سایر منابع:
سایر خبرها
کروناویروس و خطر ابتلا به دیابت
به گزارش ایسنا، یک تیم از متخصصان بین المللی هشدار دادند: کروناویروس جدید ممکن است عامل بروز بیماری دیابت در افرادی باشد که پیش از این سلامت بوده اند. این محققان اظهار داشتند: موارد جدیدی از بیماری قند خون به دفعات در افرادی تشخیص داده شده که تست کروناویروس آنان مثبت بوده و در عین حال سابقه ابتلا به دیابت نداشته اند. هرچند در حال حاضر مشخص نیست چگونه این دو بیماری ممکن است با یکدیگر ...
خواص چای سبز برای دیابتی ها
هفته کمتر از 1 فنجان چای سبز می نوشند در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. در مطالعات محققان تایوانی آورده شده که افرادی که بیش از 10 سال و به طور مرتب چای سبز نوشیده بودند، سایز دور کمر آنها کوچک تر و توده چربی بدن آنها کمتر بود، در مقایسه با افرادی که به طور مرتب چای سبز مصرف نمی کردند. نوشیدن چای برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است زیرا چای حاوی ماده ای است که پلی فنول ...
هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
که به بدن می گوید چه زمانی باید بخوابد، بیدار شود و غذا بخورد. دانشمندان 20 نفر را که دیروقت و قبل از خواب غذا می خوردند را مطالعه کردند تا ببینند بدنشان چگونه غذا را هضم می کند و درنهایت مشخص شد، این دسته از افراد قند خون بیشتری در طول شب داشتند و بدنشان تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده را می سوزاند. چنژوان گو، نویسنده مطالعه از دانشگاه جانز هاپکینز در آمریکا گفت: نتایج ...
جوانی را با شیر شتر به خود ارزانی کنید /کمک به کنترل دیابت و بهبود حساسیت به انسولین
کنترل دیابت و بهبود حساسیت به انسولین اخبار اجتماعی - تحقیقات نشان داده است که نوشیدن شیر شتر باعث کاهش قند خون و بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 می شود. اگر حداقل 1 یا 2 ماه به طور مرتب شیر شتر بنوشید، می توانید دیابت را با کنترل سطح قند خونتان، بهتر کنترل کنید. شیر شتر حاوی فیبر زیادی است که به شما در کنترل قند خون کمک می کند. یک لیتر شیر شتر حداقل ...
6 ابتلا به تب کریمه کنگو طی امسال
سال جاری تا کنون 6 نفر بیمار مبتلا شناسایی شدند و خوشبختانه تاکنون مورد فوت ناشی از ابتلا به CCHF نداشته ایم.وی با بیان اینکه طی 21 سال گذشته همواره استان سیستان و بلوچستان بیشترین آمار ابتلا و مرگ ناشی از تب کریمه کنگو در کشور را داشته است، افزود: در مناطقی که میزان بروز بیماری بیشتر است، افراد باید حتی الامکان از گزش خود توسط کنه ها جلوگیری کنند. در مناطقی که میزان کنه ها بیشتر است، باید نسبت ...
47 خاصیت شگفت انگیز قرص زینک که تا به حال نشنیده بودید
شود و بنابر این کمبود آن یکی از مهم ترین مسائل سلامت عمومی است. گروه هایی که در معرض خطر کمبود روی هستند، عبارتند از:افرادی که اختلالات گوارشی دارند، گیاهخواران، زنان باردار و شیرده، افراد الکلی و کسانی که به بیماری کم خونی داسی شکل مبتلا هستند. مزایای استفاده از قرص ، مکمل های خوراکی و خود منابع طبیعی زینک برای سلامتی: 1. تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت: ...
نوشابه از چه زمانی وارد ایران شد؟ +خطرات مصرف آن
مصرف می کند، چه مقدار قند و کالری به بدنش می رساند؟ مصرف این نوشیدنی های بسیار شیرین می تواند تحریک کاذب ترشح انسولین و بالا رفتن کاذب سطح قند خون را در پی داشته باشد. در نتیجه، به مرور زمان احتمال بالا رفتن مقاومت بدن به انسولین بالا می رود و زمینه ابتلا به دیابت، به خصوص در آنهایی که از نظر سابقه خانوادگی مستعد ابتلا هستند، فراهم می شود. از طرف دیگر، وقتی اسید فسفریک و دی اکسید ...
7 گیاه طبیعی برای شستشوی کلیه
مصرف کنید. اما جعفری برای افراد مبتلا به دیابت توصیه نمی شود زیرا ممکن است قند خون را کاهش دهد. 7- ریشه کرفس ریشه کرفس هم پتاسیم و هم سدیم دارد، بنابراین به کلیه ها می دهد که برای انجام کار خود نیاز دارند. همچنین حاوی آب زیادی است و باعث افزایش میزان ادرار می شود، به بدن شما اجازه می دهد سموم باقی مانده را بیرون بیاورد. تصور می شود که خوردن ریشه کرفس از عفونت های ...
دلایل علمی اهدای خون در ویکی آنا
ب جلوگیری از بروز خطر هموکروماتوز شود. هموکروماتوز نوعی عارضه سلامتی است که به علت جذب بیش از حد آهن توسط بدن ایجاد می شود. اهدای منظم می تواند در کاهش مقدار اضافی آهن خون کمک کند و به این ترتیب از بروز این عارضه در افراد جلوگیری کند. همچنین اهدای خون در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و کبدی ناشی از میزان زیاد آهن در بدن مفید است. با اهدای خون مستمر در بازه های زمانی استاندارد می توان ...
انزوای سالمندی
ابتلا به کرونا وجود دارد، اظهار کرد: این بیماری ممکن است در هر فردی با علایم خاص بروز کند و اگر افراد کمتر از پنج سال به آن مبتلا شوند، آنتی بادی های قوی تری در بدن آنها تولید می شود، همچنین افراد بزرگسال و سالمند دارای بیماری های زمینه ای خاص مزمن، این بیماری را سخت تر و با علایم بیشتر تجربه می کنند و اگر نوزادان شیرخوار هم به آن مبتلا شوند، بسیار خفیف است. این پزشک عمومی افزود: 77 درصد از ...
نجات 3 زندگی با هر بار اهدای خون
مقدور است؛ از مجموع خون های اهدایی در سطح جهان، 42 درصد خون در کشورهایی با درآمد بالا است که تنها 16 درصد از جمعیت جهان را در خود جای می دهد. تأمین خون کافی و سالم تنها از طریق اهدا کنندگان مستمر تأمین می شود. به همین دلیل است که مجمع جهانی بهداشت در سال 2005، روز خاصی را به این عنوان نامگذاری کرد تا تلاشی برای ترویج این اقدام باشد. خون و فرآورده های خونی برای مراقبت از زنان مبتلا به ...
دارچینی که میخورید سمی است! دارچین اصل را بشناسید
انجام نشده. از سوی دیگر مطالعات متعددی بر تاثیر کاسیا بر انسان های مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شده که طی چند ماه قند خون ناشتا در این افراد به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است. دوز استفاده از کاسیا بین 1 تا 6 گرم در روز بوده و عوار ض جانبی بسیار کمی داشته است. دارچین کاسیا حاوی کومارین است که می تواند مسموم کننده باشد کومارین Coumarin ترکیبی است که به طور طبیعی ...
بارداری سالم با تغذیه سالم
شدت کم خونی میزان مصرف مکمل آهن متفاوت است. استفاده از منابع غذایی غنی از آهن در هنگام درمان کم خونی ضروری است. 9- در صورت ابتلا به دیابت و چاقی لازم است کاهش وزن تا رسیدن به محدودهBMIطبیعی صورت گیرد. علاوه بر کنترل مرتب قند و چربی خون، مصرف غذاهای کم چرب و غنی از کربوهیدرات های مرکب با اندیس گلایسمی پایین و مصرف غذاهای حاوی فیبر و همچنین انجام منظم تمرینات ورزشی توصیه می شود. این افراد ضمناً باید به مشاور تغذیه ارجاع داده شوند. ...
عامل مصونیت زا در خون افرادی که به کرونا مبتلا شده اند دیده نشده است
خون افرادی که یک مرتبه مبتلا به کرونا شده اند مشاهده نشده اما از طرفی شاهد ابتلای مجدد بیماران کرونایی هم نیستیم و در مورد سؤال آخر شما نیاز به وقت داریم تا علم آن را ثابت کند. وی در پاسخ به شخصی که پرسید خواهرم از صبح تب کرده و از عصری دچار بدن درد شده ضمن اینکه بی اشتهایی هم دارد آیا ممکن است به بیماری کرونا مبتلا شده باشد؟ پاسخ داد: علائمی که بیان کردید ضمن شباهتی که به بیماری های ...
اهدای زندگی
ساخته نشده است و فقط خونی که توسط انسان های نیکوکار اهدا می شود، می تواند جان انسان های دیگر را از مرگ نجات بخشد. تحقیقات نشان داده اهدای مکرر خون، به میزان زیادی فرد اهداکننده را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی محافظت می کند، همچنین اهدای خون نه تنها برای افراد سالم زیانی ندارد، بلکه موجب جلوگیری از ابتلای آن ها به بیماری ها نیز می شود، ضمن اینکه سیستم خون سازی بدن به گونه ای ...
اکسیر سرخ در رگ های حیات
خون یا فرآورده های خون دریافت کنند. وی با بیان اینکه در سراسر جهان هر سال 600 هزار مادر بر اثر پیامدهای حاصل از بارداری جان خود را از دست می دهند، افزود: حدود 25 درصد از این مرگ ها به خاطر از دست دادن خون است و بسیاری از این زنان اگر خون سالم در اختیارشان قرار می گرفت، زنده می ماندند. حاجی بیگی ادامه داد: جالب توجه اینکه در هر ثانیه یک نفر از ساکنان کره زمین از همه سنین و ...
افرادی که زنجبیل برایشان قدغن است!
کنترل قند خون تزریق می کنند باید در مورد تاثیر زنجبیل بر قند خون با پزشک مشورت کنند. افرادی که داروهای فشار خون مصرف می کنند برخی از داروهای مورد استفاده برای کنترل فشار خون بالا، مانند مسدود کننده های کانال کلسیم (به عنوان مثال، نورواسک) می تواند با زنجبیل تداخل داشته و منجر به نامنظم شدن ضربان قلب شوند. زنجبیل و سنگ کیسه صفرا افراد مبتلا به سنگ کیسه ...
خواص چای ترش یا چای مالمیر
گلیسیرید و کلسترول بالای خون شده و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند.خواص چای ترش برای چربی خون، بسیار شناخته شده است؛ و این چای کنترل کننده کلسترل خون و تنظیم کننده چربی خون می باشد. - کاهش قندخون و دیابت: از مهم ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و از افزایش قند خون جلوگیری می کند. به همین جهت این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. مصرف چای قرمز برای افراد مبتلا ...
مختل شدن سیستم ایمنی با قندوشکر
2عارضه جدی مرتبط با مصرف زیاد قند هستند. شواهد علمی عادت های غذایی با مصرف بالای شکر را با اصلی ترین عامل بیماری های قلبی-عروقی ازجمله چاقی، التهاب، تری گلیسیرید و فشار خون بالا مرتبط می داند. تحقیقات دیگر نشان می دهد بین مصرف قند اضافه شده و افزایش خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی -عروقی ارتباط معناداری وجود دارد. رژیم عاری از شکر یا کم شکر، نه تنها به افراد در حفظ سلامت بدنی کمک می کند بلکه می ...
دوری از استرس با مصرف این غذاها
بیشتری داشته باشید. مقاله ای که در ژوئیه 2015 در ژورنال استرس منتشر شد، نشان می دهد که میزان و کیفیت مواد مغذی مصرفی شما به مرور زمان می تواند بر مدار های عصبی بدن که کنترل احساسات، انگیزه و خلق و خو را تحت تأثیر قرار می دهند، تأثیر بگذارد. الگو های غذایی ناسالم می تواند سطح استرس را به شدت بالا ببرد و به طور بالقوه خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را افزایش می دهد. طبق بررسی ژوئن 2016 در ژورنال ...
بهترین منبع پروتئین گیاهیِ جایگزین گوشت
... آمیلوز به عنوان آمیلوپکتین قابل هضم نیست به همین دلیل، نشاسته لوبیا یک کربوهیدرات دیر هضم است. هضم آن طول می کشد و باعث می شود که قند خون بیشتر و بیشتر از سایر نشاسته ها ایجاد شود. لوبیا ها به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید هستند. لوبیا، یک عنصر آنتی اکسیدانی است این یک عنصر آنتی اکسیدانی است که برای بدن بسیار مناسب و مفید خواهد بود. به علاوه لوبیاها، بهترین ...
درمان کم خونی زنان، میوه ای با خواص بسیار
...، آیا باز هم آن را در رژیم غذایی خود قرار می دهید؟ افزایش خطر سنگ کلیه چگونه غذای سالم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد؟ جواب این است که مقدار زیادی اگزالات داشته باشد. این ماده باعث می شود بدن شما به درستی کلسیم را جذب نکرده و آن را در رسوبات بگذارد. این دو مورد منجر به سنگ کلیه می شود که باید از آن آگاه باشید. بنابراین اگر مستعد ابتلا به این امر هستید ...
روش های افزایش سطوح کلسترول خوب در بدن
کلسترول خوب وظیفه انتقال کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن در جریان خون را بر عهده دارد. اما هنگامی که کلسترول بد انتقال کلسترول در سراسر بدن را انجام می دهد، امکان رسوب آن در دیواره رگ ها وجود دارد و موجب سختی و تنگ شدن آن ها می شود. اگر دارای سطح کلسترول خوب پایین و سطح کلسترول بد بالا باشید، به عنوان فردی با کلسترول بالا در نظر گرفته می شوید که این شرایط می تواند به تصلب شرایین، آنژین ...
چگونگی مصرف داروهای قلبی در اپیدمی کرونا
سال خبر: توصیه می شود بیماران، داروهای قلبی را بواسطه احتمال ابتلای بیشتر و یا افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا قطع نکنند و همه داروها طبق روال قبل مصرف شود. به گزارش سالم خبر ، سعید علیپور پارسا دانشیار قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه بیماری کووید 19 تظاهرات بالینی متغیری دارد، اظهار کرد: ممکن است فرد مبتلا کاملا بدون علامت بوده ...
5 ماده غذایی فوق العاده سالم که می توان به وعده صبحانه افزود
افراد مبتلا به دیابت که از دانه چیا استفاده کرده بودند، احساس گرسنگی کمتری داشتند و وضعیت قند و فشار خون شان هم بهتر شده بود. * دانه های چیا سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می توانند از سلول های شما در برابر تخریب رادیکال های آزاد مراقبت کنند. * تنها مشکل دانه چیا این است که پروتئین زیادی ندارد. در واقع هر وعده دانه چیا حاوی تنها چهار گرم پروتئین است. 4. چای سبز ...