خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مس نمی خواهد خونه به خونه فوتبال ایران باشد!
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، بعد از چهار، پنج فصل اخیر که لیگ یک برای تیم فوتبال مس کرمان معمولا در چهار، پنج هفته مانده به پایان مسابقات تمام می شد، این فصل از رقابت های لیگ یک برای مس تجربه ای جدید بود که حداقل طعم هیجان صعود را تا آخرین ثانیه دندان چشید. هرچند این طعم در نهایت با تک گلی که برای مس در بازی آخر سبز نشد، صعودی به ارمغان نیاورد و به تلخ ترین شکل ممکن تمام شد، اما حداقل همین ...
اهمیت سلامت روان و روان درمانی در دوران کرونا
سلامت نیوز : شیوع بیماری کرونا احتمالا سلامت روان تعداد زیادی از ما را تحت تاثیر قرار داده است. به گزارش سلامت نیوز، در این دوره و با توجه به شیوع ویروس کرونا ، احتمالا احساسات مختلف و متفاوتی را تجربه کرده باشید و درگیر مسائل روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی، وسواس و عدم تمرکز و... باشید. به طورکلی، در بحران ها معمولا ما در ابتدا شوکه می شویم و سپس به تدریج خود را با شرایط تطبیق ...
درخشان: پرسپولیس برای دربی حذفی شرایط بهتری دارد
دور بودند و کرونا هم مزیدی بر علت شد تا کیفیت شان افت کند. پیشکسوت پرسپولیس درباره قرار گرفتن استقلال و فولاد در رده دوم و سوم لیگ برتر, تصریح کرد: احتمالا فولاد و تراکتور برای لیگ قهرمانان آسیا به پلی آف خواهند رفت، البته باید تکلیف جام حذفی هم مشخص شود، چون تراکتور هنوز این شانس را دارد که با قهرمانی در این مسابقات مستقیماً به آسیا برود. درخشان راجع به دربی پیش روی پرسپولیس ...
رازهای ازدواج موفق که جوانان دَم بخت باید بدانند
؛ هیجانات مثبت یا منفی، مولفه ای هستند که می توانند شما را در انتخاب همسفر زندگی تان دچار اشتباه کنند. برای رفع این حالت و فروکش کردن احساسات تند و تیزتان، توصیه می کنیم اندکی صبر و خویشتنداری کنید. 4. فشار های اطرافیان وقتی یک جوان به سن ازدواج می رسد، معمولاً صحبت های اطرافیان درباره این موضوع نیز آغاز می شود. حرف هایی از جمله چرا ازدواج نمی کنید؟ دیگر وقت ازدواج است و یا ...
60 عادت متفاوت افراد موفق که همین امروز باید بدانید
: مراقبت شخصی با توجه به رژیم غذایی، ورزش و بهداشت در لیست عادات کسانی قرار می گیرد که موفق هستند.برای برخی افراد، مراقبت شخصی شامل یک رژیم پیچیده و سبک زندگی منظم است. اما برای دیگران نه چندان. 55. برخورد مثبت: با توجه به بسیاری از افراد موفق، داشتن یک نگرش مثبت تنها نتیجه موفقیت نیست - این یکی از علل ریشه ای موفقیت است. 56. کارهای گروهی: افراد ...
8 راه طبیعی برای غلبه بر افسردگی
به گزارش روزپلاس، آن هایی که برای درمان افسردگی به پزشک مراجعه می کنند، اغلب برایشان داروهای ضدافسردگی تجویز می شود تا احساس بهتری داشته باشند. هرچند داروها معمولاً بسیار مؤثرند (حتی می توانند زندگی فرد را نجات بدهند) اما اگر فرد تمایلی به مصرف دارو نداشته باشد، شاید بد نباشد بداند که راه های طبیعی برای کنترل علائم افسردگی نیز وجود دارند. ورزش کنید وقتی احساس افسردگی یا ...
4 توصیه طلایی برای بیماران غیرواگیردار در شرایط کرونایی
خیلی وقت بود که عمده توجه دست اندرکاران حوزه سلامت معطوف به بیماریهای مزمن غیر واگیر از جمله دیابت، پرفشاری خون، کبد چرب و انواع سرطانها شده بود، با پیشرفت دانش بشر، پیشگیری و درمان بیماریهای عفونی واگیر بسیار ساده تر از قبل شده و برخی بیماریهای عفونی تقریبا بطور کامل ریشه کن شده بودند. اما چند ماهی است که ویروس کرونا دست اندرکاران سلامت و سایر مردم را به خود مشغول کرده و کم کم از این ...
هزینه دادرسی در CAS، برای ایران 65 هزار فرانک است / هزینه دادرسی و وکیل را مقصران بپردازند
تجدید نظر در غرامت حدودا 6.5 میلیون یورویی، دادگاه حکمیت ورزش (CAS) است. اما در اقدامی عجیب، عده ای در فوتبال ایران مخالف دادرسی در CAS هستند. هزینه بالای دادرسی و پیشنهاد مذاکره با ویلموتس برای گرفتن تخفیف از دلایل مخالفت با دادرسی اعلام شده است. طرفداری در این مطلب هزینه دادرسی در CAS را محاسبه می کند. همچنین بررسی می کنیم آیا مخالفت با دادرسی در CAS به بهانه هزینه بالا و به امید توافق ...
دوران قاعدگی زنان، مواردی که باید بدانیم
پزشکان خود صحبت کنند. باور شماره ی 5 نباید در دوران پریودی حمام بروید. حتما به شما هم گفته شده که در دوران پریودی حمام نروید و در صورت لزوم زمان حمام را کوتاه کنید. برای همیشه، پاسخی به این پرسش خواهیم داد که آیا نباید در دوران پریودی حمام رفت؟ پاسخ این باور کاملا اشتباه است. دلیلی برای عدم حمام یا دوش گرفتن در طول دوره ی پریودی وجود ندارد. حمام باعث بهبود روحیه ...
یک قلب بزرگ برای جهانبخش که دوست دارد بماند!
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، دو گل و صفر پاس گل در 36 بازی ، نمی تواند آمار خوبی برای بازیکنی باشد که در تابستان 2018 با 17 میلیون پوند رکورد نقل و انتقالات باشگاه را شکست. این گزارشی است که سایت 90min در ارتباط با شرایط وینگر ایرانی تیم برایتون منتشر کرده است. در این گزارش آمده است:" جهانبخش از آلکمار به برایتون آمد؛ تیمی که او 21 گل برایش در یک فصل به ثمر رسانده و عنوان آقای گلی فصل 2017 ...
فضای مجازی، برنامه نویس دنیای حقیقی
اگر مخاطب محتوایی نابه هنجار، مصرف زده، تصویری که برشی از زندگی خصوصی صاحب صفحه است را دنبال کند آیا در فهم محتوا، هدف و برنامه پنهان آن، کنترل احساسات خود، کنترل اعتماد به نفس خود و تشخیص اینکه آیا صفحه مجازی که به شکل عمومی مورد بازدید قرار می گیرد محل انتشار تصاویر شخصی، عاشقانه، دارایی و از این دست مفاهیم است یا نه، توانایی دارد؟ آیا مخاطب نوجوان توانایی دارد تا جلوی همنوا شدن خود را با جو آسیب ...
نفرین ترسناک پنالتی های شایان و سپاهان!
گزارش به بررسی برنده ها و بازنده های هفته پایانی لیگ می پردازیم. برنده ها: جواد نکونام نکو در اولین تجربه سرمربی گری در لیگ برتر توانست فولاد را راهی آسیا کند. در حالیکه پیش از برگزاری دیدارهای هفته پایانی لیگ برتر، فولاد نسبت به سایر رقبایش شانس کمتری برای تصاحب بلیط حضور در آسیا را داشت، اما تمامی اتفاقات بر وفق مراد او و تیمش رخ داد و آنها توانستند در یک دیدار ...
ویلموتس گیت در گفت وگو با رییس سابق فدراسیون فوتبال
به گزارش "ورزش سه"، حکمی که مدت ها فوتبال ایران در انتظارش بود و در مورد آن گمانه زنی می کرد منتشر شد و براساس آن فدراسیون فوتبال ایران باید 6.2 میلیون یورو به ویلموتس و دستیارانش که تنها چند ماه در ایران بودند و عملکرد قابل قبولی نداشتند، پرداخت کند. البته فدراسیون فوتبال تلاش های خود را برای شکستن رای در دادگاه عالی ورزش آغاز کرده و امیدوار به تغییر رای است. با تمام این ها اما، ابهامات ...
چگونه ذهن خود را برای خلاقیت بیشتر بازسازی کنیم؟
تنظیم شده باشند. رنگ آبی برای دکور معمولا برای ایجاد تفکر خلاق خیلی خوب است ولی باز هم به خودتان بستگی دارد. برخی افراد در محیط درهم و برهم خوب کار می کنند و معتقدند چنین محیطی، با افزایش تفکر غیرمتعارف، خلاقیت را بهبود می بخشد. ولی برخی دیگر هم احساس می کنند در محیط منظم بهتر می توانند تمرکز داشته باشند. 3 . به طور خلاقانه قدم بزنید زندگی بی تحرک برای سلامتی مضر و ورزش برای ...
رکوردشکنی پرسپولیس و آسیایی شدن استقلال و فولاد ناکامی سپاهان و سقوط بوشهری ها به لیگ دسته اول
قهرمانان آسیا را به دست آورد. تیم شاهین بوشهر نخستین تیمی بود که پیش از اتمام لیگ برتر، به لیگ دسته یک سقوط کرد. این تیم نتایج ضعیفی کسب کرد و 16 باخت در کارنامه اش ثبت شد تا بیش از نیمی از مسابقات فصل را باخته باشد. امضای حکم بقای ماشین سازی در یک بازی مرگ و زندگی، ماشین سازی که در خطر سقوط به لیگ دسته یک قرار داشت، با صنعت نفت در تبریز بازی کرد که این دیدار با یک گل به سود ماشین سازی ...
تکنیک جادویی برای دور کردن عصبانیت از خود
به گزارش روزپلاس، شیدا عباسی اظهار داشت: بعضی مواقع بروز هیجانات دلیل خاصی ندارند از این رو چنانچه فردی در مواقعی احساس می کند عصبانی است، بهتر است که بداند این احساس ممنوع نیست بلکه چیزی که ممنوع است یاد نگرفتن چگونگی تعامل و سازگاری با این احساس است. وی با بیان اینکه هیجانات در هر لحظه می آیند و می روند و این افراد هستند که باید خود را برای مواجهه با احساسات مثبت و منفی، آماده سازند ...
آیا ورزش در باشگاه در دوران کرونا خطرناک است؟
ناخودآگاه دیگران را در مکان های عمومی از جمله باشگاه های بدنسازی آلوده کنند. تحقیقات جدید نشان می دهد که سالن های ورزشی ممکن است از سایر مکان های عمومی خطرناک تر باشند. دکتر آن لی لی، ایمونولوژیست و پزشک بیماری های عفونی دانشگاه استنفورد گفت: در نظر بگیرید که سالن های بدنسازی معمولاً فضا های بسته ای هستند که از تهویه هوا استفاده می شود. بسیاری از کارشناسان قبول دارند که قرار گرفتن در فضای ...
7 مهارتی که یک انسان مستقل باید داشته باشد
...> کلمه ی مدیریت زمان برای ایجاد وحشت در برخی کافی ست ،اما نباید اینطور باشد ؛ مدیریت زمان، بر عکس باور عموم، اجازه میدهد شخص مستقل تر زندگی کند (بیشتر از اینکه ی برده ی ساعت باشد.) با اینکه پیش رفتن با برنامه نیاز به کمی نظم دارد، مزایای آن کاملا ارزش تلاش را دارد. مدیریت زمان موثر ،نیازمند دانستن اهداف و اولویت هاست، برنامه ریزی از قبل، نه گفتن، از بین بردن حواس پرتی ها، برعهده گرفتن مسئولیت ها ...
گرشاسبی: بقای پیکان به قسمت بستگی دارد/در مورد پرونده ویلموتس باید منتظر تصمیم CAS باشیم
مجازی برای عاملان این قرارداد حکم اعدام هم صادر شده است. فردی که نصف پتروشیمی را برده هنوز حکمی برای وی صادر نشده است ولی برای ورزشی ها یک ضرب سراغ طناب دار، اعدام و این داستان ها رفته اند. مدیرعامل اسبق باشگاه پرسپولیس درباره اینکه از نظر دستگاه های نظارتی، نمایندگان مجلس و مردم ایرادهای بسیار زیادی به قرارداد ویلموتس وارد است، توضیح داد: نظر همه قابل احترام است اما باید صبر کرد تا رای نهایی دادگاه CAS هم صادر شود. من پرونده را ندیده ام و جزئیات را نخوانده ام. اجازه بدهید هر زمان اعتراض فدراسیون فوتبال رد شد، آنگاه درباره ایرادها صحبت کنیم. انتهای پیام/ ...
6 فایده غذا خوردن با خانواده برای کودک
کودکان دانشگاه استنفورد، ترغیب کودک به صحبت کردن درباره اتفاقات روزانه، کمک گرفتن از او در پهن کردن و جمع کردن سفره غذا و همچنین اجازه دادن به او برای کشیدن غذا در بشقابش می تواند باعث افزایش اعتماد به نفس در او شود. افزایش شادی و نشاط. تحقیقات انجام شده بر روی 5 هزار کودک نشان داده، کودکانی که همیشه با اعضای خانواده خود غذا می خورند از نظر عاطفی قوی تر بوده و از سلامت روانی خوبی ...
مهدی زاده: استقلال دربی را ببرد، دوستم باید با نی آب خزر را خالی کند!
کنم وضعیت کرونا سفید بود و ما خوشحال بودیم که می توانیم تمرینات را جدی تر دنبال کنیم اما خیلی زود به وضعیت قرمز برگشت و دوباره همه چیز بهم خورده. وقتی بیشتر شهرهای ما به وضعیت قرمز برمی گردند، یعنی تعداد بیمارها در بیمارستان ها بیشتر است و به نوعی دیگر در بیمارستان ها جا نیست. قم هم همانطور که گفتم شرایطش مثل قبل است و در وضعیت قرمز قرار دارد. فعلا نمی شود کاری کرد و باید صبر کنیم. من هم انفرادی ...
همسرم مثل مار نیش میزنه ؛ چیکار کنم ؟
مهم خانواده ها است، زن و شوهر نباید اجازه دهند که با آزارهای کلامی، محبت بین آنها از بین برود. اگر بدون آگاهی مناسب با همسرتان برخورد کنید، بیش از همه خودتان آسیب می بینید؛ چرا که در اثر لجاجت ممکن است بی ادبی و توهین های بیشتر شده و روابط شما را تحت تاثیر قرار دهد. به طور مثال: نامزدی شما بدون هیچ دلیلی و به طور یکباره به هم می خورد؟آیا نامزد شما از قبل چندین بار ...
اشک و لبخند در انتظار فوتبال
.... پرسپولیس_ سایپا؛ سایپا که بازی هفته قبل را هم طبق روال بیشتر بازی های این فصل با نتیجه تساوی به اتمام رساند به مصاف پرسپولیسی خواهد رفت که اتفاقا به دنبال پیدا کردن تازه هایی دیگر برای ادامه هست. ابراهیم صادقی و تیمش که همچنان کاندیدای سقوط به دسته یک هستند شاید باید حیاتی ترین بازی این فصل خود را تجربه کنند جاییکه شاید اگر روال قبلی خود یعنی ابتدا گل نخوردن و ...
انواع مادرشوهر و رفتار مناسب با هر کدام
به گزارش شیعه نیوز ، یکی از پرمخاطره ترین روابطی که در روی زمین وجود دارد رابطه مادر شوهر و عروس می باشد چراکه نقش مادران همسران بسیار زیاد مهم است و در زندگی زوج ها تاثیر دارد که برای آشنایی با آن ها بایستی بیشتر در موردشان صحبت کرد نحوه ارتباط گرفتن با آنها را یاد گرفت. چنانچه می خواهید رابطه بدور از چالش و تنش با مادر شوهرتان داشته باشید قبل از هر چیزی بایستی تفاوتهای رفتاری او را ...
آشنایی با بهترین رشته های تحصیلی در دنیا برای اقامت اروپا
نیز میدانند که با توجه به تخصصی که دارند و زمینه رشته تحصیلی خود می توانند به راحتی برای پیدا کردن کار اقدام کنند. مهندسی مکانیک یکی از بهترین رشته ها برای اخذ اقامت آلمان به عنوان آخرین رشته ای که مورد بررسی قرار می دهیم، به صورت محض کشور آن را هم معرفی می کنیم. رشته مهندسی مکانیک یکی از بهترین رشته های تحصیلی در کشور آلمان است و در این کشور به راحتی می توانند پس از دانش اموختگی ...
پایتون و جاوا؛ کدامیک از زبان های برنامه نویسی را باید یاد بگیرید و فرق آن ها در چیست؟
فراموشی نوشتن تنها یک نقطه ویرگول که باعث مشکل شود برای شما کمی آزار دهنده باشد، محدودیت هایی همچون نقطه ویرگول شما را وادار می کنند که کدهای منظم بنویسید و پس از اتمام نوشتن هر خط کد سردرگم نمانید. چیزی که در میان بیشتر زبان های برنامه نویسی یکسان است، بودن محدودیت هایی است که کاربر را وادار به دانستن و استفاده از دستور و ساختار هر زبان برنامه نویسی می کند. این بدین معنا است که به دلیل ...
بهترین مرجع تعبیر خواب
نوشیدنی های مختلف را میبیند. عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی ، در مورد گروهی از رویا ها و خواب هایی که انسان میبینید که قابل تفسیر است ، گفت: "گاه توهماتی که در ذهن انسان شکل می گیرد محصول پردازش ذهن ناخودآگاه است که به وجود می آید؛ به این معنا که انسان، اتفاقات مربوط به زمان گذشته یا حال که حاصل توهمات او شکل گرفته را در خواب شروع به پردازش می کند و صوری را در واقع حاضر می کند ...
فعالیت هیئت های ورزشی سوادکوه و ورزش در روستا از نگاه مسئول ورزش شهرستان
فضایی که روباز نبود نظیر مدارس و دیگر اماکن امکاناتی را در اختیار قرار داریم نظیر میز پینگ پنگ، فوتبال دستی، شطرنج، تاتامی، طناب و... تا برای بانوان قابل استفاده باشد در روستاهای للبند، کارمزد، اساس، پاشاکلاه کسلیان، چند لا، برنت و آریم هم لوازمی تحویل دادیم رئیس محترم اداره ورزش شهرستان سوادکوه در خصوص زمین فوتبال زیراب و چمن آن همکاران بنده سوال پرسیدند و به کرار صحبت شد،و پاسخ فرمودید ...
با همسر دروغگو چه کنم؟
به گزارش شیعه نیوز ، هیچ چیز بدتر از این نیست که نتوان به نزدیک ترین فرد در زندگی یعنی همسر، اطمینان کرد. مسلما زندگی کردن با یک همسر دروغگو اصلا خوشایند نیست. ممکن است شما بارهای اول که دروغ می گوید چندان عکس العمل خاصی نشان ندهید اما بعد از مدتی، کم کم نسبت به او بی اعتماد می شوید یا گاهی با او به تندی و با عصبانیت برخورد کنید. بسیاری از زنان نمی توانند متوجه شوند چرا همسرشان به آن ها دروغ می ...
اخبار ویژه
ماه قبل با اشاره به اینکه منابع مالی بانک های عامل دولتی در موارد بسیاری برای تأمین هزینه ها و یا تسهیلات مورد نیاز توسط دولت مورد استفاده قرار گرفته اند، اعلام کرده بود: در بسیاری از موارد بانک های دولتی توان مالی لازم برای اجرای دستورات دولت را نداشته و در عمل متوسل به استفاده از منابع بانک مرکزی شده اند. گرفتن خط اعتباری و اضافه برداشت از نمونه های قابل توجه این اتفاق است. لذا برایند این اتفاقات ...
