سایر منابع:
سایر خبرها
آیا در خانه هم باید ماسک بزنم؟
خانه تان مشغول کار است باید خودتان و سایر اعضای خانوارتان ماسک بزنید. ماسک زدن در این موارد دو هدف دارد، یکی اینکه مانع از انتشار ذرات تنفسی احتمالا حاوی ویروس از هر فردی به درون هوا شود، دوم اینکه تا حدودی از استنشاق قطرک های آلوده در هوا جلوگیری کند. اگر در چنین مواردی همه ماسک بزنند و فاصله دست کم 2 متری از رعایت کنند، خطر استنشاق و انتقال ویروس در همه افراد حاضر در خانه کاهش می یابد. ...
خانه امن ترین مکان برای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا است
بیان کرد: همه افراد ممکن است که به بیماری کرونا مبتلا شوند، اما سالمندان در معرض خطر بیشتری قرار دارند از این رو عمل به توصیه های بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به کرونا در این گروه سنی نقش مهمی دارد. وی با اشاره به نکات لازم در زمینه بیرون رفتن از خانه، به سالمندان توصیه کرد: خانه امن ترین مکان برای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا است، فعالیت های خارج از منزل را تا حد امکان محدود و از حضور در ...
شما چند نفر را به کشتن داده اید؟!
بدون استفاده از ماسک نباید از منزل خارج شوند، کسی که از ماسک استفاده نمی کند، هم جان خود و هم جان دیگران را به خطر می اندازد. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان تفرش تاکید کرد: استفاده نکردن از ماسک همچون حمل یک سلاح سرد و خطرناک و کشنده است، چرا که یک فرد ناقل و بی علامت بدون استفاده از ماسک به راحتی بیماری را به دیگران انتقال می دهد و حتی جان آنها را نیز به خطر انداخته و بعضا موجب مرگ ...
7 اشتباه رایج در استفاده از ماسک
خود در هوا پخش می کنیم. با این حال، زدن ماسک تا حدی از خود فردی که ماسک به صورت دارد هم محافظت می کند، و اگر هوای فیلتر نشده را طریق بینی خود استنشاق کنید، کاملاً در معرض ویروس های هوابرد خواهید بود. بالا آوردن ماسک تا زیر بینی از این روش گاهی در محیط های شلوغ استفاده می شود که صدا به صدا نمی رسد و آدم ها تصمیم می گیرند روی توانایی لب خوانی یکدیگر حساب باز کنند. از جهت محافظت ...
7 روش کمک به کودکان در دوران کرونا
بگذارید که می دانید و این که چه کاری باید انجام دهید مثل شستن دست ها و ماسک زدن و برای ایمنی از خطر کرونا، با ماندن در خانه، در حالی که چیزهای بیشتری را سعی می کنیم درباره ویروس کرونا بیاموزیم. وقتی شما بدون نگرانی و با تن صدای ملایم صحبت می کنید بچه ها بهتر درک خواهند کرد و بهتر می فهمند و بیشتر احساس امنیت می کنند. 3- به امور عادی و روزمره توجه کنید. لی می گوید که تلاش برای انجام ...
دهک های کم درآمد جامعه به خدا سپرده شده اند
اول مهرماه در خانه جدید که اجاره کرده اند مستقر شوند ولی دولت امسال آنقدر ودیعه مسکن را کاهش داد تا این نقل و انتقال صورت پذیرفت. نیکزاد با انتقاد از میزان اعطای وام ودیعه مسکن به خانوار ها تصریح کرد: جای تاسف دارد که در این دولت وزارت راه و شهرسازی، وزارت اقتصاد و سیستم بانک مرکزی به طور کلی به 22000 خانوار تسهیلات دادند که میزان آن در مجموع 660 میلیارد تومان می شود؛ در صورتی که همین ...
یک نماینده: کم درآمد ها به خدا سپرده شده اند!
جابجایی مستاجران در شهریور ماه صورت می گیرد ولی امسال به صورت استثنا مدارس در 15 شهریور ماه باز و این در حالیست که در سال های گذشته اول مهر شروع به کار می کرد و اگر خانواده ها نقل و انتقالی داشتند، طوری تنظیم می کردند که اول مهرماه در خانه جدید که اجاره کرده اند مستقر شوند ولی دولت امسال آنقدر ودیعه مسکن را کاهش داد تا این نقل و انتقال صورت پذیرفت. نیکزاد با انتقاد از میزان اعطای وام ودیعه ...
راه های جلوگیری سرقت از خانه در زمان مسافرت
ورود به خانه با آن تماس می گیرند تا از نبود ساکنین اطمینان حاصل کنند. همیشه درب پارکینگ را ببندید در این صورت اگر کسی به دنبال الگوی رفت و آمد شما به منزل باشد، موفق نخواهد بود. همیشه درب و پنجره های خانه را قفل کنید و از حفاظ های مناسب استفاده کنید. از قفل هایی استفاده کنید که امکان اره کردن قفل وجود نداشته باشد از قفل های ضد سرقت استفاده کنید. اگر قفل ورودی خانه و پارکینگ شما برجسته است ...
مبلمان مناسب خانه های ایرانی
به گزارش افکارنیوز ، مبلمان، می تواند در چیدمان خانه شما تاثیر زیادی داشته باشد. اگر منزل شما ساخت زیبایی هم نداشته باشد قطعا یک دست مبلمان مناسب، می تواند فضای خانه شما را به کلی تغییر دهد. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که اطلاع ندارید معیارهای انتخاب یک مبلمان خوب برای خانه ایرانی چیست و چطور باید بین این همه طرح و جنس های متنوع، مبل مناسب منزل خود را انتخاب کنید، باید بگوییم که ...
بارداری در زمان کرونا، نکات مهم
است در خانه بستری شوید، به حرف او گوش کنید. با رعایت مواردی که به شما می گوید دوره بهبودی خود را بگذرانید. اما همچنان با پزشک در ارتباط باشید. اگر حال شما رو به وخامت بود حتما به پزشک اطلاع دهید. اگر لازم است با شماره 115 اورژانس تماس بگیرید. سپس با تأکید بر این نکته که باردارید از آن ها کمک بخواهید. با ابتلا به کرونا در بارداری خطر سقط یا نقص وجود دارد؟ از آن جا که این ویروس ...
هنگام خروج از خانه در دوران کرونا حتما این 5 وسیله را همراه داشته باشید
همراه خود داریم و در ایام کرونا تمیز کردن آن ها دغدغه مهمی است. هنگامی که افراد برای رفتن به سرکار و صحبت کردن با همکاران به صورت رو در رو و نیز حضور در جلسات آماده می شوند، باید همیشه محتاط باشند تا از خطر ابتلا به ویروس کرونا بکاهند. بسیاری از افراد در این روز ها هنگام خروج از منزل ماسک و اسپری ضدعفونی کننده را هم به وسایل همراه خود اضافه کرده اند، اما ممکن است این وسایل برای ...
راهی برای دور زدن افسردگی پائیزی
تان قرار دهید، به خصوص در فضای باز و در روز. یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. در صورت امکان، از شرایط استرس زا دوری کنید و راه های مدیریت استرس را یاد بگیرید. صحبت با خانواده و دوستان در مورد افسردگی پاییزی می تواند بسیار مفید باشد. با این کار آن ها نسبت به تغییر احوال و رفتار شما در پاییز و زمستان آگاه می شوند و به این ترتیب بهتر می توانند از شما حمایت کنند و در کنارتان باشند. ...
چگونه ضربان قلب جنین را در خانه بشنویم؟
. در اینجا چندین روش برای گوش دادن به ضربان قلب جنین وجود دارد. برخی از آنها را می توانید در خانه انجام دهید و برخی دیگر در مطب پزشک شما انجام خواهد شد. قبل از آزمایش هر روش در خانه حتماً با پزشک خود مشورت کنید. راه های ساده برای شنیدن ضربان قلب جنین گوش دادن به صدای ضربان قلب جنین در خانه از یک گوشی پزشکی استفاده کنید گوشی پزشکی معمولی یکی از آسانترین راه ها برای گوش ...
انجام تست سریع ابتلا به کرونا در منزل
. با این حال، دانشمندان اعلام کرده اند از دست دادن حس بویایی و چشایی یکی از علائمی است که به طور گسترده در میان مبتلایان به کووید 19 دیده می شود. از این رو، افراد باید نسبت به شناسایی این عوامل در خود و اعضای خانواده شان توجه زیادی داشته باشند. به گزارش فرتاک نیوز ،به دلیل خطر بالای شیوع ویروس کرونا در مراکز درمانی و بیمارستان ها، مراجعه به این مکان ها برای انجام تست ابتلا به کووید 19 ...
روش انتقال وجه مستمر از طریق همراه بانک ایران زمین
حتما برای شما هم پیش آمده که مجبور باشید به صورت دوره ای (روزانه، هفتگی و ماهانه) مبلغی را برای اقساط وام بانکی، قبوض آب، برق، گاز و تلفن، اجاره خانه، شارژ ساختمان و... پرداخت کنید و لزوم یادآوری برای واریز به موقع آنها تبدیل به یکی از دغدغه هایتان شده باشد. ما در این مطلب قصد داریم نگاهی داشته باشیم به راه حلی که با استفاده از آن بتوانید بدون نیاز به حضور در شعبه و در زمان از قبل تعیین شده ...
خسارت به منازل و دام هرسینی ها پرداخت می شود/ ستاد اجرایی اثاثیه سیل زدگان را تامین می کند
دستگاه های خدمات رسان را موظف کردیم برای پاکسازی و گل روبی خیابان ها به شهرداری کمک کنند، اعتبار ویژه نیز در اختیار شهرداری قرار می گیرد. استاندار کرمانشاه با تاکید بر مسائل بهداشتی در شرایط کرونا ، ادامه داد: در امداد رسانی و کمک به مردم حتماً پروتکل های بهداشتی رعایت شود و این سیل سبب گسترش و شیوع کرونا و به خطر افتادن جان مردم نشود؛ 10 هزار ماسک نیز بین روستاها به صورت رایگان سریعاً ...
روابط زناشویی چرا خراب و سرد می شود
؛ شما مجبور نیستید در هر موردی که شریک زندگیتان آن را انجام می دهد، انجام دهید و در آنجا شرکت کنید.شما به زندگی خود، دوستان، منافع، سرگرمی ها و زمان تنهایی خود نیاز دارید. این مرزها دو طرفه است ؛ روانشناس خانواده ست مایرز، نویسنده ترویج سندرم تکرار رابطه، می گوید:"برای فشار وارد کردن به همکاری با همسرانتان، برخی افراد منافع، سرگرمی ها و اهداف خودشان را فراموش می کنند - چیزهایی که اول از ...
راههای جلوگیری ار حشره زدن حبوبات
.... از قرص سیر که کاملاً بی خطر است استفاده کنید، از سموم صنعتی و کشاورزی در محیط منزل استفاده نکنید چرا که این سموم سلامت کودکان و جنین مادران باردار را به خطر خواهد انداخت. خرید، فروش، توزیع و ارائه قرص برنج در عطاری ها و سم فروشی ها ممنوع و عاملین این امر مجازات خواهند شد، سم حشره کش فسفید آلومینیوم با نام "قرص برنج" قاچاق محسوب می شود و خرید و فروش آن ممنوع است. بر اساس گزارشی، گاز متصاعد شده از قرص برنجی که داخل کیسه های برنج در یک منزل قرار داشت، منجر به مرگ مادر و دو کودک وی که در همان اتاق خوابیده بودند شده بود. ...
مزایای استفاده از دستگاه تصفیه آب در خانه
موادی که می توانند به شما و خانواده شما آسیب برسانند، جلوگیری کنید. عدم وجود میکروب ها در آب با اینکه سیستم انتقال و تصفیه آب در کشور در شرایطی خوبی به سر می برند، اما با این حال زیرساخت ها ممکن است فرسوده شوند و لوله کشی ها نیز دچار فرسایش شوند. با ضربه خوردن، نشت و شکستن لوله ها، خطر ورود انواع میکروب مضر به منبع آب افزایش می یابد. در بسیاری از مواقع دیده شده است که آب ...
پرواز کرونا با دود سیگار
استعمال دخانیات خطر انتقال ویروس را مضاعف می کند. موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران ضمن تایید احتمال انتقال کرونا از طریق استنشاق دود دخانیات، اعلام کرد: هنگام مصرف دخانیاتی مانند سیگار و قلیان، تعداد زیادی ذرات معلق در هوا تولید می شود که ممکن است در صورت مبتلا بودن فرد مصرف کننده به کرونا، این ویروس در هوا منتشر و بیماری به اطرافیان منتقل شود. در ...
مرگ کودک 10 ساله در آتش سوزی خانه ویلایی
همسایه برای خاموش کردن شعله ها کمک خواست. مرد میان سال نیز وحشت زده همسر و پسر 10 ساله اش را در خانه رها کرد و بی درنگ به طبقه پایین رفت او در حالی که از دختر همسایه می خواست تا او نیز به طبقه بالا برود، تلاش کرد تا شعله ها را خاموش کند اما ناگهان آتش زبانه کشید و دود سیاه غلیظی همه ساختمان را طوری فرا گرفت که مرد میان سال دیگر نتوانست برای نجات خانواده اش به طبقه بالا بازگردد. او به ناچار به بیرون ...
استراحت کافی و مصرف مایعات و تغذیه مناسب به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند
معاینه شوید. دکتر اخواست در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا زمان پیاده روی در پارک حتماً باید ماسک استفاده کنیم؟ خاطرنشان کرد: پیشنهاد و توصیه می شود در محیط خارج از منزل حتماً از ماسک استفاده کنید که ریسک ابتلا به کرونا را کاهش می دهد؛ بنابراین در هر شرایطی خارج از منزل ماسک استفاده کنید. وی در خصوص راهکارهایی جهت پیشگیری از کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن هم تأکید کرد: برای ...
استراحت مطلق در بارداری چگونه باید باشد؟
دهید سعی کنید یک روال را ایجاد کنید . مثلا ماندن در وان و یا ماساژ در طول روز .البته حتما با پزشک مشورت کنید. شغلتان را در خانه مدیریت کنید اگر پزشک شما می خواهد در خانه بمانیذد ، از رئیس خود سوال کنید که آیا می توانید از راه دور کار کنید. برای کودک آماده شوید از این زمان برای خرید آنلاین و جمع کردن همه چیزهایی که برای کودک خود لازم دارید استفاده کنید. ...
محققان هشدار می دهند؛ بیماران سرطانی مراقب ابتلابه کووید 19 باشند
مجبور به خروج از خانه شدید، حتما از ماسک استفاده کنید. حتی اگر دوره درمانی شما به پایان رسیده یا متوقف شده است، به خاطر داشته باشید که شما همچنان جزء گروه های پرخطر و حساس به شمار می روید و باید با پزشکتان در تماس باشید تا وضعیت بدنی شما را کنترل کند. تا حد امکان این ویزیت ها را به صورت تلفنی، یا تماس تصویری و از راه دور انجام دهید تا مجبور به خروج از خانه نشوید. حتما علائم کرونا ...
در رسانه| مدیرکل بهزیستی: زنگ خطر سالمندی در ایلام به صدا درآمد
این روند جمعیت باید زیرساخت های مناسب برای سالمندان آینده کشور ایجاد و امکانات متناسب با این افراد در استان فراهم شود. 81 درصد سالمندان مستقل زندگی می کنند مدیرکل بهزیستی ایلام با بیان اینکه به طور معمول 81 درصد سالمندان به صورت مستقل زندگی می کنند، 13درصد این افراد نیازمند کمک بوده و پنج درصد وابسته به دیگران هستند، ادامه داد: در استان ایلام 65 سالمند در خانه های سالمندان ...
علائم افسردگی فصلی و پاییزی چیست؟
...> با تغییرات آب و هوایی، همه ما به نظر می رسد به داخل خانه می رویم و اغلب، این جدایی کمک می کند تا احساس افسردگی و اضطراب پیدا کنیم ، این مورد برای آن دسته از افرادی است که زیاد بیرون از خانه هستند. 4٫ از خودتان بپرسید که این چه حسی است، امروز باید احساس خوبی پیدا کنید. به عبارت دیگر شما نمیتوانید تغییر را تغییر دهید، اما میتوانید در طول این تغییر، از خودتان مراقبت کنید. ...
افسردگی پاییزی و راههای مقابله با آن
تا احساس افسردگی و اضطراب پیدا کنیم ، این مورد برای آن دسته از افرادی است که زیاد بیرون از خانه هستند. 4. از خودتان بپرسید که این چه حسی است، امروز باید احساس خوبی پیدا کنید. به عبارت دیگر شما نمیتوانید تغییر را تغییر دهید، اما میتوانید در طول این تغییر، از خودتان مراقبت کنید.شما نیاز به کمک یا حمایت بیشتر از همسر، خانواده یا دوستان خود دارید. شاید شما نیاز به ورزش یا استراحت ...