خانه
رژیم سخت، احتمال ابتلا به کرونا را بالا می برد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم سخت، احتمال ابتلا به کرونا را بالا می برد
یک متخصص تغذیه در خصوص نقش رژیم های غذایی بر احتمال ابتلا به کرونا توضیح داد: رژیم های غذایی سخت که وزن بدن را بیش از حد کاهش می دهند می توانند اثرات مخربی روی بدن انسان داشته باشند و امکان ابتلا به کرونا را بالا ببرند. به گزارش میزان، افرادی که دچار کمبود یا اضافه وزن هستند، بیشتر مراقب کرونا باشند!فرزاد شیدفر در خصوص تاثیر وزن افراد در امکان ابتلا و شدت بیماری کرونا گفت: احتمال ابتلا ...
عوامل تغذیه ای مؤثر بر سلامت باروری مردان
اخیر نشان داده است کیفیت اسپرم در مردان چاق پایین تر است؛ یکی از دلایل این مسئله، بالا بودن التهاب و اختلالات هورمونی در بدن مردان چاق است که می تواند بر تولید اسپرم ها تأثیر منفی داشته باشد بنابراین مهم است مردان دارای چاقی و اضافه وزن که قصد فرزندآوری دارند وزن خود را کاهش دهند. اسلامیان ادامه داد: البته منظور از کاهش وزن این نیست که لزوماً این افراد به وزن ایده آل برسند؛ بلکه اگر ...
مهم ترین خبر های جامعه که در 14 مرداد رخ داد
: رژیم سخت، احتمال ابتلا به کرونا را بالا می برد یک متخصص تغذیه در خصوص نقش رژیم های غذایی بر احتمال ابتلا به کرونا توضیح داد: رژیم های غذایی سخت که وزن بدن را بیش از حد کاهش می دهند می توانند اثرات مخربی روی بدن انسان داشته باشند و امکان ابتلا به کرونا را بالا ببرند. بیشتر بخوانید: چگونه با درست ماسک نزدن به شیوع کرونا کمک می کنیم؟ رییس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران نسبت به ...
علائمی که نشان دهنده مشکلات تیروئید هستند
... از سوی دیگر اگر بعد از داشتن خوابی کامل در شب هنوز هم احساس خستگی می کنید یا نیاز به خواب بیش از حد معمول دارید ممکن است تیروئیدکم کار داشته باشید که بخاطر این است که بدن شما هورمون های کافی تولید نمی کند. استرس ناگهانی اگر قبلا هرگز مشکل اضطراب نداشتید، اما حالا حس می کنید همیشه مضطرب یا بی قرار هستید احتمال دارد تیروئید پرکار داشته باشد. مقدار زیاد هورمون های ...
نوشیدن آب یخ کبد را چرب می کند؟
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره تامین آب بدن در روز های گرم تابستان، اظهار کرد: تامین آب بدن یکی از مهم ترین مواردی است که باید در طول روز به صورت جدی مورد توجه قرار بگیرد؛ چرا که 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و نقش بسیار مهمی در بسیاری از متابولیسم ها دارد. او افزود: کمبود آب در بدن می تواند ...
راهکارهای خانگی برای تقویت ریه ها در روزهای کرونایی
سیستم ایمنی بدن خود به ویژه در دوران شیوع بیماری کرونا همه گروه های مواد غذایی را به صورت متعادل مصرف کنند. این پزشک عمومی یادآوری کرد: همزمان با رژیم غذایی معمول و روزمره ای که افراد دارند، استفاده از برخی خوراکی ها و موادغذایی نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و به ویژه افزایش سلامت ریه و جلوگیری از درگیر شدن آن با ویروس کرونا دارد. امینی با تاکید بر ضرورت استفاده از ...
چی بخورم زود حامله بشم؟
رژیم غذایی در تمام دوران زندگی چه در خانم ها و چه در آقایان می تواند تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن داشته باشد و حتی از نظر روحی و خلق و خو تاثیرات بسیار زیادی بر روی افراد دارد. بنابراین هر فرایندی که در طول زندگی برای ما مانند بارداری رخ می دهد می تواند به طور مستقیم یا غیر مستقیم با رژیم غذایی مرتبط باشد. حتی نوع رژیم غذایی شما می تواند در تعیین جنسیت نوزاد نیز نقش داشته باشد. به طور ...
نقش مهم ویتامین ها در جلوگیری از ابتلا به کرونا
، یک رژیم متعادل و متنوع تمام مواد لازم برای سلامت بدن را تأمین می کند." البته این مؤسسه هم اذعان می کند که گاه استثناء هایی وجود دارد. مثلأ در دوران بارداری و شیردهی نیاز بدن مادر به مواد مغذی افزایش پیدا می کند. افراد مسن هم گاه نمی توانند رژیم غذایی سالم را رعایت کنند و در شرایط فعلی، نخستین گروه در خطر هستند. پژوهشگران در نهایت می گویند توجه به عملکرد سالم سیستم ایمنی بدن باید مورد توجه بیشتری قرار گیرد چون در شرایطی مانند شرایط کنونی که جهان درگیر یک پاندمی است، نقش مهمی در جلوگیری از ابتلا به بیماری بازی می کند و اهمیت آن کمتر از تأکید بر شستن کامل دست ها نیست. ...
چاقی زیر 50 سال با احتمال افزایش زوال عقل مرتبط است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان دریافتند افراد جوان دارای اضافه وزن یا چاق با خطر بالاتر ابتلا به زوال عقل در سنین سالمندی روبرو هستند. این مطالعه شامل بیش از 5100 فرد بزرگسال بود که در دو مطالعه بلندمدت شرکت کرده بودند. پژوهشگران دریافتند زنانی که بین سنین 20 تا 49 سال دچار اضافه وزن باشند، بعد از سن 70 سالگی حدود دوبرابر با خطر زوال عقل روبرو هستند ...
چاقی را با معیار سلامتی تعریف کنیم نه وزن
کانادا و یکی از نویسندگان این راهنما گفت که تحقیقات نشان می دهد بسیاری از پزشکان علیه بیماران چاق تبعیض قائل می شوند و این می تواند صرفنظر از وزن مریض به نتایج بهداشتی بدتری منجر شود. به گفته سازمان آمار کانادا، میزان چاقی در سه دهه اخیر در این کشور سه برابر شده و اکنون یک چهارم مردم دچار اضافه وزن بیش از حد هستند. این راهنما از سال 2006 اصلاح نشده بود. نسخه تازه با کمک اوبیسیتی کانادا، انجمن ...
قرص اسلیم مکس : توضیحات کامل درباره قرص لاغری اسلیم مکس + مضرات
تغییراتی که در سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت های روزمره خودش ایجاد میکنه، کم کم به هدفی که داره نزدیک میشه و استفاده از این قرص ها و مکمل های کاهش وزن هم میتونه در این مسیر، به او کمک کنند. کپسول لاغری اسلیم مکس ، با افزایش متابولیسم در بدن، میتونه تاثیر خوبی در از بین رفتن چربی های اضافی بدن داشته باشه و کاهش وزن خوبی رو هم برای شما ایجاد کنه. یکی از اصلی ترین مزیت ها و خواص قرص لاغری اسلیم ...
چگونه در دوران 40 سالگی وزن ایده آل داشته باشیم؟
دهه 40 سالگی به سر می برند وجود دارد. در این گزارش سعی شده است تا راهکار هایی را برای این منظور توضیح دهیم. چند راهکار برای کاهش وزن زنان در 40 سالگی بررسی دارو ها و جایگزین کردن آن ها در صورت امکان رابرت زیلتزر ، پزشک متخصص تغذیه و رژیم لاغری در مرکز کاهش وزن اسکاتسدیل در آریزونا می گوید، دارو های مسدود کننده بتا که برای فشار خون بالا مصرف می شوند و دارو های خاص ...
با مراحل تشخیص و درمان کبد چرب آشنا شویم
رژیم شناس و متخصص تغذیه مطرح کرد:کبد چرب معمولا بدون علامت است، به خصوص در مراحل اولیه ی این بیماری، علامتی را در افراد مبتلا مشاهده نمی کنیم. اما به مرور زمان اختلال در عملکرد کبد شروع شده و علامت های عمومی بیماری نمایان می شود. در واقع خستگی، بی قراری، حساسیت غیرطبیعی یا درد حساس به لمس یا فشار در سمت راست شکم، بزرگی کبد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز، تیرگی پوست (مخصوصا در ...
رژیم خودسرانه تهدیدی برای فرد مبتلا به چاقی و دیابت
عبارتی چاقی و اضافه وزن مهم ترین عامل بروز دیابت در جهان محسوب می شود که اگر افراد بتوانند اضافه وزن و چاقی خود را کاهش دهند خطر ابتلا به دیابت در آنها کاهش می یابد. وی با اشاره به اینکه فرد مبتلا به دیابت نیاز به درمان توسط تیمی از متخصصان و کارشناسان، تغذیه، روان شناسی، متخصص غدد، داخلی و دیابت دارد، گفت: مشاوره برای تغییر بینش فکری نسبت به فواید کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل جهت کمک به ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
توسط پزشکان می باشد. سوراخ شدن انگشت شست پا اگر روی ناخن شست پا، سوراخ های ریز یا شیارهای فراوان مشاهده کردید، احتمال ابتلا به پسوریازیس ناخن در شما وجود دارد. متاسفانه،اغلب افرادی که مبتلا به پسوریازیس ناخن هستند دچار پسوریازیس پوستی نیز خواهند شد. به همین دلیل در صورت مشاهده این بیماری روی ناخن پا حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. کبودی بدون دلیل روی پاها: بدن ما وقتی ...
پاهای این فرمی علامت بیماری است
شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد.
رابطه میان شل دست دادن با بیماری کبد
یکی از علائم کبد چرب غیر الکلی می تواند شل دست دادن باشد حالا که در بحبوحه بحران کرونا قرار داریم به خاطر حفظ فاصله گذاری اجتماعی اکیدا توصیه می شود از دست دادن با اطرافیانمان خودداری کنیم اما جالب است بدانید طبق اعلام محققان، شُل دست دادن یا ضعیف دست دادن می تواند از علائم اولیه ابتلا به کبد چرب غیر الکلی یا به اختصار NAFLD باشد. کبد چرب غیر الکلی (یعنی منشا الکل ندارد و ...
علت هرگز چاق نشدن بعضی افراد
...> فعالیت بدنی نیزمی تواند بر روی وزن تاثیر بگذارد، البته لازم نیست که حتما یک ورزشکار باشد. برخی از افراد فقط بیشتر حرکت می کنند، حتی اگر آن ها لزوما ورزشکار نباشند. به عنوان مثال، آن ها ممکن است با سرعت بیشتری کار کنند، یک کار فعال داشته باشند یا تمام روز را در تعقیب بچه های خود بگذرانند. حتی شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بعضی افراد از نظر ژنتیکی تمایل به جابجایی بدن خود دارند. این حرکت اضافی همچنین ...
چگونه چربی شکمم را از بین ببرم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، بسیاری از سازمان های بهداشتی از شاخص توده بدنی (BMI) برای طبقه بندی پیش بینی خطر ابتلا به بیماری های متابولیک استفاده می کنند. افراد دارای چربی بیش از حد شکم بیش از حد در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. اگرچه از دست دادن چربی از این ناحیه دشوار است، چندین کار وجود دارد که می توانید برای کاهش چربی های اضافی شکم انجام دهید. مقدار ...
علائم عجیب نقرس + پیشگیری و درمان
علامت اولیه نقرس است. درد و التهاب ناشی از حمله نقرس معمولاً در شب بروز کرده و طی هشت تا 12 ساعت بعدی شدت می یابد. پیشگیری: رژیم غذایی سالم داشته باشید حفظ یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از سبزیجات، غلات سبوس دار، پروتئین های گیاهی مانند آجیل و حبوبات و لبنیات کم چرب راهی مناسب برای نگه داشتن نقرس در منطقه امن است. درمان حمله حاد نقرس قبل از ملاقات با یک متخصص پزشکی ...
اگر گوشت قرمز نخوریم، این 10 اتفاق برایمان می افتد
بدن است که موجب می شود کلسترول (چربی بد خون) به شدت کاهش یابد. کلسترول بالای خون، موجب مشکلات قلبی و عروقی بسیاری در بدن می شود. 6. کاهش احتمال سرطان کاهش ابتلا به بیماری سرطان روده بزرگ و کوچک، یکی دیگر از فواید نخوردن گوشت قرمز است. به خصوص اگر در خانواده خود، سابقه چنان بیماری هایی را دارید. 7. کاهش احتمال بیماری های جدی با ترک گوشت قرمز ما درصد بروز ...
معضل چاقی در زمان کرونا
کرد و با اشاره به شرایط کرونایی که ظاهرا پایان آن مشخص نیست، گفت: احتمال ابتلا و مرگ و میر بر اثر کرونا در کودکان و نوجوانانی که چاق هستند، بیشتر است. طبق مطالعات، مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق 40 درصد بیشتر از سایر افراد است. به گفته دکتر عبداللهی علت چاقی کودکان و نوجوانان الگوی غذایی و مصرف بی رویه فست فودها، مصرف نوشیدنی های گازدار و مواد غذایی شیرین و همچنین، علت ...
تقویت ایمنی بدن با تغذیه در دوران قرنطینه
انجام دهید توصیه نمی کنم صبح تا دیر وقت بخوابید. این استراحت و خوابیدن های طولانی مدت و به هم ریختن ساعت خواب می تواند ایمنی بدن را پایین بیاورد و اینکه بنده به هیچ عنوان توصیه نمی کنم افراد در دوران قرنطینه از رژیم های لاغری سفت و سخت استفاده کنند. بیشتر بخوانید: تقویت سیستم ایمنی به کمک تغذیه این رژیم های غذایی سخت که به سرعت وزن را پایین می آورند، در طولانی مدت ایمنی بدن را کم ...
ردپای ژنتیک بر رفتار کرونا + پاسخ متخصص بیماری های عفونی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس ، صرف نظر از اینکه احتمال تشدید بیماری کووید 19 در افراد با سن بالاتر و دارای بیماری های زمینه ای بیشتر است، شکل شدیدی از آن در جوانان و افراد سالم هم مشاهده می شود که نشانگر موثر بودن عواملی دیگر نیز بر آن می باشد. در این ارتباط متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در گفتگو با تسنیم گفت: تقابل ویروس و انسان در افراد مختلف ...
وقتی موهای بدن هشدار می دهند
اتفاق می افتد که می تواند نشان دهنده کم خونی یا کمبود آهن خون باشد. افراد گیاه خوار و خام خوار یا خانم هایی که قاعدگی های شدید و سنگین دارند، در معرض خطر بیشتری هستند و ممکن است با ریزش مو، ناخن های شکننده و میل به غذاهای ناسالم مواجه شوند . اگر مشکل وجود آهن در بدن باشد، حتما باید آزمایش خون داده شود. 6. پروتئین ناکافی پروتئین در رشد موها نقش اصلی را ایفا می کند. شما ...
اختصاصی| برنامه غذایی طلایی برای کاهش اضطراب کنکوری ها
بسیار مهم است. کنکوری ها برای کنترل قند خون چه بخورند و چه نخورند؟ او خاطرنشان کرد: برای اینکه کنکوری ها قند خون ثابتی داشته باشند پیشنهاد می دهیم از مصرف غذاهایی که قندهای ساده دارند مانند شیرینی ها، شکلات و شربت ها کمتر استفاده کنند. زیرا وقتی بچه ها این قندهای ساده را مصرف می کنند، خیلی زود قند خونشان بالا می رود و با توجه به مکانیزم های بدن قند خون سریع کاهش یافته و با ...
8 خواص چای ترش برای سلامتی که نباید نادیده بگیرید
کمک می کند البته که این چای جای رژیم غذایی خوب و ورزش را نمی گیرد. اما مطالعات نشان می دهند که مصرف مدام آن با کاهش وزن، کاهش چربی شکمی و پایین آمدن شاخص توده بدنی مرتبط است. 5. فرایند هضم را بهبود می دهد هر ماده خوراکی که ادرارآور باشد به حذف مواد زائد و نمک از بدن کمک می کند. این چای بدون کافئین و قند به حذف سموم و بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می کند. 6 ...
