سایر منابع:
سایر خبرها
الکل و سیگار دو عامل اصلی سرطان دهان
...، پیشگیری از پوسیدگی دندان ها و پرهیز از بوی بد دهان است، اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید تلاش های شما برای حفظ سلامت مطلوب دهان و دندان همانند دو بار مسواک زدن در روز و استفاده از نخ دندان می تواند به پیشگیری از بیماری هایی سخت و حتی مرگبار نیز کمک کند. سلامت دهان و دندان با سلامت کلی انسان در ارتباط است. گاهی اوقات، پوسیدگی دندان یا بیماری لثه، نشانه ای از در معرض خطر بودن سلامت بدن محسوب ...
خواص روغن کنجد که شاید از آن بی خبر باشید
در دهان خود بگذارید و قبل از ریختن آن به بیرون از دهان، آن را در اطراف دندان ها بچرخانید. به کمک روغن کنجد این فرایند می تواند شما را به دندان سفید تر و سطح پلاک دندانی کمتر برساند. اثرات آنتی باکتریایی قدرتمند در این روغن دلیل اصلی برای محافظت از سلامت دندان هاست. پیشگیری از سرطان: روغن کنجد حاوی ماده آلی به نام phytate است که به طور مستقیم با کاهش توسعه سرطان ...
زمان مناسب کشیدن دندان عقل چه زمانی است؟+ انواع
ریشه گیاهان استفاده کنید تعداد دندان های آسیاب دهان شما کفاف خوب جویدن غذا را نمی دادند. اینکه دندان های عقل پس از رسیدن به سن بلوغ شروع به رشد می کنند به این علت است که اگر طی گذر زمان دندان های خود را از دست دادید در صورت نیاز بتوانید از دندان های عقلتان استفاده کنید. داشتن یک دست دندان آماده که در عقب فک شما قرار گرفته باشند خود امتیازیست که تکامل برایتان فراهم آورده است. در همین ...
باید ها و نباید های استفاده از خمیر دندان برای کودکان
به گزارش شیعه نیوز ، همیشه برای خرید کودکان حساسیت های خاصی وجود دارد یکی از موارد مهمی که در خرید کودکان باید دقت زیادی کرد خرید خمیردندان است. امروزه شاهد شمار روز افزون انواع خمیر دندان ها و برندها برای کودکان هستیم اما چگونه بهترین و مناسب ترین خمیر دندان را برای سلامت کودک انتخاب کنیم و از انواع نامناسب آن اجتناب کنیم. پوسیدگی دندان شایع ترین بیماری در کودکان است و سالانه بیش از ...
علت سفیدی زبان چیست؟ + راه درمان آن
عرض چند هفته از بین نرود، با پزشک خود تماس بگیرید. ادامه مطلب را بخوانید تا بیشتر بدانید که چرا این اتفاق می افتد و چطور باید آن را درمان کرد. چه چیزی باعث ایجاد زبان سفید می شود: زبان سفید اغلب مربوط به بهداشت دهان و دندان است. زبان شما می تواند هنگامی که برجستگی های کوچک که آن را متورم می کند، سفید شود و ملتهب شود. باکتری ها، قارچ ها، جرم، مواد غذایی و ...
خوردن قهوه عمر شما را طولانی می کند
آنتی اکسیدان و دیگر ترکیبات شیمیایی مفید در قهوه سلامت جسمانی را ارتقا می دهد، با مقاومت برابر انسولین مبارزه می کند، التهاب های بدن را کاهش می دهد و در نهایت موجب بهبود عملکرد کبد می شود. علاوه بر این قهوه نقش ویژه ای در کاهش احتمال ابتلا به سرطان ایفا می کند. آمارها حکایت از آن دارند که خطر مرگ ناگهانی در مردان علاقه مندان به قهوه 12 درصد و در زنان 7 درصد کمتر از دیگران است ...
خواص شگفت انگیز قهوه را بشناسید
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، قهوه یکی از قدیمی ترین و محبوب ترین نوشیدنی های دنیا و دومین نوشیدنی روزانه بعد از آب است که از کافئین بالا و مشکلات بی خوابی و تند شدن ضربان قلب گرفته تا تیره شدن دندان ها همه سبب می شوند که برخی افراد هنوز در مورد خوردن یا نخوردن قهوه دو دل باشند؛ اما واقعیت این است که قهوه یک خوراکی مفید و سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات مفید است و خط ...
جراحی فک چه تاثیری بر چهره دارد؟
تا زمان بهبود و توازن کامل فک ها، از بریس های فانکشنال استفاده می کنند. متخصص ارتودنسی میتواند با جراح فک و صورت همکاری نموده و برنامه درمانی بیمار را معلوم کند. پس از متوقف شدن رشد فک ها (در حدود 14 تا 16 سالگی در زنان و 17 تا 21 سالگی در آقایان) بیمار برای انجام جراحی فک آماده خواهد بود. فک طبیعی چه فکی است؟ در حالتی که فک سلامت باشد، دندان آسیای فک بالا و فک ...
وقتی گرسنه هستنید دوره این خوراکی ها را خط بکشید
افزایش داده و ممکن است شما را دچار استفراغ و یبوست کند. اگر صبح ها به دنبال خوردن چیزی پیش از صبحانه هستید، یک تکه نان تست بخورید. دارو از خوردن دارو به معده خالی پرهیز کنید، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. خوردن دارو می تواند جداره روده تان تحریک کند و تولید زخم معده کند. به ویژه مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آسپرین با شکم خالی، می توانند خطر تهوع و اسهال را در شما ...
چگونه بازیگر شویم (100) /تمرینات اصلی برای آمادگی بدنی یک بازیگر
مورد و برای بروز حالات عاطفی در تمرین های آوایی – گفتاری دخیل نکنید. ت. آرواره ها اعضای بسیار حساسی هستند و کاملا مستعدند که حالات بر روی هم گذاشتن فک ها را با نوع کاری که شما از آن ها می خواهید تغییر دهند. این خواسته (تغییر حالات فک ها) را حذف کنید و متوجه خطرات آن باشید. وقتی دندان های بالایی و پایینی را از روی هم بر می دارید، عضله های آرواره را در هنگام باز کردن دهان، زیاد ...
خطر آرتروز در کمین افراد دارای قوز گردن
. ایجاد قوز گردنی ممکن است به دلایل غیرشایع دیگری مثل عفونت ها و تومور ها هم رخ بدهد. ولی شیوع عادت غلط وضعیت های نامناسب گردن به عنوان علت، آنقدر زیاد است که سایر علل را کمرنگ می کند. قوز گردن با کشیدگی و اسپاسم در عضلات پشت گردن همراه است که به دنبال آن، درد گردن و حتی سردرد در ناحیه پشت سر ممکن است ایجاد شود. به علاوه، خم شدن گردن به جلو با ایجاد اثر فشاری روی عصب های گردنی که از بین ...
6 راه موثر درمان درد لثه در کودکان
بعد از روزها ترشح آب دهان، گریه، و نق نق، متوجه جوانه زدن دندان می شوید. در چند ماه بعد چند دندان دیگر نیز جوانه می زنند. در عرض 2 سال اولین ردیف دندان های شیری کودک کامل می شوند. دندان درآوردن کودک برای شما هیجان انگیز است اما درد و اشک کودک برای شما و کودک غم انگیز است. می توانید کارهایی انجام داده تا این درد را کمتر کنید. دندان درآورن کودکان از 3 ماهگی شروع می شود. و بین 4- 7 ماهگی ...
ترک سیگار؛ روش های فوق العاده برای ترک سیگار
دوستی آن ها را تحت تأثیر قرار دهد و آن ها را به ترک سیگار تشویق کنید. عوارض منفی سیگار را به صورت محسوس به فرزندان خود نشان دهید: مانند اشاره به بوی بد دهان و رنگ دندان ها و ظاهر ناخن ها. در خانه خود یک سیاست بدون دود را به اجرا دربیاورید: اجازه ندهید هیچکس در خانه شما از سیگار یا سیگار های الکترونیکی استفاده کند. ...
باورهای اشتباه درباره صبحانه که نمی دانستید
هایی است که در کنار صبحانه قرار داشته و به دلیل دارا بودن کافئین می تواند باعث کم آبی بدن شود. این باور صحیح نیست، زیرا به ندرت پیش می آید که کسی قهوه خالص را مصرف کند و معمولا قهوه با آب مخلوط و سپس میل می شود. در نتیجه، این ترکیب می تواند تاثیر گفته شده که هرچند صحیح نیست را از بین ببرد. کاهش سطح حافظه به طور کلی تغذیه نامناسب روی رشد ذهنی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی می ...
استرس متهم شماره اول ضعف سیستم ایمنی
، پروتئین های بدون چربی و غلات سبوس دار و ورزش منظم را فراموش نکنید. اگر به طور مرتب مریض می شوید، با پزشک خود در باره چگونگی رسیدگی به منبع استرس یا هر موضوع سلامت دیگر که موجب بیماری در شما می شود، صحبت کنید. بیشتر بخوانید: بهترین راه برای کشتن ویروس کرونا چیست؟ آیا با خوردن غذای بیرون به کرونا مبتلا می شویم؟ درد معده تجربه استرس در بلند مدت می تواند به احیای درد ...
فواید وضرر های خوابیدن زیاد چیست؟
به گزارش صدای ایران - میشه دلیل خواب آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می دهند افرادی که بیش از حد می خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند. خواب فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش ...
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟ + علل و عوامل ایجاد کننده آن
. دندان های خود را به طور منظم هر روز مسواک بزنید. تشخیص بوی بد دهان توسط خود فرد کار بسیار مشکلی خواهد بود. او فقط قادر خواهد بود که بوی جدید را تشخیص دهد زیرا به بوی آن عادت کرده است. بنابراین، قرار دادن دست در جلوی صورت برای تشخیص بوی بد دهان می تواند گمراه کننده باشد. شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی ...
حفظ سلامت در دوران یائسگی
علایم احتمالی این دوران است. بروز یائسگی در هر زنی متفاوت است، اما این علایم به طور کلی حدود چهار سال به طول می انجامد. روش های بهبود علایم یائسگی یائسگی یک فرایند طبیعی است و بسیاری از علایم آن به مرور زمان برطرف می شود، اما این راهکار ها می تواند در کاهش مشکلات ناشی از یائسگی کمک کننده باشد: درمان جایگزینی هورمون در این درمان، شما دارو هایی مصرف می کنید ...
مزایا و معایب استفاده از پستانک/ چه زمانی می توان به نوزاد پستانک داد؟
که در افزایش وزن یا وزن گیری مناسب مشکل دارد پستانک ندهید. • اگر نوزاد هنوز سینه گیری را درست یاد نگرفته است. • اگر نوزاد شما هر مشکلی در شیر خوردن از سینۀ مادر دارد. • اگر سطح تولید شیر شما کافی نیست نیز هرگز به نوزادتان پستانک ندهید. عوارض پستانک دادن به نوزاد چیست? استفاده از پستانک شکل فک و دندان را تغییر می دهد شاید برای شما این سوال پیش ...
تغییراتی که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق می افتد
تغییراتی در زندگی روتین شما که بعد از ترک قهوه به وجود می آید می پردازد. 1. کم کردن وزن: بسته این موضوع که شما چه نوع قهوه را دوست دارید ممکن است بعد از ترک قهوه کاهش وزن داشته باشید. اگر قهوه خود را با شکر، خامه و دیگر موادی غذایی پرکالری میل می کنید قطعا بعد از ترک آن با کاهش وزن مواجه می شوید. در سال 2017، نتیجه ی پژوهشی در مجله ی سلامت عمومی منتشر شد که ثابت می کرد دو نفر ...
ترک سیگار؛ روش های فوق العاده برای ترک سیگار
سیگار می کشند با آن ها صحبت کنید: این اقدام می تواند دوستی آن ها را تحت تأثیر قرار دهد و آن ها را به ترک سیگار تشویق کنید. عوارض منفی سیگار را به صورت محسوس به فرزندان خود نشان دهید: مانند اشاره به بوی بد دهان و رنگ دندان ها و ظاهر ناخن ها. در خانه خود یک سیاست بدون دود را به اجرا دربیاورید: اجازه ندهید هیچکس در خانه شما از سیگار یا سیگار های الکترونیکی استفاده کند. ...
هماورد ارائه خدمات سلامت به عشایر ییلاق شهرستان ازنا
بصورت ویژه در خدمت آنها خواهیم بود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان بیان کرد: در این هماورد که هدف آن خدمت در عرصه سلامت به عشایر کوچ رو است در طی روزهای 11 و 12 تیرماه 99 دانشگاه علوم پزشکی لرستان با نیروهای تخصصی خود اعم از پزشکان عمومی ، خدمات روانشناسی ، خدمات مامایی ،و با حضور متخصصان زنان و زایمان ، قلب ، داخلی ، جراح عمومی ، اطفال ، دهان و دندان، امور دارویی ، واحد تغذیه ، مبارزه ...
8 عادت روزمره در مورد چشم که خطرناک تر از آنچه فکر می کنید هستند
آن ها نیز بیان شده است. 1: استفاده از لنز قدیمی با گذشت زمان، باکتری ها را بر روی لنز های شما تجمع می کنند -حتی اگر محلول را به طور مرتب عوض کنید. این باکتری ها بر روی لنز می نشیند و هنگامی که لنز را بر روی چشم قرار می دهید به قرنیه آسیب می رساند. این زخم باز باعث عفونت و درد شدید، خارش، حساسیت به نور، و تاری دید می شود.به همین دلیل باید هر 3 تا 4 ماه لنز خود را بیرون ...
عوارض و موارد مصرف قرص ژلوفن
قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج با لرزش یا بدون لرز، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون در خود مشاهده کردید سریعا دارو را قطع و به پزشک مراجعه کنید. از علائم دیگر پس از مصرف ژلوفن می توان به بی حسی یا ضعف در دست ها و پاها، احساس خستگی و خواب ...
آنچه باید در مورد ایمپلنت های دندانی بدانیم
...، و از آنجا که برای جوش خوردن به استخوان طراحی شده اند، دائمی می شوند. حفظ سلامت دهان و دندان: کاشت دندان نیازی به تراشیدن یا کشیدن دندان های دیگر ندارد. همچنین دسترسی به دندان ها و رعایت بهداشت دهان و دندان با آن راحت است. بهبود کیفیت سخن گفتن و غذا خوردن: عملکرد کاشت دندان درست مانند دندان طبیعی است و امکان صحبت کردن و جویدن بدون نگرانی از لغزش دندان ها را فراهم می کند ...