خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیفیت خواب در کودکان، تاثیر موسیقی
باشید هر نوع موسیقی چه اثری بر کودک دارد و آن را هنگام شب یا روز استفاده کنید. نقش موسیقی در خواب کودک چیست؟ موسیقی آرامش بخش می تواند بدن کودک را به حالتی شبیه خواب فرو ببرد. با گوش دادن به موسیقی مناسب و آرامش بخش پیش از خواب، تنفس کندتر می شود و ضربان قلب هم پایین تر می آید، ضمن اینکه مغز به حالت آرام و دوری از استرس ها هدایت می شود. با گوش دادن به موسیقی آرام قبل از خواب، بدن و ...
خشکی مغز چیست؟
گریه کنند. همچنین افراد مبتلا به خشکی مغز دچار یک دندگی شدید هستند و انعطاف پذیری خود را از دست می دهند. راهکار های درمان خشکی مغز اکبری گفت: معتقدیم برای درمان خشکی مغز ابتد باید از اصلاح غذایی شروع کنیم. برای مثال بیشتر از غذا هایی که طبع گرم و تر دارند مثل آبگوشت، آب قلم، کله پاچه و آب میوه های طبیعی مثل آب هویج، آب سیب، گلابی، سیب گلاب و انبه استفاده کنیم. از مهم ترین غذا های سنتی و ...
سه روش طبیعی برای درمان خانگی سنگ کلیه/ فواید عناب برای پیشگیری از دیابت
به گزارش خبرنگار ایمنا ، استاد تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: پروبیوتیک ها، باکتری هایی هستند که برای بدن مفید هستند و با مصرف آنها، تعادل جمعیت باکتریایی روده های انسان به سمت باکتری های مفید رفته و به دلیل رقابتی که بین باکتری های مفید و مضر (پاتوژن) بر سر غذا وجود دارد، تعداد باکتری های مضر داخل روده کم می شود. آزاده حکمت دوست، افزود: ماده ای به نام LPS یا ...
نشانه هایی که میگوید مصرف قند شما بالاست
مخصوصا مصرف قند بالاست؛ مخصوصا اگر این نیروها در اطراف دهان و روی چانه باشند. پس در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید. بعضی از مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد قند اختلالات روحی و افسردگی را در فرد ایجاد می کند. همچنین انتقال دهنده های عصبی در مغز را به هم می ریزد و فرد دیگر نمی تواند هورمون سروتونین را به اندازه کافی در بدن داشته باشد. مصرف کلوچه یا کاپ کیک با قند زیاد هنگام ...
فواید شگفت انگیز مصرف ماهی برای کودک+ویدئو
ماهی و روغن ماهی برای کودکان خوردن ماهی به طور منظم و کنترل شده می تواند به بدن کودک شما برای مقابله با اختلالات و بیماری های مختلف کمک کند. در مقاله زیر برخی از حقایق در مورد ماهی و فواید روغن ماهی برای کودکان بیان شده است. این فواید عبارتند از: اسیدهای چرب امگا 3 و سایر اسیدهای چرب موجود در ماهی ها برای کودک: چربی بدن انسان اسیدی به نام امگا تولید نمی کند، اما در ...
خواص بی نظیر پسته از زیبایی تا درمان بیماری ها
. خواص پسته برای پوست : پسته برای پوست نیز بسیار مفید است و در این بخش از نمناک چند نمونه از آنها را برای شما آورده ایم: 16. مرطوب کننده طبیعی : به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند .شما می توانید این روغن را جایگزین مرطوب کننده روزانه خود کنید، تا پوستی صاف به دست آورید. 17. مبارزه با علائم پیری : آیا میدانید که پسته ها در کاهش ...
مراقبت های تغذیه ای دوران کرونایی دانش آموزان در خانه/ سیستم ایمنی را با این خوراکی ها تقویت کنید
در خانه ماندن، رغبت به خوردن به خصوص ریزه خواری را افزایش می دهد که در این راستا تغذیه دانش آموزان از اهمیت بسیاری برخوردار است. نقش والدین در تغذیه فرزندان وی ادامه داد: در این ایام تغذیه ای باید ملاک باشد که ریز مغذی های مورد نیاز آموختن و فعالیت مغز را تامین و ذهن را آماده و فعال نگه دارد، موجب چاقی ناشی از تحرک کم دانش آموز نشود، سطح ایمنی و مقاومت بدن را در برابر بیماری ...
غذاهایی که فکر می کنید سالم اند اما نیستند
می شوند تا عطر و طعمشان زیاد شود هر آشپزی این نکته را می داند که خوشمزگی غذا به میزان چربی آن بستگی دارد. به همین دلیل است که شیرینی های خامه ای و کیک ها و نان های چرب بسیار خوش طعم هستند. اگر چربی را از ماده غذایی، که به طور معمول آن را داراست، بگیریم، ناچار خواهیم بود چیز دیگری را جایگزین این چربی جدا شده کنیم، تا جایگزینی برای طعم از دست رفته شود. افزودن شکر، علاوه بر دادن ...
استفاده ابزاری از زنان و دیگر هیچ
او رسیدگی کند یا اینکه خودش باید دست به کار شود؟ آیا مرد نباید غذا درست کند؟ این تبعیض یا تفکیک جنسیتی به نظر من غلط است؟ متاسفانه باید اذعان کرد که در طول تاریخ، زنان ما در تمام بخش ها یا مادر فداکار بودند یا نقش همسر را به خوبی ایفا کرده اند، یا خواهر صبوری بودند یا خواهر زاده و برادرزاده مهربان. آنها هیچ وقت خودشان به مفهوم واقعی کلمه نبودند و معنای زن را به دوش نکشیدند. یا شاید ...
رابطه جالب مغز با قلب سالم!
...: مغز را می توان مرکز فرماندهی و مهم ترین اندام بدن انسان در نظر گرفت و بسیاری از ما به طور معمول با این نگرانی مواجه هستیم که آیا اقدامات لازم را در راستای حفظ و تقویت سلامت این بخش کلیدی انجام می دهیم یا خیر. خبر ابتلا به بیماری های مرتبط با مغز مانند آلزایمر و پارکینسون بسیار ترسناک است زیرا در حال حاضر درمانی ریشه کن کننده برای این قبیل بیماری ها کشف نشده اند و درمان های موجود بر کند ...
خواص و مضرات بادمجان / دیابتی ها شوید بخورند
شوید شوید، یکی از سبزی های برگ سبز است که مواد مغذی مهمی را به بدن می رساند، مانند کلسیم، منیزیم، آهن و انواع فلاونوئیدها . برگ های شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد هستند. پلی استیلن ها، یکی از ترکیبات موجود در شوید هستند که بیش از همه به واسطه عملکرد ضدالتهابی و ضد باکتریایی خودشان شناخته می شوند. در دوران باستان، انسان ها از دانه های شوید برای پوشش دادن زخم ها استفاده می کردند تا ...
چگونه بازیگر شویم (167) /فهمیدن احساسات دیگران روی حرکت بازیگر
ما به طور خودکار و مستقل از زبان بدن ما به این دروغ ها کلامی مان عمل می کند؛ لذا زبان بدن تنها زبانی است که دروغ سرش نمی شود و این دروغ را آشکار می کند. در شناخت زبان بدن اول باید حریم ها را بشناسیم. اکثر حیوان ها فضای خاصی از پیرامون بدنشان را فضای شخصی و حریم خودشان می دانند. مثلا یک شیر، حریمی به شعاع 50 کیلومتر یا بیش تر را حریم خودش می داند. انسان ها هم فضای شخصی و متحرک خودشان را دارند. اندازه این حریم بستگی به تراکم جمعیت محلی دارد که شخص در آن بزرگ شده است. در صحنه تئاتر و بازی بازیگر به این حریم دایره فردی و جمعی می گویند. انتهای پیام/ ...
تحقیق در مورد موی بینی و فواید آن
همینجا خاتمه نمی یابد، این عفونت ها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِ شوند، چرا که رگ های بینی در نهایت به رگ های مغز راه می یابند و به همین علت عفونت های یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر می شوند. دانشمندان ناحیه منتهی به بینی در صورت را مثلث خطر نامیده و در مورد خطرات نادیده گرفتن آن به مردم هشدار داده اند. فواید موی بینی در احادیث انسان امروز می تواند به واسطه ی بیاناتی که اهل ...
نقش خواب کافی در لاغر شدن
دیابت نوع 2 منجر شود. خواب درست و کافی نقش مهمی در لاغر شدن دارد البته برخی تحقیقات هم نشان داده اند که حتی یک شب خواب ناکافی (4 ساعت خواب) برای مختل کردن میزان انسولین ترشح شده در بدن به هنگام مصرف گلوکوز در افراد بالغ کافی است. در واقع جالب است بدانیم که غذاهای شیرین بیشتر از مابقی مواد غذایی در مغز افراد لذت به وجود می آورند و از آنجایی که کم خوابی علاقه ما به مصرف ...
چگونگی مصرف پنتوپرازول در بارداری
گوارش (GERD) کمک می کند. هشدار مصرف طولانی مدت پنتوپرازول هشدار مصرف طولانی مدت استفاده طولانی مدت از پنتوپرازول می تواند منجر به افزایش خطر برخی عوارض جانبی خاص شود. این موارد عبارتند از: افزایش خطر شکستگی استخوان در افرادی که بیشتر از یک سال دوزهای بالاتر و چند روزه مصرف می کنند. کمبود ویتامین B-12 که می تواند منجر به آسیب جدی به عصب و کاهش عملکرد مغز شود ...
انواع میگوها و خواص و مضرات آن
رنگ است. در میگوی فاسد، پوسته رنگ طبیعی خود را از دست داده و اکثرا به رنگ سفید و گاهی اوقات کدر می شود. استحکام پوسته در ناحیه سر و بدن: در میگوی سالم پوست سفت و سخت و سر محکم به بدن چسبیده و رنگ آن نیز تغییر نکرده است. بافت گوشت، حالت طبیعی داشته و پوسته و گوشت در هنگام طبخ به رنگ نارنجی متمایل به قرمز در می آید. در میگوی فاسد در ناحیه سر تغییر رنگ ایجاد شده و سر در حال جدا شدن از بدن ...
سنگ نمک دافع امراض و بیماری ها نیست
دانیال فرهیخته در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری در جهرم گفت: "نمک" یکی از مواد غذایی ضروری برای فعالیت بدن انسان است که برای عملکرد صحیح مغز و متابولیسم بدن انسان، لازم و ضروری است . وی افزود: نمک از نظر مزاج شناسی دارای مزاج گرم و خشک است که باعث هضم غذا، رفع سنگینی معده، باز کردن گرفتگی های کبد و طحال و از بین بردن عفونت و ورم معده است . فرهیته ادامه داد: بر اساس ...
دلیل افزایش فاصله اقتصادی کشورهای صنعتی از کشورهای در حال توسعه چیست؟
کشورهای صنعتی به طور مجزا تهیه شده است. بررسی های انجام شده توسط گالوپ نشان داده است در نیمه اول سال 2020 تنها 21 درصد از افرادی که درگروه افراد بسیار آسیب پذیر اقتصادی قرار دارند و در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند، به اینترنت دسترسی دارند در حالیکه 77 درصد افراد این دسته در کشورهای توسعه یافته از اینترنت استفاده می کنند. در کشورهای در حال توسعه دنیا 42 درصد از افرادی که در طبقه متوسط از نظر آسیب ...
چای یا قهوه، کدام برای سلامتی بهتر است؟
... هردو سرشار از آنتی اکسیدان هستند آنتی اکسیدان های موجود در چای و قهوه بیشتر در گروه پلی فنول ها که باعث بهبود هضم غذا و افزایش سلامت مغز می شوند و در برابر بیماری هایی، چون دیابت نوع2 و بیماری های قلبی از بدن مراقبت می کنند قرار دارند. همچنین چای ها به ویژه چای سبز به داشتن EGCG، آنتی اکسیدانی که بیشتر با کاهش وزن ارتباط دارد و آنتی اکسیدان های دیگری مانند کاتچین ها، تئوفلاوین ها ...
خلاء قوانین؛ گرهی پیش روی حقوق طبیعی حیوانات
محرک های ناخوشایند، ساختارهای مغزی مشابه با کورتکس مغز انسان و مسیرهای عصبی که این گیرنده ها را به مغز متصل می کند. ضد دردها می توانند باعث تعدیل پاسخ به درد در حیوانات، همانند انسان ها شوند و حیوانات نیز در صورتی که به آن ها فرصت داده شود از محرک های ناخوشایند دوری خواهند کرد. سرخوردگی، واماندگی و واپس گرایی از ویژگی های حیوان آزارها محسوب می شود فارغ از وجه غیراخلاقی و ...
چشم پیام رسان دل است
خویش قرار داده است. عالم قلب عالمی است بس عجیب و پر تقلب و سراسر تحرک... و قلب در لغت همان معنای انقلاب و تحول و رنگ به رنگ شدنی است که در وهله ی اول از این لفظ متوجه می شویم... دمادم و لحظه به لحظه توجه قلب از موضوعی به موضوع دیگر و از خواسته ای به خواسته ی دیگر معطوف می گردد و مهم اینجاست که حقیقت انسان همان قلب اوست و به تعبیری انسان همان قلب است و آن هنگام که زمان سفر ...
کهکشان دنباله دار سلیمانی؛ کابوس هر شب پنتاگون
ن الحسن بودی، یا روز علی اکبر را چون بدن تو چون او پاره پاره شد، یا روز عباس را که چون او دست خود را نماد مقاومت پرچم ولی خود کرده بودی، چیزی که می دانم و می دانیم این است که گریه برای تو تمامی ندارد تمامی ما از غیبت تو حیران هستیم، امسال هر وقت به عبارت السلام علی اصحاب الحسین می رسیم تو ملکه ذهن و اشک چشم ما هستی، سلام بر تو ای یار راستین حسین. افراد دیگری نوشته بودند که هر ...
روایتی کمتر شنیده شده از روند اهدای جسد
می خوانید. همه چیز از این نامه شروع می شود این جانب ... در کمال صحت و سلامت جسمی و روانی درجهت اعتلای دانش بشری و خدمت به عرصه علم و فرهنگ این مرزوبوم و پرورش نسلی داناتر و تواناتر [..]جسم و کالبد خود را پس از مرگ که حق است [..]اهدا می نمایم . همه چیز از این نامه شروع می شود. بعضی هایی که با دست کوتاه شده از زندگی هم به دیگران نفع می رسانند، پای این نامه را امضا کرده اند. این چند ...
حمله مستقیم ویروس به سلول های مغزی
راهکاری برای مقابله با تاثیرات منفی ویروس کرونا بر کارکرد مغز هستند. بیایید از ابتلا به کووید 19 شروع کنیم. در کنار تغییرات خلقی در فرد، رایج ترین علائم ابتلا به این ویروس که مرتبط با مغز می شود شامل بی حالی و سرگیجه، سردرد، از دست دادن حافظه و مشکلات مرتبط با توجه و تمرکز کردن است. دلایل متعددی برای تغییر کارکرد ذهن به دلیل ابتلا به کرونا مطرح می شود که از آن جمله می توان به ایجاد التهاب در بدن و ...
الگوهای جامعه مجازی؛ معیوب و ناتمام!
تواند الگو و مبنای عمل و اندیشه باشد! اما این نکته را نباید فراموش کرد که معرفی امام و شناساندن امام به نسل نوجوان و جوان باید به گونه ای باشد تا دغدغه ها و نیازهای او را برطرف سازد وگرنه میان جذابیت و غفلتی که فضای رسانه بر ذهن بشر امروز حاکم کرده است و برتری ها ناشناخته امام معصوم، جوان به سوی ضلالت زیبا و شناخته شده می رود. البته در صورت طرح این اشکال که لازم نیست الگوها در همه ابعاد ...
رفتار های خاص دختر 19ساله ای که ذهن 10 ماهه دارد
بیماری نادر یک زن جوان انگلیسی به نام دیسیس رایان پزشکان را گیج کرد، زیرا با وجود رشد کامل بدن و رسیدن به سن 19سالگی، رشد مغز و ذهن او در 10 ماهگی متوقف شده است. به گزارش تابناک، آنی مادر این دختر که در کاردیف، در استان ولز، غرب انگلیس زندگی می کند گفت: من از او به عنوان یک نوزاد مراقبت می کنم، من به او هر چند ساعت غذا می دهم، و پوشک می پوشانم و به او شیر می دهم. آنی اشاره کرد که بیشتر اوقات ...
عوارض خود ارضایی چیست؟
انسان به مرحله نوجوانی تغییرات جسمی در بدن رخ می دهد که باعث می شود غریزه جنسی کم کم بروز و ظهور پیدا کند و در مرحله جوانی به رشد و بلوغ کافی برسد. جوانی زمانی است که فرد می تواند برای رفع نیاز خود ازدواج کند. عوامل خودارضایی رفتارهایی که انسان از خود بروز می دهد دو علت دارد: 1. محرک درونی 2. محرک بیرونی. محرک درونی مربوط به نیازهای درونی و ذهن انسان است و محرک بیرونی به محیط ...
چگونه مثل ایرج ملکی، در جوک تعریف کردن، بی مزه نباشیم؟
ذهن طنزپردازان است. جوکی با قدمت 800 ساله! به عنوان مثال حدود 800 سال از ساختن این لطیفه می گذرد: ساده دلی به جنگ رفته بود. سپر بزرگی با خود داشت که برای محافظت از جان خویش برده بود. چندی نگذشت که از بالای قلعه سنگی بر سرش زدند و بشکستند. دست بر سر شکسته گذاشت و گفت: مگر کورید؟ سپر به این بزرگی را نمی بینید و سنگ بر سرم می زنید؟ . چند صد سال بعد این جوک مردم را به ...
چه عواملی باعث بروز سرطان می شود؟
بسته ای از تولید انرژی لازم برای رشد سلول های سرطانی را ایجاد می کند که بزرگ شدن توده ها در بدن را نتیجه می دهد. غذا های آماده و فرآوری شده هر غذایی که داخل پلاستیک پیچیده شده باشد، در مقیاس صنعتی تولید شود، تاریخ مصرف طولانی داشته باشد یا به صورت ساندویچی برای رفع سریع گرسنگی آماده شده باشد احتمال ابتلای فرد به سرطان را بالاتر می برد. محققان فرانسوی به تازگی نشان ...
سینما؛ کلید پیشرفت کشور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کیش ؛ سینما یعنی خیالبافی های یک ذهن پاک، سینما یعنی تکیه بر صندلی قرمز و چشم دوختن به پرده نقره ای، سینما یعنی ناگفته هایی که تنها با زبان بدن و احساس می توان آن ها را بیان کرد. شاید زمانی که در سال 1309، اولین مدرسه سینمایی در ایران را یک مهاجر ارمنی- روسی تاسیس کرد کسی فکرش را نمی کرد که یک روز سینمای ایران بتواند چنین درخششی در جهان پیدا کند، جایزه ی ...
