خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کرونا بر پسوریازیس، چگونه؟
ایتالیا برای ارزیابی شیوع و بروز کووید 19 در افرادی که پسوریازیس مزمن دارند و تحت درمان های سرکوب کننده سیستم ایمنی هستند، در حال انجام است. تا به دست آمدن نتایج دقیق، بنیاد ملی پسوریازیس توصیه می کند که افراد در صورت ابتلا به کرونا حتما با پزشک پوست خود مشورت کنند. تصمیم گیری در مورد قطع یا ادامه درمان باید بسته به شدت بیماری پسوریازیس به صورت موردی توسط فرد و پزشک بررسی شود. راهی برای حفظ ...
درد مزمن و ارتباط آن با آسیب قلبی
افت سلامت قلب را در پی دارند مرتبط است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - افزایش سطوح استرس - کمبود خواب یا خواب بی کیفیت - افسردگی - کاهش توانایی برای انجام ورزش تمام این موارد همراه با هم می توانند قلب و رگ های خونی را در وضعیت بدی قرار دهند. همچنین، این به معنای آن است که محافظت از سلامت قلب ممکن است شامل مدیریت درد ...
در روزهای کرونایی باز هم زنجبیل بخوریم یا نه؟
که چرا زنجبیل حالت تهوع را تسکین می بخشد، اما برخی از مطالعات نشان می دهد که کاهش این علائم در بیماران شیمی درمانی و مادران باردار در صورت مصرف مکمل زنجبیل وجود دارد. کاهش وزن زنجبیل می تواند در جلوگیری از افزایش وزن و حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. درمان سوء هاضمه سوء هاضمه باعث ناراحتی مزمن در قسمت فوقانی معده و دستگاه گوارش می شود. نظر پزشکی غالب این ...
ورزش، نوش داروی مشکلات جسمی و روحی زنان
های افتاده، دردهای عضلانی، کمر درد، و گودی کمر که باعث کمر درد می شود در میان زنان به دلیل زایمان و کم تحرکی شیوع بیشتری دارد. نوع حاد این مساله، شیوع آرتروزهای زانو است که با بی تحرکی دامن گستر می شود. کاهش فشار خون، کاهش نیاز به دارو در بیماری های قلبی و عروقی به خصوص بعد از دوران یائسگی در زنان هم از جمله مواردی است که حاکمی، ورزش را راهکار پیشگیری یا درمان آن ها عنوان کرد و گفت ...
مزیتهای شگفت انگیز دارچین برای سلامتی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از صدا و سیما؛ دارچین دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که می تواند سلامت شخص را بهبود بخشد. دارچین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند دارچین مملو از ترکیباتی مانند پرویانیدین ها و پلی فنول ها است که اثرات آنتی اکسیدانی قدرتمندی را ایجاد می کنند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد که مولکول های ناپایداری هستند و از هر دو منبع ...
بادی پامپ برنامه بدنسازی تمامی رشته های حرفه ای
توان گفت رشته ورزشی بادی پامپ چربی سوزترین ورزش بین باقی رشته ها است و از آن به عنوان جادوی تناسب اندام یاد می شود، بادی پامپ رشته ای شاد و مفرح است، چراکه تمرینات این ورزش همراه با موزیک مخصوص انجام می شود. مسئول کمیته بادی پامپ استان کرمانشاه افزود: بادی پامپ ابزار های مخصوص خود را دارد، بدلیل اینکه تمام عضلات را در یک جلسه تمرینی درگیر می کنیم، بنابراین وزنه ها باید سبک و متوسط باشند ...
تقویت ریه با ورزش و مواد غذایی مفید
انجام تمرین هایی همچون تنفس شکمی و تنفس لب غنچه ای و مصرف موادی مانند سیب، هویج، کلم بروکلی و گردو می توانند به بهبود عملکرد و تقویت ریه کمک کنند. سن، استعمال دخانیات، آلودگی و همچنین برخی بیماری ها مانند بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD) و آسم می توانند ظرفیت و عملکرد ریه ها را کاهش دهند. داشتن یک رژیم غذایی سالم ...
ارتباط الگوی خواب با آلزایمر
، اختلالاتی که باعث کاهش عملکرد روزانه می شوند و بر طول عمر و سلامتی تاثیر دارند. در حقیقت، یک مطالعه نشان داد که عدم خواب کافی می تواند خطر مرگ و میر بیشتری نسبت به سیگار کشیدن، فشار خون بالا و بیماری های قلبی داشته باشد. در حال حاضر دلیل دیگری هم وجود دارد که اهمیت توجه و بهبود عادت های خواب را تقویت می کند. مدت هاست که ابتلا به آلزایمر را با اختلالات ساعت داخلی بدن مرتبط می دانند، اما ...
آوای ورزش در همسایگی مردم چهارمحال و بختیاری
... این در حالی است که به نظر می رسد در طول همه گیری کووید 19 بسیاری از افراد جامعه به سبب در خانه ماندن تحرک بدنی کمتری دارند و این موضوع می تواند سلامتی روحی و جسمی آن ها را به خطر اندازد. پزشکان متخصص عنوان می کنند که بی نشاطی، کسلی، کاهش میزان توجه و تمرکز، افسردگی و اضطراب از جمله عوارض ورزش نکردن طولانی مدت به ویژه در دوران شیوع کرونا است. در زمان شیوع کرونا، تحرک ...
خطرناک ترین بیماری های مقاربتی در زنان و مردان
ایمنی بدن حمله می کند. خون ، مایع منی ، مایع پیش از مایع منی، مایعات مقعدی، مایعات واژن و شیر مادر حامل ویروس ایدز هستند. سرنگ های آلوده یا دیگر ابزار های تیز نیز می توانند ایدز را گسترش دهند. یک مادر مبتلا می تواند در طول دوران بارداری ، زایمان و یا شیردهی، ویروس را به فرزندش انتقال دهد. برخی از افراد در صورت ابتلا به ایدز، دارای علائم خاصی نیستند. برخی دیگر ممکن است احساس کنند که دچار ...
خدمت به مردم زمینه ساز سلامت روانی جامعه است
الله عبادی با تاکید بر اینکه در عین حال قانون که خیلی محترم است، نوع اجرای قانون نیز خیلی مهم است؛ افزود: گاهی دیده می شود یک قانون در منطقه ای طوری اجرا می شود که باعث رضایتمندی مردم شده ولی همان قانون در جای دیگر باعث نارضایتی می شود، که این موضوع بستگی به نوع اجرای آن قانون دارد. وی با اشاره به اینکه مسئله سلامت به خود انسان بر می گردد، بیان کرد: در مسائل درمانی که حول دو موضوع درمان ...
همه چیز در مورد سیاتیک
دیسک کمر و سیاتیک را هم به تاخیر بیاندازد.ولی با این حال افراد مبتلا به سیاتیک باید برای یک دوره طولانی از انجام فعالیت های شدید و سنگین ویا طولانی خودداری کنند و فقط فعالیت های سبک را انجام دهند انجام فعالیت های ملایم روند بهبودی بیماررا کم کرده و التهابات را کم می کند. سیاتیک درمان های بسیار متنوعی دارد ولی استفاده از درمان صحیح توسط پزشک متخصص و دکتر سیاتیک از مزمن شدن و غیر قابل درمان شدن ...
فیزیوتراپی در منزل
...، با انجام تمرینات حرکتی پیشرفته برای بیمار، به بهبود توانایی حرکتی او کمک می کنند. فیزیوتراپی سکته مغزی به عنوان موثرترین راهکار توانبخشی این عارضه مغزی شایع شناخته می شود. سکته مغزی یک فوریت پزشکی است که درصورت عدم تشخیص و درمان فوری می تواند باعث آسیب دائمی عصبی، ایجاد عوارض و مرگ شود. سکته مغزی یکی از اختلالات عملکردی پیچیده است که با آسیب به مغز به ...
علم میگه همسر شادش خوبه چون....
بالا مورد آزمایش قرار گرفته اند و وضعیت سلامتی آن ها بررسی شده است. این آزمایشات حدود شش سال به طول انجامید و گزارش شد که افراد با همسران شادتر، سلامت جسمی کلی بهتری دارند. گزارشات نشان داد که بیماری در این افراد بسیار کم تر از افراد دیگر بود. همچنین این افراد بیشتر از زوج های دیگر ورزش می کردند. در واقع چنانچه عنوان کرده ایم مطالعات نشان می دهد که همسران شادتر تلاش دارند که طرف مقابل خود ...
امسال آلودگی هوا همراه با کرونا در کلان شهر ها
شعار سال: عباس شاهسونی، رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز هشدار می دهد: افزایش برخی ذرات معلق ناشی از آلودگی هوا تا 15 درصد باعث افزایش مرگ و میر کرونا می شود. او توضیح می دهد: مطالعاتی در دنیا انجام و نتایج آن در مجلات معتبر بین المللی چاپ شده است که نشان می دهد در چین، ایتالیا و بسیاری از نقاط دنیا، آلودگی هوا و به ویژه افزایش ذرات معلق باعث ...
ورزش دارویی موثر در برابر آسیب های اجتماعی است
. فرماندار نیمروز با توجه به هفته تربیت بدنی و ورزش به نقش ورزش همگانی در جامعه اشاره کرد و گفت : در دنیای امروز که بشر گرفتار آسیب های اجتماعی شده است ورزش همگانی لازمه ی زندگی است. وی در ادامه گفت : ورزش در دنیای کنونی بسیار حائز اهمیت است و در برخی کشورها به یک صنعت و یک ابزار قدرت تبدیل شده است. قهرمانی تصریح کرد: در شرایط کنونی که همه درگیر بیماری کرونا هستیم ...
آسیب های بها دادن به استرس
باشد اطرافیان این خونسردی و آرامش را نشانه تنبلی و یا بی تفاوتی به آینده تعبیر می کنند و یا اگر افراد شاغل بدون هیجان و استرس در محل کار فعالیت کنند، سایرین آنها را بی مسئولیت، ناکارآمد و بی تفاوت به شمار می آورند. در حالی که استرس ارزش نیست و این امر باید فرهنگ سازی شود. ناظریان ادامه داد: جامعه ای که به استرس داشتن افراد ارزش می دهد آن را مطلوب و نشانه مسئولیت پذیری می داند و نگرانی ...
اوزون درمانی چیست؟ بهترین درمان دیسک کمر و آرتروز گردن
بی رنگ است که از سه اتم اکسیژن تشکیل شده است. در طول روند اوزون تراپی، پزشک از گاز بسیار واکنش پذیر جهت افزایش سرعت بهبود یا درمان بیماری استفاده می کند. نحوه عملکرد اوزون درمانی هر یک از بافت ها و اعضای بدن جهت حفظ عملکرد مناسب به اکسیژن نیاز دارند. اوزون یک مولکول بسیار واکنش پذیر است که سطح اکسیژن در بدن را افزایش می دهد. با افزایش سطح اکسیژن، اوزون درمانی باعث انجام ...
درمان آترواسکلروز با گیاهان دارویی
تخم مرغ، کره و سایر چربی های حیوانی)، بیماری های عفونی، تنش های عصبی بیش از حد، کلسترول و تری گلیسیرید بالا، فشار خون بالا و علائم آن را پارگی های شریانی و خونریزی مغزی، فلج، زوال عقل، درد عضلانی هنگام ورزش عنوان کرد. بنا بر اعلام روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی، وی در ادامه تعدادی از داروهای گیاهی مورد استفاده در درمان تصلب شریان را برشمرد: – گیاه دم اسبی: علاوه بر خواص ...
باور نکنید!
و نیز به اندازه دارو در برخی افراد مبتلا به افسردگی خفیف تا متوسط مفید واقع شود. ورزش گروهی یا همراه با دوستان خوب، حمایت اجتماعی را نیز به همراه می آورد که به نوبه خود خلق را بهبود می بخشد. شایعه: درمان افسردگی دشوار است واقعیت این است که اکثر افرادی که اقدامی برای بهبود افسردگی شان انجام می دهند، بهبود می یابند. در مطالعه بزرگی که توسط موسسه سلامت روان ملی امریکا انجام شد ...
علت کمر درد در صبح ها
... فیزیوتراپی امتحان درمان های جایگزین، مانند طب سوزنی یا کایروپراکتیک درمانی اگر علائم فرد شدید باشد، پزشک ممکن است روش های جراحی مانند تعویض دیسک یا فیوژن نخاعی را توصیه کند. فیبرومیالژیا کمردرد صبحگاهی و سفتی علائمی هستند که افراد مبتلا به فیبرومیالژیا معمولا تجربه می کنند. فیبرومیالژیا نوعی اختلال مزمن است که می تواند باعث ایجاد درد و حساسیت در بسیاری ...
13 درصد کارتن خواب ها و معتادان متجاهر مشهد هپاتیت C دارند
مانند سل، مالاریا و ایدز پیشی گرفته است. علاوه بر اینکه هپاتیت یک بیماری مسری است، یک بیماری ناتوان کننده نیز هست که اگر تشخیص و درمان نشود، در نهایت منجر به نارسایی کبد، سرطان کبد و در نهایت فوت بیمار می شود. پژوهشگر مرکز تحقیقات عفونت های منتقله از خون جهاد دانشگاهی خراسان رضوی، عنوان کرد: براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 325 میلیون نفر به هپاتیت های ویروسی مزمن B و C مبتلا هستند و ...
هر آنچه در مورد بیماری اختلالات کف لگن در زنان نمی دانیم؟
منجر به این مشکل نمی شود. زایمان های سخت و نیز استعداد ژنتیکی خود فرد نیز مطرح است. یکی دیگر از علل بروز این بیماری انجام کارها و برداشتن اجسام سنگین است به عنوان مثال مشاغل سخت یا ورزش هایی مثل وزنه برداری که در بروز این بیماری موثر هستند، در برخی موارد افزایش فشار شکمی به دلیل یبوست مزمن یا سرفه های مکرر در بیماران ریوی یا در بعضی افراد پس از یائسگی افزایش سن، نبود هورمون ها باعث شل شدن بافت های ...
عوارض کرونا را چطور بعد از بهبودی کاهش دهیم؟
نشان داد که مصرف منابع غذایی غنی از ویتامین C تاثیر بیشتری نسبت به مصرف مکمل ها دارد. ویتامین C تولید هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی از جمله آدرنالین، سروتونین و اکسی توسین را افزایش می دهد و در نتیجه باعث کاهش خستگی، کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو می شود. بیشترین تراکم این ویتامین ضروری در مغز یافت می شود، به ویژه در غده هیپوفیز. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل ...
نشست مشارکت اجتماعی و توسعه ورزش در کردستان برگزار شد
اجتماعی در بین مردم را فراهم کند. شریعتی افزود: توسعه ورزش به کمک سازمان های مردم نهاد میتواند باعث کاهش آسیب های اجتماعی در جامعه شود و یکی از مهم ترین ابزار های توسعه کشور است. رییس مجمع جوانان کردستان افزود: برای توسعه مشارکت برنامه های سازمان های مردم با ورزشکاران و هییت های ورزشی باید نگاه مسولان استانی به جوانان و ورزشکاران به گونه ای باشد که آن ها را به رسمیت بشناسند تا ...
آلودگی هوا باعث چه بیماری هایی می شود؟
راه پیشگیری از سرطان ریه است. کشیدن سیگار و قلیان به دلیل استفاده از مواد صنعتی سرطان زا در تنباکو باعث شیوع این سرطان شده است. هرچند آلودگی هوا به اندازه ی دخانیات در ابتلا به سرطان ریه نقش ندارد اما باعث تشدید بیماری می شود. بنابراین بیماران مبتلا به سرطان و افراد مستعد سرطان بهتر است از حضور طولانی مدت در هوای آلوده خودداری کنند. برای کمک به درمان سرطان ریه می توان از مواد ...
علائم عفونت لوزه؛ دلایل ابتلا و درمان آن
بیشتر از 39٫5 درجه ی سانتیگراد؛ ضعف عضله ها؛ خشکی گردن؛ گلو دردی که بعد از دو روز بهبود نیافته است. هرچند برخی از دوره های عفونت لوزه بعد از مدتی خود به خود درمان می شوند اما برخی دیگر نیاز به درمان دارند. عفونت لوزه چطور تشخیص داده می شود؟ تشخیص عفونت لوزه براساس معاینه ی فیزیکی گلو انجام می شود اما گاهی پزشک از گلو نمونه برداری می کند و به آزمایشگاه می فرستد تا علت عفونت گلو را ...
اصول SEO در سئو فاکس چطور انجام می شود؟
های اصلی ذکر شده باشد اگر وبلاگ نویسان به سایت های خود پیوند دهند منطقه آبی زیر این لیست CreditCards.com مجموعه گسترده ای از اطلاعات بازاریابی را نشان می دهد. تحقیق کلمات کلیدی افراد به دنبال چه کلمات کلیدی هستند؟ برای جستجوی کلمات کلیدی محبوب و Long Tail مربوط به صنعت خود از ابزار تحقیق کلمه کلیدی SEO استفاده کنید. این ابزار به Google Keyword Tool، Wordtracker ...
علت آبریزش چشم ها چیست؟
آبریزش چشم، همان طور که از اسمش پیداست، یعنی اشک زیادی. باور کنید یا نه، چشم های شما ممکن است مایعاتی بیشتر از آنچه این قسمت از بدنتان نیاز دارد تولید کنند. همه ی ما می دانیم که چشم ها باید مرطوب باشند تا سالم بمانند. اما گاهی مایعاتی که غدد اشکی تولید می کنند، نمی توانند راه خود را پیدا کنند. دلیل آن نیز انسداد مجرای اشکی است که به سمت بینی می رود و باعث می شود مایعات یا همان اشک، در پلک ها جاری ...
