سایر خبرها
طرز تهیه گوآکامولی خوشمزه
. برای آشنایی با طرز تهیه ی گوآکامولی به روش خانگی، مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: 2 عدد آووکادو رسیده پوست کنده و بدون هسته آب نصف لیمو ترش 1/2 پیاز قرمز چرخ کرده 1/2 فلفل سبز تند دانه های برداشته شده و چرخ شده 1/2 گوجه فرنگی رسیده دانه ها را جدا کرده سپس خرد کنید 2 قاشق غذاخوری شوید یا جعفری تازه خرد شده ...
بهترین فروشگاه خرید عمده ادویه در ایران کجاست؟
، بهترین ادویه برای کاهش وزن زیره دانه معطری است که دو نوع سبز و سیاه دارد. زیره سبز به واسطه داشتن ترکیباتی خاص به هضم غذا می تواند کمک زیادی کند. این ادویه برای کسانی که به دنبال لاغری و کاهش چربی خون خود هستند، می تواند کمک کند. برای خرید عمده زیره سبز درجه یک با خلوص صد در صد، می توانید از سایت رسمی بازرگانی احسان ابریشمی استفاده کنید. چرا بوبارد بهترین فروشگاه اینترنتی ادویه ...
درمان طبیعی خروپف با 10 ماده غذایی
شب قبل از خواب مصرف کنید. نصف قاشق چایخوری از روغن زیتون و عسل را با هم ترکیب کنید و قبل از خوابیدن مصرف نمایید. 3.کره تصفیه شده برای درمان خروپف: مقدار کمی از این کره را درون مایکروویو گرم کنید و با استفاده از قطره چکان دو یا سه قطره از این کره ولرم را درون هر سوراخ بینی تان بریزید. این کار را هر روز قبل از خوابیدن و دوباره بعد از بیدار شدن انجام دهید. 4.هل موثر ...
فواید و خواص غذای تند برای زنان و مردان
کپسایسین مانع رشد سرطان پروستات می شود.افزودن زردچوبه به غذاها می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند.با توجه به تحقیقات، کورکومین می تواند ریسک سرطان معده، مغز، استخوان و پستان را کاهش دهد. 4. کنترل هوس غذا خوردن و البته کاهش وزن: وقتی که حتی گرسنه نیستید، هوس غذا می کنید؟ادویه هایی مثل دارچین می تواند سطح قند خون شما را تنظیم کند و در نتیجه باعث می شود که هوستان را کنترل کنید. ...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
پروتئین سبک مانند ماهی، مرغ، بوقلمون باشد. علاوه بر این به مقدار کافی آب و نوشیدنی های طبیعی و سالم بنوشید تا آب بدن به خوبی تأمین شود. همراه با رعایت این موارد، حتما ویتامین ها و املاح به مقدار کافی در دسترس بدن قرار خواهند گرفت. به این نکته هم دقت کنید برنامه غذایی ای مناسب است که کالری آن متناسب با نیاز بدن بوده و باعث ایجاد اضافه وزن یا لاغری نامناسب نشود. در واقع باید بتواند انرژی پایه موردنیاز ...
تمیزکردن ریه ها با سیر و عسل
رنده کرده، پیاز ها را خرد کرده و به آب جوش اضافه کنید. زمانی که جوش می خورد زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. پس از خنک شدن آن را در شیشه ای تمیز ریخته و در یخچال بگذارید و روزی دو مرتبه، دو قاشق از آن را با شکم خالی میل کنید. سیر و آویشن جهت پاکسازی ریه ها این ترکیب درمانگر موجب سم زدایی از ریه ها می شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده ...
طرز تهیه ترشی گوجه گیلاسی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه ترشی گوجه گیلاسی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوجه گیلاسی: 250 گرم سیر: 1 حبه دانه فلفل سیاه: 1/2 قاشق چای خوری سرکه سیب: 1 پیمانه نمک ترشی: 2 قاشق چای خوری (یا 1 قاشق غذاخوری نمک ساده) شکر: 1 قاشق غذاخوری (اختیاری) بیشتر بخوانید ...
طرز تهیه قیمه نثار به روش سنتی
محبوب ترین غذای قزوینی ها قیمه نثار است؛ یک پلوی مخلوط با انواع مغزها و پر از گوشت. اگر گوشت خوار باشید و یک بار این غذا را امتحان کنید دیگر نمی توانید از آن بگذرید و پای ثابت وعده های غذایی تان می شود. مواد لازم: گوشت گوسفند: 600 گرم پیاز: 1 عدد بزرگ برنج: 4 پیمانه رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: 4 قاشق غذاخوری پودر دارچین: 1 قاشق غذاخوری پودر هل: 1 قاشق غذاخوری خلال ...
عوارض مصرف سیاه دانه
به مغز می شود و سبب علائمی مانند خستگی، حالت تهوع، تاری دید، تنفس کم عمق، سرگیجه و کاهش هوشیاری خواهد شد. عوارض سیاه دانه مشکلات شکم : تحقیقات نشان می دهد پس از مصرف روغن سیاه دانه مانند هر روغن دیگری حالت هایی مانند تهوع ، استفراغ ،نفخ ، مشکلات معده و روده را تجربه می کنید که خیلی جای نگرانی نیست اما به پزشک برای تجویز داروی جایگزین مراجعه کنید. اختلالات خون ...
نارسایی قلبی چه زمانی رخ می دهد؟
به گزارش روز یکشنبه خبرنگار حوزه سلامت ایرنا از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بالا بودن فشار خون، سایر بیماریهای قلبی یا بیماریهای کلیوی باعث نارسایی قلبی نیز می شوند و در این بیماری اگر مایعات و نمک زیادی مصرف شود آب به بدن نرسیده و قلب سخت تر کار خواهد کرد. این شرایط وضعیت بیماران مبتلا به نارسایی قلبی را بدتر می سازد، بنابر این به منظور کاهش عوارض این بیماری ...
طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی هندی در منزل + نحوه پیچیدن سمبوسه
...: 1⁄2 قاشق چایخوری برگ بو: 1 برگ خشک شده و ریز خرد شده پیاز بزرگ: 2 عدد ریز خرد شده گوشت چرخکرده گوساله: 900 گرم سیر: 2 حبه رنده شده زنجفیل: 1 قاشق غذاخوری رنده شده نمک: 1و 1⁄2 قاشق چایخوری پودر زیره سبز: یک قاشق چایخوری پودر گشنیز: یک قاشق چایخوری زردچوبه: 1 قاشق چایخوری پودر فلفل ...
چگونگی مصرف ادویه در بارداری
دهنده و مواد نگهدارنده یک ماده غذایی نیز استفاده کنید. ادویه ها با گیاهان متفاوت است، زیرا گیاه دارای برگ سبز متصل به آن است. از ادویه بیشتر برای تزئین یا طعم دهنده استفاده می شود. پنج ادویه برتری که می توانید در دوران بارداری آنها را مصرف کنید زرد چوبه ادویه ها در دوران بارداری می توانند بسیار مفید باشند. همه ما از ارزش غذایی مغذی زردچوبه به عنوان یک داروی تسکین دهنده/ ...
بفرمایید غذا های خوشمزه شمالی
کاملا شسته و آن را به اندازه متوسط خرد می کنیم. پیاز و سیر را ریز خرد کرده٬در قابلمه روغن می ریزیم و پیاز و سیر را در آن ریخته وتفت می دهیم تا رنگ آن طلایی شود، سپس زردچوبه را به آن اضافه میکنیم وقتیزردچوبه کمی تفت داده شد اسفناج را در قابلمه می ریزیم تا به مقدار خیلی کمی سرخ شود سپس وقتی عدس پخته شد آن را به همراه آبی که دارد به مخلوطاسفناج اضافه می کنیم نمک وفلفل و یک قاشق از زیره سبز را با آن ...
هشت ادویه برای کاهش وزن خانم ها/ خواص درمانی چای و قهوه
برنامه غذایی خود کنار نگذارید. پیپرین همان چیزی است که به فلفل سیاه طعم خاصی می بخشد. یکی از ویژگی های آن، مهار ایجاد سلول های چربی است که به کاهش وزن نیز کمک می کند. زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که روده ها را تسکین می دهد و علاوه بر این مشخص شده که دارای ویژگی های مهار کننده اشتهای فعال است. زردچوبه به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند و باعث کاهش التهاب می شود. دانه های ...
دانش آموزان با این دمنوش استرس را از خود دور کنند
طبیعی چای نقش مهمی در تسهیل عملکرد دستگاه گوارش و درد های معده دارد. در نتیجه برای کودکانی که دچار دل درد های مزمن و خفیف هستند، بهترین نوشیدنی می تواند مصرف حداقل یکبار در روز نوشیدنی چای هِل باشد. دمنوش یا چای بابونه محققان اشاره می کنند درصد قابل توجهی از کودکان در سنین پایین از اضطراب و نگرانی رنج می برند. هنگامی که کودک شما در مدرسه به علت مطالعه، رقابت یا مسائل دیگر تحت ...
طرز تهیه آش سبزی شیرازی؛ وعده فراموش نشدنی
و نیمی از پیاز داغ را به همراه کمی زردچوبه و فلفل سیاه تفت می دهیم تا بوی خامی زردچوبه گرفته شود و آن را داغ در آش در حال جوشیدن می ریزیم. 6. ترخان را نیز خیس می کنیم و خرد می کنیم و به آش اضافه می کنیم. 1⁄3 از آش را در ظرف دیگری می ریزیم و آن را کاملاً می کوبیم و سپس به آش اضافه می کنیم. 7. پس از چند جوش آش کاملاً جا می افتد و می توان آش سبزی شیرازی را در ظرف مناسب کشید و با پیاز داغ تزئین کرد. ...
درمان زانو درد به روش ساده
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ زانو ها عضوی موثر در بدن انسان هستند و با تحمل وزن ابزار حرکتی برای انسان هستند و تا زمانی که آسیب پیدا نکنند درک وابستگی به این عضو مشخص نمی شود. حال یکی از درد های شایع این روز ها زانو درد است که می توان با رژیم غذایی مناسب این درد را درمان کرد. احتمالا تا زمانی که با احساس در زانو های خود مواجه نشوید، هرگز به این که تا چه اندازه به آن ها ...
سس مایونز گیاهی درست کنید
مواد مغذی سبزیجات حفظ شود. سس مایونز هویجی: هویج پخته شده 3 عدد روغن زیتون به میزان لازم حدود 1 فنجان آب لیموترش 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم و ذائقه ی شما (بهتر است از نمک دریایی استفاده شود) ادویه های دیگر مانند زردچوبه، فلفل به میزان لازم و برحسب ذائقه ی شما سس مایونز سیب زمینی و چغندر چغندر پخته شده و خیلی نرم 3 عدد سیب زمینی پخته شده متوسط 2 عدد روغن زیتون به میزان لازم ...
آیا ادویه جات خراب می شوند؟ نحوه تشخیص و نگهداری
...: ریحان پونه کوهی آویشن رزماری برگ بو شوید جعفری گشنیز نعناع مرزنجوش مریم گلی ادویه جات آسیاب شده یا پودر آن ها معمولا 2 تا 3 سال ماندگاری دارند، از جمله: پودر زنجبیل پودر سیر پودر دارچین پودر فلفل تند پودر زردچوبه پودر هل پودر پاپریکا تکه های فلفل قرمز خرد شده مخلوط ادویه جات ادویه جات کامل یا آسیاب نشده از طولانی ترین عمر برخوردار هستند زیرا مواد ...
بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب
های عصبی و میگرن استفاده می کنند. کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های معده برای بهبود هضم غذا و کاهش ناراحتی های معده می توان، مقداری عرق بهار نارنج به چای اضافه کرد. رفع بزرگی طحال با بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال، مصرف منظم و مداوم بهار نارنج موثر است. تحریک سلول های پوستی با بهارنارنج عرق بهار نارنج شکل گیری سلول های جدید پوستی را ...
معرفی 10 میوه و دمنوش اشتها آور
های کوچک و سبزی دارد) و سیاه (که برگ های پهن و قهوه ای رنگی دارد) است. برای تهیه ی دمنوش هل از میوه های گیاه استفاده می شود که بند انگشتی و سبز رنگ هستند. دمنوش هل طبیعتی گرم و خشک دارد. این دمنوش نیز اشتها آور است. طرز تهیه : 30 گرم یا یک قاشق از هل را همراه یک و نیم لیوان آب جوش دم کنید. پس از 15 دقیقه دمنوش شما آماده است. هشدار: مصرف زیاد دمنوش هل باعث می شود تا روده های شما دچار مشکل بشود. علاوه بر آن تپش قلب را افزایش می دهد، به همین دلیل برای بیماران قلبی مضر است. نکات زیر را رعایت کنید: گردآورنده: فرحان مرادی آنچه دیگران میخوانند: ...
درمان خانگی چربی کبد با 20 میوه و دمنوش معجزه آسا!
سبب حذف سموم (مضر) از کبد و بدن می شود. این چای حاوی مقادیر زیادی کاتچین است که به حمایت از عملکرد کبد کمک می کنند؛ بنابراین این نوشیدنی به ارتقاء سلامت کبد کمک می کند؛ بنابراین چای سبز را دست کم 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید تا سریعا از شر این مشکل خلاص شوید. 9. چای خار مریم خارمریم یک داروی گیاهی است که به طور موثر سیروز را درمان می کند و همچنین باعث ارتقاء سلامت کلی کبد می ...
طرز تهیه خوراک راگو فرانسوی ساده و خوشمزه
...؛ این غذای فوق العاده سالم علاوه بر خوش طعم بودن، مواد مغذی مورد نیاز بدن را هم تامین می کند. اگر به دنبال تهیه یک غذای سالم و رژیمی هستید، پیشنهاد ما به شما خوراک راگو است. تهیه این غذای فرانسوی وقت زیادی از شما نمی گیرد و مواد لازم برای تهیه آن را به راحتی می توانید در خانه پیدا کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه خوراک راگو فرانسوی ساده و خوشمزه را به شما آموزش دهیم ...
خواص درمانی فوق العاده سیاه دانه
میتوان به مخلوط کردن سیاه دانه با آب گرم اشاره کرد. تقویت حافظه: ترکیبات موجود در سیاه دانه برای سلامت مغز به ویژه حافظه بسیار مفید است. کمک به کاهش وزن: بعضی از افراد معتقدند که مخلوط سیاه دانه و عسل و مصرف منظم آن می تواند به کاهش وزن کمک کند. تسکین درد مفاصل: خواص ضد التهابی که در سیاه دانه وجود دارد باعث تسکین مفاصل هم می شود. کمک به گوارش: حفظ سلامت ...
طرز تهیه انواع شامی کباب
در پخت این شامی کباب به جای لپه از نخود و لوبیا استفاده کردیم به این صورت که ابتدا نخود و لوبیای سفید را بپزید، بعد از اینکه پختند آن ها را میکس کنید و داخل ظرف بزرگتری بریزید و بعد گوشت چرخ کرده و سیب زمینی آبپز را رنده کنید و به مواد بیافزایید. پیاز را هم رنده کنید و به مواد اضافه کنید. نمک و زردچوبه و دارچین و پودر زنجبیل و پودر زیره سبز و تخم مرغ و سبزی خشک معطر و آرد نخودچی و آرد ...
کدام خوراکی ها استرس را کاهش می دهد؟
را بهبود می بخشد و التهاب را می کاهد. اغلب سطح بالایی از این ماده اختلالات مختلف مربوط به روحیه افراد را بهبود می بخشد و همچنین آنتی اکسیدان است و از آسیب سلولی جلوگیری می کند و عاملی برای جلوگیری از سرطان نیز هست. به طور کلی دانه های آجیل حاوی ویتامین های B، روی، منیزیم و روغن های امگا3و6 هستند که همگی اثر مثبت بر اعصاب و رفع استرس می گذارند و سبب تنظیم سطح قند خون، کاهش هوس خوردن ...
آش ماشاب آش محلی و خوشمزه ی ایرانی
اضافه وزن دارند نیز بسیار توصیه شده است. وجود ماش و پیاز که منبع مهم تامین فیبر در بدن هستند، در کنترل و پیشگیری بیماری هایی، چون چربی خون و دیابت بسیار موثر هستند. از دیگر انواع غذا های معروف شهر قم می توان به ترش آبک، مغز آبک، ماش ماشک و آش ترخینه شیر اشاره کرد. مواد لازم ماش: 250 گرم گوشت ران گوسفند:150 گرم گندم: 70 گرم برنج: 80 گرم عدس:120 گرم ...
طرز تهیه ترشی هفت بیجار خانگی و خوشمزه
انداختن ترشی ندارید، بد به دلتان راه ندهید؛ در این دستورالعمل سیر تا پیاز طرز تهیه این ترشی چه درباره سبزی و چه درباره ادویه و تمام نکات تهیه آن ذکر شده است. همراه ما باشید. مواد لازم برای تهیه ادویه مخصوص ترشی هفت بیجار پودر گلپر 10 قاشق چای خوری فلفل سیاه یک قاشق چای خوری جوز هندی یک قاشق چای خوری پودر رازیانه یک قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز پنج قاشق ...