خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طبع هلو چیست و چه خواصی دارد
بایستی حتما زیر نظر پزشک باشد. مصلح هلو چیست به طور کلی در طب سنتی ایران به هر نوع ماده غذایی یا دارویی که برای متعادل کردن طبع مواد غذایی دیگر استفاده می شود، مصلح می گویند. از جمله مواد غذایی که به عنوان مصلح خوردن آن با هلو توصیه میشود، عسل و مربای زنجبیل است. همچنین توصیه می شود افراد با مزاج سرد برای متعادل کردن طبع هلو آن را با مواد غذایی گرم هماهنگ سازند تا در ترکیب با طبع ...
تمر هندی منبع سرشار از ویتامین C دارای کاربردهای غذایی و دارویی
استفاده می شود. اغلب به عنوان ملین در درمان یبوست کودکان عمل می کند. این ماده غذایی و دارویی غنی از ویتامین C، کلسیم و پتاسیم است. طبع آن سرد بوده و با تقلیل اخلاط گرم، دمای بدن را پایین آورده و در رفع گرمازدگی، خارش، کهیر، التهابات پوستی، جوش صورت و تنگی نفس ناشی از گرما و تهوع کابرد دارد. می توان از میوه های خشک یا تازه آن دمنوشی مطبوع و خوش طعم تهیه کرد ...
خرمالو یک میوه همه فن حریف با خواص جادویی
ترتیب نیز باعث پاکسازی و تمیزی روده ها شده و از معده محافظت می کنند خرمالو برای مقابله با اثرات رادیکال های آزاد رادیکال های آزاد ترکیباتی موذی هستند که به سلول های بدن آسیب رسانده و باعث بروز برخی بیماری ها از جمله برخی سرطان ها و پیری زودهنگام پوست می شوند. خوشبختانه خرمالو خواص آنتی اکسیدانی دارد و به همین دلیل با اثرات منفی رادیکال های آزاد مقابله می کند. این میوه خوشمزه ...
خواص انار | 13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
– اسهال خونی استفراغ و کم اشتهایی استفاده نمود. خوردن انار برای مبتلایان به زخم معده و روده مناسب نیست و برای افراد سرد مزاج زیان بخش می باشد و همچنین موجب کاهش جاذبه کبد می شود. افراط در خوردن انار باعث یبوست – ناراحتی معده و زبر شدن گلو می شود در ضمن افرادی که مبتلا به ناراحتی ریوی می باشند در مصرف انار احتیاط کنند. منبع : بیتوته ...
خواص فندق | خواص فندق در طب سنتی | خواص فندق در بارداری
، لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL یا "خوب") کلسترول ، یا سطح تری گلیسیرید را بهبود بخشد. مورد3- هنگامی که از طریق دهان مصرف می شود: فندق تقریباً برای بسیاری از افراد غذایی ایمن است. اما برخی از افراد به فندق حساسیت دارند و واکنشهای آلرژیک جدی از جمله مشکلات تنفس تهدید کننده زندگی (آنافیلاکسی) دارند. اطلاعات موثق و کافی در دست نیست که بدانید از فندق در هنگام استفاده به عنوان دارو بی خطر ...
فلفل سیاه چه خواصی دارد؟
شده وی سنجیده می شد. فلفل سیاه علاوه بر طعم دادن به غذا، طعم کهنگی غذا را نیز می گیرد. در برخی از شهرهای هند مردم روز را با یک فنجان قهوه سیاه همراه با مقداری پودر فلفل سیاه که داخل آن حل شده، آغاز می کنند. * طبع فلفل گرم و خشک است. * مقوی معده و بادشکن می باشد. * گرد آن باعث فرار حشرات می گردد و برای جلوگیری از بیدزدگی لباس در میان لباس ها بپاشند. ...
چه انبه ای بخریم + روش نگهداری آن
غنی است؛ هر یکصد گرم از قسمت خوراکی انبه حاوی 1990 واحد بین المللی بتاکاروتن (ویتامین آ) است که خیلی بیشتر ازمیزان موجود در سایر میوه هاست. مجموع کاروتنوئیدها در انبه با رسیدگی میوه افزایش می یابد؛ خوردن میوه در فصل آن می تواند ذخیره ای از( ویتامین آ) در کبد تأمین کند که برای دوام آوردن برای بقیه سال کفایت می کندو برای پیشگیری از ناهنجاری های کمبود ویتامین آ مثل شب کوری، بسیار مفید است ...
روش تهیه و خواص فوق العاده دمنوش لیمو ترش
در یک ظرف شیشه ای بریزید و یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و بگذارید تا یک شب استراحت کند. روز بعد پوست لیمو را از آب بیرون بیاورید و آب لیمو ترش را به آن اضافه کنید. این دمنوش را میتوانید هم به صورت گرم و هم به صورت سرد میل کنید و برای شیرین کردن آن میتوانید از عسل یا شکر استفاده کنید. این دم نوش خوشمزه در هضم غذا و مشکلات کبدی و پاک کردن معده موثر است. نکات تکمیلی در مورد دمنوش لیمو ترش دمنوش لیمو ترش جزو نوشیدنی - سایر نوشیدنی ها میباشد توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد . ...
خواص و فواید زیره
: 3.6٪ از DV روی: 4.6٪ برای خانمها نکته: اصطلاح DV (درصد ارزش روزانه) و مقداری از نیاز روزانه افراد است که ماده مغذی موجود در مکمل تامین می کند. مهمترین خواص زیره سیاه طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است . زیره سیاه دارای خواص مدر، بادشکن ، مقوی ، زیادکننده شیر، قاعده آور، نیرودهنده ، ضد کرم ، هضم کننده ، ضد تشنج ، قابض ، معرق ، مقوی معده ، قاطع اسپرم است ...
8 تأثیر جویدن آدامس بر بدن که نمی دانستید
قند باشد، مصرف آن آثار منفی ای بر سلامت دندان ها خواهد داشت. باکتری هایی که درون حفره ی دهان زندگی می کنند، قند موجود در آدامس را قبل از رسیدن به معده مصرف می کنند، در نتیجه روی دندان ها پلاک تشکیل می شود. مصرف آدامس های قنددار به مرور باعث پوسیدگی دندان ها هم می شود. جویدن آدامس باعث افزایش ضربان قلب، جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز می شود. یکی از آثار مثبت این امر افزایش توانایی های ...
ماش | خواص ماش | خواص ماش در طب سنتی | خواص ماش در بارداری
و فیبر است. به هیچ وجه در خوردن ماش یا سایر حبوبات زیاده روی نکنید چرا که حبوبات با اینکه خواص فراوانی دارد اما زیاده روی در آن می تواند خطرات جبران ناپذیری داشته باشد. ماش غنی از پروتئین و متناسب با سلامتی در طب سنتی چین ، انواع مختلفی از اثرات مثبت به ماش نسبت داده می شود. کای بن کائو بائو می گوید ، ماش را چه سرد و چه گرم استفاده کنید ، آنها قلب و معده را تقویت می کنند ...
خواص دارویی انگور
شیعه نیوز : کلیه قسمت های درخت انگور قابل مصرف است و از آن ها استفاده های دارویی می شود. انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است. در ادامه با خاصیت آب انگور و انگور آشنا شوید. جلوگیری از سرطان انگور حاوی آنتی اکسیدانهای قدرتمندی است که به آن پلی فنول معروف است. تصور می شود اینها خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. یکی از اینها رسوراترول است. در پوست انگورهای قرمز یافت می ...
درمان دیابت با بامیه صد درصد موثر
پرداخته می شود، درمان دیابت با بامیه به عنوان یکی از سبزیجات در این حوزه خواهد بود. بامیه گیاهی است که به صورت دوکی شکل وجود دارد و رنگ آن سبز تیره یا روشن است. این گیاه، خواص بسیاری در سلامتی بدن دارد؛ برای پوست مفید است و سرشار از مواد معدنی و مغذی برای افراد است. معمولاً بامیه را به صورت خورشت بامیه مصرف می کنند؛ مگر آنکه دستور دیگری برای تهیه غذاهای حاوی این ماده خوراکی ارائه شده باشد. به طور ...
گلپر برای افرادی که معده شان تنبل است!
در صنایع غذایی و دارویی، دهان شویه ها، معطر کننده صابون و خمیر دندان و عامل ضد نفخ در مصارف دارویی استفاده می شود. خواص گلپر چیست؟ طبیعت گیاه گلپر گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص گلپر در طب سنتی شامل موارد زیر می گردد: گلپر خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد نفخ بالایی دارد و معمولاً همراه با مواد غذایی نفاخ مثل باقلا استفاده می شود. دانه های گلپر خاصیت تقویت کنندگی معده ...
4 دسته از افراد که هرگز نباید لب به گل گاو زبان بزنند!
درمان ریزش و تقویت مو 4_ درمان شوره سر 5_ تنظیم کننده قند خون: این گیاه جایگزین خوبی برای انسولین برای افراد مبتلا به دیابت است. 6_ افزایش تمرکز و هوشیاری: مصرف گل گاوزبان برای افراد دچار پیش فعالی موثر است. 7_ بهبود سلامت بدن: به علت وجود اسید های چرب امگا، اسید فولیک، ویتامین B، منیزیم و پتاسیم استفاده از گاو زبان موجب بهبود عملکرد صحیح بدن می شود. ...
شکلات مغزداربا کرم پرتقالی
میدانیم پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است و خواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است .ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می شود. حدود 500 سال قبل از میلاد مسیح کنفوسیوس از آن نام برده است .پرتقال اولیه ، کوچک ، تلخ و پر از هسته بوده است که در اثر تربیت مهندسی ژنتیکی و همچنین انتخاب نوع بهتر و کود کافی درشت تر و شیرین تر شده است. ...
روش هایی برای مدیریت عوارض کوتاه مدت داروهای HIV
انرژی بدن مؤثر است. احساس تهوع و استفراغ : بعضی از داروهای اچ آی وی را باید همراه با غذا مصرف کرد. از خوردن موادغذایی محرک معده خودداری کنید. ممکن است مصرف زنجبیل به برطرف کردن درد معده کمک کند. وعده های غذایی کوچک و غذاهای سرد، راهکارهای دیگر برای کاهش احساس تهوع است. برای آبرسانی بدن، مقدار زیادی آب بنوشید و بدون مشورت با پزشک، از مصرف آنتی اسیدها یا سایر محصولات بدون نسخه خودداری ...
درمان کم خونی و اسهال با این حبوبات!
ضعف است. همچنین دانه های ماش، کالری کمی داشته و در عین حال حاوی بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن است و به عنوان یک تغذیه سالم محسوب می گردد. خواص ماش (طبیعت و خواص درمانی) طبع ماش از دیدگاه طب سنتی کمی سرد و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی ماش به شرح زیر است: استفاده از ماش به دلیل ویتامین های فراوان موجود در آن برای تقویت اعصاب و بینایی بسیار مفید است. ...
آلو سیاه در بارداری، آیا ضرر دارد؟
میوه ها بخشی مهم از یک رژیم غذایی متوازن هستند. اما این اعتقاد عمومی وجود دارد که مصرف برخی میوه ها، نظیر آناناس در دوران بارداری می تواند خطرناک باشد. آلو سیاه بسیار خوشمزه و لذیذ است، اما آیا می توانید آلو سیاه را در بارداری نیز میل کنید؟ آیا خوردن آلو سیاه در بارداری برای مادر یا جنین مشکلی ایجاد نمی کند؟ آیا مصرف آلو سیاه در بارداری بی خطر است؟ آلو سیاه و آلو سیاه خشک در ...
خواص انار برای سرماخوردگی/مصرف زیاد نمک و پوکی استخوان
... خواص انار برای سرماخوردگی برای بهبود علائم سرماخوردگی و پیشگیری از آن، راهکارهای بسیاری از جمله درمان خانگی سرماخوردگی با داروهای گیاهی وجود دارد. اما در این میان انار یکی از مقوی ترین میوه ها برای بدن بوده خواص انار باعث می شود تا بسیار مورد استفاده قرار گیرد. مصرف روزانه انار در فصل پاییز و زمستان، به همه افراد توصیه می شود. فواید انار برای بدن به خصوص برای درمان و پیشگیری از ...
تمام خواص باورنکردنی میوه پرتقال
کاهش دهد. افرادی که مقادیر زیادی از مرکبات را مصرف می کنند 19 درصد کمتر از سایر افراد به سکته مبتلا می شوند. خواص پرتقال مربوط به فشار خون مصرف سدیم اندک برای کاهش فشار خون ضروری است. با این حال افزایش مصرف پتاسیم می تواند به اندازه این موضوع مهم باشد. بر اساس نظرسنجی های انجام شده، کمتر از 2 درصد از بزرگسالان آمریکا 4700 میلی گرم از این ماده را که مورد نیاز است در ...
افرادی که هرگز نباید عسل بخورند/ دلایل مصرف کدو حلوایی
اینکه آیا افرادی که مشکلات معده دارند می توانند عسل استفاده کنند، تصریح کرد: مشکلی در استفاده از عسل توسط چنین افرادی وجود ندارد اما باید توجه کنیم هرگز نمی توانیم به مقدار زیاد عسل مصرف کنیم. از این خوراکی ها برای بهتر خوابیدن استفاده کنید بسیاری از افراد تمایلی ندارند از داروهای خواب آور استفاده کنند و بنابراین از خوراکی های مختلف برای بهتر خوابیدن استفاده می کنند. خوراکی ...
بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها
.... مصرف ترشی همراه این غذاها به دلیل طبع سردآن مضر است و افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد و مصرف ترشی همراه با این غذاها دچار بیماری هایی نظیر درد استخوان ها یا ضعف و بی حالی می شوند. در کنار مواد غذایی سرد باید چاشنی هایی با طبع گرم استفاده شود. همراه غذاهای نفاخ از جمله خوراک لوبیا و دیزی آبگوشت ترشی کلم و گل کلم و هفتا بیجار که نفخ معده و روده ایجاد می کنند، نخورید ...
چگونه در خانه میوه پاییزی بکاریم؟
هر میوه پاییزی نکات خاصی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم: نارنگی نارنگی یکی از خوشمزه ترین مرکباتی است که در آب وهوای گرم، خاک مناسب و میزان نور آفتاب مناسب به آسانی در گلدان پرورش می یابد. برای کاشت درخت نارنگی در گلدان کافی است اقدامات زیر را انجام دهید: -بذرنارنگی را خریداری کنید یا از خود هسته نارنگی استفاده کنید. برای کاشت نارنگی به روش دوم، از دانه یا هسته ای استفاده کنید ...
خواص خرمالو
بروز چروک های ریز و درشت جلوگیری کنیم. خواص خرمالو برای کبد پاکسازی کبد و بهبود سلامت آن از خواص این میوه است. آنتی اکسیدان موجود در این میوه می تواند به خوبی بدن را از سموم پاکسازی کند. خواص خرمالو برای کلیه وجود مقادیر زیاد کلسیم و پتاسیم در خرمالو می تواند برای افراد مبتلا به مشکلات کلیوی مفید باشد. بهتر است روزانه یک عدد از این میوه را ...
درمان کبد چرب با این میوه های خوشمزه
غیراشباع مونو و پلی استفاده کنید. علاوه براین، همین موسسه اشاره کرده است که مصرف بیشتر مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین مانند سبزیجات، میوه ها و غلات کامل برای داشتن کبدی سالم تر لازم و ضروری هستند. خوشبختانه میوه هایی نیز وجود دارند که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بالایی هستند و بر اساس نتایج پژوهشی که در International Journal of Environmental Research and Public Health به چاپ ...
درمان فوری سرماخوردگی
بهتر است شب در ساعت 22 به خواب بروید و 8 ساعت کامل استراحت نمایید . توجه داشته باشید قبل از خواب قهوه نخورید زیرا شما را بی خواب می کند. بعضی خوراکی ها باعث کاهش علایم سرماخوردگی می شوند و بعضی ها هم عفونت ناشی از سرماخوردگی را کمتر می کنند.این خوراکی ها عبارتند از : 1.موز باعث بهبودی ناراحتی معده می شود که معمولا در سرماخوردگی به وجود می آید . 2.مصرف فلفل دلمه ای ...
خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی
جمله خواص پسته می توان به تاثیر آن بر کاهش وزن، کاهش کلسترول و قند خون و بهبود سلامتی روده، چشم و رگ ها اشاره کرد. علاوه بر این، یک میان وعده خوشمزه و سرگرم کننده است. اگرچه فواید تغذیه ای پسته بسیار است، اما لازم است که هنگام خرید آجیل ها دقت کنید تا از تازه، تمیز و سالم بودن آن ها مطمئن شوید. همچنین لازم به ذکر است که خوردن روزانه پسته های شور، ممکن است باعث فشار خون بالا شود. واقعیت این است که برای بهره مندی از فواید هر ماده غذایی باید آن را به صورت متعادل و معقول مصرف کنید. هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. ...
