خانه
معجزه لیموترش که نباید آن را نادیده گرفت
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فتوسنتز تا پخت غذا با واکنش های شیمیایی / با دقت لحظه به لحظه زندگی تان را شیمی می بینید
شیمیایی انجام داده اید. بدن شما به لطف واکنش های شیمیایی زنده مانده و رشد می کند. هنگام مصرف دارو، روشن کردن کبریت یا حتی نفس کشیدن واکنش هایی در جریان است. از این نمونه واکنش های شیمیایی در زندگی روزمره صد ها مورد وجود دارد که شما در یک روز تجربه می کنید. فتوسنتز گیاهان برای عملی به نام فتوسننتر، واکنش شیمیایی انجام می دهند. آن ها کربن دی اکسید و آب را به گلوکز و اکسیژن تبدیل می
طرز تهیه پاستا لیمویی و اسفناج با طعمی بی نظیر
پاستا لیمویی با اسفناج یکی دیگر از غذا هایی ست که توصیه می شود در ماه های اول بارداری استفاده کنید. پاستا که خود به تنهایی به دلیل داشتن نشاسته باعث سیری کامل می شود به علاوه آن وجود لیمو نیز باعث پاک سازی بدن می شود و اسفناج هم که از آن دسته سبزیجاتی ست که آهن و مواد مغذی زیادی را با خود دارد و برای خانم های باردار بسیار توصیه می شود. مواد لازم پاستا:230 گرم روغن
احتمال سونامی بیماری های پوستی در ایران
شده نشان می دهد بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایشی و عطرهای غیر استاندارد و قاچاق وجود دارد و استفاده از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود که در درازمدت عارضه های متعددی ایجاد می کند. مهم ترین عارضه استفاده از این ترکیب های سمی، ابتلا به برخی از انواع سرطان است. علاوه بر سرطان، احتمال ابتلا به پیری زودرس پوست و آکنه و حتی برخی بیماری های عفونی مانند ایدز و هپاتیت وجود
پاکسازی رگهای بدن با چند ماده غذایی
برخی مواد غذایی مفید جهت پاکسازی رگ های بدن پرداخته ایم. سیر سیر یکی از گیاهان دارویی است که بیشتر افراد از پودر یا حبه آن در تهیه غذا به خصوص کشک بادمجان، آش رشته، میرزاقاسمی و ... استفاده می کنند؛ جالب است بدانید که اگر آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون می شود و برای پاکسازی رگ ها و جلوگیری از انسداد آنها توصیه می شود.
مضرات و خواص هسته زردآلو
دانه های زردآلو را به عنوان یک درمان سرطان امتحان کرده بود، اما این ثابت شد که سمی است. برخی از افراد مبتلا به سرطان ممکن است لوترین را مصرف کنند به امید اینکه باعث شود : سطح انرژی آنها را تقویت کند سلامتی و حس رفاه آنها را بهبود ببخشد "سم زدایی" و بدن را پاک کند طولانی شدن عمر آن ها مصرف لوتریل (Laetrile) به صورت زیر موجود است
خواص روغن بادام برای سلامت و زیبایی
هستند و همین موضوع باعث می شود منبع خوبی برای استفاده ی روغنی باشند. روغن بادام همان روغن بادام شیرین است با روغن بادام تلخ متفاوت است. روغن بادام تلخ از نوع دیگری از بادام ها تهیه می شود. در واقع، بادام های شیرین، گونه مرسوم بادام هایی هستند که برای خوردن، طبخ غذا، روغن ها و مواد آرایشی استفاده می شوند. اگرچه این اعتقاد وجود دارد که بادام تلخ خواص درمانی دارد، اما اگر به طور درستی
از خواص تره فرنگی چه می دانید؟
با وجود برخورداری از فهرستی بلندبالا از مواد مغذی و مفید، باید تره فرنگی را یکی از مفیدترین انواع سبزیجات دانست. با این حساب جای تعجب نیست که چرا استفاده از آن در پخت انواع خوراک و غذاهای مقوی بسیار رایج و محبوب است. تره فرنگی از نظر ارزش غذایی بسیار غنی است؛ از سوی دیگر قیمت چندان زیادی نداشته و به اندازه کافی در دسترس مردم قرار دارد. از سوپ تا بورک و البته انواع اسموتی و نوشیدنی های مقوی، همگی فرصتی عالی برای بهره بردن
پیام تبریک وزیر بهداشت به رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
رض کرده و امیدوارم با همدلی و وفاق اعضاء محترم آن کمیسیون و راهبری جنابعالی و همکاران اینجانب در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بتوانیم گام های موثری در اعتلای سلامت کشور برداریم. توفیق جنابعالی را از خداوند بزرگ مسئلت داریم. انتهای پیام/
10 خاصیت انجیر و عسل طبیعی برای درمان و پیشگیری بیماری
وابسته به وجود آب و رطوبت کافی است. یکی از خواص انجیر و عسل ، وجود منبع کافی از آب برای پوست است. بعد از مصرف انجیر و عسل، آب موجود در این دو خوراکی جذب پوست می شود و در نتیجه گردش خون و شفافیت پوست را افزایش می دهد. 8. واکسن طبیعی زمانی که عسل با انجیر ترکیب می شود، موجب تشکیل باکتری هایی می شود که دیگر باکتری ها را از بین می برد . این خاصیت به درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی و
مصرف گوجه سبز برای چه کسانی مضر است؟
میوه در آن ها اطمینان داشته باشند. زیاده روی در مصرف گوجه سبز به دلیل مقادیر بالای اسید سیتریک موجود در آن می تواند باعث نفخ معده شود و به دلیل کال بودن و طعم ترش آن می تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.و دست آخر این که برای خوردن گوجه سبز در مصرف نمک افراط نکنید. نمک زیاد برای سلامتی مضر است. به خصوص افراد با فشار خون بالا و بیماران کلیوی از خوردن نمک زیاد اجتناب کنند.
8 نوشیدنی سالم که حتما باید بنوشید،از شکلات داغ تا چای سبز
تجربه کرده اید، با پزشک خود در مورد این ماده سالم گفتگو کنید تا ضرری متوجه شما نباشد. بیشتر بدانید : نوشیدنی های مفید و مضر برای سلامت، از آب تا قهوه بیشتر بدانید : بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن بیشتر بدانید : نوشیدنی همراه غذا خوب است یا بد گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: irna.ir
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
مفاصل خود و علائم قبل از قاعدگی را کاهش دهید و روند آن را منظم کنید. کلسیم موجود در جعفری منبع اصلی برای تقویت دندان ها و لثه هاست، به اینصورت که اگر دچار عفونت های دهانی یا زخم در لثه می شوید، حتما از جعفری استفاده کنید و از مصرف آن غافل نشوید. از مضرات جعفری چه می دانید؟ متخصصان معتقدند مصرف مقدار زیادی جعفری، شانس انقباضات رحم در دوران بارداری را افزایش می دهد و
5 فرمان برای خوردن و آشامیدن
از دیدگاه طب سنتی، معده عضو مهمی از بدن است و سلامتی اعضای بدن به ویژه کبد و قلب وابسته به این عضو است. با توجه به این که این روزها به دلیل شیوع ویروس کرونا خیلی ها همچنان مجبور به خانه نشینی و به دنبال آن پرخوری و کم تحرکی هستند برای بسیاری از افراد اختلالات گوارشی به خصوص مشکلات معده ایجاد شده است. همان طور که در طب ایرانی پیشگیری بر درمان مقدم است دستوراتی ساده اما موثر مختص خوردن و
مصرف روزانه یک عدد آووکادو چه فوایدی برای بدن دارد؟
آووکادو یکی از غنی ترین، لذیذترین و سیرکننده ترین غذاهای روی کره زمین است و حتی مشخص شده که این میوه نقش نوعی سوپر غذا را ایفا می کند. این میوه مملو از مواد آنتی ایج یا ضد پیری، آنتی اکسیدان های مقابله کننده با بیماری و تقریبا 20 ویتامین و ماده معدنی متفاوت است. براساس پژوهشی که امسال انجام شده مصرف کنندگان آووکادو فیبر، ویتامین E و K، منیزیم و پتاسیم بیشتری را وارد بدن خود می کنند. در ادامه این مطلب به تفصیل برخی از خواص آووکادو را با شما در میان می گذاریم.
خاکشیر و آبلیمو؛ شربتی که عطش تابستانی را ضربه فنی می کند/ مایعات شیرین تشدید کننده گرمازدگی است
؛ باید بدانیم که کم آبی بدن باعث تولید گرمای زیاد در تعریق می شود و ایجاد گرمازدگی در فرد را تشدید می کند. وی بیان کرد: تغذیه در فصل گرم سال مثل تابستان اصول خاص خود را دارد، نوشیدن مکرر آب و مایعات غیر کافئین دار لازم است حتی اگر حس تشنگی نداشته باشیم باید در فواصل زمانی منظم آب و مایعات را بنوشیم. وی خاطر نشان کرد: همراه داشتن آب در زمان بیرون بودن از منزل به خصوص اگر کمی
رگهایتان را با این غذاها جلا دهید
گیرد. به همین علت الگوبرداری از تغذیه مناسب و کنارگذاشتن غذا های ناسالم یکی از مهم ترین راهکار ها جهت پیشگیری از این بیماری هاست. در ادامه به معرفی برخی مواد غذایی مفید جهت پاکسازی رگ های بدن پرداخته ایم. سیر سیر یکی از گیاهان دارویی است که بیشتر افراد از پودر یا حبه آن در تهیه غذا به خصوص کشک بادمجان، آش رشته، میرزاقاسمی و ... استفاده می کنند؛ جالب است
هلیله سیاه چه خواصی دارد؟
بررسی بعضی از خواص دارویی این گیاه می پردازیم: هلیله سیاه و بهبود عملکرد دستگاه گوارش یکی از معروف ترین خواص هلیله سیاه، تقویت دستگاه گوارش است. استفاده مرتب از این گیاه می تواند با بهبود عمل هضم، به جذب بهتر مواد غذایی کمک کند. همچنین پودر هلیله که به عنوان یک ملین ملایم طبیعی شناخته شده است باعث تقویت کولون روده، دفع بهتر و سریع تر سموم از بدن می شود. علاوه بر این پودر هلیله
با خواص روغن جوانه گندم بیشتر آشنا شوید
نیز کمک می کند. خواص روغن جوانه گندم برای پوست سال هاست که از روغن جوانه گندم برای از بین بردن التهاب های پوستی استفاده می شود. این روغن حاوی میزان زیادی توکوفرولها (مانند ویتامین E) بوده که باعث تغذیه پوست و تحریک جریان خون شده که این امر به بهبود سریع التهاب و تورم پوست کمک می کند. این روغن در درمان پسوریازیس، اگزما و دیگر ناراحتی های پوستی بسیار موثر می باشد. خواص
کنترل قند خون با کشمش
به گزارش شیعه نیوز ، کشمش میوه ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام های مختلفی در بازار به فروش می رسد و مانند دیگر خشکبار ها در تمام سال یافت می شود. فیبر موجود در کشمش، از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول ها جلوگیری می کند و موجب کنترل قند خون در بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است. مصرف کشمش سستی و
چرا آب پرتقال نوشیدنی سالمی نیست؟
کنند افراد بزرگسال و کودکان پرتقال را به جای آب آن، به صورت درسته بخورند. چون میوه خود حاوی فیبر است، ماده ای که سرعت فرآیند هضم را کاهش می دهد و باعث می شود احساس سیری بیشتری کنید. تحقیقات از وجود ارتباط میان مصرف آبمیوه های فاقد فیبر با چاقی و آسیب های کبدی حکایت دارد. چون وقتی آب میوه را می خورید، می توانید آب چندین میوه را ظرف مدت کوتاهی میل کنید آن هم بدون آنکه احساس سیری کنید، مسأله
همه چیز درباره ماست یونانی
، اسموتی، میوه تازه، سبزیجات و غیره دارد. از آن به عنوان جایگزینی برای خامه ترش در کنار چیلی یا سیب زمینی پخته استفاده کنید. برخی افراد حتی از جایگزین کردن کره و مایونز با ماست یونانی لذت می برند. خوردن ماست یونانی ممکن است سلامت استخوان ها را بهبود بخشد زیرا سرشار از کلسیم و پروتئین است. کلسیم سلامتی استخوان را تقویت کرده و می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، یک بیماری
خواص و مضرات تخمه آفتاب گردان
تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین5 Bو ویتامین های دیگر گروه B است که این ویتامین ها باعث می شوند بدن به خوبی بتواند از کربوهیدرات ها (قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد. یک مشت تخمه آفتابگردان 55 درصد تیامین یا همان ویتامین 1 B موردنیاز روزانه افراد را تامین می کند. تخمه های آفتابگردان سرشار از اسیدهای
موادغذایی که باعث سقط جنین میشوند
ساعت و خشک شدن دانه ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند. غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید. اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می شود، در این صورت
فواید و خواص عرق کاسنی + طرز تهیه شربت کاسنی و شاتره
کاسنی، گیاهی با گل های آبی است که بیشتر در فصل بهار رشد می کند و در هوای مرطوب نیز رشد آن دوچندان می شود . عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید. طبع عرق کاسنی سرد است و می تواند هنگام گرم شدن دمای بدن را متعادل کند. هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید عرق کاسنی بیشتر است و در التیام امراض کبدی موثرتر است. طریقه مصرف عرق کاسنی : بهترین زمان برای نوشیدن عرق کاسنی صبح ناشتا قبل از
خواص بی نظیر عرق زنیان + نحوه مصرف
جهت رفع اعتیاد و مضرات آن مفید جهت فلج و رعشه درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصل ها) برطرف نمودن خشکی شانه ها و التهاب آرنج و درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها کاهش درد مفاصل و درمان سیاتیک منع مصرف در دوران بارداری، شیردهی و کودکان منع مصرف برای افراد مبتلا به مشکلات تیروئید زینیان در گذشته به عنوان ادویه، همچنین
مزاج شناسی چیست، چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟
نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در آن ها تشدید می کند. مثال هایی از مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی: مرکبات، سیب، هویج، انار، خیار، آلو، هندوانه، زرشک، گوجه سبز، کدو، ریواس، اسفناج، جو، لیموترش، تمرهندی، کاهو، روغن زیتون، پاچه گوسفند؛ پکتین موجود در سیب و هویج با پیوند با اسید های صفراوی باعث افزایش دفع آن ها
سیب طلایی بخورید
بیان داشت:نوع بهتر آن ملس و بین شیرین و ترش بوده و خاصیت آن بیشتر است؛ به شیرین تمایل به گرمی داشته و ترش آن تمایل به سردی دارد. بهترین نوع آن رسیده و زرد خوش رنگ است. سعی کنیم موقعی که آن را خریداری می کنیم خوش بو بوده و پرزهای روی آن وجود داشته باشد و اگر این پرزها بماند خاصیت به را تا زمان مصرف حفظ می کند. مسعودی افزود:از قبض به استفاده می کنیم؛ یعنی وقتی می خوریم دهانمان جمع می شود
طلای تابستانی
باعث بروز آب مروارید می شوند یا اینکه ذخیره ی خونی چشم ها را از بین برده و باعث تخریب بافت چشم می شوند. زردآلو حاوی فیبرهای محلول در آب است. مطالعات نشان می دهد مصرف فیبرهای محلول باعث حفظ قند خون در مقدار طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. فیبر موجود در زردآلو از بروز یبوست و بیماری های روده ای جلوگیری می کند. برگه زردآلو سرشار از پتاسیم است. مصرف مواد غنی از پتاسیم باعث تنظیم
عدس سطح یادگیری کودکان را بالا می برد
تقویت مو سفارش شده است. تقریبا در 100 گرم عدس 33 صدم میلی گرم ویتامین B1 موجود است. استفاده خوراکی و غیرخوراکی از عدس می تواند برای تقویت مو بکار رود. تقویت ریشه مو و افزایش ضخامت ساقه مو جزء خواص عدس برای مو است. قرار دادن عدس در وعده های غذایی و خوردن منظم آن می تواند تأثیرات مثبتی را بر روی مو بگذارد. تقویت مو به کمک عدس وی یادآورکرد: افراد می توانند عدس، ماش، جو، آویشن
ادویه پاپریکا انواعی دارد و هرکدام خواصی
. آنها با محدود کردن تولید ملانین، عامل تیره تر شدن پوست شما؛ چهره شما را بهبود می بخشند. مزایای ضد پیری همانطور که قبلاً نیز گفته شد، پاپریکا سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد. از بروز چین و چروک جلوگیری می کند و باعث ایجاد چهره ای روشن می شود. نحوه استفاده از پاپریکا برای پوست درخشان با
