خانه
افراد خودشکوفا چه ویژگی هایی دارند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سختی سوگواری در هیاهوی کرونا
در معرض انگ، استیگما و طرد از طرف جامعه هستند و همین موضوع سبب کاهش تمایل دوستان و نزدیکان برای حضور در خانه متوفی به دلیل هراس از سرایت بیماری می شود، این امر می تواند منجر به تشدید انزوا، احساس تنهایی و تجربه فقدان بدون حمایت عاطفی کافی و همدردی دیگران شود. شاه میوه اصفهانی با بیان اینکه نبود حمایت اجتماعی اطرافیان سبب ابراز نشدن هیجانات مختلف در دوران سوگواری توسط افراد سوگوار می ...
انسان ها در چه سنی دچار ناامیدی می شوند؟
ها در سنین 18 تا 20 سالگی و نیز 70 سالگی به اوج احساس خوشبختی می رسند در حالی که هیچ یک از افراد شرکت کننده در این نظرسنجی ها سن 47 تا 48 سالگی را جزو سنینی که در آن احساس خوشبختی می کند عنوان نکرده است. طی این پژوهش که روی 15 هزار نفر در سنین مختلف انجام گرفته روشن شد احساس خوشبختی ممکن است بعد از سن 65 سالگی به بسیاری از مردم بازگردد و با رسیدن به سن 80 سالگی به اوج برسد. ...
پدر بیل گیتس در سن 94 سالگی درگذشت؛ نقش او در جامعه فناوری آمریکا چه بود؟
بیل گیتس سینیور ( پدر بیل گیتس ) روز گذشته در سن 94 سالگی درگذشت . او وکیلی مورد احترام، یک منتور قابل اعتماد و خیری تاثیرگذار بود که مدت ها قبل از آنکه پسرش مایکروسافت را تاسیس کند قدم به صنعت تکنولوژی گذاشت. بیل گیتس پسر در بیانیه ای که به خاطر فقدان پدرش منتشر کرده چنین گفت: مرگ پدرم فقدانی بزرگ برای خانواده و بسیاری از مردمی است که زندگی شان تحت تاثیر او قرار گرفت. پدرم ...
آیا زندگی در کانادا ارزشش را دارد؟
تجربه زندگی در این کشور را داشته اند مشورت کنید، اولویت هایتان را در نظر بگیرید و در نهایت اگر برای تمامی سوالات ذهنی تان پاسخ مناسبی یافتید، نسبت به مهاجرت اقدام کنید. بسیاری از افراد با ورود به هر کشور بیگانه ای از جمله کانادا، مسلما با چالش ها و مبارزاتی روبرو خواهند بود. اولین مورد آن است که شما با رها کردن کشور محل زندگی تان باید تمامی تعلقات مربوط به آن را نیز رها کنید، شاید مجبور باشید از ...
ممکن است علائم کرونا پس از بهبودی بازگردند
. ممکن است بیماران برای یکی دو روزی بی علامت باشند و بعد دوباره دچار تب کم شدت شوند. یا اینکه سرفه بیمار در حال کاهش یافتن باشد و بعد یک روز بعد دوباره شدت پیدا کند.تا جایی که می دانیم این تحولات عادی هستند و اغلب افراد در طول یکی دو هفته پس از شروع بیماری بهبود پیدا می کند، حتی اگر در طول این مدت علائم شان اوج و فرود داشته باشد.اما در تعدادی از افراد بیماری کووید-19 روند مزمنی پیدا می کند و در این ...
کارمندانی که شغلشان را کتمان می کنند
جهان اول مقایسه می کنند. همین امر موجب شده مردم احساس خوبی نسبت به کارمندان این حوزه نداشته باشند و بارها پیش آمده که با کارشناسان مالیاتی دست به یقه شده اند یا با آه و نفرین اداره را ترک کرده اند در حالی که ما کاره ای نیستیم، یک کارمند جزء هستیم و دستوراتی که به ما دیکته شده را انجام می دهیم. در عین حال تلاش می کنیم اخلاق را رعایت کنیم و با کمترین امکاناتی که به ما اختصاص داده شده زندگی سالمی داشته باشیم. ناگفته نماند که ارباب رجوع هایی هم داریم که قدردان زحمات برخی کارمندان با وجدان و پاسخگو هستند و همین دعاهای خیر مردم انگیزه کاری ما را بیشتر می کند. انتهای پیام ...
از فواید خواب باخبر شوید
، افراد مبتلا به افسردگی اساسی بعد از خوابیدن سریع تر از زمان معمول وارد مرحله خواب REM خود می شوند و این مدت بیشتر طول می کشد. تحقیقات نشان می دهد که ما خاطرات عاطفی را در طول خواب سالم REM پردازش می کنیم که به ما کمک می کند تا تجربه های ترسناک یا دردناک را بیاموزیم. محققان یادآور می شوند که بسیاری از داروهای ضد افسردگی خواب REM را سرکوب می کنند که ممکن است با جلوگیری از وقوع ...
صبور باشید و نظاره گر
متوسط و کوچک است که دور از ارزش واقعی شان شیب صعودی قیمت ها را تجربه کردند که در شرایط موجود بازار به نظر می رسد با افت قیمتی بیشتری مواجه باشند. احتمالا برخی از سهم های صنایع کوچک و متوسط نیز با افت مواجه خواهد شد. اما به طور کلی در نگاه میان مدت بالای 6 ماه و بلندمدت بالای یک سال؛ اکثر سهم ها دوباره بر می گردند. بنابراین صعودی شدن شاخص ها و قرار گرفتن روی شیب صعودی و کسب سود نیاز به کمی ...
استرس کجای مغز ما خانه می کند؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، در زمانه ای که بیشتر از همیشه با استرس و پیامد های آن دست به گریبانیم، باید این مهمان ناخوانده را بیشتر بشناسیم تا ببینیم بعد از ورود به مغز ما کجا می رود. به تازگی محققان دانشگاه ییل آمریکا، در این رابطه نتایج تحقیقی را در نشریه نیچر کامیونیکیشنز (Nature Communication) منتشر کرده اند. آن ها مکان مشخصی را در مغز برای احساس استرسی که افراد تجربه می کنند، یافتند و ...
چگونه از ابتلا به کووید-19 و آنفلوآنزا در امان باشیم؟
تب یا احساس لرز، سرفه، تنگی نفس یا دشواری در تنفس، خستگی، گلودرد، آبریزش بینی یا گرفتگی بینی، درد عضله یا بدن درد و سردرد دارند. بااین حال، برخی از موارد کووید-19 از بین رفتن چشایی و بویایی، حالت تهوع و یا اسهال است که به نظر می رسد ارتباط کمتری با آنفلوآنزا دارند. شروع آنفلوآنزا می تواند خیلی سریع تر رخ دهد. افراد معمولا یک تا چهار روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، علائمی را تجربه ...
چگونه فرد شادی باشیم؟
می کند. او بیان کرد: ارتباط با افراد مختلف گروه همسالان یا دوستان در شادی شخص بسیار تاثیرگذار است. مثلا وقتی فرد ساعت ها با دوستان مورد علاقه خود گپ می زند احساس شادی بیشتری دارد یا زمان هایی که با دوستان خود مشغول ورزش کردن است شادی بیشتری را تجربه خواهد کرد. این روانشناس افزود: در مورد ازدواج نیز وقتی فردی عاشق می شود وتمایل به ازدواج با طرف مقابل پیدا می کند و در این مسیر ...
آیا زنان هم انزال دارند؟
طور کامل انزال زنانه را درک نکرده اند و تحقیقات کمی درباره عملکرد و مقصود این وضعیت انجام شده است. انزال زنان کاملاً طبیعی بوده هر چند دانشمندان کماکان درباره این که چه تعداد از افراد می توانند آن را تجربه کنند، به توافق نظر نرسیده اند. انزال زنان چیست؟ انزال زنان به معنی خارج شدن مایع از مجرای ادراری در هنگام تحریک جنسی یا رسیدن به ارگاسم می باشد. مجرای ادرار مسیری است که ادرار ...
چند نکته ساده که باید قبل از ازدواج بدانیم
نسبت به زن در نظر گرفت، البته این بدان معنا نیست که اگر یکی دو سال به این سنین افزوده و یا از آن کاسته شود، حتماً نباید ازدواجی انجام گیرد. وی تصریح کرد: معمولاً تفاوت سنی در ازدواج بیش از 10 سال به مرور ممکن است باعث تغییر نقش ها شود، این تغییر نقش ها دو صورت کلی دارد. نقش استاد، شاگردی و نقش والد، فرزندی. همسرانی که از لحاظ سنی بزرگتر هستند و این اختلاف بیش از ده سال است ممکن است به ...
انواع سبک های دلبستگی در کودکان
شده یا دوست نداشتنی، می پندارند. 3-دلبستگی اجتنابی(دلبستگی دوری جو و جدایی طلب) اما اگر والدین پر توقع، بی اعتنا و عیب جو داشته باشیم در روابط خود نیز دچار شک و تردید به محبت و احساس افراد می شویم، چراکه همواره به احساس والدین خود نیز نسبت به خودمان مشکوک بوده ایم. در سبک دلبستگی ناایمن اجتنابی، کودک تمایلی به ارتباط یا تعامل با شما ندارد. در واقع او اصلا توجهی به حضورتان ندارد ...
دلیل سفتی شکم در بارداری
خواهید داشت. درد رباط گرد در ابتدای بارداری امری رایج است. ممکن است این مسئله خیلی منظم نباشد. علاوه بر این یبوست در بارداری، غذای زیاد یا نفخ شکم در دوران بارداری نیز باعث سفت شدن شکم می شود. سفت شدن شکم در ماه نهم بارداری معمولاً، خانم های لاغر در روزهای ابتدایی حاملگی سفت شدن شکم شان را تجربه می کنند، درحالی که خانم های چاق، در سه ماهه سوم بارداری شکمشان شروع به سفت شدن می کند ...
30 علامت هشدار دهنده ای که افراد بالای 40 سال باید جدی بگیرند
نشانه هشدار دهنده اولیه سرطان تخمدان باشد. 3-کاهش غیرمنتظره وزن اگر ناخواسته شروع به کاهش وزن کنید، می تواند نشانه ای از دیابت نوع 2 باشد. 4-تاری دید بینایی به طور طبیعی با افزایش سن خراب می شود. با این حال، اگر تغییرات ناگهانی را تجربه کنید، می تواند نشانه اولیه ملانوم باشد. 5-حالت تهوع دلایل زیادی وجود دارد که فرد احساس حالت تهوع می ...
از استثمار احساسات چه می دانید؟
دست کم چندبار از اطرافیان خود باج گیری عاطفی کرده ایم یا به آن ها باج داده ایم، حتی شاید در ناخودآگاه خود به این نتیجه نرسیده باشیم که از نزدیک ترین اطرافیان خود باج گیری کردیم که متأسفانه این رفتار در بعضی از افراد به صورت عادت شده است. باج گیران عاطفی، معمولا انسان های نا امیدی هستند که احساس می کنند به منظور رسیدن به چیز هایی که برایشان ارزش حیاتی دارد باید دست به اقدام جدی بزنند ...
بحران میانسالی و اوج احساس نارضایتی
ناراحتی اندک دوران کودکی آغاز و تا سن 49 سالگی به اوج می رسد و بعدازآن، ناراحتی کاهش می یابد و افراد مسن، به طور متوسط، از افراد 49 ساله اطرافشان احساس نارضایتی کمتری دارند. نتایج این بررسی، به شدت، از وجود "بحران میانسالی" به عنوان یک پدیده عمومی در کشورهای مختلف حمایت می کند. محقق این تحقیق سه نظریه متفاوت برای کاهش احساس نارضایتی بعد از 49 سالگی ارائه کرد. اول ...
اختلال پانیک حمله ای ناگهانی در افراد جوان/آیا مبتلایان در لحظه بروز می میرند؟
که معمولا با نشانه های زیر شناخته می شود: 1. معمولا طول مدت حمله حدود 10 تا 30 دقیقه است. 2. در هر یک از حملات، احساس شدید اضطراب، ترس و نگرانی بروز می کند و در مدت چند دقیقه به اوج خود می رسد. بسیاری از مردم یک یا دو حمله پانیک را در طول زندگی تجربه می کنند و بعد از آن و زمانی که شرایط استرس زا رفع شد، مشکل آنها به خودی خود برطرف می شود. اما اگر حملات ادامه دار ...
فرزندان تان را در آغوش بگیرید.../ دلنوشته ای به بهانه سالگشت فوت پسرم
دلم نهاد و پسرم در حالی که تنها 16 سال برای همیشه ما را ترک گرفت! بهتی عجیب و فرا تصور مرا در برگرفت و چرایی این فقدان هرگز بر من آشکار نشد. اما برخی از وقایع در دنیا غیر قابل توضیح هستند و هیچ دلیلی برای آنها وجود ندارد. کاری از دست من به عنوان پدر و کادر درمانی بر نمی آمد و پسرم که چون گلی در حال شکفتن بود به ناگاه پژمرد و ما را با یک دنیا نا امیدی و درماندگی تنها گذاشت! با این حال باور ...
اگر بداخلاقید این مواد غذایی را حتما بخورید
شاید تا به حال متوجه شده باشید که گاهی احساس بدخلقی و رفتار های عجیب ناخواسته دارید. ممکن است که این به دلیل مواد خوراکی باشد که مصرف کرده اید. در هر صورت اگر به طور مداوم، احساس بدخلقی، عصبانیت، سستی و یا افسردگی و استرس دارید، خوب است مواد غذایی مصرفی تان را ارزیابی کنید و دلایل را پیدا کنید. برای مثال، تحقیقات انجام شده نشان داده اند که یک رژیم غذایی سالم که حاوی غذا های فراوری شده ...
اگر می خواهید چاق نشوید خوب بخوابید
اولویت ها باشد. کاهش خواب علاوه بر تغییر در هورمون های اشتها، روی انتخاب های غذایی و نحوه ی ادراک مغز از غذا ها اثر دارد. پژوهشگران دریافته اند در افراد دچار بی خوابی نسبت به افرادی که خواب خوبی دارند، مناطق مغزی مسئول پاداش فعال تر هستند. این امر احتمالا می تواند توضیح دهد که چرا افراد دارای کمبود خواب درمقایسه با افرادی که خواب کافی دارند، معمولا بیشتر سراغ غذا می روند و گرایش به ...
گرسنگی زیاد در بارداری، چگونه بر آن غلبه کنیم؟
پیدا می کند. دلیل اینکه زنان در اوایل بارداری این افزایش اشتها را تجربه می کنند، این است که به طور معمول در اول صبح استفراغ می کنند و معده شان خالی می شود. به نظر می رسد که اشتها افزایش پیدا می کند، زیرا غذایی که مصرف می کنید، جذب بدن نمی شود. بدنتان در حال تلاش برای رشد یک انسان کوچک است و هنوز هم خوراک شما را تامین می کند. احتمالا در حال حاضر، کالری کمتری نسبت به قبل از بارداری دریافت می کنید ...
فوبیا چیست
یا جنگ و یا گریز قرار بگیرد. همه افراد در سنین کودکی ممکن است فوبی را تجربه کنند. خیلی از بچه ها ترس از تاریکی یا تنها ماندن را دارند. به مرور زمان که از نظر سنی و عقلی رشد می کنند این ترس ها از بین می رود و نیازی هم به درمان ندارد، اما در یک سری افراد ممکن است علائم باقی بماند؛ پس باید درمان بشوند؛ مثلا افرادی هستند که اصلا از خانه هم خارج نمی شوند که این افراد قطعا به درمان و معالجه ...
آب لوله کشی را تصفیه کنیم یا آب معدنی بخریم؟
به گزارش ایسنا، بنابراعلام شرکت صنایع پلاستیک مادیران، خانواده ها در بسیاری از شهرها و روستاهای ایران به آب لوله کشی تصیفه شده دسترسی دارند. اما همین آب گاهی بو و مزه اش تغییر می کند و یا نوشیدنش به ما احساس سنگینی می دهد. اما چرا این اتفاق می افتد؟ سیستم های تصفیه آب شهری ایران پیشرفته و استاندارد هستند و تا حد زیادی املاح و سموم مضر موجود در آب را فیلتر می کنند و خروجی شان آبی مطبوع ...
آرتیست بازی را برای مخاطب چشم نواز می کند
است که او درباره اش می گوید: قبل از حضور جدی ام در این حوزه به بازی سازی به عنوان یک کار جانبی و بیشتر از روی علاقه و انجام یک فعالیت هنری نگاه می کردم و به درآمدزایی از آن کمتر فکر می کردم. تصورم این بود که بازی سازی در ایران شاید صنعت کمتر شناخته شده ای باشد. اما الان معتقدم که صنعت بازی ایران یک شاخه مهم تاثیرگذار و رو به پیشرفت است که می تواند نقش خوبی در هدف زندگی افراد علاقمند داشته باشد ...
