خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های سطوح بیش از حد تستوسترون در بدن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ورزشکاران و بدنسازان گاهی اوقات برای بهبود عملکرد ورزشی و عضله سازی خود از این داروها استفاده می کنند.سطوح بسیار بالای تستوسترون می تواند هم برای مردان و هم زنان موجب بروز برخی مشکلات شود. تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است، اما زنان نیز به میزان کم آن را تولید می کنند. در مردان، وظایف تستوسترون شامل تنظیم میل جنسی، توده استخوانی، و ...
در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزندمان پسر شود
در بسیاری از سبزیجات و میوه جات نیز ترکیبات قلیایی وجود دارد. برخی از این موارد عبارتند از: پرتقال آهک و آب سرکه سیب گوجه فرنگی کلم اسفناج بروکلی آووکادو توجه توجه: یکی از بهترین روش های تاثیر گذار این است که سبزی ها و میوه ها را به صورت نوشیدنی مصرف کنید. غذاهای غنی از تستوسترون برای پسردار شدن بالا بودن هورمون تستوسترون در حد متعادل که مهم ...
علائم تستوسترون بیش از حد در بدن مردان و زنان و علت افزایش تستوسترون
تولید هورمون هایی خاص هستند که می تواند به تولید بیش از حد تستوسترون منجر شود. هایپرپلازی مادرزادی آدرنال ممکن است خفیف یا شدید باشد. درمانی ریشه کن کننده برای این شرایط وجود ندارد، اما روش های درمان موجود می توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد کمک کنند. تشخیص سطوح بیش از حد تستوسترون پزشکان به طور معمول از روش های زیر برای تشخیص سطوح بالای تستوسترون در مردان ...
اگر این علائم را دارید، احتملا بدنتان تعادل هورمونی ندارد
. افزایش وزن غیر قابل توضیح ممکن است به علت تیروئید شما باشد که هورمون لازم را ترشح نمی کند و در نتیجه سوخت وساز شما تنظیم نمی شود. سندروم تخمدان پلی کیستیک یا یائسگی نیز می تواند باعث چاقی های شکمی و افزایش وزن شود. در این شرایط ورزش کنید و با پزشک زنان خود برای درمان کیست یا علائم یائسگی صحبت کنید. منابع: medicalnewstoday ، hormonehealth 47232 کد خبر 1400182 ...
فواید باورنکردنی تمرینات وزنه برداری برای خانم ها
خانم ها نباید انجام دهند بیشتر بدانید : ورزش مناسب برای زنان بالای 50 سال تقویت عضلات باعث می شود لاغرتر به نظر برسید اگر نگران هستید که تقویت عضلات باعث شود تنومند به نظر برسید، در اشتباه هستید. بدن زنان فقط کسری از هورمون تستوسترونی را که در بدن مردان تولید می شود تولید می کند. این هورمون یکی از هورمون های مسئول حجیم شدن عضلات است. اگر ورزش وزنه برداری ...
گیاه بز شاخدار چیست؟ +خواص
کاهش دهد که می تواند شامل خستگی ذهنی و مشکلات مختلف با تعادل هورمونی یا عملکرد جنسی شود. با کمک به تثبیت سطح هورمون تستوسترون و استروژن، ممکن است برای مبارزه با علائم مانند انرژی کم،اختلال انزال و خشکی واژن مفید باشد. همچنین در پزشکی سنتی چین، نشان داده شده که یین یانگ هو (علف بز شاخدار) در متعادل کردن هورمون های زنانه در طی و یا بعد از یائسگی مفید است. درمان اختلال نعوظ ...
فواید روحی و جسمی ازدواج هم برای زن و هم برای مرد
هستند به نسبت مردان مجرد.این مطالعه همچنین کشف کرد که رضایت ازدواج می تواند بر شانس شما برای جلوگیری از سکته مغزی تاثیر بگذارد. 4. سطوح استرس پایین تر: ازدواج می تواند به شدت میزان داشتن استرس یا افسردگی کاهش دهد.داشتن یک پیوند بلند مدت می تواند هورمون های شما را به گونه ای تغییر دهد که استرس را تحت تاثیر قرار دهد. میزان هورمون تستوسترون بدن نیز کاهش می یابد و باعث می شود که آن ...
آیا در دوران قاعدگی نباید ورزش کرد؟
به منظور بهبود عملکرد ورزشی یا تغییرات ترکیب بدنی برای زنان نسبت به مردان بیشتر است. زنان باید بیشتر مراقب سلامت فیزیولوژی خود باشند چون علاوه بر خود، پرورش دهنده نسل آینده هم هستند. یک زن در وهله اول زن و در آینده مادر است و باید مراقب بدن خود باشد، بنابراین هیچ چیز ارزش این را ندارد که با سلامتی خود بازی و دارویی را مصرف کند که در آینده باوری او را تحت تاثیر قرار بدهد یا زمینه ساز مشکلاتی چون ...
با این 5 خوراکی استرس خود را به سرعت درمان کنید
به کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو کمک می کند. امگا 3 نه تنها مغز و خلق و خوی شما را تقویت می کند بلکه به بدن نیز کمک می کند تا استرس را برطرف کند. مصرف کم این چربی سالم با اضطراب و افسردگی در جمعیت های غربی ارتباط دارد. از طرف دیگر، ویتامین D. که به طور طبیعی از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست می آید نیز در سلامت روان و تنظیم استرس بسیار حیاتی است. سیر گلوتاتیون ...
7 خطر در انتظار افرادی که صبحانه یا شام را حذف می کنند!
، منجر به افزایش هورمون کورتیزول در بدن میشود. هورمونی که اضطراب و استرس را در بدن افزایش میدهد. در این میان عدم تعادل هورمون انسولین در بدن نیز، منجر به نوسانات قند خون و بی ثباتی آن خواهد شد . مشکلات گوارشی : با حذف وعدههای غذایی، بدن به مواد مورد نیاز برای تامین انرژی و فعالیت دسترسی ندارد. مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو میان وعده در روز برای عملکرد صحیح متابولیسم و سیستم گوارشی بدن ضروری ...
آسیب ویروس کرونا در مردان بیشتر است
ناسالم و مصرف دخانیات در این زمینه از اهمیت بسزایی دارند. دکتر احمدیان ادامه داد: مطالعات حاکی از آن است که برخی ویژگی های بیولوژیک مردان آنان را نسبت به ابتلا به کووید 19 آسیب پذیرتر از زنان می سازد و از جمله اینکه وجود آنزیم ACE که در ایجاد عفونت نقش دارد، در مردان بیشتر از زنان است. وی گفت: از سوی دیگر عامل ژنتیک مربوط به کروموزم اضافی در زنان که در ایمنی نقش دارد و هورمون استروژن ...
قرص زینک چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟
انجام شده روی 60 نفر از بیماران مبتلای به زخم پای دیابتی طی مدت 12 هفته نشان داد که تجویز روزانه 200 میلی گرم قرص زینک در ترمیم سریع تر زخم پای بیماران تاثیر چشمگیری دارد. زینک احتمالا در کاهش ریسک بیماری های مرتبط با سن نظیر ذات الریه و عفونت موثر است. تجویز روی برای بزرگسالان مسن تر موجب بهبود واکنش آن ها نسبت به واکسن آنفولانزا می شود. همچنین مصرف مکمل های زینک به تقویت قوای ذهنی ...
درباره اختلالات دو قطبی چه می دانید؟
زمان علاوه بر دارو درمانی از شوک درمانی یا درمان های الکترونیکی کمک گرفته می شود. گاهی اوقات پزشکان برای بهبود بیماران دو قطبی به تزریق دارو اقدام می کنند. در موارد خفیف و ابتدایی درمان این بیماران به صورت مصرف خوراکی انجام خواهد شد.
فراموشی و 7 دلیل "بی ارتباط" به آلزایمر!
گیری را انجام دهید از یادتان رفته باشد. در کوتاه مدت، فردی که مضطرب است می تواند در دنبال کردن یک مکالمه با دشواری مواجه شود زیرا وی نشخوار ذهنی درباره یک موضوع نگران کننده را انجام می دهد. استرس مزمن و شدید حتی بدتر است. این شرایط احتمالا به واسطه مواجهه بلند مدت با هورمون هایی که طی دوره های استرس ترشح شده اند، می تواند اثر چشمگیری بر مغز داشته باشد. حتی درگیری روزانه برای مدیریت قبض های خانه و ...
سالانه 110 هزار تن گوشت مرغ در کردستان تولید می شود
...> حسامی برنامه ریزی مدیریت تولید را در واحدهای مرغداری ضروری برشمرد و افزود: رعایت فاصله جوجه ریزی در واحدهای مرغداری ضروری است. وی میزان تولید گوشت مرغ را در سال گذشته 95 هزار تن عنوان کرد و اظهار کرد: این میزان تولید در مقایسه با سال 97 که حدود 85 هزار تن بوده، 11،7 درصد رشد داشته است. ظرفیت تولید مرغ تخم گذار استان، 8200 تن در سال است مدیرامور طیور جهاد کشاورزی ...
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟
قلبی مبتلا شده و می میرند. یکی از دلایل ان می تواند کمبود هورمون استروژن در بدن مردان باشد ، البته مشکلات دیگری از قبیل فشار خون و کلسترول بالا از عوامل مرگ مردان نیز گزارش شده است. 4- مردان درشت تر از زنان هستند: شاید جالب باشد که بدانید در میان حیوانات و موجودات زنده ، دسته ای که اندازه و وزن بیشتری دارند زودتر از موجودات ریز می میرند. اگر چه این عامل هنوز در بدن انسان ...
کارهایی که مردان برای دختردار شدن باید انجام دهند
جنسی بعد از پریود، و 2 تا 3 روز قبل از تخمک گذاری درصد دختر بودن را افزایش میدهد. از داروهای سرماخوردگی و سینوس اجتناب کنید: در طول تخمک گذاری، بدن زنان موکوس فعال تولید میکند که به لقاح کمک میکند ، اسپرم کروموزوم مردانه به سختی از موکوس عبور میکند و بسیار شکننده است ،اما اسپرم کروموزوم زنانه برعکس عمل میکند. مصرف داروی سرما خوردگی، موکوس را باریک میکند و اجازه میدهد تا اسپرم ...
پودری معجزه آسا برای بهبود فشارخون و کبدچرب
حد یک قاشق چایخوری از این پودر را میل کنند. با 50 میلیون وام ازدواج چه می توان کرد؟ چرا مردان بیشتر از زنان بیمار می شوند با این خوراکی ها به سرعت لاغر شوید آرتروز سراغ چه کسانی می رود؟/ همه علائم و نشانه هایی که می گویند سلامت زانوهای تان در خطر است همراه قرص این نوشیدنی ها را نخورید / خطرناک است لینک کوتاه کپی لینک ...
مهمترین علل دیر باردار شدن زنان + راه درمان
می کنند. علاوه بر این استرس ناشی از ناباروری نیز خود می تواند بر نگرانی های شما بیفزاید. باور به قدرت خداوند در مقدر کردن آرزوهایتان، انجام تمرینات یوگا، پیاده روی و شنا به حفظ آرامش شما کمک خواهد کرد. 5. ناباروری مرد دیر باردار شدن می تواند به علت ناباروری یا ضعیف بودن قدرت باروری همسر شما نیز باشد. کمیت و کیفیت ضعیف اسپرم ها در مردان میتواند به انجام نشدن لقاح منجر شود ...
بارداری به روش آی یو آی
اما گاهی از قرص گونادوتروفین نیز استفاده می شود. شما باید قرص را در نزدیکی شروع پریودی مصرف کنید این کار باعث میشود تخمدان دو تخمک بالغ تولید کند. 1- چگونگی آماده شدن برای IUI سونوگرافی برای بررسی تعداد تخمک ها استفاده می شود. همچنین برای بررسی زمان مناسب قرار دادن دستگاه می باشد. ممکن است شما به صورت طبیعی تخمک گذاری انجام دهید یا از طریق تزریق هورمون گونادوتروفین، تخمک ...
دلایل آسیب پذیری مردان در برابر کرونا
استرس های ناشی از این بیماری مهلک موثر است. کرمی همچنین به نقش دخانیات در مرگ مردان پرداخت و افزود: در همه جوامع مصرف دخانیات در مردان بسیار بیشتر از زنان است و مصرف دخانیات هنگام ابتلا به کرونا، علائم بسیار شدید و کشنده تری دارد. وی اظهار داشت: همه گیری ویروس کرونا در چند ماه اخیر و نقش مواد دخانی در ابتلا به این ویروس، ضرورت ترک سیگار را افزایش داده تا بتوان با کنار گذاشتن مواد ...
کافئین و ارتباط آن با مشکلات تیروئید
تیروئید در بدن می تواند با شدت بیشتری احساس شود. شما ممکن است در تلاش برای غلبه بر این شرایط و انجام فعالیت های روزانه خود قهوه بیشتری بنوشید که در نهایت به یک چرخه خستگی مزمن مرتبط با تیروئید منجر می شود. کافئین اضافه سطوح هورمون استرس کورتیزول در بدن را نیز افزایش می دهد و پیامدهایی همچون خستگی شدید و مغز مه آلود، مشکلات خواب و اضافه وزن را خواهد داشت. پس اگر از مشکلات ...
علل فراموشی خاطرات
مواقع باعث افزایش هوش ما می شود و بیشتر می توانید به اطلاعات خود دست پیدا کنید مانند زمان امتحان. در مواقعی افکاری باعث استرس بیش از اندازه می شود که منجر به از یاد بردن اطلاعات حافظه می شود. برای رهایی از این شرایط چند نفس عمیق بکشید. 3. افسردگی افسردگی معمولا کم حوصلگی می آورد و در این شرایط دیگر فرد مایل به ثبت خاطرات و اطلاعات اطراف خود نیست. در نتیجه برای فرد یادآوری ...
شدت ابتلا و مرگ و میر کرونا در مردان نسبت به زنان بیشتر است
قلمداد می شود. دکتر شیرانی ادامه داد: همچنین عامل ژنتیک مربوط به کروموزوم اضافی در زنان عامل ایمنی بهتر در زنان است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری گفت: از طرف دیگر در برخی مطالعات وجود هورمون استروژن در زنان را عاملی برای بهبودی سریعتر و کاهش شدت ابتلا در زنان دانسته اند و در مجموع شواهد، حاکی از آسیب پذیری بیولوژیک بیشتر مردان در مقابل بیماری کووید 19 می باشد. دکتر ...
موادغذایی ضروری در رژیم غذایی بانوان
هورمون ها نقش دارد، وجود آن در رژیم غذایی زنان ضروری است. همچنین لوبیا سیاه منبع خوبی از پروتئین و فیبر به حساب می آید. تخم کتان : تخم کتان منبع خوبی از امگا -3 است. مصرف مرتب تخم کتان به تنظیم دوره قاعدگی و تسکین عوارض آن کمک می کند. گوجه فرنگی : این ماده خوراکی سرشار از لیکوپن است که می تواند به پیشگیری از سرطان پستان در زنان کمک کند. همچنین وجود آنتی اکسیدان های موجود در این خوراکی از استرس اکسیداتیو پیشگیری کرده و باعث می شود فرد جوان تر به نظر آید کد خبر 428906 ...
فعالیت بدنی، ایمنی بدن را در مقابل کرونا بالا می برد
بی تحرک پرهیز کرد چرا که فعالیت بدنی با شدت متوسط، ایمنی بدن را در مقابل بیماری کرونا بالا می برد همچنین در کاهش استرس های ناشی از این بیماری مهلک موثر است. او سپس به فعالیت های ورزشی مناسب برای بهبود ظرفیت قلبی و تنفسی و همچنین تقویت عضلات اشاره و عنوان کرد: فعالیت هوازی با شدت متوسط مانند راه رفتن سریع، تمرینات کششی و انعطاف پذیری برای افزایش گردش خون و گرم کردن عضلات و تمرینات قدرتی ...
راهکار طلایی برای درمان میگرن
که درواقع با جلوگیری از ایجاد عوامل آن می توان از بروز حمله میگرنی پیشگیری کرد. درحالی که ممکن است پزشکان داروهایی را برای درمان حملات میگرنی تجویز کنند، در وهله اول مواردی وجود دارد که می توان برای جلوگیری از میگرن انجام داد. ممکن است لازم باشد تا فرد از تمام عواملی که باعث ایجاد میگرن می شود، جلوگیری کند. به عنوان مثال، زنانی که در دوران قاعدگی از میگرن رنج می برند، باید میزان نمک مصرفی خود را ...
