خانه
چه مواد غذایی برای بیماران کرونا مفید است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم گوارشی ویروس کرونا را بشناسیم
دقت کرد از نوع شیرین نباشد زیرا سبب افزایش دفع مدفوع آبکی و تولید گاز فراوان در روده ها می شود. آب مرغ، سوپ مرغ بدون چربی یا کم چربی: سوپ مرغ غذای مناسبی برای زمان اسهال است. این سوپ حاوی مواد مغذی و الکترولیت هایی است که الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته در اسهال را جبران می کند. آب: مصرف مایعات به ویژه آب در طول روز برای جبران کم آبی بدن در این افراد توصیه می شود. بهتر ...
علائم گوارشی کرونا را بشناسیم
مشکلات گوارشی اسهال، تهوع ، استفراغ، علاوه بر علائم تنفسی و تب در بیماران مبتلا به کرونا مشاهده می شود. سلامت نیوز: علائم گوارشی کووید 19 را بشناسیم
سندرم روده تحریک پذیر چگونه درمان می شود؟
تواند سخت باشد، اما مطالعاتی انجام شده اند که تأثیر آن را ثابت کرده اند. این رژیم غذایی شامل حذف کربوهیدرات های موردنظر به مدت 6 تا 8 هفته و سپس کم کم دوباره مصرف کردنشان می شود تا بدین ترتیب تحمل یا عدم تحمل این مواد غذایی ارزیابی شود. فیبر مصرف فیبر به طور کلی زیاد توصیه می شود، زیرا فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند دفع مدفوع را راحت تر کند. اما بهتر است فیبر را کم کم ...
شیاف گلیسیرین چیست؟ + کاربرد
پزشک معالج توصیه شود. در صورت مصرف بیش از حد شیاف گلیسیرین، ممکن است عملکرد طبیعی روده مختل شده و فرد برای هربار دفع به ملین وابسته باشد. اگر متوجه علائمی مانند اسهال، شکم درد، کاهش ون یا ضعف شدید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین اگر پس از مصرف همچنان حرکت روده ایجاد نشد ممکن است مشکل جدی داشته باشید و باید به پزشک مراجعه کنید. عوارض جانبی شیاف گلیسیرین در اثر ...
دردسر نفخ شکم را خیلی راحت از بین ببرید
باعث جمع شدن اکسیژن و نیتروژن در دستگاه گوارش شود. دوم، هنگامی که شما غذا را هضم می کنید، گاز های هضم کننده مانند هیدروژن، متان و دی اکسید کربن جمع می شوند. در هر دو روش می تواند نفخ ایجاد شود. علت نفخ شکم نفخ شکم بسیار رایج است. در دستگاه گوارش همه ما گاز جمع می شود. بیشتر افراد حدود 10 بار در روز گاز خارج می کنند. اگر به طور مرتب گاز خارج می کنید، ممکن است نفخ بیش از حد داشته ...
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان
همچنین در افراد کم اشتها مورد استفاده قرار می گیرد. سایر کاربردهای ادویه زنجبیل عبارتند از: تسکین دردهای ناشی از آرتریت روماتوئید (RA)، آرتروز، درد قاعدگی، عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، سردردها و میگرن، برونشیت و دیابت. زنجبیل همچنین برای افزایش تعریق و افزایش سوخت و ساز بدن در کنترل وزن مؤثر است. با اضافه کردن مقدار کمی از ادویه زنجبیل در غذا روزانه یا مصرف روزانه دم نوش آن، می توان درد ...
دشمنان دارویی استخوان ها
استخوان در زنان بیشتر از مردان داروهایی که از طریق کاهش زمان ترانزیت و نقل و انتقالات روده ای بر روی جذب مواد مغذی اثر می گذارند. این داروها زمان لازم برای جذب مواد مغذی را کاهش داده و جذب دچار اختلال می شود. عملکرد آنها مانع هضم و جذب چربی ها می گردند و با دفع چربی ها از دستگاه گوارش، سایر مواد محلول در چربی مانند ویتامین D و املاح دیگر مثل کلسیم از بدن دفع می شوند. از این دسته ...
سم زدایی روده و کبد با ترب قرمز + دستور
مواد گفته شده در بالا را داخل مخلوط کن بریزید و بطور کامل مخلوط کنید تا یک دست خرد شود و آنرا در یخچال قرار دهید تا خنک شود سپس بنوشید. مواد تشکیل دهنده سیب حاوی ضدعفونی کننده سالم است چراکه مقدار زیادی پکتین که به دستگاه گوارش کمک می کند تا سموم را دفع کند، می باشد. ریشه زنجبیل برای سم زدایی روده و کبد: یبوست، نفخ و بسیاری از مسائل مربوط با دستگاه گوارش را با ریشه زنجبیل می ...
مصرف ماش راهکاری برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
، منیزیم، آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم، فیبر، پروتئین و اسید آمینه های ضروری مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولیزین، والین، لیزین و آرژنین است. خواص ماش و کاربردهای درمانی آن شامل استفاده از آن در کمک به درمان سرماخوردگی، اسهال، سر درد، تقویت بدن و رفع ضعف است، همچنین دانه های ماش، کالری کمی داشته و در عین حال حاوی بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن است و به عنوان یک تغذیه سالم محسوب می شود ...
ادویه ای مخصوص دوری از سرطان ها/خواص مشترک گیاه مرزه با سیر
ناشی از کمبود مواد مغذی نیز بروز خواهد کرد. مظهری تصریح کرد: ابتلای افراد خانواده به انواع بیماری های عفونی، گوارشی یا ریوی ناشی از مصرف غذاهای پرچرب و پر کالری، گسترش سوءتغذیه وضعیت جسمانی و توان فکری مبتلایان را به دنبال داشته و هر روز بیشتر از قبل آنها را ضعیف، ناتوان و فرسوده می کند. این متخصص تغذیه، تاکید کرد: در الگوهای تغذیه خانواده اگر زیاده روی و بیش خوری و بدخوری، تک خوری ...
علائم انواع بیماری در بارداری
...> اگر از حالت تهوع در ماه های اولیه بارداری رنج می برید باید مقدار تعیین شده ی غذا و نوشیدنی برای حرکت روده هایتان بخورید. اگر باز هم حالت تهوع ادامه داشت احتمالاً به دلیل کارکرد غلط روده ها و دفع سخت مدفوع یا همان دچار شدن به یبوست از به دلیل کم آبی بدن باعث ادامه دار شدن حالت تهوع می شود. هورمون ها: تغییرات هورمونی در دوران بارداری به خصوص در ماههای آخر، شل شدن برخی ماهیچه ها مانند ...
معایب رژیم غذایی المنتال
هضم است که معمولا به شکل مایع یا پودر عرضه و قبل از مصرف با آب مخلوط می شود.فرمول های غذایی حاوی پروتئین، چربی و کربوهیدرات هایی هستند که به بلوک های سازنده خودشان یعنی اسیدهای آمینه ، اسیدهای چرب و شکر تجزیه شده اند، همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی نیز هستند. این مواد مغذی به راحتی جذب بدن می شود و فشار زیادی به دستگاه گوارش وارد نمی شود و به علت دیر هضم بودن چربی ها نسبت به ...
اصول تغذیه ای در گرم ترین روزهای سال
برای فصل تابستان و آفتابی کم تر مصرف می شوند اما نباید اهمیت آن ها را فراموش کنید. بیدار شدن و خوردن یک غذای مقوی باعث افزایش انرژی در طول روز می شود و باعث می شود که ناهار و شام سالمی هم بخورید. پس، بعد از بیدار شدن با یک صبحانه کامل بدن خود را تقویت کنید و در صبحانه از میوه های تازه ای مثل هلو ، تمشک ، اسموتی پروتئین و ریحان مصرف کنید و یاد بگیرید که چگونه اسموتی های مختلف را برای خود تهیه کنید ...
10 علامت احتمالی بیماری های خود ایمنی
.... بسته به سیستم آسیب دیده، تب نیز ممکن است نتیجه التهاب باشد. کم خونی بسیاری از بیماری های خود ایمنی، به ویژه بیماری هایی که به دستگاه گوارش حمله می کنند، می توانند باعث کم خونی شوند. این به دلیل آسیب هایی است که در روده ها ایجاد می کنند و مواد مغذی جذب بدن نمی شوند و این می تواند منجر به نقص و مشکلاتی شود. ذکر این نکته از اهمیت بسزایی برخوردار است که قرار نیست ...
فرمول ساده برای افزایش کلسترول خوب خون
چرب امگا-3 هستند. بسیاری از افرادی که رژیم های گیاهخواری را دنبال می کنند از دانه های کتان به عنوان منبعی برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 استفاده می کنند. پودر دانه کتان را خریداری کنید زیرا تجزیه دانه های کامل کتان برای بدن تقریبا غیرممکن است. این به معنای آن است که دانه ها تقریبا دست نخورده از دستگاه گوارش عبور کرده و از بدن دفع می شوند، بدون این که مواد مغذی آنها مورد استفاده قرار بگیرد ...
بهترین مکمل های غذایی
اندام ها محافظت می کند. برخی کارشناسان بر این باورند که مکمل ال-گلوتامین (L-glutamine) می تواند در درمان اسهال ناشی از عمل جراحی، عفونت یا استرس کمک کند. گلوتامین به جذب بهتر مواد مغذی در برخی افراد کمک می کند. این شامل افرادی می شود که باکتری های غیرمفید زیادی در دستگاه و مجاری گوارشی خود دارند؛ آن هایی که دارو های سرطان مصرف می کنند و افرادی که قسمتی از روده خود را با جراحی برداشته اند جزو این دسته ...
خواص شگفت انگیز سیاه دانه
ضروری است؛ زیرا تمام منبع سوخت و ساز بدن را تامین میکند. تقویت استخوان ها و دندان ها: سیاه دانه که از برخی مواد معدنی مانند کلسیم و روی تشکیل شده است، در تقویت استخوان و دندان ها بسیار مفید است. خواص سیاه دانه در بعضی از بیماری ها درمان اسهال و بهبودی دستگاه گوارش درمان دردگوش و سرگیجه درمان آسم و بیماری های تنفسیدرمان دیابت نوع2 درمان ریزش مو و تقویت رشد مو تغذیه پوست و ...
چه نخوریم تا مریض نشویم ؟
...، وارد خون می شوند، بنابراین متابولیسم (سوخت و ساز بدن با تأنی انجام می پذیرد و زحمت زیادی بر روی غده لوزالمعده برای سوختن قند وارد نمی شود؛ مانند مواد نشاسته ای که جذب آنها چندین ساعت به طول می انجامد. ولی قندهای سریع قندهایی هستند که به طور سریع در مدت 15 الی 20 دقیقه پس از مصرف وارد خون می شوند؛ مانند گلوکز ، فروکتوز ، ساکاروز، در این صورت غدد لانگراهانس باید فعالیت شدیدی بنماید و تغییرانی ...
فوائد این گیاه آرامبخش
آزاد کمک می کنند. 2. بهبود سندرم روده تحریک پذیر سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع دستگاه گوارش است. این بیماری با علائم گوارشی مانند درد معده ، گاز ، نفخ و تغییر در عادات روده مشخص می شود. اگرچه درمان IBS اغلب شامل تغییرات رژیم غذایی و مصرف دارو است ، اما تحقیقات نشان می دهد که مصرف نعناع به عنوان داروی گیاهی نیز ممکن است مفید باشد. روغن نعناع ...
راهکار پیشگیری از مسمومیت های غذایی در تابستان
ادامه مطرح کرد: در صورتی که طی 24 ساعت ابتدایی مسمومیت غذایی استفراغ وجود داشته باشد، همین عمل می تواند باعث دفع سموم موجود در سیستم گوارشی بدن شود. اما در صورتی که استفراغ بیش از 24 ساعت ادامه یابد، بیمار باید تحت نظر پزشک قرار بگیرد. همچنین مایعاتی مانند دوغ بدون گاز و نوشابه می توانند برای تامین آب و الکترولیت های از دست رفته مفید باشند. البته مصرف این مواد باید به میزان کم و به تدریج صورت بگیرد ...
بیماری زردی نوزاد، ارتباطی با تغذیه مادر دارد؟
... ارتباط تغذیه مادر در شیردهی با زردی نوزاد تغذیه مادر در دوران شیردهی تاثیرکمی بر زردی نوزاد دارد. آنچه مهم است، نوع شیردهی به نوزاد است. تغذیه مکرر و به اندازه کافی نوزاد از شیر سبب می شود مواد مغذی و ویتامین ها به بدن نوزاد برسد و نوزاد رشد کند . همچنین شیردهی مکرر مادر باعث افزایش دفع مدفوع می شود و بیلی روبین ها از این طریق از بدن خارج می شود. ارتباط تغذیه مادر در ...
خوردن خربزه در بارداری، چه فوایدی دارد؟
مصرف خربزه خربزه را در میان دو وعده غذایی مصرف کنید. خربزه را به همراه عسل مصرف نکنید. خربزه کال ترس را در انسان می افزاید و شجاعت را از بین می برد. قبل از غذا خربزه نخورید زیرا سبب اسهال و ورم روده می شود. مضرات مصرف خربزه مصرف خربزه کال در افراد دارای معده ضعیف سبب تولید اسهال و خلط می شود. مصرف بیش از حد خربزه برای ...
4 محرک برای سندرم روده تحریک پذیر
.... با این وجود، برخی از شایع ترین مواد غذایی که موجب شعله ور شدن علائم سندرم روده تحریک پذیر می شوند زیر چتر الیگو، دی، مونو ساکارید و پلی اول های قابل تخمیر (FODMAPs) قرار می گیرند. اینها مواد غذایی هستند که به واسطه گوارش دشوار و این که به خوبی جذب نمی شوند، شناخته شده هستند. این دو مساله می تواند در کنار هم به انباشت گاز و حتی مایع در دستگاه گوارش منجر شده و موجب علائمی ...
چه کسانی سرطان روده بزرگ می گیرند؟
.... دکتر فدوی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ به مردم توصیه می کند.باید سالی یکبار با پزشک متخصص گوارش یا داخلی ملاقات داشته باشند. او از خوردن سیر در غذا، نوشیدن شیر و کلسیم و استفاده کمتر از گوشت قرمز به عنوان راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری نام می برد و بر داشتن تحرک و ورزش در طول روز نیز تاکید می کند. زنگ خطر را بشنوید آن طور که دکتر فدوی می ...
ادویه ای مخصوص برای دوری از سرطان ها
کلیه ها می شود؛ کمک کرده است. ادویه زنجبیل، ضد التهاب روده مکمل ریشه ادویه زنجبیل می تواند درد و التهاب روده بزرگ را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. ریشه ادویه زنجبیل به حذف سموم و مواد زاید از بدن، به سلامتی روده و کاهش التهاب روده کمک بسیار زیادی می کند. ادویه زنجبیل و دوری از سرطان ها ادویه زنجبیل نقش حیاتی در پیشگیری از سرطان ها ایفا می کند. مصرف منظم ادویه زنجبیل ...
خواص فوق العاده انجیر
به دلیل داشتن فیبر باعث هضم بهتر غذا می شود. درمان بواسیر خوردن انجیر به کسانی که به بواسیر مبتلا شده اند توصیه می شود، زیرا این میوه با کاهش فشار بر راست روده و کاهش دفع مدفوع به درمان بواسیر کمک می کند. انرژی زا انجیر با مواد قندی و مواد معدنی که دارد می تواند انرژی بدن شما را بالا ببرد، بنابر شما با خوردن انجیر می توانید خستگی خود را از بین ببرید. ...
برای خداحافظی با یبوست، آدامس بجوید!
...، یکی از مشکلات معمول دستگاه گوارشی است که هر از چندی به دلیل عوامل مختلف بروز کرده و افراد را دچار سختی در دفع می کند. محققان کشور برای رفع این مشکل، راه حل جالبی را ارائه داده اند که نه تنها در افراد با توصیه پزشکی استراحت مطلق، بلکه در افراد عادی هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، یبوست شایع ترین شکایت دستگاه گوارش در جامعه است که با عوارض ...
خوراکی های التهاب زا کدامند؟
تهیه می شوند که نسبت به شیر تازه مواد تحریک کننده بسیار بیشتری دارد و کازئین منشا التهاب و نفوذپذیری بالاست. روده باریک در حالت طبیعی نفوذپذیری خاصی دارد تا ریزمغذی ها را جذب و مانع ورود مولکول ها و مواد غیر مفید شود. حساسیت به کازئین شیر می تواند موجب نفوذپذیری بالای جداره روده و ورود ترکیبات مضر به جریان خون می شود در حالی که باید از بدن دفع شوند. گاه التهاب خیلی سریع با درد، نفخ، یبوست و ...
10روش عالی برای سم زدایی و پاک سازی بدن
بیشتر مناسب شماست و مدام آن را پیگیری کنید. فراموش نکنید که بعد از ورزش کردن دوش بگیرید و پوست خود را از تمام عرق ها پاک کنید. روش نهم: پروبیوتیک ها و غذا های پروبیوتیک دار را غذای دلخواه خود کنید سیستم گوارش شما و خوبی نحوه عملکرد آن نکته مهمی در پاک سازی بهتر بدن است. برای تسهیل در عملکرد بهتر معده و روده خوب است پروبیوتیک هایی مانند مکمل مصرف کرده یا غذا های حاوی پروبیوتیک طبخ ...
