هشدار | مانده این غذاها را هرگز نخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
هرگز مانده این غذا ها را نخورید
ملایمی برای یک مدت کوتاه به آن بدهید که ممکن است باکتری ها را از بین نبرد. نگه داشتن تخم مرغ در دمای اتاق برای هر مدت زمانی عامل ایجاد رشد باکتری در آن می شود و سطح آسیب رسانی آن به مرور افزایش پیدا می کند. پس بهتر است تخم مرغ ها را تازه مصرف کنید و حتی به صورت پخته شده هم آن ها را زیاد نگه ندارید. چغندر چغندر حاوی نیتریک اکسید است که توانایی شما را هنگام ورزش افزایش می دهد و ...
دستور تهیه دلمه کدو
...: یک دستور ساده و مقوی برای گیاهخوارانی که با تخم مرغ و لبنیات مشکلی ندارند. این خوراک می تواند در کنار انواع غذاهای گوشتی قرار بگیرد یا با اضافه کردن مرغ یا ماهی پخته و گریل شده تبدیل به یک غذای اصلی شود. مواد لازم برای دلمه کدو ایتالیایی : برای 2 نفر اسفناج ساطوری 100 گرم بیسکویت کراکر خرد شده 1 عدد پنیر موزارلای رنده شده 100 گرم تخم مرغ 1 عدد روغن ...
منابع سالم و ارزان پروتئین را بشناسید
یا آب گوشت را به جای روغن می توانید مصرف کنید تا چربی کمتری در غذا داشته باشد. – تخم مرغ تخم مرغ ارزان قیمت است و سریع پخته می شود و هر تخم مرغ 6 گرم پروتئین دارد. با مخلوط کردن تخم مرغ با فلفل قرمز و سبزیجات کوکو درست کنید و با لوبیای سیاه و ذرت سرو کنید. تخم مرغ های پخته را خرد کرده و برای تهیه سالاد با آبلیمو، روغن زیتون، تره فرنگی و شوید مخلوط کنید. اگر کربوهیدرات هم می ...
طرز تهیه پیده گوشت ترکیه ای خوشمزه به روش رستوران های استانبول
؟ خیلی آسان و راحت. به این ترتیب که ابتدا خمیر پیده را آماده کنید. 500 گرم آرد (10 گرم را برای پاشیدن روی سطح کارتان نگه دارید)، خمیر مایه، شکر و نمک را با هم مخلوط کنید. سپس آب ولرم و روغن زیتون را اضافه کنید. خمیر را حدود 5 دقیقه با دست ورز دهید. خمیر باید سطحی صاف و براق پیدا کند. در این حالت خمیر را در یک حوله تمیز بپیچید و در یک ظرف در جایی گرم قرار دهید تا برسد و پف کند. بهترین مکان برای قرار ...
بهترین مواد غذایی برای عضله سازی کودکان کدامند؟
نگهداری کند. با این وصف در همه وعده های غذایی فرزند خود بخشی از بشقاب خوراکی او را به پروتئین اختصاص بدهید. بسیاری از مواد غذایی حاوی پروتئین هستند اما پروتئین با کیفیت بالا از منابعی همچون گوشت گاو، گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی، سویا و محصولات گرفته شده از سویا می آیند. اگر می خواهید بدانید منابع محبوب غذایی فرزند شما از چه میزان پروتئین بهره می برند جدول زیر را از دست ندهید؛ نکته: هر اونس معادل 28٫3495 گرم است. منبع:نی نی سایت ...
طرز تهیه میرزا قاسمی
آب لیمو و رب را اضافه کنید و کمی تفت دهید. نمک و فلفل را اضافه کرده و خوب هم بزنید. مرحله سوم تخم مرغ ها را روی مواد شکسته و بدون این که هم بزنید در تابه را بگذارید. بعد از بسته شدن کامل تخم مرغ ها در تابه را بردارید و آنها را تکه تکه کنید. مواد را هم بزنید تا تخم مرغ ها کامل خرد شوند. در آخر میرزاقاسمی را در ظرفی مناسب کنار برنج کته یا نان سرو کنید و با جعفری تزیین کنید. نوش جان. ...
سالاد الویه لذیذ و ساده + طرز تهیه
بهتر است سس سالاد را کم کم در مواد بریزید. هویج را با مقداری عسل و شکر بخار پز کنید تا خوشمزه تر شود. آبلیمو تازه و طبیعی طعم سالاد را بی نظیر تر میکند. بجای سس میتوانید از روغن زیتون بیشتری استفاده کنید برای اینکه سالاد زود فاسد نشود و ماندگاری بیشتری داشته باشد . در مصرف هر وعده به آن سس اضافه کنید. استفاده ز کالباس ، ذرت و یا فلفل دلمه طعم ...
طرز تهیه چیکن پاستیلا؛ غذای محشر مراکشی
تا کاملا پخته شود. 4: سپس اجازه دهید مواد خنک شود. 5: آب و سس داخل مرغ را بردارید و با کمی کره گرم کنید و داخلش دو تخم مرغ را بکشنید و هم بزنید تا بپزد. 6: برای تهیه خمیر بادام مقداری بادام را داخل آب جوش بریزید و بعد خالی کنید و پوست بگیرید. 7: سپس کمی روغن داخل تابه ای بریزید و بادام ها را به مدت 5 دقیقه تفت دهید. 8: بعد اجازه دهید خنک شوند ...
طرز تهیه بورک سیب زمینی
....مقداری زده تخم مرغ روی خمیر بزنید و مقداری مواد داخل آن بریزید و کمی پنیر پیتزا و آویشن رویش ریخته و خمیر را به شکل دلخواه جمع کنید. 4.کف سینی فر را چرب کنید سپس خمیرهای آماده را کف قالب بچینید ، سینی را درون فر با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد به مدت 20تا30 دقیقه بپزید. سایر نکات اگر لبه های خمیر نچسبید از مقداری زرده تخم مرغ استفاده کنید. در صورت تمایل بورک ها را داخل روغن کم و با حرارت بسیار ملایم سرخ کنید. منبع: پاپیون ...
طرز تهیه شامی لپه به روش های متفاوت
ابتدا لپه ها را خیس کنید و بپزید و بعد از پخت آن ها را داخل میکسر خوب میکس کنید. سپس پیاز را رنده کنید. داخل ظرفی گوشت چرخ کرده، و پیاز رنده شده آردنخودچی و لپه های میکس شده را اضافه کنید. نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و شنبلیله و مرزه را اضافه کنید و با دست خوب ورز بدهید و بعد تخم مرغ را اضافه کنید و کاملا با دست ورز بدهید تا تمام قسمت های مواد شامی یکدست شود. سپس در ظرف را با سلفون ...
طرز تهیه بورک ترکی؛ میان وعده ای خوشمزه و متفاوت
کنید) و به پیاز اضافه کنید. کمی نمک و فلفل بزنید و پس از کمی تفت دادن از روی حرارت بردارید. 3. پس از اینکه مواد را از روی حرارت برداشتید پنیرها را اضافه و کمی مخلوط کنید. 4. خمیرها را به نوبت باز کنید و روی خمیرها کمی زرده بمالید. سپس مقداری از مخلوط آماده داخل خمیر بریزید. لبه دیگر خمیر را برگردانید و برای اتصال لبه های خمیر کمی زرده تخم مرغ بزنید (زرده تخم مرغ مانند چسب عمل می ...
طرز تهیه خورش قارچ و مرغ
مواد لازم روغن به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم آبلیمو 1 قاشق چای خوری تخم مرغ (زرده) 1 عدد آرد 1 قاشق چای خوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذا خوری قارچ 200 گرم سیر 2 حبه پیاز 1 عدد سینه مرغ 3 عدد طرز تهیه 1.داخل ماهیتابه مقداری روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید و پس از ...
چگونه به طور طبیعی ابروهای پرپشت داشته باشیم
: ممکن است زرده تخم مرغ منافذ را مسدود کرده و منجر به آکنه شود. از این رو، در صورت داشتن پوستی مستعد به آکنه، از این روش درمانی استفاده نکنید. 10. روغن رزماری اثبات شده است که روغن رزماری در رشد مو و داشتن ابروهای پرپشت تأثیر دارد. این ماده گردش خون و تقسیم سلولی را تحریک می کند و باعث رشد موهای تازه می شود. مواد مورد نیاز: چند قطره روغن یا اسانس رزماری 1 ...
طرز تهیه ته چین گوشت مجلسی
... ته چین با گوشت چرخ کرده: مواد لازم برای ته چین گوشت چرخ کرده : برنج 4 پیمانه گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز 1 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه و دارچین به مقدار لازم رب گوجه فرنگی به مقدار لازم تخم مرغ 3 عدد ماست چکیده 400 گرم زعفران دم کرده به مقدار لازم روغن 4 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه اشترودل گوشت خوشمزه
... اول از همه شیر ولرم رو با شکر مخلوط کردم بعد پودر خمیر مایه رو روش پاشیدم گذاشتم تا عمل بیاد. حدودا 5/6 دقیقه زمان میبره تخم مرغ و نمک، روغن رو داخل کاسه خمیر زن مخلوط کردم بعد مخمر عمل اومده رو اضافه کرده و مخلوط میکنیم و بعد آرد و پودر سیر رو روی مواد الک کردم. آرد رو تا جایی اضافه کنید که خمیر بدستتون نچسبه. اگر مثل من با دستگاه خمیر زن کار میکنید حدود 5 دقیقه با دور کند ورز بدین ...
تغذیه مناسب کودکان، دادن تخم مرغ به کودک
غذاهای جامد است ، مانع از حساسیت غذایی می شود. زمان شروع مصرف تخم مرغ اگر کودک شما برای شروع غذاهای جامد آماده است ، کودک شما برای خوردن تخم مرغ هم آماده است. علائم مربوط به اینکه کودک شما برای خوردن مواد غذایی جامد آماده است ، شامل توانایی نشستن در یک صندلی بلند و نگه داشتن سرش است. او ممکن است هنگامی که غذا را می بیند دهان خود را باز کند و قادر باشد مواد غذایی را از قاشق به دهان خود ...
چگونه و چه مدت می توان سالاد الویه را نگه داشت؟
.... هنگام مصرف، اجزای سالاد را ترکیب کرده و به آن سس و چاشنی اضافه کنید. به این روش می توانید مواد سالاد الویه را تا 48 ساعت در یخچال نگه دارید. آیا می توان سالاد الویه را در فریزر نگهداری کرد؟ یکی از اجزای اصلی سالاد الویه که باعث طعم دهی به آن می شود، سس مایونز است. سس مایونز در اثر انجماد به آب و روغن شکسته شده و به محصولی غیراستاندارد و بدرنگ تبدیل می شود؛ بنابراین سالاد الویه ...
کشف هزارو 700 کیلو گرم تخم مرغ فاسد در کردستان
موفق به کشف و ضبط مقدارهزارو 125 کیلو گرم تخم مرغ خوراکی غیر قابل مصرف و فاسد شدند. ورمقانی بیان کرد: در همین راستا چندین صورتجلسه ضبط فرآورده خام دامی برای پیگیری قضایی تنظیم گردید. او اظهار داشت: که از ابتدای اجرای طرح ملی ارتقاء سلامت و تضمین کیفیت تخم مرغ در استان کردستان در چند ماه اخیر، اقداماتی از قبیل تشکیل جلسات با تشکل های ذیربط، اطلاع رسانی به مراکز عرضه و توجیه مراکز جهت رعایت زنجیره سرد، تامین تخم مرغ از منابع مطمئن، مجاز و با گواهی بهداشتی حمل، مقدار هزارو 700 کیلوگرم تخم مرغ غیر قابل مصرف ضبط و معدوم شده است. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه کتلت بادمجان یک غذای متفاوت و دلچسب
کتلت بادمجان فوق العاده دلچسب و لذیذ را آموزش دهیم. هم اکنون می توانید برای دیدن طرز تهیه این غذای جذاب به ادامه مطلب مراجعه کنید... طرز تهیه انواع کتلت مواد لازم: گوشت چرخ کرده 500 گرم بادمجان متوسط 3 عدد تخم مرغ 2 عدد سیر 6 حبه جعفری خرد شده به میزان دلخواه روغن سرخ کردنی به میزان لازم نمک، فلفل ...
رژیم غذایی خیار چیست؟
دارد که شامل 6 عدد خیار، یک پیمانه مرغ یا ماهی، 2 عدد تخم مرغ، 1 فنجان پنیر محلی و چند نوع سبزی دیگر است. به خاطر داشته باشید که برخی از نسخه های این رژیم غذایی، حتی در مصرف بعضی از مواد مغذی، محدود تر هستند. محدودیت شدید کالری می تواند در طول زمان، منجر به کند شدن متابولیسم شود، چون این نوعی واکنش بدن شما به گرسنگی واقعی یا درک شده است. در نتیجه، احتمال اینکه وزن از دست داده ...
خط تولید مایع تخم مرغ در شهرک صنعتی همدان
به گزارش خبرنگار بازار ، تخم مرغ یک منبع غذایی مهم است به طوری که مقدار فراوان مواد مغذی در تخم مرغ آن را جزء مواد غذایی ممتاز قرار می دهد. دو عدد تخم مرغ بزرگ شامل حدود 12 گرم پروتئین ،2.1 گرم کربو هیدرات، 11 گرم لیپید، مقدار قابل توجهی آهن، فسفر، ویتامین های A، E،K و بیشتر ترکیبات ویتامین B است. قسمت اعظم سفیده تخم مرغ شامل مقدار قابل توجهی آب است که به همراه آن حدود 50 ...
طرز تهیه املت خوشمزه با پنیر بوترکیزه
نشدنی است که باعث می شود برای ادامه روز پرانرژی و سرحال باشید. در ادامه همراه باشید تا طرز تهیه املت صبحانه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم بیکن یا ژامبون به مقدار لازم قارچ 100 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم پنیر بوترکیزه 120 گرم پنیر پارمسان یک چهارم فنجان تخم مرغ شش عدد طرز تهیه مرحله اول ورقه های ژامبون یا بیکن را به ...
ترفندهای پخت و پز برای مبتدیان آشپزی
. 2. تخم مرغ ها را قبل از مصرف به دمای اتاق برسانید. 3. تخم مرغ های خود را به طور صحیح بشکنید تا تکه های پوست آن داخل خمیر مخلوط نشوند. شما همچنین می توانید تخم مرغ های فاسد شده را قبل از خراب کردن سایر مواد خود، تشخیص دهید. 4. همیشه از پیمانه های اندازه گیری استفاده کنید. 5. فر خود را از قبل گرم کنید. 6. هنگام تهیه شیرینی یا کلوچه، کره خود را رنده کنید. ...
طرز تهیه املت جگر مرغ خوشمزه و لذیذ
جگر مرغ دارای آهن، فولات، پروتئین، ویتامین A و B12 است که برای بدن ضروری هستند؛ در ادامه طرز تهیه املت جگر خوشمزه ای را به شما آموزش می دهیم که می تواند یک وعده مقوی و مفید برای شروع یک روز پرکار باشد. البته لازم به ذکر است که مصرف زیاد گوشت با کلسترول بالا در دراز مدت زمینه ساز بیماری های مختلف است بنابراین در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. مواد لازم برای تهیه املت جگر مرغ ...
طرز تهیه کوفته شوید باقلا اصیل اصفهانی
.... یک عدد تخم مرغ را در مخلوط شکسته و دوباره ورز دهید. بعد از ورز دادن، یک قابلمه پهن بردارید، داخل آن یک و نیم لیوان آب و نصف لیوان روغن بریزید و بگذارید روی حرارت گاز تا جوش بیاید. از مواد کوفته اندازه یک پرتقال برداشته و آن را گرد کنید. سپس توپ هایی که درست کردید را داخل یک سینی بچینید. بعد از جوش آمدن آب حرارت را کم کرده و کوفته ها را آرام داخل آب جوش بگذارید و درب قا ...
طرز تهیه آسان مرغ هندی کره ای با ادویه ماسالا
.... در ادامه همراه باشید تا طرز تهیه مرغ هندی کره ای با ادویه ماسالا را به شما آموزش دهیم. مواد لازم کره 25 گرم پیاز یک عدد سینه مرغ چهار عدد ادویه ماسالا دو قاشق غذاخوری سیر سه حبه زنجبیل یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 500 گرم کره بادام هندی دو قاشق غذاخوری خامه 50 میلی لیتر جعفری خرد شده یک مشت برنج پخته به ...
طرز تهیه چیکن بریانی به روش هندی ها
گوشت را در شکر کاراملی بغلتانید. مرغ را از روغن جدا کنید و کف ظرفی که می خواهید داخل فر قرار دهید، ران ها را بچینید. روی آن ردیفی از میوه های خشک و یک سوم پیاز سرخ شده را بریزید. حالا وقت آن است تا برنج را روی مرغ ها بریزید و کاملا آن ها را بپوشانید. ظرف با در یا فویل محکم کنید و داخل فر قرار دهید. در طی پخت آن که حدودا 45 دقیقه طول می کشد، روی ظرف را باز نکنید، چرا که بخار آن از بین می ...
دستور پخت خورش شامی گیلانی؛ بسیار خوشمزه
آن را خوب بگیرید. سیب زمینی را هم ریز رنده کنید و آب آن را بگیرید. سیر ریز رنده شده، تخم مرغ، گوشت، زعفران، نمک و فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه، آرد برنج، گلپر، جعفری ساطوری خرد شده و اگر چوچاق دارید اضافه کنید و تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید و ورز دهید. مرحله سوم: هر عدد شامی را به اندازه یک نارنگی بردارید و گردالی کنید (می توانید مثل کتلت و شامی کباب کف دست هم پهن کنید) در یک تابه ...