سایر منابع:
سایر خبرها
تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟
بردن اعتماد به نفس ساده تر است و اغب مردم امیدوارند با رسیدن به یک موقعیت اجتماعی، درآمد بالا، داشتن روابط اجتماعی و ... خلا درون خود را پر کنند. به طور خاص، می توان اعتماد به نفس بسیار بالا و در عین حال عمیقا عزت نفس پایینی داشت. به عنوان مثال بسیاری از خوانندگان و افراد مشهور هستند که می توانند در مقابل هزاران تماشاگر اجرا کنند، اما چنان از درون احساس ضعف می کنند و آسیب پذیرند که به اشکال گوناگون مثل استفاده از مواد مخدر به خودشان آسیب می زنند. ...
قیمت جدیدترین محصول اپل به 70 میلیون تومان می رسد؟
هزینه های ریجستری و البته سود خرده فروشی است. حتی با فرض در نظر گرفتن این سود نباید قیمت گوشی گران تر از 53 میلیون و 400 هزار تومان باشد. این در حالی است که یکی از فروشگاه های عرضه کننده گوشی های اپل می گوید : در صورتی که این گوشی ها مشمول ریسجتری و گارانتی شوند، حداقل قیمت آیفون 12 پرو در بازار به 70 میلیون تومان می رسد. با این اوصاف می توان گفت که قیمت جدیدترین محصول اپل در ایران حدود ...
جگوار ای پیس 2021 معرفی شد
یک ثانیه زودتر، سرعت گیری صفر تا 100 کیلومتربرساعت را انجام می دهد. میانگین مصرف سوخت جگوای ای پیس D240، حدود 6/5 لیتر گازوئیل در 100 کیلومتر است؛ درحالی P300 نزدیک به 8 لیتر بنزین مصرف می کند. جگوار ای پیس مدل 2018 مدل 2021 ای پیس با چهره جدید و امکانات بیشتر نسبت به قبل، هزار دلار گران تر خواهد شد. ارزان ترین نمونه با پیشرانه دیزل، با قیمت 41 هزار دلار فروخته می شود و مدل بنزینی 300 اسب بخار هم، آستانه قیمت 50 هزار دلار خواهد داشت. بیشتر بخوانید: ...
قیمت آیفون 12 در ایران با دلار 30 هزار تومانی چقدر خواهد بود؟
این روز های دلار، یعنی 30 هزار تومان را مدنظر قرار دهیم. در نظر داشته باشید که پیش بینی آینده ممکن نیست و احتمال دارد در زمان عرضه ی آیفون های نسل جدید در بازار ایران قیمت دلار گران تر یا ارزان تر باشد. شمار درخورتوجهی از گوشی های بازار ایران ازطریق چین و دوبی وارد می شوند، بااین حال آنچه گفتیم تمامی گوشی ها را در بر نمی گیرد. در این مقاله تلاش کرده ایم افزون بر قیمت دلار آمریکا، هزینه ای اضافی نیز ...
علائم نارسایی قلبی چیست؟
دارند اغلب مجبورند زیر سر خود را با چند بالش بلند کنند و بخوابند؛ زیرا وقتی صاف دراز می کشند احساس می کنند در حال خفه شدن هستند. این علائم می توانند واقعاً آزاردهنده باشند و حتی باعث شوند نصف شب از خواب بیدار شده و بنشینند. حتی شاید ترجیح دهند شب ها نشسته بخوابند. این افراد ممکن است به سرفه بیفتند که علت آن گرفتگی راه های هوایی در اثر تجمع مایعات در ریه است. اگر شب ها مجبورید از دو یا ...
چرا چیپست های پرچمدار موبایل دیگر گزینه ای ضروری برای کاربران نیستند؟
، مشخص شد که بهبودهای هرچه بیشتر بهایی مشخص خواهند داشت. این بها می تواند مصرف انرژی باشد، تولید حرارت باشد یا اصلا بهایی که با پول واقعی پرداخت می شود. در گذشته، این بهاها اجتناب ناپذیر بودند. در گذشته اگر می خواستید تجربه ای روان از کار با کامپیوتر می داشتید، باید هزینه را می پرداختید. اما همینطور که پروسه های تولید پیشرفته تر شدند، می توان بدون پرداخت هزینه بابت بهترین و گران قیمت ...
سوفوسبوویر؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، سوفوسبوویر دارویی ضدویروسی است که برای درمان هپاتیت C مزمن در بزرگسالان و کودکانی که حداقل 3 سال دارند استفاده می شود. این دارو معمولاً نباید به تنهایی مصرف شود و همراه با داروهای دیگر همچون ریباویرین تجویز می شود. بعضاً سوفوسبوویر در افراد دارای بیماری HIV، سرطان کبد و همچنین افرادی که قرار است ...
برای کنترل حمله عصبی و اضطراب چه کنیم؟
بدون اینکه زیر آب باشید در حال غرق شدن هستید. با خود فکر می کنید: نمی تونم نفس بکشم. دارم می میرم. نفس بکش. نفس بکش. تپش قلب، تنگی نفس و بالا رفتن ضربان قلب فقط تعدادی از واکنش های ترسناکی است که حین حمله عصبی اتفاق می افتد. ممکن است این علائم تشدید پیدا کند و افزایش یابد تا جایی که لرزش غیرعادی، تعریق، فشرده شدن سر و احساس خفگی را به دنبال آورد. کنترل اضطراب و حمله عصبی هرکس که ...
بازار گرانی میوه های پاییزی در کرمان؛ افزایش قیمت ها سبد خانوار را خالی کرد
می کنیم که این میوه در آن تولید می شود. وی گفت: مسئولان یا نظارتی بر بازار ندارند و یا توان برخورد با این گران فروشی ها را ندارند. می گویند برای اینکه بیمار نشوید باید میوه تازه بخورید، ولی مگر می شود با این قیمت ها خرید کرد؟ این مرد جوان ادامه داد: سفره مردم هر روز کوچکتر می شود و در این شرایط کرونایی بسیاری از خانواده ها صورت شان را با سیلی سرخ نگه می دارند. با ...
وابستگی زیاد به همسر چه آسیب هایی بر زندگی مشترک وارد می کند؟
...، علاقه دارید روز خود را چگونه بگذرانید، شخصی که احساسات و نیاز های خود را بهتر می شناسد، زمانی که با چیزی موافق نیست به راحتی نه می گوید؛ زیرا علایق و نیاز های او در علایق و نیاز های دیگری گره نخورده است. وی با تاکید بر اینکه عزت نفس خود را افزایش دهید، ادامه داد: وابستگی عاطفی به همسر معمولاً از کمبود عزت نفس ناشی می شود. من، برنامه هایم، نیاز ها و خواسته هایم آنقدر مهم نیست تا بر ...
معرفی کتاب رهایی از کمرویی (10 راه حل ساده)؛ گام به گام برای بازیابی اعتماد به نفس
اگر به دنبال رهایی از خجالت و کمرویی هستید، مطالعه کتاب رهایی از کمرویی (10 راه حل ساده)؛ گام به گام برای بازیابی اعتماد به نفس و کاهش کمرویی شما کمک فراوانی خواهد کرد. کمرویی یک مشکل رفتاری رایج است که در شرایط استرس زا و یا حتی عادی، جرات فرد در مداخله، اعلام نظر و ابراز احساسات را می گیرد. یکی از بزرگ ترین ترس های افراد کم رو، مورد تمسخر قرار گرفتن است، این افراد از مسخره شدن حراس ...
مدیریت بازار فولاد با دخالت حداقلی
قیمتی کمتر از نرخ واقعی مبدل شود. در چنین شرایطی همه مشکلات فعلی صنعت فولاد ادامه خواهد یافت. واسطه گران در صف خریداران فولاد نفوذ می کنند و در نتیجه دلالی صورت گرفته، صنایع به ویژه صنایع کوچک تر با محروم ماندن از عرضه محصولات فولادی، عملا مجبور می شوند با قیمت بالا محصول مورد نیاز را از واسطه گران بخرند و در نتیجه فولاد گران تر از قیمت واقعی به دست عمده فعالان اقتصادی می رسد. به نظر می ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
خلیج فارس:در این مطلب با برخی مواد غذایی که می تواند بر خلق و خوی شما تاثیر بگذارد و شما را تحریک پذیر و بدخلق کند، آشنا می شوید. غذاها می تواند عناصر سازنده انتقال دهنده های عصبی را ایجاد کند یا تعادل مغز را به هم بریزد و به این ترتیب بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد، اما ما معمولا بدون دانستن تأثیرات غذاهای مختلف بر روحیاتمان، آن ها را مصرف می کنیم. در این مطلب با برخی مواد غذایی که می ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
در میوه ها چنین تاثیراتی ندارند. جایگزین های طبیعی زیادی برای شیرین کننده های مصنوعی وجود دارد که عسل خام، استویا و ملاس سیاه از جمله آن ها ست. کافئین کافئین موجود در قهوه با تأثیر بر هورمون ها، عملکرد انتقال دهنده ها و علائم عصبی، خلق وخوی ما را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود احساس خوبی نداشته باشیم. همچنین افزایش ضربان قلب و ایجاد حس اضطراب ناشی از مصرف قهوه، حس عصبی بودن ...
سنسور لایدار، قد شما را به صورت لحظه ای اندازه گیری می کند
خواهد بود تا قد افراد قرار گرفته در کادر دوربین آیفون را به دقت اندازه گیری کند. اولین قدم، باز کردن اپلیکیشن Measure روی آیفون 12 پرو، آیفون 12 پرو مکس یا آیپد پرو 2020 است. حالا کافی است تا مطمئن شوید که شخص مورد نظر در کادر دوربین شما به صورت تمام قد جای گرفته است. به این ترتیب سنسور لایدار سوژه شما را شناسایی کرده و پس از انجام محاسبات، قد وی را به شما اعلام خواهد کرد. اگر ...
این گوشی های بالارده را از بازار بخرید
اصطلاح گوشی بالا رده چند سالی است که وارد بازار شده و به گوشی هایی گفته می شود که مشخصاتی بین گوشی های میان رده و گوشی های پرچمدار دارند. با توجه به بالا رفتن قیمت گوشی های موجود در بازار ایران، محدوده قیمت گوشی های موجود در این مطلب بین 10 تا 20 میلیون تومان است و ارزان ترین آن گوشی هواوی نوا 7i و گران ترین آن ها آیفون SE 2020 است. گوشی های بالا رده موجود در بازار معمولا دوربین ...
قیمت گوشی امروز 5 آبان 99
به گزارش تجارت نیوز ، امکانات فوق العاده بی شمار تلفن های هوشمند موجب شده تا این دستگاه ها به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شوند. برقراری تماس صوتی و ویدئویی، ارتباط با اینترنت، فضای مجازی، ثبت فیلم و عکس و استفاده از هزاران اپلیکیشن کاربردی، تنها بخشی از قابلیت هایی است که توسط این دستگاه چند اینچی ارائه می شود. امروزه همه مردم دنیا از کاربران و مخاطبان تلفن های هوشمند هستند و ...
قیمت روز گوشی موبایل در 7 آبان + جدول
امکانات فوق العاده بی شمار تلفن های هوشمند موجب شده تا این دستگاه ها به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شوند. برقراری تماس صوتی و ویدئویی، ارتباط با اینترنت، فضای مجازی، ثبت فیلم و عکس و استفاده از هزاران اپلیکیشن کاربردی، تنها بخشی از قابلیت هایی است که توسط این دستگاه چند اینچی ارائه می شود. امروزه همه مردم دنیا از کاربران و مخاطبان تلفن های هوشمند هستند و از این رو شرکت های ...
چگونه خود را بشناسیم؟
مقایسه کنید و رشد خود را مورد سنجش قرار دهید. نقاط ضعف را عامل سرکوبی خود قرار ندهید. بر افزایش هرچه بیشتر عزت نفس و خودباوری تان تلاش کنید که هم به خودشناسی کمک می کند و هم باعث ارتقای خود می شود. کنترل روابط افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند دارای تفکر واگرا هستند، یعنی نسبت به نظرات افراد دیگر بی تفاوت نبوده بلکه آنها را مورد بررسی قرار میدهند و با دلیل آنها را می پذیرند، یا رد ...
نسخه های لاکچری آیفون 12 پرو و پرو مکس معرفی شدند؛ از بین جنگجویان انتخاب کنید
دیرتر از آیفون 12 پرو عرضه شوند؛ زیرا اپل امسال زمان فروش محصولات خود را تغییر داده است. طراحی موجود در پشت این آیفون های لاکچری به معنای نشان دادن شمشیری است که در زره پوش دشمن فرورفته است. چهار نسخه ی مختلف برای آیفون های سفارشی در نظر گرفته شده است که از جنگجویان نجیب تا امپراتورهای روم را شامل می شود. قیمت این محصولات بین 5،490 تا 46،460 دلار است. مدل The knight (شوالیه ...
چند ترفند ساده برای کاهش مصرف اینترنت موبایل
کیفیت های 360 و یا در نهایت 480 برای دیدن کلیپ مورد نظر خود استفاده کنید. ابتدا ممکن است چندان این مسئله برای شما مهم نباشد اما پس از تنها یک هفته انجام این کار، به خوبی متوجه تغییرات ایجاد شده در کاهش مصرف اینترنت سیمکارت خود خواهید شد. از اینترنت نسل 3 استفاده کنید استفاده از اینترنت نسل چهار 4G باعث می شود تا مصرف اینترنت شما به سرعت افزایش یابد و شما قطعا آن را تاکنون حس ...
اپل، گوگل و قراردادی که اینترنت را کنترل می کند
دو کمپانی به ندرت به صحبت راجع به آن پرداخته اند، باعث شده که ارتباط خاص میان دو تا از ارزشمندترین کمپانی های حاضر در سیلیکون ولی حالا بیشتر از هر زمان دیگر مورد توجه قرار بگیرد. مقامات می گویند این همکاری نامتعارف به شکلی غیرمنصفانه از شکوفا شدن کمپانی های کوچک تر جلوگیری کرده است. بروس سوئل، یکی از مشاورین اپل در سال های 2009 الی 2017 به نیویورک تایمز گفته است: ما یک عبارت عجیب در سیلیکون ولی ...
علت نفخ نوزاد چیست؟
نمی دانند. هیچ راهی برای آزمایش آن وجود ندارد مگر اینکه کودک برای مدتی طولانی از خود احساس ناآرامی نشان دهد. معمولا تشخیص پزشکان در مورد کودکی که در طول روز سه ساعت یا بیشتر و حداقل سه روز در هفته به مدت سه هفته گریه می کند، کولیک است. هرچند پزشکان به طور صددرصد مطمئن نیستند چه چیزی باعث کولیک می شود، اما ممکن است گاز بخشی از مشکل باشد. خارج شدن گاز از معده می تواند یک نشانه آن باشد و برخی ...
علت مدفوع سیاه در بارداری چیست؟
. دسترسی به داروهای بدون نسخه آسان است و در صورت مصرف بدون نسخه پزشک می تواند مضر باشد. لازم به یادآوری است که خوددرمانی می تواند در دوران بارداری خطرناک باشد. پزشک خود را در مورد داروهای مصرفی خود آگاه کنید تا مشکلات مربوط به دارو در مدفوع شما منتفی شود. غذا معمولاً اعتقاد بر این است که غذاهای تیره باعث مدفوع تیره می شوند. مراقب غذاهای سیاه یا آبی باشید و با پزشک خود در مورد مدیریت رژیم ...
روش تشخیص عزت نفس از طریق کمد لباس
افراد را با تعریف و تمجید درباره کت و شلوار ساده شان خوشحال کنید. 6. لباس هایی که مناسب شرایط نیستند: افرادی که در مهمانی شام شلوار راحتی می پوشند و در دفتر کارشان هم همان را می پوشند - از نظر ذاتی شورشی هستند، اما در عین حال دوست دارند همه چیز را تحت کنترل داشته باشند، از سوی دیگر، کسانی که چیزهایی را انتخاب می کنند که زیاد به آنها نیازی نیست، با شنیدن نصایح شما درباره نخریدن چنین لباس هایی ناراحت می شوند، سعی کنید این موضوع را جوری با آنها در میان بگذارید که باعث دلخوریشان نشوید. عزت نفس کمد لباس ...
نشانه های بیماری های قلبی را بیشتر بشناسید
بیماری های قلبی و راه های پیشگیری از آن یکی از مهم ترین راهکارهایی است که می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند و آسیب ها و خطرات آن را به حداقل رساند. محققان عوامل بسیاری را در ایجاد بیماری های قلبی و عروقی دخیل می دانند که می توان به عواملی چون سن بالا ، جنس مذکر ، سابقه ی خانوادگی ، فشارخون بالا ، افزایش چربی خون ، بیماری های قندی ، مصرف دخانیات ، چاقی ، کم تحرکی و اختلال در انعقاد خون ...
خوراکی هایی که روانتان را به هم می ریزد
که از مواد تراریخته ناسالم تهیه می شود استفاده می شود؛ بنابراین باید از مصرف این نوع آجیل ها اجتناب کرد. همچنین آجیل های بوداده معمولا دارای مواد افزودنی حاوی سدیم است. مصرف این مواد می تواند به تغییرات خلقی و سردرد منجر شود. بنابراین، راه سالم تر مصرف آجیل، تهیه آجیل طبیعی و خام و بودادن آن ها در منزل است. میوه ها و سبزیجات غیر ارگانیک با مصرف منظم محصولات غیر ...
قیمت های نجومی در بازار گوشی موبایل
فروش می رسد. رتبه سوم هم در اختیار گوشی موبایل اپل آیفون 11 پرو مکس 256 گیگابایت است که با قیمتی از 42,585,000 تا 53,240,000 تومان عرضه می شود.این قیمت ها حداکثر و حداقل قیمت اعلامی گوشی ها در روزهای اخیر است. رتبه های بعدی را می توان در اختیار محصولات زیر دانست: گوشی Asus ROG Phone 3 نسخه 12/512 از 39,700,000 تا 40,150,000 تومان. گوشی موبایل اپل مدل ...
درمان های ساده طب سنتی برای کمردرد
دلیل عوارض شغلی، بلند کردن اجسام یا چرخش کمر که منجر به آسیب و درد می شود، بروز کند. افراد مبتلا به این عارضه می توانند از طریق طب سنتی به تسکین کمردرد خود کمک کنند؛ معمولاً از طریق بادکش یا حجامت زیر نظر متخصص طب سنتی می توان این نوع عارضه را بهبود بخشید. مبتلایان به عارضه کمردرد بهتر است ابتدا، تعدادی آزمایش و عکس برداری های لازم را انجام دهند و بعد از طب سنتی برای تسکین درد و ...