خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم اعتیاد به اینترنت چیست؟
اعتیاد به اینترنت مرتبط بود. تجزیه و تحلیل های مربوط به بررسی سبک مقابله با اعتیاد به اینترنت نشان داد که سبک مقابله منفی ممکن است اثرات موارد استرس زای زندگی به طور غیر مستقیم خطر اعتیاد به اینترنت را افزایش دهد. با این حال، هیچ تعامل معنی داری از وقایع استرس زای زندگی و علائم روانشناختی مشاهده نشد. این یافته های پژوهشی حاکی از شیوع بالا اعتیاد به اینترنت در بین کاربران نوجوان چینی اینترنت است و ...
باورهای اشتباه در مورد فواید قهوه
باید بین 7 تا 9 ساعت طی شب بخوابیم و کمبود این میزان را نمی توان طی زمان دیگری جبران کرد. او توصیه می کند طبق نتایجی که از تحقیقات به دست آمده بهتر است میزان خواب شبانه را به 9 ساعت نزدیک کنید، چراکه این میزان ساعت برای فرایند بازسازی بدن بسیار ضروری است. 6 ) تصور اینکه شب ها با فیلم و تلویزیون به آرامش خود کمک می کنید دکتر ویور در این مورد می گوید تصور اشتباهی است که تماشای ...
18 تا 25 سالگی، اوج مصرف مواد در جوانان
در حافظه کوتاه مدت)، عملکردهای شناختی و پیشرفت تحصیلی و شغلی و همچنین روابط اجتماعی (مانند قضاوت نادرست و افزایش خطر در رفتار جنسی) به همراه داشته باشد. به گفته وی مصرف کنندگان جوان کانابیس همچنین ممکن است با اختلال در عملکرد مانند عملکرد آموزشی ضعیف و احتمال اخراج شدن از مدرسه یا دانشگاه و اختلال روانی همچون خودکشی نیز مواجه شوند. در مطالعه ملی که بر روی 856 هزار و 385 نفر از افراد ...
فساد و بی اخلاقی به مراتب از کرونا بدتر است
خطیب جمعه اراک گفت: فساد و بی اخلاقی به مراتب از کرونا بدتر است چراکه کرونا سلامت جسم ما را به خطر می اندازد ولی فساد ارزش های ما را نابود می کند . به گزارش جماران، آیت الله قربانعلی دری نجف آبادی در خطبه های امروز نماز جمعه اراک با بیان اینکه جوانان تحت تاثیر جوسازی های دشمن قرار نگیرند و در راه صحیح که راه امام، رهبری و امثال شهید مطهری است، حرکت کنند، افزود: هر کس خواهان رستگاری است ...
چرا ورزش به افزایش کیفیت خواب کمک می کند؟
بیولوژیکی بدن که به نام ریتم شبانه روزی نیز شناخته می شود، کمک کند. سروتونین به ارسال سیگنال به بخش های مختلف مغز در زمان بیدار شدن یا به خواب رفتن کمک می کند. کاهش خطر افسردگی انجام ورزش با کاهش علائم افسردگی از جمله بی خوابی مرتبط است. زمانی که ورزش می کنید مغز ما پروتئینی به نام عامل نوروتروفیک مشتق از مغز ترشح می کند که برای عملکرد سالم این اندام اهمیت دارد. کارشناسان فکر می ...
ویروس کرونا باعث ورم مغزی می شود
تحت نظر قرار گرفتند. در ادامه اعلام شد که بسیاری از آنها هیچیک از علائم تنفسی مرتبط با کووید 19 را تجربه نکرده اند. 10 نفر از این افراد دچار اختلال موقت عملکرد مغزی و هذیان بودند، هشت مورد سکته را تجربه کردند و 8 نفر دیگر دچار آسیب های مغزی شده بودند. علاوه بر این 12 نفر از آنها نیز دچار ورم مغزی شده بودند که ابتلای 9 نفرشان به ADEM تایید گردید. پزشکان کالج لندن اعلام کردند که تحت شرایط ...
6 عوارض وحشتناک و مرگبار قرص های خواب آور
یک خواب خوب، به دوزهای بالاتر و بالاتر نیاز پیدا می کنید. بالا بردن دوز مصرفی، نیز می تواند در هنگام خواب منجر به تنفس کُند و باعث مرگ شود. برای کاهش خطر ابتلا به این عوارض جانبی، قرص های خواب آور را برای بیش از یک یا دو هفته مصرف نکنید. 2. رانندگی خواب آلود تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که انواع خاصی از قرص خواب را مصرف می کنند، ممکن است بعد از بیدار شدن هنوز به اندازه ...
نور خیابان بر خواب و سلامت روان نوجوانان تاثیر دارد
معرض نور محیطی تنها یک عامل در شبکه پیچیده تاثیرات بر خواب و رفتار است. وی معتقد است که این امر می تواند هدف مهمی برای پیشگیری و مداخلات در سلامت نوجوانان باشد. اختلال خواب و اختلال در ریتم شبانه روزی بدن از ویژگی های مهم در اختلالات روحی ازجمله دوقطبی بودن است. بنابراین اختلال خواب ممکن است با قرار گرفتن در نور مصنوعی و سلامت روح مرتبط باشد که در تحقیقات آینده به این موضوع پرداخته ...
بهترین خوراکی ها برای ساعات مختلف روز
تغذیه ی شبانه، باعث کاهش وزن شده و از بیماری های متابولیکی جلوگیری می کند. اما تحقیقی مشابه در مورد انسان ها حاکی از آن بود که کار در شیفت شبانه ( از این رو، خوردن غذا در شب) با بیماری چاقی، دیابت و بیماری قلبی عروقی مرتبط است. چرا غذا خوردن در طول روز برای سلامتی انسان اینقدر مهم به نظر می رسد؟ دانشمندان تصور می کنند که این به اختلال ریتم شبانه روزی مرتبط است، ساعت داخلی بدن ما به ...
عوارض طولانی مدت ابتلا به کووید-19
...، مغز و حتی رگ ها دچار مشکلاتی بشوند. از جمله تاثیراتی که این بیماری می تواند بر قلب در حین بیماری و پس از ابتلا داشته باشد می توان به سکته(پنج درصد موارد)، آمبولی(30-23 درصد موارد) و لخته شدن خون اشاره کرد. همچنین در اثر فشاری که در طول این بیماری به قلب وارد می شود ممکن است آسیب های جدی به عضله قلب وارد شود(12 درصد موارد). علاوه بر موارد ذکر شده آسیب های دیگری نیز بیان شده اند که ...
آنچه درباره ویتامین D باید بدانید
استخوان ها خواهیم بود. از دیگر عوارض کمبود ویتامین D ابتلا به بیماری راشیتیسم در کودکان است که بر رشد آنها تاثیر می گذارد و عموماً با علائمی مانند داشتن زانو های پرانتزی که بر اثر نرمی استخوان و کمبود جذب کلسیم اتفاق می افتد همراه است. کمبود ویتامین D در بدن رشد کودکان را دچار اختلال می کند. زمانی که استخوان ها کلسیم کافی را جذب نکنند رشد فرد ناقص شده و منجر به کوتاهی قد ...
چرا صبح ها احساس خستگی می کنیم؟
علت ادرار مکرر از خواب شبانه محروم میشوند.به طور طبیعی بدن ما دارای یک فرایند طبیعی است که ادرار را در حین خواب حفظ میکند تا بتوانیم 6 تا 8 ساعت بدون نیاز به آن استراحت کنیم اما با افزایش سن به دلیل کاهش هرمون های ضددورتیک ما قادر به نگهداری مایعات برای مدت طولانی نیستیم. چگونه خواب را متوقف میکند؟ برای افرادی که به حمام نیاز دارند بعد از حمام دوباره خوابیدن ممکن نیست و دچار ...
چه عواملی باعث سردرد های صبحگاهی می شود؟
سردرد های صبحگاهی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. ممکن است آن را بعد از اینکه در طول شب خواب کمی داشته اید، یا وقتی دچار استرس بودید، تجربه کنید و یا شاید آنها را به صورت منظم داشته باشید. از بین هر 13 نفر، یک نفر، این نوع سردرد ها را تجربه کرده است که شاید نتیجه یک نوع تغییر در فیزیولوژیک بدن وی باشد. در ساعت های اولیه روز، ممکن است سطح درد در بدن کاهش یابد، به علاوه ممکن است بدن در طول این ...
اختلال خواب تهدیدی جدی برای کاربران فضای مجازی/ شب زنده داری بلای جان جوانان شده است
افزایش می دهد و موجب اختلال خواب می شود. وی افزود: اختلال خواب مستقیما بر روی رفتار و روحیات کاربر در طول روز تاثیر گذار بوده و از پیامد های منفی شبکه های اجتماعی است. سرهنگ رجبی تصریح کرد: برای استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی زمان خاصی تعریف شده و اینکه جوانان و نوجوانان ما بخواهند در تمام اوقات شبانه روز از این بستر استفاده کنند و به بهانه های مختلف از زمان استراحت ...
تأثیر HIV بر مغز چیست؟
می توانند زندگی طولانی و سالمی را داشته باشند. با این حال حتی اگر درمان ویروس را با موفقیت تحت کنترل خود بگیرد، افراد ممکن است بر اثر ویروس HIV در سیستم عصبی مرکزی خود دچار مشکل شده و مشکلات شناختی را تجربه کنند. تا 45درصد از مبتلایان به HIV ممکن است این مشکلات را ایجاد کنند، که در مجموع به عنوان اختلال عصبی شناختی مرتبط با HIV شناخته می شوند. اگرچه علت اختلال عصبی ...
خطر ابتلا به سکته مغزی در کدام گروه بالاتر است؛ مبتلایان به کرونا یا آنفلونزا؟
1900 بیماری که به علت ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستان بستری شده اند، بیش از 1.6٪ دچار سکته مغزی ایسکمیک شده اند.یک سوم بیماران مبتلا به کرونا که دچار سکته مغزی بودند، موارد شدیدی بودند که تحت مراقبت ویژه قرار داشتند. آمارها همچنین نشان می دهد از حدود 1900 بیمار دچار آنفلوآنزا تنها 0.2٪ دچار سکته مغزی شده اند؛ ضمن اینکه میزان مرگ و میر نیز بین آنها بسیار پایین تر است. ...
معجزه طب سوزنی در درمان میگرن/ معرفی چند خوراکی خوشمزه برای داشتن خوابی راحت/ دارویی که خطر ابتلا به ...
به گزارش ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم تیر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید معرفی چند خوراکی خوشمزه برای داشتن خوابی راحت اگر خوراکی های مناسبی را برای وعده شام خود انتخاب کنید به طور حتم، سریع تر به خواب می روید. مصرف کنندگان دارو ی سوء هاضمه، بیشتر مستعد کرونا هستند دانشمندان آمریکایی دریافتند که مصرف کنندگان ...
تاثیر ویتامین D در پیشگیری و درمان سرطان
به گفته محققان دانشگاه فنلاند شرقی، تأثیرات ضدسرطانی ویتامین D در پیشگیری و درمان سرطان روده و سرطان های خون کاملاً مشهود است. بعلاوه واکنش دهی بالا ویتامین D می تواند با خطر کمتر ابتلا به سرطان مرتبط باشد. اگرچه میزان واکنش دهی ویتامین D در بین افراد مختلف فرق می کند. ویتامین D همواره به خاطر نقش اصلی اش در سلامت استخوان ها شناخته شده است، اما محققان معتقدند این ویتامین ...
ابتلا به آسم بر افزایش شدت کرونا موثر نیست
فاصله اجتماعی خود بیش از حد هوشیار باشند. این موضوع باعث می شود افراد در معرض محرک های فصلی مانند آلرژن ها یا ویروس های تنفسی نباشند که این روند به بهبودی و کنترل بیماری آسم کمک می کند.همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مبتلایان به آسم نسبت به مصرف دارو های خود در طول همه گیری ویروس کرونا توجه بیشتری می کنند و این می تواند به سلامت کلی فرد کمک کند.ویروس کرونا بیماری است که باعث اختلال در سلول های خونی رگ های سراسر بدن می شود، دیابت، بیماری های قلبی، چاقی و سایر بیماری های زمینه ای ممکن است احتمال ابتلا به بیماری کرونا را افزایش دهد. ...
مهم ترین عوامل ایجاد یبوست چیست؟
ضد درد، سندرم روده تحریک پذیر، اختلال در مصرف مواد غذایی، بارداری، مشکلات عصبی، سرطان کولون، بیماری ام اس، دیابت، سکته قلبی و ... از دیگر عوامل ابتلا به یبوست هستند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر به طور ناگهانی به یبوست همراه با درد و کرامپ شکمی شدید، وجود خون در مدفوع، کاهش وزن شدید، درد زیاد در زمان دفع مدفوع و تغییر چشمگیر اندازه، شکل و قوام مدفوع دچار شدید، باید به پزشک مراجعه کنید. ...
خواب دیدن زیاد نشانه چیست؟
همه انسان ها در طول خواب ، رویا می بینند. مطالعات انجام شده در آزمایشگاه های خواب نشان داده اند که به صورت متوسط، 84 درصد مرحله ای از خواب که به آن مرحله حرکات سریع چشم REM می گوییم، با رویابینی همراه است. به نظر می رسد آنچه در افراد مختلف متفاوت است، میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است. در واقع بعضی افراد بیش از دیگران، رویاها را به خاطر می سپارند. خواب انسان 4 تا 5 مرحله ...
ارتباط قرص های معده گروه پرازول با تشدید احتمال ابتلا کرونا
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ خبرگزاری رویترز گزارش داد: محققان می گویند دارو های ترش کردگی معده که استفاده طولانی مدت آن را با عوارضی احتمالی، چون بیماری کلیوی و زوال عقل مرتبط می دانند احتمالا موجب تشدید احتمال ابتلا به کرونا نیز می شود. گروه دارویی موسوم به مهارکننده های پمپ پروتون (PPI) مانع از ساخت اسید معده می شوند و شامل قرص های اومپرازول، لانزوپرازول ...
اگر تمایل زیاد به خواب دارید این مطلب را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز : همیشه دلیل خواب آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید. مطالعات نشان می دهند افرادی که بیش از حد می خوابند یعنی بیش از 9 ساعت خواب شبانه دارند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و عارضه چاقی قرار دارند. خواب نیازی طبیعی است و هر انسان ...
خوابیدن زیاد برای سلامتی ضرر دارد؟
الی 8 ساعت می خوابند، مرگ و میر قابل توجهی دارند. هیچ دلیل مشخصی برای این ارتباط مشخص نشده است. اما محققان دریافتند که افسردگی و وضعیت اقتصادی با خواب طولانی تر همراه است. این عوامل به همراه هم می تواند با مرگ و میر مرتبط باشد. اختلال در باروری یک مطالعه در مورد زنان کره ای نشان داده است که زنانی که هفت تا هشت ساعت می خوابند، بهترین شانس بارداری را دارند. نویسندگان این مطالعه می گویند که خواب خارج از محدوده طبیعی می تواند بر هورمون ها و چرخه های شبانه روزی بدن تأثیر بگذارد و باعث اختلال در بارداری شود. مشرق ...
ارتباط بین خواب و تناسب اندام
شبانه روزی شما آشفته می شود، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح خواهد کرد. این هورمون مسئول افزایش اشتها در افراد است و می تواند باعث ایجاد پرخوری و در نهایت افزایش وزن شود. با افزایش وزن، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 افزایش پیدا می کند. همچنین نداشتن یک خواب آرام و خوب می تواند سطح هورمون لپتین که مسئول احساس سیری در بدن است را کاهش دهد.مطالعات انجام شده در کلینیک مایو نشان می دهد، زمانی که افراد 80 ...
نگران تعریق های شبانه باشید
...> ریفلاکس نوعی بیماری گوارشی است که باعث می شود بیماران دچار بازگشت مکرر اسید معده به داخل مری شوند. اگر GERD عامل تعریق شبانه شما باشد معمولاً با علایمی مثل سوزش سر دل همراه خواهد بود. اگر گمان می کنید از این مشکل رنج می برید توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید زیرا درمان زودرس بیماری خطر عوارض آن را به حداقل می رساند. مصرف وعده های غذایی کمتر، خوردن شام حداقل 2 ساعت قبل از خواب و خودداری از مصرف ...
پوست و ظهور 6 نشانه بیماری
در خواب اختلال ایجاد می کند را تسکین دهد. این شرایط می تواند به کاهش استرسی که افراد ممکن است درباره بیماری خود داشته باشند، کمک کند. سوریازیس: با بیماری قلبی مرتبط است سوریازیس یک اختلال خودایمنی است که موجب شکل گیری وصله های پوسته پوسته، خشک و زبر روی پوست می شود. سوریازیس می تواند با برخی مشکلات سلامت جدی دیگر مرتبط باشد. پژوهش ها نشان داده اند افراد مبتلا به شکل شدید ...
علائم اختلال شخصیت مرزی چیست؟
. برخی از تحقیقات نیز تغییراتی در قسمت های مختلف مغز که باعث اختلال در تنظیم احساسات، بی قراری و خشم می شوند را در این اختلال نشان می دهند. در کنار همه ی این ها مواد شیمیایی مغز که به تنظیم خلق و خو کمک می کنند، مانند سراتونین نیز ممکن است بخوبی کار نکنند. عواملی که باعث پیشرفت این اختلال می شوند برخی عواملی که به تکامل و پیشرفت شخصیت مرتبط هستند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به ...
کرونا، امیدها برای ریشه کنی ایدز را از بین برد
بخشیدن همیشگی به اچ آی وی تا سال 2030 میلادی مستلزم تصمیم گیری های قاطع هر روزه در ده سال آینده خواهد بود. مدل سازی محققان سازمان جهانی بهداشت و برنامه مشترک ملل متحد در زمینه ایدز نشان می دهد اگر اقدام کافی در زمینه تامین خدمات بهداشتی و تجهیزات اولیه در طول پاندمی کووید 19 انجام نپذیرد، می تواند به مرگ 500 هزار نفر در جنوب صحرای آفریقا در اثر ابتلا به بیماری های مرتبط با ایدز از جمله ...
بیماری های شایع فصل گرما در کودکان و راه های مواجهه با آنها
به گزارش بهداشت نیوز، گرمازدگی یکی از مشکلات شایع در نوزادان و کودکان در روزهای گرم سال است. اختلال گرمازدگی با توجه به شدت و مدت می تواند علایم و آثار مخرب در بیمار ایجاد کند. کودکان جزو آسیب پذیرترین افراد در برابر گرما هستند. هرچه سن کودک کمتر باشد آسیب ها بیشتر است و توجه بیشتر در مورد نوزادان و شیرخواران را می طلبد. عوارض گرمازدگی تمام ارگان های بدن از جمله پوست، سیستم عصبی، کلیه، کبد، قلب و ...
