خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم تحرکی سرچشمه بسیاری از بیماری ها
می دهند به بهانه تامین انرژی، مقادیر زیادی مواد غذایی مصرف می کنند که این امر موجب خستگی در هنگام تمرین و افزایش خطر آسیب دیدگی می شود.علوی ادامه داد: اگر هدف از انجام فعالیت بدنی کاهش وزن است، حداکثر کاهش وزن باید در هفته بین نیم تا یک کیلوگرم باشد و کاهش وزن بیش از این مقدار منجر به آسیب خواهد شد. ضمن اینکه همیشه در ابتدای پیاده روی یا ورزش (5 دقیقه اول) اصطلاحا بدن را گرم کنید. یعنی حرکات ورزشی ...
جام کشتی سپهبد شهید سلیمانی در کرمان برگزار می شود/ مزار مطهر شهید سلیمانی به میعادگاه عشاق جهان تبدیل ...
به گزارش کرمان فردا به نقل از روابط عمومی دفتر ارتباطات مردمی نماینده مردم کرمان و راور : محمدرضا پورابرهیمی در دیدار با رییس فدراسیون کشتی با بیان اینکه حضور علیرضا دبیر در این فدراسیون موجب ایجاد تحول در این ورزش شده است تصریح کرد: سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی افتخار ایرانی ها و جهان اسلام است و هر روز که از شهادت ایشان می گذرد ابعاد وجودی و شخصیت این شهید بزرگوار بیشتر خودش را نشان می دهد. ...
میرجلیلی: جامعه ورزش تا از بین رفتن کرونا کنار مردم خواهد بود/ اعلام آمادگی برای همکاری با فدراسیون ها
مهدی میرجلیلی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، با اشاره به اینکه جامعه ورزش در هر شرایط بحرانی به کمک مردم می شتابند، اظهار داشت: ورزشکاران و قهرمانان با منش پهلوانی، در روزهای سخت و گرفتاری همچون بروز سیل، زلزله و همه گیری کرونا ، در کنار مردم هستند و از هیچ کمکی برای خدمت به آسیب دیدگان دریغ نمی کنند. بعد از شیوع کرونا و فرمایشات مقام معظم رهبری مبنی بر رزمایش کمک مومنانه ، ورزشکاران ...
سمنان؛ نیازمند تحول اساسی در ورزش/ فرهنگ و اقتصاد؛ اولویت های اساسی مجلس
به وظایف خود در حوزه ورزش توجه کنند. نماینده مردم سمنان، مهدی شهر و سرخه در مجلس با بیان اینکه باید فضای جدیدی از مدیریت ها در استان سمنان ایجاد شود و نقشه راه مدیریت در استان را افراد شایسته طراحی کنند، گفت: افراد جوان و شایسته باید در رأس امور مدیریتی قرار گیرند تا بتوان با اتکا به توانمندی و ظرفیت های آنان، به رشد و توسعه در همه بخش ها رسید. گلرو با بیان اینکه ورزش استان ...
برگزاری مسابقات اسکیت سرعت به مناسب هفته تربیت بدنی و ورزش در یاسوج
به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهیگلویه وبویراحمد؛ بهرامی رئیس هیات اسکیت استان از برگزاری مسابقات اسکیت سرعت گرامیداشت هفته ی تربیت بدنی و ورزش در یاسوج خبر داد. احسان بهرامی ،رئیس هیات اسکیت کهگیلویه وبویراحمد با بیان این خبر اظهار داشت :در گرامیداشت هفته ی تربیت بدنی و ورزش ،مسابقات اسکیت سرعت در یاسوج برگزار شد . بهرامی رئیس هیات اسکیت استان افزود: این ...
پنج موسسه مردم نهاد گیلان اعتبارنامه دریافت کردند
اصغر ابراهیمی روز دوشنبه اظهار داشت: به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و ورزش ، اعتبارنامه پنج موسسه مردم نهاد استان گیلان در حوزه ورزش و جوانان اهداء شد. وی افزود: این موسسات مردم نهاد گیلان شامل فن آوران نوآور گیل ، راه امن زندگی ، کارتاش ، شمیم خوش حسین و نقشه راه زندگی است که توسط مریم بخشی مدیرکل ورزش و جوانان استان گیلان اعتبارنامه خود را دریافت کردند. وی ادامه داد ...
منتظری برابر الخور به میدان می رود
به گزارش "ورزش سه"، در آخرین مسابقه هفته پنجم لیگ ستارگان قطر، تیم الخریطیات که پژمان منتظری در آن عضویت دارد، از ساعت 20:15 امشب در ورزشگاه باشگاه الخور، به مصاف این تیم رده دهمی خواهد رفت. پژمان منتظری همانند چهار هفته اخیر لیگ ستارگان قطر که در ترکیب الخریطیات حضور داشت، امشب هم یکی از نفرات اصلی این تیم برابر الخور است و بازوبند کاپیتانی را بر بازو دارد. تیم الخریطیات در چهار دیدار گذشته اش یک پیروزی و سه شکست داشته و با 3 امتیاز قعرنشین جدول لیگ ستارگان قطر است ولی برتری مقابل الخور می تواند موجب صعود چهار پله ای آنها شود. ...
حمیدرضا دادخواه:فوتبال با هوادار زنده است
ها آماده کنیم. تمام تلاش مدیران باشگاه و هئیت فوتبال و اداره کل ورزش و جوانان استان در این است که این نماینده شایسته شهر هم در مسابقات حضور داشته باشد. دادخواه در رابطه با تیم های پایه استان این چنین اظهار داشت؛ در رده پایه هم شرایط خوبی حکم فرما است و نمایندگان کشوریمان در حال آماده سازی در سایه کامل پروتکل های بهداشتی می باشد و در انتظار بخشنامه سازمان لیگ می باشند تا ...
حضور ساکت مایه دلگرمی بازیکنان است/ سپاهان تنها تیم حرفه ای در لیگ است
بیشتر بهره می برند که به اعتقاد من همین امر هم می تواند در ساختن بازیکنان جوان موثر باشد. بازیکنان باتجربه قطعا الگوی حرکتی خوبی برای همه بازیکن های کم تجربه هستند. سرمربی سپاهان با اشاره به هدفگذاری باشگاه برای فصل جاری گفت: تیمی که در لیگ برتر شرکت می کند قطعا نیم نگاهی هم به سکو دارد. ما هم سپاهان را با بازیکنان سرعتی بستیم و هدف مان برای قرار گرفتن بین تیم های مدعی است. البته در ...
بازی با ورونا را با بازی برابر بارسا مقایسه نکنید
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، یوونتوس شب گذشته در سری آ ایتالیا برابر هلاس ورونا با تساوی 1-1 متوقف شد. این اتفاق در آستانه دیدار با بارسلونا در هفته دوم لیگ قهرمانان اروپا رخ داد تا نگرانی هواداران را موجب شود. با این تساوی یوونتوس حالا 9 امتیازی است و در رده پنجم قرار دارد. در صورت برتری میلان در بازی امشب مقابل رم، فاصله این تیم که در صدر قرار دارد با یووه به شش امتیاز افزایش ...
صعود ویارئال به رده دوم لالیگا
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، در یکی دیگر از بازی های هفته هفتم لالیگا ، تیم فوتبال کادیز میزبان ویارئال بود و با تساوی بدون گل متوقف شد. ویارئال که 3 بازی قبلی خود را با پیروزی پشت سر گذاشته بود، با وجود مالکیت 77 درصدی توپ و ارائه عملکردی بهتر نسبت به میزبان نتوانست در این دیدار به پیروزی برسد. ویارئال با این تساوی خارج از خانه 12 امتیازی شد و به رده دوم صعود کرد. کادیز نیز با 11 امتیاز در رده پنجم قرار گرفت. انتهای پیام/ ...
لزوم تأسیس گارد حفاظت از جانوران اهلی
جان روبا ه می اندازند. دیده ام که چند سگ یک روباه را دوره می کنند و در کسری از ثانیه حیوان تکه تکه می شود و اشراف منحط، سوار بر اسب های میلیونی، از این منظره لذت می برند! البته گروه هایی نیز مخالف این به اصطلاح ورزش و سرگرمی هستند و علیه آن فعالیت می کنند. مانند جوان هایی که علیه گاوبازی در اسپانیا مبارزه کرده اند. این تلاش ها تاکنون به نتیجه نرسیده ولی تاثیر خود را بر مردم گذاشته است. اعمال خشونت ...
کمبود منابع مالی و چمن مناسب، فوتبال دشتستان را دچار افت کرد
حضور است. در رده پایه تیم افق، ماهان و بهمن در لیگ های کشوری قصد حضور دارند که همه این تیم ها احتیاج به کمک مالی دارند. دبیر هیات فوتبال شهرستان دشتستان تصریح کرد: تیم های فوتسال دشتستان شامل تیم های، ثامن، انصار، ماهان، مرصاد، بهمن، افق، سرخابی، شیردالکی و تیم ایثار وحدتیه هستند که در لیگ 1 نوجوانان تیم اتحاد سعدآباد، در لیگ برتر بزرگسالان 1 استان آبی پوشان تنگ زرد را داریم و در لیگ ...
بانوان خراسان شمالی صدرنشین مشارکت در ورزش های همگانی هستند
مجید جودت روز دوشنبه در گفتگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این در حالی است که تنها 25 درصد از افراد شرکت کننده در ورزش های همگانی استان آقایان هستند. وی با بیان اینکه در زمان شیوع ویروس کرونا بیشتر فعالیت ورزشی هیات از طریق پویش ورزش در خانه و فعالیت مجازی ادامه دارد، اظهار داشت: تشویق مردم به فعالیت های ورزشی حتی در این شرایط یکی از رویکردهای فدراسیون و هیات ورزش همگانی استان است به ...
معرفی ایربادهایی با امکان 100 ساعت کار با هر بار شارژ
... این ایربادها که به نام RX Earbuds مشهور هستند برای سبک زندگی فعال طراحی شده اند. برای مثال رتبه بندی ضد آب IPX6 و راحتی استفاده از آن موجب شده است که این ایرباد برای ورزشکاران بسیار مناسب باشد. این ایرباد مانند سایر رقبای هم رده خود از قابلیت لغو نویز cVc برخوردار شده است و به این ترتیب شما می توانید به راحتی روی ورزش کردن تمرکز کنید و حواستان پرت نشود. علاوه بر این کیفیت صدای این ...
فراگیری اصول اولیه پدافند غیرعامل برای همه خانواده هاضروریست
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ،مرعشی معاون امنیتی وانتظامی استاندار سیستان وبلوچستان با بیان اینکه از 8 تا 13 آبانماه، به هفته پدافند غیرعامل نامگذاری شده است افزود: در نظر گرفتن اقدامات پیشگیرانه ویااقلام اضطراری مورد نیاز در زمان بروز حوادث از اصول مهم است. او ادامه داد تجربه 8 سال دفاع مقدس موجب شده تا بیشتر مردم با اهمیت وضرورت آمادگی در برابر ...
فقرامکانات ورزشی شهرک اندیشه فرهنگیان/ زمین چمن سال ها متروکه است
است که با ساخت زمین های چمن مصنوعی، رونق بیشتری گرفته و در این زمین ها جوانان و نوجوانان و حتی خردسالان دور هم جمع می شوند و فوتبال بازی می کنند. در حال حاضر بسیاری از محله ها دارای زمین ورزشی چمن مصنوعی هستند و این امر موجب شده تعداد زیادی از اهالی، جذب این زمین ها شوند و از کشیده شدن به سمت انحراف نجات پیدا کنند. اما چمن مصنوعی این زمین ها نیز بدلیل استفاده مکرر، چند سالی عمر مفید ...
کشف گنج های فوتبالی وردآورد
وردآوردی شوم. اگر حمایت شویم... امیر فلاحی، ستاره سابق فوتبال و مربی امروز فوتبال پایه تهران، از مسئولان محلی و صنایع داخل و اطراف محله وردآورد می خواهد تا از ورزش این محله و تیم های فوتبال آن حمایت و پشتیبانی کنند: وردآورد در همه رده های سنی، تیم داری می کند و به موفقیت های خوبی هم رسیده است و اگر حمایت های مالی و معنوی مسئولان منطقه و محله و کارخانجات و صنایع پشت آنها بود ...
کرونا همچنان هست در خانه بمانیم
تب نبود دستکش، الکل و ماسک، و ورود مسافران به شهر همه و همه موجب شد تا در کنار این آرامش کرونا جولان دهد و سلامت شهروندان بروجردی را تهدید کند. این روزها برغم اینکه بروجرد در وضعیت قرمز کرونا بسرمی برد اما اقدامی اساسی برای رهایی از این شرایط سخت صورت نگرفته و اغلب مردم به ویژه جوانان بدون ماسک در خیابان حضور دارند. امروز شرایط بروجرد به رغم وضعیت قرمز و رسیدن به مرز هشدار چنان عادی ...
عابدزاده بازی می کند، علیپور نه
به گزارش "ورزش سه"، امیر عابدزاده پس از حضور ثابت در ترکیب تیم فوتبال ماریتیمو طی چهار هفته گذشته لیگ برتر پرتغال، امشب هم در دیدار مقابل موریرنسی درون دروازه تیمش حضور دارد. تیم ماریتیمو از ساعت 18:30 امشب در یکی از دیدارهای هفته پنجم لیگ برتر پرتغال و در حالی که امیر عابدزاده را در ترکیب و علی علیپور را روی نیمکت دارد، به مصاف تیم رده نهمی موریرنسی خواهد رفت و امیدوار به جبران شکست ...
برگزاری مسابقات دو و میدانی و اتومبیلرانی در آستارا
به گزارش خبرنگار ایرنا رئیس اداره ورزش و جوانان آستارا روز یکشنبه در ورزشگاه وحدت این شهرستان گفت: امروز نخستین مسابقات دو و میدانی بانوان با همکاری باشگاه فرهنگی ورزشی پاتریس با شرکت 20 بانوی جوان و بزرگسال در ماده های 100 و 150 متر دور میدان برگزار شد و در رده سنی بزرگسالان خدیجه سفالی، شعله حضرتی و خاور عرفانی به ترتیب مقام های اول تا سوم را کسب کردند. وحید خاصی پور افزود: در رده ...
سلامت و امنیت بزرگترین نعمت از دیدگاه پیامبر اسلام است
اجتماعی و سوق دادن جوانان و نوجوانان به ورزش باشگاه مقاومت شهید جوادی را احیا و در همه رشته های ورزشی و در رده های سنی مختلف مردان و بانوان فعالیت خواهد می کند. وی فعالیت قالب باشگاه مقاومت در قالب فعالیت هایی از قبیل؛ تشکیل تیم والیبال، تیم فوتبال، راه اندازی ورز شهایی هوایی، احیای تیم هندبال، تشکیل هیات دوومیدانی و فراخوانی، احیای دفاتر باشگاه در نقاط مختلف شهر و تشکیل و فعالیت گروه ...
مسئولان برای رفع مشکلات به نهج البلاغه رجوع کنند
: حکومت اسلامی در شرایطی به آن حضرت سپرده شد که به دلیل نامساعد بودن اوضاع جامعه و اصرار ایشان بر گسترش عدالت، فشارهای بسیاری بر ایشان وارد شده که در نهایت موجب انزوا و تنهایی ایشان شد و این امر نشان از ناتوانی گروه های مرجع در اجرای مسیر صحیح جامعه اسلامی بوده است. استاد حوزه ضمن بیان مراتب مختلف ایمان مسلمانان و عقاید اقشار مختلف در یک جامعه اسلامی تاکید کرد: در یک جامعه اسلامی علاوه ...
ورزش تیر و کمان، تمرین تمرکز و صبر
خبرگزاری فارس- اردبیل| نسیم دانشور: تیراندازی با کمان یا تیر و کمان فعالیتی است که می تواند به عنوان ورزش یا برای شکار یا برای جنگ استفاده شود. ابزار تیراندازی از یک کمان منحنی شکل و یک تیر که سرش یک سنگ یا فلز نوک تیز تشکیل شده و فرد تیرانداز با گذاشتن تیر در کمان و کشیدن آن، تیر را پرتاب می کند. ورزش تیر و کمان یا همان تیراندازی با کمان، به ورزشکاران درس تمرکز و صبوری می آموزد و ذهن ...
مدیرکل ورزش گیلان: امیدوار به کسب مدال المپیک هستیم
سهمیه المپیک توکیو را کسب کند. مدیرکل اداره ورزش و جوانان گیلان در ادامه به فعالیت هیات های ورزشی نیز اشاره و اضافه کرد: در سال گذشته نتوانستیم به دلیل محدودیت اعتبارات، آنگونه که شایسته است از نظر مالی و امکانات به هیات های ورزشی گیلان کمک کنیم و بیشتر قراردادهای اجرایی اداره کل ورزش و جوانان گیلان از سال 98 به امسال انتقال یافت. بخشی خاطرنشان کرد: گرچه این امر موجب سختی هایی ...
وداع نورماگمدوف با ورزش حرفه ای پس از شکست حریف آمریکایی
گفت: خداوند همه چیز را به من عطا کرد. همه حاضران این سالن همراه من هستند. این آخرین مبارزه ام بود. تنها چیزی که از مدیران سازمان UFC می خواهم این است که هفته آینده مرا در صدر رده بندی برترین مبارزان بدون توجه به دسته وزنی قرار دهند.
برای توسعه ورزش همگانی باید از همه ظرفیت ها استفاده کرد/ همدان 5 ظرفیت تعیین شده در شهر فعال را داراست
ه سواری، محل های اختصاصی جدا برای ورزش های همگانی و ... که در تلاش هستیم همه این امکانات را اگر نیاز به تقویت دارند اقدامات لازم را انجام دهیم و در غیر این صورت هم این امکانات برای استفاده شهروندان در اختیار مردم قرار بگیرد. وجدی گفت: مهمترین برنامه ای که طراحی شده طرح ورزش شهروندی است که بر اساس این قرار است در همه محلات همدان تیم های ورزشی و در رده های سنی مختلف در قالب یک المپیاد ورزشی برگزار شود. 3 شهر فعال ...
رییس فدراسیون: همایش بین المللی ترای اتلون بزرگ ترین دستاورد ما بود
مهدی گودرزی روز یکشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار داشت: با توجه به رسالتی که همه فدراسیون ها در قبال ترویج فرهنگ ورزش بر دوش دارند، در هفته تربیت بدنی تمرکز ویژه ای را برای ارائه برنامه های خود داشتیم. به همین دلیل تفاهم نامه ایی را با وزارت ورزش و جوانان در راستای بکارگیری ظرفیت سمن های مردم نهاد به منظور اشاعه رشته ترای اتلون و جذب حداکثری مردم به این ورزش امضا کردیم. وی افزود: این ...
تنبل هایی که می خواهند لاغر شوند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از برنافیت، تناسب اندام هیجان انگیز است، اما ماندن در رختخواب آسان تر است. همه ی ما می دانیم که تنبلی نمی تواند موجب تناسب اندام شود. شما چه می کنید اگر ذهنتان به شما بگوید ورزش کنید، اما بدنتان اجتناب کند؟ اگر شما نیز جزء تنبل هایی هستید که بین دوراهی گیر کرده اید، برنافیت با این ورزش های آسان از شما یک ورزشکار خواهد ساخت. ورزش های آسان: پیاده روی ...
