خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 غذای موثر در کنترل ریزش موی ارثی
آزمایشگاهی حاکی از آن است که کورکومین با مهار آنزیم تبدیل تستوسترون، تولید DHT را کاهش می دهد. این اثر می تواند منجر به کاهش ریزش مو شود. 4. مغز تخمه کدو مغز تخمه کدو غنی از منیزیم، آهن، روی و آنتی اکسیدان های متفاوت است. در مطالعات مختلفی اثر روغن مغز تخمه کدو بر ریزش مو بررسی شد که نتایج از افزایش رشد مو در گروه هدف حکایت داشتند. هرچند برای جمع بندی و توصیه نیاز به مطالعات ...
چگونه تلخی زیتون را بگیریم | چگونه ترشی زیتون درست کنیم | خواص زیتون
شق روغن زیتون به همراه 1 قاشق گل پر بر روی آن فراموش نشود در ضمن محل نگهداری زیتون باید در جای خنک غیر از یخچال باشد .زیتون های سبز (زیتون های نرسیده)را برای اینکه تلخی گوشت آنها گرفته شود در محلول های قلیایی می خوابانند و بعد از آن در آب میریزند ودر آخر برای نگهداری آنها از مخلوط آب نمک وسرکه استفاده می شود این روش را حتی در خانه نیز می توان انجام داد . اما به خاطر اینکه در عملکرد این فرایند زمان زیا ...
پنج غذای مؤثر در کنترل ریزش موی ارثی/باید و نباید خوردن پرتقال
تبدیل تستوسترون ، تولید DHT را کاهش می دهد. این اثر می تواند منجر به کاهش ریزش مو شود. 4- مغز تخمه کدو مغز تخمه کدو غنی از منیزیم، آهن، روی و آنتی اکسیدان های متفاوت است. در مطالعات مختلفی اثر روغن مغز تخمه کدو بر ریزش مو بررسی شد که نتایج از افزایش رشد مو در گروه هدف حکایت داشتند. هرچند برای جمع بندی و توصیه نیاز به مطالعات بیشتر است، اما به نظر می رسد روغن مغز تخمه کدو توانایی ...
خواص و فواید زرد چوبه
چوبه است کخ می تواند رشد سلول های بنیادی عصبی در مغز را تا 80 % افزایش دهد. کورکومین موجود در زرد چوبه می تواند به درمان افسردگی، دیسکینزی ناخوشایند (اختلال در حرکت داوطلبانه) و نوروپاتی دیابت کمک می کند. در مطالعات دیگر حیوانات، کورکومین نیز اثرات سودمند تری نسبت به استرس مزمن به نمایش گذاشته بود. 4.زردچوبه برای جلوگیری از بیماری های قلبی: ویژگی های آنتی اکسیدانی ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با چند خوراکی ساده
.... طوری برنامه ریزی کنید تا در وعده های غذایی تان از تقویت کننده های سیستم ایمنی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: بلوبری مرکبات پاپایا کیوی ماست تخمه آفتابگردان بادام شکلات تلخ زردچوبه ماهی چرب کلم بروکلی سیب زمینی شیرین اسفناج زنجبیل سیر چای سبز کفیر فلفل دلمه ای قرمز گوشت طیور ...
طرز تهیه یک سالاد سم زدای خوشمزه
...> 1⁄4 تا 1⁄4 گل کلم (بدون ریشه) یک عدد هویج یک عدد چغندر قرمز 7 شاخه جعفری تازه خرد شده یک قاشق سوپخوری مغز تخمه آفتابگردان زردچوبه به مقدار کافی زیره به مقدار کافی نمک دریایی و فلفل به مقدار کافی 2 تا 3 قاشق سوپخوری آب لیموی تازه طرز تهیه تمامی مواد را خورد کرده و با هم مخلوط می کنید و در انتها نمک و آبلیمو را اضافه کنید. منبع: خبربانو ...
با خواص و فواید حیرت انگیز رزماری آشنا شوید
بیماران مبتلا به آلوپسی آندروژنیک دائمی روغن رزماری پس از شش ماه به طور قابل توجهی باعث افزایش رشد مو در آنها شد. خواص رزماری برای درمان بیماری ها 10. رزماری میتواند جنب و جوش و فعالیت را افزایش دهد: مصرف روغن رزماری به علت افزایش سینئوله باعث افزایش حرکت و فعالیت میشود. 11. رزماری با آرتروز مبارزه میکند: این گیاه با کاهش آسیب اکسیداتیو مفاصل و ...
با سبزی مخصوص دیابتی ها آشنا شوید!
مطالعات علمی هم نشان داده اند که عصاره های دانه شوید، اثر محافظتی برای مخاط معده دارند. این گیاه مهم، همواره به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر برای مقابله با سوزش سر معده مورد توجه بوده است. کاهش دادن سطح قند خون برگ های شوید حاوی نوعی روغن ضروری به نام اوژنول هستند که کاربرد های درمانی وسیعی در روند های درمان بسیاری از بیماری ها دارد. مطالعات متعددی تایید کرده اند که شوید ...
زردچوبه را با چه چیز هایی بخوریم فایده بیشتری دارد؟
را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سلامت کلی شما را بهبود دهید. با این وجود، قبل از اینکه از این ادویه استفاده کنید مطالب زیر را بخوانید. همانطور که قبلا اشاره کردیم، کورکوبین یک ترکیب فعال است که یکی از خواص شگفت انگیز زردچوبه می باشد. با این حال، این ترکیب به آسانی قابل دسترس نمی باشد. به همین دلیل شما باید نحوه افزایش جذب آن توسط بدن را یاد بگیرید. علاوه بر این نتایج مطالعات حیوانی ...
به 24 دلیل مهم روغن فلفل سیاه مصرف کنید
درمان برخی بیماریها و مرض ها تأثیرگذار می باشد این به این معنا است که این روغن می توانند خطر بیماری های قلبی و عروقی مشکلات کبدی و برخی سرطان ها را کاهش دهد. 2. روغن فلفل سیاه و خواص ضد باکتری قوی : روغن اسانس فلفل سیاه یک آنتی باکتریال یا ضد باکتریال قوی محسوب می شود که با مالیدن فلفل سیاه به نقاطی که حشرات باعث آن شده اند کمک می کند و احتمال ابتلا به بیماری آترو اسکلروز را ...
یک آرامش بخش طبیعی می خواهید؟ روغن اسطوخودوس یا لوندر درست کنید
طبیعی دیگری می تواند بسته به سلیقه و میل شما با این گل های خوشرنگ ترکیب شود. اگر یک روغن بسیار معطر و پرخاصیت می خواهید حتما از شکوفه گل اسطوخودوس خشک شده به شکل طبیعی استفاده کنید که حرارت ندیده باشند چرا که گل حرارت دیده اسانس کمتری خواهد داشت. در کنار رایحه درمانی اسطوخودوس، مطالعات علمی نشان می دهد که اسطوخودوس ضد التهاب، ضد باکتری، ضد قارچ و آنتی اکسیدان است. این گل ...
با خواص و مضرات فلفل دلمه ای آشنا شوید
.... این سبزیجات، بیش از 900 سال پیش در جنوب و آمریکای مرکزی پرورش داده شدند و نام فلفل را از استعمارگران اروپایی آمریکای شمالی دریافت کردند. این ها می توانند به راحتی در انواع مختلفی از آب و هوا رشد کنند. خواص و مضرات فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای قرمز و زرد را سوپرغذا نیز نامیده اند، زیرا سرشار از مواد آنتی اکسیدان بوده و خاصیت قوی ضد سرطانی دارد همچنین منبع غنی ...
5 مورد از فواید استفاده از عسل آویشن
خوب بودن ذاتی آن بلافاصله هنگامی که ظرف آن را باز می کنید مشهود است و رایحه گیاهی آن حس بویایی شما را تحریک می کند. این بسیار شگفت انگیز به نظر می رسد ، زیرا رنگ های قرمز ، نارنجی و زرد عمیق آن تقریباً به اندازه این عسل غنی برای بدن آرامش بخش است. عسل آویشن به لطف خواص طبیعی که از کل گیاه ساخته شده از آن می گیرد ، به عنوان مکمل سلامت روزمره محبوبیت بیشتری پیدا می کند. در اینجا آویشن را ...
مواد غذایی که خام خوردنشان بهتر است
باید آن را خورد کنید. داخل پیاز ماده ای به نام آلیسین وجود دارد که یک ماده مغذی است و گرسنگی را سرکوب می کند و از سرطان جلوگیری خواهد کرد و همچنین سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد و فشار خون بالا را از بین می برد. هر چقدر که بیشتر از این ماده به بدنتان برسانید و پیاز خام مصرف کنید، می توانید خواص بیشتری از آن را به بدن منتقل کنید اما باید یادتان باشد که هم پیاز قرمز و هم پیاز سفید هر دو را مصرف ...
فرمول ویتامینی برای کمک به رشد مو
ارتباط مستقیم با رشد مو نداشته باشد اما کمبود این ماده مغذی ممکن است بر سلامت مو تاثیر بگذارد. یک بررسی در سال 2019 نشان داد پیوندی بین کمبود ویتامین D و آلوپسی آره آتا که می تواند شامل ریزش موی شدید باشد، وجود دارد. بسیاری از مطالعات مورد بررسی سطوح کم ویتامین D در افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا را نشان داده بودند. آلوپسی آره آتا یک شرایط خودایمنی است. بنابر نتایج این بررسی ...
توصیه های خوراکی برای پیشگیری از آنفلوآنزا/انار ضامن سلامت پوست در پاییز
کم می کند و باعث کاهش بیماری قلبی می شود. از خواص کشمش مفید بودن آن برای زنان باردار است. مصرف این ماده غذایی به رشد و سلامت جنین کمک کرده، در تأمین ویتامین ها و مواد لازم برای مادران شیرده نیز مؤثر است. جالب است بدانید کشمش با وجودی که شیرین و چسبناک است، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، در حقیقت مصرف کشمش، از فساد دندان جلوگیری می کند و برای سلامت دندان و لثه ...
تاثیر رژیم غذایی بر کاهش میل جنسی
ها تاثیر می گذارد.از این رو ویتامین ها عامل اصلی جریان خون و عملکرد ارگان ها هستند. برای تثبیت سلامت میل جنسی میوه و سبزیجات به همراه ویتامین E، A و اسید چرب های امگا 3 مصرف کنید. حفظ سلامت جنسی ارتباط مستقیم با سطح تستوسترون دارد، این هورمون مسئول میل جنسی و توانایی جنسی و رضایت جنسی است. افزایش التهاب حفظ سطح کافی هورمون های جنسی از جمله تستوسترون و استروژن برای حفظ ...
آشنایی با گیاه رزماری، از کاشت در منزل تا خواص درمانی
باشد و از آن به عنوان ادویه یا چاشنی برای خوش عطر و طعم شدن غذا ها استفاده کنند. در این میان رزماری یک گیاه درمانی بسیار ارزشمند است که برای سلامتی پوست، مو و درمان امراض بدن موثر عمل می کند. این گیاه خوشبختانه با اقلیم کشورمان بسیار سازگار است و به خوبی رشد می کند. گیاه رزماری را امروزه می توان در بسیاری از پارک ها و فضای سبز شهر های ایران مشاهده کرد. با این حال می توانید با کاشت و پرورش ...
خواص انگور برای مو
...: خاصیت خارق العاده انگور برای سلامت مو انگور با داشتن مقدار چشمگیر از عناصری مانند ویتامین سی ، ویتامین K. آهن و همچنین آنتی اکسیدان ها که بطور بالقوه دارای نقش کاهش التهاب هستند میتواند از طریق محافظت از فولیکول های مو، کاهش ریزش مو و افزایش تغذیه ریشه های مو به سلامت مو کمک کند. حتی از این موادغذایی میتوان در نقش یک تونیک سر استفاده کرد. قبلا می دانستیم انگور سبز برای ...
خواص مورد | مورد برای تقویت مو | خواص معجزه آسای مورد برای مو
میکروب های گرام منفی و مثبت، از جمله Micrococcus pyogenes و Mycobacterium tuberculosis و قارچ ها اثری قوی دارد. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص سدر | خواص سدر و حنا | مضرات حنا اثرات ضد عفونی کنندگی مورد برخی باکتری ها و قارچ های ساپروفیت در شرایط مناسب (چربی پوست) فعال شده و با ترشح مواد حساسیت زا و نفوذ به پیاز مو باعث فساد و تخریب آن می گردند (ریزش مو). میرتول موجود در ...
خواص روغن پرتقال، از بهبود سیستم ایمنی تا درمان آکنه
بر روی مغز دارد و می تواند پاسخ های احساسی را برانگیزد. این ماده یک روغن عالی برای متعادل کردن هورمون هاست، زیرا می تواند واکنش هورمون های استرسی همچون هورمون کورتیزول را کاهش دهد. تحقیقات انجام شده نشان می دهد روغن پرتقال می تواند خاصیت آرام بخشی داشته باشد و همین امر می تواند خلق و خوی افراد را بهبود ببخشد و اعصاب آن ها را راحت تر نماید. محافظ پوست مرکبات به ...
علت حساسیت پوستی چیست؟ + راه درمان
...> -مواد صاف کننده مو -نیکل:فلز کاربردی در طلا و جواهر -اگر بیمار به مواد لاستیکی حساسیت داشته باشد، ممکن است مواد غذایی مانند کره،کیوی و یا حتی شاه بلوط حساسیت نشان دهند، این بیماران مستعد ابتلا به آکنه و بثورات محلی هستند. -بعضی آجیل ها می تواند آلرژی پوستی ایجاد کند.مانند:مغز گردو های آمریکایی ،پسته ،مغز کاج و گردو. اما یکی از رایج ترین آنها بادام ...
خواص دارویی و درمانی روغن و میوه خرما
شیعه نیوز : اگر روغن خرما که از خرمای رسیده با مواد میان آن تهیه می شود را با روغن زیتون، مخلوط نموده و روزی چند بار بهم زنند، داروی یکنواختی پدید می آید که برای بهبود زخم معده و سردرد مفید بوده و مالیدن آن به سر، از ریزش مو جلوگیری می کند. چون آهن خرما زیاد است، با خوردن 15 گرم آن روزانه میتوان رفع نیازمندی از جهت تأمین آهن بدن نمود و کم خونی یا عوارض ناشی از کمبود آهن را به این وسیله ...
آش رشته با لوبیا سفید
برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند. 1. جوان سازی پوست صورت لوبیا سفید به دلیل مقادیر بالای مس موجود در آن، احتمال پیری زودرس را کاهش داده و با افزایش تولید کلاژن باعث کاهش چین و چروک شده و به جوان سازی پوست صورت کمک می کند. 2. تقویت و افزایش رشد مو مقادیر بالای آهن و مس موجود در لوبیا سفید باعث ...
15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
خرید انواع قهوه به سایت دیجی کالا مراجعه کنید . چای سبز چای سبز یکی از نوشیدنی های مهم برای ضد پیری است. نه تنها یک منبع غنی از آنتی اکسیدان های مبارزه با سرطان است، بلکه برای سلامت قلب نیز حامی شماست، زیرا مانع از افزایش کلسترول LDL می شود. مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهد که نوشیدن چای سبز می تواند به کاهش آترواسکلروز و ریسک بیماری های قلبی، کاهش فشار خون، کاهش التهاب در ...
چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟
...> نقش آنتی اکسیدان ها در تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟ آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در منابع گیاهی وجود داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی می شوند. خاصیت ضد التهاب و ضد سرطان دارند و استرس اکسیداتیو را در بدن مهار می کنند. زردچوبه، دارچین، زنجبیل، زعفران، چای سبز، سیاهدانه، زیره، عسل و شکلات تلخ، منابع غنی آنتی اکسیدانی محسوب می شود. همچنین میوه ها و سبزیجات رنگی و جوانه ها نیز سرشار از ...
فواید آب انار برای سلامتی
C را تأمین کند. ویتامین C در اثر حرارت یا فرایند پاستوریزه کردن از بین می رود. بنابراین برای بهره مندی از ویتامین C موجود در آب انار از آب انار خانگی یا آب انار تازه استفاده کنید. پیشگیری از سرطان محققان به تازگی دریافته اند که آب انار می تواند رشد سرطان پروستات را متوقف کند. باوجود مطالعاتی که در این زمینه بر روی خواص آب انار صورت گرفته، نتایج به دست آمده درحالِ حاضر ...
بیماری پوستی صدف یا پسوریازیس چگونه درمان می شود؟
.... بعضی از مردم با استفاده از شامپو با روغن چای به خود کمک می کنند، پسوریازیس پوست سر خود را کاهش دهند با این حال، مطالعات علمی برای اثبات اثر روغن درخت چای بر روی پسوریازیس وجود ندارد.با توجه به اینکه برخی افراد ممکن است به آن حساسیت داشته باشند، از روغن چای هم می توانید استفاده کنید. زردچوبه ادویه ای درمانگر برای مبتلایان به پسوریازیس : این گیاه اغلب برای خواص ضد التهابی و ...
علائم قارچ پوستی و بهترین درمان خانگی آن
...، مو و ناخن های پا وارد می شوند ایجاد شوند. مناطق عمومی مانند اتاق کمد در ورزشگاه ها، دوش های عمومی یا استخرهای شنا، شایع ترین مکان برای رشد قارچ پوست است. ؛ بدون توجه به علل ابتلا به قارچ پوستی، شناخته شده که مسری است فقط تماس می تواند باعث قارچ پوستی شود پس مهم است که این عفونت را درمان کنید تا به افراد دیگر گسترش پیدا نکند. قارچ پوستی نیز در قسمت های مختلف بدن پخش می شود. داشتن ...
