خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعتیاد به رابطه جنسی چیست ؟
می گردد.واین رفتارهای جنسی فقط برای کاهش تنش فزاینده صورت می پذیرد. در واقع با ارضاء جنسی به فرد احساس سرخوشی در پی آزادسازی آدرنالین و آندومرفینها دست داده و وی را موقتا تسکین میدهد. اما فرد معتاد از رابطه جنسی خود لذت چندانی نمی برد زیرا پس از آن دچار احساس گناه و شرمساری میگردد. سکس و اندیشدن به آن افکار معتاد را تحت سیطره خود قرار میدهد و نیاز به انگیختگی جنسی جای نیاز به صمیمت را ...
نحوه نگهداری و پرورش گیاه پتوس
ساقه آن لخت به نظر رسیده و جذابیت خود را از دست می دهد. اگر دوست دارید پتوس شما تا حد زیادی رشد کرده و همانند یک تاک رونده بلند به نظر برسد باید آن را روی قلاب های کنار دیوارها و فریم های پنجره محکم کنید و هر از گاهی آن را مرتب کنید در غیر این صورت رشد آن تنها باعث می شود ژولیده و نا مرتب به نظر برسد. در مورد آب و هوا نیز دقت داشته باشید گیاه پتوس از سرما متنفر است و در هوای سرد از ...
روابط جنسی در سن بالا مردان را بیمار می کند
تولید می کند. انعطاف رگ های خونی کاهش می یابد و عروق بدن به علت رسوب تنگ تر می شوند. به همین دلیل مردان مسن برای فعال شدن اندام های جنسی به زمان بیشتری احتیاج دارند. اما نتیجه گیری نهایی از این پژوهش چیست؟ آیا مردان در سنین بالا باید از روابط جنسی بگذرند؟ جواب منفی است. لذت روابط جنسی انسان را جوان، زیبا، کنجکاو و شاداب می سازد. دراین باره هنوز پژوهشی تجربی صورت نگرفته است و این موضوع در حد یک فرضیه است اما می تواند مبنایی باشد برای پژوهش های آتی! منبع:هفت صبح ...
نقش خانواده ها، دوستان، رسانه ها و مسوولان در راستای بهبود سلامت روان و کاهش آمار خودکشی
به فرد است، در شرایط مختلف پاسخ های متفاوتی به بحران ها می دهیم. کارشناس ارشد روانشناسی بالینی در یادداشت خود که به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی در اختیار تحریریه خمام نیوز قرار گرفته، آورده است : در تشخیص اینکه آیا فردی واقعاً گرایش و قصد خودکشی دارد یا خیر، باید موقعیت بحرانی وی به دقت بررسی شود. برخی با گذشت زمان یا کسب تجربه و کمک دیگران از این بحران گذر کرده و برخی که تاب آوری ...
مردم به توانمندی نامزدهای انتخاباتی توجه داشته باشند
هم بسیار موثر است. امام جمعه زرین شهر اضافه کرد: شهروندان باید شعارها و وعده های اصلی نماینده مجلس را در آینده پیگیری و مطالبه کنند. وی تصریح کرد: دقت و توجه برای انتخاب افراد اصلح و توانمند تا حدی خوب است اما باید از وسواس بیش از حد در این زمینه پرهیز کرد. باقریان حضور جدی در پای صندوق رای را پاسخ محکمی به دشمنان دانست و خاطرنشان کرد: مردم باید برای حضور در صحنه ...
پیشگیری از کرونا در بیماران پروانه ای
پیشگیری از ابتلا ی بیماران پروانه ای به کرونا بیماران پروانه ای به دلیل شرایط بیماری خود ممکن است نتوانند بعضی از نکات بهداشتی مانند شستن مکرر دست ها را رعایت کنند. بهترین راه پیشگیری برای این افراد دوری از تماس های فیزیکی غیر ضروری و رعایت بهداشت در حد امکان است. همچنین لازم است در این روزهای بیماری با مراقبان بهداشتی در تماس باشند و وضعیت سلامت خود را با آن ها در میان بگذارند. ...
سبک دلبستگی کودکان، چیست؟
میان فرزند و مادرش به شکل ناایمن برقرار گردد، فرد دچار مشکلات روانی و جسمانی زیادی می شود شکل گیری عزت نفس پایین وابستگی شدید به دیگران یا استقلال اتکاء به نفس کاذب و پوچ عدم مدیریت بحران های زندگی و افسردگی از عمده ترین مشکلاتی هستند که انسان ها به خاطر داشتن سبک دلبستگی ناایمن با آن روبرو می شوند. وسواس های غذایی، کم خوری و یا پرخوری نیز از مشکلات عمده ...
پرخوری عصبی و راهکار های درمان آن
این افراد کاهش پرخوری و ایجاد عادات غذایی سالم است. اغلب افراد مبتلا به اختلال پرخوری، سابقه تلاش های ناموفق در گرفتن رژیم کاهش وزن داشته اند. نسرین نسیمی با بیان اینکه در تنظیم برنامه غذایی برای این افراد باید با دقت زیادتری انجام شود، زیرا رژیم های کاهش وزن با اعمال محدودیت کالری زیاد هیچ نتیجه ای به جز تحریک پرخوری، کاهش وزن کمتر و درنتیجه دل سرد شدن فرد ندارد ادامه داد: این افراد باید به صورت مرتب از سوی مشاوران تغذیه پایش شوند و رژیم غذایی تحت کنترل داشته باشند. داشتن یک برنامه غذایی مناسب می تواند باعث تسریع روند بهبودی فرد در فرآیند روان درمانی نیز شود. ...
نخواب، شاید اتفاقی بیفتد!
سرگرمی مردم محدودتر شده است؛ دیگر نمی شود مثل قبل بیرون رفت و در کافه وسینما وقت گذراند و خبری هم ازمیهمانی و دورهمی و سفر به شکل قبل نیست. طبیعتاً تمام سرگرمی فرد در گوشی تلفنش خلاصه می شود. اینها دو دلیل عمده استفاده بیشتر مردم از اینترنت در زمان کرونا هستند. البته می شود به دلایل دیگری مثل وسواس هم اشاره کرد که چندان شایع نیست، مثلاً اینکه فرد مدام اخبار را چک کند و اگر یک ساعت این کار را نکند فکر ...
مراقبت از دانش آموزان در برابر ویروس کرونا/ چه راهکارهایی را به دانش آموز خود یاد بدهیم؟
مثل سرطان، دیابت، آسم و یا مشکلات قلبی و ریوی دارند و یا هر سال در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی مکرر می شوند نباید در این شرایط به مدرسه بروند. در پایان باز هم تاکید می کنم تا حد امکان دانش آموزان به صورت مجازی از آموزش های مدرسه و یا آموزش های تلویزیون استفاده کنند. هنوز واکسنی برای کرونا در دسترس نیست و زمان پیدا شدن آن هم مشخص نیست پس بهترین راه تقویت سیستم ایمنی کودکان با رعایت اصول بهداشتی و استفاده از مواد غذایی مناسب، خواب کافی و فعالیت بدنی مناسب در کنار عدم حضور در مکان های عمومی و اجتماعات است. انتهای پیام/ ...
دستگاه بخور باعث رشد بیشتر ویروس کرونا می شود
آموزان باید ضمن اطلاع رسانی وضعیت عمومی و جسمانی فرزند خود به مسوولان مدرسه پیش از هر اقدامی با پزشک مشورت کنند. وی تاکید کرد: کودکانی که در گروه های پرخطر ابتلا به بیماری ها قرار دارند بیش از سایرین در معرض عفونت های تنفسی قرار دارند بنابراین باید با دقت و وسواس بیشتری در مدارس حاضر شوند. صالح پور، ضرورت آموزش نکات و توصیه های بهداشتی را به دانش آموزان مورد تاکید قرار داد و خطاب ...
پایداری وضعیت مطلوب منوط به رعایت جدی پروتکل های بهداشتی و ایمنی است
پزشکی شرکت ملی حفاری ایران با اشاره به اینکه تاکنون داروی قطعی برای پیشگیری و درمان کووید 19 رونمایی نشده است، افزود: در همین حال مطالعات و بررسی ها در جهان نشان داده که رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستن مرتب دست ها در مهار شیوع این بیماری و کنترل آن بسیار اثر بخش بوده است. وی اظهار کرد: جا دارد کارکنان شرکت همچنان نکات بهداشتی خاصّه سه اصل که به آن اشاره شد را با دقت و ...
دلایل سرگیجه و سیاهی رفتن چشم
گوش میانی آن ها رخ می دهد. در اثر این تغییر فیزیولوژیکی طبیعی ممکن است زمانی که فرد به شکل نادرستی خوابیده، هنگام بلند شدن از جای خود دچار گیجی سر شود. راه حل: سعی کنید به آرامی از جای خود بلند شوید. چه زمانی مراجعه به پزشک ضروری است؟ اگر گیجی سر تا چند دقیقه بعد کماکان ادامه داشته یا به طور مرتب رخ دهد. 5- پایین بودن قند خون اگر زیاد پیش می آید که یکی از وعده ...
اقتصاد ایران در خوف و رجا
اقتصادی براساس انتشار بموقع آمارها و متغیرهای کلیدی تحلیل شود، می توان تصویری واضح تر از آنچه در اقتصاد ایران می گذرد و آنچه انتظار می رود، ارائه کرد. واقعیت این است که انتشار نامنظم و سلیقه ای آمارها و یا منتشر نشدن برخی گزارش های رسمی به دلیل احتیاط و وسواس دولتمردان از ایجاد فضای نگران کننده از وضعیت اقتصادی کشور نزد مردم، نمی تواند راهگشا و راهنمای درستی برای سیاستگذاری صحیح در سطح کلان ...
خطر انتقال کرونا از روی سطوح چقدر است؟
ویروس را کاهش دهد. حفظ فاصله دست کم 2 متری بین خودتان و نزدیک ترین فرد به شما به محافظت شما کمک می کند. اسپری کردن هر چیز با مواد سفیدکننده یا پاک کننده های قوی دیگر، ممکن است با خطراتی همراه باشد. برای مثال باعث تحریک ریه ها و بدتر شدن علائم در افراد دچار آسم شود. همچنین استفاده بیش از حد و نادرست از این مواد ممکن است باعث تحریک پوست شما شود، بنابراین در هنگام استفاده از آنها ...
راهکارهای کاهش استرس و اضطراب در محیط کار
شرایط را برای خود آرام کنیم. یکی از مهمترین موقعیت هایی که فرد را دچار استرس می کند محیط کاری است، زیرا بخش مهمی از زندگی افراد در محیط کار سپری می شود. در محیط کاری معمولا افراد تحت تاثیر شرایط و تغییرات متعددی هستند. اگر فرد توانایی لازم برای سازگاری با این تغییرات را نداشته باشد فشار روانی بسیاری را تجربه می کند. در این شماره شما را با مهارت مقابله با استرس در محیط کار و علل ایجاد ...
آثار و برکات خواندن سوره آل عمران
.... رفع وسواس و افکار فاسد: الَّذِینَ یَقُولُونَ رَبَّنَا إِنَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ ﴿16﴾ الصَّابِرِینَ وَالصَّادِقِینَ وَالْقَانِتِینَ وَالْمُنفِقِینَ وَالْمُسْتَغْفِرِینَ بِالأَسْحَارِ ﴿17﴾ شَهِدَ اللّهُ أَنَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ وَالْمَلاَئِکَةُ وَأُوْلُواْ الْعِلْمِ قَآئِمَا بِالْقِسْطِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ ...
جولان سودجویان در فضای مجازی
و فرهنگی اساس امورات را به چالش می کشند و سعی در ایجاد تشنج دارد که دستگاه های نظارتی همواره باید با دقت و تمرکز بالاتری بر چنین فعایت هایی نظارت داشته باشد و اجازه فعالیت بی حد و مرز را برای افراد مجهول ندهد. خانواده ها نیز ضروری است دقت کافی بر نحوه فعالیت فرزندان خودشان در این فضای نامحدود داشته باشند تا مباد فرصت ها تبدیل به تهدید شود. http://barishnews. ...
بهترین راهکارهای پیشگیری از آلرژی فصلی
باعث سردرد، سرفه و اوتیت گوش در کودکان شود. همچنین مبتلایان به آسم معمولا در این دوران با تشدید بیماری مواجه خواهند بود. شدت این واکنش ها در کیفیت زندگی فرد تاثیر می گذارد و اغلب افراد نمی توانند شب ها خواب راحت داشته باشند که مسلما با احساس خستگی، اختلال در تمرکز و تحریک پذیری در طول روز مواجه می شوند. بهترین اقدامات پیشگیری از بروز آلرژی فصلی تا حد امکان طی ساعات 7 ...
چرا زنان و مردان وارد روابط عاطفی اشتباه می شوند؟
، فکر کنیم می توانیم به راحتی با کمک یکدیگر مسائل را حل کنیم و او را فرد فوق العاده کاملی در رابطه ببینیم اما خیلی وقت ها فرد مقابل بیش از حد سکوت کرده و در جایی که دیگر توان سکوت ندارد، دچار پرخاشگری می شود و این پرخاش فروپاشی رابطه را در پی خواهد داشت. شناخت دنیای مطلوب یکدیگر نیازمند صداقت، دقت، زمان کافی، توجه به رشد شخصیت خود و دیگری است که از نکات بسیار مهم در روابط محسوب می شود ...
یبوست و دردسرهایش؛ عذاب آورِ بدقلِق
...، خروجی به دنبال دارد؛ و این هم چیزی است که شما امروز صبح با اجابت مزاج آن را ثابت کردید. نه؟ نکردید؟ و یا دیروز صبح آخرین باری بود که روده هایتان تخلیه شدند؟ شاید هم دو روز پیش اجابت مزاج داشتید؟ اگر کمتر از 3 بار در هفته حرکات روده ای داشته باشید، دچار یبوست هستید. یبوست (Constipation) یکی از شایع ترین بیماری گوارشی است که بصورت حاد یا مزمن بروز پیدا می کند. یبوست مساله ای ...
دانش آموزان با علائم عفونت ویروسی مدرسه نروند
مدارس در صورت باز بودن در این ایام، فقط غذاهای بسته بندی شده عرضه کنند. مردانی افزود: کسانی که محصولات غذایی را در بوفه های مدارس عرضه می کند، باید اصول بهداشتی مانند شستن مرتب دست ها با آب و صابون را به دقت رعایت و حتما از دستکش استفاده کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: دانش آموزان باید بدانند که در دوران شیوع کرونا مانند سال های گذشته نمی توانند از ...
بازگشایی مدارس و نگرانی والدین از کرونا
مبادا درگیر وسواس خاصی شود. وقتی که دانش آموز از مدرسه به خانه برمی گردد نباید به شیوه ی وسواس گونه به او نگاه شود. مثلا اگر دم در خانه و تحت فشار لباسش را عوض کند باعث تاثیرات منفی در او می شود. سعی شود که والدین بچه هایشان را دچار استرس نکنند. ضمن اینکه توصیه های لازم را به فرزندانشان یادآوری می کنند، این بیماری را به غولی تبدیل نکنند و آن ها را بترسانند. شاید روزی بیماری کرونا ریشه کن شود و آثار آن در سطح جامعه ناپدید شود اما آثار مخرب روحی و روانی ناشی از کرونا تا آخرت عمر با بچه خواهد ماند. ...
مکیدن شست در کودکان، چه علتی دارد؟
توجه کنید او را بغل بگیرید و به او توجه کنید و کودک را نوازش کنید. سعی کنید عواملی که باعث آزار روحی کودک می شود را از بین ببرید. والدین باید توجه کنند که هیچگاه دچار احساس ناکامی و شکست نشوند زیرا این روحیه به فرزندانتان منتقل می شود و روی آن ها تاثیر گذار می باشد. تماس بدنی(نوازش کردن)موجب آرامش و امنیت کودک می شود و کودک را از اضطراب و نگرانی رها می سازد و به این نکته دقت کنید که با مسخره کردن و شرمنده کردن کودک او را مجبور به ترک عادت کنید زیرا این گونه رفتارها باعث خود کم بینی و احساس بی ارزشی در کودک می شود. ...
امارات در حد و اندازه تقابل با کوچکترین اعضای محور مقاومت نیست
خروج سرمایه گذاران، اقتصاد این کشور، و به دنبال آن موجودیت این کشور دچار فروپاشی خواهد شد. وی افزود: امارات در حد و اندازه تقابل با کوچکترین اعضای محور مقاومت نیست و این موضوع را در جنگ یمن کاملا متوجه شده است، از این جهت دچار نگرانی جدی جهت حفظ امنیت که ضامن موجودیت این کشور است شده است، امارات دنبال تامین امنیت خود توسط رژیمی است که توان حفظ امنیت خود را در برابر گروه های مقاومت ...
پیش بینی سریع آلزایمر با بررسی وضعیت خواب
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از نیواطلس، بر همین مبنا می توان کیفیت خواب افراد را بررسی کرد و از همین طریق یک سال زودتر ابتلای اشخاص به آلزایمر را کشف کرد. پژوهشگران می گویند کاهش کیفیت خواب رابطه مستقیمی با تجمع پروتئین های سمی در مغز دارد که موجب شکل گیری بیماری آلزایمر می شود. اگر فرد بدون مشکل حاد تنفسی یا قلبی و عروقی طی شب ها به طور مرتب از خواب بیدار شود می توان نتیجه گرفت که ...
اکسسوری های مهم در طراحی لوکس حمام و سرویس بهداشتی
Cement برند سوییسی اشپیرلا و یا ترکیب ست های Danub و Teneriffa برند آلمانی ونکو ترکیبی لوکس و منحصر به فرد خواهد بود. ارگانایزر حمام یا سرویس بهداشتی یک حمام یا سرویس بهداشتی لوکس باید مرتب و عاری از شلوغی باشد. اگر از محصولات آرایشی و بهداشتی متعددی استفاده می کنید، ارگانایزر ها ابزاری بسیار کاربردی و مفید خواهند بود. می توانید با قرار دادن وسایل بر روی ارگانایزر و یا قفسه ...
دلیل مجرد ماندن افراد از بعد روانشناختی
دچار سوء تفاهم خواهید کرد و احساس می کنند که شما به آنها بی اعتماد هستید و در مقابل آنها نیز اعتمادشان را نسبت به شما از دست داده و تمایلی به ارتباط با شما نخواهند داشت. این روزها دختر خانمهای 31 سوالی که مجرد هستند مدام به شوخی می گویند که همسر مورد نظر او را بایستی برایش بسازند این در حالی است که تمامی واقعیت ها در پس شوخی ها نهفته اند و از همین جمله می توان وسواس آنها را تخمین زد. این ...
ناخن هایتان در باره بیماری های شما چه می گویند؟
است که باید مورد درمان قرار گیرد. معمولا افرادی که دچار اختلال وسواس هستند مبادرت به جویدن ناخن خود می کنند. اگر نمی توانید این عادت را کنار بگذارید بهتر است با یک پزشک مشورت کنید. ناخن ها تنها بخشی از یک پازل هستند هر چند تغییراتی که در ناخن ها ایجاد می شود می توانند نشانه یک بیماری باشند اما، به ندرت اولین علامت یک بیماری محسوب می شوند. بسیاری از انورمالی های ناخن ها بدون ضرر ...
علت گرفتگی عضلات پا چیست
به گزارش شیعه نیوز ، شاید تا به حال برای شما هم پیش آمده باشد که بطور ناگهانی در نیمه های شب، در خواب و یا در طول روز دچار گرفتگی عضلانی شده باشید. این حالت عارضه ای بسیار دردناک بوده که راه رفتن را برای مدت کوتاهی بسیار سخت و دشوار و حتی در برخی موارد غیر ممکن می کند. اسپاسم عضلانی و یا گرفتگی عضلات به دلایل مختلفی رخ می دهد در واقع زمانی که شما بیش از حد توانتان به انجام فعالیت های ...
