سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سمبوسه؛ کاردستی خوشمزه
حتما با انواع و اقسام سمبوسه آشنا هستید یا حداقل آنها را دیده اید؛ اصلی ترین سمبوسه اما برای جنوب است که با نان لواش درست می شود. مواد لازم: نان لواش برش خورده: 12 تکه گوشت چرخ شده: 300 گرم پیاز درشت: 2 عدد جعفری خرد شده: 1/2 پیمانه رب گوجه: 2 قاشق سوپخوری سیر له شده: 2 حبه تخم گشنیز نیم کوب: 1/2 قاشق چایخوری پودر زیره سبز: 1/4 قاشق ...
قیمت اقلام اساسی در 28 شهریور/ نرخ برنج طارم اصل 25 هزار و 800 تومان+ جدول
هزار و 700 و هندی 14 هزار و 500 تومان در بازار عرضه می شوند. شما می تونید نرخ اقلام اساسی روزمره را در جدول زیر مشاهده کنید؛ محصول نام محصول قیمت گوشت مرغ تازه (یک کیلوگرم) 17 هزار و 650 تومان برنج داخلی هاشمی (یک کیلوگرم) 26 هزار و 200 تومان روغن مایع آفتابگردان معمولی (810 گرم) 7 هزار و 900 تومان ...
پنج اشتباه رایج در آشپزی که عامل سرطان است
روی خاکستر می ریزد، باعث ایجاد هیدروکربن های آروماتیک می شود. این مواد سرطان زاست و از طریق دود آتش روی گوشت قرار می گیرد و مصرف طولانی مدت آن زیان آور است. پس بهتر برای کباب کردن گوشت از دستگاه های الکتریکی مولد گاز استفاده کنیم نه زغال. بهتر است گوشت کبابی را در تورهای مخصوص آلومینیومی یا فویل قرار بدهیم که از ریزش روغن روی خاکستر آتش جلوگیری کند. 4. استفاده از رب گوجه فرنگی کپک زده ...
طرز تهیه دال عدس به روش جنوبی ها
استفاده کنند. با استفاده از این دانه پر خاصیت می توانید یک سوپ خوشمزه را هم آماده کنید. مواد لازم عدس قرمز (دال عدس) دو پیمانه پیاز بزرگ یک عدد سیر رنده شده دو قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری سیب زمینی متوسط دو عدد لیمو عمانی دو عدد ادویه یک قاشق چای خوری فلفل قرمز یک قاشق سوپ خوری ...
طرز تهیه بلغور پلو با لوبیا سبز
...> لوبیا سبز را به گوشت اضافه کنید و برای چند دقیقه با یکدیگر تفت دهید. سپس رب گوجه، نمک و ادویه را اضافه کنید. نیمی از استاک آب گوشت را بر روی مواد بریزید و اجازه دهید تا برای ده دقیقه بجوشد. بلغوری که از قبل خیسانده اید را به همراه بقیه آب گوشت و فلفل دلمه ای خرد شده در داخل قابلمه بریزید. پس از اینکه آب آن کشیده و تمام شد، بر روی حرارت کم آن را دم کنید. منبع: کی آشپزه انتهای پیام/ ...
طرز تهیه خوراک بامیه با گوشت
تمرهندی را داخل آب جوش حل کنید. بامیه ها را (به شکل درسته با خرد شده) داخل کمی روغن تفت دهید و بعد از این که رنگ بامیه های تغییر کرد آن را کنار بگذارید. پیاز خرده شده را نیز تفت دهید تا طلایی رنگ شود. سپس سیر رنده شده را به آن اضافه کنید. گوشت قیمه ای را به پیاز و سیر اضافه کنید و خوب تفت دهید. سپس رب گوجه فرنگی را به آن اضافه کنید. گوجه ها را خرد کرده ...
آمار نگران کننده چاقی در ایران/ الگوی مناسب غذایی چیست؟
شود و به همین دلیل بروز مشکل های گوارشی نیز بیشتر شده است. مصرف فراوان سبزی خوردن استفاده از سبزی خوردن، در بسیاری از مجالس باب بود و به تعداد افراد، بشقاب سبزی خوردن وجود داشت. در حالی که امروز، این عادت تا حدی کمرنگ شده و سالاد جای آن را گرفته است. گرچه مصرف کاهو و گوجه فرنگی خوب است و هم می تواند معده را پر کند و هم به فعالیت دستگاه گوارش کمک می کند، اما بهتر است مصرف سبزی ...
کره، مفیدِ مضر
یا آفتابگردان هستند که با توجه به اینکه در بازار و سبد خانوار جای خوش کرده اند، متاسفانه مقدار زیادی امگا 6 دارند و مصرف زیاد این روغن ها، باعث افزایش امگا 6 در بدن و در نتیجه میزان التهاب در بدن بالا می رود و امگا 3 بدن کاهش می یابد. کسانی که روغن آفتابگردان، ذرت یا کانولا استفاده می کند باید هرچند مدت روغن های دارای امگا 3 را جایگزین این روغن ها کند. صمدپور با بیان اینکه روغن های جامد ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
شفاآنلاین اجتماعی سلامت صادق مختاری متخصص داخلی روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگاران افزود: افرادی که غذاهای تحریک کننده التهاب مثل غذاهای پر چرب و قندی می خورند، بیشتر از کسانی که از میوه ها و سبزیجات استفاده می کنند، دچار سرطان گوارش می شوند. به گزارش شفاآنلاین : مختاری اظهار داشت: التهاب مزمن می تواند با سرطان، دیابت، بیماری های قلبی، عروقی و حتی مرگ همراه باشد و روغن ها بیشترین ...
چگونه فرزندان بلندقدی داشته باشیم؟
تأثیر مثبتی روی سلامتی ندارند. تخم مرغ منبع مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودکان است. در واقع این ماده غذایی پتانسیل آن را دارد که برای کاهش تأخیر رشد کودکان در سرتاسر جهان اثرات فوق العاده به جا بگذارد روغن زیتون و روغن کلزا بدون شک چربی ها در هر غذایی لازم هستند. از انواع روغن های مفید که حاوی اسید های چرب هستند می توان به روغن کلزا اشاره کرد که برای مصرف سالاد ها بسیار ...
دستور پخت آدانا کباب، غذای محبوب ترکیه
به آن اضافه کنید. در ادامه فلفل دلمه ای و پیاز را با رنده درشت رنده کنید و آبشان را بگیرید سپس به کاسه حاوی گوشت چرخ کرده اضافه کنید. 2. مواد را مانند مایه کباب کوبیده به خوبی ورز دهید تا یکدست و منسجم شوند. در صورتی که می خواهید آدانا کباب را با منقل ذغال درست کنید باید به مایه آدانا کباب به مدت 2 ساعت در یخچال استراحت دهید تا منسجم تر شود و از سیخ نریزد. 3. اما در صورتی که ...
طرز تهیه کوفته ایسلی
... روغن به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا بلغور را بپزید، سپس آن را در یک کاسه مناسب با تخم مرغ ها، آرد، رب گوجه فرنگی (1 ق س)، نمک و فلفل خوب مخلوط کنید تا خمیر کوفته آماده شود. در صورت نیاز خمیر را با دست خوب ورز دهید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و پیاز های خرد شده را داخل آن تفت دهید، سپس گوشت را اضافه کرده و کمی تفت دهید. ...
طرز تهیه پیتزای دریایی متفاوت
مرتب هم می زنیم. خمیر را ورز داده و بصورت توپ در می آوریم (اگر خمیر چسبنده بود کمی آرد اضافه می کنیم و اگر خیلی سفت بود شیر می افزاییم). روی خمیر پوشش کشیده و می گذاریم خمیر نیم ساعت بماند. پوره گوجه فرنگی، رب گوجه، سبزی های معطر و سیر را در ماهی تابه کوچکی با هم مخلوط کرده، روی حرارت کم قرار می دهیم تا غلیظ شده و در ادامه بعد از سردشدن ، خمیر را در ظرفی با قطر 30 سانتی متر پهن می کنیم ...
گزارش|بهترین رژیم تغذیه بیماران بهبود یافته کرونا چیست؟
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس ، همواره تغذیه مناسب بر سلامتی و کیفیت زندگی افراد تاثیر داشته است در این بین در بیماران و به ویژه مبتلایان به کووید19، تغذیه سالم نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود هرچه سریع تر آنان، ایفا می کند. برای یک رژیم غذایی سالم، باید اصل تعادل و تنوع را رعایت کرد. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی ...
طرز تهیه سوفله یونانی
به گزارش شیعه نیوز ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سوفله یونانی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: پیاز خردشده 1 عدد سیر خردشده 1 حبه گوشت چرخ شده 500 گرم نمک 3/4قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 1و1/4 پیمانه ماکارونی تیکه ای و پنیر پیتزا از هر کدام 240 گرم مارگارین (کره) و روغن زیتون از هر کدام 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ 2 ...
کشاورزی قراردادی؛ نسخه نجات محصولات کشاورزی/خرید 21 هزارتن گوجه فرنگی از کشاورزان کردستانی
.... صنعت تولید رب گوجه فرنگی از جمله مهمترین صنایع تبدیلی است که کاربرد فروانی در چاشنی ها، بهبود دهنده های رنگ و طعم انواع غذا، ماده اولیه سس ها و کنسرو ها دارد. ایران به عنوان یکی از قطب های مهم تولید رب گوجه فرنگی در خاورمیانه شناخته شده است و قابلیت آن را دارد تا تبدیل به یکی از صادرکنندگان اعظم این محصول در جهان شود. کشت انبوه این محصول در کشور سبب شده است ...
قیمت اقلام اساسی در 26 شهریور/افزایش قیمت 30 درصدی انواع کنسرو در بازار
محمد میر رضوی دبیر انجمن صنایع سندیکای کنسرو در گفت وگو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص دلایل افزایش قیمت کنسرو در کشور اظهار کرد: تمام مواد اولیه تولید انواع کنسرو همچنین دستمزد کارگران افزایش پیدا کرده که این تنها دلیل افزایش قیمت کنسرو است. وی افزود: بر خلاف عقیده بسیاری از افراد، در تولید انواع کنسرو از بهترین و با کیفیت ترین مواد غذایی ...
تداوم کمک های مومنانه/ محوریت جوانان در فعالیت های اجتماعی مساجد
... متوسل با بیان اینکه دو مرحله این رزمایش محلی در دهه اول و دوم محرم انجام شده، دهه سوم را مرحله سوم این رزمایش دانست و گفت: در هر مرحله، یکصد بسته غذایی و معیشتی را میان نیازمندان آبرومند در شهر شیراز توزیع کرده و می کنیم. وی تصریح کرد: همه بسته های معیشتی تهیه شده، با کمک های مردمی بوده و هر بسته معیشتی شامل برنج، گوشت یا مرغ، رب گوجه، حبوبات، ماکارونی، قند یا شکر است که ارزش هر ...
اسپاگتی با گوشت قلقلی
زده شده، 50 گرم آرد سوخاری، 60 میلی لیتر شیر، دو قاشق غذاخوری پودر پنیر پارمسان و کمی نمک و فلفل به گوشت اضافه کنید و حسابی گوشت را ورز دهید تا مواد به خوردش بروند. 2. حالا تکه های کوچکی از گوشت را جدا کنید و بین دو دستتان خوب بچرخانید تا کروی شکل یا قلقلی شوند. 3. حالا یک عدد پیاز خلالی شده، یک حبه سیر له و خردشده و گوشت های قلقلی تان را در ماهی تابه تفت دهید. گوشت ها را مدام بچرخانید ...
طرز تهیه خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی رژیمی
امروز طرز تهیه پودینگ گوشت چرخ شده بسیار عالی و خوشمزه را برای شما قرار داده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم کلم بروکلی: 400 گرم سویا: 2 پیمانه پیاز بزرگ: یک عدد سیر: 4 حبه هویج بزرگ: یک عدد رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری روغن: به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه: مقداری طرز تهیه: ...
توزیع 200 بسته های حمایتی در میان نیازمندان روستای کوشک قاضی فسا
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، روستا بخشدار مرکزی شهرستان فسا، بیان کرد: این بسته های حمایتی شامل برنج، روغن، حبوبات، ماکارونی، رب گوجه، لوازم التحریر و گوشت گرم است که با اعتباری بالغ بر سی میلیون تومان از سوی خیران جمع آوری و در میان خانواده های نیازمند روستای کوشک قاضی شهرستان فسا توزیع شد. او، تصریح کرد: از ابتدای شیوع ویروس کرونا در شهرستان فسا با توجه به ...
اجرای بزرگترین طرح مواسات و همدلی مومنانه در اصفهان
میلیارد ریال بیان کرد و افزود:این بسته های معیشتی ازجمله برنج، روغن، مرغ، گوشت، ماکارونی، حبوبات و رب گوجه فرنگی بین خانواده های آسیب دیده از کرونا توزیع می شود. وی گفت: در پی شیوع کرونا و حمایت از خانواده آسیب دیدگان، امسال همدلی مومنانه با مهر تحصیلی پیوند زده شده و خیران نیکوکار برای حمایت از نیازمندان همتی بیشتر از سال های قبل دارند. مسوول آبشار عاطفه ها افزود: از ابتدای شیوع کرونا تاکنون هم 50 هزار بسته معیشتی دیگر به ارزش 100 میلیارد ریال اهدایی این خیریه بین نیازمندان استان اصفهان توزیع شده است. عکاس مهدی ستوده ...
قیمت اقلام اساسی در بازار +جدول
روغن مایع آفتابگردان معمولی (810 گرم) 7 هزار و 900 تومان نان شیرمال (هرعدد) 2 هزار و 500 تومان گوشت گوساله مخلوط (یک کیلوگرم) 80 هزار تومان 17 هزار و 500 تومان ماکارونی 500 گرمی رشته ای ساده 5 هزار و 700 تومان 24 هزار و 900 تومان کره کره پاستوریزه بسته بندی (100 گرم) ...
ترفند های تهیه سس خانگی مایونز و کچاپ
گوجه فرنگی که در تهیه این سس استفاده می شود، باید خوش رنگ باشد از ریختن رب هایی که رنگشان به سیاهی می زند، خودداری کنید. این توصیه را در تهیه هر دو سس در نظر داشته باشید؛ مقدار موادی که برای تهیه سس استفاده می کنیم بسیار مهم هستند. زیاد و کم کردن مقدار مواد اولیه اصلی، در غلظت، عطر و طعم سس های تهیه شده تاثیر به سزایی خواهد داشت. منبع: خراسان ...
رزمایش مومنانه و توزیع ارزاق بین نیازمندان توسط کانون زینب کبری (س)
فرخ تاج قربانی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در شهرکرد اظهار داشت: در راستای لبیک به فرمان رهبر انقلاب مبنی بر ادامه رزمایش مواسات، همدلی و کمک مؤمنانه، بیش از 50 بسته ارزاق به ارزش هر بسته سه میلیون ریال تهیه و آماده توزیع بین خانواده های نیازمند است. مدیر کانون فرهنگی هنری حضرت زینب کبری (س) مسجد جامع مرغملک ادامه داد: این بسته های غذایی شامل برنج، روغن، مرغ، گوشت، ماکارونی ...
خواص اعجاب آمیز نمک(2)
قبل از خوردن صبحانه، مقداری محلول آب گرم و نمک میل کنید، زیرا آب نمک حاوی مقدار مناسبی الکترولیت است و ماده معدنی مورد نیاز برای تامین انرژی را به بدن می رساند . تسهیل خواب و درمان افسردگی : بسیاری از افراد مشکل آب ریزش دهان دارند که هنگام خواب جاری می شود. خوابیدن باعث کمبود نمک در بدن شده و کمبود آن می تواند منجر به کمبود آب و همچنین ترشح غدد بزاقی بیشتر شود. مصرف نمک در ...
ممنوعیت واردات 29 محصول کشاورزی از سوی عراق
، ظروف یکبارمصرف، مصنوعات پلاستیکی، بلور و شیشه، لوله پلی اتیلن، موکت و فرش، سیمان سفید، یونولیت، گچ، خیارشور و ترشی، رب گوجه فرنگی، بیسکویت ویفر و تافی، خمیرمایه و کشمش از جمله محصولات صادراتی به کشور عراق بوده اند. اواخر خرداد ماه جاری پیشنهاد بازگشایی مرز تجاری چذابه در نشست مشترک مسوولان محلی و گمرکی ایران و عراق که در پایانه چذابه برگزار شد مورد موافقت نهایی قرار گرفت و در نهایت این ...
مغز بادام درختی چه خواصی دارد؟
مسواک کنید. جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است. مصرف بادام با انجیر برای قولنج مفید است. مصرف شیره بادام به افرادی که دچار التهاب مثانه هستند بدلیل خاصیت ترمیم کنندگی آن توصیه می شود. کلسیم و فیبر موجود در بادام، کاهش دهنده سرطان روده بزرگ می باشد. اسید فولیک در بادام، باعث کاهش سرطان دهانه رحم می گردد. روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد. به منظور پر پشت شدن ...
پاکسازی بدن در روز های کرونایی با این میوه ها
سیستم ایمنی بدن خواهد بود. خیار برخی از افراد برای حفظ سلامت پوست خود از خیار به عنوان ماسک صورت استفاده می کنند، اما باید بدانید که این میوه نه تنها برای مراقبت های پوستی حائز اهمیت است، بلکه اضافه کردن چند تکه از آن به آب آشامیدنی آب رسانی فوق العاده ای برای شما به همراه خواهد داشت. سم زدایی طبیعی بدن با پاپایا پاپایا یکی از مهم ترین میوه های استوایی و ...