بارها و بارها در فضای مجازی به اشتراک گذاشته شد و کاربران این ویدیوها را سرگرم کننده و جالب می دانستند و حتی برای هشدار دادن به افرادی که در خانه نمی مانند آنها را به اشتراک می گذاشتند. ...
شکست کرونا در خانه هایمان رقم می خورد/ نه به سفر، تا پیروزی بر کرونا
می دهند و هیچ هم نمی توانند کاری کنند مگر آنکه از مردم شان بخواهند در خانه بمانند و به دستورات پیشگیرانه و درمانی توجه کنند. همه معترفند که دشمن سلامت و زندگی مردم، که هیچ تبعیضی قائل نیست و ترحمی به کسی نمی کند، کرونا است و تاکنون نیز برای این ویروس واکسن و دارویی کشف نشده و تنها همه باید احتیاط و مراعات کنند. تجربه ثابت کرده که در هر موقعیت ناگواری، توانایی سازگاری با شرایط از مهم ...
اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا باعث تنگی نفس می شود؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ویروس کرونا با آمدنش ترس و وحشتی بر تن تمامی مردمان جهان انداخت و ذهن و فکر افراد را با افکار بیهود و مخرب روبه رو ساخت. به گونه ای که بسیاری از افراد هر علائم کوچکی از قبیل سرفه، تنگی نفس و بدن درد را در خود مشاهده کردند بلافاصله به بیمارستان ها مراجعه کرده و از سلامت جسمانی خود اطمینان حاصل کردند. کادردرمانی ...
ناشناخته بودن علت ترس از کروناست
دکتر یادگاری اظهار داشت: این بیماری مانند آنفلوانزا و سرماخوردگی است اما چون قدرت انتشار بالایی دارد و تعداد بسیاری از افراد درگیر می شوند بنابراین بخش درمانی و پزشکی ظرفیت پاسخ گویی هم زمان به این بیماری را ندارد. دکتر یادگاری در خصوص خانواده هایی که فرزند خردسال دارند، گفت: این خانواده ها برای اطلاع فرزندانشان از این بیماری باید سعی کنند به اندازه شناخت و درک بچه ها به آنها اطلاع رسانی ...
راه حل هایی برای درمان وسواس کرونا
، وارد بحران تنهایی، اضطراب و اختلال روان می شویم. او افزود: در حال حاضر ما از دست دادن، بغل کردن، بوسیدن و روابط نزدیک انسانی محروم و با تشدید ترس از دست دادن عزیزان خود مواجه شده ایم. کرونا باعث شد قدر روابطمان را بیشتر بدانیم این روانپزشک افزود: احتمالا این ترس و محدودیت ها باعث شده قدر نزدیکان خود و روابط انسانی را بیشتر بدانیم. باجغلی افزود: آنچه می تواند در زمان درگیری با ...
چند راهکاربرای کاهش اضطراب درروزهای قرنطینه
این ویروس دنیا را به بلاتکلیفی فرو برده و اخبار مدام در مورد همه گیری آن می گویند. همه این ها به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت روان افراد دارد، به ویژه آن هایی که در حال حاضر با شرایطی مانند اضطراب و اختلال فشار خون زندگی می کنند؛ بنابراین حفظ سلامت روان یکی از مسائل مهم این روزهاست که باید بیشتر به آن توجه کنیم و اینکه چگونه می توان بهداشت روانی را هم در کنار بهداشتی جسمی به جا آورد، دغدغه این ...
پیشنهاد مارتین سیلیگمن روان شناس معروف برای کاهش اضطراب کرونا
...> گام سوم حالا اتفاقی را که بیش از همه محتمل است روی دهد، در نظر بگیرید. سلگیمن گفته برای او واقع بینانه ترین اتفاق این است: “ممکن است من به این بیماری مبتلا شوم، اما مثل اکثر افراد علائمم خفیف خواهد بود. درست است که من از نظر سنی در گروه خطر قرار دارم، اما همیشه ورزش می کنم و مشکل جسمی خاصی ندارم، بنابراین احتمالا یک یا دو هفته در بستر بیماری می مانم و دوران نقاهت را می گذرانم و بع ...
روانشناسان کودک، زنجیره درمان را قطع نکردند
درمان را ادامه می دهیم. تمرین هایی را که لازم است کودکان به همراه والدینشان انجام دهند، با توجه به تجهیزات در دسترس و فضای مسکونی آنها تهیه، و به آنها ارایه می شود. در مرحله بعد به کمک پیام های صوتی، عکس و ویدئو برنامه ها را ارسال می کنیم و خانواده ها موظف هستند در طول هفته یک یا دو بار گزارش روند کار خود را ارائه کنند. این روانشناس کودک تاکید کرد: بیماری کرونا باعث نشده که ما ...
چگونه بر افسردگی در روزهای قرنطینه غلبه کنیم؟
به گزارش صبحانه ، رئیس گروه روانشناسی دانشگاه استینیه استانبول درباره افسردگی در ایام قرنطینه با تاکید بر اهمیت فعالیت بدنی و تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی بدن خاطرنشان کرد که اضطراب بیش از حد در این فرآیند بر سلامت تأثیر منفی خواهد گذاشت. پروفسور ریتا کریسپی اولگن درباره افسردگی ماندن در خانه، لغو برنامه های کاری و تفریحی و احساس محبوس شدن و کم حوصلگی شدید پس از شیوع ویروس کرونا در ...
انجام بیش از 13هزار خدمت روانشناختی در خصوص کرونا
تلفنی در حوزه سلامت روان دارند گفت: همکاران سامانه همه روزه ازساعت 8 لغایت 24 آماده پاسخگویی به شهروندان هستند. شهروندان می توانند بعد از برقراری تماس با سامانه، از کلیدهای 1 یا 2 برای دریافت پیام های آموزشی صوتی در خصوص پیشگیری از ابتلاء به ویروس کورنا ، تشخیص و درمان آن استفاده کنند و در صورت نیاز به دریافت پاسخ به سوالات خود پیرامون پیشگیری و درمان این ویروس، از کلید 9 استفاده نمایند و دقت نمایند که کلید 8 را صرفاً برای دریافت راهنمایی و مشاوره های روانشناختی مورد استفاده قرار دهند. کد خبر 4890602 ...
غربالگری در برابر اضطراب کرونا پنداری
ویروس همه گیر است اما برای همه خطرناک و کشنده نیست. این کارشناس مرکز بهداشت شهرکرد اظهار داشت: افراد پس از مشاهده علائم این ویروس و انجام اقدامات درمانی مناسب در خانه، در صورت دست نیافتن به بهبودی به مراکز تخصصی مراجعه کنند. وی از مردم خواست تا با مشاهده کوچکترین علامت ویروس به مراکز تخصصی مراجعه نکنند و این اطلاعات را با کارشناسان مرکز بهداشت در سراسر استان از طریق تلفن در ...
کارشناسان حوزوی در گفتگو با حوزه مطرح کردند: تبدیل تهدید کرونا به فرصت تقویت کانون خانواده/ در خانه ...
سمت و سوی تکامل و زندگی ماشینی در حال حرکت است و این باعث می شود که اعضای خانواده را از هم دور کند و خانه و خانواده تنها محلی برای اقامت و استراحت افراد تبدیل شود، به طوری که که با گذشت زمان مفهوم داشتن یک خانواده اصیل و سنتی در جامعه مدرنیته امروزی به فراموشی سپرده شود. امروز کل جهان درگیر ویروس کرونا شده اند؛ اگر چه این ویروس منحوس آسیب های زیادی را به اقتصاد و سلامت جامعه وارد می کند ...
چگونه با سالمندان و کودکان در زمان بحران کرونا رفتار کنیم؟
با این افراد را با رعایت اصول بهداشتی حفظ کرد. این روانشناس در خصوص ارتباط با کودکان نیز گفت: امروزه یکی از ظرافت های مراقبت های بهداشتی این است که والدین بتوانند در منزل برای کودکان سرگرمی هایی ایجاد کنند که به دلیل ترس از چنین بیماری هایی، دچار وحشت مرگ نشوند. وی اضافه کرد: در شرایط کنونی والدین بر اساس یک امر تربیتی رایج در جامعه، معمولاً با روابط آمرانه ای با فرزندان ...
امسال روز طبیعت را اینگونه در خانه برگزار کنید
باتوجه به شرایط خاص از کودکان نظرخواهی کنند که امسال دوست دارند چه کارهایی در خانه انجام دهند. همچنین اگر در ذهن کودکان سوال هایی مانند اینکه چرا نباید روز طبیعت به پارک بروند به وجود آمد با حوصله به آنها جواب دهند. وی می افزاید: انجام فعالیت هایی مانند نقاشی برای مواجهه با عامل ترس نیز می تواند موثر باشد. حتی کودکان می توانند نقاشی روز طبیعت سال گذشته را بکشند و در مورد خاطرات سیزده بدر ...
کرونا چالشی برای تاب آوری
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، این روزها که همگان برای در امان ماندن از مهلک ترین بیماری قرن به فرنطینه خانگی پناه برده اند پُر کردن اوقات فراغت و سرگرم کردن اعضای خانوده به یک چالش اساسی برای همه خانواده ها تبدیل شده است. تقریبا اغلب مردم از اینکه مجبور هستند این مدت طولانی در خانه بمانند خسته شده اند و نمی دانند در این روزهای قرنطینه چه کار کنند تا از این وضعیت و روزهای سخت بگذرند ...
مجالس ختم بدون حضور دیگران
با شیوع ویروس فراگیر کرونا، بیشتر کشورهای درگیر با این ویروس در جهان با پروتکل های داخلی در خصوص خاکسپاری و مراسم بزرگداشت متوفی، از مردم می خواهند که این آیین ها بدون تجمع برگزار شود، به طور مثال در ایتالیا اعلام شده است برای مراسم خاکسپاری تنها 3 نفر از نزدیکان فرد فوت شده حضور داشته باشند. در ایران نیز برخی از خانواده های افراد فوت شده، هزینه های مرسوم به بزرگداشت و مجالس ختم را صرف ...
آیا کرونا نوعی از ترس جدید به جامعه مدرن تحمیل کرده است؟
به گزارش صدای ایران ، دکتر موسی اکرمی، استاد فلسفه علم، در یادداشتی در روزنامه ایران نوشت: 1.این روزها، شیوع ویروس کرونا، منجر به افزایش اضطراب، ترس و نگرانی در جامعه شده و بخش های گسترده ای از جامعه اعم از حوزه آموزش، حمل ونقل عمومی و حتی اقتصاد را متأثر از خود کرده است. پرسشی که در این فضا مطرح می شود این است که آیا انسان امروز جنس تازه ای از ترس را تجربه می کند و اساساً ترس مدرن چه مصادیق و ...
نکاتی برای حفظ سلامت روان کودکان در روزهای کرونایی
سپیده نیکانلو-پوشش رسانه ای گسترده و تحت تاثیر قرار گرفتن جنبه های مختلف زندگی با موضوع شیوع ابتلا به کروناویروس، می تواند منجر به تجربهٔ تنش و اضطراب در تمام افراد جامعه، از جمله کودکان شود. با این حال، واکنش کودکان به یک عامل استرس زا، می تواند کاملا متفاوت با بالغین، و در قالب علائمی مانند کناره گیری، برگشت به مراحل رشدی قبلی، رفتارهای چسبندگی، نشان دادن اشتغال با موضوع بیماری در بازی ها و ...
