سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت های بدن خود را با این گیاه دارویی درمان کنید
آویشن متخصصان مدعی هستند که گیاه آویشن به علت دارا بودن ترکیب تیمول و کارواکرول برای افرادی که حساسیت دارند مضر خواهد بود؛ چرا که ممکن است بعد از مصرف این گیاه از تحریک غشا های مخاطی رنج ببرند. همچنین افراد مبتلا به تیروئید، کودکان زیر 10 سال، مبتلایان به مشکلات قلبی، مبتلایان به التهابات پوستی، مادران باردار، مادران شیرده و ... باید از مصرف آویشن پرهیز کنند. بیشتر ...
مضرات و فواید درمانی زردچوبه را بشناسید
عوارض خطرناک مصرف بیش از حد زردچوبه می توان به کم خونی، دیابت، رفلاکس معده و ... اشاره کرد. پیش از مصرف زرد چوبه آن را روی پوست خود امتحان کرده و یا قبل از استفاده حتما با پزشک مربوطه میزان مصرف این نوع ادویه را مشخص کنید تا در صورت داشتن آلرژی به ادویه با مشکل مواجه نشوید. احتمال دارد برخی افراد نسبت به زرد چوبه در مواد غذایی واکنش خاصی نشان ندهند، اما مصرف آن باعث بروز واکنش ...
علائم جدید گوارشی کرونا را بشناسید
کم چربی: سوپ مرغ غذای مناسبی برای زمان اسهال است. این سوپ حاوی مواد مغذی و الکترولیت هایی است که الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته در اسهال را جبران می کند. - آب: مصرف مایعات به ویژه آب در طول روز برای جبران کم آبی بدن در این افراد توصیه می شود. بهتر است مایعات بین وعده های غذایی نوشیده شود و حجم غدا در هر وعده غذایی کاهش یابد. در صورتی که اسهال با رعایت توصیه های غذایی ...
این مواد را خام نخورید
مصرف کنید، که سالم تر خواهد بود. تخم مرغ خام نباید مصرف شود 4. بادام البته از نوع تلخش : بادام ، یک اسنک مغذی است و شامل انواع پروتیین، فیبر و چربی های سالم می شود با این حال گفته ایم عموماً به عنوان آجیل، این دانه ها حاوی سیانید طبیعی هستند، که اغلب در کتاب آگاتا کریستی به عنوان "سلاح" استفاده می شود. مصرف 4 تا 5 عدد بادام تلخ طبق باعث سرگیجه، حالت تهوع، و گرفتگی شکم می شود ...
مواد غذایی ممنوعه برای خانم های باردار
لیستریا هستند که می تواند منجر به مسمومیت غذایی شود. مصرف سالاد آلوده می تواند باعث علائم شبه آنفلوانزا در مادر و عوارض شدید سلامتی در نوزادان شود. توصیه: سالاد را با رعایت اصول ایمنی مواد غذایی در خانه درست کنید. حتماً میوه ها و سبزیجات را به خوبی شسته و در سطح تمیزی خرد کنید و گوشت و تخم مرغ را نیز به طرز صحیح بپزید. 11. آبمیوه های غیرپاستوریزه آب میوه و سبزیجات ...
مفیدترین خوراکی ها برای استخوان کودکان
استخوان دچار شوند. تکثیر سلول ها در مغز استخوان به دلیل وجود این ویتامین است. ویتامین B12 می تواند باعث افزایش تراکم استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان و شکستگی استخوان شود.به طور کلی انواع مختلف گوشت مانند گوشت ماهی، گوشت قرمز، گوشت ماکیان و تخم مرغ سرشار از ویتامین B12 است. مواد لبنی مانند شیر و پنیر و نیز حبوبات ،دیگر منابع این ویتامین هستند. ...
کرونا و چند علامت گوارشی
میوه یخ زده یا آب میوه های رقیق شده همراه با یخ می تواند مفید باشد. - اگر طعم دهان شما بد است می توانید از آبنبات هایی با طعم نعناع یا لیمو استفاده کنید. - سعی کنید بیشتر استراحت کنید. مصرف غذاهای زیر در این افراد توصیه می شود: - تا زمانی که تهوع یا استفراغ دارید، از خوردن و آشامیدن هر ماده غذایی یا نوشیدنی پرهیز کنید. - بعد از توقف استفراغ ...
این خوراکی ها را به موقع بخورید،تا معجزه آنها را ببینید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزنامه خراسان ، خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار و ارزش های غذایی متفاوتی دارند.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد. زمان مناسب برای خوردن لبنیات، میوه ها، حبوبات و غلات و مواد قندی ماست ماست در صورت مصرف روزانه به روند سیستم گوارشی کمک می کند .اما مصرف آن هنگام شب تاثیر بدی روی لوله تنفسی می ...
از معجزه خوراکی های بلند کننده قد غافل نمانید
دارای هورمون رشد در بدن است و مصرف این ماده غذایی می تواند به بلند قد شدن افراد کمک کند، این ماده همچنین دارای مواد معدنی و فیبر است و باعث تحریک هرمون های رشد در بدن می شود. 2.تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین است که نقش مهمی در افزایش قد ایفا می کند، بنابراین ، کودک هر روز باید این ماده غذایی را مصرف کند تا بدن سالم و قد متناسب داشته باشد. 3.اسفناج غذای ...
اقتصاد مقاومتی به سبک محلی؛ کسب وکار با حداقل امکانات و بیشترین سود
بهتر و سالم تری هم تولید می کنند بیان می کند: تخم مرغ های محلی حداقل سه برابر تخم مرغ های صنعتی قیمت دارد و همیشه مشتری خودش را داشته است. وی بیان می کند: ازآنجاکه یکی از دغدغه های مرغداری های صنعتی تأمین نهاده های دام و طیور و هم چنین دان مرغ است اما در پرورش مرغ محلی این دغدغه ها به این شکل وجود ندارد زیرا این مرغ در برابر خوراکی که مصرف می کند بیشترین بازدهی را داشته و روستاییان می ...
جلوگیری از کاهش حجم عضلات با ویتامین C
از دارو برای افزایش حجم عضلات روش نادرستی است و اثرات سوء دارد؛ در مقابل ورزش های کششی و استقامتی و استفاده از موادغذایی طبیعی برای استحکام عضلات توصیه شده است. • لوبیا • ماست • روغن زیتون • گوشت آهو • پنیر • سیب • گوشت گاو و گوساله • عدس • اسفناج • برنج قهوه ای • صدف • بادام • سیب زمینی • مرغ • موز ...
طبع زردآلو گرم است یا سرد؟
. طبع سرد طلایی ترین میوه فصل تابستان با کاهش حرارت درونی بدن باعث رفع عطش می شود. گوشت میوه زردآلو اسید معده و کیسه صفرا را به راحتی دفع می کند. وجود پتاسیم در زردآلو ضمن تنظیم فشار خون، آلودگی ها و پلاک ها را از خون پاک می کند. قلیایی کردن بدن از دیگر فواید مصرف زردآلوست. همچنین برگه زردآلو خاصیت ملین کنندگی داشته و ضمن کمک به هضم راحت غذا از ...
16 دمنوش و میوه ضد نفخ را بشناسید
فروکتوز است، هضم فروکتوز در برخی افراد سخت است و باعث نفخ می شود. خوردن نیمی از سیب به جای یک سیب کامل و آرام جویدن آن به کاهش نفخ کمک می کند. گلابی حاوی پکتین نوع فیبر محلول است که به کاهش کلسترول کمک می کند. گلابی دارای مقداری قند الکلی به نام سوربیتول است، مقدار کمی از این قند برای حفظ حرکات دستگاه گوارش مفید است، اما برخی از افراد به این نوع قند حساسند و می تواند باعث نفخ در آن ها ...
خواص فلفل سیاه / طبع فلفل سیاه / فلفل سیاه و بارداری / فلفل سیاه و لاغری
جهان قرار گرفت .شاید باورتان نیاید اما از فلفل سیاه در یونان باستان نه به عنوان ادویه بلکه به عنوان پول استفاده میکردند و سرمایه افراد بر اساس میزان ذخیره سازی فلفل سیاه سنجیده می شد!( خواص فلفل سیاه ) پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه دلمه پیاز / مواد لازم جهت تهیه دلمه پیاز خواص فلفل سیاه این گیاه خواص بیشماری در افزایش قوای بدن دارد مردمان هند هر روز یک لیوان ...
حساسیت پوستی در کودکان، آلرژی به تخم مرغ
، حساسیت به تخم مرغ ممکن است سبب بروز آنافیلاکسی (واکنش شدید وخطرناک حساسیت) شود. کلید پیشگیری از حساسیت به تخم مرغ، پرهیز از مصرف تخم مرغ و غذاهای حاوی تخم مرغ است. این پرهیز، چالش برانگیز است، زیرا تخم مرغ یکی ازاجزای بسیاری ازغذاهای مصرفی است. در صورتی که واکنش آلرژی خفیف باشد، استفاده از داروهای آنتی هیستامین معمولی به رفع نشانه های آلرژی تخم مرغ کمک می کند.درصورت بروز آنافیلاکسی باید ...
کرونا و چند علامت گوارشی
... - آب مرغ یا سوپ مرغ بدون چربی یا کم چربی: سوپ مرغ غذای مناسبی برای زمان اسهال است. این سوپ حاوی مواد مغذی و الکترولیت هایی است که الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته در اسهال را جبران می کند. - آب: مصرف مایعات به ویژه آب در طول روز برای جبران کم آبی بدن در این افراد توصیه می شود. بهتر است مایعات بین وعده های غذایی نوشیده شود و حجم غدا در هر وعده غذایی کاهش یابد. در ...
نفخ شکم را خیلی راحت از بین ببرید
روند هضم شما کمک کند. به درستی بجوید: از انجام هر کاری که ممکن است مقدار هوای بلعیده شده به بدن را افزایش دهد، خودداری کنید. ورزش: برخی افراد دریافتند که ورزش کمک به هضم غذا می کند و می تواند از نفخ شکم جلوگیری کند. دارو های بدون نسخه را امتحان کنید: این ها شامل قرص های ذغال سنگ است که گاز را از طریق دستگاه گوارش، آنتی اسید ها و مکمل های غذایی مانند آلفا گالاکتوزیداز (Beano) جذب ...
کرونا و چند علامت گوارشی
شیرین نباشد زیرا سبب افزایش دفع مدفوع آبکی و تولید گاز فراوان در روده ها می شود. – آب مرغ یا سوپ مرغ بدون چربی یا کم چربی: سوپ مرغ غذای مناسبی برای زمان اسهال است. این سوپ حاوی مواد مغذی و الکترولیت هایی است که الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته در اسهال را جبران می کند. – آب: مصرف مایعات به ویژه آب در طول روز برای جبران کم آبی بدن در این افراد توصیه می شود. بهتر است مایعات ...
این 10 میوه معجزه می کنند
زغال اخته دارد مصرف بیش از اندازه آن باعث تهوع، اسهال، دل به هم خوردگی و سردرد می شود. 8_ انبه انبه محتوی مواد مغذی و تقویت کننده روده است. هضم آن، بسیار آسان است. اگر مشکل معده یا سوء هاضمه دارید، انبه مصرف کنید که محتوی مقادیر زیادی ویتامین C و کلسیم است. در هند برای جلوگیری از خونریزی، تقویت قلب و مغز مصرف می شود. به علت فراوانی آهن، نقش سازندگی خون دارد. توصیه ...
9گیاه شگفت انگیز که برای سلامتی تان معجزه می کند!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ گیاهان، با خاصیت شفابخشی خود، قرن ها به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفتند. امروزه، علی رغم پیشرفت علم پزشکی و به روی کار آمدن داروهای شیمیایی، هنوز هم گرایش مردم به این گیاهان قابل توجه است. در این مطلب، 10 گیاه جادویی که می توانند نگرانی های مربوط به سلامتی تان را حل کنند، معرفی شده است؛ با ما همراه باشید... چای کمک کننده به هضم ...
رتبه 6 استانی شهرستان سرعین در صنعت طیور
به گزارش خبرنگار ایانا در استان اردبیل، محمد حسنی گفت: شهرستان سرعین با داشتن تعداد 18 مزرعه طیور اعم از مرغداری گوشتی، مرغ مادر گوشتی و تخمگذار با اشتغال زائی برای 60 نفر، مشغول فعالیت هستند. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان سرعین اضافه کرد: در این شهرستان، سالانه بیش از 2274تن گوشت مرغ آماده طبخ، 169 تن تخم مرغ و بیش از 5277076 قطعه جوجه یکروزه گوشتی تولید می شود. این مقام مسئول ...
روش های ساده پاکسازی و سم زدایی بدن
.... اگر این نوشیدنی را انتخاب می کنید، می توانید چند قطره عصاره زنجبیل را به این نوشیدنی اضافه کنید تا به هضم و گوارش شما کمک کند. یک تکه لیموی تازه را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و هنگامی که از خواب بیدار می شوید، آن را جرعه جرعه بنوشید. 2. خوردن صبحانه را هرگز فراموش نکنید دقیقا بعد از نوشیدن این نوشیدنی که باعث سم زدایی بدن می شود، خوردن یک صبحانه مناسب، مهم است و نه ...
ویتامین برای کودکان، چگونه مصرف شود؟
می شود و برای رشد و نمو استخوان بسیار مهم است. علاوه بر این، کلسیم با انتقال تکانه های عصبی به مغز در تولید هورمون ها در بدن نقش دارد. غذاهایی که به طور طبیعی حاوی ویتامین D3 هستند شامل جگر گاو، پنیر، روغن جگر، زرده تخم مرغ و ماهی های چرب (مانند ماهی خال مخالی، ماهی تن و ماهی قزل آلا) می باشد. کودکان با شرایط خاص مانند سوء جذب چربی و کسانی که به مصرف طولانی مدت داروهای تشنج نیاز دارند ...
طرز تهیه سوپ ترشک مقوی و خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، طرز تهیه سوپ ترشک بسیار ساده است و این سوپ در زمانی کوتاه آماده می شود و با اضافه کردن عصاره گوشت یا سبزی به سوپ می توان به بازیابی انرژی در بدن کمک کرد. گیاه ترشک منبع غنی از ویتامین ث است، پس در فصول پاییز و زمستان از مصرف آن غافل نشوید. از دیگر خواص این گیاه می توان به رفع آلرژی های فصلی، کمک به گوارش بهتر، سلامت مو و ناخن و ... اشاره کرد ...
فواید و عوارض داروی کوئستران
) لازم است که فرد بیمارقبل از استفاده از این دارو با پزشک خود در مورد استفاده از این دارو مشورت کند. از آنجایی که مصرف این دارو می تواند باعث تداخل و در نتیجه اخلال در روند جذب ویتامین های در بدن کند، پزشک معالج می تواند با در نظر گرفتن این موضوع مصرف مولتی ویتامین را برای جبران این تداخل و سو جذب ویتامین توصیه کند. با توجه به اینکه به طور طبیعی در دوران بارداری و شیرخواری میزان ...
با دارو هایمان چه نوشیدنی هایی را باید بخوریم یا نخوریم؟
از این تداخلات بهتر است اگر می توانید بروشور دارو را مطالعه کنید یا از دکتر و داروساز خود کمک بگیرید. آیا مصرف شیر با دارو مجاز است؟ شیر شامل مواد معدنی مثل کلسیم و منیزیم است که با بعضی داروها و تعدادی از آنتی بیوتیک ها، یک ترکیب غیرقابل حل شدن ایجاد می کند و درنتیجه جذب و اثربخشی این ترکیبات را دچار مشکل می کند. بسیاری از افرادی که مشکلات گوارشی و معده دارند، آنتی بیوتیک ها ...
طبع میوه موز سرد است یا گرم؟
بدن و ضعف کردن جلوگیری می کند. درمان یبوست موز هم دارای فیبر است و هم دارای پتاسیم که به همراه خواصی دیگر از موز باعث شده اند که موز هم یبوست را درمان کند و هم اسهال را. البته توجه داشته باشید که اگر موزی که مصرف می نمایید کال یا نارس باشد باعث یبوست می شود. افزایش انرژی موز سرشار از نشاسته است، که باعث می شوند پس از مصرف، قند خون بدن را به ...
این خوراکی مقوی و کامل را حتما در وعده صبحانه مصرف کنید
. پروتئین و چربی موجود در تخم مرغ به حفظ سطح انرژی شما کمک می کند و نیاز به میان وعده صبحگاهی را کاهش می هد. این ماده عذایی همچنین به کاهش وزن کمک می کند و یکی از مزیت های تخم سیر نگه داشتن شماست بنابراین اشتهای شما را می کاهد. تخم مرغ منبع غنی از پروتئین است و همانطور که می دانید این ماده تمام آمینو اسید های ضروری مورد نیاز بدن را دارد، ضمن اینکه نسبت به دیگر مواد غذایی غنی از پروتئین ارزان تر ...