سایر خبرها
10 دلیل ضربان سریع قلب که جدی نیستند
. اگر نمی توانید در مدت زمانی کوتاه آنچه که موجب استرس شما شده است را برطرف کنید، تکنیک های تنفس عمیق حداقل به کسب احساس بهتر در لحظه کمک می کنند. شما می توانید عمل دم را از طریق بینی برای سه تا پنج شمارش انجام داده به طوری که احساس کنید شکم، و نه سینه، بالا می آید و سپس عمل بازدم را انجام دهید. روی تنفس عمیق و بالا و پایین رفتن شکم خود تمرکز کنید. کافئین مصرف بیش از حد ...
چرا کنترل درد اهمیت دارد؟
نیازمند انجام مداخلات بیشتری خواهد بود. این متخصص بیهوشی ادامه داد: غیر از احساس ناخوشایندی که درد آن را ایجاد میکند و این که درد در زمینه یک مشکل جسمی بروز پیدا میکند، باید بگویم که خود درد باعث ایجاد یک واکنش های التهابی در بدن میشود که در اصطلاح، به آن پاسخ به استرس میگوییم. مکرم بیان کرد: درد به عنوان یک استرس باعث میشود که هورمون های بدن آزاد شود و در مسیری که از هیپوفیز تا ...
وحشت زدگی در کانال کرونا
درمان دارویی نیز وجود دارد؟ اختلال پانیک در صورتی که بسیار شدید باشد یا اگر بحث نقص در انتقال دهنده های عصبی مطرح باشد به درمان دارویی نیاز دارد.البته در کنار مصرف دارو، روش های آرام سازی به فرد آموزش داده می شود. البته اثربخشی این روش ها به پیگیری فرد و باور او به اثربخشی درمان ها در رفع این اختلال نیاز دارد. مهم ترین اقدامات هنگام بروز حمله پانیک چه هستند؟ اگر ...
چگونه استرس خود را کاهش دهیم؟
موجب ناراحتی می شود، زمان خلوت برای خرید انتخاب شود. خواب کافی خواب کافی منجر به داشتن انرژی موردنیاز در طول روز می شود و هم چنین به فرد کمک می کند تا با استرس روزانه خود بجنگد. بدن هنگام خواب تمام علت های استرس را خاموش می کند. تأثیر موسیقی بر کاهش استرس موسیقی یکی از بهترین روش ها برای آرام سازی و از بین بردن استرس است و در همه گروه های سنی، اقشار جامعه ...
تقویت سیستم ایمنی با گیاه ریواس
را به طور چشمگیری کاهش می دهد. کاهش بروز آلزایمر و زوال عقل گیاه ریواس دارای خواص ضد التهابی است؛ بنابراین رادیکال های آزاد تولید شده در بدن را خنثی می کند و به بدن کمک می کند تا با استرس اکسیداتیو مقابله کند. نتایج مطالعات شده نشان می دهد که گیاه ریواس می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مغزی مانند آلزایمر، زوال عقل و سکته مغزی را کاهش دهد. مصرف ریواس از اکسیداسیون سلول های ...
ام اس از نگاه نزدیک
بهار سلامت بخش روز چهارشنبه به ایرنا گفت: تاکنون هیچگونه علت مشخصی برای شناسایی ام اس پیدا نشده از این رو بدون شک عوامل محیطی از جمله استرس و اضطراب از جمله عوامل روانی به شمار می رود که در تشدید این بیماری و بروز حملات جدید نقش بسزایی دارد. وی با بیان اینکه برای مبتلایان به ام اس آن چه بیش از دارو و درمان توصیه می شود، دوری از رفتارها و تنش های روانی است، اظهار داشت: این بیماری باعث ...
علت ضربان قلب بالا و راههای تشخیص و درمان آن
) بیماری یا ناهنجاری مادرزادی قلبی کم خونی ورزش استرس ناگهانی، مثل ترس فشار خون بالا یا پایین سیگار کشیدن تب نوشیدن بیش از حد الکل نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار عوارض جانبی دارو استفاده از مواد مخدر مانند کوکائین عدم تعادل الکترولیت، مواد معدنی مرتبط با مواد ضروری برای انجام ضربان های الکتریکی تیروئید پرکار ...
سلول های بنیادی و کاربرد آن ها
100 بیماری کاربرد دارند. فهرستی از بیماری هایی که با استفاده از سلول های بنیادی خون بندناف قابل درمان هستند به شرح ذیل است: اختلالات سلول های بنیادی: کم خونی آپلاستیک، کم خونی فانکونی، هموگلوبینوری حمله ای شبانه (PNH) لوسمی حاد: AML، ALL، لوسمی تمایز نیافته حاد لوسمی مزمن: CML بیماری های نقص در تولید لنفوسیت ها: لنفوم غیر هوچکین، لنفوم هوچکین ناهنجاری های ارثی گلبول های قرمز: بتا ...
از تیروئید تا افسردگی؛ چرا بی دلیل چاق می شویم؟
که غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند و در نتیجه متابولیسم بدن شما کند می شود و می تواند منجر به افزایش وزن شود. این بیماری معمولا با قرص های جایگزین هورمون روزانه تحت عنوان لووتیروکسین درمان می شود. دیابت افزایش وزن یک عارضه جانبی مشترک برای افرادی است که برای دیابت خود انسولین مصرف می کنند. انسولین به کنترل سطح قند خون کمک می کند و برخی از افراد مبتلا به ...
اگر همیشه استرس دارید این گزارش را بخوانید
مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. معمولاً افرادی که دچار چنین مشکلاتی می شوند با افزایش فشار خون، غلظت خون، تخریب لایه درونی رگ و... نیز روبه رو خواهند شد. از دیگر عوارض اجتناب ناپذیر استرس کاهش کارایی و تضعیف سیستم ایمنی بدن است. دلیل آن هم این است که در زمان استرس، بدن بر این باور است که باید با خطراتی آنی مقابله کند و در نتیجه نیز مبارزه با عفونت ها و میکروب ها را در اولویت کاری ...
دویدن می تواند مشکل آفرین باشد؟
شفاآنلاین سلامت صدمات دویدن معمولا وقتی اتفاق می افتد که بیش از حد به خودتان فشار آورید که 10 مورد آن مهم و نیازمند درمان است. به گزارش شفاآنلاین : با شیوع مجدد کرونا ویروس و همچنین در زمان خروج از قرنطینه، یکی از بهترین فعالیت ها، دویدن است؛ دویدن را می توان به تنهایی و در جا هایی که تراکم جمعیت کمی دارد انجام داد و در عین حال هم ورزش و هم فاصله اجتماعی را رعایت کرد. با توجه به مدت ...
مروری بر خواص شگفت انگیز کنجد سیاه
بیماری مزمن زندگی می کنند. در مطالعه ی 8 هفته ای روی موش ها، مصرف 0.45 تا 0.9 میلی گرم عصاره کنجد سیاه به ازای هر پوند از وزن بدن به صورت روزانه توانسته بود مقاومت به انسولین را کاهش داده، استرس اکسیداتیو در کبد را درمان کرده و از موش ها در برابر چاقی محافظت کند. ضمناً بعضی از مطالعات انسانی نیز نشان داده که کنجد سیاه می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک نماید. مطالعه ای که روی 30 نفر انجام ...
داروی اینفلیکسیماب چیست ؟ + کابرد و عوارض
شروع دارو، این عفونت درمان شود. 8- هیستوپلاسموز، لیستریوزیس، پنوموسیستوزیس و سل در بیمارانی که اینفلیکسی مب دریافت می نمایند مشاهده شده است. برای افرادی که در مناطق اندمیک هیستوپلاسموزیس زندگی می کنند مضرات و منافع این دارو بررسی شود. 9- واکنش های وابسته به انفوزیون مانند تب، لرز، خارش، بثورات جلدی، دیسپنه، کاهش و افزایش فشار خون و درد قفسه سینه می باشد. 10- بیمار از لحاظ ابتلا ...
دلایل ریزش مو + درمان های موثر و اساسی
.... شوره سر در نتیجه مخمری به نام مالاسزیا، تغییرات هورمونی بدن یا چربی بیش از حد سر به وجود می آیند. سوریاس نیز موجب تغییر پوسته سر می شود که پوسته های ضخیم و سفید ایجاد می کند که در نتیجه کشیده شدن ممکن است خون بیفتد. بیماری های قارچی در نتیجه تماس با حیوانات یا انسان های آلوده به انسان سرایت می کنند و نشانه های آن شامل لکه های قرمز رنگ در کف سر است. روش های درمان: برای ...
خارش این قسمت از پوست را جدی بگیرید
شدید باشد، پزشک میتواند آنتی هیستامین را برای تسکین التهاب تجویز کند. بیماری نخاعی : ظاهر شدن خارش مداوم وسط پشت (بدون جوش یا دانه) می تواند نشانه ی نوروپاتی ، نشانه ای از عصبانیت باشد.قبل از ارائه درمان، پزشکان ابتدا بیماری نخاعی را به عنوان یک علت، محروم می کنند. تحقیقات نشان داده است که بیماری ستون فقرات، چه به علت سن یا آسیب، می تواند بر عصب فشار وارد کند و آن را خراب کند ...
علت سفید شدن زود هنگام مو
... - مشکلات خواب - اضطراب - تغییر در اشتها - فشار خون بالا استرس همچنین می تواند روی موهای شما تأثیر بگذارد. بنابراین اگر متوجه افزایش تعداد رشته موهای سفید خود شدید ، فشار روانی مقصر است. 3. بیماری خود ایمنی یک بیماری خود ایمنی همچنین می تواند باعث سفیدی زودرس مو شود. این در شرایطی است که سیستم ایمنی بدن به سلولهای خود حمله می ...
اختلال دوقطبی و باورهای غلط در رابطه با آن
...، خستگی، علاقه اندک به انجام فعالیت های لذت بخش، مشکلات در تمرکز، کج خُلقی، درد مزمن بدون علت، غیبت مکرر در مدرسه یا محل کار و عملکرد ضعیف در محل کار یا مدرسه ازجمله علائم افسردگی در این اختلال است. این روانشناس با اشاره به این که باورهای اشتباهی در رابطه با اختلال دوقطبی وجود دارد، تصریح کرد: به عنوان مثال می گویند افراد مبتلا به اختلال دوقطبی درمان نمی شوند و زندگی عادی ندارند ...
راهکارهایی برای دیر ارضا شدن و درمان زود انزالی در مردان
تا 3دقیقه صبر کرد و سپس دوباره به فعالیت جنسی ادامه داد. این مراحل باید تا زمانی که دلخواه زوجین باشد، تکرار شود. انجام این روش به تدریج باعث طولانی شدن زمان انزال در مرد می شود، البته می توان به جای فشار دردناک سر آلت برای 2 تا 3 دقیقه رابطه جنسی را قطع کرد و دو مرتبه شروع کرد. از استمناء به کمک همسر به عنوان عاملی برای کنترل فردی می توان بهره جست. خودتان را تا مرز انزال تحریک کنید، در ...
درمان مشکلات رایج کلیه با فشار چند نقطه بدن
طب فشاری کلیه برای درمان تکرر ادرار اگر متوجه شدید که در طول روز 4 الی 10 بار دستشویی می روید، این پدیده کاملاً نرمال است اما اگر این تعداد بیش از این باشد، بهتر است که به یک درمانگر مراجعه کنید. تکرر ادرار ممکن است نشان دهنده سنگ کلیه، کیست تخمدان و یا عفونت ادراری باشد. علاوه بر تجویز پزشک و مصرف دارو، ممکن است ماساژ این دو نقطه از بدن بتواند به بهبود حال شما کمک کند : 3. CV4 ...
ارتباط فشار جسمی شغل با زوال عقل و حافظه در سنین بالاتر
در زوال عقل تحت تاثیر قرار می گیرد. آگا بورزینسکا ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما می دانیم که استرس و فشار می تواند روند پیری جسم را تسریع کند و فاکتور پرخطر بسیاری از بیماری های مزمن است. اما این اولین مطالعه است که نشان می دهد فشار شغلی بر بدن می تواند روند پیری مغز و قدرت شناختی را تسریع نماید. محققان همچنین مشاهده کردند فعالیت جسمی سرگرم کننده با حجم بیشتر هیپوکامپ مغز مرتبط است و رابطه منفی با کار بدنی در محیط کار مثل بلندکردن لوزام و جابجایی شان در قفسه ها دارد. ...
راه های ترک خود ارضایی و موانع
فشار و استرس های جسمی و روحی می شود. 6- خود ارضایی باعث مشکلات روانشناختی شده و احساس افسردگی و عذاب وجدان را به همراه خواهد آورد. 7- خود ارضایی باعث شکل گیری عادت و تمایل برای تکرار این عمل در زمان و مکان نامناسب میگردد و این باعث می شود مشکلات جنسی و اجتماعی برای فرد ایجاد شود. 8- خود ارضایی منجر به مشکلات ضعف حافظه در بلند مدت میشود. روش های ترک خود ...
10 دلیل ضربان سریع قلب که خطرناک نیستند
در مدت زمانی کوتاه آنچه که موجب استرس شما شده است را برطرف کنید، تکنیک های تنفس عمیق حداقل به کسب احساس بهتر در لحظه کمک می کنند. شما می توانید عمل دم را از طریق بینی برای سه تا پنج شمارش انجام داده به طوری که احساس کنید شکم، و نه سینه، بالا می آید و سپس عمل بازدم را انجام دهید. روی تنفس عمیق و بالا و پایین رفتن شکم خود تمرکز کنید. کافئین مصرف بیش از حد کافئین می تواند موجب تسریع ...
کاربرد قرص دابل بول چیست ؟ + عوارض
قرص دابل بول نیچرز اونلی مکملی است انرژی زا و افزایش دهنده استقامت بدن موجب که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان خستگی های ناشی از سرطان و کاهش فشار خون، در افزایش باروری آقایان، افزایش و مقابله با برخی علایم یائسگی و سلامت جنسی در زنان نقش موثری دارد. دابل بول نیچرز اونلی مکملی است انرژی زا و افزایش دهنده استقامت بدن موجب که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان خستگی های ناشی از سرطان و ...
4 دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : بهترین دمنوش گیاهی برای کاهش استرس دمنوش گیاهی چای زیرفون بیعت این چای گرم بوده، در درمان سرماخوردگی، تشنج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، تپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست. همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشو دهنده کلیه و مقوی معده است. مصرف این چای به ...
جلو انداختن پریودی نشانه چیست؟
که در انتهای هر روز به اندازه کافی استراحت می کنید. اضطراب می تواند فشار بیشتری بر بدن شما وارد کند که بر تعادل هورمونی شما اثر می گذارد. 6- از یک محصول که برای شما موثر است استفاده کنید: استفاده از محصولات قاعدگی مناسب می تواند مدیریت پریودی های زودرس را برایتان آسان تر کند. فنجان قاعدگی یک وسیله سالم و غیر جذبی است و حتی زمانی که پریودی سبک دارید مناسب است. همچنین هنگامی که در ...
سوالات متداول قلبی: دیگر هیچ ابهامی برایتان باقی نخواهد ماند
گیریم کاملا نرمال باشد، به طور قطع به فرد می گوییم که سالم است؛ ولی گاهی اوقات ممکن است تست ورزش، مسائل و مشکلاتی داشته باشد که در اینجا برای اطمینان از گرفتگی رگ های قلب گاهی از روش های دیگری مانند سی تی آنژیوگرافی استفاده می کنیم. سی تی آنژیوگرافی مانند سی تی معمولی اما تخصصی تر است و به اینصورت انجام می شود که ابتدا بیمار روی تخت می خوابد. سپس به وسیله دارو های کاهش ضربان قلب مانند ...
استرس و اختلالات کم خونی علّت دردهای دست چپ جوانان و نوجوانان
در قفسه سینه که به پشتم می زند احساس می کنم و ضربان قلب هم 94 است آیا این فشار خون که گاهی پائین می آید خطری برای قلبم ندارد؟ گفت: با توجه به شرایط شما و فشار خون بهتر است ارزیابی انجام و ماهیت درد مشخص شود؛ در مورد تغیییر دوز داروی فشار خون هم باید تحت نظر پزشک معالج انجام شود که چقدر دارو مصرف کنید. وی در پاسخ به سوال یکی از کاربران مبنی بر اینکه علّت دردهای دست چپ دختر 16 ساله ام چه ...
امید به ویروس کشی با فرابنفش ها
آنها در ارتباط هستند، با تجهیزات محافظت کننده باشند. علاوه بر این، ازجمله علائم بالینی کودکان مبتلا به کرونا می توان به احتمال زیاد بروز تب، استفراغ و اسهال اشاره کرد. البته مدت مخفی ماندن علائم در کودکان ممکن است طولانی تر باشد. درمان هایی هم که برای کودکان و نوزادان انجام می شود تفاوتی ندارد و درمان های حمایتی مانند اکسیژن درمانی، درمان آنتی بیوتیکی برای پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی را شامل می شوند که معمول ترین روش های درمانی هستند. اما مساله ای که وجود دارد این است که احتمال بروز علائم خفیف تر در کودکان مبتلا درمقایسه با افراد بزرگسال وجود دارد. * مترجم: ندا اظهری ...
داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار
بدن و ترشح دوپامین انتقال دهنده عصبی کمک می کند.لوبلیا به شکل سرکه در بازار موجود است و دوز مصرف آن روزانه 20 تا 60 قطره است. بهتر است با دوز کم تر مثلا 3 تا 5 قطره شروع و به تدریج آن را افزایش دهید. چون شدیدا سمی است وباید تحت نظارت پزشک از آن استفاده کنید. توجه:افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا فشار خون بالا ، زنان شیرده و باردار و کودکان باید از مصرف آن اجتناب کنند. ...