سایر خبرها
ویژه برنامه《قبول باشه》میهمان سفره های افطار مردم خراسان شمالی در قاب اترک
توجه به شرایط خاص، درهمین نزدیکی (ارتباط با ستاد دیه زندانیان غیرعمد و انجمن حمایت از بیماران خاص باهدف معرفی خیرین و تشویق برای کمک رسانی)، مسابقه قرآنی، دعای روزهای ماه مبارک رمضان، ادعیه، پخش اذان مغرب همراه روزه داران می شود. وی افزود: تاج بندگی نیز عنوان برنامه ای 70 دقیقه ای به تهیه کنندگی حسین علیزاده است که از سیمای شبکه اترک در ایام ماه مبارک رمضان هر سحر تا اذان صبح همراه با ...
برنامه های شبکه دنا برای ماه مبارک رمضان
راز نیز با حضور کارشناسان مذهبی و دینی در سحر های ماه رمضان از سیمای دنا پخش می شود. رادیو دنا نیز با تولید برنامه های متنوع به استقبال ماه رمضان می رود؛ برنامه بهار در بهار ویژه افطار با بخش های مختلف و طرح مسائل احکام دینی به مدت 90 دقیقه هرشب از رادیو پخش می شود. نجوای سحر نیز از دیگر برنامه های صدای دنا است که سحر های ماه رمضان به مدت 90 دقیقه تقدیم شنوندگان رادیو دنا می شود. ...
رادیو قم به ماه من سلام می گوید
برنامه ماه من سلام ویژه لحظات افطار ماه مبارک رمضان روی آنتن سیمای مرکز قم می رود. به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، رادیو قم با ویژه برنامه زنده ماه من سلام میهمان لحظات افطار ماه مبارک رمضان شنوندگان است. این برنامه با هدف ایجاد فضای معنوی در ساعات قبل افطار، توجه نسل جوان جامعه به استفاده از لحظات این ماه عزیز، افزایش آگاهی مخاطبان به آداب، احکام و فضایل ماه مبارک ...
بخور نخورهای "روزه داری"
فرزاد بابایی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به شروع ماه مبارک رمضان و روزه داری افراد در این ماه، گفت: در این ماه سه وعده اصلی غذا تبدیل به دو وعده سحر و افطار شده و همین امر موجب می شود تغییراتی در برنامه غذایی افراد ایجاد شده و بعضا یا دچار کم خوری و یا پُرخوری شوند. وی افزود: توصیه می شود افراد در ایام ماه مبارک رمضان سه وعده غذایی را داشته باشند، به این صورت که بعد از صرف افطار سبک ...
روزه داران به نکات بهداشتی و اصول تغذیه ای در ماه رمضان توجه داشته باشند
عبدالرحمن روحانی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در اندیمشک، با تبریک فرا رسیدن ماه رمضان اظهار کرد: روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند. مدیر شبکه بهداشت و درمان اندیمشک با اشاره به اینکه فواید بهداشتی و درمانی روزه داری از ثمرات فرعی اما حیاتی آن محسوب می شود افزود: با برنامه ...
روزه در احتمال ابتلا به کرونا بی اثر است
بنابر گفته کارشناسان تغذیه تفاوت روزه داری امسال رعایت اصول بهداشت فردی و فاصله گذاری فیزیکی و رعایت بیشتر اصول صحیح تغذیه است، با این حال هنوز تعداد زیادی از مردم نگرانند که رابطه بین روزه گرفتن و درصد ابتلا به این ویروس چه قدر است. از همین رو یک متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار ما با اشاره به تقارن شیوع کووید 19 با ماه مبارک رمضان اظهار کرد: تضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال به ...
ویژه برنامه های صدا و سیمای مازندران در ماه مبارک رمضان
18 الی 20 قبل از افطار هر روز پخش خواهد شد. گزارش، قرآن در فضای مجازی، درسهایی از نهج البلاغه، دانستنیهای پزشکی و تغذیه، نسیم وصل، قطره ای از دریا، دل خونش، ارتباط زنده با ائمه جمعه شهرهای استان، چهره های قرآنی، نمایش و پرسمان احکام، تلفن و پیامک و مناجات از آیتم های این برنامه هست این برنامه موضوعاتی چون: جایگاه روزه در کلام وحی، احادیث و سیرة ائمه- نقش احکام و مستحبات این ماه در ...
مدیر رادیو جوان: همه برنامه هایمان رمضانی شده اند/ همراهی با همدلی مومنانه
علیرضا مقصودی در گفت و گو با خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس درباره برنامه های رادیو جوان در ماه مبارک رمضان گفت: جشن رمضان، طلیعه بهار دل هاست و در این اوقات، رادیو جوان همراه مخاطبان خواهد بود. همچنین با توجه به محدودیت حضور در مساجد و حسینیه ها در ماه مبارک رمضان، خانه و محیط خانواده بایستی مرکز معنویت و دعا و نیایش در حضور اعضای خانواده باشد؛ به همین دلیل تلفیق ضرورت در خانه بمانیم و ...
اینجا آغاز مهربانی است ویژه برنامه سحرگاهان ماه رمضان
وجهی از وجوه الهی است. در واقع هدف برنامه اینجا آغاز مهربانی است بررسی کارکردهای اسماء الهی در زندگی انسان است. گفتنی است که این برنامه سحرگاه ماه مبارک رمضان ساعت 3:45 روی موج اف ام ردیف 103.5 مگاهرتز با حضور کارشناسان مذهبی از رادیو گفت و گو پخش می شود. مخاطبان رادیو گفت و گو برای ارتباط با این برنامه و دیگر برنامه های این شبکه رادیویی می توانند با سامانه پیامکی 300001035 و شماره تماس 27861035 در ارتباط باشند. ...
مسلمانان ترکیه ماه رمضان را چگونه می گذرانند؟
برنامه های ویژه این ماه را پیش از افطار و هنگام سحر پخش می کنند. در کشور ترکیه، مردم به هنگام غروب و وقت افطار با شنیدن صدای شلیک توپ متوجه زمان افطار شده و روزه خود را باز می کنند. سنت های قدیمی این گونه حتی با وجود توسعه شبکه های اجتماعی و رسانه های جمعی نیز در ترکیه برپا هستند. مسلمانان ترکیه نیز همانند مسلمین سرتاسر جهان این ایام را به روزه داری مشغولند. هر چند همه روزه ...
ماه مبارک رمضان، راهکاری برای تقویت ایمنی بدن
در وعده غذایی سحر به دلیل کاهش قند خون و احساس ضعف در ساعت های اولیه صبح؛ توصیه نمی کنیم. بیشتر بخوانید: ویروس کرونا؛ چه کسانی نباید در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند؟ تنقلاتی که در روزهای کرونایی نباید بخورید نکاتی ساده و ضروری برای داشتن قلب سالم انتهای پیام/ ...
برای جلوگیری از سردرد و افت قند در ماه رمضان؛ چه باید کرد؟ / با رعایت اصول تغذیه از رفلاکس جلوگیری کنید
در حالت پهلو به راست، حرکت های بیشتری دارد و هضم و جذب غذا بهتر انجام می شود. با سردرد های روزه داری چه کنیم؟ افتخار بیان کرد:یکی از مهمترین علل سردرد در ماه رمضان دریافت مایعات کم در فاصله بین افطار تا سحر است که باعث سردرد فرد در روز بعد می شود. فرد روزه دار باید در فاصله بین افطار تا سحر حداقل یک و نیم لیتر مایعات دریافت کند. چاره ای برای رفع افت قند ...
روش جالب محمد صلاح برای روزه گرفتن!
برترین ها: محمد صلاح، ستاره مصری لیورپول نیمه شب را برای تمرین کردن انتخاب کرده است. ماه رمضان اخیرا آغاز شده و این موضوع باعث ایجاد تغییراتی در برنامه ریزی ورزشی بازیکنان مسلمان در سراسر دنیا شده است. محمد صلاح، ستاره مسلمان و مصری لیورپول چند روز با آذین بندی خانه اش شروع ماه رمضان را جشن گرفت و حالا تصاویری از ساعات متفاوت تمریناتش منتشر کرده است. محمد صلاح دیشب تصویری در صفحه رسمی اش در ساعت 2:40 در حال تمرین کردن قرار داد تا نشان دهد در ساعاتی بین زمان افطار تا سحر به تمرین کردن مشغول می شود تا اینگونه هم بتواند روزه بگیرد و هم روند تمریناتش را حفظ کند. ...
سی سحر، رادیوجوان همراه شما بیدار است
...، به بررسی حرکت های جهادی در قالب رزمایش کمک مومنانه و رزمایش همدلی برای روزه داران می پردازد. جشن رمضان، طلیعه بهار دل ها است؛ در بهار قلب ها رادیو جوان همراه مخاطبان خواهد بود. با توجه به محدودیت حضور در مساجد و حسینیه ها در ماه رمضان، خانه و محیط خانواده بایستی مرکز معنویت و دعا و نیایش در حضور اعضای خانواده باشد؛ لذا تلفیق ضرورت در خانه بمانیم و عبادت در ایام ماه رمضان ...
پویش زوج های روزه اولی در رادیو جوان
قبول حق برنامه ایست که تلاش می کند با استفاده از خطبه ی متقین نهج البلاغه، تلنگری باشد برای همه ما، چرا که تعالی جامعه پس از رشد فکری افراد اتفاق می افتد. به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی شبکه رادیویی جوان؛ مجله رادیویی قبول حق ویژه افطارهای ماه مبارک رمضان است که به تهیه کنندگی حسین خلیل نژاد و با اجرای مهدی مفیدی، به مدت سی شب از ساعت 19:30 به مدت نود دقیقه و به صورت زنده روی ...
آیا روزه داری دستگاه ایمنی بدن را ضعیف می کند؟
بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: توصیه می شود وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده اصلی افطار، شام و سحر تقسیم شود. دکتر جوانیان یادآور شد: با توجه به اینکه فاصله روزه داری در ماه مبارک رمضان تا افطار مدت طولانی حدود 16 ساعت است به همین جهت باید از مصرف آب و مایعات به اندازه کافی در فواصل افطار تا سحر استفاده کنیم. ...
توصیه های رمضانی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه
داران سعی کنند، همانند اوقاتی که روزه دار نیستند، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحری است . دکتر عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند، هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند، اما مصرف مواد غذایی پرچرب به خصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
. 4) مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای، قهوه و کولا در ماه مبارک رمضان توصیه نمی شود. توصیه های تغذیه در ماه مبارک رمضان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا 5) از مصرف غذا های سرخ شده، پر ادویه، پر نمک و چرب خودداری کنید. ضرری که این غذا ها برای بدن دارند در ماه مبارک رمضان و در حالی که فرد روزه دار است، بیشتر خواهد شد. 6) تقسیم غذا ها از افطار تا سحر، به سه ...
شیوع ویروس کرونا با روزه گرفتن منافاتی ندارد
علی اصغر خیرخواه در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان جنوب، گفت: ماه رمضان امسال به دلیل شیوع کرونا متفاوت تر از سال های گذشته است اما شیوع این ویروس با روزه گرفتن منافاتی ندارد فقط با توجه به شرایط کنونی، باید به یک سری نکات توجه کرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جیرفت تاکید کرد: روزه داری ماه مبارک رمضان فریضه ای واجب برای تمام مسلمانان است که با توجه به شیوع ویروس ...
روزه اولی ها و نکات مهم تغذیه ویژه در ماه رمضان
احساس تشنگی در طول روز باید از میوه های آبدار بین افطار و سحر استفاده کنند، اظهار داشت: نوجوانان به دلیل علاقه خاصی به مصرف فست فودها و نوشابه ها دارند، اما باید از مصرف چنین غذاهایی خودداری کنند؛ چرا که این مواد تأمین کننده نیازهای بدن آنها در ماه مبارک رمضان نیست. وی گفت: نوجوانان به ویژه آنها که برای نخستین بار روزه می گیرند باید در هنگام افطار و سحر به صورت کامل مواد غذایی لازم را استفاده کرده و در فاصله افطار و سحر نیز از انواع مغزها استفاده کنند و مصرف مواد لبنی را نیز مورد توجه قرار دهند. 47231 کد خبر 1381723 ...
این غذاها در ماه رمضان شما را مستعد ابتلا به کرونا می کند!
هاضمه و نفخ هم شود و بهتر است غذاها ساده و سبک باشد. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص وعده افطاری هم اظهار داشت: در وعده ی افطار روزه را با خوردن مایعات گرم مانند چای کم رنگ و آب گرم یا شیر گرم به همراه 3-2 دانه خرما و یا مقداری عسل شروع کنید. افطاری های ساده و شام های کم نمک و کم چرب در ماه رمضان عبداللهی ادامه داد: غذاهای سبک مانند سوپ و آش ...
مصرف مواد قندی در وعده های سحر و افطار را کاهش دهید
شعار سال : یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: مصرف حداقل هشت لیوان آب و مایعات در فاصله افطار تا سحر و هم چنین مصرف میوه برای تأمین آب و جبران کم آبی بدن به روزه داران در شرایط فعلی توصیه می شود. فرزانه فلاحت پیشه اظهار کرد: در ماه رمضان امسال با شیوع بیماری کرونا مواجه شده ایم که این امر نگرانی هایی در خصوص بایدها و نبایدهای روزه داری و اصول تغذیه مناسب در این شرایط را به همراه داشته است. ...
مصرف درست موادغذایی ضامن سلامت روزه داران/ در وعده سحر غذاهای کم حجم و غنی بخورید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ زهرا عبداللهی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار عصرهامون بیان کرد: در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از موادغذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه روی با محدود نمودن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند ونمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه ...
آیا روزه داری دستگاه ایمنی بدن را ضعیف می کند؟
دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: توصیه می شود وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان به سه وعده اصلی افطار، شام و سحر تقسیم شود. جوانیان یادآور شد: با توجه به اینکه فاصله روزه داری در ماه مبارک رمضان تا افطار مدت طولانی حدود 16 ساعت است به همین جهت باید از مصرف آب و مایعات به اندازه کافی در فواصل افطار تا سحر استفاده کنیم. وی با اشاره به نقش موثر ویتامین ها بر سلامت سیستم ایمنی بدن ...
چای خوردن در این ساعت از ماه رمضان ممنوع
و انتخاب نوع غذا باید مورد توجه قرار گیرد تا افراد دچار درد نشوند. مهدی قادری متخصص داخلی در این زمینه می گوید: در ماه مبارک رمضان زمان غذا خوردن اصلی سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است از هم مجزا باشند، در سحر طوری برنامه ریزی شود که علاوه بر زمان کافی برای ذکر و دعا و عبادت زمان کافی برای غذا خوردن در نظر گرفته شده باشد. وی می افزاید: یکی از موارد اشتباه غذایی در ...
چرا در وعده سحر نباید شیرینی بخوریم؟/پیشگیری از خشک شدن گلو در ایام کرونایی رمضان
اصولا در ایام روزه داری و در ماه مبارک رمضان رعایت اصول تغذیه صحیح نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت ما دارد بویژه در ایام ماه مبارک رمضان باید اصول تغذیه صحیح یعنی مصرف متعادل از همه گروه های غذایی در وعده سحر و افطار و خودداری از مصرف بی رویه شیرینی و چربی و نمک در ایام روزه داری هم همچنان بر آن تاکید داریم بویژه در شرایط فعلی کشور چون غذاهای چرب و سرخ شده و پرروغن و پر نمک باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود که برای مقابله با کرونا نوع غذایی که می خوریم نقش بسیار مهمی دارد . ...
انسان و ماجرای گفتگویش با خدا
به گزارش روابط عمومی رادیو گفت و گو، ماه رمضان از برترین ماهها در نزد خداوند است، چنانکه در دعای مخصوص آن می خوانیم و رمضان، ماهی است که او را عظمت و کرامت و شرافت، و فضیلت دادی، نسبت به ماه های دیگر . روزه داری، دوایی است شفابخش که برای بیشتر مرض های روحی و اجتماعی، حفظ بهداشت و صحت بدن فواید زیادی دارد، لذا با انجام این فرضیه الهی روح و جسم را می توان از شر آفات حفظ کرد و با تقوا و پرهیزگاری که ...
برای سحر و افطار چه غذا هایی بخوریم؟
سامان گلریز در گفت وگو با میزان گفت: در ایام ماه مبارک رمضان، باید دقت کرد میزان قند و نمک مصرفی، در سحر و افطار بالا نرود، زیرا ممکن است بیماری هایی مانند دیابت یا فشارخون ایجاد کند. بیشتر بخوانید: توصیه های یک کارشناس آشپزی در روز تغذیه/ غذای گیاهی مصرف کنید وی افزود: در این ایام، باید به میزان کافی ویتامین به بدن روزه داران برسد. برای تامین ویتامین های بدن، مصرف هویج، کلم ...