خانه
هنگام برداشتن ماسک چه کنیم؟ نباید های استفاده از ماسک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک های پزشکی
دادن ماسک زیر بینی، استفاده نکردن از ماسک های شل و گشاد و لمس نکردن قسمت جلویی ماسک است. اجتناب از برداشتن ماسک حین صحبت با دیگران، پرهیز از قرار دادن ماسک در محل دسترسی دیگران، استفاده نکردن مجدد از ماسک، شست و شوی دست ها قبل و بعد از لمس کردن ماسک و بررسی ماسک از نظر سلامت از دیگر مواردی است که در مقاله سازمان بهداشت جهانی منتشر شده است. قرار گرفتن قسمت رنگی ماسک به سمت بیرون ...
بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک های پزشکی
...، پرهیز از قرار دادن ماسک در محل دسترسی دیگران، عدم استفاده مجدد از ماسک، شست و شوی دست ها قبل و بعد از لمس کردن ماسک، بررسی ماسک از نظر سلامت، استفاده از قسمت رنگی به سمت بیرون، قرار گرفتن قسمت فلزی روی بینی، پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه، عدم فاصله بین صورت و ماسک، پرهیز از لمس کردن ماسک، برداشتن ماسک از قسمت بند آن، دور کردن ماسک از مقابل صورت و انداختن ماسک استفاده شده، در سطل زباله تاکید شده است. ...
توصیه جدی پژوهشگران بین المللی: استفاده از ماسک تا کشف واکسن کرونا اجباری است
از آغاز شیوع ویروس کرونا و همه گیری جهانی آن تاکنون بحث های زیادی در مورد استفاده از ماسک، نوع آن و استانداردهای مرتبط با این وسیله محافظتی شده است و بارها اخبار ضد و نقیضی در این رابطه عنوان شده است. به تازگی سازمان بهداشت جهانی مجدداً بر استفاده از ماسک های صورت توسط همه افراد تأکید کرده است و این موضوع توسط بسیاری از مراکز تخصصی پزشکی و پژوهشگران در گوشه و کنار دنیا تائید شده است ...
حفاظ صورت و پیشگیری از کرونا
اندازه نمی شوند. از طرف دیگر افراد در هنگام گذاشتن و برداشتن ماسک و تنظیم کردن آن ممکن است بیشتر صورتشان را لمس کنند. ماسک ها راحت نیستند و نفس کشیدن را مشکل تر می کنند. مزیت دیگر حفاظ های صورت، آسان بودن ضد عفونی کردن و استفاده دوباره از آنهاست. همچنین حفاظ های صورت مشکلی از لحاظ ارتباط با دیگران ایجاد نمی کند، افراد می توانند حالات صورت طرف مقابل را ببینند و افراد ناشنوا می توانند لبخوانی انجام ...
ماسک پارچه ای مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
های موادغذایی قابل بازیافت، حوله های آشپزخانه و یا پارچه های کتانی تهیه کنید. فیلترها برای انسداد ذرات ریز و مرطوب به اندازه کافی متراکم بوده و امکان تنفس راحت را فراهم می کند. ویژگی های ماسک پارچه ای مناسب تنفس آسان: باید بتوانید هنگام استفاده از ماسک راحت نفس بکشید تا برای استفاده در اماکن عمومی مجبور به برداشتن آن از صورت نشوید. ماسک صورت باید از بینی تا زیر چانه و به سمت ...
25 مرکز برای نمونه گیری از بیماران مشکوک کرونا در البرز فعال هستند
دارد ، مردم البرز و ایران نیز باید مانند تمام مردم در سراسر جهان نکات بهداشتی را با جدیت رعایت کنند. تیزویر در خصوص استفاده از ماسک اظهار داشت : ماسک های سه لایه تا حد زیادی از انتقال ویروس جلوگیری می کنند اما نحوه استفاده از ماسک بسیار اهمیت دارد. افراد قبل از استفاده از ماسک باید دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویند و ماسک را از قسمت بند ها روی صورت قرار دهند به نحوی که ...
مادر مشکوک یا مبتلا به کووید 19 می تواند به نوزاد خود شیر دهد
را بشویید و بعد از هر بار استفاده، تمام قسمت ها را تمیز کنید از افرادی که مریض هستند خودداری کنید. هنگام سرفه یا عطسه، بینی و دهان خود را بپوشانید و دست ها را به خوبی بشویید. دستها را حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید یا از یک ضدعفونی کننده حاوی الکل استفاده کنید که حاوی 60٪ تا 95٪ الکل باشد و قبل و بعد از تغذیه دست ها را به خوبی بشویید. پزشک متخصص ...
نمایش حرکات دهان روی ماسک های جدید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، استفاده از ماسک یکی از توصیه های اکید سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کروناست. بر اثر ابتلا به این ویروس تاکنون افراد زیادی در جهان جان خود را از دست داده اند، بنابراین استفاده از آنبرای جلوگیری از شیوع ویروس بسیار ضروری است؛ اما استفاده از ماسک همانقدر که می تواند بسیار حیاتی باشد گاهی مشکلاتی را هم ...
11 بهترین درمان خانگی دندان درد شدید
بنوشید و در اطراف دندانی که درد می کنید بچرخانید و بعد آن را به بیرون بریزید یا آن را ببلعید. جالب است بدانید که تانن های قابض کننده موجود در چای سیاه نیز می تواند با کاهش تورم به کاهش درد دندان کمک کند. برای استفاده از چای سیاه برای درمان دندان درد، کافیست یک چای کیسه ای مرطوب را چند دقیقه روی دندانی که درد می کند قرار دهید. خمیر زنجبیل و فلفل کاین قسمت های مساوی از ...
اصول مراقبت در منزل بیماران کرونایی
، بایستی بدون لمس قسمت قدامی آن (که در تماس با ترشحات دهان و بینی بوده است.) دور انداخته شود و دست ها شسته شود. از تماس مستقیم با ترشحات بدن خصوصا ترشحات دهان یا تنفسی و مدفوع /ادرار بیمار خودداری شود. از دستکش های یک بار مصرف و ماسک در زمانی که احتمال کار با این ترشحات وجود دارد استفاده شود قبل و بعد از هرکاری هم دست ها شسته شوند. ماسک ها و دستکش ها را مجددا استفاده ...
پوستی مثل آینه در 10 گام
دادن آب و تاثیرات عوامل بیرونی مانند گرما، سرما، آلودگی و باد، زرهی امن و محکم بسازید. صبح ها بعد از بیدار شدن و شب ها هر شب پیش از خوابیدن با مرطوب کننده ضمن از بین بردن خشکی و در پی آن چین و چروک ها، جا خوش کردن سموم محیطی را به حداقل برسانید. اول تست کنید بعد مصرف اگر قرار است از یک محصول جدید استفاده کنید، همیشه و همیشه قبل از استفاده آزمونی کوچک (مثلا روی قسمت کوچکی از ...
چرا پسوریازیس با بیماری های مفصلی مرتبط است؟
کمر را تحت تاثیر قرار می دهد؛ همچنین در اطراف ناخن و داخل دهان نیز دیده شده است. مطالعات جدید نشان می دهد مقدار بیش از حد نوعی پروتئین به نام KLK6 شدت و التهابات پوستی ناشی از پسوریازیس را تشدید می کند و همین پروتئین منجر به آسیب به مفاصل و استخوان های افراد مبتلا به این عارضه می شود. براساس مطالعات انجام شده کاهش پروتئین KLK6 به میزان طبیعی نقش بسزایی در کاهش التهابات پوستی پسوریازیس ...
دستورالعمل های بهداشتی پس از بازگشایی دانشگاه ها/ توصیه هایی که کرونا را از دانشجویان دور می کند
، دست ها را مرتباً با آب و صابون حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید، از لمس چشم، دهان و بینی خودداری کنید و بدانید که کوتاه بودن ناخن از ضروریات رعایت بهداشت فردی هست حتما رعایت کنید. دهقانی بیان کرد: از فنجان، وسایل غذا و نوشیدنی شخصی استفاده کنید. هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده کنید. در صورت نداشتن دستمال، از روش هایی مانند عطسه یا سرفه در آرنج و سپس شستن دست ها ...
نکاتی که هنگام استفاده ازماسک نباید فراموش کنیم
ماسک _ بررسی ماسک از نظر سلامت _ عدم فاصله بین ماسک و صورت _ پرهیز از لمس ماسک _ پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه _ ضدعفونی کردن دست ها قبل از برداشتن ماسک نکاتی که هنگام برداشتن ماسک از روی صورت باید رعایت کنیم _ برداشتن ماسک از قسمت بند آن _ دور کردن ماسک از مقابل صورت _ قرار دادن ماسک در کیسه تمیز برای استفاده مجدد در صورت اطمینان از سالم بودن ...
نکاتی که هنگام استفاده از ماسک نباید فراموش کنیم
ماسک از قسمت بند آن _ دور کردن ماسک از مقابل صورت _ قرار دادن ماسک در کیسه تمیز برای استفاده مجدد در صورت اطمینان از سالم بودن آن _ شستن دست ها بعد از برداشتن ماسک نکاتی که هنگام استفاده مجدد از ماسک باید رعایت کنیم _ خارج کردن ماسک از کیسه، از قسمت بنددار آن _ شستشوی روزانه ماسک با مواد شوینده نباید های استفاده از ماسک برای ...
نحوه ضد عفونی کردن وسایل برای مقابله با کرونا
ضدعفونی بزنید. پس از لمس منابع آلودگی احتمالی، دستان خود را تمیز کنید. هر زمان چیزی را با که مبتلا به آلودگی بود لمس کردید، در صورت لمس چشم، بینی یا دهان ، ابتلا به این بیماری حتمی می شود. شما همچنین می توانید آن را به طور تصادفی در افراد دیگر پخش کنید. بعد از دست زدن به سطوحی که زیاد لمس می شوند، تعامل با افراد غریبه یا افراد بیمار و یا رفتن به حمام ، دستان خود را بشویید و ضد عفونی کنید ...
چند توصیه بهداشتی ضدکرونایی برای سنجش سلامت نوآموزان + هزینه و مدارک سنجش
، دستگیره درب ها، میز و صندلی، شیر آلات، نرده پله ها، پریز و کلیدهای برق و کلیه وسایلی است که به طور عمومی و مشترک استفاده می شود . داشتن فاصله مناسب در روابط اجتماعی به این معنی است که فاصله فیزیکی از سایرین به اندازه ای باشد که انتقال بیماری صورت نگیرد. این نوع برخورد در همه گیری ها جایگاه ارزشمند و بسیار خاصی دارد. فاصله فیزیکی امن برای جلو گیری از ابتلا به بیماری کرونا ( کووید -19 ...
بیماران مبتلا به کووید-19 با علائم خفیف چگونه از خود مراقبت کنند
نباید به آن دست زد. اگر ماسک توسط ترشحات، مرطوب یا کثیف شد بلافاصله باید با یک ماسک خشک و تمیز تعویض شود . ماسک را با استفاده از تکنیک مناسب از صورت خود باز کنید به این صورت که از محل اتصال ماسک به صورت (مثل بند یا کش) گرفته و آن را از صورت خود جدا کنید. هرگز به جلوی ماسک دست نزنید. بلافاصله پس از این کار ماسک را به طور مناسب دفع کنید و دست های خود را بشویید. از تماس ...
هشدار کارشناسان درباره موج دوم کرونا بدلیل تجمعات اعتراضی ضدنژادپرستی
حتی آن را بسیار مهم می داند، اما بر این باور است که انجام برخی اقدامات ساده باید رعایت شود تا همه بتوانند از ایمنی و سلامتی برخوردار باشند. شوارتزبرگ پوشاندن دهان به ویژه هنگام فریاد زدن و شعار دادن و نیز حفظ فاصله با دیگران را از جمله این اقدامات خواند و گفت که پلیس نیز باید حتی الامکان از گاز اشک آور و اسپری فلفل استفاده نکند. افراد می توانند با لمس چشم با دست خود، ویروس کرونا را منتقل کنند و این کاری است که راهپیمایان پس از شلیک گاز اشک آور و سایر مواد تحریک کننده ناخودآگاه انجام می دهند. ...
دی.ان.ای ویروس ظرف 10 ساعت در یک بیمارستان گسترش می یابد
سندرم حاد تنفسی2"(SARS-CoV-2) عامل بیماری کووید- 19، در سطوح گوناگون یک بیمارستان به صورت ایمن شبیه سازی شود. پژوهشگران به جای استفاده از کروناویروس سندرم حاد تنفسی2، بخشی از DNA یک ویروس عامل عفونت گیاهان را که انسان ها را آلوده نمی کند، تکثیر کردند و سپس آن را به یک میلی لیتر آب در غلظتی مشابه نمونه های ویروس کروناویروس سندرم حاد تنفسی2 افزودند که در نمونه های به دست آمده از بیماران مبتلا ...
به حداقل رساندن آسیب های پوستی هنگام دویدن با ماسک صورت
...، پوست خود را آماده کنید یک روش موثر برای جلوگیری از تحریک پوستتان در هنگام استفاده از ماسک، مصرف یک ماده پاک کننده فوق العاده ملایم قبل و بعد از دویدن است. این کار باعث تمیز شدن منافذ پوست بدون آسیب دیدگی می شود. توجه داشته باشید که مولکول های مواد پاک کننده آرایش، همان مواد آبرسان موجود در مرطوب کننده های سنتی هستند. همچنین می توانید ژل وازلین پترولیوم را در جایی که ماسک در تماس ...
نبرد با کرونا در پیک دوم
می کند میزان زیادی از قطرات مایعی که از دهان وی خارج می شود تبخیر می شود یا با فاصله یک متر به زمین می افتد. به این علت سازمان بهداشت جهانی همچنان روی حرف اول خود درباره حفظ یک متر فاصله اجتماعی پابرجاست. برخی از کشورها و دولت ها فاصله ایمن را 1.5متر و برخی دیگر حتی 2متر اعلام کرده اند. دستورالعمل های فاصله گذاری اجتماعی بیشتر به این معنی است که هرچه شما بیشتر از افراد فاصله بگیرید، ایمن تر می ...
تشخیص سلامت بدن از روی لب ها
ایجاد عفونت ها فراهم کند. عفونت ، شایع ترین علت بروز این ترک ها است و اگر وجود این ترک ها در گوشه دهان همیشگی باشد، حتما باید به پزشک مراجعه شود. لب های خشک و پوست پوست شده از نشانه های عدم وجود رطوبت بدن: خشکی لب می تواند نشانگر عدم وجود رطوبت در بقیه قسمت های بدن باشد و همچنین می تواند به دلیل شرایط آب و هوا و یا استرس اتفاق بیفتد که در این شرایط، شخص باید آب بیشتری ...
ضدعفونی کردن لباس بیماران کرونایی، چند توصیه ساده و کاربردی
خودداری کنید تا از پراکنده شدن ویروس های احتمالی موجود بر سطح آن ها جلوگیری شود. در صورتی که امکان شست وشوی لباس ها بلافاصله پس از درآوردن آن وجود ندارد، لباس ها در سبد لباسی که درون آن پلاستیک هست، قرار گیرند. در این صورت در طول زمانی که میزبان زنده وجود ندارد، ویروس ها از بین می روند. حتی اگر لباس ها آلوده به ویروس باشند، تنها در صورتی بیماری اتفاق می افتد که دست ها به لباس آلوده مالیده و سپس دهان ...
امسال به دلیل شرایط کرونا طرح سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی نوآموزان از نیمه دوم تیرماه آغاز می شود
طریق سرفه یا عطسه و با لمس اشیای آلوده منتقل می شوند. بر اساس دانسته های کنونی این بیماری از یک طیف ملایم تا شدید با علائمی همچون تب، سرفه و تنگی نفس می تواند بروز کند. طبق آخرین اطلاعات، انتقال ویروس کرونا از انسان به انسان از طریق سرفه، عطسه، تخلیه ترشحات بینی و دهان می باشد. این ویروس می تواند در فاصله یک تا دو متری از طریق سرفه منتقل شود. راه دیگر انتقال تماس دست ها با محیط ...
مزایا و معایب ارتودنسی ثابت دندان
ها که شبیه به نگین های ریزی هستند، توسط سیم های باریکی به هم وصل شده و با کش های بسیار ظریف تشکیل یک حلقه می دهند. توجه داشته باشید که هر براکت بر روی یک دندان چسبانده می شود. مزایای استفاده از ارتودنسی ثابت ارتودنسی ثابت دندان به صاف شدن و راحت تر شدن نظافت دندان ها کمک کرده و در حقیقت نه تنها ظاهر دندان را زیباتر می کند، بلکه موجب بهبود بهداشت دهان نیز خواهد شد، همچنین می تواند ...
چگونه مرطوب کننده مناسب پوست مان را پیدا کنیم؟
که محصولات روغنی حاوی مواد نرم کننده ای هستند که صرفاً سطح رویی پوست را درمان می کنند. علاوه بر این، روغن های صورت می توانند روی سطح پوست، پوشش محافظ ایجاد کنند. بنابراین، اگرچه روغن های صورت همانند مرطوب کننده ها نمی توانند آب را به داخل پوست بکشند، اما به حفظ آن در پوست کمک می کنند. به همین دلیل، متخصصان توصیه می کنند اگر علاقه مند به استفاده از روغن صورت هستید، روغن را بعد ...
اگزما را چگونه تسکین دهیم؟
یافتن آن محل بازوی چپ خود را خم کنید، دست راست خود را روی قسمت بیرونی محل خم شدگی آرنج خود قرار دهید و بالای عضله ساعد را در دست بگیرید. همانطورکه نفس عمیق می کشید به مدت سه دقیقه با نوک انگشت خود آن محل را ماساژ دهید. استفاده از روغن ها به گفته محققان روغن دانه آفتابگردان برای نرم کردن پوست، بهتر از کرم های متداول عمل می کند و همچنین بسیار مقرون به صرفه است. روغن نارگیل مغذی ا ...
