سایر منابع:
سایر خبرها
از دانلود اپلیکیشن آموزش بدنسازی تا دانلود فیلتر نور آبی نمایشگر
و نور آبی صفحه نمایش را تغییر دهید. اگر تا نیمه شب با گوشی خود کار می کنید، این نرم افزار را از دست ندهید و از چشم هایتان مراقبت کنید. برای دانلود نرم افزار اینجا کلیک کنید دانلود Chrome Canary 86.0.4230.0 – مرورگر وب در حال توسعه کروم زرد جست وجو در اینترنت را می توان یکی از کارهایی دانست که تقریبا تمام کاربران دنیای فناوری به صورت روزانه انجام می دهند. به همین ...
دعواهای صوری برای سرقت های میلیونی
چسبانده بود و در حالی که یک دستش به کیف دستی اش بود، هر چند دقیقه یک بار تلفن همراه خود را چک می کرد که این را می شد از انعکاس نور تلفن همراهش متوجه شد که زیر چادرش پنهان کرده بود و زیر چشمی هم اطراف خود را می پایید که نکند یکی از عابران، هوای دزدی به سرش بزند و در شهر غریب, تلفن همراه او را بدزدد و راه ارتباطی اش با آن طرف خطی هایش را که به طور مداوم جویای حال او بودند، قطع کند. زمانی ...
فروش فوری رنو کپچر کراس اوور اقتصادی با خودرو 45
اعطا کند. طراحان به خوبی توانسته اند با اعمال حجم پردازی های منطقی روی پروفیل جانبی و همچنین درب کاپوت، ظاهر کپچر را تا حد امکان خوش فرم و ورزش کارانه جلوه دهند. استفاده از تریم دو رنگ بدنه و سقف نیز ظاهر رنو کپچر را زیباتر می سازد. در نمای عقب از چراغ های دو تکه با طراحی مناسب و قابل قبول بهره گرفته شده و در مجموع شمایل منطقی و هماهنگی به بخش پشت کپچر بخشیده است. به طور کل باید عنوان داشت ...
با کودک عصبانی و پرخاشگر چطور برخورد کنیم؟
کند که از جانب کس دیگری به حاشیه رانده می شود ممکن است از کوره در برود. دیگر محرک ها بیشتر به شرایط پیش آمده بستگی دارند تا به غریزه. در نهایت، کودک مهدکودکی شما در حال تنظیم خود با یک برنامه ی جدید استرس زا و یادگیری مهارت های جدید است. وی ممکن است به راحتی از هرچه که سعی می کند انجام دهد عصبانی شود و عصبانیت خود را سر هم کلاسی اش خالی کند و برخی اوقات کودک شما فقط خسته و گرسنه است ...
علائمی که می تواند به سرطان اشاره داشته باشد
پوست یا تغییرات در نوک پستان می تواند نشانه ای از سرطان پستان باشد. کاهش وزن ناخواسته اگر بدون این که در رژیم غذایی یا روتین ورزشی خود تغییری ایجاد کرده باشید در حال از دست دادن وزن هستید، این می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد. کاهش وزن هدف افراد بسیاری طی یک برنامه ورزشی است اما کاهش وزن ناخواسته یک عامل نگرانی محسوب می شود. اگر رژیم گرفته اید و به طور منظم ورزش می کنید، کاهش ...
9 گام کاربردی موفقیت در زندگی
کار یا زندگی ارتباط برقرار کنند. شاخص تیپ شخصیتی مایرز بریگز (MBTI) یکی از موارد ارزیابی بسیار گسترده است که اغلب برای انتخاب نامزد های شغلی استفاده می شود. با این حال مشکل این است که تحقیقات انجام شده اغلب ارتباط بین (MBTI) با عملکرد را نشان می دهند. بر طبق برخی تحقیقات اخیر، برخی از خصوصیات وجود دارد که به طور مداوم با موفقیت گره خورده اند. محققان لن مک رایی (Ian MacRae) و ...
اقدامات ویژه ستاد اجرایی فرمان امام در خوزستان و سیستان و بلوچستان، در گفتگو با محمد مخبر
. در خوزستان سدسازی انجام شده، پتروشیمی ساخته شده و از این دست اقدامات ملی، اما نه آن طور که خوزستان در سطح دیگر استان ها مشکلاتش حل شود. چرا انجام این پروژه ها نتوانسته مثلاً مشکل اشتغال را رفع کند؟ یک دلیل بزرگش عدم به کارگیری نیرو های بومی در این پروژه ها بوده است. یعنی، چون اغلب مدیران آن طرح ها از استان های دیگر مأمور به خدمت در خوزستان می شدند و کم کم پرسنل مورد نیاز را از ...
با برگزاری کنسرت موسیقی در قم موافقم/ نمی خواهیم هنرمندان را سرکار بگذاریم/ باغ هنر در قم سبز می شود
.... مهم ترین مأموریت سیدین نیا در قم همان بود که به آن مشهور بود، مدیری که تخصصش توسعه زیرساخت هاست. او این روزها پیگیر مقدمات احداث باغ هنر است. پروژه ای که به گفته رئیس حوزه هنری قم، هم تحولی چشم گیر برای فرهنگ و هنر استان دارد و هم پروژه ای ماندگار برای ده ها سال آینده قم است. او برخلاف بیشتر مدیران فرهنگی قم که از بیان نظرات خود درباره موسیقی پرهیز می کنند، می گوید با ...
موارد مصرف قرص کلوپیدوگرل چیست؟ + عوارض قرص CLOPIDOGREL
...> • کاهش وقایع آترواسکلروتیک در بیماران آترواسکلروزیس، سندروم کرونری حاد • همچنین با آسپیرین برای درمان درد جدید / جلوگیری از تشدید درد قفسه سینه (حمله قلبی جدید، آنژین ناپایدار) • نگه داشتن رگ های خونی و جلوگیری از لخته شدن خون پس از روش های خاص (مانند استنت قلب) • بیماری های عروق محیطی موارد منع مصرف قرص کلوپیدوگرل • حساسیت به دارو ...
معرفی کتاب سرزمین نابینایان ، رمانی از اچ. جی. ولز
داشت و می توانست به خوبی حرف بزند و دیگران را ترغیب کند و همین طور به نفر بعدی منتقل کند. دو سال گذشت، رفتارهای گذشته شان را کنار گذاشتند؛ جامعهٔ کوچک شان از نظر جمعیت، درک و فهم، برخورد و مناسبت های اجتماعی و رفع مشکلات مالی که به وجود می آمد روز به روز بهتر می شد. نسلی به دنبال نسلی دیگر پا می گرفت. تا روزی که بچه ای متولد شد از نسل پانزدهم همان مردی که با شمش نقره ای وارد دره شد و سپس رفت و ...
خدمت تا آخرین جرعه جان
استفاده از ماسک است. همچنین سپردن سلامتی خود به دست افرادی که اهل فن هستند نیز باید رعایت شود. همچنان نگرانی هایی وجود دارد که اگر مردم کمک نکنند و بیماری کرونا مهار نشود، در آینده نزدیک با کمبود نیروی متخصص مواجه شویم. اینگونه نیست که تربیت نیروی متخصص با سرعت انجام شود، حتی در گروه پرستاری هم هر شخصی نمی تواند در بخش های ویژه فعالیت کند. پیشتر نیز اعلام کردیم که در شرایط فعلی کرونا باید به شکل ...
فال روزانه پنج شنبه 23 مرداد 1399
شوید و بهتر است که از هم اکنون خودتان را آماده کنید. دی ماه امسال زمان شادی و تفریح شما است و در این ماه شرایط برای شادکامی و خوشی شما و اعضای خانواده فراهم می شود. در اردیبهشت ماه سال آینده منتظر اتفاق خوشحال کننده و غیر منتظره ای باشید. سالی که با تولدتان آغاز کرده اید را جدی بگیرید و در این سال با تلاش بیشتر، آینده ای روشن برای خود و اعضای خانواده رقم بزنید. فروردین انسان ...
بازی های جمعی کودکان، اولویت فراموش شده پارک های همدان
12 سالگی بوده، قرار است چه قدم هایی در همدان برداشته شود؟ در برنامه ریزی های شهر دوستدار کودک (به فرد زیر 18 سال گفته می شود) که در آن بتوان نیازها، نظرها، اولویت ها و حقوق کودکان را در سیاست ها، برنامه ها و تصمیم های عمومی درنظر گرفت. بدین سان مطرح می شود که شهر دوستدار کودک، شهر یا اجتماع محلی است که در آن کودکان: * در امنیت بوده و از بهره کشی، خشونت و سوءاستفاده در امان ...
ما برای احیای سنت های الهی شهید شدیم/ سنگر جهاد تجلی گاه نور خدا است
قرار گیرید؟ اگر هستید پس چرا نشسته اید و در قیام خونین حسینیان عزیزان خود را یاری نمی بخشید و به پیروزی[] سرعت نمی دهید؟ آیا می خواهید سبب دوری از جبهه و جنگ از رحمت خدا دور گردید و در کارهای خود حیران باشید؟ و در روز قیامت در صحرای محشر مات و مبهوت مانده و سرگردان و حیران به این طرف و آن طرف نگاه کنید و در انتظار باشید که کسی دست شما را بگیرد؟ چرا امروز که صحنۀ پیکار آماده هست خودتان برای خود چاره ...
هرآنچه درباره باتری قلمی باید بدانید
میلی آمپر ساعت واحدهای انرژی نیستند. برای به دست آوردن میزان انرژی ذخیره شده در باتری (با واحد وات-ساعت) باید ظرفیت آن (با واحد میلی آمپر ساعت) را در ولتاژ باتری ضرب کرد. البته همان طور که در ادامه توضیح خواهیم داد، به دلیل متغیر بودن ولتاژ باتری های قلمی، با استفاده از این روش نیز عدد دقیقی از میزان انرژی ذخیره شده در باتری به دست نخواهد آمد. باتری های شارژی Cycle Energy سونی با ظرفیت ...
اعضای شورای نگهبان در انتخاب رهبر نیک بنگرند
شعار سال : با وجودی که فق های شورای نگهبان بر اساس اصل 108 قانون اساسی اولین قانون انتخابات مجلس خبرگان رهبری را در 22 ماده و 6 فصل در دهم مهر سال 1359 یعنی 10 روز بعد از آغاز تهاجم سراسری رژیم بعث عراق به سرزمین ایران اسلامی نوشتند و مصوب کردند و به تصویب بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران رساندند، اما این مجلس زودتر از تاریخ 24 مرداد 1362 تشکیل نشد. قانون انتخابات قبل از تشکیل این مجلس ...
اطلاعیه سازمان سنجش درباره تاریخ برگزاری کنکور سراسری
... 10- از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی در حین آزمون خودداری کنید. 11- هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده کنید. در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج استفاده کنید. 12- در صورت داشتن سوال ضروری از عوامل اجرایی در طول برگزاری آزمون حتما با رعایت فاصله مناسب و داشتن ماسک اقدام به صحبت کنید. 13- در پایان آزمون تا زمان اعلام خروج از سالن توسط ...
قایدی، مأمور مهار غلامپور
که به دلیل مصدومیت بازی را از دست داده بود، همراه با استقلالی ها به ورزشگاه آزادی رفت. این بازیکن بی حاشیه هنگام خارج شدن از اتوبوس، یک عینک آفتابی ری بن به چشم زده بود که خیلی مورد توجه سایر بازیکنان استقلال قرار گرفت. استقلالی ها سر به سرش می گذاشتند و می گفتند: به به، شیخ با این عینک حسابی آبادانی شده! البته حیف که بازی زیر نور پروژکتور است و خبری از آفتاب نیست. بنده خدا دیاباته البته اصلاً ...
کوی سیاحی؛ جزیره ای میان باتلاق
شعار سال : پاچه شلوارک های ورزشی را کشیده اند تا گودی زانو، دست می کشند پس گردن و ته مانده های عرق و شرجی را از روی پوست سرخ و سر کچل شان پس می زنند، چهار پنج نفرند اما سکوت شان به سکوت یک تن می ماند. بالای گود، روی خاکی که از سوز آفتاب برشته شده ، ایستاده اند و تلالو چشم های شان در عمق راکد آب خاموش می شود و بخار مسمومی که از سطح آب تصعید می شود، بوی پس گردن محمدصادق و محمدعرفان و علی را می دهد ...
چرا و چگونه نَفس بکشیم؟ ( آموزش تکنیک های تنفسی)
... برای تسکین تنش از سرتاپا، دراز بکشید، چشمان خود را ببندید و به مدت 1-3 ثانیه روی ایجاد انقباض و آرامش در عضلات بدن خود تمرکز کنید. عضلات را منقبض و سپس رها کنید. با انگشتان پا شروع کنید، از زانوها، باسن، پشت، سینه، بازوها، گردن، فک و چشم ها بالا بروید. در طی این کار، شما باید آرام و عمیق و از طریق بینی نفس بکشید، نفس خود را به مدت 5 شمارش نگه دارید و در این مدت انقباض عضلات را ...
پیاده روی اربعین فقط با یک سناریو/ چرا موکب های اربعینی از مقابله با کرونا دست کشیدند؟
فارس گروه حج و زیارت مریم سادات آجودانی: به گفته حسن پلارک، عضو شورای سیاست گذاری ستاد بازسازی عتبات اظهارنظر درباره اربعین خیلی سخت است، چرا که مردم یک سال چشم انتظار چنین ایامی هستند. او می گوید: ما تنها یک سناریو برای اربعین در نظر گرفته ایم و آن هم برپایی این مراسم است. اما برای مشخص شدن وضعیت اربعین و قطعی شدن آن، منتظر تصمیم دولت ایران و عراق با توجه به شرایط و فتوای علما و مراجع دو کشور ...
باید های پوستی ویژه خانم های باردار
و در صورت جذب شدن، می تواند سبب آسیب جدی شود. لازم نیست به طور کامل از ناخن های زیبا صرف نظر کنید، فقط مطمئن باشید که لاک ناخن و پاک کننده ای استفاده کنید که مواد شیمیایی مثل فرمالدئید ندارند. از پارابن ها استفاده نکنید: پارابن ها مواد نگهدارنده لوازم آرایشی و بهداشتی و محصولات دارویی می باشند که استفاده از این ماده تهدیدی برای سلامتی در دوران بارداری محسوب می شود و به علت ...
4+1 کتاب که همه افراد موفق یک بار در زندگی خود خوانده اند
چاپ رسیده است، در دسترس خواننده قرار داده است. بنابراین اگر شغل تان به طور مستقیم یا غیر مستقیم با تاثیر گذاری روی دیگران سر و کار دارد و باید بتوانید جواب بله را از آن ها بگیرید، فرصت را از دست ندهید و کتاب تاثیر؛ روانشناسی فنون قانع کردن دیگران را مطالعه کنید. همچنین می تواتید قبل از مطالعه کتاب، سری به این مطلب بزنید تا کمی با روش های متقاعد کردن دیگران آشنا شوید . یکی از بهترین کتاب ...
اشعار ورود به ماه محرم
است به ماه محرمش شبهای قدر محترم و با فضیلت اند امّا نمی رسند به شبهای ماتمش امروز نه، غروب همان سال شصت و یک ما را گره زدند به نخهای پرچمش این دستمال گریه پر از نور می شود وقتی به دست روضه ی خورشید می دمش چشمی که از برای تو گریان نمی شود باید حواله داد به دست جهنمش جانم فدای ِ محتشم و خانواده ات با این: چه نوحه و ...
جنگل های شمال تنها در 40 سال نصف شد!
جهان محسوب می شوند که از عصر یخبندان و نابودی و انقراض آن دوره نجات یافتهاند، یعنی ما در هیرکانی با جنس ها و گونه هایی روبه رو هستیم که قدمتشان بسیار دیرین (گفته می شود تا 40 میلیون سال) است. 80 گونه درختی (به طور عمده پهن برگ) و 50 گونه درختچه ای به صورت طبیعی در این جنگل ها یافت می شود؛ در حال حاضر 150 گونه بومی درختی و بوته ای در جنگل هیرکانی وجود دارد.خزان درختان جنگلی سال هاست که شروع شده و ...
کارشناسان نظام سلامت در گفت وگو با سپید تاکید کردند حفظ جان درمانگران باید راهبرد محوری مقابله با کرونا ...
دقت بیشتری رعایت شود، لوازم حفاظت شخصی و سایر تجهیزات ایمنی نیز در دسترس باشد. اماکن عمومی در مراکز درمانی نیز باید به گونه ای مدیریت شود که ضمن شستشو و ضدعفونی کردن مداوم این اماکن، احتمال ابتلا به کرونا را در داخل مراکز درمانی کاهش دهد. استراحت کافی، تغذیه کافی، بالا نگه داشتن سطح ایمنی بدن، حفظ روحیه کادر درمان و پیشگیری از خستگی مزمن می تواند میزان ابتلا به کرونا را در کادر درمان کاهش دهد. نکته ...
حفظ جان درمانگران باید راهبرد محوری مقابله با کرونا باشد 22 مرداد 1399 ساعت: 08:5
نمایندگان جامعه پزشکی داشتیم، از 15 تیر تا 19 مرداد امسال، روزانه به طور متوسط حداقل حدود سه نفر از فعالان جامعه پزشکی در نبرد با کرونا، جانشان را از دست داده اند. یعنی در این بازه زمانی محدود، حدود 90 نفر از کادر درمان را از دست دادیم و این شرایط تلخ کماکان ادامه دارد. این شرایط برای جامعه پزشکی، به هیچ وجه قابل ادامه دادن نیست. او یادآور می شود: استراتژی کلی و محوری مبارزه با کرونا ...
هیتلر تقابل ایران با اسرائیل را پیشگویی کرده بود
داند که اولین مراحل تمدن بشر چندان بر پایه استفاده از حیوانات اهلی نبوده بلکه بیش تر استفاده از انسان هایی بوده که به نژادی پست تر تعلق داشته اند. همان طور که پیش تر در مقالات دیگر اشاره کرده ایم، راه حل نهایی یهود، در ادامه راهکارهای نازی ها برای دشمنی با یهودیان به کار گرفته شد و در مرحله اول، نه حذف یهودیان که انتقال شان به قلمرویی خارج از قلمرو حکومت آلمان مد نظر بوده است. توضیحات بیشتر را می ...