سایر منابع:
سایر خبرها
جلوگیری از کاهش بینایی در پیری با ورزش
بدون چرخ بودند. ماهیت ورزش داوطلبانه اهمیت زیادی داشت، زیرا اجبار به ورزش به تحریک واکنش های استرسی منجر می شود که می توانست بر نتایج مطالعه تأثیر منفی بگذارد. محققان بعد از چهار هفته از لیزر برای بررسی یک آسیب چشم به نام "CNV" استفاده کردند که یکی از عوامل اصلی در بسیاری از اشکال اختلال بینایی مربوط به افزایش سن، شامل رشد بیش از حد رگ های خونی در قسمت خاصی از چشم است. محققان ...
جلوگیری از نابینایی ناشی از کهولت سن با فعالیت فیزیکی
choroidal neovascularization یا (CNV) در چشم موش ها ایجاد کردند که یک فاکتور اصلی در بسیاری از انواع نابینایی مرتبط با سن محسوب می شود. این عارضه شامل رشد بیش از حد رگ های خونی در بخش خاصی از چشم است. محققان با استفاده از لیزر توانستند این نوع آسیب را در چشم موش ها شبیه سازی کنند. در جریان دو آزمایش، محققان دریافتند میزان رشد بیش از حد رگ های خونی در چشم موش هایی که به ابزار تمرین فیزیکی دسترسی ...
آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟
موجب خطر ابتلا به دیابت نوع دو می شود. چاقی خواب بیش از حد یا خیلی کم می تواند وزن شما را تحت تأثیر قرار دهد. یک مطالعه جدید نشان داده است که افرادی که هر شب 9 الی ده ساعت می خوابند، 21 درصد بیشتر از افرادی که بین هفت الی هشت ساعت می خوابند، در یک دوره 6 ساله چاق می شوند. سردرد برای افرادی که مستعد سردرد هستند، خواب طولانی می تواند موجب سردرد شود. محققان ...
خواص گیلاس در بارداری، خواب های شیرین
عروق بسیار مفید هستند.این مواد سبب تنظیم ضربان قلب و تقویت قلب می شود و از سفت شدن رگ های خونی پیشگیری می کند. گیلاس برای کمک به بهبود حافظه مصرف گیلاس به دلیل وجود آنتوسیانین برای بهبود حافظه و بهبود عملکرد حرکتی مفید است. فواید گیلاس برای گواتر مصرف گیلاس گواتر مزمن را تا حد زیادی کنترل می کند. فواید گیلاس برای کبد ، کلیه و مثانه ...
7 مورد از بهترین گرم نوش ها برای چربی سوزی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : هشدار: در صورتی که باردار هستید یا بیماری فیزیکی یا روحی خاصی دارید، قبل از مصرف دمنوش ها با پزشکتان مشورت کنید. چای سبز یکی از بهترین انواع چای برای چربی سوزی و کاهش وزن، چای سبز است. تحقیقات نشان داده اند چای سبز حاوی گروهی از آنتی اکسیدان هاست که منجر به از بین رفتن بافت چربی های اضافه به ویژه در ناحیه شکم و بالا رفتن ...
داروی کم خونی به کمک درمان کرونا آمد
سیستماتیک اثرات درمان "اریتروپویتین" را در بیماران مبتلا به کرونا بررسی کنند. در پایان ماه مارس، یک بیمار با علائم شدید کووید 19 در یک بیمارستان ایرانی بستری شد. از آن جا که بیمار از نظر خون نیز مقادیر ضعیفی داشت، پزشکان فاکتور رشد خونساز (Epo) را تجویز کردند. 7 روز پس از شروع درمان، بیمار توانست بیمارستان را ترک کند. یکی دیگر از دلایلی که برای نقش محافظت کننده (Epo) در برابر ویروس ...
خواص فوق العاده ویتامین D، از تقویت استخوان ها تا کاهش وزن
فیبروئید های کوچکی دارند حتی متوجه آنها نیز نمی شوند. به نظر می رسد علت این تومورها هورمون ها و یا ژنتیک باشد. در یک تحقیق که در سال 2013 انجام شد، محققان متوجه شدند ویتامین D نیز می تواند در این میان نقش مهمی ایفا کند. 10- کاهش ابتلا به سرطان روده ی بزرگ خیلی زود است که بگوییم ویتامین D از دشمنان اصلی سرطان است. اما پژوهش ها نشان دادنده اند کسانی که سطح ویتامین D بدنشان بالاست ...
قصد بارداری در کرونا، چه کاری باید انجام دهیم؟
خواهد گذاشت؟ شواهدی از ضرر به کودکان در این دوره ثبت نشده است. یکی از مطالعاتی که در ووهان چین انجام شد نشان داد کرونا می تواند تولد زودرس را بیشتر کند، اما با این وجود محققان نتوانستند بین تولد زودرس خود به خود و تحت تأثیر کرونا تمایز قائل شوند. آنچه واضح است تاکنون شواهد ضرر به زنان باردار و کودکان منتشر نشده است که باعث نگران شما شود و شواهدی برای سقط جنین شما وجود ندارد. به هر ...
از نظر علمی فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
تا 4کیلوگرم وزن بیشتری دارد. البته این به این معنی نیست که یک پدر و مادر چاق محکوم به داشتن فرزندان چاق هستند. چاقی یک ویژگی چند عاملی شناخته می شود به این معنی که ژنتیک و عوامل محیطی در بروز آن نقش دارند. بهترین راه برای داشتن وزنی مناسب ورزش و تغذیه خوب به ویژه در دوره بارداری است. توانایی های خاص کودکان باهوش از خانواده های باهوش آمده اند. اما تحقیقات نشان می دهد که تنها ...
دربارداری میتوان شنا کرد؟
باید بیشتر نگران باکتری ها و میکروب های موجود در آب ضد عفونی نشده بودتا کلر موجود در آب. در واقع رفتن به استخرهایی که با کلر ضدعفونی نشده اند، خطر در معرض عفونت قرار گرفتن را بیشتر می کند. پس تا هنگامی که مواد شیمیایی موجود در استخر، کنترل می شو ند، مشکلی بوجود نخواهد آمد. هیچ گونه مدرک و سند قطعی در دسترس نیست که نشان دهد کلر موجود در آب(دراستخر دارای میزان کلر مناسب) بتواند تاثیری منفی ...
نقش حرکات اصلاحی در بهبود ناهنجاری های اسکلتی
مثلا افرادی که به طور یکنواخت در طول روز پشت رایانه هستند، استفاده از تجهیزات غیر استاندارد مانند میز و صندلی و نیمکت های مدارس در ایجاد ناهنجاری نقش دارد. وی همچنین خاطر نشان کرد:اختلالات ژنتیکی و مادرزادی هم میتواند در بروز این ناهنجاری ها نقش داشته باشد. بیات با تاکید بر اینکه اگر منشا این درد ها را تشخیص دهیم در هنگام بزرگسالی و کهولت کمتر دچار مشکلات خواهیم شد گفت: برای ...
6 واقعیت تازه درباره کرونا
آنتی بادی های خود را دربرابر این ویروس از دست دادند اما افرادی که به نوع شدید این بیماری مبتلا شدند، تست هایی که از آنها گرفته شده، نشان می دهد که بدن آنها حتی بعد از گذشت 12 سال دربرابر ویروس سارس مقاومت و ایمنی دارد. البته مساله اینجاست که محققان هنوز به درستی نمی دانند که چه میزان آنتی بادی خنثی لازم است تا بدن بتواند دربرابر ویروس کووید-19 ایمنی حاصل کند یا حتی علائم خفیفی از بیماری در مرتبه دوم ...
کار کردن بیش از حد چطور سلامتی ما را به خطر می اندازد؟
کارکردن بیش از حد یعنی بیش از ظرفیت و توانایی خود و بیشتر از ساعات کاری معمول کار کنیم. این مسئله دلایل گوناگونی دارد. گاهی حجم کاری بالایی داریم، گاهی وقت کافی نداریم و باید کار را سرِ وقت تحویل دهیم و گاهی نیز صرفا می خواهیم اشتیاق و جدی بودن خود را به دیگران نشان دهیم. کار بیش از حد مشکلات جسمی فراوانی ایجاد می کند: مشکلاتی مانند بدخوابی و سکته مغزی . البته باید سلامت روان و مشکلاتی مانند ...
هشدار هایی از کمبود ویتامین که در صورت شما نمایان می شود
، پنیر، و بادام به دست بیاورید. آهن نیز در حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل های آهن وجود دارد. کمبود ویتامین سی و خون ریزی لثه ها ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن مو ها و ایجاد لکه های قرمز ...
راه های تشخیص کبد چرب چیست؟
شکم برخی از علایم این بیماری است، ادامه داد: علائم و نشانه های احتمالی کبد چرب غیر الکلی و سیروز کبدی شامل مواردی همچون تورم شکمی (آسیت)، عروق خونی بزرگ شده دقیقاً زیر سطح پوست، بزرگ شدن طحال، قرمز شدن کف دست، زردی پوست و چشم می شود. راه های تشخیص کبد چرب قمی با تاکید بر اینکه بسیاری از مبتلایان دارای علامت خاصی نیستند و گاهی فرد از درد شکم در ناحیه بالای شکم در قسمت راست و ...
با اسپیرولینا دور چشم زیبا میشه + روش
می تواند نقش مهمی در حمایت از رفاه ذهنی ایفا کند. محققان باید قبل از آشنایی با نقش حقیقی جلبک در حمایت از سلامت روان, آزمایش های بالینی بیشتری انجام دهند. 19. اسپیرولینا برای تقویت سیستم ایمنی: مطالعات متعدد حیوانی نشان داده اند که اسپیرولینا می تواند مدولاتور ایمنی موثری باشد. توانایی منحصر به فردی برای مبارزه با عفونت و افزایش عملکرد سلولی دارد. 20 ...
آیا موزه ها می توانند پایان همه گیری کرونا را مشخص کنند؟
به نقل از کانورسیشن، یکی از عوامل افزایش شیوع بیماری های حیوانات به انسان فعالیت های انسانی ازجمله رشد جمعیت، مهاجرت و خوردن حیوانات وحشی است که منجر به افزایش برخوردها با حیوانات وحشی شده است. درعین حال، جهش های ژنتیکی در ویروس ها و سایر میکروب ها نیز فرصت های جدیدی برای ظهور بیماری ایجاد کردند. اما انسان تا حد زیادی از تنوع زیستی سیاره زمین و اکوسیستم های طبیعی حاکم بر آن بی اطلاع ...
آن چه باید درباره لیفت ابرو و پیشانی بدانید
...، اگر به متخصصان در این زمینه سپرده شوند، می توانند تا سال ها هم دوام آورند. البته نمی توانیم جلوی بالا رفتن سن و ایجاد چین و چروک روی پوست را بگیریم، اما می توانیم با یک سبک زندگی صحیح و سالم تا حد زیادی از آن پیشگیری کنیم. استفاده از کرم ضد آفتاب به صورت روزانه، داشتن رژیم غذایی سالم و پر از ویتامین و پرهیز از کشیدن سیگار می تواند تاثیر بسیاری در سلامت پوست و بدن شما داشته باشند. منبع: روزنامه خراسان انتهای پیام/ ...
نقش ملانین در بدن چیست و چه مزایا و معایبی دارد
به گزارش شیعه نیوز ، ملانین نوعی رنگدانه طبیعی در پوست است. رنگ مو، پوست و چشمان انسان و حیوانات غالبا به نوع و میزان ملانین آن ها بستگی دارد. ملانین توسط سلول های پوستی ویژه ای موسوم به ملانوسیت ها تولید می شود. کلیه افراد دارای تعداد مشابهی ملانوسیت هستند؛ اما برخی افراد ملانین بیش تری نسبت به سایرین تولید می کنند. چنان چه میزان ملانین تولید شده توسط سلول های ملانوسیت کمتر از حد معمول باشد؛ در ...
آتروفی مغزچه علائم ونشانه هایی دارد؟
معکوس کردن آتروفی مغز وجود دارد یا خیر. با این وجود، مغز ممکن است چگونگی کارکرد خود را برای جبران آسیب وارده تغییر دهد. در برخی موارد، این ممکن است برای بازگرداندن عملکرد به مرور زمان کافی باشد. ورزش برای آتروفی مغز یک بررسی در سال 2011 نشان داد که ورزش منظم می تواند سرعت آتروفی مغز مرتبط با افزایش سن یا زوال عقل را کاهش داده یا حتی معکوس کند. با این وجود، مطالعه ...
حال خوب خودروسازی فارغ از همه مشکلات!
سعیده غفاری/ خبر نگار مدیران دو شرکت خودروسازی کشور، حال صنعت خودروسازی را خوب عنوان می کنند و خبر از افزایش تولید و تحویل خودرو می دهند. آمار منتشرشده نیز نشان از بالا رفتن، تولید و تکمیل اتومبیل های ناقص در طول سه ماه گذشته دارد. درمقابل اگر به بازار خودرو مراجعه کنید، با رشد چند میلیون تومانی قیمت ها مواجه خواهید شد؛ به صورتی که تیبا و ساینا بیش از 80 میلیون تومان قیمت گذاری شده اند ...
پیش بینی ثبات قیمت مسکن در نیمه دوم امسال
گذشته با جو آرامتری نسبت به خرداد و اردیبهشت ماه انجام شده است. کاهش جو روانی در بازار مسکن در پی تصمیمات اقتصادی دولت از یک سو و تکمیل ظرفیت رشد مسکن از سوی دیگر، انتظار کاهش قیمت ها و ریزش حباب قیمت مسکن را بالا برده و چشم انداز با ثباتی را برای قیمت مسکن در 6 ماه دوم سال نمایان می کند. بساط آگهی های غیرواقعی با نرخ های کاذب که آدرس غلطی را برای افزایش قیمت مسکن بیش از خط تورم ...
بهبود بینایی با تماشای نور قرمز؛ ادعای جدید دانشمندان
طبق پژوهش جدیدی که این هفته در نشریه ی The Journals of Gerontology منتشر شد، چند دقیقه نگاه به نور قرمز پررنگ احتمالاً تأثیر چشمگیری در جلوگیری از کاهش بینایی با بالا رفتن سن دارد. اگر نتیجه ی این تحقیق در پژوهش های بعدی هم تکرار شود و به تأیید مراجع ذیصلاح برسد، استفاده از نور تبدیل به یک درمان ساده و در دسترس خانگی برای مردم خواهد شد. این روش از چشم ها در برابر روند طبیعی بالا رفتن ...
کدام مواد غذایی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند؟
...، بنابراین می توانند در افزایش وزن و خطرات مرتبط با چاقی و مقاومت به انسولین نقش داشته باشند. محصولات ساخته شده با دانه های تصفیه شده مانند نان سفید نیز حاوی مواد افزودنی هستند که می توانند روی سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشند. آب میوه آب میوه های کارخانه ای مانند نوشابه ها حاوی قند بیش از حد هستند و در نتیجه با تأثیر منفی بر سلامت قلب و عروق، خطر دیابت، افزایش وزن بدن و چاقی ...
علائم گرمازدگی چیست؟
اثر گرفتگی عروق زیرپوستی شما رخ می دهد و مانند نیش های کوچک حشرات یا جوش ها به نظر می رسد. به طور معمول، ممکن است بعد از یک روز در آفتاب یا گرما، شاهد بثورات گرما را بر روی بدن خود باشید. نوزادان و کودکان بیش از بزرگسالان این نوع گرمازدگی را تجربه می کنند. گرفتگی عضلات اسپاسم عضلانی غیر ارادی در شرایط گرم و مرطوب ایجاد می شود. وقتی در گرمای شدید کار می کنید، بیشتر از حد ...
برای آن ها که در این روزها وسوسه بارداری دارند!
نوزاد من خواهد گذاشت؟ شواهدی از ضرر به کودکان در این دوره ثبت نشده است. یکی از مطالعاتی که در ووهان چین انجام شد نشان داد کرونا می تواند تولد زودرس را بیشتر کند، اما با این وجود محققان نتوانستند بین تولد زودرس خود به خود و تحت تأثیر کرونا تمایز قائل شوند. آنچه واضح است تاکنون شواهد ضرر به زنان باردار و کودکان منتشر نشده است که باعث نگران شما شود و شواهدی برای سقط جنین شما ...
رب انار چه خواصی دارد؟
تا جذب آن بهتر صورت گیرد. داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی برای دستیابی به نتیجه بهتر و رسیدن به وزن دلخواه کمک کننده است. رب انار و بارداری : محصولات تخصصی درمانی و آرایشی ضدجوش دیگرنیازبه چندساله بودن دوره ارتودنسی نیست رب انار حاوی نیاسین است که ماده ای ضروری برای رشد ذهن جنین می باشد بنابراین خوردن آن به خانم های باردار توصیه می شود. همچنین ...